Thông tin cho biết, bé L. sống cùng bố - người còn bận rộn với những nỗi lo cơm áo mà không có thời gian để mắt đến con gái tuổi dậy thì. Mẹ bỏ đi từ khi bé mới 1 tuổi, nên L. thiếu vắng sự chăm sóc của người phụ nữ trong gia đình. 

Một cô bé khác, 15 tuổi ở huyện Cái Nước, tỉnh Cà Mau cũng gặp thảm kịch tương tự. Bé sống cùng ông bà nội, cô và dượng sau khi cha mẹ ly hôn. Đau lòng hơn, theo lời khai của em và sự thú nhận của thủ phạm, em đã bị tất cả 7 người xâm hại tình dục nhiều lần từ năm 7 tuổi.

Những vụ việc đau lòng vẫn liên tục xảy ra, cả ở nông thôn, miền núi lẫn thành thị. Điểm chung của những trường hợp này là bản thân đứa trẻ không biết cách bảo vệ bản thân, không biết hành vi của thủ phạm với mình là không được phép. 

Chia sẻ về chủ đề này, bác sĩ, chuyên gia giáo dục giới tính Nguyễn Lan Hải cho biết, theo thống kê, 86% những đứa trẻ thoát được khỏi những vụ bắt giữ với ý đồ xấu đều là do các bé đã được huấn luyện để tự cứu mình trước khi nhận được trợ giúp.

Trong rất nhiều bài giảng về chủ đề phòng tránh xâm hại tình dục ở trẻ em, bác sĩ Hải luôn nói đến 5 dấu hiệu báo động nguy cơ bị xâm hại tình dục dễ nhận biết nhất, gồm có: Báo động nhìn, báo động nói, báo động chạm, báo động một mình và báo động ôm. 

“Khi trẻ mới 3-4 tuổi, chúng ta đã có thể dạy trẻ một kỹ năng, đó là không nên để người khác nhìn chằm chằm vào vùng đồ lót của mình. Nếu một người nhìn chằm chằm vào các bộ phận trên cơ thể, khiến bé cảm thấy khác lạ, không thoải mái thì nên tức khắc rời đi, chạy đến chỗ mình cảm thấy an toàn”.

“Thứ hai là báo động nói. Chúng ta hãy dạy trẻ cảnh giác với những người chọn bộ phận cơ thể của trẻ để khen. Là người lớn, chúng ta cũng chỉ nên khen những phẩm chất của một đứa trẻ, thay vì khen những bộ phận cơ thể của bé. Ví dụ như nên khen trẻ siêng năng, ngoan ngoãn, tự giác, biết giúp đỡ… thay vì khen mông, đùi múp rụp, chân dài, môi đỏ…”.

Báo động chạm hay còn gọi là báo động cấp 3, tức là khi người khác có những hành động chạm đến cơ thể của trẻ như: Bẹo má, vuốt tay, kéo vào lòng, phát vào mông, thậm chí là giúp chỉnh sửa trang phục của bé để có cơ hội chạm vào cơ thể bé dù ở trong hay ngoài.  

Bác sĩ Hải khuyên, khi kẻ đối diện đã có những hành vi ở cấp độ này, trẻ nên thực hiện nguyên tắc 3 bước “No – Go – Tell” – tức là "Nói không, Chạy ra chỗ khác và Kể cho người lớn nghe".

Báo động thứ tư là báo động một mình – tức là khi kẻ xấu tìm cách để ở một mình với trẻ. “Thường thì kẻ xấu sẽ không dám làm gì ‘con mồi’ khi ở chỗ đông người, có ánh sáng, mà thường dụ dỗ ‘con mồi’ rời đi đến chỗ vắng, tối. 

Cũng có những kẻ rất tinh vi, tỏ ra phớt lờ và không đưa ra lời gợi ý nào cả, nhưng lại cố tình đưa ra tình huống khiến trẻ tự nguyện cùng với mình đến những chỗ không có bố mẹ, người thân.

Không hề khó để làm được điều này với trẻ nếu các con chưa được dạy các kỹ năng bảo vệ bản thân. Nếu một đứa trẻ đã được trang bị kỹ năng, sẽ biết đặt câu hỏi ‘tại sao không phải một nhóm, mà lại là chỉ có một mình mình?”.

Báo động cuối cùng là báo động ôm. Báo động ôm không chỉ là hành vi ôm trẻ vào người, mà bao gồm cả những hành vi níu kéo, bắt giữ, khóa cửa, kéo vào lòng, ép vào tường… Báo động ôm thường xảy ra khi đã trải qua 4 loại báo động kia.

