Nhọc nhằn chọn quà Tết

Một trong những vấn đề “lao tâm khổ tứ” thường trực khi chọn quà Tết là nên chú trọng giá trị vật chất hay tinh thần? Cùng mục đích thể hiện sự tôn trọng, trân quý nhưng một số người có khuynh hướng chọn quà đắt tiền như một cách để “bảo chứng” cho vị thế bản thân.

Tuy nhiên, một món quà sang trọng, đáng "đồng tiền bát gạo" chưa hẳn hay nếu không hợp sở thích người nhận, chưa kể còn có thể gây khó xử nếu người nhận vốn không chuộng nhận quà giá trị. Ngoài ra, quà tặng quá "nặng đô" còn có thể trở thành áp lực tài chính cho khổ chủ giữa nhiều khoản chi tiêu khác vào dịp Tết.

Trái lại, một món quà mang giá trị tinh thần gắn liền với ý nghĩa ngày Tết rất đáng được trân trọng, nhưng sẽ thực tế hơn nếu món quà đó có giá trị sử dụng, lại phù hợp nhu cầu của người nhận thay vì chỉ… để ngắm.

Quà Tết dung hòa được giá trị vật chất và tinh thần để niềm vui xuân thêm trọn vẹn

Bản chất của việc tặng quà Tết là mang niềm vui, thể hiện sự quan tâm đối với người nhận. Vì thế, một món quà kết hợp được cả hai yếu tố vật chất - tinh thần sẽ là lựa chọn tuyệt vời nhất. Tuy nhiên, thật không dễ dàng gì để chọn được món quà có thể dung hòa được cả hai yếu tố này.

Đi tìm món quà dung hòa được hình thức và tinh thần

Càng phát triển theo xu thế hiện đại, người ta càng muốn tìm về các giá trị truyền thống như một cách để quân bình giữa “cơn lốc công nghiệp hóa”. Với quà Tết, ngoài hình thức chỉn chu, trang trọng còn cần truyền tải được ý nghĩa đặc biệt gắn với ngày Tết.

Theo đó, một vài gợi ý chọn quà Tết có thể tham khảo như: cặp dưa hấu xanh vỏ đỏ lòng thể hiện sự chân thành, trao gửi điều may mắn, phúc lộc. Bầu rượu (hay chai rượu) với lời chúc cả năm sung túc, phồn vinh. Bánh chưng cho một năm mới đủ đầy. Cây mai, cành đào mong năm mới vui vẻ, “đại cát đại quý”, an khang thịnh vượng...

Ngoài ra, văn hóa uống trà là nét đẹp truyền thống không thể thiếu vào ngày Tết cổ truyền. Tách trà đầu xuân hiện diện trong mọi gia đình ngày Tết, kể từ buổi sớm khi đến nhà nhau chúc Tết đến tận khuya sau bữa cơm sum họp đầu năm.

Nếu khéo chọn, cặp bánh chưng vừa ý nghĩa, cũng không kém phần “hình thức”

Thực vậy, ngày Tết “khách đến nhà không trà cũng rượu”. Đây là nét văn hóa truyền thống thưởng trà ngày xuân của người Việt để tỏ lòng hiếu khách, quý mến nhau. Trà với rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần như: làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào thần kinh, giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, giúp tinh thần tỉnh táo, sảng khoái…

Vì thế, tặng trà ngon là trao sức khỏe, chia sẻ sở thích đồng điệu thưởng trà cho mùa xuân mới “ấm vị tình thân, trao năm tươi sáng” thêm phong vị gắn kết.

Chọn trà để tặng Tết cũng là gợi ý hay bởi thưởng trà ngày xuân là nét văn hóa truyền thống của hầu hết mọi gia đình Việt

Thanh Thanh

Các chuyên gia y tế đánh giá chế độ ăn trên mang tính tiêu cực khi không đáp ứng các lợi ích dinh dưỡng hoặc lượng calo hằng ngày. Tuy nhiên, khuyến cáo không ngăn cản nổi những người như Osbourne áp dụng cách ăn uống đó. Người phụ nữ Australia cho biết cô uống khoảng 1-1,5 lít nước cam mỗi ngày. 

“Đây là một trải nghiệm thú vị. Tôi đã cảm nhận được những lợi ích về mặt cảm xúc, thể chất và tinh thần”, Osbourne nói với những người theo dõi trên Instagram của cô về 40 ngày thanh lọc cơ thể bằng nước cam. Cô cho biết trong quá trình thử nghiệm, cô có “sức khỏe thể chất tuyệt vời, năng lượng dồi dào”. 

