Nhận định, soi kèo HJK Helsinki vs AC Oulu, 21h00 ngày 27/7: Đối thủ khó chịu

Theo đó, vào khoảng 5h30 cùng ngày, một số người dân tại xóm 2, xã Tăng Thành bất ngờ nghe tiếng trẻ khóc ở dãy ghế đá trước một phòng khám tư nhân trên địa bàn. 

Sự việc được báo chính quyền địa phương. Cháu bé sau đó được đưa về Trạm Y tế xã Tăng Thành để thăm khám.

Qua kiểm tra, bé trai nặng khoảng 3kg được quấn trong một chiếc khăn, vẫn còn nguyên dây rốn. Trên người bé không có đồ đạc gì khác.

“Hiện bé trai đang được chăm sóc tại trạm y tế của xã, chính quyền địa phương đã thông báo tìm người thân cho cháu bé”, lãnh đạo UBND xã Tăng Thành thông tin.

- Anh có gặp áp lực khi sắp xếp thứ tự các màn trình diễn 60 bộ trang phục National Costume ở Miss Grand Vietnam?

Đối với National Costume, tôi thấy lạ vì bản thân chưa từng mệt mỏi dù khối lượng công việc rất nhiều. Riêng năm 2023, 500 bài dự thi là các bản vẽ, lúc nhận về tôi rất sốc, nhưng cũng hào hứng.

Có lúc, chúng tôi tưởng chừng không thể tiếp tục và phải tìm hướng xoay chuyển. Chắc tôi phải viết sách về hành trình này, vì nó không chỉ câu chuyện từ bản vẽ, thí sinh trình diễn mà còn là câu chuyện về cảnh ngộ của thí sinh dự thi.

Có những người bị mất người thân, có những người phải vượt qua nỗi đau tang chế của gia đình để hoàn thành bản vẽ, sản phẩm. Tôi thấy điều đó rất cảm động và chứa chan.

- Làm những sân khấu về văn hóa dân tộc đòi hỏi sự hiểu biết văn hóa dân tộc sâu sắc. Bản thân anh khi nghiên cứu văn hóa hay làm những show mang tính văn hóa như thế thì anh đã tìm hiểu và trau dồi thế nào để mình không có xảy ra sai sót hay hiểu sai văn hóa của từng dân tộc?

Tôi có kinh nghiệm làm show về văn hóa khi phối hợp với các đài truyền hình quốc gia, các địa phương. Tôi tự hào mình là người yêu giá trị truyền thống. Tuy nhiên, sau nhiều năm làm nghề, tôi không dám nói mình hiểu đúng hết văn hóa Việt Nam vì đó là khối kiến thức sâu rộng. Chúng ta vẫn tiếp tục tìm hiểu đến khi mình già.

Nhưng tôi có tìm hiểu, nhờ sự giúp đỡ từ các nhà sử học, các NTK dày dặn kinh nghiệm. Chúng tôi luôn có những cuộc chuyện trò, tìm hiểu. Ê-kíp biên tập buộc phải đào sâu, tìm hiểu những cứ liệu… giúp cho sự đúng đắn của trang phục, yếu tố truyền tải về thông điệp.

- Áp lực của đạo diễn sân khấu là gì?

Đó là thời gian. Chúng ta thường nói là ước gì, giá như quay ngược thời gian để sửa chữa sai lầm trong quá khứ hoặc chúng ta điều chỉnh hành động chính mình. Nhưng với nghề đạo diễn, nhất là đạo diễn về sân khấu, chương trình nghệ thuật, mọi thứ đều phải trực tiếp.

Khi chương trình trực tiếp thời lượng có hạn trước khán giả với tầng kiến thức sâu rộng, điều đó rất áp lực. Đôi khi tôi nghĩ mình phải mạnh mẽ để phớt lờ sự ngại ngần, thiếu tự tin, chông chênh, lo lắng trước thử thách.

Trên sóng trực tiếp, tất cả phải diễn ra theo mạch trong kịch bản, trong đầu đạo diễn, không có cơ hội cho sai lầm hay khoảnh khắc “chết” trên sân khấu.

Tổng đạo diễn phải kết nối nhiều người với những tính cách mạnh. Chìa khóa của tôi là cứ chân thành với cộng sự, đối tác, bằng hữu, họ đều sẽ cảm nhận và cống hiến hết mình. 

Chuẩn bị thử sức với những hành trình lớn hơn

- Anh nhìn nhận 1 cách khách quan sự nghiệp làm đạo diễn sân khấu của mình như thế nào?

Thật ra tôi thấy biết ơn hành trình đã qua, hành trình tôi “chạy marathon” hầu như mỗi ngày. Với những hành trình khó khăn, tôi cố gắng chạy nhanh hơn để với được thành công sớm. Điều đó cho thấy tôi trưởng thành hơn rất nhiều.

Tôi cũng trải qua nhiều hành trình gian nan, nhưng nó cho tôi trải nghiệm vô giá. Hoặc là những chương trình lớn, đòi hỏi mình phải thể hiện tầm vóc. Nếu nói hài lòng thì chưa dám, nhưng tôi tự hào vì những buồn vui trên con đường tôi chạy marathon vừa qua.

