Đặc biệt, một số phần thịt lợn có nhiều axit béo bão hòa, còn gọi là chất béo xấu. Lượng chất béo bão hòa dư thừa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, béo phì và các bệnh mạn tính khác. Thịt lợn nấu chưa chín có nguy cơ gây lây nhiễm virus và vi khuẩn lây từ lợn sang người.

Theo Medicinenet, dưới đây là các mối nguy tiềm ẩn từ thịt lợn: 

Bệnh gan 

Thịt lợn có thể mang virus viêm gan E lây truyền từ lợn sang người. Đây là căn bệnh gây viêm và sưng ở gan. Virus viêm gan E kiểu gene 3 được tìm thấy ở lợn, đặc biệt là gan, ngoài ra còn có ở thận và tim. 

Nhìn chung, các phần thịt bên ngoài an toàn hơn so với nội tạng, nhưng tất cả thịt lợn đều phải được nấu chín kỹ. Ăn thịt lợn sống hoặc nấu chưa chín có thể làm tăng nguy cơ nhiễm viêm gan E.

Nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ thịt lợn quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về gan, đặc biệt ở những người hay uống rượu. Thịt lợn chứa nhiều chất béo bão hòa có thể làm trầm trọng thêm tác động của việc lạm dụng rượu và gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, dẫn đến xơ gan. 

Bệnh đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng là tình trạng thần kinh mạn tính ảnh hưởng đến não và tủy sống. Nguyên nhân gây bệnh chưa được biết rõ nhưng bằng chứng cho thấy việc tiêu thụ thịt lợn và lượng chất béo nạp vào có thể liên quan. Một số nghiên cứu chỉ ra tăng lượng chất béo nạp vào có thể làm tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng.

Nhiễm các loại vi khuẩn, ký sinh trùng

Xử lý hay ăn thịt lợn sống, nấu chưa chín nhiễm Yersinia ảnh hưởng đến đường ruột, gây ra các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt và nôn mửa. Bệnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến trẻ em, người già và những người có hệ miễn dịch suy yếu. Các biến chứng nguy hiểm bao gồm nhiễm trùng máu, viêm khớp phản ứng và ban đỏ. 

Thịt lợn không được xử lý hoặc nấu chín đúng cách cũng có thể là nguồn lây nhiễm ký sinh trùng như sán dây, giun xoắn. Nhiễm sán dây có thể gây tiêu chảy, sụt cân, đau bụng và suy dinh dưỡng, dẫn đến co giật, động kinh, tổn thương cơ và mắt. Nhiễm giun xoắn thường có triệu chứng nhẹ hơn nhưng có thể nguy hiểm với người lớn tuổi. 

Nữ bác sĩ đưa ra cảnh báo sau khi ăn ngô suốt 1 tuần

Thị trường xe máy nhập khẩu thời gian gần đây liên tục đón nhận các mẫu xe mới, đáng chú ý có thể kể đến Honda Wave 110i. Trước đây, khách hàng Việt Nam thường chỉ biết dòng xe Wave 125i.

Honda Wave 110i là tên gọi khác của dòng Wave Alpha đang được bán chính hãng trong nước. Xe được nhập khẩu từ Thái Lan.

Wave 110i dùng đèn chiếu sáng chính dạng LED, các đèn còn lại vẫn dùng bóng halogen.

Mẫu xe được mang về nước thuộc phiên bản vành đúc, phanh đĩa. Đây là phiên bản đắt nhất của dòng xe này. Mẫu xe Wave Alpha phân phối chính hãng chỉ có duy nhất phiên bản vành nan hoa, phanh tang trống.

Cụm đồng hồ tốc độ thiết kế theo kiểu đối xứng. Wave 110i phiên bản mới nhất đã được loại bỏ màn hình LCD nhỏ hiển thị thông tin phía dưới.

