Australian Open: Nishikori gặp 'ác mộng' trước tay vợt vô danh

Ung thư biểu mô tế bào vảylà một trong 3 loại ung thư da, chiếm khoảng 20% tổng số ca. Thông thường, loại ung thư này xảy ra trên các vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như mặt, tai và tay, có thể xuất hiện dưới dạng nốt sần cứng, đỏ; hoặc tổn thương phẳng với bề mặt có vảy, đóng vảy.

Loạn sản thượng bì dạng hạt cơm là bệnh da di truyền gene lặn trên nhiễm sắc thể thường hiếm gặp. Bệnh đặc trưng bởi nguy cơ cao nhiễm virus gây u nhú ở người HPV và tiến triển ung thư da (chủ yếu là ung thư biểu mô tế bào vảy ở da).

HPV là căn nguyên gây ra nhiều bệnh lý ở người, thường gặp nhất là bệnh hạt cơm, sùi mào gà và là yếu tố liên quan tới nhiều loại ung thư như ung thư biểu mô vảy ở da, cổ tử cung. Trong hội chứng loạn sản thượng bì dạng hạt cơm, người bệnh có nguy cơ nhiễm HPV ở da cao hơn so với người khác.

Giai đoạn 1 của bệnh, dấu hiệu xuất hiện từ nhỏ (trước 20 tuổi), biểu hiện là các tổn thương dạng mảng hoặc sẩn ở trên da, phẳng hoặc xù xì giống hạt cơm, đôi khi có thể giống với tổn thương lang ben. Tổn thương tập trung chủ yếu ở vùng da hở như mặt, cổ, lưng trên, mu tay, mặt ngoài của cánh tay, cẳng tay.

Giai đoạn 2: Thường từ 20-40 tuổi, các tổn thương từ lúc nhỏ có thể tiến triển thành các tổn thương ung thư da (thường gặp nhất là ung thư biểu mô vảy tại chỗ hoặc xâm nhập tại da). Trong giai đoạn đầu, tổn thương ung thư biểu mô tế bào vảy thương có dấu hiệu đỏ da, bong vảy, sau đó nếu không được điều trị sớm sẽ trở nên sần sùi, vảy dày, chảy máu, loét, hoại tử.  

Phương pháp phòng ung thư daquan trọng nhất là phòng tránh tác hại của ánh sáng mặt trời như hạn chế ra nắng, che chắn nắng và sử dụng các sản phẩm chống nắng cho da. Bác sĩ cũng khuyến cáo người dân tự thăm khám da tại nhà và định kì thăm khám tại các bệnh viện chuyên khoa Da liễu.  

'Con mắt thứ 3' giúp bác sĩ tìm tổn thương, ngăn nguy cơ ung thư

Dấu hiệu của tế bào ung thư phát triển ở nốt ruồi chuyển thành ung thư là bất đối xứng, phát triển nhanh, đường kính lớn… Bạn có thể quan sát các bất thường cảnh báo ung thư theo các lưu ý dưới đây:

Thứ nhất, hình dạng nốt ruồi không đối xứng. Bình thường, bạn nhìn hai nửa của nốt ruồi tương đồng nhau nhưng nếu quan sát bạn thấy nó không giống nhau, không khớp với nhau.

Thứ hai, đường viền nốt ruồi mờ, có lem màu từ bên ngoài đường viền là dấu hiệu cảnh báo ác tính. 

Thứ ba, màu sắc khác thường, bình thường nốt ruồi có màu đồng nhất nhưng khi nốt ruồi có trộn nhiều màu sắc khác nhau, thay đổi màu sắc của nốt ruồi.

Thứ tư, kích thước: Những nốt ruồi lớn đường kính mụn ruồi lớn, khoảng từ 6mm trở lên, phát triển nhanh kích thước, đỏ, đóng vảy bạn cần đi khám để xác định dấu hiệu của ung thư.

Ngoài ra, các triệu chứng của nốt ruồi ung thư còn ngứa, chảy dịch, đau. Một số bất thường có thể xuất hiện nốt ruồi dưới móng chân, tay hoặc biểu hiện ở nốt bầm không lành trên da.

