Grab Việt Nam bổ nhiệm Tổng Giám đốc mới
Ông Alejandro Osorio sẽ phụ trách tổng thể về tầm nhìn,ệtNambổnhiệmTổngGiámđốcmớgia chiến lược phát triển, vận hành cho tất cả hoạt động kinh doanh của Grab tại Việt Nam nhằm mang lại sự tăng trưởng bền vững và mạnh mẽ cho toàn bộ hệ sinh thái Grab, từ dịch vụ kết nối di chuyển, giao nhận đến các dịch vụ tài chính.
Bên cạnh đó, ông Alejandro Osorio sẽ tiếp tục triển khai các hoạt động Grab vì cộng đồng, tận dụng thế mạnh hệ sinh thái của Grab để tạo ra nhiều tác động tích cực hơn nữa đến môi trường và xã hội, góp phần thực hiện cách mạng công nghiệp 4.0 của Việt Nam.
Tân Giám đốc điều hành Grab Việt Nam Alejandro Osorio có kinh nghiệm làm việc tại Grab trong 5 năm. Ông từng là Giám đốc Khu vực phụ trách xây dựng Chiến lược và Kế hoạch, gần đây nhất là Giám đốc điều hành Grab tại Thái Lan.
Dưới sự dẫn dắt của ông Alejandro Osorio, Grab Việt Nam đặt mục tiêu tận dụng sức mạnh của hệ sinh thái siêu ứng dụng nhằm củng cố vị trí dẫn đầu tại Việt Nam. Công ty cũng lập kế hoạch tăng cường năng lực công nghệ để nâng cao hiệu quả hoạt động cho các đối tác, cung cấp nhiều dịch vụ đáp ứng nhu cầu hằng ngày của người dùng.
“Tôi rất vui khi trở thành một phần của đại gia đình Grab Việt Nam, được phục vụ khách hàng và đồng hành cùng các đối tác. Tôi rất mong sẽ được làm việc cùng đội ngũ Grab và các đối tác để tạo ra thêm nhiều tác động tích cực hơn nữa đến người dân Việt Nam, cũng như góp phần thực hiện những mục tiêu kinh tế - xã hội của Chính phủ Việt Nam”, Alejandro Osorio, Giám đốc Điều hành Grab Việt Nam, chia sẻ.
Người tiền nhiệm của ông Alejandro Osorio là bà Nguyễn Thái Hải Vân. Bà Vân rời khỏi vị trí Giám đốc điều hành Grab Việt Nam cuối tháng 4 vừa qua, sau hơn 2 năm làm việc tại đây và kế nhiệm ông Jerry Lim. Sau khi rời vị trí CEO Grab Việt Nam, bà Nguyễn Thái Hải Vân đầu quân cho Apple.
(责任编辑:Nhận định)
- Nhận định, soi kèo Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1: Cơ hội cho Gà trống
- Thông tin được Ratcliffe nói trong phỏng vấn đầu tiên với Man Utd với tư cách cổ đông cá nhân lớn nhất (27,7% cổ phần). "Tôi chỉ muốn đưa đội bóng trở lại vị thế số một hành tinh", doanh nhân có tổng tài sản khoảng 18 tỷ USD, nói.
- Tôi sinh năm 1990, còn hơn chục ngày nữa là tôi bước sang tuổi ba mươi lăm nên có nhiều vấn đề tôi cần phải xem xét lại.
Trong đó, vấn đề nên tiếp tục bám trụ ở lại TP HCM hay trở về quê sinh sống là vấn đề quan trọng nhất vì nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tôi và vợ con của tôi sau này.
Sau nhiều tháng suy tính, lúc thì quyết định sẽ về quê nhưng lúc thì nghĩ sẽ gắng thêm vài năm nữa, kiếm thêm tí tiền nữa rồi về vì lo về quê lỡ như không như mong muốn vẫn có tiền lo cho con cái học hành.
Nhưng khi tôi xem xét vấn đề rộng hơn thì thấy việc tiếp tục ở lại TP HCM thêm vài năm nữa thì cũng chẳng giải quyết được vấn đề lâu dài. Ngược lại, phát sinh thêm nhiều vấn đề khác mà không ai đảm bảo cuộc sống của tôi sẽ tốt hơn.
" alt="Bỏ cuộc sau 12 năm thuê nhà trọ 30 m2 ở Sài Gòn" />Bỏ cuộc sau 12 năm thuê nhà trọ 30 m2 ở Sài Gòn 'Vào ngày sinh nhật lần thứ 19 của tôi, mẹ tôi mất vì ung thư thực quản. 3 tháng sau ngày chẩn đoán, bà ra đi và tôi trở thành đứa con mồ côi mẹ.
Để vượt qua nỗi đau này, tôi trò chuyện với bất cứ ai dành cho tôi thời gian. Tôi đánh lạc hướng bản thân bởi công việc, trường học, bạn bè, đám bạn trai và rượu - bất cứ thứ gì khiến tôi trở nên bận rộn'.
Đối với D’Arcy McGrath, trò chuyện là một cách để đối diện với sự thật sau khi mất mẹ vì ung thư vú năm ông 18 tuổi.
Năm nay, McGrath 50 tuổi, sống ở Calgary. Ông nói, nỗi đau mất mẹ khiến ông ‘trưởng thành trong chốc lát’.
‘Bạn phải nhìn cuộc sống khác đi rất nhiều so với trước đây’.
McGrath cũng đang phải chiến đấu với căn bệnh ung thư vú giống như mẹ mình. Nhưng tình hình của ông đã khá hơn nhiều vào năm ngoái. Ông bị sốc khi là đàn ông mà mắc ung thư vú, đặc biệt đó lại là căn bệnh đã giết chết mẹ ông.
Cách một người trẻ đối diện với nỗi đau mất cha mẹ rất khác với mọi người. Nó phụ thuộc vào nguyên nhân cái chết và mối quan hệ giữa người đó với cha mẹ mình.
