Nhóc tì được dân mạng chú ý gần đây nhất chính là thiên thần nhí Lê Kim Bảo Thư (sinh năm 2009, tại Đà Nẵng). Dù mới chỉ năm 5 tuổi nhưng Bảo Thư đã sớm bộc lộ nét xinh đẹp khiến người đối diện không khỏi trầm trồ, khen ngợi. Cô bé còn có nickname đáng yêu là Camay. Ảnh: Đất Việt.

Không chỉ có gương mặt ăn ảnh và biết cách diễn xuất trước ống kính, Bảo Thư còn bộc lộ khiếu khác như: múa hát, hội họa. Ảnh: Đất Việt.

Những hình ảnh đáng yêu của Thư đều được bố cô bé ghi lại. Sau khi đăng tải trên mạng xã hội, tấm hình chụp Bảo Thư thu hút lượt like (thích) và bình luận khen ngợi của nhiều cư dân mạng. Bảo Thư nhanh chóng trở thành cô bé có ngoại hình đáng yêu thu hút cộng đồng mạng trong những ngày cuối năm 2013. Ảnh: Đất Việt.

"Xinh như thiên thần" là lời khen mà dân mạng ưu ái dành tặng Vũ Ngọc Thiên Băng - cô bé sinh năm 2007 sống tại Đồng Nai sau những hình ảnh đáng yêu của cô được chia sẻ trên mạng xã hội. Dù còn nhỏ nhưng Thiên Băng rất thích chụp ảnh và tạo dáng khá đáng yêu, cô bé cũng thường xuyên được mẹ cho mặc đồ đẹp và giúp đỡ trong việc chụp hình.

Gương mặt thanh tú, nước da sáng, đôi mắt to tròn là những ưu điểm về nhan sắc sớm bộc lộ ở hot girl nhỏ tuổi này.

Hình ảnh ngọt ngào của Thiên Băng khiến bạn trẻ lẫn các vị phụ huynh không thể rời mắt.

Mẹ Thiên Băng cho biết, "bảo bối" của mình rất nghịch ngợm và hiếu động.

Camilla Thy Thy là cô bé sớm nổi tiếng trong cộng đồng mạng không chỉ bởi vẻ ngoài lai Tây đáng yêu mà còn bởi tài hát múa, tập nói tiếng Việt dễ thương trong các đoạn clip do mẹ bé quay và chia sẻ trên mạng. Nhóc tì sinh năm 2007 này còn có hẳn trang cá nhân riêng với số lượng người theo dõi cao không kém hot girl.

Cô bé mang trong mình dòng máu Việt và Thụy Sĩ.

Thy Thy khiến dân mạng thích thú với những clip tập nói tiếng Việt. Ngoài ra, cô bé còn sớm bộc lộ năng khiếu ở các môn nghệ thuật như múa hát, vẽ tranh.

Tommy Lê là anh chàng duy nhất trong danh sách những nhóc tì Việt được cộng đồng mạng yêu thích. Dù mới chỉ 2 tuổi nhưng Tommy Lê sở hữu gu thời trang sành điệu, mỗi khi xuất hiện trước ống kính đều rất bảnh bao, đỏm dáng. Điều khiến dân mạng yêu mến nhóc tì này chính là gương mặt điển trai đậm chất hào hoa hơn tuổi của mình.

Tommy Lê hiện đang sống cùng bố mẹ ở nước ngoài, mỗi dịp có cơ hội về quê, anh chàng tỏ ra rất thích thú.

Cũng như nhiều nhóc tì đáng yêu khác, Tommy Lê được hậu thuẫn rất nhiều từ bố mẹ ở khâu trang phục và tạo dáng chụp ảnh.

Một em bé nữa cũng từng là tâm điểm chú ý của dân mạng những năm 2010, đó chính là Jazlin. Cô bé bắt đầu nổi tiếng từ năm 4 tuổi với clip trình bày ca khúc "Cô gái Trung Hoa". Với cách phát âm ngọng ngịu, ngoại hình xinh như búp bê, diễn xuất đáng yêu trước ống kính, Jazlin khiến người xem vừa buồn cười và thích thú.

Hình ảnh đáng yêu của Jazlin hút dân mạng năm 2010. Cô bé sở hữu nét mặt khá giống sao nhí Xuân Mai.

Cô bé hiện đang sống với gia đình tại Mỹ.

