Ngoài ra, những người làm ở môi trường nhiệt độ cao cũng cần phải chăm sóc, vệ sinh vùng kín thật tốt để tránh bị viêm nhiễm và nấm vùng kín.

Nếu lông mu “rậm rạp”, nam giới có thể tỉa bớt. Thực tế, việc vệ sinh không kỹ có thể khiến nam giới bị rận mu, viêm nang lông, ngứa da vùng kín.

Nam giới cũng nên chọn đồ lót thoáng mát, vừa với kích cỡ cơ thể, không nên mặc quần lót quá chật, nên thay mới sau mỗi 6 tháng. Đặc biệt, nam giới cũng cần thay đồ lót mỗi ngày. Mồ hôi tự nhiên và việc bạn vệ sinh không đúng cách sau khi đi vệ sinh có thể khiến các dịch tiết sẽ dính ở quần lót tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ lại. Tác hại của những sai lầm này có thể gây mùi hôi, phát ban, ngứa quá mức hoặc viêm nhiễm do nấm hay nhiễm khuẩn đường tiết niệu. 

Đi xe đạp nhiều có ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới?

Chồng tôi năm nay 31 tuổi. Tôi vừa lập gia đình được 6 tháng nhưng chưa có con. Khi đi khám sức khỏe, bác sĩ cho biết anh ấy bị viêm nhiễm, nhiều bựa sinh dục do vệ sinh kém. Tôi rất bất ngờ với kết quả đó. Dù tôi khuyên thế nào anh ấy cũng rất lười tắm và tất nhiên chuyện thay đồ lót, vệ sinh vùng kín càng ít hơn. Tôi vô cùng căng thẳng về vấn đề này. Bác sĩ có thể cho anh ấy lời khuyên.Nguyễn Thị Huyền (Gò Vấp, TP.HCM)

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Vũ Tân - khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân, TP.HCM, tư vấn:

Nam giới lười vệ sinh vùng kín có thể dẫn tới viêm nhiễm. Đặc biệt, người có bệnh nền như đái tháo đường, ghép thận, ung thư, bị HIV, suy giảm miễn dịch nếu vệ sinh không tốt thì tình trạng viêm nhiễm nặng nề hơn, nguy cơ biến chứng nguy hiểm tới tính mạng.

Tại khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân, chúng tôi đã tiếp nhận nhiều bệnh nhân đái tháo đường vào khám trong tình trạng viêm nhiễm lan rộng toàn bộ vùng sinh môn. Trước đó, bệnh nhân này chỉ bị viêm nhiễm nhỏ ban đầu ở một vùng da bìu, gần hậu môn nhưng chủ quan không điều trị sớm. Các trường hợp này phải phẫu thuật cấp cứu khẩn cấp vì nguy cơ sốc nhiễm trùng rất lớn và thậm chí đe doạ tính mạng.

Cách vệ sinh vùng kín: Nam giới có da quy đầu dài khi đi tiểu hay quan hệ tình dục xong cần vệ sinh sạch sẽ để tránh vi khuẩn yếm khí gây viêm. Cần kéo da quy đầu ra sau và dùng nước hoặc dung dịch vệ sinh rửa sạch bựa sinh dục hay các chất tiết. Sau đó, vệ sinh thân rồi đến gốc dương vật và vùng da bìu. 

Nam giới cũng có thể sử dụng các loại dung dịch vệ sinh chuyên dụng. Lưu ý, không nên sử dụng xà phòng, sữa tắm hay dầu gội đầu để vệ sinh vùng kín. Bởi các tác nhân này khiến da vùng kín dễ bị kích ứng hơn. Trường hợp không sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng chỉ cần rửa bằng nước sạch.

Những thời điểm cần vệ sinh "cậu nhỏ" là trước và sau khi quan hệ tình dục hay sau khi tiểu tiện. Sau khi tiểu tiện, nước tiểu không hoàn toàn bị loại bỏ mà vẫn còn sót lại một lượng nhỏ ở “đầu cậu nhỏ”. Đây là tác nhân gây mùi hôi, thậm chí khiến bộ phận sinh sản của nam giới bị viêm.