Khi có biểu hiện trên, bạn nên đi khám da liễu hoặc chuyên khoa ung thư. Các bác sĩ có thể chẩn đoán nốt ruồi bằng quan sát trực tiếp, soi da.

Tỷ lệ mắc bệnh ung thư sẽ tăng cao nếu bạn thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím mà không sử dụng các biện pháp bảo vệ da.  Vì vậy, để phòng nốt ruồi ung thư bạn cần tránh nắng bằng cách che chắn chống nắng bằng quần áo, mũ, sử dụng kem chống nắng phổ rộng, bôi lại khi ra ngoài nắng sau 2-3 giờ. Bạn cần kiểm tra nếu trên người có nốt ruồi, theo dõi chúng để biết có những thay đổi và đi khám ngay khi có nghi vấn ung thư.

Dấu hiệu của ung thư xuất hiện trong bữa ăn

Ngoài ra, chất xơ và chất chống oxy hóa trong khoai lang có thể có lợi cho sức khỏe đường ruột. Khoai lang chứa hai loại chất xơ: hòa tan và không hòa tan. Một số loại chất xơ hòa tan hấp thụ nước giúp tiêu hóa dễ dàng.

Chất xơ được vi khuẩn trong ruột lên men, tạo ra các hợp chất cung cấp năng lượng cho tế bào niêm mạc ruột. Chế độ ăn giàu chất xơ (20-33g mỗi ngày) có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư ruột kết và đi vệ sinh đều đặn hơn. 

Các chất chống oxy hóa trong khoai lang cũng mang lại lợi ích cho đường ruột. Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ghi nhận chất chống oxy hóa trong khoai lang tím thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh như hội chứng ruột kích thích và tiêu chảy truyền nhiễm. 

Lưu ý khi ăn khoai 

Không ăn sống: Sau khi khoai lang nấu chín, enzyme khí hóa trong tinh bột sẽ bị phá hủy nên bạn sẽ không bị đầy bụng, nấc, buồn nôn khi ăn. Thứ hai, khoai được làm nóng giúp chất xơ hòa tan dễ tiêu hóa hơn, tăng vị ngọt của khoai lang.

Không ăn riêng khoai: Khoai lang có hàm lượng protein thấp, nếu dùng làm thực phẩm chính thì cơ thể sẽ thiếu hụt protein. Bởi vậy, bạn nên ăn khoai kết hợp với nhiều thực phẩm khác, tránh cả bữa chỉ ăn khoai. 

Không ăn khi bụng đói: Khoai lang có hàm lượng đường rất cao. Ăn khoai khi bụng đói có thể dễ dàng sản sinh ra axit dạ dày và làm tăng nguy cơ trào ngược axit dạ dày thực quản.

So sánh khoai lang hấp và nướng

Sau khi cắt và luộc khoai, phần lớn chất dinh dưỡng đã bị mất đi trong nước. Bởi vậy, theo Aboluowang, bạn nên hấp hoặc nướng khoai. 

Nhiệt độ hấp khoai lang khoảng 100 độ C sẽ không làm giảm đáng kể hàm lượng flavonoid có chức năng chống oxy hóa. Khoai lang hấp giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn khi nướng nhưng không có hương thơm. 

Nhiệt độ nướng thường trên 150-200 độ C, có thể làm cho protein và đường trong khoai lang tạo ra phản ứng làm tăng hương vị. Đối với những củ khoai lang to, bạn nên hấp chín trước rồi mới nướng để giữ lại protein. Protein có thể duy trì tính đàn hồi của thành mạch máu, từ đó ngăn ngừa xơ cứng động mạch và bảo vệ đường hô hấp và tiêu hóa.

Ăn khoai lang đúng cách để ngăn ngừa sỏi thận

"Bệnh nhân có tiền sử lao phổi đã điều trị cách đây 10 năm. Điều đáng quan tâm là chúng tôi đã phát hiện u phổi, hạch, và tiêu xương, bệnh nhân đau lan tỏa ngực, gầy sút cân, đó là những dữ liệu quan trọng định hướng nghi ngờ nguy cơ cao bị ung thư phổi, giới thiệu bệnh nhân lên tuyến trên để chẩn đoán chính xác", bác sĩ Tuấn nói.

