Áo trench coat có lẽ không còn xa lạ gì với các tín đồ thời trang mỗi mùa thu/đông đến, bởi chúng ta thường xuyên nhìn thấy nó góp mặt trong mọi set đồ, mọi phong cách của phái đẹp. Trong hàng trăm hàng ngàn các item thời trang, hiếm có món đồ nào vừa có thể giữ ấm lại vừa đem đến một vẻ ngoài thời thượng như áo trench coat.

Một quý cô công sở sành mốt không bao giờ bỏ qua việc sở hữu cho mình một chiếc trench coat dáng cơ bản. Với thiết kế dáng áo dài sang trọng, vạt cài khuy hiện đại cùng điểm nhất "đắt giá" là chiếc thắt lưng bó eo thon, trench coat tạo cảm giác tự tin, quyến rũ đẳng cấp mà ít món đồ nào có thể "so đo" nổi.

Chưa nói đến việc bạn sẽ kết hợp nó ra sao hay mặc nó thế nào thì ngay chính bản thân thiết kế cụ thể là chiếc đai thắt eo nhỏ bé cũng có khả năng biến hoá tài tình theo nhiều cách thắt dây khác nhau, để mỗi lần thắt là một lần bạn tự mình làm mới chiếc áo vốn đang rất quen thuộc và kinh điển của mình.

1. Thắt đai trước

Cách 1: Thắt vòng

Bước 1: Thắt đai áo theo kiểu dây thắt lưng như cách thông thường.

Bước 2: Kéo phần đai dây xuống phía sau vành đai thắt quanh eo và tạo khoảng cách để luồn phần đầu đai dây lại.

Bước 3: Luồn phần đầu dây vào khoảng cách vừa tạo và kéo xuống để thắt lại.

Bước 4: Kéo dây cho đến khi vừa với vòng eo là hoàn thành.

Cách 2: Thắt nút

Bước 1: Thắt đai dây theo kiểu chữ thập thông thường sao cho hai đầu dây đối xứng nhau nhau theo đường chéo.

Bước 2: Kéo phần dây ở trên xuống rồi vòng phần dây dưới vắt qua, tiếp tục luồn dây qua vòng đai thắt ngang eo để tạo thành khoảng trống.

Bước 3: Luồn tiếp phần đầu dây đó vào khoảng trống rồi kéo xuống.

Bước 4: Thắt chặt lại để vừa hơn với vòng eo của bạn là hoàn thành.

Cách 3: Thắt nơ

Bước 1: Vắt hai đầu dây lại phía sau lưng rồi thắt nút kiểu chữ thập như bình thường. Chú ý để một đầu dây dài hơn để khi thắt nơ hai phần dây được đều nhau.

Bước 2: Với phần dây ngắn, tạo thành một vòng dây rồi giữ lại ngang eo.

Bước 3: Phần dây dài hơn vắt qua phần bạn đang giữ, vòng ra sau và tạo thành khoảng trống để luồn dây vào.

Bước 4: Luồn đầu dây dài vào khoảng trống đó thắt lại tạo thành nơ, vừa thắt vừa điều chỉnh cho hai phần của nơ cong đều nhau và phần đầu dây cũng đều, không bị quá dài hay quá ngắn.

2. Thắt đai sau

Cách 1: Thắt hờ phía sau

Bước 1: Vắt hai đầu dây lại phía sau lưng rồi thắt nút kiểu chữ thập như bình thường.

Bước 2: Kéo phần chốt của đai dây lên sát nút thắt.

Bước 3: Luồn phần chốt qua nút thắt để thắt đai dễ dàng hơn.

Bước 4: Thắt chặt nút thắt lại nhưng để phần đai dây buông lỏng để tạo sự thoải mái và tự nhiên cho dáng áo cả phía trước lẫn phía sau.

Cách 2: Thắt nơ sau

Bước1: Vắt hai đầu dây ra phía sau và thắt nút theo kiểu chữ thập sao cho hai đầu dây cùng hướng xuống dưới so với đai thắt ngang eo.

Bước 2: Vòng một dây và giữ lại để tạo thành một phần của nơ.

Bước 3: Đầu dây kia vòng qua mối nối đang giữ, gập phần dây đó lại để tạo thành một bên đầu nơ còn lại.