Ngoài ra, những người làm ở môi trường nhiệt độ cao cũng cần phải chăm sóc, vệ sinh vùng kín thật tốt để tránh bị viêm nhiễm và nấm vùng kín.

Nếu lông mu “rậm rạp”, nam giới có thể tỉa bớt. Thực tế, việc vệ sinh không kỹ có thể khiến nam giới bị rận mu, viêm nang lông, ngứa da vùng kín.

Nam giới cũng nên chọn đồ lót thoáng mát, vừa với kích cỡ cơ thể, không nên mặc quần lót quá chật, nên thay mới sau mỗi 6 tháng. Đặc biệt, nam giới cũng cần thay đồ lót mỗi ngày. Mồ hôi tự nhiên và việc bạn vệ sinh không đúng cách sau khi đi vệ sinh có thể khiến các dịch tiết sẽ dính ở quần lót tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ lại. Tác hại của những sai lầm này có thể gây mùi hôi, phát ban, ngứa quá mức hoặc viêm nhiễm do nấm hay nhiễm khuẩn đường tiết niệu. 

Đi xe đạp nhiều có ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới?

Ung thư đại trực tràng là nguyên nhân gây tử vong cao ở nam giới. Trong khi nội soi đại tràng được khuyến khích cho người ở độ tuổi 50, một số nam giới có thể phát triển bệnh ở độ tuổi trẻ hơn hoặc có thể chưa trải qua tầm soát. Một số người có triệu chứng như có máu trong phân, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, phân loãng hơn hoặc chỉ là thay đổi về thói quen đi đại tiện. Đau hoặc khó chịu dạ dày dai dẳng cũng có thể liên quan đến ung thư ganvà ống mật.

Trong khi đó, ung thư tuyến tụy thường bắt đầu với một cơn đau bụng, có thể đến và biến mất. Người bệnh ung thư gan có thể bị vàng da, da và lòng trắng của mắt đổi màu vàng, ngứa dữ dội.

4. Ho ra máu, đi ngoài ra máu

Nếu ho kéo dài, rất có thể đó là biểu hiện của bệnh ung thư phổi giai đoạn đầu. Ngoài ra, bệnh máu trắng cũng có thể gây ra một số triệu chứng tương tự bệnh viêm phế quản. Do đó, nếu tình trạng ho kéo dài, thậm chí ho ra máu, bạn phải hết sức cảnh giác. 

Có nhiều lý do khiến phân có máu, chẳng hạn như bệnh trĩ và ung thư. Do đó, khi phát hiện phân có máu, bạn nên đến bệnh viện để kịp thời kiểm tra để loại trừ khả năng ung thư ruột kết. 

5. Đau đầu kéo dài

Nhức đầu là triệu chứng lâm sàng thường gặp. Nếu chỉ là một cơn đau đầu không thường xuyên, sẽ không gây ra tác hại lớn. Tuy nhiên, nếu việc này diễn ra trong thời gian dài, bạn phải cảnh giác cao độ. 

Những cơn đau đầu kéo dài hoặc thường xuyên cho thấy một tình trạng viêm nghiêm trọng và đôi khi cơn đau đi kèm với buồn nôn hoặc nôn. Ví dụ, ung thư não có thể làm tăng áp lực nội sọ và gây đau đầu trong 80% đến 90% trường hợp. Triệu chứng này sẽ nặng dần, dẫn tới đau dữ dội dai dẳng hoặc từng cơn.

6. Đau lưng dai dẳng

Điều này có thể khiến bạn hơi ngạc nhiên, nhưng đau lưng dai dẳng thực sự có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư. Điều này là do một số triệu chứng ung thư có thể không xuất hiện cho đến khi ung thư di căn đến xương hoặc cột sống. Ung thư tuyến tiền liệtlà ung thư di căn đến xương, có thể gây đau thắt lưng, đồng thời gây khó chịu và đau nhức xương.

