'Gia đình' Trấn Thành thắng đậm tại Ngôi sao xanh 2021

Việc nghiên cứu sản xuất vắc xin phải tuân thủ theo quy trình rất nghiêm ngặt. Điều này đòi hỏi chi phí rất tốn kém, thời gian kéo dài nhiều năm. Trong trường hợp đại dịch, có thể tiến hành song song một số giai đoạn nhằm rút ngắn thời gian nhưng vẫn phải đảm bảo tính an toàn cho người. 

Việc nghiên cứu và sản xuất vắc xin nói chung, đặc biệt là vắc xin phòng Covid-19 đòi hỏi có sự tham gia, phối hợp của nhiều tổ chức, đơn vị. Do vậy, Việt Nam cần nhiều nhà sản xuất cùng phát triển vắc xin phòng Covid-19 để có thể có được công nghệ tối ưu. 

Trong trường hợp vắc xin Covid-19 được sản xuất thành công, Việt Nam sẽ có thể chủ động trong công tác phòng chống dịch. Khi có trong tay công nghệ vắc xin, Việt Nam cũng sẽ có khả năng ứng phó với cả các biến thể khác của virus Corona chủng mới. 

Do rất ít nước sản xuất được vắc xin phòng Covid-19, Việt Nam cũng sẽ có cơ hội rất lớn để thương mại hóa sản phẩm này. 

Để một vắc xin có thể thương mại hóa, sau khi nghiên cứu thành công sẽ còn nhiều bước cần thực hiện. Thí nghiệm trên động vật, trên người và đánh giá an toàn... là điều bắt buộc phải làm. Việc điều chế vắc xin phòng Covid-19 vì thế sẽ không thể làm xong chỉ trong một sớm một chiều. 

Tuy vậy, các nhà khoa học Việt Nam đang rất quyết tâm trong việc nghiên cứu để tìm ra cách điều chế vắc xin phòng Covid-19. Hiện Việt Nam cũng đã có những thành quả nghiên cứu bước đầu như: phân lập được virus, sản xuất thành công sinh phẩm xét nghiệm…

Trọng Đạt

Theo thông tin ban đầu, vào lúc 13h42 camera an ninh ghi lại cảnh Trần Trung Bình tiến vào quán cà phê trên địa bàn. Sau khi ngồi được khoảng vài giây, đối tượng bất ngờ rút dao đâm 1 nhát vào vùng ngực anh N. rồi rời khỏi hiện trường.

Hình ảnh thời điểm xảy ra vụ án mạng. Ảnh cắt từ clip

Tại trụ sở công an, Bình đã thừa nhận hành vi giết người của mình.

"Đối tượng khai nhận trước khi gây án đã uống rượu, nguyên nhân xuất phát từ mâu thuẫn trong cuộc sống khi 2 người có cãi, chửi nhau mấy câu. Sau đó, Bình uống rượu vào rồi gây án", nguồn tin từ công an huyện Chương Mỹ cho hay.

Cũng theo vị này, hành vi giết người của Bình có tính chất côn đồ dù rằng trước khi gây án, đối tượng không có tiền án, tiền sự gì.

Hiện vụ việc đang tiếp tục được điều tra, làm rõ.

Đoàn Bổng

Sát thủ rút dao đâm chết người đàn ông trong quán cà phê ở Hà Nội

Camera an ninh ghi lại cảnh 1 thanh niên mặc áo trắng rút dao đâm chết người đàn ông đang ngồi trong quán cà phê (huyện Chương Mỹ, Hà Nội) rồi rời khỏi hiện trường. 

Bước vào không gian tắm, sự thư thái nhẹ nhàng lan tỏa làm mềm mọi cung bậc cảm xúc. Cứ ngỡ phòng tắm không thể có bất kỳ sự tương tác nào với đôi tai hay đôi mắt, nhưng nếu bạn nhắm mắt và tự cảm nhận, thanh âm trong trẻo của dòng nước với nhiệt độ yêu thích dịu dàng bung tỏa từ sen tắm giữa không gian yên ắng sẽ mang lại cảm giác yên bình không tưởng, dịu dàng kích thích mọi giác quan, nhất là khi bạn đang thả lỏng cơ thể, đắm chìm vào không gian tựa hồ spa cao cấp. 