Bác sĩ Lan Hải cho rằng, thực ra khi đã xảy ra báo động ôm thì những kỹ năng phòng vệ thông thường mà trẻ hay được học sẽ ít có tác dụng trong việc thoát thân, ngược lại dễ gây ra phản ứng bị kiểm soát chặt hơn. 

Bà cho rằng, những kỹ năng thoát hiểm nên được dạy riêng 1-1 cho trẻ, tránh phổ biến rộng rãi trên truyền thông vì thủ phạm cũng sẽ biết để đối phó. 

Bác sĩ Hải cho rằng, mỗi đứa trẻ nên được dạy 5 dấu hiệu nhận biết nguy cơ xâm hại tình dục này, vừa để tự bảo vệ bản thân, vừa là để không vô tình trở thành thủ phạm khi vui chơi, trêu đùa bạn bè. 

Những người 'vá lành' tổn thương cho trẻ bị xâm hại, sống lang thang

Giữa tháng 4 năm nay, câu chuyện bé gái 12 tuổi ở Thanh Trì, Hà Nội bị xâm hại dẫn đến có thai và sinh con ở độ tuổi "ăn chưa no, lo chưa tới" đã khiến dư luận dậy sóng. 

Thông tin cho biết, bé L. sống cùng bố - người còn bận rộn với những nỗi lo cơm áo mà không có thời gian để mắt đến con gái tuổi dậy thì. Mẹ bỏ đi từ khi bé mới 1 tuổi, nên L. thiếu vắng sự chăm sóc của người phụ nữ trong gia đình. 

Một cô bé khác, 15 tuổi ở huyện Cái Nước, tỉnh Cà Mau cũng gặp thảm kịch tương tự. Bé sống cùng ông bà nội, cô và dượng sau khi cha mẹ ly hôn. Đau lòng hơn, theo lời khai của em và sự thú nhận của thủ phạm, em đã bị tất cả 7 người xâm hại tình dục nhiều lần từ năm 7 tuổi.

Những vụ việc đau lòng vẫn liên tục xảy ra, cả ở nông thôn, miền núi lẫn thành thị. Điểm chung của những trường hợp này là bản thân đứa trẻ không biết cách bảo vệ bản thân, không biết hành vi của thủ phạm với mình là không được phép. 

Chia sẻ về chủ đề này, bác sĩ, chuyên gia giáo dục giới tính Nguyễn Lan Hải cho biết, theo thống kê, 86% những đứa trẻ thoát được khỏi những vụ bắt giữ với ý đồ xấu đều là do các bé đã được huấn luyện để tự cứu mình trước khi nhận được trợ giúp.

Trong rất nhiều bài giảng về chủ đề phòng tránh xâm hại tình dục ở trẻ em, bác sĩ Hải luôn nói đến 5 dấu hiệu báo động nguy cơ bị xâm hại tình dục dễ nhận biết nhất, gồm có: Báo động nhìn, báo động nói, báo động chạm, báo động một mình và báo động ôm. 

“Khi trẻ mới 3-4 tuổi, chúng ta đã có thể dạy trẻ một kỹ năng, đó là không nên để người khác nhìn chằm chằm vào vùng đồ lót của mình. Nếu một người nhìn chằm chằm vào các bộ phận trên cơ thể, khiến bé cảm thấy khác lạ, không thoải mái thì nên tức khắc rời đi, chạy đến chỗ mình cảm thấy an toàn”.

“Thứ hai là báo động nói. Chúng ta hãy dạy trẻ cảnh giác với những người chọn bộ phận cơ thể của trẻ để khen. Là người lớn, chúng ta cũng chỉ nên khen những phẩm chất của một đứa trẻ, thay vì khen những bộ phận cơ thể của bé. Ví dụ như nên khen trẻ siêng năng, ngoan ngoãn, tự giác, biết giúp đỡ… thay vì khen mông, đùi múp rụp, chân dài, môi đỏ…”.

Báo động chạm hay còn gọi là báo động cấp 3, tức là khi người khác có những hành động chạm đến cơ thể của trẻ như: Bẹo má, vuốt tay, kéo vào lòng, phát vào mông, thậm chí là giúp chỉnh sửa trang phục của bé để có cơ hội chạm vào cơ thể bé dù ở trong hay ngoài.  