Tỷ lệ sống sót do ung thư đang được cải thiện và một phần của là nhờ vào bệnh nhân được phát hiện sớm. Do đó, nam giới khi nhận thấy có những triệu chứng trên hoặc kèm các các vấn đề khác nên đến bệnh viện.

Hà Vũ 

Cây đu đủ nhiều công dụng nhưng có thể trị ung thư không?

Với phần lớn các loại ung thư, bệnh nhân càng được chẩn đoán sớm thì khả năng sống sót càng cao. Do vậy, nam giới nên lắng nghe cơ thể và theo dõi những triệu chứng cảnh báo ung thư. 

1. Ngực xuất hiện u cục

Theo Aboluowang, ung thư vú ở nam giới không phổ biến như ở phụ nữ nhưng vẫn xảy ra. Khoảng một trong 100 trường hợp ung thư vú được phát hiện ở nam giới. Nam giới đột nhiên thấy ngực xuất hiện các u cục cần kịp thời đến bệnh viện kiểm tra nội tiết để xem đó có phải là hiện tượng bất thường do rối loạn hệ thống nội tiết hay không. 

Khi rối loạn nội tiết nam, androgen giảm và estrogen tăng sẽ kích thích tuyến vú, gây tăng sản tuyến vú, phì đại tuyến vú. Nếu dùng tay sờ vào các cục u này có thể di chuyển được, thỉnh thoảng có cảm giác đau hoặc sưng tấy cần đến ngay bệnh viện để được điều trị.

2. Mệt mỏi về thể chất

Mệt mỏi là một trong những triệu chứng ung thư phổ biến nhất. Mệt mỏi của ung thư khác với các bệnh lý thông thường và sự mệt mỏi sau một ngày dài làm việc hoặc đêm mất ngủ. 

Sự phát triển và sinh sản của các tế bào ung thư dễ dàng tiêu hao năng lượng dư thừa trong cơ thể con người, từ đó dẫn đến các vấn đề như mệt mỏi quá mức, thiếu sức sống. Dấu hiệu mệt mỏi thường xảy ra với các loại ung thư liên quan đến máu như bệnh bạch cầu và cũng thường xảy ra với các khối u rắn.

3. Khó chịu thường xuyên ở dạ dày

Ung thư đại trực tràng là nguyên nhân gây tử vong cao ở nam giới. Trong khi nội soi đại tràng được khuyến khích cho người ở độ tuổi 50, một số nam giới có thể phát triển bệnh ở độ tuổi trẻ hơn hoặc có thể chưa trải qua tầm soát. Một số người có triệu chứng như có máu trong phân, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, phân loãng hơn hoặc chỉ là thay đổi về thói quen đi đại tiện. Đau hoặc khó chịu dạ dày dai dẳng cũng có thể liên quan đến ung thư ganvà ống mật.

Trong khi đó, ung thư tuyến tụy thường bắt đầu với một cơn đau bụng, có thể đến và biến mất. Người bệnh ung thư gan có thể bị vàng da, da và lòng trắng của mắt đổi màu vàng, ngứa dữ dội.

4. Ho ra máu, đi ngoài ra máu

Nếu ho kéo dài, rất có thể đó là biểu hiện của bệnh ung thư phổi giai đoạn đầu. Ngoài ra, bệnh máu trắng cũng có thể gây ra một số triệu chứng tương tự bệnh viêm phế quản. Do đó, nếu tình trạng ho kéo dài, thậm chí ho ra máu, bạn phải hết sức cảnh giác. 

Có nhiều lý do khiến phân có máu, chẳng hạn như bệnh trĩ và ung thư. Do đó, khi phát hiện phân có máu, bạn nên đến bệnh viện để kịp thời kiểm tra để loại trừ khả năng ung thư ruột kết. 