Khai mở xúc giác, khơi nguồn năng lượng tích cực 

Xã hội hiện đại với những chuẩn mực mới đã nâng tầm giá trị phòng tắm trong mỗi ngôi nhà, trở thành một góc riêng để gia chủ tự do thể hiện cá tính; được đo ni đóng giày cho từng tổ ấm để trở thành mảnh ghép hoàn hảo trong bức tranh kiến trúc tổng thể; nơi có thể biến những cảm xúc đơn sắc thành những gam màu phong phú và tươi mới.

Phòng tắm của bạn sẽ không thể trở thành không gian tận hưởng thật sự nếu thiếu đi sự kết nối về xúc giác - giác quan quan trọng nhất của con người. Kết hợp giữa ứng dụng công nghệ hiện đại với sự nghiên cứu tỉ mỉ của thương hiệu Kohler, các sản phẩm sen tắm trong bộ sưu tập Statement, cộng hưởng với van và điều khiển Anthem mà thương hiệu nội thất cao cấp này giới thiệu ra thị trường sẽ mang đến những tia nước căng tràn nhưng nhẹ nhàng và êm ái, tựa như những giọt mưa đầu mùa thanh khiết, tăng hiệu quả massage cơ thể mà không cần tăng lượng nước sử dụng. Một trải nghiệm thư giãn tuyệt vời. Tất cả đều tạo nên sự tận hưởng không giới hạn dành tặng những chủ nhân thấu hiểu những giá trị vô hình lẫn hữu hình mà không gian sống mang lại. 

Công nghệ thông minh đã và đang mở ra tương lai hoàn toàn mới cho không gian sống của con người. Trong đó, nỗ lực đưa công nghệ tiên tiến vào thiết kế phòng tắm hiện đại sẽ giúp cuộc sống cá nhân được số hóa cao, đem lại tiềm năng lớn cải thiện đời sống, sức khỏe và sự an toàn. 

Bên cạnh thiết kế đương đại với nhiều sắc màu thời thượng, bộ đôi Statement và Anthem còn gây ấn tượng khi sử dụng công nghệ điều khiển dòng chảy, nước, nhiệt độ,… dễ dàng đưa bạn đắm chìm vào không gian của thủy liệu pháp ngay tại phòng tắm gia đình. 

Nếu Statement có đến 7 chức năng phun đa dạng, đáp ứng nhu cầu tắm vệ sinh thuần túy đến tắm massage thư giãn toàn thân, thì bộ van và điều khiển Anthem hoạt động như một trung tâm điều khiển, có thể điều khiển chính xác nhiệt độ, áp lực nước, chức năng phun,…

Statement và Anthem xứng đáng là bộ đôi lý tưởng để đánh thức các giác quan, khai mở nguồn năng lượng tích cực bên trong mỗi cá thể. Bộ sưu tập này còn có thể ghép đôi với bất cứ sản phẩm sen tắm, van và điều khiển nào của Kohler để cho sự đời các phiên bản mang dấu ấn cá nhân, giúp khách hàng thoải mái thiết kế phòng tắm cho riêng mình và tự do tận hưởng những khoảnh khắc thư thái hoàn hảo. 

Doãn Phong

Tăng lượng protein

Tôm cung cấp một lượng protein lớn vào khoảng 19g protein trong 85g tôm; tương đương khoảng 75% tổng lượng calo là protein, phù hợp với chế độ ăn kiêng nhiều protein nạc. 

Protein được biết đến với đóng góp duy trì cơ và cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển và sửa chữa các tế bào và mô của cơ thể, điều chỉnh các enzym và hormone, duy trì sự cân bằng chất dịch trong cơ thể. 

Cải thiện lượng đồng 

Một khoáng chất thiết yếu không được đề cập nhiều nhưng rất quan trọng trong chế độ ăn uống là đồng. Đồng tham gia vào quá trình chuyển hóa sắt và hình thành các mô liên kết, chất dẫn truyền thần kinh. 

Theo Eatthis, nam giới trưởng thành và phụ nữ trưởng thành không mang thai / đang cho con bú nên tiêu thụ 900mcg đồng mỗi ngày. Tôm chứa khoảng 300mcg trên mỗi khẩu phần 85g. 

Bạn có thể hấp thụ lượng đồng lớn hơn bằng cách thưởng thức tôm kết hợp với khoai tây hoặc hạt điều. 

