Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để học sinh trung học thấy hứng thú hơn khi đến trường?

Vài năm trước, cả hai chúng tôi - một nhà xã hội học và một cựu giáo viên tiếng Anh - bắt đầu cuộc điều tra riêng về câu hỏi này, chúng tôi đã đưa ra hai giả thiết.

Giả thiết đầu tiên là các trường đã tự đổi mới để cải thiện môi trường giáo dục. Chúng tôi được các lãnh đạo trong ngành giáo dục đề xuất tới thăm 30 trường trung học công lập. Tuy nhiên, các biện pháp đổi mới vẫn không mang lại hiệu quả, không khí học tập nhàm chán vẫn bao trùm các lớp học. Học sinh vẫn làm các phiếu bài tập, làm toán, viết luận. làm những thí nghiệm đã biết sẵn phản ứng hóa học. Chúng tôi đã hỏi sinh viên về mục đích của những hoạt động trên lớp đó, hầu hết các em đều trả lời "Em không biết" hoặc "Em nghĩ lên đại học sẽ cần".

Giả thiết thứ hai là các lớp học dạy môn cơ bản có không khí học hứng khởi hơn. Tuy nhiên, khi chúng tôi dành nhiều thời gian hơn ở trường, chúng tôi nhận thấy rằng tinh thần học tập hăng hái nhất lại tập trung vào các hoạt động ngoại khóa, các câu lạc bộ hay các môn tự chọn. Vì tò mò nên chúng tôi chú ý đến mảng này. Chúng tôi đã đồng hành với một nhóm kịch, một nhóm hùng biện, một nhóm nghiên cứu về giới và nhiều nhóm khác.

Những không gian học tập này hoàn toàn khác biệt so với trước đó. Thay vì cảm thấy như ngồi trong phòng học thông thường và cầm bút ghi chép, học sinh như đang ở trong phòng thiết kế sinh động hoặc các phòng nghiên cứu hiệu quả, nơi cả giáo viên và học sinh cùng tham gia để đưa ra kết quả cuối cùng. Hóa ra, tất cả các trường trung học đã tự đổi mới bằng mô hình học tập hiệu quả như vậy. Đó là điều mà chúng tôi không nghĩ tới.

Từ việc đồng hành cùng các em tham gia lớp diễn kịch tại một trường trung học công lập lớn, chúng tôi nhận thấy nhiều em không nổi trội ở các lớp học thông thường nhưng khi tham gia lớp học ngoại khóa này lại có năng khiếu và rất tự tin. Các em không chỉ là người tiếp thu kiến thức mà con là người tạo ra những giá trị thực sự. Phương pháp giảng dạy chính là hướng dẫn để học sinh sáng tạo thay vì truyền đạt kiến thức đơn thuần.

Bên cạnh đó, điểm mạnh của các hoạt động ngoại khóa là giúp học sinh tự quản lý, lên kế hoạch học tập cho bản thân. Học sinh đã nhận trách nhiệm dạy cho những người khác trong câu lạc bộ, dần trở thành người xây dựng giá trị cho chính các câu lạc bộ này. Chúng ta có thể tạo ra những cơ hội tương tự trong các môn học chính - cho học sinh tự do xác định mục đích học tập, tạo cơ hội cho các em lãnh đạo, lên kế hoạch học tập và giúp các em hoàn thiện công việc cho đến khi đạt được mục đích cuối cùng. Công tác trên thực hiện càng tốt thì quá trình học tập của học sinh càng hiệu quả hơn.

Một nhóm tranh luận trong một trường công lập có tỉ lệ hộ nghèo cao cũng thể hiện kết quả tương tự. Những cuộc thi biện luận theo tháng giúp việc học có ý nghĩa và hiệu quả hơn. Giảng viên và học sinh lớp trên hướng dẫn người mới. Những học sinh trả lời chúng tôi rằng "Tranh luận cũng giống như gia đình". Nhưng quan trọng hơn cả, tranh luận cho học sinh cơ hội phát biểu ý kiến về những vấn đề quan trọng với họ. Qua hình thức cũ về kỉ luật bằng ngôn ngữ và tinh thần, học sinh phát hiện ra tiềm năng của chính mình.

