"Việt Nam có tỷ suất mới mắc cao thứ 101/185 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới với 150,8/100.000 dân. Đứng đầu là Australia với tỷ suất mới mắc là 426,5/100.000 dân.

Xét trong khu vực châu Á, Việt Nam có tỷ suất mắc ung thư cao thứ 20/47 quốc gia, cao nhất là Nhật Bản với 267,1/100.000 dân", PGS Bình nhấn mạnh.

Với dân số 100 triệu dân, năm 2022, Việt Nam ước tính có hơn 180.000 trường hợp mới mắc ung thư và hơn 120.000 trường hợp tử vong do ung thư. Số ca mắc mới, tử vong mỗi năm đều tăng lên so với năm trước.

Trong đó, 3 loại ung thư phổ biến hàng đầu ở nam giới là gan, phổi, dạ dày. Trong đó, tỷ suất mắc mới ung thư gan là 35/100.000 nam giới, con số này với ung thư phổi là 31,5 và ung thư dạ dày là 18,6. 

Theo ông, cả nước còn 2 tỉnh chưa có đơn vị chuyên khoa ung bướu là Tây Ninh và Bình Phước. 

"Về nhân lực, chúng ta còn cách xa, thiếu nhiều bác sĩ, điều dưỡng trên tỷ lệ dân số và bệnh nhân ung thư. Ví dụ, chúng ta thiếu đến một nửa bác sĩ nội khoa ung bướu so với các nước thu nhập cao", PGS Bình phân tích. 

Bệnh ung thư có 2 đặc điểm là tái phát và di căn, nên cần điều trị đa mô thức, kết hợp nhiều phương pháp phẫu thuật, xạ trị, hóa trị, dinh dưỡng, tâm lý, thậm chí tôn giáo. 

Trong đó, ngoại khoa mang tính chất triệt căn, với hơn 200 bệnh lý ung thư, 60% can thiệp ngoại khoa giúp điều trị ung thư. Đặc biệt những trường hợp phát hiện sớm có thể chữa khỏi, kéo dài thời gian sống chất lượng của bệnh nhân tốt nhất. 

PGS Bình cho biết thêm, công cuộc phòng chống ung thư không phải một cá nhân, một bệnh viện, một tổ chức mà sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị, cơ quan quản lý nhà nước… Để hiện thực hóa mục tiêu giảm gánh nặng bệnh ung thư, cần chi phí đầu tư, cập nhật kiến thức hàng năm. 

"Thế giới ước tính có 19-20 triệu người mắc bệnh ung thư một năm, trong đó nếu biết cách phòng bệnh 1/3 trong số này có thể phòng được, 1/3 có thể sàng lọc phát hiện sớm, điều trị khỏi, gánh nặng còn lại 1/3 phải sống chung với bệnh", PGS Bình nói.

Dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư ở nam giới

Ung thư gan

Ung thư gan là loại ung thư có tỷ lệ mắc cao nhất và cũng là nguyên nhân tử vong hàng đầu trong các loại ung thư ở Việt Nam. 

Một số triệu chứng phổ biến nhất của ung thư gan là:

- Giảm cân.

- Ăn mất ngon.

- Cảm thấy rất no sau một bữa ăn nhỏ.

- Buồn nôn hoặc nôn mửa.

- Gan to, có cảm giác đầy dưới xương sườn bên phải.

- Lá lách to ra, cảm thấy như đầy dưới xương sườn bên trái.

- Đau ở bụng hoặc gần xương bả vai bên phải.

- Sưng hoặc tích tụ chất lỏng trong bụng.

- Ngứa.

- Vàng da và mắt.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm sốt, nổi các tĩnh mạch trên bụng có thể nhìn thấy qua da và xuất huyết hoặc bầm tím bất thường.

Ung thư phổi

5 triệu chứng hay gặp nhất của ung thư phổi gồm:

- Ho kéo dài không rõ nguyên nhân.

- Ho máu.

- Đau ngực.

- Khó thở.

- Gầy sút cân, mệt mỏi,

Đôi khi những người mắc ung thư phổi thường không ho hay đau ngực, mà chỉ thấy xuất hiện cảm giác chán ăn, ăn không ngon kéo dài, gầy sút từ vài kg tới 5-6kg trong 1,2 tháng.

Ung thư dạ dày

Dấu hiệu của bệnh ung thư dạ dày bạn cần lưu ý:

- Đầy tức bụng.