Những người bình luận bên dưới video đưa ra nhiều câu hỏi về cách áp dụng của Osbourne. "Cô dùng máy ép trái cây hay ép bằng tay?”, một người hỏi. "Tôi sử dụng máy ép trái cây cầm tay cũ năm 1966”, Osbourne trả lời. 

“Tôi vừa hoàn thành 40 ngày chỉ uống nước trái cây, tôi đã thu được những lợi ích tương tự như bạn mô tả”, một ý kiến khác nói.

Các chuyên gia đồng ý rằng nước cam có một số lợi ích cho sức khỏe và chứa nhiều vitamin C, tốt cho hệ miễn dịch, tim mạch và thúc đẩy sản xuất collagen. Theo Mayo Clinic, vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào chống lại các gốc tự do.

Các chuyên gia cho biết vì cơ thể không sản xuất vitamin C một cách tự nhiên nên mọi người cần lấy từ chế độ ăn uống. Tuy nhiên, theo Mount Sinai, việc bổ sung quá nhiều vitamin C (2g trở lên) có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như sỏi thận hoặc rối loạn tiêu hóa.

Osbourne cho biết đôi khi cô uống 5 lít nước cam mỗi ngày, tương đương khoảng 2,6g. 

Uống nước ép cũng không có nhiều lợi ích như ăn cả trái cây. Chuyên gia dinh dưỡng Abbey Sharp nói: “Các loại nước ép thường loại bỏ chất xơ giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường và giảm chỉ số đường huyết. Ngoài ra, nước cam, ngay cả loại không ngọt, cũng có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến”.

Một mối nguy hiểm tiềm ẩn khác là cam thuộc họ cam quýt, có tính axit cao, dễ làm hỏng men răng và gây trào ngược axit.

Chế độ ăn kiêng bằng nước ép trái cây thiếu calo có trong thực phẩm rắn dễ dẫn đến cảm giác đói, trường hợp nghiêm trọng dẫn tới tử vong. 

Nữ blogger nổi tiếng người Nga Zhanna Samsonova mất ở tuổi 39, nguyên nhân được cho là suy dinh dưỡng, kiệt sức và nhiễm trùng. Trong những năm cuối đời, Zhanna thường xuyên đăng tải và ca ngợi chế độ ăn kiêng thuần chay chỉ gồm trái cây nhiệt đới trên Instagram và TikTok. Chế độ ăn uống của cô bao gồm trái cây, mầm hạt hướng dương, sinh tố trái cây và nước ép.

Món khoái khẩu của nhiều người làm tăng nguy cơ nhiễm hóa chất vĩnh cửu

Travel+Leisure cũng chia sẻ thêm rằng các chợ đêm ở Dương Đông tràn ngập những món ăn ngon và rẻ, trong khi tắm nắng trên bãi biển cát trắng và đi bộ xuyên Vườn Quốc gia Phú Quốc là những hoạt động miễn phí để tận hưởng.

Mérida, thủ phủ bang Yucatan của Mexico, đứng đầu danh sách; tiếp theo là Bali của Indonesia; Negril ở Jamaica; và Phú Quốc ở Việt Nam.

Phong cảnh tươi đẹp, mức giá hợp lý và cơ hội chụp được những bức ảnh đẹp là những điểm cộng hàng đầu trong việc đánh giá những điểm đến nhiệt đới giá cả phải chăng lần này, Travel+Leisure đưa tin.

Theo Travel+Leisure

Theo PGS Doanh, ung thư dalà loại ung thư thường gặp, có 3 loại thường gặp nhất là ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và ung thư hắc tố. 

Một nghiên cứu của bác sĩ Bệnh viện Da liễu Trung ương trong 6 năm (từ 2017-2022) cho thấy có 1.133 bệnh nhân ung thư da điều trị nội trú tại cơ sở y tế này. Gần 70% trong số đó là bệnh nhân ung thư biểu mô tế bào đáy (riêng 3 năm 2020-2022 có 407 ca). Theo các bác sĩ, loại ung thư này có xu hướng trẻ hóa.

Đáng nói, theo ông Doanh, hơn 50% bệnh nhân ung thư da khi được chẩn đoán, phát hiện, bệnh đã ở giai đoạn muộn. Trong khi đó, ung thư da được phát hiện sớm thường lành tính, nếu điều trị kịp thời, khả năng khỏi rất cao kể cả với ung thư tế bào hắc tố, loại rất ác tính, khả năng sống trên 5 năm sau điều trị là trên 80%.