Về bản chất, có 2 kiểu tư duy khác nhau tồn tại trong một ngôi trường. Trước khi chuông hết giờ vang lên, chúng ta coi học sinh là đối tượng tiếp nhận kiến thức thụ động, sở thích và cái tôi của họ trở nên kém quan trọng. Nhưng sau tiếng chuông - trên mặt báo, trong tranh luận, trước sân khấu, trong điền kinh, vân vân - chúng ta coi học sinh là những đối tượng vừa học vừa làm, vừa học vừa dạy, có đam mê và ý tưởng đáng để trau dồi. Thế nên, khi chúng tôi yêu cầu học sinh chia sẻ về kỉ niệm trường trung học, họ thường nói hoạt động ngoại khóa như nghệ thuật và tranh luận đã ảnh hưởng sâu sắc tới họ.

Những lớp học thực sự bổ ích lặp lại những gì ta thấy ở hoạt động ngoại khóa. Thay vì bắt học sinh ngồi đọc sách giáo khoa, giáo viên hướng dẫn học sinh thực hành. Ví dụ, một giáo viên môn khoa học tại một trường trung học phổ thông nghèo đã tổ chức một khóa học để học sinh cô tự tay thiết kế, nghiên cứu, thực hành và viết báo cáo thí nghiệm. Những thí nghiệm có độ khó khác nhau, những tất cả học sinh đều bước chân vào thế giới thực sự của khoa học. Đổi lại, lớp học như vậy sẽ cho học sinh biết khoa học là một lĩnh vực khó hiểu và mênh mông, không phải chỉ học thuộc định luật của Newton là hiểu được khoa học.

Tại sao không có nhiều những lớp học như vậy?

Điều này không phải do giáo viên. Các trường trung học đã chọn một khuôn mẫu này từ thế kỉ trước. Học sinh được dạy hàng loạt, bị đánh giá dựa trên khả năng tiếp thu và chấm điểm dựa trên thời gian ngồi học thay vì 'học'. Tệ hơn nữa là áp lực tuyển sinh đại học, bài kiểm tra và khung chương trình giảng dạy nhấn mạnh bề nổi, hệ thống đánh giá giáo viên đơn giản, lượng lớp học và giáo viên lớn, thời gian học ngắn. Kết quả, giáo viên và học sinh như bị ép buộc tham gia vào một trò chơi mà không ai muốn chơi.

Phải làm gì để thay đổi?

Trường học cần phải vượt qua bức tường ranh giới và gắn kết với thế giới bên ngoài. Ngoại khóa bổ ích là vì những hoạt động này có chuyên môn, nhưng môn học trên trường thì quá tràn làn, không cụ thể. Mỗi trường đã đề ra giải pháp khác nhau: một số trường đề xuất học theo dự án để khuyến khích sinh viên tham gia cộng đồng địa phương, một số trường thì hợp tác với bảo tàng, nhà tuyển dụng và những người khác để học sinh trau dồi kinh nghiệm trong lĩnh vực chuyên môn; và một số trường vẫn ưu tiên tuyển dụng giáo viên đã có kinh nghiệm thực hành trong lĩnh vực của họ. Tất cả những lựa chọn này sẽ giúp việc học trở nên ý nghĩa hơn.

Giáo viên cần được tự do và hỗ trợ nhiều hơn. Họ cần thời gian đứng lớp dài hơn và nhiều cơ hội tiếp xúc để thực sự kết nối với học sinh. Họ cần kì vọng và thời gian để môn học có chiều sâu. Họ cần cơ quan chức năng địa phương bớt gò bó và giúp họ học tập thực sự để họ có thể dạy học đa dạng hơn.

Cuối cùng, giáo viên cần phụ huynh phải hỏi: "Con tôi thích gì?'', chứ không phải "Con tôi làm bài kiểm tra tốt không?''. Và quan trọng hơn hết, học sinh trung học cần phải có nhiều lựa chọn, trách nhiệm và biết hợp tác.

Học sinh cần kĩ năng cho đại học và trong cuộc sống: khả năng nói và viết thuyết phục, khả năng lí luận và tranh luận với người khác, và khả năng tư duy sâu. May mắn thay, có rất nhiều con đường dẫn tới kết quả này. Học sinh vừa có thể chọn khóa học khoa học yêu thích hay chuyên ngành tiếng Anh và lịch sử mình quan tâm, vừa phát triển được nền tảng kĩ năng chung.

Trà Mi - Hà Dung (theo The New York Times)

Nữ sinh giành học bổng triệu đô từ 39 trường đại học Mỹ

Lựa chọn giữa một hoặc hai trường đại học là quyết định khó khăn với các sinh viên cuối cấp. Còn với Jordan Nixon, nữ sinh trung học Bang Georgia, Mỹ, đang “đau đầu” vì lựa chọn một trong gần 40 trường đại học.