- Chán ăn. 

- Sụt cân chưa rõ nguyên nhân, mệt mỏi.

- Nôn ra máu.

- Ợ chua, đầy bụng sau khi ăn. 

- Đi ngoài phân màu bất thường.

Một miếng dán trên nắp bồn cầu hướng dẫn đàn ông: “Làm ơn ngồi xuống để đi tiểu!”

Đa phần đàn ông Nhật Bản cho rằng ngồi trên bồn cầu khi đi tiểu là cách thức vệ sinh hơn so với đứng.

Một cuộc thăm dò hồi tháng 6/2021 cho thấy 60,9% đàn ông Nhật Bản thích tiểu ngồi.

Cuộc khảo sát của nhà sản xuất đồ vệ sinh Nhật Bản Lion Corp đã thu thập câu trả lời từ 1.500 nam giới từ 20 đến 60 tuổi về tư thế đi tiểu trong nhà vệ sinh.

Trong số những người đàn ông thích đi tiểu ngồi, 49% người được hỏi cho biết họ đã chuyển từ tư thế đứng sang ngồi, trong khi 11,9% cho biết họ có thói quen này từ nhỏ.

Trong số 1.500 người được hỏi, chỉ có 2,7% là nam giới ở độ tuổi 60; 25,7% là nam giới ở độ tuổi 20.

Lý do phổ biến nhất với những người quyết định chuyển tư thế là do ​​tình trạng “tung toé” mà họ tạo ra. Trong đó, 37,3% nói rằng họ đã tận mắt chứng kiến việc nước tiểu bị bắn ra xung quanh; 27,9% nhìn thấy người khác phải dọn “đống lộn xộn” quanh bồn cầu; 19.3% không biết cho tới khi họ tự dọn dẹp nhà vệ sinh; và 16,6% được người khác nói cho biết.

Lion thậm chí còn sử dụng tia cực tím để nghiên cứu và phát hiện ra rằng các tia nước bị bắn ra khỏi bồn cầu và khu vực dưới chỗ ngồi ngay cả khi một người đi tiểu ngồi.

Tomoyuki Isowa, một chủ doanh nghiệp 53 tuổi ở Nagakute, tỉnh Aichi, gần đây đã bắt đầu chuyển sang tiểu ngồi sau nhiều năm chỉ đứng. Sự thay đổi xảy ra sau khi con trai ông yêu cầu ông ngồi để đi tiểu khi đến thăm nhà. Ông cũng bị thuyết phục bởi các chương trình truyền hình về thói quen đi tiểu “mất vệ sinh” của đàn ông.

“Tôi cũng rất quan tâm đến vợ mình, người luôn làm công việc dọn dẹp. Và tôi học được rằng ngồi xuống và thả lỏng bản thân giúp tôi thư giãn hơn là đứng”, Isowa nói.

Tuy nhiên, những người ủng hộ đi tiểu đứng cho rằng suwari-shon (ngồi để đi tiểu) khiến nước tiểu có thể bị đọng lại ở dương vật nhiều hơn là đứng. Để giải quyết vấn đề này, ông Isowa cho biết ông sử dụng giấy vệ sinh để lau sạch những gì còn sót lại.

Và đối với những người cảm thấy ngại khi góp ý cho khách nam hoặc thành viên trong gia đình về việc nên đi tiểu ngồi thì các doanh nghiệp cũng giới thiệu một loại sản phẩm đặc biệt.

Hình dán minh họa hướng dẫn nam giới bằng tiếng Nhật và tiếng Anh nên ngồi khi sử dụng thiết bị.

Kể từ năm 2015, công ty bán lẻ Tech Tech có trụ sở tại Aichi đã bán miếng dán minh họa hướng dẫn nam giới ngồi xuống khi đi tiểu. Ngoài các hộ gia đình và nhà hàng, Tech Tech cho biết họ nhận được đơn đặt hàng từ những người đàn ông sống một mình.

Miếng dán cho thấy một nhân vật đang đứng và đi tiểu vào bồn cầu với một đường kẻ chéo qua nó (hàm ý không nên làm). Bên cạnh đó là một hình người ngồi trên toilet được chú thích bằng tiếng Anh có nội dung: “Mời bạn ngồi xuống”.