‘Con người trải nghiệm mọi thứ theo những cách hoàn toàn khác nhau, nhưng tôi cho rằng cảm xúc phổ biến nhất là đau buồn và lo lắng’ - John Neumin, nhà trị liệu tâm lý ở Toronto, Canada nhận định.
Ông cho rằng, khi một người mất đi người thân, họ có thể trải qua một quá trình vật lộn. ‘Con người sẽ cảm thấy một trong những chỗ dựa vững chắc của mình không còn nữa và họ không biết sẽ sống tiếp như thế nào’.
Theo tờ Healthline, các triệu chứng đau buồn có thể gồm: mất hứng thú với các hoạt động yêu thích, mệt mỏi, khó ngủ, lo lắng và thay đổi khẩu vị.
Các triệu chứng lo âu thường gồm: lo lắng thái quá, bị kích động, bồn chồn, mệt mỏi và khó tập trung.
Nhà trị liệu Claire Bidwell Smith tới từ Los Angeles, Mỹ viết: ‘Đau buồn và lo lắng có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Chúng ta cảm thấy lo lắng sau những mất mát bởi vì mất người thân yêu khiến chúng ta dễ bị tổn thương’.
‘Nó làm thay đổi cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Nó buộc chúng ta phải đối mặt với cái chết của chính mình, với những sự thật cơ bản về con người, về những thứ không đoán trước được trong cuộc sống khiến chúng ta lo lắng và sợ hãi’.
Jess Erb – nhà trị liệu tâm lý ở Toronto, Canada nhận định, có sự khác biệt lớn giữa việc mất người thân khi còn trẻ với mất người thân khi bạn đã trưởng thành hơn.
Sự khác biệt đầu tiên là việc mất tương lai với người đã mất. ‘Cha mẹ là người chăm sóc, và khi còn trẻ, chúng ta vẫn cần sự chăm sóc đó’ – bà Erb cho hay.
Ngay cả khi đứa trẻ đó không gần gũi cha mẹ thì chúng cũng sẽ phải chấp nhận một sự thật là không còn cơ hội để tái lập lại mối quan hệ với cha mẹ mình nữa.
Sau khi mất cha mẹ, một trong những điều mà người trẻ có thể phải đối mặt là sự cô đơn. Erb khuyên, bạn nên tìm ai đó tin tưởng để trò chuyện. Còn nhà trị liệu Neumin nói rằng, bước cơ bản trong việc đối mặt với thực tế này là xây dựng các mối quan hệ thay vì cô lập mình lại.
Bạn cũng nên đi gặp một chuyên gia, một tư vấn viên hoặc một nhân viên xã hội bởi vì họ được dạy cách xử lý nỗi buồn đau.
Nếu không có ai mà bạn cảm thấy có thể tin cậy, hãy gặp một nhà trị liệu tâm lý để nói về những điều mà bạn cảm thấy không thoải mái. Tìm đến dịch vụ tư vấn sức khoẻ tâm thần ở bệnh viện địa phương cũng là một phương án hay.
Ở Canada có một nhóm hỗ trợ có tên là Tiệc tối – nơi dành cho những người trẻ khoảng 20-30 tuổi vừa mất người thân. Lệ phí thường niên để tham gia nhóm chỉ có 35 USD. Thậm chí, bạn có thể tham gia vào các nhóm trên Facebook – nơi bạn được trò chuyện với những người cùng cảnh ngộ.
Neumin nói rằng, việc mất người thân có thể khiến thay đổi hướng đi cuộc đời một con người tuỳ thuộc vào cách mà người đó đối mặt.
‘Bạn có thể lớn lên nhờ nó, hiểu sâu sắc hơn về cuộc sống nhờ nó, hoặc bạn cũng có thể bị nỗi đau ‘nuốt gọn’. Nỗi đau tạo ra những khác biệt rất lớn’.
Cô gái từng bị bắn vào đầu là người trẻ nhất đoạt giải Nobel Hòa bình
Malala Yousafzai luôn đấu tranh cho nhân quyền và chống lại các rào cản, định kiến về giáo dục nữ giới. Năm 2014, cô được trao giải Nobel Hòa bình vì những cống hiến của mình.
" alt="Cách người trẻ vượt qua nỗi đau mất người thân" />Cách người trẻ vượt qua nỗi đau mất người thân- Nhận định, soi kèo Tigres UANL vs Club Tijuana, 10h00 ngày 29/1: Những vị khách khó chịu
- Soi kèo phạt góc Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1
- Scout Terra và Traveler
- Lời chúc 8/3 bằng tiếng Anh hay và ý nghĩa
- Tỷ phú Ratcliffe đến muộn trận đấu của Man Utd vì chạy marathon
- Nhận định, soi kèo Western Sydney vs Auckland FC, 13h00 ngày 26/1: Đánh chiếm ngôi đầu
- Những đứa trẻ hạnh phúc khi sống cùng cha dượng, mẹ kế
- Lên mạng kiếm việc, nữ sinh 2 lần vạch trần kẻ dụ dỗ mình
- Nhà mới 250 m2 làm quà Tết tặng mẹ
-
Nhận định, soi kèo U20 Bologna vs U20 Fiorentina, 22h00 ngày 27/1: Học tập đàn anh
Pha lê - 27/01/2025 09:11 Ý ...[详细] -
Bố và mẹ kế hầu tòa vì hành hạ con trai 10 tuổi
Hôm nay, TAND quận Cầu Giấy (Hà Nội) mở phiên sơ thẩm xét xử Trần Hoài Nam (35 tuổi, trú quận Ba Đình) và Phạm Thị Tú Trinh (34 tuổi, vợ Nam) về tội Hành hạ con và Cố ý gây thương tích,điều 151 và 101 Bộ luật Hình sự 1999. Nạn nhân là bé Duy (10 tuổi), con riêng của Nam.Từ sáng sớm, nhiều người thân gia đình bé trai đến toà theo dõi phiên xử. Khoảng 8h30, cảnh sát dẫn giải Nam tới toà, còn Trinh tự mình đến phòng xử do được tại ngoại.