Thống kê cũng chỉ ra rằng, top 5 ngành hàng có doanh thu tốt nhất của người Việt trên Amazon là nhà cửa, nhà bếp, chăm sóc sức khỏe, may mặc, làm đẹp. 

Từ trước đến nay, Việt Nam vốn được biết đến là quốc gia top đầu thế giới về xuất khẩu đồ gỗ. Thế mạnh này tiếp tục được duy trì trên cả kênh xuất khẩu online khi ngành hàng nội thất, trang trí nhà cửa chiếm vị trí top đầu về giá trị xuất khẩu trên sàn thương mại điện tử Amazon. 

Bên cạnh đó, sản phẩm Việt cũng có thứ hạng cao ở ngành hàng làm đẹp với các sản phẩm như lông mi giả, mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ,.... Đây là những nhóm sản phẩm bắt đầu có sự dịch chuyển và giúp mảng làm đẹp vào top 5 ngành mang lại giá trị xuất khẩu online cao cho Việt Nam. 

Với mô hình thương mại điện tử bán lẻ, các doanh nghiệp có thể quản trị được việc kinh doanh tốt hơn, thay vì phụ thuộc vào các khách hàng sỉ. Lúc này, doanh nghiệp sản xuất có thể đóng vai trò của người bán hàng, làm thương hiệu, trực tiếp tham gia vào khâu đóng góp, ship hàng.

Họ cũng thấy được cả những bình luận, đánh giá của người dùng để từ đó tinh chỉnh sản phẩm sao cho phù hợp nhằm đáp ứng thị hiếu. 

Doanh nghiệp Việt ngày một thích nghi tốt hơn với xuất khẩu online qua kênh thương mại điện tử. Thế nhưng, có một điều đáng buồn là trong top 5 ngành hàng có tổng giá trị xuất khẩu online cao nhất của Việt Nam trên Amazon vắng bóng sự hiện diện của ngành nông sản. Trong khi, Việt Nam là quốc gia có thế mạnh về nông nghiệp với nhiều sản phẩm nông sản đã được biết đến trên thị trường quốc tế. 

Trong một thế giới chuyển đổi số với hoạt động kinh doanh dần được chuyển đổi lên môi trường mạng, bà con nông dân và các doanh nghiệp nông sản Việt Nam cần thích nghi nhanh hơn với sự chuyển dịch này. Chỉ có như vậy, giá trị và lượng tiêu thụ các sản phẩm nông sản Việt mới gia tăng, người nông dân Việt nhờ thế cũng được hưởng lợi. 

Nông dân Việt cũng có thể bán hàng xuyên biên giới

Trả lời câu hỏi của VietNamNetvề việc làm sao để thúc đẩy hàng nông sản Việt Nam tham gia vào thị trường thương mại điện tử toàn cầu, ông Gijae Seong, Giám đốc Điều hành Amazon Global Selling Việt Nam cho rằng, với những thế mạnh sẵn có, các sản phẩm nông sản Việt Nam hoàn toàn có cơ hội xuất khẩu online ra thị trường quốc tế. 

Theo vị chuyên gia này, doanh nghiệp Việt Nam có thể đẩy mạnh việc bán online các mặt hàng như trà, cà phê, hạt điều trên Amazon. Đặc điểm chung của nhóm sản phẩm này đều là những mặt hàng nông sản khô, đã qua chế biến và để được lâu, do vậy phù hợp với các hành trình vận chuyển dài ngày khi bán nông sản ra thị trường quốc tế. 

Đối với việc xuất khẩu online các mặt hàng nông sản, thách thức lớn nhất là làm sao để các doanh nghiệp nông sản Việt Nam nhận thức đúng đắn và đầy đủ về những cơ hội họ có thể có được với thương mại điện tử xuyên biên giới. Bên cạnh đó là cách thức làm thế nào để họ cụ thể hóa được điều này. 

Tại một quốc gia phải nhập khẩu nước ngọt như Singapore, họ vẫn có những doanh nghiệp rất thành công trong mảng xuất khẩu online các sản phẩm tiêu dùng, nông sản, trong đó matcha (bột trà xanh). 

Theo góc nhìn của ông Gijae Seong, Việt Nam cũng có các sản phẩm nông sản tương tự như trà và cà phê. Thế nhưng, các doanh nghiệp nước khác như Singapore đang làm tốt câu chuyện bán sản phẩm trên Amazon, trong khi Việt Nam thì vẫn chưa làm được. 

