Tất nhiên, có một vài tính năng bị thiếu trong WhatsApp trên KaiOS, bao gồm các cuộc gọi thoại và video, WhatsApp Web, sao lưu trò chuyện, âm thông báo tùy chỉnh, v.v.

Tuy nhiên, tất cả các tính năng cốt lõi của WhatsApp đều đã ở đây.Cụ thể, bạn có chức năng chat một-một và chat nhóm, có chức năng chia sẻ ảnh và video, liên hệ và chia sẻ vị trí, chuyển tiền qua hệ thống UPI ở Ấn Độ, và cả tin nhắn thoại. Grinstead chia sẻ rằng tính năng nhắn tin bằng giọng nói nói riêng được sử dụng rất nhiều trên KaiOS vì rõ ràng thuận tiện hơn bàn phím T9.

Grinstead và nhóm của anh ta đang làm việc để thêm nhiều tính năng hơn vào WhatsApp cho KaiOS. Tính năng Status đã sẵn sàng để ra đời trên nền tảng này. Không chắc chúng ta sẽ thấy các tính năng tương đương như trên Android - điều đó đơn giản là không thể với các hạn chế của KaiOS - nhưng thật tốt khi thấy WhatsApp tích cực làm việc để bổ sung tính năng mới.

Việc điện thoại KaiOS chạy phần cứng cấp thấp đồng nghĩa với việc WhatsApp phải tối ưu hóa ứng dụng để đảm bảo ứng dụng không gặp vấn đề về hiệu năng. Grinstead cho biết cấu trúc cơ sở dữ liệu phải được viết lại vì hiệu năng sẽ rất tệ khi điện thoại chứa đầy dữ liệu.

Đáng ra sẽ mất khoảng 20 giây để mở WhatsApp trên KaiOS và vì không có đa nhiệm trên nền tảng này, mỗi khi bạn mở ứng dụng, bạn cần đợi ứng dụng khởi động từ đầu. Phần cứng không đủ mạnh để chạy các ứng dụng dưới nền.

Tối ưu hóa cấu trúc cơ sở dữ liệu cho phép Grinstead và nhóm của anh ta giảm thời gian khởi động xuống còn 3 giây. Việc tối ưu hóa hơn nữa bao gồm hiển thị phiên bản ảnh chất lượng thấp thay vì độ phân giải gốc để tiết kiệm băng thông, và giới hạn dung lượng video chia sẻ trên nền tảng này - 50 MB trên JioPhone và 35 MB trên các thiết bị khác.

KaiOS thường cho phép 1 GB dành cho các ứng dụng, nhưng vì WhatsApp lưu trữ dữ liệu cục bộ nên được cấp thêm 1 GB để lưu trữ văn bản và đa phương tiện. Ứng dụng cũng hiển thị cảnh báo dung lượng lưu trữ thấp trên KaiOS, đồng thời cung cấp cho bạn tùy chọn để giải phóng dung lượng. Điều thú vị là còn có chức năng ghi dữ liệu vào thẻ SD.

Điều hướng cũng là một vấn đề, bởi vì sẽ có hạn chế “mặt bằng” trên điện thoại “cục gạch” và độ phân giải thường là 320 x 240 pixel. Giao diện người dùng của WhatsApp phải được điều chỉnh để phù hợp với giới hạn của màn hình.

Sẽ có hạn chế “mặt bằng” trên điện thoại “cục gạch” và độ phân giải thường là 320 x 240 pixel. Giao diện người dùng của WhatsApp phải được điều chỉnh để phù hợp với giới hạn của màn hình.

Giờ đây, WhatsApp khác với hầu hết các nền tảng nhắn tin ở chỗ tất cả dữ liệu của bạn được lưu trữ cục bộ. Vì có mã hóa đầu cuối, tất cả dữ liệu liên quan - bao gồm cả nội dung chat và đa phương tiện - đều được lưu trữ trên thiết bị thay vì máy chủ.