Trong phần thủ tục, chủ tọa phiên tòa cho biết nạn nhân có đơn xin xét xử vắng mặt. Chị Nguyễn Thuý Ngân (mẹ đẻ Duy) là người đại diện hợp pháp cho bé trai tham dự phiên xử.
...[详细] -
Vì sao ở mọi gia đình hạnh phúc thì người phụ nữ luôn được chiều chuộng?
Vậy, vì sao ở mọi gia đình hạnh phúc, người mẹ thường được chiều chuộng?
Người mẹ được đề cập ở đây chính là người phụ nữ trong gia đình.
Với phụ nữ, dù ở bất cứ thời đại nào, dù họ là ai, thành đạt hay không thành đạt, cao sang hay nghèo hèn…thì điều khiến họ hạnh phúc nhất không phải là tiền bạc mà là sự yêu thương chở che của người bạn đời.
Khi được chiều chuộng, như một thứ bản năng, phụ nữ luôn có cảm giác rằng mình được yêu thương. Và điều đó khiến họ vô cùng hạnh phúc.
Trong một gia đình, người mẹ hạnh phúc thì cả gia đình đó hạnh phúc.
Như cách mà bài báo "Mọi gia đình hạnh phúc đều giống nhau" thì, những người phụ nữ được sống trong tình yêu của người chồng thì trái tim cô ấy cũng mềm mại, dịu dàng và an định. Cô ấy sẽ khoan dung với mỗi người xung quanh, sẽ tạo nên bầu không khí ấm áp, vui vẻ của gia đình.
Ngược lại, khi người phụ nữ sống trường kỳ trong sự lạnh nhạt, oán hận và thô bạo của người chồng thì những tình cảm phụ diện này sẽ được chuyển tiếp cho các thành viên khác trong gia đình. Một gia đình từ đó sẽ chẳng thể bình yên, oán khí trùng trùng.
Có một câu nói nổi tiếng đề cập đến tác dụng giáo dục to lớn của chất liệu hạnh phúc ở một người mẹ tác động đến những đứa con. Câu nói có nội dung đại ý là, một người vợ hạnh phúc hơn cả trăm cuốn sách giáo dục trẻ.
Nếu để ý bạn sẽ thấy, ở những gia đình mà người phụ nữ hạnh phúc, con cái thường cũng rất hạnh phúc vui vẻ. Một đứa trẻ vui vẻ hạnh phúc thì đó chính là nền tảng tuyệt vời cho sự phát triển cả về thể lực cũng như tâm trí. Có sự giáo dục nào tuyệt vời hơn thế?
Ấy vậy nhưng, trên thực tế không phải người chồng nào cũng nhận ra điều này. Nhiều người đàn ông lấy vợ lúc nào cũng chỉ sợ người phụ nữ không tốt với mình, với bố mẹ họ mà chẳng bao giờ nghĩ đến chuyện phải đối tốt với vợ như thế nào.
Họ thường lo sợ "chiều quá hóa hư"; hoặc "dạy con từ thủa còn thơ, dạy vợ từ thủa bơ vơ mới về".
Tôi có ông bạn lấy một người vợ tuổi Dần. Anh bạn tôi rất tin tử vi bói toán nên luôn nghĩ rằng vợ mình tuổi Dần không những cao số mà còn ghê gớm, thế nên cần phải tìm cách "lấn át" vợ ngay từ đầu, bởi nếu không "con vợ mình nó sẽ làm chồng", anh bạn tôi nói.
Vì lẽ đó mà trong cách ứng xử với vợ của mình, anh bạn tôi không bao giờ nói được lời gì tử tế. Anh luôn tìm cách át vợ bằng cách chê bai, nạt nộ vợ đủ kiểu. Nhiều khi trong lòng anh bạn tôi rất yêu vợ nhưng lời nói bề ngoài thì anh luôn tỏ ra vợ mình chẳng có giá trị gì. Chính vì thế mà cuộc sống hôn nhân của anh bạn tôi vô cùng bất hạnh. Vợ chồng anh ấy thăng trầm, tan hợp, hợp tan không biết bao nhiều lần.
Anh bạn tôi là ví dụ rõ nhất của những người đàn ông không biết tới giá trị niềm hạnh phúc của người phụ nữ trong gia đình có sức ảnh hưởng lớn mạnh đến con cái, bố mẹ, gia đình và cả chính bản thân họ. Đàn ông phương tây có một câu nói ngắn gọn nhưng rất sâu sắc đó là "Happy wife happy life", nghĩa là "Vợ vui lòng, cuộc sống vui vẻ". Có lẽ vì vậy mà đàn ông phương tây thường rất chiều chuộng và nâng niu người phụ nữ của họ, ngay cả khi đã là vợ chồng với nhau.
Mở tiệc ăn mừng sau khi ly hôn: Phụ nữ bỏ chồng đâu cứ phải buồn bã
Theo các chuyên gia, việc đối diện với ly hôn ra sao sẽ tùy thuộc vào bản lĩnh của từng người.
" alt="Vì sao ở mọi gia đình hạnh phúc thì người phụ nữ luôn được chiều chuộng?" /> ...[详细] -
Phía sau chuyện nữ sinh học giỏi, xinh đẹp phải nhập viện tâm thần
Khu vực Khám nhi, trắc nghiệm tâm lý, điện não của Bệnh viện Tâm thần Hà Nội Nữ bác sĩ cũng khẳng định, nếu không can thiệp sớm, chứng trầm cảm ở trẻ sẽ gây ra nhiều nguy hiểm.
Các em có thể tìm cách hủy hoại bản thân khi cảm thấy bị áp lực trong học hành và do hoàn cảnh gia đình. Trường hợp nữ sinh dưới đây là một ví dụ điển hình.
Trước khi được gia đình đưa đến bệnh viện thăm khám, N. đã dùng vật sắc nhọn rạch lên cánh tay mình. Chia sẻ với bác sĩ, em nói, mình quá bế tắc và chán nản. Hành vi rạch tay, làm mình bị thương đã khiến N. cảm thấy thoải mái hơn.