Nhà phân tích tiếp thị Yohei Harada cho biết, việc cha mẹ nâng cao nhận thức về vấn đề vệ sinh sẽ ảnh hưởng đến các bé trai ngay từ khi còn nhỏ, khiến trẻ có xu hướng ngồi xuống khi đi tiểu nhiều hơn.

Harada nói: “Thế hệ trẻ có mối quan hệ tốt với cha mẹ, vì vậy chúng có xu hướng lắng nghe nếu được yêu cầu giữ nhà vệ sinh sạch sẽ”. Ông cũng cho rằng thói quen sử dụng điện thoại nhiều có lẽ cũng có lợi trong trường hợp này. “Đối với những người trẻ không muốn rời xa chiếc điện thoại của mình, thì ngồi xuống bồn cầu mà vẫn có thể cầm điện thoại có lẽ sẽ thích thú hơn là đứng và phải rời bỏ chiếc điện thoại”.

Đăng Dương(Theo Japan Times)

Phía sau những ngôi nhà giá 11 triệu đồng ở Nhật

Nhiều ngôi nhà ở Nhật Bản chỉ được bán với giá khoảng 500 USD (khoảng 11,3 triệu đồng), nhưng trên thực tế mọi chuyện không đơn giản như bạn tưởng.  

"Hoàng thành Thăng Long thông báo thay đổi giá vé năm 2024. Từ ngày 1/1/2024, Trung tâm Bảo tồn Di sản Thăng Long - Hà Nội sẽ áp dụng giá vé tham quan mới như sau: 70.000 đồng đối với tất cả du khách trong nước và quốc tế, 35.000 đồng đối với người cao tuổi từ 60 tuổi trở lên có giấy tờ chứng minh, học sinh, sinh viên từ 16 tuổi trở lên có thẻ học sinh/sinh viên, người ở các xã đặc biệt khó khăn miền núi và vùng sâu, vùng xa, người có công với cách mạng", đại diện Trung tâm thông báo.

Hoàng thành Thăng Long thông báo thay đổi giá vé trên fanpage.

Việc thay đổi giá vé được thực hiện theo Nghị quyết số 16/2023/NQ-HĐND của HĐND thành phố Hà Nội. Theo đó, không chỉ di tích Hoàng thành Thăng Long thay đổi giá vé mà nhiều di tích khác trong địa bàn thành phố có sự biến động.

Cụ thể, phí tham quan một lượt với mỗi khách tới Văn Miếu - Quốc Tử Giám là 70.000 đồng, đền Ngọc Sơn 50.000 đồng, Nhà tù Hỏa Lò 50.000 đồng, Trung tâm Hoàng thành Thăng Long 100.000 đồng, Cổ Loa 30.000 đồng, chùa Hương 120.000 đồng, đền Quán Thánh 10.000 đồng, làng cổ Đường Lâm 20.000 đồng, chùa Thầy 10.000 đồng và chùa Tây Phương 10.000 đồng.

Di tích Nhà tù Hỏa Lò tăng phí tham quan từ 30.000 đồng lên 50.000 đồng.

Nghị quyết cũng quy định không thu phí vào ngày Di sản văn hóa 23/11 đối với tất cả di tích, không thu phí ngày giỗ Thánh 20/8 âm lịch, các ngày mồng Một âm lịch hàng tháng trong năm tại di tích đền Ngọc Sơn, không thu phí ngày 30 và mồng 1, 2 Tết Nguyên đán, ngày lễ Phật Đản (15/4 âm lịch) tại chùa Hương, không thu phí các ngày 30 tháng Chạp âm lịch, ngày mùng 1, 2 Tết Nguyên đán tại đền Quán Thánh, chùa Tây Phương, chùa Thầy, làng cổ Đường Lâm.

Trước đó, theo Nghị quyết 06/2020/NQ-HĐND của HĐND thành phố Hà Nội phí tham quan một lượt với mỗi khách tới Di tích Văn Miếu - Quốc Tử Giám là 30.000 đồng, di tích đền Ngọc Sơn 30.000 đồng, di tích Nhà tù Hỏa Lò 30.000 đồng, Trung tâm Hoàng thành Thăng Long 30.000 đồng, di tích Cổ Loa 10.000 đồng, di tích chùa Hương cao nhất 78.000 đồng...

Như vậy, hầu hết phí tham quan danh lam thắng cảnh, di tích lịch sử, công trình văn hóa của Hà Nội đều tăng giá.