Tăng cholesterol 

Lượng cholesterol dư thừa trong chế độ ăn uống có thể góp phần gây ra bệnh tim và nguy cơ đột quỵ. Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng đề nghị duy trì lượng tiêu thụ dưới 300mg mỗi ngày. Một khẩu phần tôm 85g chứa khoảng 140mg cholesterol (và 0g chất béo bão hòa). Khi thưởng thức tôm, hãy giữ chất béo bão hòa ở mức tối thiểu bằng cách tránh nước sốt bơ hoặc tẩm bột chiên.

Hấp thụ nhiều muối 

Hầu hết các loại hải sản bán sẵn trên thị trường được xử lý bảo quản bằng các thành phần có nhiều natri, bao gồm cả tôm không tẩm bột hoặc tẩm gia vị. Muối có tác dụng bảo vệ chất lượng nhưng ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng của thực phẩm. 

Bởi vậy, hãy nhớ xem bảng thông tin trên bao bì để biết về hàm lượng natri. Mức độ chấp nhận được là dưới 140mg natri cho một khẩu phần 85g tôm. 

Không chứa nhiều chất béo omega-3 như bạn nghĩ 

Hải sản thường được coi là cách tốt để hấp thụ axit béo không bão hòa omega-3 bên cạnh quả óc chó, hạt chia và hạt lanh. Nhưng thật không may, tôm lại không có trong danh sách. 

Hàm lượng chất béo omega-3 cao nhất được thấy trong các loại cá như cá trích, cá mòi và cá hồi Đại Tây Dương, cung cấp từ 1,19 đến 1,83g omega-3 cho mỗi khẩu phần 85g nấu chín. Con số này ở tôm là 0,24g. 

Khuyến nghị tiêu thụ đối với chất béo omega-3 ALA là 1,6g mỗi ngày đối với nam giới trưởng thành và 1,1g với phụ nữ trưởng thành không mang thai hoặc cho con bú.

Bởi vậy, nếu bạn chọn ăn hải sản vì lợi ích từ omega-3, bạn nên tập trung vào các loại cá béo nhiều hơn tôm.

Loại hải sản có thể giúp tăng thêm 20% tuổi thọ

Do đó, ngành y tế TP.HCM sẵn sàng các kịch bản để thu dung điều trị F0 trong thời gian tới. Cụ thể:

Việc quản lý F0 tại nhà do trạm y tế đảm trách, tập trung chủ yếu vào việc quản lý và chăm sóc những người thuộc nhóm nguy cơ.

Tất cả các bệnh viện trên địa bàn thực hiện đồng thời 2 chức năng: vừa khám, chữa bệnh thông thường vừa điều trị người mắc Covid-19 có các bệnh lý cấp, mạn tính hoặc bệnh lý nền kèm theo.

Trong đó, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Nhi đồng 1, Bệnh viện  Nhi đồng 2, Bệnh viện Nhi đồng TP, Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Thống Nhất, Bệnh viện Quân y 175 là các bệnh viện tuyến cuối về điều trị Covid-19.

Bệnh viện dã chiến 3 tầng số 13 với 1.000 giường hiện tạm ngưng nhận bệnh, phân công cho Bệnh viện Bệnh nhiệt đới phụ trách, sẵn sàng kích hoạt lại khi cần thiết. 

Ngoài ra các quận, huyện, TP Thủ Đức cũng phải có kế hoạch sẵn sàng mở lại bệnh viện dã chiến trong trường hợp F0 tăng cao trở lại.

Sở Y tế TP.HCM nhấn mạnh, quan trọng hơn hết là các biện pháp dự phòng Covid-19. Người dân cần tuân thủ mang khẩu trang và khử khuẩn khi đến nơi công cộng, tăng cường tiêm vắc xin Covid-19.

Ngành y tế sẵn sàng tổ chức các điểm tiêm trong cộng đồng, trong bệnh viện, trong nhà máy, trong trường học,... và các đội tiêm lưu động, tiêm tại nhà cho người thuộc nhóm nguy cơ như người cao tuổi, người mắc bệnh nền gặp khó khăn trong đi lại.

Cũng trong sáng nay, ông Tăng Chí Thượng, Giám đốc Sở Y tế TP.HCM cảnh báo, TP đang đứng trước nguy cơ dịch chồng dịch khi sốt xuất huyết đang bùng phát, Covid-19 có nguy cơ quay trở lại.