Nguyên nhân khiến nữ sinh rạch tay là do em thường xuyên bị các bạn trêu chọc ở trường. Về nhà, em lại chứng kiến cảnh bố mẹ mâu thuẫn, nhiều lần xô xát.
Từ vị trí là một học sinh giỏi của lớp, chỉ trong vòng nửa năm, N. học sa sút, em cũng không còn tham gia các hoạt động của trường như trước đây.
Thấy con gái có nhiều hiểu hiện bất thường, không chịu ăn uống, thu mình lại, mẹ em đã đưa con đến bệnh viện.
Tuy nhiên mấy ngày sau, bố mẹ em lại cãi nhau. Trong cơn nóng giận, bố em đập phá hết đồ đạc trong nhà. Người vợ nói với chồng: ‘Anh nói nhỏ thôi, con đang có vấn đề về tâm lý. Nếu nó tiêu cực, tìm đến cái chết thì sao?’.
Người bố giận giữ hét lên: ‘Tao còn muốn chết nữa là nó. Nó chết đi càng tốt’.
Câu nói trong lúc nóng giận của người bố như nhát dao cứa vào tim N. Em đứng đó, dưới chân là những mảnh thủy tinh do bố em vừa đập vỡ và ý định tiêu cực nảy ra trong đầu. N. bắt đầu muốn tìm đến cái chết.
Đó là một lần em và mẹ đang đi xe máy trên đường. Nhân lúc mẹ không để ý, N. nhảy xuống xe và định lao vào chiếc xe ô tô đang chạy trên đường. Mẹ em nhanh tay giữ được, em mới thoát chết.
Một lần khác, đang đi làm, mẹ em nhận được điện thoại của cô giáo gọi đến trường gấp vì N. đang lên sân thượng tầng 3 và có ý định nhảy xuống. Cô giáo, bạn bè khuyên can, em cũng không nghe.
Liên tục có những hành vi bất thường, gia đình đưa N. đến bệnh viện và sau khi thăm khám, xét nghiệm, bác sĩ yêu cầu N. phải nhập viện.
Giải pháp điều trị trầm cảm cho N. bao gồm liệu pháp tâm lý và sử dụng thuốc. Sau đó, tình trạng của em có nhiều chuyển biến khả quan hơn.
Bác sĩ Thùy Tươi cho biết, sự thiếu quan tâm, chăm sóc của gia đình cũng là nguyên nhân gây xáo trộn tâm lý của các em.
Chị từng tham gia tư vấn tâm lý cho B. - (14 tuổi), một học sinh nữ quê ở Hà Giang.
B. xuất hiện tại phòng tư vấn với mái tóc buông xõa, em gục đầu xuống bàn và im lặng trước tất cả các câu hỏi của bác sĩ.
Bác sĩ sau đó phải nói chuyện với phụ huynh để thu thập thông tin, dựa vào đó để tìm cách tiếp cận, trò chuyện với B.
Theo đó, B. sống với bà từ năm 6 tuổi khi bố mẹ em vào Tây Nguyên làm ăn. Mỗi năm họ chỉ về thăm con một, hai lần. Xa bố mẹ, giai đoạn phát triển về tâm sinh lý khiến B. trở nên buồn bã, chán nản. Em ít nói và sống thu mình lại.
Bệnh nhân xếp hàng nhận thuốc tại Bệnh viện tâm thần Hà Nội Cách đây 6 tháng, bố mẹ em trở về cùng một người em trai của B. Cuộc sống sau nhiều năm xa cách khiến B. không hòa nhập được với chính những người cùng gia đình. Bố mẹ B. cũng không biết về tính cách, sở thích của con. Bạn bè của con thế nào, việc học ở trường ra sao… đều phó mặc cho người bà.
Ngày càng thấy B. ít nói, lười ăn uống, chỉ giao tiếp duy nhất với người bà, bố mẹ em lo lắng đã đưa em đến bệnh viện để kiểm tra. Lúc này, B. đã được đánh giá là mắc chứng trầm cảm.
Bác sĩ Thùy Tươi cho biết, trầm cảm gây ảnh hưởng đến vấn đề sức khỏe và học tập ở trẻ em. Trẻ có thể học hành sa sút, bỏ học, sa đà vào các trò chơi, mối quan hệ xấu. Thậm chí có trẻ tìm cách hủy hoại bản thân, gây ảnh hưởng đến tính mạng.
‘Tôi thường nói với phụ huynh, các em như cái cây đang phát triển. Nếu cho cây vào phòng tối, không ánh sáng và chất dinh dưỡng, cây sẽ không phát triển thậm chí là chết.
Nếu can thiệp kịp thời, cây có thể sống lại nhưng không đạt được mức phát triển như nó vốn có’, bác sĩ nhấn mạnh.
Vì vậy, nữ bác sĩ khuyên, các bậc phụ huynh cần quan tâm đến con hơn. Đặc biệt, đừng bao giờ bỏ qua những thay đổi nhỏ của con trong sinh hoạt hằng ngày để tránh các nguy cơ về trầm cảm ở trẻ.
Nếu thấy con có những thay đổi, phụ huynh có thể đưa con đến các cơ sở y tế để thăm khám. Bác sĩ có thể đề nghị trẻ tư vấn tâm lý trước, sau đó cân nhắc dùng thuốc trầm cảm như một giải pháp bổ sung nếu trẻ không có dấu hiệu cải thiện rõ rệt.
Bài kiểm tra điểm 8 và cánh tay tím bầm của cô bé lớp 3
Chỉ vì một điểm 8, người mẹ đã đánh con gái đến tím bầm cánh tay. Cuối cùng, em phải đến bệnh viện tâm thần sau thời gian dài khủng hoảng, sợ hãi.
" alt="Phía sau chuyện nữ sinh học giỏi, xinh đẹp phải nhập viện tâm thần" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Sparta Rotterdam, 22h45 ngày 26/01: Chủ nhà tiếp đà hồi sinh
Nguyễn Quang Hải - 26/01/2025 09:49 Hà Lan ...[详细] -
Ông trùm JYP bị chỉ trích vì bình luận về cơ thể cô gái 17 tuổi
Ikematsu Riria, cô bé 17 tuổi được khuyên là chỉ nên ăn 1 bữa/ngày Việc ông chủ của JYP Entertainment - Park Jin Young chỉ trích cân nặng của cô bé 17 tuổi Ikematsu Riria trên sóng truyền hình đã khiến người hâm mộ phẫn nộ.