Vì sao ung thư da thường được phát hiện muộn?

Về vấn đề này, theo ông Doanh có 3 điểm quan trọng:

Thứ nhất, không ít người có tổn thương mãn tính kéo dài rồi mới đi khám. Các thầy thuốc từng tiếp nhận nhiều bệnh nhân ung thư tế bào đáy hay tế bào vảy, tổn thương đã phá vỡ vùng da, xâm lấn sâu vào bờ mi, tai, môi, mũi, thậm chí vào gần xương, xương sọ, màng não...

"Bệnh nhân buộc phải phẫu thuật cắt tổ chức ung thư trên toàn bộ môi, khoét bên cánh mũi... và phục hồi chức năng, tạo hình thẩm mỹ. Có bệnh nhân ung thư dương vật phải cắt cụt", ông Doanh nói.

Thứ hai, nhiều bệnh nhân khi thấy có dấu hiệu bất thường trên da, thay vì đến viện chuyên khoa da liễu/ung thư khám, lại nghe mách nhau bôi thuốc lá, khiến tổn thương biến dạng, loét, chảy dịch…

Thứ ba, tổn thương và tiến triển ung thư da âm thầm, kéo dài có khi vài năm, khiến bệnh nhân chủ quan vì không thấy bệnh ảnh hưởng sức khỏe. 

Tiến sĩ Nguyễn Hồng Sơn, Trưởng khoa Phẫu thuật thẩm mỹ và Phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương, cho hay không chỉ bệnh nhân vùng sâu, vùng xa mà cả bệnh nhân ở Hà Nội cũng rất chủ quan.

"Điều này thường xảy ra ở tổn thương trước đây lành tính, đến khi tiến triển, bệnh nhân không nhận biết dấu hiệu ung thư hóa, cho rằng đó là tổn thương từ lâu nên đến viện muộn", bác sĩ Sơn cho biết. 

Ngoài ra, gần đây, bác sĩ Sơn tiếp nhận bệnh nhân dù đã đi khám sớm nhưng vẫn phát hiện ung thư da giai đoạn muộn do "đi vòng" quá nhiều nơi. "Bệnh nhân không có triệu chứng điển hình của ung thư da, dẫn tới chẩn đoán nhầm, phác đồ điều trị không đúng", ông nói.  

Tổn thương ung thư da thường xuất hiện ở đâu?

Ung thư da phát triển chủ yếu trên các vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, gồm da đầu, mặt, môi, tai, cổ, ngực, cánh tay và bàn tay, chân. Tổn thương cũng có thể hình thành trên lòng bàn tay, bên dưới móng tay/móng chân, vùng sinh dục.

Với ung thư tế bào đáy, loại hay gặp nhất, dấu hiệu gồm: 

- Tổn thương tăng sắc tố, bóng ở trung tâm, lõm ở giữa, bờ có thể có sẩn ngọc màu trong mờ

- Tổn thương giống như vết sẹo phẳng, giống màu da hoặc màu nâu hoặc các đốm sắc tố

- Tổn thướng giống vết loét chảy máu hoặc đóng vảy, có thể tái diễn nhiều lần.

Dấu hiệu ung thư hắc tố, loại ác tính nhất:

- Mảng màu nâu lớn với các đốm sẫm màu hơn

- Dạng nốt ruồi thay đổi về màu sắc, kích thước hoặc cảm giác hoặc chảy máu

- Tổn thương nhỏ với đường viền không đều và xuất hiện màu đỏ, hồng, trắng, xanh lam hoặc xanh đen

- Tổn thương tăng sắc tố có cảm giác đau ngứa

- Các tổn thương sẫm màu trên lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu ngón tay hoặc ngón chân.

Theo bác sĩ Giang, vết thương bộ phận sinh dục ngoài do động vật cắn là tổn thương hiếm gặp trong ngành Nam học. Một số nguyên nhân chấn thương các bác sĩ từng gặp là do mảnh đạn pháo mìn nổ, do tai nạn giao thông chấn thương trực tiếp vào vùng bìu - tầng sinh môn gây mất rộng tổ chức, do tai nạn ngã cao, do bị đá vào vùng bìu - dương vật khi thi đấu thể thao...