Nếu muốn mở yên, người dùng phải rút chìa khóa và cắm vào ổ mở yên riêng biệt đặt ở chắn bùn sau. Do bình xăng 5 lít đặt dưới yên nên hộc chứa đồ của xe tương đối nhỏ, chỉ đạt mức 10 lít.

Xe dùng động cơ phun xăng điện tử PGM-FI, dung tích 109,1 cc. Động cơ này tiêu tốn 1,3 l/100 km, tiết kiệm hơn khá nhiều so với động cơ 110 cc phun xăng cơ của Wave Alpha (1,9 l/100 km).

Giá bán của Honda Wave 110i tại Việt Nam dao động 70-80 triệu đồng tùy theo thời điểm. Mức giá này thấp hơn đôi chút so với Wave 125i (trên 80 triệu đồng). Trong tầm giá, Wave 110i cạnh tranh với các mẫu xe như Super Cub C125 (85,8 triệu đồng), SH 125i (71,9-79,8 triệu đồng) hay Piagigo Medley S 125 (79 triệu đồng).

Theo Zingnews

Bạn có góc nhìn (hoặc có trải nghiệm) nào về vấn đề trên? Hãy chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Cười nhiều có thể mở rộng phổi, kích thích cơ ngực, nâng cơ hoành, làm sâu chuyển động hô hấp và đồng thời làm thông thoáng đường thở. Mỗi khi bạn cười, cơ hoành di chuyển khoảng 18 lần. Ngoài ra, cười có thể loại bỏ căng thẳng tinh thần, thư giãn cơ bắp, khiến con người minh mẫn và sảng khoái. Tiếng cười cũng có khả năng tăng cảm giác thèm ăn bằng cách thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa và hoạt động của bộ máy tiêu hóa.

Hít thở sâu

Người mắc bệnh phổi có thể tập thở sâu tại nhà để chăm sóc sức khỏe. Thở sâu làm tăng lượng oxy hấp thụ và thải khí CO2. Thông qua các bài tập thở sâu trong thời gian dài, độ đàn hồi của phổi được duy trì hoặc cải thiện. Bạn nên tập hít thở sâu vào buổi sáng và tối, mỗi lần 15-20 phút.

Theo Medium, bạn nên dành 5,5 giây hít vào và 5,5 giây thở ra. Điều đó sẽ làm tăng oxy trong các mô và cơ quan của chúng ta. Hít vào và thở ra chậm rãi là cách tốt nhất để ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe mạn tính, cải thiện thành tích thể thao và kéo dài tuổi thọ.

Giảm lượng muối

Lượng natri cao trong chế độ ăn uống đã được xác định là yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tim mạch và tử vong sớm. Một nghiên cứu đã chứng minh được giả thuyết này bằng cách phân tích mối quan hệ giữa lượng natri tiêu thụ với tuổi thọ và tỷ lệ sống sót ở 181 quốc gia. 

Theo Medscape, ăn quá nhiều muối ước tính gây ra khoảng 5 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn thế giới. Do nhiều thực phẩm chế biến sẵn có chứa muối “ẩn" khiến việc kiểm soát lượng muối trong chế độ ăn trở nên khó khăn. 

Uống nhiều nước hơn

Sự xuất hiện nhiều sỏi tiết niệu có liên quan đến uống không đủ nước. Uống đủ nước có thể làm sạch đường tiết niệu, ngăn ngừa hình thành sỏi và thúc đẩy thải sỏi nhỏ ra ngoài. Do đó, chúng ta phải hình thành thói quen tích cực uống nước, không thể đợi khát mới uống. 

Trong điều kiện khí hậu ôn hòa, nam giới trưởng thành có mức độ hoạt động thể chất thấp uống 1,7 lít nước mỗi ngày và phụ nữ uống 1,5 lít. 

Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ được công bố trên eBioMedicine, những người trưởng thành uống đủ nước dường như khỏe mạnh hơn, ít mắc các bệnh mạn tính hơn, chẳng hạn như bệnh tim và phổi, đồng thời sống lâu hơn so với những người không được cung cấp đủ nước.