Được biết, sự việc xảy ra khi họ quay hình cho chương trình Nizi Project. Trong mùa 1 của chương trình truyền hình nhằm tìm kiếm một nhóm nhạc nữ mới tại Nhật này, nhà sản xuất của JYP đã đưa ra những bình luận khiếm nhã về cân nặng của Riria, trong đó cho rằng cô bé không biết tự chăm sóc bản thân và cần kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Ông Park còn cho rằng cô bé không nghiêm túc với việc muốn trở thành một thần tượng ở đất nước Mặt trời mọc, bởi vì cô không thể kiểm soát được cân nặng.
Nhiều cư dân mạng tỏ ra phẫn nộ trước những lời khiếm nhã này của ông Park. Một người viết: ‘Cơ thể của một người trưởng thành khác với cơ thể một cô bé 17 tuổi. JYP đã đi quá xa khi đề nghị cô bé chỉ ăn 1 bữa/ ngày'.
'Một người đàn ông trưởng thành đang bình phẩm cơ thể của một cô bé 17 tuổi. Tập luyện là một chuyện, nhưng tấn công một đứa trẻ thành niên lại là một chuyện khác’.
‘Sau 25 năm phát triển, họ thực sự không biết cách lên thực đơn những bữa cơm lành mạnh mà ít calo sao? Hãy thuê ngay một chuyên gia dinh dưỡng cho các thực tập sinh của mình’ - một người khác nói.
JYP Entertainment là một trong những công ty giải trí và hãng thu âm đa quốc gia lớn nhất của Hàn Quốc. Công ty được thành lập bởi Park Jin Young vào năm 1997. JYP Entertainment cũng điều hành nhiều công ty con và bộ phận khác nhau trên toàn thế giới. Đây cũng là nơi 'cho ra lò' những ngôi sao như: Bi Rain, 2PM, JJ Project, 15&, Got7, Day6...
Midu lên tiếng về chàng trai bị mẹ bạn gái chê tơi tả trên truyền hình
Nữ diễn viên sinh năm 1989 chia sẻ, quan điểm chọn đàn ông 'trưởng thành và công việc ổn định' của nhiều bạn gái đã vô tình gây áp lực cho nam giới trong quá trình tìm hiểu, hẹn hò.
" alt="Ông trùm JYP bị chỉ trích vì bình luận về cơ thể cô gái 17 tuổi" /> ...[详细] -
5 chiến lược đánh đôi hiệu quả trong pickleball
Đánh đôi đã trở nên phổ biến trong môn thể thao pickleball (Ảnh: paddletek).
Tuy nhiên, đối với nhiều người chơi, việc đạt được những cột mốc này có thể dẫn đến sự trì trệ trong lối chơi. Khi đã quen thuộc với nhau đến mức không cần nói ra các động tác, đây chính là thời điểm lý tưởng để các cặp đôi bắt đầu tìm kiếm và áp dụng những chiến lược mới trong trận đấu.
Việc đổi mới chiến thuật không chỉ giúp cải thiện kỹ năng mà còn mang lại sự hứng khởi và thách thức mới, giúp các cặp đôi tiếp tục phát triển và nâng cao trình độ của mình trong môn thể thao đầy thú vị này. Dưới đây là 5 chiến lược sẽ giúp các cặp đôi thi đấu hiệu quả hơn trên sân.
Duy trì sự giao tiếp trước và trong trận đấu
Trong môn thể thao pickleball, việc hiểu rõ đối tác của mình đến mức có thể dự đoán được hành động của họ là một lợi thế lớn. Tuy nhiên, điều này không đảm bảo rằng mọi thứ sẽ luôn suôn sẻ, đặc biệt là khi bóng rơi vào khu vực giữa sân.
Trung tâm sân đấu là nơi dễ xảy ra hỗn loạn nhất, khi cả hai người chơi đều có thể nhắm đến cùng một quả bóng, dẫn đến va chạm không mong muốn. Hoặc tệ hơn, cả hai đều không thể thực hiện cú đánh chính xác vì quá gần nhau.
Để tránh tình huống này, cần có sự giao tiếp chiến lược và hiệu quả, có thể bằng lời hoặc không lời. Thay vì chờ đến khi tình huống căng thẳng xảy ra, hãy chuẩn bị trước bằng một cuộc trò chuyện ngắn trước trận đấu. Chỉ cần 30 giây để thảo luận cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Một chiến lược phổ biến là để người có cú thuận tay thực hiện cú đánh, điều này có thể dễ dàng được thống nhất nếu cả hai có sự phân chia rõ ràng về cú thuận tay. Tuy nhiên, chiến lược này có thể thay đổi nếu đối tác của bạn có cú trái tay mạnh mẽ hoặc nếu đối thủ của bạn có những kỹ năng đặc biệt đòi hỏi sự điều chỉnh.
Nếu tình huống thay đổi trong trận đấu, hãy linh hoạt thích nghi. Những câu lệnh đơn giản như "bạn" hoặc "tôi" có thể giúp truyền đạt ý định một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Chọn vị trí hiệu quả trả giao bóng
Trong môn thể thao pickleball, việc tiến đến "vạch bếp" - vạch phân chia khu vực "nhà bếp" (non-volley zone) với phần sân còn lại - là một chiến thuật phổ biến mà nhiều người chơi ưa chuộng. Tuy nhiên, sự háo hức này đôi khi có thể dẫn đến việc mất kiểm soát khi trả giao bóng. Đặt chân quá gần đường biên có thể gây khó khăn trong việc thực hiện cú trả giao bóng hiệu quả.