Bác sĩ Hải khuyên, khi kẻ đối diện đã có những hành vi ở cấp độ này, trẻ nên thực hiện nguyên tắc 3 bước “No – Go – Tell” – tức là "Nói không, Chạy ra chỗ khác và Kể cho người lớn nghe".

Báo động thứ tư là báo động một mình – tức là khi kẻ xấu tìm cách để ở một mình với trẻ. “Thường thì kẻ xấu sẽ không dám làm gì ‘con mồi’ khi ở chỗ đông người, có ánh sáng, mà thường dụ dỗ ‘con mồi’ rời đi đến chỗ vắng, tối. 

Cũng có những kẻ rất tinh vi, tỏ ra phớt lờ và không đưa ra lời gợi ý nào cả, nhưng lại cố tình đưa ra tình huống khiến trẻ tự nguyện cùng với mình đến những chỗ không có bố mẹ, người thân.

Không hề khó để làm được điều này với trẻ nếu các con chưa được dạy các kỹ năng bảo vệ bản thân. Nếu một đứa trẻ đã được trang bị kỹ năng, sẽ biết đặt câu hỏi ‘tại sao không phải một nhóm, mà lại là chỉ có một mình mình?”.

Báo động cuối cùng là báo động ôm. Báo động ôm không chỉ là hành vi ôm trẻ vào người, mà bao gồm cả những hành vi níu kéo, bắt giữ, khóa cửa, kéo vào lòng, ép vào tường… Báo động ôm thường xảy ra khi đã trải qua 4 loại báo động kia.

Bác sĩ Lan Hải cho rằng, thực ra khi đã xảy ra báo động ôm thì những kỹ năng phòng vệ thông thường mà trẻ hay được học sẽ ít có tác dụng trong việc thoát thân, ngược lại dễ gây ra phản ứng bị kiểm soát chặt hơn. 

Bà cho rằng, những kỹ năng thoát hiểm nên được dạy riêng 1-1 cho trẻ, tránh phổ biến rộng rãi trên truyền thông vì thủ phạm cũng sẽ biết để đối phó. 

Bác sĩ Hải cho rằng, mỗi đứa trẻ nên được dạy 5 dấu hiệu nhận biết nguy cơ xâm hại tình dục này, vừa để tự bảo vệ bản thân, vừa là để không vô tình trở thành thủ phạm khi vui chơi, trêu đùa bạn bè. 

Những người 'vá lành' tổn thương cho trẻ bị xâm hại, sống lang thang

Nâng cấp kỹ năng networking

Đây là việc xây dựng mạng lưới quan hệ với mọi người. Dù bạn thích “một mình một ngựa” thì cũng phải chấp nhận rằng, khi gặp khó khăn, hoặc muốn thành công hơn nữa, việc có nhiều mối quan hệ luôn giúp ích. Trước khi bắt đầu nâng cấp kỹ năng networking, hãy đảm bảo là bạn đã biết đến những lưu ý này:

Tham gia vào nơi tập trung những người cũng quan tâm đến lĩnh vực bạn theo đuổi để kết giao bạn mới có cùng “tần số”;

Tự trau dồi kiến thức để khi trò chuyện, chính bạn cũng trở thành nguồn thông tin thú vị thu hút người khác;

Duy trì và phát triển những mối quan hệ tích cực, cho đi sự giúp đỡ, thường xuyên theo dõi và quan tâm mọi người;

Thể hiện thái độ cởi mở và tích cực với mọi người.

Phong thái lịch lãm, sẵn sàng bứt phá

Từ xây dựng thương hiệu cá nhân cho đến nâng cấp kỹ năng networking đều gặp nhau ở một điểm chung, đó là bạn nên có đủ sự tự tin trong phong thái và lịch lãm ở diện mạo. Nếu phong thái tự tin giúp bạn toát lên năng lượng vững vàng, đáng tin cậy, khiến người khác yên tâm muốn hợp tác cùng, thì diện mạo lịch lãm lại thể hiện thái độ chuyên nghiệp, chỉn chu của bạn trong từng chi tiết. Nhưng làm sao để khơi dậy lòng tự tin và hoàn thiện diện mạo lịch lãm?

Romano đã sáng tạo nên cách thức “Lên hương” nhằm tiếp sức cho cánh mày râu thêm khí thế đón năm Rồng bứt phá.

Cụm từ “Lên hương” vừa nói đến bước sử dụng hương nước hoa lịch lãm giúp nâng tầm phong thái, nổi bật hình tượng chuyên nghiệp; vừa mang ý nghĩa tinh thần khi mùi hương sẽ tiếp tự tin cho đấng mày râu đưa sự nghiệp “lên hương” tầm cao mới. 