Tiếp xúc nhiều ánh nắng mặt trời

Theo Aboluowang, cơ thể thiếu vitamin D sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi. Tắm nắng là cách giúp cơ thể tổng hợp vitamin D. Bạn nên tiếp xúc với nắng nửa tiếng mỗi ngày. 

Nhưng bạn cũng cần chú ý tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời vào mùa hè và sử dụng các trang phục, kem chống nắng khi ra ngoài để tránh say nắng và các bệnh về da.

Thói quen giúp Tom Cruise thực hiện được pha mạo hiểm không tưởng ở tuổi 61

Hiện, đoạn Lương Hòa - Bình Chánh dài 6,2km (đoạn kết nối trực tiếp Long An với Bình Chánh, TP.HCM) đang được triển khai và dự kiến hoàn thành vào năm 2025 với tổng vốn đầu tư hơn 2.270 tỷ đồng. Công trình khi hoàn thành dự kiến giúp tăng năng lực vận tải, giao thương hàng hóa, giảm ùn tắc cho tuyến TL10 và giúp rút ngắn thời gian di chuyển đến TP.HCM còn khoảng 15 phút. 

Bên cạnh việc triển khai tuyến Lương Hòa - Bình Chánh, Long An đang đẩy nhanh tiến độ giải phóng mặt bằng, thi công dự án “đường nghìn tỷ” DT823D (Trục mở mới Tây Bắc kết nối Long An - TP.HCM). Long An tập trung đầu tư đồng bộ, hoàn thiện hệ giống giao thông vì đây là một trong các yếu tố “then chốt” quyết định các doanh nghiệp đến đầu tư tại địa phương. 

Long An hiện đang được định hướng theo mô hình "một trung tâm, hai hành lang kinh tế, ba vùng kinh tế - xã hội, sáu trục động lực" để phát huy vị trí cửa ngõ ĐBSCL. Trong đó, khu vực Long An đang được hưởng lợi thế lớn khi đón đầu 2 trục động lực: Trục Đức Hòa và Mỹ Quý Tây - Lương Hoà - Bình Chánh. Khi hoàn thành, các trục đường này sẽ phục vụ tốt nhu cầu đi lại, giao thương, tạo liên kết vùng và đóng góp tích cực vào sự phát triển kinh tế - xã hội toàn tỉnh.

Ông Đinh Minh Tuấn, Giám đốc Khu vực Miền Nam batdongsan.com.vn cho rằng, chiến lược phát triển hạ tầng giao thông kéo theo sự song hành của các dự án bất động sản (BĐS). Khu vực vùng ven và các đô thị vệ tinh phát triển phụ thuộc vào hệ thống giao thông liên vùng. Việc quá trình phát triển hạ tầng giao thông thúc đẩy mặt bằng giá BĐS tăng cao đó là xu hướng chung. 

Lợi thế kép khi đầu tư dự án kề cận trục Lương Hòa - Bình Chánh

The Diamond City có vị trí đặc biệt khi thuộc cả hai địa phận thành phố Đức Hoà và Bến Lức tương lai và nằm trong lõi BĐS công nghiệp thành phố. Dự án cách trục động lực mới Lương Hòa - Bình Chánh chỉ trong 5 phút di chuyển thông qua đường Hựu Thạnh - Tân Bửu. Tại điểm cuối trục Lương Hoà - Bình Chánh là đường Mai Bá Hương, chính là điểm giao với Đại lộ Võ Văn Kiệt TP.HCM nối dài. Như vậy, từ dự án The Diamond City, cư dân sẽ thuận tiện kết nối TP.HCM khi tuyến đường hoàn thiện vào năm 2025. 

Lợi thế, dự án nằm trong lõi của hơn 20 khu công nghiệp (KCN) và các cụm KCN lớn rộng hơn 6.500 ha tạo nên “lợi thế kép” cho tiềm năng tăng giá trong tương lai khi đáp ứng nhu cầu sống - làm việc - giải trí của hơn 100.000 lao động, chuyên gia quanh Đức Hoà, Bến Lức. 