Theo quy định, cú giao bóng phải chạm sân trước khi người chơi đánh trả lại. Tuy nhiên, nếu đứng quá gần đường biên khi trả giao bóng, người chơi có thể không có đủ khoảng trống giữa mình và quả bóng. Ngược lại, nếu giữ khoảng cách hợp lý, việc di chuyển về phía trước sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc phải lùi về phía sau để trả những pha giao bóng sâu.
Do đó, khi dự đoán một cú giao bóng, người chơi nên đứng cách đường biên cuối sân ít nhất 60cm. Nếu biết đối thủ giao bóng mạnh, người chơi thậm chí có thể lùi xa tới 1m để có thêm không gian.
Ngoại lệ duy nhất là khi dự đoán đối thủ sẽ giao bóng ngắn. Điều này thường dựa trên những gì người chơi đã tìm hiểu về đối thủ trong quá trình thi đấu, chẳng hạn như khả năng giao bóng sâu hoặc sự kết hợp giữa khả năng đó và khả năng giao bóng ngắn. Nếu đúng như vậy, người chơi nên đứng gần đường biên hơn, nhưng cần cảnh giác vì đối thủ có thể đang dụ người chơi nghĩ như vậy trước khi họ thực hiện cú giao bóng sâu.
Hãy nhớ rằng đối tác của bạn sẽ đứng ở vạch khu bếp trong khi bạn nhận bóng, vì vậy chiến thuật này chỉ áp dụng khi thực hiện những cú trả giao.
Đánh bóng hướng vào chân đối thủ
Trong môn thể thao pickleball, một chiến lược cổ điển nhưng vô cùng hiệu quả là nhắm bóng vào chân đối thủ. Đây là một kỹ thuật đơn giản nhưng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc ghi điểm và giành chiến thắng.
Việc nhắm bóng vào dưới mắt cá chân của đối thủ không chỉ dễ thực hiện mà còn hiệu quả ở bất kỳ vị trí nào trên sân. Đánh bóng thấp khiến đối thủ khó đánh trả hơn, đặc biệt là khi bóng không bật lên nhiều. Những người chơi có kinh nghiệm có thể xử lý khi bóng cận chân, nhưng đối với người mới bắt đầu và một số người chơi chưa nhiều kinh nghiệm, đây là một thách thức lớn.
Để thực hiện cú đánh này, người chơi nên sử dụng mặt vợt mở và nhẹ nhàng đẩy bóng. Một cú đánh tốt cần được kiểm soát và tạo áp lực, buộc đối thủ phải di chuyển để trả bóng. Hạn chế sử dụng cú đánh ngược vì chúng dễ bị đối thủ đọc và mất nhiều thời gian để chuẩn bị cho cú đánh tiếp theo.
Đánh bóng gần chân đối thủ khi họ ở gần đường biên cuối sân có thể cản trở khả năng tiến đến đường biên khu bếp của họ. Chiến lược này cũng hiệu quả khi đối thủ ở vùng chuyển tiếp giữa đường biên cuối sân và đường biên khu bếp.
Chiến lược đánh vào chân đối thủ thực sự hiệu quả ở bất kỳ đâu trên sân. Tuy nhiên, người chơi cần sử dụng cú đánh thấp một cách chiến lược và với nhiều góc độ khác nhau để tránh trở nên dễ đoán.
Làm chủ những cú đánh bỏ nhỏ
Trong pickleball, việc làm chủ những cú đánh bỏ nhỏ là yếu tố quan trọng để trở thành một tay vợt hàng đầu. Mặc dù cần thời gian và luyện tập để hoàn thiện kỹ năng này, nhưng kết quả đạt được sẽ khiến đối thủ của bạn không kịp trở tay.
Một trong những thời điểm lý tưởng để thực hiện bỏ nhỏ là ngay sau khi tuân thủ quy tắc hai lần nảy, thường là ở cú đánh thứ ba. Đây cũng là lý do bỏ nhỏ thường được gọi là cú đánh thứ ba. Nhiều người chơi cũng thường thử đánh bóng vào cú đánh thứ ba, sau đó sử dụng bỏ nhỏ vào cú đánh thứ năm.
Cú bỏ nhỏ khéo léo có thể khiến đối thủ bất ngờ và giúp bạn chiếm ưu thế trong các trận đánh đôi. Tuy nhiên, bỏ nhỏ không dễ thực hiện vì hai lý do chính.
Thứ nhất, bạn không nên dùng lực đánh quá mạnh. Mục tiêu là "chỉ cần đánh bóng vào" phía sau lưới vào khu vực bếp. Nếu dùng lực quá nhiều, bóng có thể không qua lưới và giúp đối thủ giành điểm. Thứ hai, độ chính xác là yếu tố quan trọng khi thực hiện cú đánh bỏ nhỏ. Đánh quá cao sẽ tạo điều kiện cho đối thủ dễ dàng đập bóng.
Nếu thực hiện đúng cách, đối thủ sẽ phải chạy theo sau bằng một cú đánh từ khu vực bếp. Đánh một cú bỏ nhỏ vào phía trái tay của đối thủ sẽ khiến họ càng khó xử lý hơn. Một chiến lược tốt cho cú bỏ nhỏ là nghĩ về chúng như cú dink tầm xa (dink là một kỹ thuật đánh bóng nhẹ nhàng, giúp người chơi đưa bóng vào gần lưới mà không tạo cơ hội cho đối thủ tấn công). Cả cú dink và cú bỏ nhỏ tốt đều rơi vào khu vực nhà bếp.
Để luyện tập cú bỏ nhỏ, hãy bắt đầu bằng cách luyện tập những cú dink. Bắt đầu với dink ở đường biên khu bếp, sau đó di chuyển về phía sau cho đến khi bạn có thể thả thành công cú đánh vào khu vực bếp từ đường biên cuối sân. Khi đã thành thạo, bạn có thể thử đánh bỏ nhỏ từ cú trả giao bóng trong các trận đấu hoặc bất cứ lúc nào bạn muốn.
Sử dụng cú bỏ nhỏ giúp bạn dễ dàng tiếp cận khu vực bếp hơn vì nếu thực hiện đúng cách, đối thủ sẽ khó có thể tấn công. Điều này ít nhất sẽ giúp bạn tiết kiệm được một chút thời gian hoặc trong trường hợp tốt nhất, giúp đội của bạn giành chiến thắng.