- Đã đạo diễn quá nhiều những sân khấu lớn. Đôi khi anh có cảm thấy nhàm chán hay muốn thay đổi sang định hướng khác chưa?

Cảm giác nhàm chán đôi khi xảy đến ở những giai đoạn khác nhau, điều đó hiển nhiên. Sau những lần đó, tôi vượt qua bằng hai chữ trách nhiệm, nếu không mình thì là ai.

Tôi là người mà đôi khi dù không muốn, đôi lúc như rơi xuống vực thẳm nhưng buộc phải đứng dậy. Tôi không được buông xuôi, lên dây cót trở lại và trở về với đam mê. Khi thấy âm thanh, ánh sáng, sắc màu rực rỡ đủ đầy hiện lên trước mắt, tôi bị quay cuồng trong cái không gian đó và sẽ thăng hoa trở lại. 

Trên chặng đường đời hay nghề nghiệp, ngoài từ trách nhiệm, tôi tự tìm cho mình địa hạt mới, làm mới mình trong mắt khán giả, đi cùng sự sáng tạo và tươi mới thật sự. Tôi đang có dự định về một số show diễn ấn tượng sắp tới, cũng như có ước mơ làm phim điện ảnh. Nhưng xin phép sẽ được bật mí khi nào phù hợp. 

- Sắp tới, Miss Grand International sẽ tổ chức tại Việt Nam. Đây có phải là sân khấu lớn nhất của anh từ trước tới giờ?

Miss Grand International không phải là sân khấu lớn nhất mà là trải nghiệm quốc tế mang lại nhiều điều thú vị. Khi làm việc với ê-kíp nước ngoài, yêu cầu của họ sẽ khác, đôi lúc rất cao và khắt khe. Điều đó cho mình những giá trị và bài học tuyệt vời. Tôi đang chuẩn bị cho hành trình đó và sẽ cố gắng làm hết sức có thể.

Vĩnh Phú

Bệnh nhân trẻ tuổi phải can thiệp tim mạch, đặt máy tạo nhịp tim tạm thời với điện cực trong buồng tim. Kết quả chụp mạch vành phát hiện động mạch vành phải tắc hoàn cuối đoạn 1. Bác sĩ can thiệp nong bóng, đặt 1 stent vào động mạch vành phải cho bệnh nhân giúp anh qua cơn nguy kịch.

Một trường hợp nam giới trẻ tuổi khác cũng suýt tử vong vì hậu quả của hút thuốc là anh T.T.T (34 tuổi, Hà Nội). Người đàn ông này nhập viện trong tình trạng sốc tim, nhồi máu cơ tim do tắc động mạch vành, quả tim không co bóp được. Sau khi được bác sĩ Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) cứu sống, anh khai bản thân hút thuốc lá từ năm 14 tuổi, nghĩa là đã được 20 năm. Trước khi vào viện cấp cứu, bệnh nhân có tiền sử khỏe mạnh.

Tác hại thuốc lá với sức khỏe tim mạch 

Theo các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai, hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến làm tăng nguy cơ mắc và tử vong do các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, bệnh lý mạch vành, bệnh lý mạch máu não, bệnh động mạch ngoại biên, rối loạn nhịp tim, phình tách động mạch chủ. Các nguy cơ này tăng lên tỷ lệ thuận với khối lượng thuốc hút và thời gian hút thuốc.

Hút thuốc lá nhiều gây vữa xơ động mạch. Theo thời gian, các mảng xơ vữa lớn dần lên gây hẹp lòng mạch tại một hay nhiều nhánh động mạch vành, làm giảm lưu lượng máu đến nuôi cơ tim. Nếu tắc các mạch máu lớn hoặc tắc mạch trên phạm vi rộng do các mảng xơ vữa long ra gây bít tắc, ở nhiều vị trí thì có thể gây ảnh hưởng đến khả năng bơm máu của tim, gây nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, thậm chí là ngừng tim.

Theo các bác sĩ, thực tế những biến chứng tim mạch nặng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ ở người trẻ, đặc biệt lứa tuổi dưới 40, hầu hết là những người hút thuốc lá nhiều. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Ngọc Quân, Khoa Cấp cứu nội nhi, Bệnh viện Thanh Nhàn, cho biết trung bình một năm viện tiếp nhận điều trị khoảng 10-15 bệnh nhân trẻ (dưới 40 tuổi) bị nhồi máu cơ tim do sử dụng thuốc lá. 

Trong khi đó, Viện Tim TP.HCM dẫn thông tin từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, có khoảng 800.000 ca tử vong mỗi năm do bệnh lý tim mạch gây ra, là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Mỹ. Trong số đó, gần 20% là do hút thuốc lá.

Đối với những bệnh nhân hút thuốc đã có nhồi máu cơ tim, sau điều trị, nếu vẫn tiếp tục hút thuốc, mạch máu sẽ tái hẹp rất nhanh gây nhồi máu cơ tim. Đáng nói, lần tái phát nhồi máu cơ tim thứ 2 sẽ nặng hơn lần thứ nhất rất nhiều.