“Tôi quan tâm sản phẩm tại The Diamond City bởi nhận thấy được tiềm năng dự án khi nằm giữa các KCN lớn, lại dễ dàng kết nối với TP.HCM sau khi tuyến Lương Hòa - Bình Chánh hoàn thành”, anh Nhân, nhà đầu tư đến từ TP.HCM cho biết.

(Nguồn: Thắng Lợi Group)

Cười nhiều có thể mở rộng phổi, kích thích cơ ngực, nâng cơ hoành, làm sâu chuyển động hô hấp và đồng thời làm thông thoáng đường thở. Mỗi khi bạn cười, cơ hoành di chuyển khoảng 18 lần. Ngoài ra, cười có thể loại bỏ căng thẳng tinh thần, thư giãn cơ bắp, khiến con người minh mẫn và sảng khoái. Tiếng cười cũng có khả năng tăng cảm giác thèm ăn bằng cách thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa và hoạt động của bộ máy tiêu hóa.

Hít thở sâu

Người mắc bệnh phổi có thể tập thở sâu tại nhà để chăm sóc sức khỏe. Thở sâu làm tăng lượng oxy hấp thụ và thải khí CO2. Thông qua các bài tập thở sâu trong thời gian dài, độ đàn hồi của phổi được duy trì hoặc cải thiện. Bạn nên tập hít thở sâu vào buổi sáng và tối, mỗi lần 15-20 phút.

Theo Medium, bạn nên dành 5,5 giây hít vào và 5,5 giây thở ra. Điều đó sẽ làm tăng oxy trong các mô và cơ quan của chúng ta. Hít vào và thở ra chậm rãi là cách tốt nhất để ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe mạn tính, cải thiện thành tích thể thao và kéo dài tuổi thọ.

Giảm lượng muối

Lượng natri cao trong chế độ ăn uống đã được xác định là yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tim mạch và tử vong sớm. Một nghiên cứu đã chứng minh được giả thuyết này bằng cách phân tích mối quan hệ giữa lượng natri tiêu thụ với tuổi thọ và tỷ lệ sống sót ở 181 quốc gia. 

Theo Medscape, ăn quá nhiều muối ước tính gây ra khoảng 5 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn thế giới. Do nhiều thực phẩm chế biến sẵn có chứa muối “ẩn" khiến việc kiểm soát lượng muối trong chế độ ăn trở nên khó khăn. 

Uống nhiều nước hơn

Sự xuất hiện nhiều sỏi tiết niệu có liên quan đến uống không đủ nước. Uống đủ nước có thể làm sạch đường tiết niệu, ngăn ngừa hình thành sỏi và thúc đẩy thải sỏi nhỏ ra ngoài. Do đó, chúng ta phải hình thành thói quen tích cực uống nước, không thể đợi khát mới uống. 

Trong điều kiện khí hậu ôn hòa, nam giới trưởng thành có mức độ hoạt động thể chất thấp uống 1,7 lít nước mỗi ngày và phụ nữ uống 1,5 lít. 

Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ được công bố trên eBioMedicine, những người trưởng thành uống đủ nước dường như khỏe mạnh hơn, ít mắc các bệnh mạn tính hơn, chẳng hạn như bệnh tim và phổi, đồng thời sống lâu hơn so với những người không được cung cấp đủ nước.

Tiếp xúc nhiều ánh nắng mặt trời

Theo Aboluowang, cơ thể thiếu vitamin D sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi. Tắm nắng là cách giúp cơ thể tổng hợp vitamin D. Bạn nên tiếp xúc với nắng nửa tiếng mỗi ngày. 

Nhưng bạn cũng cần chú ý tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời vào mùa hè và sử dụng các trang phục, kem chống nắng khi ra ngoài để tránh say nắng và các bệnh về da.

Thói quen giúp Tom Cruise thực hiện được pha mạo hiểm không tưởng ở tuổi 61