Ung thư phổi là một trong những bệnh lý ác tính có số lượng người mắc và tỷ lệ tử vong hàng đầu trong các bệnh ung thư thường gặp ở hai giới. Theo số liệu thống kê, ung thư phổi đứng thứ 2 về tỷ lệ mắc mới và là nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất trong số các bệnh ung thư trên toàn thế giới.

Tại Việt Nam năm 2020, ung thư phổi xếp thứ 2 với hơn 26.000 ca mắc mới (chiếm 14,4%) và gần 23.800 ca tử vong vì căn bệnh này.

PGS.TS Phạm Văn Bình, Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện K, cho biết: Biểu hiện của ung thư phổi thường không rõ ràng ở giai đoạn đầu, dễ khiến cho người bệnh chủ quan nghĩ rằng đó là các bệnh hô hấp.

Các biểu hiện điển hình mà người bệnh cần lưu ý đi khám như: ho khan dai dẳng, sụt cân, đau ngực; ho ra máu,...

"Với những đối tượng nguy cơ cao như người có thói quen hút thuốc lâu năm, tiếp xúc với khói thuốc lá trong một thời gian dài, người sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích... thì ngay khi có những biểu hiện ban đầu cũng cần phải lưu ý tới khám để phát hiện và điều trị kịp thời", ông Bình tư vấn. 

Nhập viện vì ung thư do hai thói quen nhiều người Việt cũng đang mắc phải

Hàng năm, thế giới phát hiện 62.000-1.000.000 người tử vong vì ung thư gan. Tại Việt Nam, bệnh đứng đầu về tỷ lệ mắc và tử vong so với các loại ung thư khác.

Ung thư gan nguy hiểm vì diễn biến rất âm thầm, không rõ triệu chứng. Bệnh nhân xuất hiện các dấu hiệu chán ăn, đau tức hạ sườn phải, chướng bụng, vàng da, củng mạc, sút cân, suy kiệt, tắc mật đã là giai đoạn muộn.

Nguyên nhân gây ung thư gan thường gặp là viêm gan B, viêm gan C, uống rượu, độc tố aflatoxin.  Bác sĩ Đồng cho biết có đến 70% trường hợp mắc ung thư gan ở Việt Nam do viêm gan B. 

Đặc biệt, Việt Nam được xem là “vùng trũng” viêm gan B. Hiện nay, số người nhiễm virus này chiếm khoảng 20% dân số tương đương từ 12-16 triệu người, trong đó có khoảng 5 triệu người viêm gan mạn tính có thể dẫn tới xơ gan hoặc ung thư gan.

Theo bác sĩ Đồng, virus viêm gan B thường lây truyền từ mẹ sang con khi sinh hoặc lây truyền ngang tiếp xúc với máu bị nhiễm bệnh. Việc điều trị viêm gan B không thể loại bỏ hoàn toàn virus B mà chỉ ngăn chặn sự nhân lên của virus. Vì vậy, những người được chẩn đoán bị viêm gan B mạn tính đều phải điều trị lâu dài. 

Tuy nhiên, vị chuyên gia này cho biết rất nhiều người mắc viêm gan B nghĩ rằng mình đã khỏi bệnh và “quên” việc tái khám dẫn tới ung thư phát triển âm thầm như trường hợp của nam thanh niên trên. Nếu phát hiện sớm ung thư gan, người bệnh có thể chữa khỏi, việc điều trị cũng không tốn kém. Tùy từng giai đoạn của bệnh, các bác sĩ sẽ có phương án điều trị thích hợp.

Để phòng ung thư gan, bác sĩ Đồng cho biết chúng ta cần tiêm vắc xin ngừa viêm gan B, thăm khám kiểm tra chức năng gan thường xuyên. Bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, không ăn các thực phẩm ngũ cốc nấm mốc. Rượu bia và thuốc lá là yếu tố nguy cơ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan. Điều này nguy hiểm hơn nếu thói quen đó có ở những người bị viêm gan B, C. Bởi việc tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn khiến gan không thể lọc hết các chất độc, từ đó các tế bào của bộ phận này bị thương tổn và thay thế thành mô sẹo, gây xơ gan mạn tính, dẫn tới ung thư gan. 
 

Thủ phạm khiến nam thanh niên mắc căn bệnh ung thư nguy hiểm