5. Đau đầu kéo dài

Nhức đầu là triệu chứng lâm sàng thường gặp. Nếu chỉ là một cơn đau đầu không thường xuyên, sẽ không gây ra tác hại lớn. Tuy nhiên, nếu việc này diễn ra trong thời gian dài, bạn phải cảnh giác cao độ. 

Những cơn đau đầu kéo dài hoặc thường xuyên cho thấy một tình trạng viêm nghiêm trọng và đôi khi cơn đau đi kèm với buồn nôn hoặc nôn. Ví dụ, ung thư não có thể làm tăng áp lực nội sọ và gây đau đầu trong 80% đến 90% trường hợp. Triệu chứng này sẽ nặng dần, dẫn tới đau dữ dội dai dẳng hoặc từng cơn.

6. Đau lưng dai dẳng

Điều này có thể khiến bạn hơi ngạc nhiên, nhưng đau lưng dai dẳng thực sự có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư. Điều này là do một số triệu chứng ung thư có thể không xuất hiện cho đến khi ung thư di căn đến xương hoặc cột sống. Ung thư tuyến tiền liệtlà ung thư di căn đến xương, có thể gây đau thắt lưng, đồng thời gây khó chịu và đau nhức xương.

Tỷ lệ sống sót do ung thư đang được cải thiện và một phần của là nhờ vào bệnh nhân được phát hiện sớm. Do đó, nam giới khi nhận thấy có những triệu chứng trên hoặc kèm các các vấn đề khác nên đến bệnh viện.

Hà Vũ 

Cây đu đủ nhiều công dụng nhưng có thể trị ung thư không?

Có thể kể đến như chương trình “Khai trương mùa du lịch Biển Đà Nẵng 2024” với chủ đề “Sóng mùa hè”, diễn ra từ ngày 26/4 đến ngày 1/5. Chương trình có tổng cộng có 18 hoạt động, hứa hẹn mang đến cho người dân, du khách những trải nghiệm đáng nhớ tại bán đảo Sơn Trà và không gian biển sôi động. 

Cụ thể, tại Công viên Biển Đông sẽ diễn ra lễ khai mạc vào lúc 17h ngày 27/4; Thả diều nghệ thuật (từ ngày 27/4 đến 29/4); Chương trình không gian ẩm thực (ngày 26/4 đến 1/5); Chương trình triển lãm tượng cát nghệ thuật (ngày 26/4-1/5); Trình diễn thể thao biển (ngày 27/4) với các môn Jetski, mô tô kéo dù, phao chuối…; Show diễn thời trang nhí (ngày 30/4) dành cho các bé từ độ tuổi 4-15 tuổi với những bộ trang phục váy, đầm, vest… mang thông điệp bảo vệ môi trường; Đồng diễn Yoga, Zumba bãi biển (ngày 29/4); Hội thi Cứu hộ biển Quốc tế Đà Nẵng 2024 (ngày 27/4); Giải bơi biển (ngày 28/4); Giải đua Sup (28/4)…

Tại bãi biển đêm Mỹ An (đoạn từ Bãi tắm Sao Biển về đến nút giao thông đường Nguyễn Văn Thoại) sẽ diễn ra chuỗi các hoạt động gồm chương trình nghệ thuật tại sân khấu sự kiện ngoài trời, chiếu các bộ phim đặc trưng nhân dịp lễ 30/4-1/5; tổ chức tuyến phố đi bộ; thưởng thức các loại hình ẩm thực, biểu diễn nghệ thuật đường phố….cùng với dịch vụ tại xe lưu động thức ăn nhanh, nước giải khát, massage trị liệu, trang trí điện chiếu sáng, nghệ thuật sắp đặt bãi biển…

Còn tại bán đảo Sơn Trà cũng diễn ra loạt hoạt động như: Trải nghiệm dù lượn Sơn Trà "Bay trên biển bạc 2024", diễn ra từ 27-28/4; Triển lãm ảnh chủ đề “Khoảnh khắc Sơn Trà” ngày 26/4-1/5; Tour trải nghiệm “Ngắm Vọoc chà vá chân nâu” từ ngày 27-30/4; Vẽ và triễn lãm tranh chủ đề “Sơn Trà nhỏ của chúng ta”. Trong đó có hoạt động vẽ lên nón lá và túi cho du khách du lịch và người dân địa phương. 