Trong cuộc sống gia đình hàng ngày, vết thương dương vật - bìu có thể bị do người khác cắn, cắt, giật đứt do thù hận yêu đương, ghen tuông… Một số người khác có vấn đề về tinh thần như trầm cảm có thể tự cắt bộ phận sinh dục ngoài của mình.

Vết thương bộ phận sinh dục ngoài còn có thể do chó, lợn cắn. Chó thường cắn vào bộ phận sinh dục ngoài của trẻ nhỏ và người già khi đi vệ sinh.

Đối với vết thương do lợn gây ra, 2 tình huống thường xảy ra, một là khi thiến lợn, người dân thường dốc ngược đầu lợn xuống kẹp ở hai đùi. Lợn đau, giãy giụa cắn lung tung và cắn vào dương vật (dương vật thường bị đứt hoàn toàn). Hai là bị lợn nái sau đẻ cắn khi vào bắt con. Bệnh nhân 70 tuổi trên đây thuộc trường hợp thứ 2.

"Vết thương bộ phận sinh dục ngoài không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của người bệnh mà còn ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý và đời sống tình dục của bệnh nhân", bác sĩ Giang cho hay.

Bác sĩ khuyến cáo, người dân cần phải đảm bảo an toàn lao động, chuồng trại phải có hàng rào ngăn đủ cao để hạn chế gia súc tấn công con người. Khi tiếp xúc trực tiếp với gia súc phải có bảo hộ lao động. Nếu không may bị chấn thương - vết thương bìu và dương vật, cần đến ngay các cơ sở chuyên khoa nam học để được xử trí kịp thời. 

Được xây trên diện tích đất 13.500m2 tại phía đông bắc của khu đô thị, Seaview Residences gồm 2 tòa tháp cao 30 tầng, xung quanh là 6.000m2 cảnh quan cây xanh, 2.000m2 tiện ích cao cấp chuẩn resort nghỉ dưỡng như: bể bơi điện phân muối nằm trong khuôn viên rộng 500m2, phòng gym, không gian tập luyện thể dục thể thao cùng hơn 20 hạng mục tiện ích được đầu tư chỉn chu. 

Sở hữu vị trí đặc biệt phía đông bắc đại công viên xanh, tòa tháp Seaview Residences không chỉ dễ dàng kết nối với đại lộ Nguyễn Sỹ Sách kéo dài có chỉ giới đường đỏ lên đến 70m và đường Chu Huy Mân trong bán kính 100m mà chỉ trong 5 phút đi bộ, cư dân có thể tiếp cận được các tiện ích biểu tượng như: Quảng trường danh vọng, công viên ánh sáng và nhạc nước, trung tâm thương mại, trung tâm trị liệu & spa, vườn cây cổ thụ… Đặc biệt, tất cả tiện ích này đều được che phủ bởi mảng xanh khổng lồ với mật độ 100 cây xanh/người.

Sống giữa không gian xanh như resort, cư dân cao tuổi và cư dân nhí có không gian để vận động, thể dục, thư giãn, chủ động nâng cao sức khỏe, phòng tránh bệnh tật.

Lựa chọn tối ưu, tiện nghi cho mọi thành viên gia đình

Toà tháp Seaview Residences đáp ứng đủ các tiêu chuẩn an ninh của khu căn hộ cao cấp với nhiều lớp an ninh giám sát tất cả hoạt động trong khuôn viên khu căn hộ nhằm đảm bảo an toàn cho cư dân, nhất là gia đình 3 thế hệ, có người già và trẻ nhỏ.

Với quy hoạch thiết kế dành nhiều không gian cho cảnh quan cây xanh, mặt nước cùng hệ thống an ninh kiểm soát 24/7, trong tương lai, cư dân Seaview Residences ra khỏi nhà là bước vào không gian resort nội khu an toàn, tự do chơi đùa, thư giãn mà không cần lo lắng các yếu tố ngoại cảnh.

“Hai tầng khối đế thương mại tập trung nhiều cửa hàng, thương hiệu nổi tiếng trong nước và quốc tế sẽ phục vụ nhu cầu mua sắm, sinh hoạt của cư dân chỉ bằng một nút ấn thang máy mà không cần phải di chuyển xa. Bên cạnh đó, lễ tân, bộ phận kĩ thuật tòa nhà túc trực 24/7 sẵn sàng hỗ trợ mọi lúc khi cư dân cần”, đại diện chủ đầu tư thông tin.