Để giảm nguy cơ tắc mạch vành, nhồi máu cơ tim ở người trẻ, cần có chế độ ăn uống hợp lý, tránh ăn mỡ và nội tạng động vật, ăn đủ rau quả, từ bỏ thói quen hút thuốc lá, không lạm dụng rượu bia, tập thể dục đều đặn, giữ cân nặng hợp lý, tránh căng thẳng tâm lý, điều trị tốt các bệnh lý nếu có như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu…

- Hút dưới 5 điếu thuốc/ngày cũng tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim cấp.

- Chỉ hút 1 điếu thuốc/ngày làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành lên 50%, tăng nguy cơ đột quỵ lên 25% so với người không hút thuốc.

- Tỷ lệ nhồi máu cơ tim tăng gấp 6 lần ở nữ giới và gấp 3 lần ở nam giới hút từ 20 điếu thuốc/ngày so với người không hút thuốc.  

- Nguy cơ xơ vữa động mạch ở người hút thuốc cao hơn 50% so với người không hút thuốc.

- Nguy cơ xơ vữa động mạch ở người hút thuốc thụ động tăng hơn 20% so với người không hút thuốc thụ động. 

(Nguồn: Bệnh viện Bạch Mai)

Ngồi học đúng tư thế

Ngồi học sai tư thế là một trong những nguyên nhân chính gây cận thị và các bệnh thị lực khác cho trẻ. Không chỉ khiến trẻ mỏi mắt, dễ mệt mỏi mà ngồi sai tư thế sẽ không tốt cho cột sống.

Phụ huynh cần hướng dẫn trẻ ngồi thẳng, đầu hơi cúi xuống khoảng 10 - 15 độ. Nếu trẻ ngồi trước màn hình máy tính thì khoảng cách từ mắt tới màn hình không nên ngắn hơn 25 cm.

Học nơi đủ ánh sáng

Ánh sáng tại bàn học cũng là một yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ mắt. Ngoài việc trẻ nên ngồi học ở nơi được thiết kế đủ nguồn ánh sáng thì đối với nguồn ánh sáng nhân tạo, phụ huynh nên cho trẻ sử dụng đèn công suất thấp, có thau chụp để hạn chế ánh sáng chói từ trên cao.

Trong trường hợp trẻ thường xuyên ngồi trước máy tính, cha mẹ nên chú ý nâng cấp màn hình để giảm thiểu ánh sáng chói phản xạ từ máy tính

Đeo kính râm khi ra đường

Các bậc phụ huynh còn cần lưu ý không nên để mắt trẻ tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với tia cực tím (tia UV) từ ánh nắng mặt trời bởi đây là nguyên nhân dễ dẫn đến nguy cơ bị đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.

Vì thế, đeo kính râm không chỉ mang tính chất thời trang mà còn có tác dụng bảo vệ đôi mắt cho trẻ, ngăn chặn 99 - 100% 2 tia UVA và UVB.

Khám mắt định kỳ

Một trong những quan niệm sai lầm của các bậc phụ huynh là đợi đến khi trẻ có dấu hiệu giảm thị lực mới bắt đầu đưa trẻ đi khám.

Việc theo dõi và chăm sóc mắt định kỳ giúp phụ huynh sớm phát hiện các bệnh về mắt ở trẻ, các dấu hiệu không tốt ảnh hưởng đến thị lực để có những giải pháp phòng ngừa, điều trị hợp lí.

Nên có Cá trong khẩu phần ăn

Cá vốn được biết đến như thực phẩm hàng đầu giúp bảo vệ và cải thiện thị lực được các nhà khoa học khuyên dùng. Việc đưa cá vào bữa cơm hàng ngày của mỗi gia đình nói chung và vào khẩu phần ăn của trẻ nói riêng là một phần thiết yếu.

Tuy nhiên, vấn đề mà các phụ huynh thường gặp phải đó là đa số các bé không thích ăn cá, đặc biệt là các bé sợ bị hóc xương thìgiải pháp sử dụng dầu ăn 100% từ cá chính là lựa chọn tốt nhất. Ranee - Dầu ăn cao cấp 100% từ cá áp dụng dây chuyền công nghệ Desmet hiện đại được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu (Bỉ), giúp lưu giữ trọn vẹn những dưỡng chất quý giá từ mỡ cá tra, không những giúp món ăn thêm thơm ngon, tròn vị mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là mắt.

Được tinh luyện 100% từ những mỡ cá Tra đã được lựa chọn kĩ càng của vùng sông nước Cửu Long, dầu ăn cao cấp Ranee dồi dào nguồn dưỡng chất quý giá đối với sức khỏe đôi mắt như Omega 3, 6, 9; DHA và EPA; Vitamin E tự nhiên. Đặc biệt, Omega 3 tự nhiên và Vitamin A có trong Ranee còn giúp sáng mắt, ngăn ngừa cận thị.

Dầu ăn cao cấp Ranee không chỉ giúp tăng thêm hương vị đậm đà cho bữa cơm hằng ngày, mà còn là trợ thủ đắc lực đồng hành cùng các mẹ trong quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng bé yêu. 

 Thúy Ngà