Với ba bước xịt nước hoa vào cổ, ngực và tay, Romano đồng hành cùng cánh mày râu thay đổi bản thân theo một cách tích cực để đón một năm Rồng lên hương và nhiều may mắn!

Bích Đào

Xây dựng thương hiệu cá nhân

Để gây ấn tượng, thương hiệu cá nhân là yếu tố quan trọng. Bạn có thể thực hành xây dựng thương hiệu cá nhân với ba từ khóa:

Sự độc đáo: Người ta dễ chú ý đến ai cá tính và sở hữu điểm mạnh thật sự nổi bật, tiềm năng. Vì lẽ đó, bên cạnh thông tin về kiến thức, bằng cấp, kinh nghiệm…, bạn đừng quên thể hiện rõ cá tính riêng và tài lẻ đang có.

Hình ảnh chuyên nghiệp: Hình ảnh đẹp, chất lượng tốt hiển thị trên hồ sơ và tất cả sản phẩm của bạn sẽ khẳng định độ chỉn chu, uy tín, làm nổi bật thương hiệu mà bạn xây dựng.

Sự tự tin: Bằng cấp, kinh nghiệm, thành tựu… là những yếu tố khiến bạn trở thành phiên bản độc nhất. Hãy dựa vào chúng để tăng thêm tự tin và từ đó truyền phát năng lượng tích cực thu hút mọi người.

Nâng cấp kỹ năng networking

Đây là việc xây dựng mạng lưới quan hệ với mọi người. Dù bạn thích “một mình một ngựa” thì cũng phải chấp nhận rằng, khi gặp khó khăn, hoặc muốn thành công hơn nữa, việc có nhiều mối quan hệ luôn giúp ích. Trước khi bắt đầu nâng cấp kỹ năng networking, hãy đảm bảo là bạn đã biết đến những lưu ý này:

Tham gia vào nơi tập trung những người cũng quan tâm đến lĩnh vực bạn theo đuổi để kết giao bạn mới có cùng “tần số”;

Tự trau dồi kiến thức để khi trò chuyện, chính bạn cũng trở thành nguồn thông tin thú vị thu hút người khác;

Duy trì và phát triển những mối quan hệ tích cực, cho đi sự giúp đỡ, thường xuyên theo dõi và quan tâm mọi người;

Thể hiện thái độ cởi mở và tích cực với mọi người.

Phong thái lịch lãm, sẵn sàng bứt phá

Từ xây dựng thương hiệu cá nhân cho đến nâng cấp kỹ năng networking đều gặp nhau ở một điểm chung, đó là bạn nên có đủ sự tự tin trong phong thái và lịch lãm ở diện mạo. Nếu phong thái tự tin giúp bạn toát lên năng lượng vững vàng, đáng tin cậy, khiến người khác yên tâm muốn hợp tác cùng, thì diện mạo lịch lãm lại thể hiện thái độ chuyên nghiệp, chỉn chu của bạn trong từng chi tiết. Nhưng làm sao để khơi dậy lòng tự tin và hoàn thiện diện mạo lịch lãm?

Romano đã sáng tạo nên cách thức “Lên hương” nhằm tiếp sức cho cánh mày râu thêm khí thế đón năm Rồng bứt phá.

Cụm từ “Lên hương” vừa nói đến bước sử dụng hương nước hoa lịch lãm giúp nâng tầm phong thái, nổi bật hình tượng chuyên nghiệp; vừa mang ý nghĩa tinh thần khi mùi hương sẽ tiếp tự tin cho đấng mày râu đưa sự nghiệp “lên hương” tầm cao mới. 

Với ba bước xịt nước hoa vào cổ, ngực và tay, Romano đồng hành cùng cánh mày râu thay đổi bản thân theo một cách tích cực để đón một năm Rồng lên hương và nhiều may mắn!

Bích Đào

Trưởng ban tổ chức Phiên chợ vùng cao tỉnh Hòa Bình - ông Nguyễn Văn Chương, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Hòa Bình, cho biết: “Phiên chợ vùng cao tỉnh Hòa Bình năm 2022 được tổ chức trong 7 ngày, là sự kiện chào mừng SEA Games lần thứ 31. Sự kiện góp phần quảng bá bản sắc văn hóa, con người Hòa Bình. Không gian văn hóa chợ vùng cao với nhiều sắc thái văn hóa truyền thống được giới thiệu với du khách tại Phiên chợ vùng cao, qua đó góp phần gìn giữ phong tục tập quán đa dạng của các dân tộc".