Bước 4: Thắt lại theo hình nơ, rồi kéo cho hai bên chặt lại. Chú ý điều chỉnh để phần đai và nơ phẳng phiu, ngay ngắn là hoàn thành.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Một chiếc áo trench coat cơ bản không chỉ linh hoạt trong cách kết hợp trang phục mà ngay cả đến thiết kế đai dây cũng có thể thắt theo nhiều cách thú vị khác nhau.

Áo trench coat có lẽ không còn xa lạ gì với các tín đồ thời trang mỗi mùa thu/đông đến, bởi chúng ta thường xuyên nhìn thấy nó góp mặt trong mọi set đồ, mọi phong cách của phái đẹp. Trong hàng trăm hàng ngàn các item thời trang, hiếm có món đồ nào vừa có thể giữ ấm lại vừa đem đến một vẻ ngoài thời thượng như áo trench coat.

Một quý cô công sở sành mốt không bao giờ bỏ qua việc sở hữu cho mình một chiếc trench coat dáng cơ bản. Với thiết kế dáng áo dài sang trọng, vạt cài khuy hiện đại cùng điểm nhất "đắt giá" là chiếc thắt lưng bó eo thon, trench coat tạo cảm giác tự tin, quyến rũ đẳng cấp mà ít món đồ nào có thể "so đo" nổi.

Chưa nói đến việc bạn sẽ kết hợp nó ra sao hay mặc nó thế nào thì ngay chính bản thân thiết kế cụ thể là chiếc đai thắt eo nhỏ bé cũng có khả năng biến hoá tài tình theo nhiều cách thắt dây khác nhau, để mỗi lần thắt là một lần bạn tự mình làm mới chiếc áo vốn đang rất quen thuộc và kinh điển của mình.

1. Thắt đai trước

Cách 1: Thắt vòng

Bước 1: Thắt đai áo theo kiểu dây thắt lưng như cách thông thường.

Bước 2: Kéo phần đai dây xuống phía sau vành đai thắt quanh eo và tạo khoảng cách để luồn phần đầu đai dây lại.

Bước 3: Luồn phần đầu dây vào khoảng cách vừa tạo và kéo xuống để thắt lại.

Bước 4: Kéo dây cho đến khi vừa với vòng eo là hoàn thành.

Cách 2: Thắt nút

Bước 1: Thắt đai dây theo kiểu chữ thập thông thường sao cho hai đầu dây đối xứng nhau nhau theo đường chéo.

Bước 2: Kéo phần dây ở trên xuống rồi vòng phần dây dưới vắt qua, tiếp tục luồn dây qua vòng đai thắt ngang eo để tạo thành khoảng trống.

Bước 3: Luồn tiếp phần đầu dây đó vào khoảng trống rồi kéo xuống.

Bước 4: Thắt chặt lại để vừa hơn với vòng eo của bạn là hoàn thành.

Cách 3: Thắt nơ

Bước 1: Vắt hai đầu dây lại phía sau lưng rồi thắt nút kiểu chữ thập như bình thường. Chú ý để một đầu dây dài hơn để khi thắt nơ hai phần dây được đều nhau.

Bước 2: Với phần dây ngắn, tạo thành một vòng dây rồi giữ lại ngang eo.

Bước 3: Phần dây dài hơn vắt qua phần bạn đang giữ, vòng ra sau và tạo thành khoảng trống để luồn dây vào.

Bước 4: Luồn đầu dây dài vào khoảng trống đó thắt lại tạo thành nơ, vừa thắt vừa điều chỉnh cho hai phần của nơ cong đều nhau và phần đầu dây cũng đều, không bị quá dài hay quá ngắn.

2. Thắt đai sau

Cách 1: Thắt hờ phía sau

Bước 1: Vắt hai đầu dây lại phía sau lưng rồi thắt nút kiểu chữ thập như bình thường.

Bước 2: Kéo phần chốt của đai dây lên sát nút thắt.

Bước 3: Luồn phần chốt qua nút thắt để thắt đai dễ dàng hơn.

Bước 4: Thắt chặt nút thắt lại nhưng để phần đai dây buông lỏng để tạo sự thoải mái và tự nhiên cho dáng áo cả phía trước lẫn phía sau.