Đồng thời, các khu điểm du lịch, cơ sở lưu trú du lịch cũng tổ chức nhiều hoạt động thu hút khác trong dịp nghỉ lễ này. 

Theo đó, vào ngày 27/4, các huyền thoại bóng đá Brazil sẽ lần đầu tiên xuất hiện tại Đà Nẵng trong trận đá giao hữu được tổ chức tại sân bóng đá Hoà Xuân (quận Cẩm Lệ, Đà Nẵng). Ngoài lễ hội Bóng đá Brazil - Việt Nam, trong dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, tại Đà Nẵng sẽ diễn ra loạt sự kiện, hoạt động hấp dẫn phục vụ người dân và du khách. 

Có thể kể đến như chương trình “Khai trương mùa du lịch Biển Đà Nẵng 2024” với chủ đề “Sóng mùa hè”, diễn ra từ ngày 26/4 đến ngày 1/5. Chương trình có tổng cộng có 18 hoạt động, hứa hẹn mang đến cho người dân, du khách những trải nghiệm đáng nhớ tại bán đảo Sơn Trà và không gian biển sôi động. 

Cụ thể, tại Công viên Biển Đông sẽ diễn ra lễ khai mạc vào lúc 17h ngày 27/4; Thả diều nghệ thuật (từ ngày 27/4 đến 29/4); Chương trình không gian ẩm thực (ngày 26/4 đến 1/5); Chương trình triển lãm tượng cát nghệ thuật (ngày 26/4-1/5); Trình diễn thể thao biển (ngày 27/4) với các môn Jetski, mô tô kéo dù, phao chuối…; Show diễn thời trang nhí (ngày 30/4) dành cho các bé từ độ tuổi 4-15 tuổi với những bộ trang phục váy, đầm, vest… mang thông điệp bảo vệ môi trường; Đồng diễn Yoga, Zumba bãi biển (ngày 29/4); Hội thi Cứu hộ biển Quốc tế Đà Nẵng 2024 (ngày 27/4); Giải bơi biển (ngày 28/4); Giải đua Sup (28/4)…

Tại bãi biển đêm Mỹ An (đoạn từ Bãi tắm Sao Biển về đến nút giao thông đường Nguyễn Văn Thoại) sẽ diễn ra chuỗi các hoạt động gồm chương trình nghệ thuật tại sân khấu sự kiện ngoài trời, chiếu các bộ phim đặc trưng nhân dịp lễ 30/4-1/5; tổ chức tuyến phố đi bộ; thưởng thức các loại hình ẩm thực, biểu diễn nghệ thuật đường phố….cùng với dịch vụ tại xe lưu động thức ăn nhanh, nước giải khát, massage trị liệu, trang trí điện chiếu sáng, nghệ thuật sắp đặt bãi biển…

Còn tại bán đảo Sơn Trà cũng diễn ra loạt hoạt động như: Trải nghiệm dù lượn Sơn Trà "Bay trên biển bạc 2024", diễn ra từ 27-28/4; Triển lãm ảnh chủ đề “Khoảnh khắc Sơn Trà” ngày 26/4-1/5; Tour trải nghiệm “Ngắm Vọoc chà vá chân nâu” từ ngày 27-30/4; Vẽ và triễn lãm tranh chủ đề “Sơn Trà nhỏ của chúng ta”. Trong đó có hoạt động vẽ lên nón lá và túi cho du khách du lịch và người dân địa phương. 

Đồng thời, các khu điểm du lịch, cơ sở lưu trú du lịch cũng tổ chức nhiều hoạt động thu hút khác trong dịp nghỉ lễ này.