Điểm khác biệt nằm ở chỗ các công ty Singapore biết xây dựng thương hiệu cho mặt hàng của mình. Họ không chỉ đơn thuần bán giá trị sử dụng của sản phẩm mà còn là thương hiệu và cách kể câu chuyện để chạm tới khách hàng toàn cầu. 

Để thành công, người nông dân và các công ty nông sản Việt Nam có thể tham khảo mô hình của những nước xung quanh. “Đầu tiên, cần hiểu được nhu cầu của thị trường để đáp ứng. Thay vì bán cái mình có, phải bán cái họ cần. Thứ hai là câu chuyện xây dựng thương hiệu. Hàng nông sản phải có thương hiệu mới giải được bài toán tăng trưởng bền vững”, vị chuyên gia đưa ra nhận định.

 VietNamNet cập nhật tiến độ hàng loạt các dự án hot: Dự án chung cư cao cấp Sun Square, dự án Westpoin, dự án tháp đôi Twin Tower… tính đến cuối tháng 8/2015.

1. Dự án Chung cư cao cấp Sun Square

Chủ đầu tư: Công ty cổ phần Đầu tư và Phát triển Đô thị Thăng Long

Địa chỉ dự án:Số 21 Lê Đức Thọ,Mỹ Đình, Hà Nội

Nhà thầu thi công: Công ty Cổ phần sông Đà 1

Quy mô:gồm 5 tòa, cao 17 – 21– 34 tầng

Số vốn đầu tư:1.900 tỷ VNĐ

Sun Square ban đầu có tên là “Thăng Long Mansion”, được khởi công từ năm 2009, lúc đó chủ đầu tư dự kiến sẽ hoàn thành vào cuối năm 2013. Cuối năm 2011, khi Dự án Thăng Long Mansion được thi công đến tầng 6, đơn vị chủ đầu tư đã ngừng mọi hoạt động thi công.

Hiện chủ đầu tư cam kết sẽ giao nhà vào quý 3/2016. Đến nay Sun square đã hoàn thiện móng, 3 tầng hầm, phần thân đã xây thô xong từ tầng 10 đến tầng 16.

Cảnh dự án dở dang vào tháng 11/2013 Tổ hợp tòa nhà dang dở này từng được tận dụng làm chỗ để xe, rửa xe. Công trình nhìn từ ngã tư Lê Đức Thọ – Hàm Nghi Hiện tại các tòa đang xây dựng phần thân từ tầng 10 đến tầng 16

Các căn hộ tại đây đang được chủ đầu tư bán với giá từ 27 triệu đồng/m2. Giá này đã giảm nhiều so với mức giá từ 34 – 37 triệu đồng/m2 mà chủ đầu tư đưa ra hồi năm 2011.

2. Dự án khu đô thị nam đường 32, Hoài Đức, Westpoin

Chủ quản đầu tư: Tổng Công ty Xây dựng Lũng Lô – Bộ Quốc Phòng.

Chủ đầu tư: Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển Lũng Lô 5.

Quy mô : 46,89 ha

Tổng mức đầu tư:6.300 tỷ đồng.

Vị trí dự án : Thị trấn Trạm Trôi, xã Đức Giang, xã Đức Thượng, huyện Hoài Đức, TP. Hà Nội

Ngày khởi công :tháng 01/2012.

Dự kiến hoàn thành :Năm 2019.

Đã hoàn thành phê duyệt Quy hoạch điều chỉnh dự án vào tháng 2/2015. Tháng 5 năm 2015 bắt đầu triển khai xây dựng công trình Nhà vườn thấp tầng thuộc giai đoạn 1 của dự án, trong khoảng 4 tháng Chủ đầu tư đã triển khai 4 lô (TT5.1, TT5.2, TT4.3, TT4.4) trên tổng số 15 lô nhà, đã và đang thi công 168 căn trên tổng số 549 căn nhà vườn thấp tầng GĐ1 của dự án. Trong đó 67 căn TT52 đã hoàn thành phần thô và bắt đầu giai đoạn hoàn thiện, dự kiến hoàn thành và bàn giao nhà cho khách hàng trong tháng 1 năm 2016.

Hiện dự án tiếp tục triển khai thi công 381 móng căn nhà liền kề. Dự kiến đến tháng 12/2015 sẽ hoàn thành đồng bộ toàn bộ móng và phát triển phần thân công trình theo tiến độ bán hàng và bàn giao cho khách hàng.