Phiên chợ vùng cao Hòa Bình được tổ chức nhằm giới thiệu, quảng bá nét sinh hoạt cộng đồng trong các chợ phiên của đồng bào vùng cao phía Bắc nói chung và của tỉnh Hòa Bình nói riêng. Đặc biệt là đặc trưng, thế mạnh về văn hóa, phong tục tập quán, ẩm thực và các đặc sản của tỉnh Hòa Bình; những giá trị văn hóa độc đáo của đồng bào các dân tộc tỉnh Hòa Bình, góp phần thúc đẩy hoạt động thương mại, phát triển các chương trình du lịch, đặc biệt là du lịch văn hóa của tỉnh Hòa Bình.

Nhân dịp này, dự án vườn thảo dược liệu HH Group được công bố. Đây là tiểu dự án "Phát triển kinh tế nông, lâm nghiệp bền vững gắn với bảo vệ rừng và nâng cao thu nhập cho người dân" trong Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021 - 2030, giai đoạn 1 từ 2021 - 2025 do Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn xây dựng kế hoạch, các địa phương triển khai thực hiện Quyết định số 1719/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt ngày 14/10/2021.

Dự án vườn thảo dược sẽ trồng và sản xuất những dược liệu quý, đa dạng chủng loại hứa hẹn sẽ mang đến một hướng đi mới, mang lại lợi nhuận tốt cũng như giúp bà con tại Hòa Bình xóa đói giảm nghèo.

Bích Ngọc

Phiên chợ vùng cao Hòa Bình năm 2022 với chủ đề “Nơi hội tụ và lan tỏa” được tổ chức từ ngày 13/5 đến ngày 17/5 tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm tỉnh Hòa Bình.

Nhân dịp đăng cai tổ chức môn đua Xe đạp trong chương trình SEA Games 31, tỉnh Hoà Bình tổ chức Phiên chợ vùng cao Hoà Bình 2022. Phiên chợ có khoảng 100 gian hàng, bao gồm: khu gian hàng trưng bày và bán các sản phẩm OCOP, nông sản, thủ công mỹ nghệ; khu gian hàng ẩm thực; khu gian hàng giới thiệu nghề truyền thống, văn hóa các dân tộc của các địa phương trong tỉnh Hòa Bình…

Trưởng ban tổ chức Phiên chợ vùng cao tỉnh Hòa Bình - ông Nguyễn Văn Chương, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Hòa Bình, cho biết: “Phiên chợ vùng cao tỉnh Hòa Bình năm 2022 được tổ chức trong 7 ngày, là sự kiện chào mừng SEA Games lần thứ 31. Sự kiện góp phần quảng bá bản sắc văn hóa, con người Hòa Bình. Không gian văn hóa chợ vùng cao với nhiều sắc thái văn hóa truyền thống được giới thiệu với du khách tại Phiên chợ vùng cao, qua đó góp phần gìn giữ phong tục tập quán đa dạng của các dân tộc".

Phiên chợ vùng cao Hòa Bình được tổ chức nhằm giới thiệu, quảng bá nét sinh hoạt cộng đồng trong các chợ phiên của đồng bào vùng cao phía Bắc nói chung và của tỉnh Hòa Bình nói riêng. Đặc biệt là đặc trưng, thế mạnh về văn hóa, phong tục tập quán, ẩm thực và các đặc sản của tỉnh Hòa Bình; những giá trị văn hóa độc đáo của đồng bào các dân tộc tỉnh Hòa Bình, góp phần thúc đẩy hoạt động thương mại, phát triển các chương trình du lịch, đặc biệt là du lịch văn hóa của tỉnh Hòa Bình.

Nhân dịp này, dự án vườn thảo dược liệu HH Group được công bố. Đây là tiểu dự án "Phát triển kinh tế nông, lâm nghiệp bền vững gắn với bảo vệ rừng và nâng cao thu nhập cho người dân" trong Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021 - 2030, giai đoạn 1 từ 2021 - 2025 do Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn xây dựng kế hoạch, các địa phương triển khai thực hiện Quyết định số 1719/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt ngày 14/10/2021.

Dự án vườn thảo dược sẽ trồng và sản xuất những dược liệu quý, đa dạng chủng loại hứa hẹn sẽ mang đến một hướng đi mới, mang lại lợi nhuận tốt cũng như giúp bà con tại Hòa Bình xóa đói giảm nghèo.

Bích Ngọc