Cách 2: Thắt nơ sau

Bước1: Vắt hai đầu dây ra phía sau và thắt nút theo kiểu chữ thập sao cho hai đầu dây cùng hướng xuống dưới so với đai thắt ngang eo.

Bước 2: Vòng một dây và giữ lại để tạo thành một phần của nơ.

Bước 3: Đầu dây kia vòng qua mối nối đang giữ, gập phần dây đó lại để tạo thành một bên đầu nơ còn lại.

Bước 4: Thắt lại theo hình nơ, rồi kéo cho hai bên chặt lại. Chú ý điều chỉnh để phần đai và nơ phẳng phiu, ngay ngắn là hoàn thành.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Theo The Sun, người phụ nữ này đã vào trong một cửa hàng bán lẻ M&S tại Wolstanton, bang Newcastle vào lúc 13h41 ngày 8/3. Theo quy định, vé gửi xe trong bãi sẽ có hiệu lực trong thời gian 4 giờ. Tuy nhiên, khi quay trở lại xe để rời khỏi bãi, cô đã gặp tình trạng kẹt xe ngay trong bãi đậu và phải ngồi chờ thêm đến 45 phút.

Trớ trêu thay, lúc đấy đứa con nhỏ đi cùng cô cũng bắt đầu thấy đói và người mẹ trẻ này buộc lòng quay lại một quán cà phê gần đó để cho con bú sữa, đồng thời chờ đợi cho bãi xe trở nên ổn định và thông thoáng hơn.

Cuối cùng, người phụ nữ này đã rời ra khỏi bãi xe vào lúc 18h17 phút, nghĩa là đã trễ 36 phút so với thời gian quy định 4 giờ của bãi xe. Kết quả là, cô bị dán biên bản phạt 100 bảng Anh cho lỗi đỗ quá thời gian quy định.

Người mẹ trẻ đã rất bức xúc khi cho rằng, việc đỗ lâu là do khách quan, bãi đỗ xe bị ùn tắc.

Theo chính đơn vị quản lý bãi đỗ xe, nguyên nhân là do có một chiếc xe bị hỏng ngay trong khu vực lưu thông của bãi xe, khiến toàn bộ phương tiện bị mắc kẹt theo.

Công ty cho biết sẽ giảm mức phạt xuống còn 60 bảng Anh (khoảng 1,9 triệu đồng) nếu như người phụ nữ trên thanh toán phí phạt trong vòng 14 ngày. Còn quá 28 ngày, nếu nữ tài xế không nộp phạt, khoản phí gửi xe và tiền phạt đỗ quá lâu sẽ được chuyển đến công ty thu hồi nợ.

Tuy nhiên, nữ tài xế vẫn không đồng ý. 

Trước đó, việc tranh cãi phí phạt đỗ xe quá thời gian quy định cũng đã xảy ra với những người đi lễ nhà thờ vào ngày Chủ nhật. Nhiều người bị đang phải nhận biên bản phạt từ 35-70 bảng Anh. Hầu hết phản đối cho rằng, phạt đỗ xe quá lâu trong ngày lễ là không hợp lý.

Công ty quản lý bãi đậu xe cho rằng, các điều khoản và điều kiện của bãi đậu xe được thể hiện rõ ràng, nổi bật và đã được tài xế đồng ý khi xe đậu trên đất riêng. Có vẻ như đơn vị này sẽ không "nhượng bộ" các tài xế trên.

Theo The Sun

Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Đa phần các bãi đỗ xe đều có thời gian đỗ nhất định và nếu vượt quá thời gian quy định, chi phí đỗ xe sẽ tăng lên đáng kể.

Tại bang Newcastle, một tình huống oái ăm xảy ra khiến một nữ tài xế trẻ tại Anh phải nhận biên bản phạt nặng tới 100 bảng Anh (gần 3,2 triệu đồng) vì đỗ xe quá lâu.

Theo The Sun, người phụ nữ này đã vào trong một cửa hàng bán lẻ M&S tại Wolstanton, bang Newcastle vào lúc 13h41 ngày 8/3. Theo quy định, vé gửi xe trong bãi sẽ có hiệu lực trong thời gian 4 giờ. Tuy nhiên, khi quay trở lại xe để rời khỏi bãi, cô đã gặp tình trạng kẹt xe ngay trong bãi đậu và phải ngồi chờ thêm đến 45 phút.