Bên cạnh đó là vấn đề về đẩy thông báo: vì KaiOS thực sự là một trình duyệt, WhatsApp phải quản lý thông báo đẩy qua HTML5, điều mà Grinstead bình luận rằng: "Tôi không biết liệu có ai khác đang thực hiện thông báo đẩy HTML5 với sự phức tạp như WhatsApp không."

Với chức năng trò chuyện nhóm, về cơ bản điện thoại của bạn phải tạo “cái bắt tay” một-một với tất cả mọi người trong một nhóm trước khi gửi tin nhắn. Grinstead khẳng định rằng tin nhắn đầu tiên bạn gửi cho nhóm là phức tạp nhất, bởi vì đó là khi có rất nhiều cái bắt tay ban đầu diễn ra.

Do nguồn lực hạn chế được cung cấp, Grinstead và nhóm của anh ta đã phải điều chỉnh các thông báo truyền tin để không làm đơ máy. Thay vì gửi tất cả thông tin cùng một lúc, máy chủ truyền tin giờ chờ điện thoại xác nhận rằng có đủ RAM để xử lý các yêu cầu gửi đến.

Đối với các tính năng vẫn còn thiếu, Grinstead nói rằng chức năng gọi thoại "đặc biệt thử thách". Không có mốc thời gian khi nào tính năng này sẽ khả dụng trên KaiOS.

Anh Hào (theo Android Central)

Bác sĩ Chua Soo Young - Chuyên gia phẫu thuật chấn thương và chỉnh hình

Dưới đây là những chia sẻ của ông về vấn đề này.

Tìm nguyên nhân là quan trọng nhất

Đau lưng là loại đau nhức phổ biến nhất ảnh hưởng đến mọi người thuộc mọi lứa tuổi. Dĩ nhiên khi già đi, các đĩa đệm ở lưng cũng như các khớp sẽ “hao mòn” và do đó tỷ lệ bị đau lưng có thể sẽ tăng lên. Nguyên nhân chính của đau lưng khác nhau ở các lứa tuổi, do vậy, tìm hiểu được nguyên do là điều rất quan trọng.

Ở người già, triệu chứng đau lưng liên quan đến đau chân, tê hoặc yếu, nhất là khi đi lại. Điều này khá phổ biến ở các bệnh nhân tôi từng gặp. Đau lưng ảnh hưởng tới khả năng đi lại trên quãng đường dài, vì họ phải tìm ghế ngồi nghỉ trước khi có thể tiếp tục bước đi - một vấn đề được biết đến với cái tên Hẹp cột sống (hẹp ống sống). Bên cạnh các triệu chứng gây chèn ép dây thần kinh, đau khớp do tuổi già cũng góp phần đáng kể đến các triệu chứng đau lưng.

Phần lớn các trường hợp đau lưng sẽ cảm thấy khá hơn khi dùng thuốc giảm đau, điều trị nội khoa và vật lý trị liệu nhưng các bệnh nhân đã chịu đựng cơn đau hơn 6 tuần nên điều trị chuyên sâu hơn. Một vài bệnh nhân tôi gặp cũng tìm kiếm các liệu pháp điều trị thay thế như nắn chỉnh xương hoặc châm cứu trước khi gặp tôi. Đa số họ đến gặp tôi vì không thấy các liệu pháp ban đầu này giúp thuyên giảm triệu chứng nhiều.

Ngoài cơn đau lưng dai dẳng không cải thiện sau liệu pháp điều trị đơn giản, còn một vài triệu chứng của đau lưng khác chúng ta phải chú ý nghiêm túc hơn: Đau lưng vào ban đêm gây ảnh hưởng đến giấc ngủ; đau lưng liên quan đến chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân, sốt, các chi yếu đi; và đau lưng sau khi bị ngã cũng nên được điều trị cẩn thận và bạn nên tìm kiếm các tư vấn y tế chuyên môn. Điều này nhằm loại trừ đau lưng do một nguyên nhân “nguy hiểm” hơn như gãy xương, ung thư hoặc nhiễm trùng cột sống.