Theo Health Sina, mối quan hệ giữa tuổi thọ và sức khỏe của người sống trong những căn hộ chung cư cao tầng ở thành phố lớn luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Một nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Bern, Thụy Sĩ, cho thấy những người sống ở tầng cao hơn không chỉ có sức khỏe tốt mà còn sống thọ hơn.

Nhóm nghiên cứu tiến hành khảo sát trên 1,5 triệu người sống ở các chung cư cao tầng. Kết quả cho thấy những cư dân sống trên cao có sức khỏe tim, phổi tốt hơn. Nghiên cứu cũng chỉ ra, có rất nhiều lợi thế khi sống trong khu dân cư cao tầng. 

Ví dụ, tầm nhìn tốt, có thể phóng tầm mắt đến các ngọn đồi xa. Những ngày nghỉ, chủ nhà có thể đứng trên cửa sổ hoặc ban công nhìn ra toàn cảnh thành phố, hóng gió hiu hiu mang lại tâm trạng tốt. Ở căn hộ chung cư cũng có cơ hội đón ánh sáng tốt, tia mặt trời có thể tràn vào nhiều ngõ ngách trong nhà, thời gian tiếp xúc ánh nắng mặt trời dài hơn. Ngoài ra hiệu quả thông gió cũng tốt hơn, tốc độ lưu thông không khí trong phòng nhanh, nhờ đó cuộc sống yên tĩnh, thoải mái và ít bụi, nâng cao sức khỏe và tuổi thọ.

Không gian sống đắt giá

Điểm đắt giá của Seaview Residences là 100% căn hộ đón gió biển, đặc biệt 100% “biệt thự trên cao” - căn hộ 3 phòng ngủ đều là căn góc, sở hữu 3 mặt thoáng, tầm view 270 độ, 100% view đều là sông Lam hoặc biển Đông.

Ông Nguyễn Văn Đính, Phó chủ tịch Hiệp hội Bất động sản Việt Nam, Chủ tịch Hội môi giới BĐS Việt Nam, cho biết, “Đắt giá nhất của sản phẩm bất động sản là vị trí, thứ đắt giá nhất của vị trí chính là tầm view. Tầm view đẹp là giá trị không thể định lượng nhưng lại luôn được mặc định giá trị cao hơn so với một số giá trị khác của căn hộ chung cư.

Với nhiều khách hàng, để đáp ứng mục tiêu tầm nhìn sông, biển, họ sẵn sàng chấp nhận cái giá cao hơn, hoặc lùi ra xa hơn so với trung tâm. Khi thị trường đang trong giai đoạn phát triển tốt, nhà đầu tư không chỉ xem bất động sản là một nơi trú ngụ mà đó còn là chốn hưởng thụ để hòa mình với thiên nhiên, hưởng những lợi ích mà thiên nhiên đem lại”.

Không chỉ thiên nhiên ngập tràn, xuống đường là công viên xanh, với những “biệt thự trên cao” có diện tích lớn, chủ đầu tư còn thiết kế 100% các căn đều có logia lên tới 6m2 giúp đưa thiên nhiên tràn vào phòng khách, tiếp xúc tối đa lấy ánh sáng tự nhiên. 

“Có những căn 3 phòng ngủ chúng tôi thiết kế 3 mặt thoáng với 2 ban công rộng. Không gian bếp kết nối thẳng với logia phụ, tạo sự thông thoáng, tăng 25% tiếp xúc ánh sáng so với các dòng căn hộ trên thị trường hiện nay. Trong khi đó, phòng khách với logia rộng thoáng sẽ ôm trọn tầm view sông và biển Đông.

Có những căn 3 ngủ khác chúng tôi thiết kế bồn tắm kính tràn, view ôm trọn biển đông. Hay những căn 3 ngủ, phòng ngủ master lớn được thiết kế thêm phòng xông hồng ngoại”, đại diện chủ đầu tư chia sẻ.

Tại Seaview Residences chỉ có 13 - 14 căn hộ trên một tầng điển hình nhưng có tới 6 thang máy, 4 mặt thoáng hành lang, chiều rộng hành lang lên đến 1,7m, cùng 100% các phòng chức năng đón trọn ánh sáng tự nhiên, mang khí tươi từ biển và sông tràn vào nhà. Sảnh chờ thang máy có điều hoà 2 chiều: mùa hè mát mẻ, mùa đông ấm áp, phù hợp với thời tiết khắc nghiệt miền Trung. 

Khách hàng quan tâm dự án, có thể liên hệ 1 trong 15 đại lý chính thức của Eco Central Park để được thông tin, tư vấn.

Đậu Linh