Tuyến đường số NB6 đã thi công nền đường đến lớp cấp phối đá dăm và trồng cây xanh Thi công phần thô lô TT5.2 Lô TT5.2 đã thi công thi công xong phần thô và chuẩn bị đi vào hoàn thiện Thi công phần móng Hiện dự án tiếp tục triển khai thi công 381 móng căn nhà liền kề.

3. Dự án công trình hỗn hợp nhà ở, văn phòng và trung tâm thương mại FLC Twin Towers

Chủ đầu tư: Tập đoàn FLC

Vị trí dự án: 265 đường Cầu Giấy, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Quy mô dự án:Gồm 2 tòa tháp cao 50 tầng và 38 tầng.Trong đó có 5 tầng trung tâm thương mại và 3 tầng hầm liên thông.

Ngày khởi công: Tháng 6/2015

Ngày hoàn thành:Tháng 6/2017

Chủ đầu tư cho biết, dự án sẽ được thiết kế với nhiều hạng mục tiện ích đi kèm như: Trung tâm mua sắm, thương mại, dịch vụ, khu ăn nhanh (food court), bể bơi trong nhà, bể bơi ngoài trời, khu thể dục thể thao, spa, khu vui chơi, vườn hoa, công viên, trường mầm non quốc tế, bãi đậu trực thăng…

4. Dự án Goldmark City

Chủ đầu tư:Công ty TNHH Thương mại - Quảng cáo - Xây dựng- Địa ốc Việt Hân

Vị trí:136 Hồ Tùng Mậu (Bắc Từ Liêm, Hà Nội)

Quy mô dự án là khu phức hợp bao gồm căn hộ cao cấp, khu thương mại - văn phòng - dịch vụ công cộng và các tiện ích xã hội khác. Theo giới thiệu của chủ đầu tư, tổng mức đầu tư toàn dự án lên tới hơn 10,8 nghìn tỷ đồng, riêng hạng mục căn hộ tại dự án đã lên tới hơn 5.000 căn hộ.

Dự kiến bàn giaonăm 2017

Goldmark City vốn có tên Castle Plaza 136 Hồ Tùng Mậu, dù được quảng cáo rầm rộ với khu phức hợp hiện đại quy mô hơn 10 nghìn tỷ nhưng trên thực tế dự án đã bỏ hoang tới hơn 3 năm trời vì chủ đầu tư không thi công.

Cuối năm 2014, dự án đột ngột được đổi tên thành Goldmark City cùng với sự tham gia của hàng loạt gương mặt mới như: CTCP Đầu tư phát triển bất động sản TNR Holdings Việt Nam và Ngân hàng Maritime Bank với danh nghĩa là đối tác quản lý, điều hành và ngân hàng hỗ trợ khách hàng vay vốn mua nhà.

5. Dự án Home City

Chủ đầu tư:Công ty CP Đầu tư Văn Phú (Văn Phú Invest).

Vị trí: 177 Trung Kính, thuộc Tổ 51, phường Yên Hòa, Cầu Giấy.

Dự kiến bàn giaoquý III/2016.

Home City là khu Tổ hợp căn hộ gồm 4 tòa tháp cao 27-30 tầng (không kể tầng hầm) với chức năng là trung tâm thương mại kết hợp văn phòng và nhà ở. Khối đế 3 tầng và 2 tầng hầm được thiết kế liên thông. Ngoài ra, dự án còn có 2.200 m2 để xây dựng trường tiểu học cao 5 tầng và 8.300m2 xây dựng cơ sở hạ tầng cây xanh sân vườn.

Hồng Khanh

Đề thi vào lớp 10 môn Ngữ văn của Thanh Hóa năm 2021: 

Đề thi vào lớp 10 môn Tiếng Anh của Thanh Hóa năm 2021:

Trong 2 ngày 4 và 5/6, hơn 38.500 thí sinh ở Thanh Hoá đã bước vào kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 với 3 môn gồm: Toán, Ngữ văn, Tiếng Anh và môn chuyên đối với thí sinh thi vào THPT Chuyên Lam Sơn.

Có 2 thí sinh, trong đó có 1 thí sinh thuộc diện vùng phong toả và 1 thí sinh thuộc diện F1 đã hết thời gian cách ly theo dõi. Do đó, Thanh Hóa đã bố trí phòng thi riêng cho 2 thí sinh này.