(Theo Infonet)

Chạy trốn cảnh sát, tài xế lao như tên bắn vào cột đèn

Cảnh sát ra hiệu yêu cầu xe BMW dừng lại nhưng tài xế cố tình nhấn ga bỏ chạy rồi bất ngờ lao thẳng vào cột đèn giao thông.

Tư thế bắt đầu: Nằm ngửa trên một tấm thảm hoặc trên sàn. Kê một cái gối phẳng nhỏ hoặc một cuốn sách dưới đầu. Gấp đầu gối, giữ bàn chân thẳng và hai chân thẳng với. Giữ cho thân trên thoải mái và cằm hơi cúi xuống.

Động tác: Gấp một đầu gối lên phía ngực và dùng hai tay ôm lấy đầu gối. Từ từ kéo căng dần chừng nào bạn còng thấy chịu được. Giữ trong 20-30 giây, đồng thời thở sâu.

Làm lại ba lần, luân phiên hai chân.

Bí quyết:

• Không để căng cổ, ngực hoặc vai

• Chỉ kéo căng chừng nào còn thấy thoải mái.

Cách khác: Hai tay ôm lấy hai đầu gối và kéo vào ngực.

2. Kéo giãn vận động thần kinh tọa

Vận động các dây thần kinh tọa và vùng gân khoeo chân

Tư thế bắt đầu: Nằm ngửa. Đặt một cái gối phẳng nhỏ hoặc một cuốn sách dưới đầu. Gấp đầu gối, giữ cho hai bàn chân thẳng và hai chân thẳng với hông. Giữ thân trên thoải mái và cằm hơi cúi xuống.

Động tác: Gấp một bên đầu gối về phía ngực và dùng tay tay nắm lấy gân khoeo chân ngay dưới đầu gối. Từ từ duỗi thẳng khớp gối trong khi đưa bàn chân về phía người bạn. Giữ trong 20-30 giây, thở sâu. Gấp đầu gối và trở lại tư thế ban đầu.

Làm lại hai hoặc ba lần, luân phiên hai chân.

Bí quyết:

Không ấn lưng xuống sàn khi kéo căng. Chỉ kéo căng chừng nào còn thấy thoải mái, và dừng ngay nếu bạn cảm thấy đau, tê hoặc có cảm giác kiến bò.

3. Kéo giãn lưng

Kéo giãn và vận động cột sống về phía sau

Tư thế bắt đầu: Nằm sấp, tì người lên khuỷu tay, cột sống duỗi dài. Giữ cho vai đưa ra sau và cổ thẳng.

Động tác: Giữ cổ thẳng, cong lưng ra sau bằng cách chống hai bàn tay xuống. Bạn sẽ cảm thấy cơ cơ vungfg bụng từ từ căng ra trong khi uốn cong lưng. Thở và giữ 5-10 giây. Trở lại tư thế ban đầu.

Làm lại 8-10 lần.

Bí quyết:

Không ngửa cổ ra sau. Giữ nguyên hông. Chỉ kéo căng chừng nào còn thấy thoải mái.

4. Căng gân khoeo chân ở tư thế đứng

Kéo căng và duỗi dài các cơ khoeo

Tư thế bắt đầu: Đứng thẳng và đặc một chân lên một vật cố định, ví dụ như bậc cầu thang. Giữ cho cẳng chân thẳng và các ngón chân duỗi thẳng.

Động tác: Cúi người ra phía trước trong khi vẫn giữ lưng thẳng. Giữ trong 20-30 giây trong khi hít thở sâu.

Làm lại 2-3 lần với mỗi chân.

Lời khuyên:

Chỉ kéo căng chừng nào bạn còn thấy thoải mái. Bất kì lúc nào phần thắt lưng cũng không được cong.

5. Kéo giãn cơ mông ở tư thế nằm

Căng và duỗi hết cỡ cơ mông

Tư thế bắt đầu: Nằm ngửa. Đặt một cái gối phẳng nhỏ hoặc một cuốn sách dưới đầu. Gấp chân trái và để bàn chân phải lên đùi trái.

Động tác: Dùng tay ôm lấy đùi trái và kéo nó về phía thân nguồ. Giữ nguyên vùng xương cụt trên sàn nhà trong suốt quá trình và hông thẳng. Bạn sẽ cảm thấy căng ở mông phải. Giữ 20-30 giây trong khi thở sâu.

Làm lại 2-3 lần.

Bí quyết:

Dùng một chiếc khăn quấn quanh đùi nếu tay không thể giữ được. Đừng để xương cụt nhấc khỏi sàn. Luôn giữ hông thẳng (ở tư thế trung gian).

Cẩm Tú

Theo NHS