Khi phẫu thuật là hướng giải quyết

Không phải tất cả trường hợp đau lưng đều cần phẫu thuật. Nó phụ thuộc vào chẩn đoán, và chỉ có thể được xác định sau khi thăm khám y tế. Chỉ 5-10% bệnh nhân đau lưng tôi gặp cần phẫu thuật. Hầu hết thì không cần và tiếp tục cải thiện mà không phải trải qua “động dao kéo”.

Nếu phẫu thuật là hướng điều trị thì có các cách phẫu thuật khác nhau giúp cải thiện tình trạng cụ thể của bạn. Điều này chỉ có thể được xác định sau khi bác sĩ - chuyên gia cột sống khám đánh giá. Ngày nay phẫu thuật cột sống rất an toàn và - nó rất khoa học và chính xác. Với các kĩ thuật và lựa chọn mới hơn chỉ vừa mới ra mắt những năm gần đây, ví dụ các kĩ thuật đốt sóng cao tần dùng kim giải quyết tổn thương và xẹp đĩa đệm cột sống, cũng như máy đau thần kinh, nhiều bệnh nhân có thể được điều trị ngoại trú hoặc điều trị bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu không cần nằm viện lâu và làm giảm thời gian “không hoạt động”. Bác sĩ sẽ đánh giá xem liệu bạn có phù hợp với những thủ thuật như vậy mà không cần gây mê toàn thân hay không.

Tuy nhiên, nếu bạn cần phải phẫu thuật cột sống truyền thống, nghĩa là cần gây mê toàn thân để thực hiện thủ thuật lớn hơn, bác sĩ sẽ chọn thủ thuật phù hợp với bạn nhất sau khi cân nhắc các rủi ro và lợi ích. Nếu bạn lo ngại về việc bị liệt sau phẫu thuật (hầu hết bệnh nhân lo ngại điều này), thì có cực kỳ hiếm trường hợp như vậy khi dùng các kĩ thuật mới ngày nay. Điều này bao gồm gây mê tiên tiến, kĩ thuật phẫu thuật, định hướng cột sống và theo dõi thần kinh tủy sống (theo dõi tủy sống trong quá trình phẫu thuật để bảo đảm an toàn và kết quả tốt hơn).

Phòng ngừa đau lưng dưới

Điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình là cố gắng tránh phẫu thuật nếu có thể. Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách:

• Tích cực hoạt động bằng việc tham gia vào các hoạt động cộng đồng, các chương trình thể thao hoặc tập thể dục nhóm hàng ngày với bạn bè.

• Giữ cho các khớp được linh hoạt bằng việc tập luyện và duy trì các chuyển động và sự mềm dẻo.

Thực hiện các bài tập chịu sức nặng nhẹ nhàng để giữ xương khỏe, như các bài tập nâng tạ nhẹ. Làm khỏe các cơ lõi hỗ trợ cột sống bằng việc tập các bài tập vật lý trị liệu đích, pilates hoặc yoga.

Tất cả điều này sẽ đảm bảo cho cột sống và các cấu trúc hỗ trợ của bạn được khỏe mạnh và chắc chắn, và chuẩn bị cho các thử thách sẽ gặp phải khi có tuổi.

Nhân chuyến công tác tới Hà Nội, bác sỹ Chua Soo Yong - chuyên gia phẫu thuật chấn thương & chỉnh hình và bác sỹ Pary Sivaraman - chuyên gia nội thận & ghép thận cấp cao, bệnh viện Mount Elizabeth thuộc tập đoàn y tế Parkway Singapore sẽ có buổi tư vấn miễn phí cho bệnh nhân gặp các vấn đề về cơ xương khớp, cột sống, chấn thương thể thao; và thận, suy thận, cần ghép thận tại Hà Nội ngày 09/9/2016. Để biết thêm chi tiết xin liên hệ: Văn phòng đại diện Y tế Parkway tại Hà Nội Tầng 5 số 110 phố Bà Triệu, Hai Bà Trưng Email: info@parkway.com.vn Tel: 04 3747 2729 Hotline: 0988 155 855

(Theo: http://www.agelessonline.net/4541/dealing-with-back-pain/)