Tại các điểm thi, thí sinh và cán bộ coi thi được kiểm soát, thực hiện nghiêm ngặt các biện pháp phòng, chống dịch COVID-19 như đo nhiệt độ, sát khuẩn, đeo khẩu trang, giữ khoảng cách… 

Thanh Hùng

Lịch thi vào lớp 10 của các tỉnh, thành năm học 2021-2022

Kể từ ngày 29/5, nhiều tỉnh, thành trên cả nước bắt đầu tổ chức kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 trường công lập và trường THPT chuyên. Nhiều địa phương cũng đã điều chỉnh lịch thi trước sự ảnh hưởng của Covid-19.

3 loại mặt nạ không nên bỏ qua nếu da bạn bị khô
Rước họa vì làm đẹp bằng vitamin E
Làm đẹp bất ngờ từ đá lạnh chị em ít biết

“In skincare, everyday is everything”.

Triết lý cơ bản nhất và quan trọng nhất của việc chăm sóc da mặt lẫn da cơ thể đó là bạn phải thực hiện đều đặn mỗi ngày, hai lần sáng tối. Không được mệt, không được quên, không được làm biếng.

Cho dù bạn có đang say xỉn không thể dậy nổi cũng phải tẩy trang rửa mặt và ít nhất là vỗ vài giọt kem dưỡng lên mặt rồi hãy ngủ nhé. Dù bạn có làm trong lúc say thì vẫn cố làm nó nhé. Vấn đề không phải là dùng sản phẩm đắt tiền, càng không phải là dùng mỗi lần một lượng lớn, chìa khóa làm nên sự khác biệt đó là chăm chỉ, đều đặn mỗi ngày- mỗi ngày và mỗi ngày.

Nếu bạn quên sạch những gì cần làm về dưỡng da

Bạn chỉ cần nhớ rằng: Có hai thứ mà tối thiểu mọi cô gái phải có để chăm sóc da mặt đó là kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Nó quan trọng như việc đánh răng rửa mặt hàng ngày của bạn vậy.

Dùng hay không dùng toner (lotion)- một loại dưỡng ẩm da, tạo nên sự khác biệt rất lớn.

Bởi sau khi rửa mặt, độ pH trên da đã bị thay đổi, bạn cần những giọt nước dưỡng này để cung cấp lại độ ẩm cho da và giúp các sản phẩm sau đó phát huy hiệu quả tốt hơn. Gần đây xuất hiện khái niệm những chai lotion hay serum dùng trước mọi bước khác để “đánh thức làn da”. Nếu túi tiền dư dả bạn có thể mua một chai về thử, sẽ thấy da ẩm mượt hơn hẳn dù thức khuya hay đi nắng nhiều ngày. Các loại activating lotion/serum này cũng là bí quyết dành cho làn da khô.

Da dầu không có nghĩa là bạn có thể quên đi bước dưỡng ẩm

Đơn giản là, nếu bạn thiếu dưỡng ẩm, da sẽ phát tín hiệu “Da khô rồi này, tiết dầu đi” và mọi chuyện sẽ khác hơn đấy. Da dầu  cũng cần dưỡng ẩm nhé, hãy tìm đến các loại kem dưỡng mỏng, nhẹ, dạng gel hoặc sử dụng serum.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến độ sáng của làn da.

Những ai ham ăn đồ ngọt và đồ béo sẽ rất khó có được một làn da trong trẻo, mịn màng. Bạn thử giảm hay cắt hẳn đồ ngọt trong khẩu phần ăn của mình trong vài tháng sẽ thấy da khác hẳn.

Đừng sờ tay lên mặt.

Tay chúng ta toàn vi khuẩn nên dù mặt có đang nổi mụn hay chỉ là thói quen chống cằm, sờ da cũng hãy đừng để các ngón măng chạm vào mặt nhé.

Còn điều gì bạn cho là cần phải nhớ khi chăm sóc, làm đẹp da không? Hãy cứ nhớ sáu điều trên trước tiên đã nhé, nếu bạn không muốn da mình xấu đi, yếu đi.

Thái Thị Hậu

VietNamNet TV

Trung Quốc mở triển lãm Covid-19 tại Vũ Hán

Chính quyền Vũ Hán hôm 15/10 đã cho khai mạc triển lãm “Tất cả vì nhân dân, tất cả vì sự sống” để giới thiệu những câu chuyện phòng chống Covid-19 tại đây.