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong trận đấu và muốn xoay chuyển tình thế, cú bỏ nhỏ có thể là cú đánh giúp bạn đạt được điều đó.
Duy trì sự kiên nhẫn và tích cực
Khi mỗi quyết định cá nhân có thể dẫn đến chiến thắng hoặc thất bại, việc thi đấu đôi mang lại một chiều hướng mới khi quyết định của đồng đội cũng ảnh hưởng đến kết quả chung.
Thành công trong pickleball không chỉ đến từ kỹ năng mà còn từ sự kiên nhẫn và tin tưởng lẫn nhau. Hãy ăn mừng những thành công và chịu trách nhiệm cho sai lầm của mình, nhưng đừng quên rằng may mắn cũng đóng một vai trò quan trọng. Để xây dựng một đội đánh đôi mạnh mẽ, cần có sự kiên nhẫn và tin tưởng vào đối tác của mình.
Kiên nhẫn với đối tác và tin tưởng vào kỹ năng của họ là điều cần thiết. Điều này có nghĩa là đôi khi bạn cần kiềm chế ham muốn thực hiện cú đánh nếu đối tác có góc đánh tốt hơn, biết khi nào nên đánh mạnh hay nhẹ, và hỗ trợ đối tác trong việc gọi bóng vào và ra, đặc biệt là khi giao bóng.
Hãy nhớ rằng, lỗi là một phần của trò chơi. Trong đánh đôi, nguy cơ mắc lỗi có thể tăng gấp đôi, do đó cần suy nghĩ kỹ trước khi hành động để tránh những quyết định bốc đồng.
Để xây dựng mối quan hệ hợp tác vững chắc, hãy ăn mừng mọi điểm số, bất kể kết quả. Một cái vỗ nhẹ vào mái chèo của đối tác sau mỗi điểm thắng hay thua là cách tuyệt vời để duy trì tinh thần tích cực và động lực, đồng thời tăng cường tình đồng đội.
Trong đánh đôi, bạn chắc chắn sẽ gặp khó khăn, nhưng đừng coi đó là trở ngại. Hãy trung thực về những sai lầm của mình và để đối tác làm điều tương tự để giảm nguy cơ mắc lại những sai lầm. Thay vì đổ lỗi, hãy tận dụng cơ hội để cùng nhau phát triển và học hỏi. Biết đâu, bạn có thể giành được điểm tiếp theo bằng cách học hỏi từ những sai lầm trước đó.
" alt="5 chiến lược đánh đôi hiệu quả trong pickleball" /> ...[详细] -
'Kháng thể ngừa Covid sẽ giảm dần, cần tiêm nhắc vaccine'
Sở Y tế TP HCM vừa công bố kết quả khảo sát mức độ miễn dịch cộng đồng trên 839 mẫu huyết thanh của người dân, ghi nhận hơn 98% có kháng thể ngừa Covid-19. Trong đó, hơn 88% mẫu thu nhận có kháng thể kháng protein N (chủ yếu xuất hiện từ việc nhiễm Covid-19 tự nhiên), 98,7% người dân có kháng thể kháng protein S từ nhiễm tự nhiên hoặc đã tiêm vaccine.Với kết quả khảo sát lần này, đại diện Sở Y tế TP HCM cho biết thành phố chưa thay đổi chiến lược chống dịch, tuy nhiên kêu gọi người dân duy trì miễn dịch cộng đồng với Covid bằng cách cho người thân và trẻ em (từ 5 tuổi trở lên) tiêm vaccine, tiêm nhắc lại, tiêm bổ sung. Ngành y tế sẽ tiếp tục khảo sát diễn tiến huyết thanh học cộng đồng trong tháng 12 và mối liên quan giữa dữ liệu về kháng thể với mức độ nặng của bệnh theo các nhóm tuổi để đánh giá thêm mức độ hiệu quả của miễn dịch cộng đồng đối với nCoV.
Trong khi đó, PGS. TS. bác sĩ Đỗ Văn Dũng, Trưởng Khoa Y tế công cộng, Đại học Y Dược TP HCM, nói rằng kết quả khảo sát cho thấy mức độ miễn dịch bảo vệ người dân thành phố hiện nay khá tốt, vì đã có tiêm chủng, đã mắc bệnh tự nhiên, giúp số bệnh nhân nặng giảm đáng kể thời gian qua. Tuy nhiên, kháng thể Covid sẽ giảm dần theo thời gian.
"Không có mốc thời gian cụ thể để xác định kháng thể Covid giảm dần, bởi có người giảm nhanh, có người giảm chậm, nhưng thường giảm đáng kể trong khoảng 6-12 tháng sau khi mắc bệnh hoặc tiêm vaccine", phó giáo sư Dũng nói.
Giải thích về hai loại kháng thể trên, bác sĩ Đỗ Cao Vân Anh, Phó Trưởng Bộ môn Nhiễm, Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, cho rằng kháng protein N cho biết có bao nhiêu phần trăm người từng mắc bệnh. Đây không phải là kháng thể trung hòa tác nhân gây bệnh, tức không nói lên được mức độ bảo vệ với cơ thể.
Kháng thể kháng protein S quan trọng hơn, vì nó trung hòa được tác nhân gây bệnh. Phần lớn người dân TP HCM có kháng thể này chứng tỏ độ phủ của vaccine cũng như vai trò của nhiễm tự nhiên trong việc tạo kháng thể kháng nCoV trong cộng đồng. Tuy nhiên, đến nay, các nhà khoa học trên thế giới vẫn chưa xác định được mức ngưỡng nồng độ kháng thể này là bao nhiêu thì bảo đảm đạt mức độ bảo vệ.
"Ngoài việc chưa rõ kháng thể này đã đủ mức bảo vệ chưa, một vấn đề quan trọng chưa có câu trả lời là nCoV đột biến rất nhanh với rất nhiều biến chủng từ khi xuất hiện, liệu có đột biến tiếp theo và kháng thể này có chống lại được đột biến mới hay không", bác sĩ Vân Anh nói. Do đó, không thể lơ là dù kết quả khảo sát ghi nhận kháng thể trong cộng đồng ở mức cao.