Trớ trêu thay, lúc đấy đứa con nhỏ đi cùng cô cũng bắt đầu thấy đói và người mẹ trẻ này buộc lòng quay lại một quán cà phê gần đó để cho con bú sữa, đồng thời chờ đợi cho bãi xe trở nên ổn định và thông thoáng hơn.

Cuối cùng, người phụ nữ này đã rời ra khỏi bãi xe vào lúc 18h17 phút, nghĩa là đã trễ 36 phút so với thời gian quy định 4 giờ của bãi xe. Kết quả là, cô bị dán biên bản phạt 100 bảng Anh cho lỗi đỗ quá thời gian quy định.

Người mẹ trẻ đã rất bức xúc khi cho rằng, việc đỗ lâu là do khách quan, bãi đỗ xe bị ùn tắc.

Theo chính đơn vị quản lý bãi đỗ xe, nguyên nhân là do có một chiếc xe bị hỏng ngay trong khu vực lưu thông của bãi xe, khiến toàn bộ phương tiện bị mắc kẹt theo.

Công ty cho biết sẽ giảm mức phạt xuống còn 60 bảng Anh (khoảng 1,9 triệu đồng) nếu như người phụ nữ trên thanh toán phí phạt trong vòng 14 ngày. Còn quá 28 ngày, nếu nữ tài xế không nộp phạt, khoản phí gửi xe và tiền phạt đỗ quá lâu sẽ được chuyển đến công ty thu hồi nợ.

Tuy nhiên, nữ tài xế vẫn không đồng ý. 

Trước đó, việc tranh cãi phí phạt đỗ xe quá thời gian quy định cũng đã xảy ra với những người đi lễ nhà thờ vào ngày Chủ nhật. Nhiều người bị đang phải nhận biên bản phạt từ 35-70 bảng Anh. Hầu hết phản đối cho rằng, phạt đỗ xe quá lâu trong ngày lễ là không hợp lý.

Công ty quản lý bãi đậu xe cho rằng, các điều khoản và điều kiện của bãi đậu xe được thể hiện rõ ràng, nổi bật và đã được tài xế đồng ý khi xe đậu trên đất riêng. Có vẻ như đơn vị này sẽ không "nhượng bộ" các tài xế trên.

Theo The Sun

Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Học Phật phải thấy lòng nhẹ nhàng!

Chúng ta biết ngay trong thời đại Bụt đang còn tại thế đã có sự hiểu lầm về giáo lý đạo Bụt thì cố nhiên sau khi Bụt nhập diệt và trong mấy trăm năm truyền thừa thế nào cũng có những chuyện hiểu lầm và truyền thừa sai lạc. Sai lầm không chỉ vì nhớ lầm, mà còn vì cách hiểu và hành trì không đúng. Khi hiểu sai rồi hành trì sai thì những lời Bụt dạy truyền lại cũng sai.

Cho nên khi học phải cẩn thận so sánh, phải tìm một cái nhìn có tính cách nhất quán, một cái nhìn thấu suốt xuyên qua tất cả những điểm khác biệt. Giống như là khi có nhiều viên ngọc, chúng ta dùng một sợi dây xâu lại hết tất cả để tạo thành một chuỗi ngọc vậy.

Khi học Phật Pháp, mỗi người phải làm cách nào để giáo lý của Bụt giúp cho tâm tư nhẹ nhàng hơn. Bởi những bài pháp thoại có thể khiến đầu óc chúng ta thêm nặng nề nếu chỉ học giáo lý với mục đích chất chứa thêm kiến thức. Nhẹ nhàng hơn vì những điều ta học có tác dụng tháo gỡ và phá bỏ những thấy, nghe và hiểu biết sai lầm. Nghe tới đâu, học tới đâu cảm thấy thoải mái tới đó.

Trái tim của Bụtlà ghi chép tổng hợp những bài giảng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh trong Khóa học Phật Pháp Căn Bản tại Làng Mai, Loubes-Bernac, Pháp. Cuốn sách không chỉ dành cho các doanh nhân hay giới trí thức mà cho tất cả những ai muốn tìm hiểu đạo Phật từ căn bản một cách đơn giản, trực tiếp mà sâu sắc nhất. Hiểu và hành trì đúng lời dạy của Phật, ta chính là tri kỷ của Phật, mang trong mình trái tim của Phật. 

Sách tập hợp 25 bài Phật Pháp căn bản được giảng bởi Thiền sư Thích Nhất Hạnh với những pháp môn rất mầu nhiệm mà bất cứ người tại gia nào, bất cứ cư sĩ nào cũng có thể thừa hưởng và thực tập, dụng tâm tu học đến chỗ sâu sắc để có kết quả tốt đẹp. 

Phần trọng tâm nhất Trái tim của Bụtbàn về gốc rễ của đạo Phật xoay quanh Nhị Đế - Tứ Thánh Đế - Bát Chánh Đạo - Lý Duyên Khởi (12 nhân duyên). Thầy Nhất Hạnh giúp độc giả nhận ra thế nào là khổ, tập, diệt, đạo và phương pháp áp dụng hàng ngày, để nhận ra rằng các giáo lý đó rất cụ thể và thiết thực trong hiện tại. Đọc sách, chúng ta thấy rõ chánh kiến, tư duy, chánh ngữ, chánh niệm, chánh mạng, chánh tinh tấn, chánh niệm và chánh định là gì. Đồng thời, thấy rõ sự liên quan, liên kết đến nhau của 8 chi phần đó cũng như sự ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chính mình.

Có một ý rất hay về khổ, tập, diệt, đạo mà nhóm biên soạn rất tâm đắc: “Những lúc đau răng thì khổ và ta nghĩ không đau răng là sướng. Nhưng đến khi không đau răng ta vẫn không biết sung sướng. Con người thường sống trong quên lãng như vậy. Sống trong hạnh phúc thì không nhìn thấy hạnh phúc, và sống trong khổ đau cũng không biết đó là khổ đau. Không nhận diện được đau khổ nên ta gánh cái khổ đó suốt đời”.

Qua những bài học được ghi chép lại trong sáchTrái tim của Bụt, Thiền sư Thích Nhất Hạnh còn giảng dạy về cách để con người tiếp nhận kiến thức mà không bị lầm đường lạc lối theo phương pháp Văn - Tư - Tu. Văn là tiếp nạp những kiến thức mới; Tư là tư duy, nghiền ngẫm về những kiến thức đã được học; cuối cùng là Tu, tức đem những kiến thức đã học áp dụng vào thực tế.

TS Nguyễn Mạnh Hùng

Sách được thực hiện và gia công trang trọng, công phu, nội dung có bổ sung hình minh họa dễ hiểu cho độc giả cảm nhận rõ hơn những thông điệp của sách.

Trái tim của Bụtgiúp mỗi người nhắc nhau thực hành lối sống phụng sự trong hạnh phúc, cùng đi đứng nằm ngồi, nói cười và tiếp xử với nhau trong hỷ lạc và an vui để mỗi người cùng tiếp nối sự nghiệp của Thiền sư Thích Nhất Hạnh.

Ngay trong lúc này, sau khi vừa thiền tọa xong và đọc lại cuốn sách Trái tim của Bụtcó chữ ký của Thầy Thích Nhất Hạnh vào năm 2012, chúng tôi cứ ngẫm và ngẫm. Thấm thía vô cùng. “Trong kinh điển Bụt dùng một hình ảnh rất hay là những cọng lau nương vào nhau. Ví dụ có ba cọng lau nương vào nhau mà đứng, nếu lấy đi một cọng thì các cọng lau kia sẽ ngã xuống. Cái này nương vào cái kia mà có, cái kia nương vào cái này mà có. Hình ảnh giao lô rất nổi tiếng ở trong đạo Bụt. Giao lô là những cọng lau dựa vào nhau mà đứng vững”.

Quả thật, nguồn suối phát sinh của đạo Phật là một sự giác ngộ về sự thật của cuộc đời, đưa tới một sự thức tỉnh và giải phóng. Học Phật để có một cơ hội đưa giáo lý vào trong tâm, phá những bế tắc, dẹp những vướng mắc. Như khi ánh sáng mặt trời lên thì tuyết băng tan. Học Phật để thay đổi tâm mình, từ tâm vô minh sang tâm có chánh kiến, có lối sống theo Tứ Thánh Đế và Bát Chánh Đạo, lối sống phụng sự trong hạnh phúc và yêu thương.

Học Phật phải thấy lòng nhẹ nhàng!