Đồng ý kiến của bác sĩ Dũng, bác sĩ Vân Anh cho rằng kháng thể tồn tại không bền, giảm dần theo thời gian. Mức độ giảm thường tùy từng người khác nhau, phụ thuộc nhiều yếu tố. Chẳng hạn, với sốt bại liệt, chủng virus không đột biến hoặc đột biến không đáng kể, chưa phải nguy cơ cao, chỉ cần chủng ngừa một lần. Với cúm, Covid, do virus đột biến nhiều nên phải tiêm nhắc vaccine hàng năm. Nhiều khi nồng độ kháng thể cao nhưng gặp chủng virus mới, cơ thể sẽ không thể chống đỡ được.
...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầu
Pha lê - 28/01/2025 09:46 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Ám ảnh sau khi xem clip yêu đương nóng bỏng của chồng và bà chủ đại lý sơn
Nhận định, soi kèo Shams Azar FC vs Chadormalou Ardakan, 19h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà
Chồng ngoại tình trong quán cà phê chòi, vợ nổi cơn thịnh nộ
Ảnh: Y.T. Khi mới cưới nhau, chúng tôi phải đi ở trọ, cuộc sống cũng khó khăn. Nhưng vì tiết kiệm, chi tiêu hợp lý cộng với sự siêng năng, chăm chỉ của cả hai, năm 2002, chúng tôi mua được một mảnh đất, rộng hơn 60 m2, giá gần 100 triệu đồng. Sau đó, hai vợ chồng xây một căn nhà tạm làm chỗ ở. Cũng năm đó, con trai lớn chúng tôi chào đời.
Với sự nhanh nhẹn, kinh nghiệm, cùng nhiều mối quan hệ, năm 2005, chồng tôi bắt đầu thầu những căn nhà phố rồi thuê công nhân làm. Công việc cứ vậy thuận lợi, tôi đi học thêm kế toán, quản lý tài chính rồi mở công ty. Sau đó, tôi sinh lần lượt thêm hai con trai, một con gái.
Nhưng cũng từ đó, chồng tôi bắt đầu đổ đốn.
Anh vẫn chăm chỉ làm ăn, lo kinh tế gia đình, nhưng lại ngoại tình. Thời gian đầu, anh 'ăn bánh trả tiền'. Sau đó, anh cặp với một người phụ nữ bằng tuổi, đã có cháu ngoại, từng bị nhiều người đánh ghen vì đi chen vào gia đình người khác.
Biết chuyện, tôi buồn, giận, viết đơn ra tòa kiên quyết đòi ly hôn. Sau đó, tôi rút đơn vì hai bên gia đình khuyên, anh xin lỗi, các con không muốn bố mẹ chia cắt.
Được tôi tha thứ, anh hứa thương vợ, yêu con, không bao giờ tái phạm và cắt đứt liên lạc với người đàn bà kia. Anh cũng đưa bốn mẹ con tôi đi du lịch trong và ngoài nước để chuộc lỗi và hâm nóng tình cảm vợ chồng.
Nhưng rồi anh lại tái phạm khi người đàn bà kia nhắn tin hỏi thăm, nhờ làm việc này việc kia, nói nhớ nhung. Vì cài thiết bị theo dõi trên điện thoại và xe của anh nên tôi biết tất cả. Người đàn bà kia gọi cho tôi xin hãy nhường chồng rồi cô ta và chồng tôi sẽ đi nơi khác sống, không mang theo gì cả.
Tôi bắt chồng thú nhận, nhưng anh chối cãi, bảo người đàn bà kia quá yêu anh nên mới vậy.
Sáng cuối tuần vừa rồi, anh dẫn xe ra khỏi nhà và bảo đi gặp bên chủ nhà để nhận tiền công. Cho con gái ăn sáng xong, tôi mở điện thoại lên thì thấy định vị xe máy đang cách nhà 10 km, trong khi đó, nhà khách hàng ở cách nhà tôi chỉ 5 km. Kiểm tra trên mạng, tôi thấy địa điểm anh đang ở là một quán cà phê chòi. Nhờ con trai lớn trông em, tôi chạy xe đến quán cà phê, mục đích xem mình có nhầm hoặc chồng sẽ phản ứng ra sao.
Đến quán, tôi thấy chiếc xe quen thuộc, trong căn chòi lợp bằng lá dừa nước, chồng tôi và cô nhân tình đang ôm hôn nhau. Không còn giữ được bình tĩnh, tôi cầm chiếc nón bảo hiểm đánh tới tấp chồng.
Hiện, tôi đã viết đơn ly hôn. Nhưng không biết phải làm thế nào để mình và các con được hưởng tất cả tài sản. Mong mọi người tư vấn giúp tôi.
Vợ chán ngán vì chồng U70 vẫn sôi sục đi tìm 'của lạ'
Đáng lẽ ở tuổi U70, chúng tôi phải được vui vẻ, an hưởng tuổi già nhưng cảnh nhà tôi thì khác vì chồng tôi vẫn thích ra ngoài tìm 'của lạ'.
" alt="Chồng ngoại tình trong quán cà phê chòi, vợ nổi cơn thịnh nộ" />
- Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Inter Kashi, 17h00 ngày 28/1: Xa nhà là thất vọng
- Phương Lan, Phan Đạt chia tay sau một năm cưới
- Mắt cá ngừ đại dương và loạt món ngon không nên bỏ qua tại Phú Yên
- Tiểu thương đêm bán hải sản, ngày gấp hàng nghìn túi giấy miễn phí
- Soi kèo phạt góc Western Sydney vs Auckland FC, 13h00 ngày 26/1: Chủ nhà lép vế
- Tâm sự người vợ quyết ly hôn chồng giàu có nhưng gia trưởng, độc đoán
- Hôn nhân mà thiếu điều này thì chắc chắn sẽ ly hôn