Chúng ta biết ngay trong thời đại Bụt đang còn tại thế đã có sự hiểu lầm về giáo lý đạo Bụt thì cố nhiên sau khi Bụt nhập diệt và trong mấy trăm năm truyền thừa thế nào cũng có những chuyện hiểu lầm và truyền thừa sai lạc. Sai lầm không chỉ vì nhớ lầm, mà còn vì cách hiểu và hành trì không đúng. Khi hiểu sai rồi hành trì sai thì những lời Bụt dạy truyền lại cũng sai.

Cho nên khi học phải cẩn thận so sánh, phải tìm một cái nhìn có tính cách nhất quán, một cái nhìn thấu suốt xuyên qua tất cả những điểm khác biệt. Giống như là khi có nhiều viên ngọc, chúng ta dùng một sợi dây xâu lại hết tất cả để tạo thành một chuỗi ngọc vậy.

Khi học Phật Pháp, mỗi người phải làm cách nào để giáo lý của Bụt giúp cho tâm tư nhẹ nhàng hơn. Bởi những bài pháp thoại có thể khiến đầu óc chúng ta thêm nặng nề nếu chỉ học giáo lý với mục đích chất chứa thêm kiến thức. Nhẹ nhàng hơn vì những điều ta học có tác dụng tháo gỡ và phá bỏ những thấy, nghe và hiểu biết sai lầm. Nghe tới đâu, học tới đâu cảm thấy thoải mái tới đó.

Trái tim của Bụtlà ghi chép tổng hợp những bài giảng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh trong Khóa học Phật Pháp Căn Bản tại Làng Mai, Loubes-Bernac, Pháp. Cuốn sách không chỉ dành cho các doanh nhân hay giới trí thức mà cho tất cả những ai muốn tìm hiểu đạo Phật từ căn bản một cách đơn giản, trực tiếp mà sâu sắc nhất. Hiểu và hành trì đúng lời dạy của Phật, ta chính là tri kỷ của Phật, mang trong mình trái tim của Phật. 

Sách tập hợp 25 bài Phật Pháp căn bản được giảng bởi Thiền sư Thích Nhất Hạnh với những pháp môn rất mầu nhiệm mà bất cứ người tại gia nào, bất cứ cư sĩ nào cũng có thể thừa hưởng và thực tập, dụng tâm tu học đến chỗ sâu sắc để có kết quả tốt đẹp. 

Phần trọng tâm nhất Trái tim của Bụtbàn về gốc rễ của đạo Phật xoay quanh Nhị Đế - Tứ Thánh Đế - Bát Chánh Đạo - Lý Duyên Khởi (12 nhân duyên). Thầy Nhất Hạnh giúp độc giả nhận ra thế nào là khổ, tập, diệt, đạo và phương pháp áp dụng hàng ngày, để nhận ra rằng các giáo lý đó rất cụ thể và thiết thực trong hiện tại. Đọc sách, chúng ta thấy rõ chánh kiến, tư duy, chánh ngữ, chánh niệm, chánh mạng, chánh tinh tấn, chánh niệm và chánh định là gì. Đồng thời, thấy rõ sự liên quan, liên kết đến nhau của 8 chi phần đó cũng như sự ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chính mình.

Có một ý rất hay về khổ, tập, diệt, đạo mà nhóm biên soạn rất tâm đắc: “Những lúc đau răng thì khổ và ta nghĩ không đau răng là sướng. Nhưng đến khi không đau răng ta vẫn không biết sung sướng. Con người thường sống trong quên lãng như vậy. Sống trong hạnh phúc thì không nhìn thấy hạnh phúc, và sống trong khổ đau cũng không biết đó là khổ đau. Không nhận diện được đau khổ nên ta gánh cái khổ đó suốt đời”.

Qua những bài học được ghi chép lại trong sáchTrái tim của Bụt, Thiền sư Thích Nhất Hạnh còn giảng dạy về cách để con người tiếp nhận kiến thức mà không bị lầm đường lạc lối theo phương pháp Văn - Tư - Tu. Văn là tiếp nạp những kiến thức mới; Tư là tư duy, nghiền ngẫm về những kiến thức đã được học; cuối cùng là Tu, tức đem những kiến thức đã học áp dụng vào thực tế.

TS Nguyễn Mạnh Hùng