(Theo Tiền Phong)

Mà số lần xuất hiện những cơn “nóng trong người” của em ngày càng dày, mức độ càng cao thì phải. Người ta bảo, lấy chồng sinh con xong, phụ nữ dễ thay đổi tâm tính, xem chừng cũng có phần đúng. Đành rằng việc nhà việc nước túi bụi, mỏi mệt, phụ nữ phải cố gắng mới chu toàn hết được, nhưng có nhất thiết cái gì cũng phải vội vàng quàng quạc lên không? Chỉ cần nghe ồn ào dưới bếp là anh biết đứa nhỏ vừa làm rơi rớt cái gì đó, hoặc ăn chậm, ngậm cơm. Nghe to tiếng ở phòng khách là biết em mắng mỏ con gái lớn ham coi ti vi, rồi hùng hổ tắt phụt màn hình trước đôi mắt ngỡ ngàng, sợ sệt của con. Việc gì cũng làm em dễ dàng “nổi xung thiên” lập tức. Tính khí thất thường, lại “nóng tính công lực cao” như thế, em có bao giờ nghĩ sẽ uổng công uống nước mát cho đẹp da, đắp mặt nạ để phòng tránh nếp nhăn không?

Nói thật em đừng giận, nhìn thái độ và vẻ mặt em mỗi khi “lên cơn”, anh thấy thật… kinh khủng! Sao một người phụ nữ luôn chú ý tới bề ngoài, coi trọng nét đẹp hình thức lẫn tâm hồn lại có thể phồng mang trợn má, la hét, thậm chí khóc lóc đáng sợ như vậy, mà có khi chỉ vì vài nguyên nhân đơn giản trong nhà. Trẻ con thì đứa nào chẳng nghịch phá và hậu đậu, đâu nhất thiết phải nổi tam bành thường xuyên đến vậy, để hình ảnh người mẹ bị méo mó đi trong mắt con.

Em đi vắng thì thôi, chỉ cần em về đến nhà là đã nghe oang oang những lời quát tháo. Em nóng nảy như thế, mắt trợn to, mặt nhăn nhúm, hỏi sao soi gương không thấy tươi trẻ, xinh xắn. Người ta đẹp từ bên trong ra, thần thái dịu dàng, vui vẻ thì mới nhuận sắc được.

Muốn góp ý với em lâu rồi, mà anh chẳng biết mở lời thế nào. Chẳng lẽ lại bảo, chỉ cần em hạ hỏa đôi chút, dịu dàng hơn xíu, là tự dưng sẽ thấy mặt mũi mình dễ coi, các nốt mụn sẽ không có cơ hội nổi lên nữa, sắc diện hồng hào vì niềm vui, em à...

Cách làm

- Làm nóng dầu trong chảo hoặc nồi, cho cà rốt và hành tây thái nhuyễn vào, đảo đều trong 6-8 phút.

- Cho tỏi, muối, gừng, tiêu đen, ớt bột và ớt khô vào và xào đều tay trong 2-3 phút hoặc cho đến khi dậy mùi thơm.

- Thêm khoai lang, nước và nước cốt dừa, khuấy đều.

- Đun sôi sau đó giảm lửa và để như vậy trong 15-20 phút đến khi khoai lang mềm.

- Nhấc chảo ra khỏi bếp, dùng máy khuấy hoặc máy xay sinh tố đánh nhuyễn hỗn hợp. Thêm nước nếu muốn súp loãng hơn.

- Múc súp ra bát, trang trí bề mặt bằng một ít nước cốt dừa, mùi tây và ớt khô. Vậy là món ăn đã hoàn thành và sẵn sàng để sử dụng.

Súp khoai lang có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong 3-5 ngày. Nếu trữ đông, bạn có thể dùng món ăn này trong tối đa 5 tháng.

Theo Zing

Cách làm gà xào kiểu Đài Loan

San Bei Ji là món gà xào nổi tiếng ở Đài Loan, Trung Quốc. Món ăn được yêu thích nhờ hương vị đặc biệt từ các nguyên liệu như rượu nấu ăn, xì dầu cùng gừng, tỏi.

Trả lời:

Thắt ống dẫn tinh là một biện pháp tránh thai có hiệu quả vĩnh viễn ở nam giới. Khi thắt ống dẫn tinh, bác sĩ cắt hoặc chặn hai ống dẫn tinh trùng từ tinh hoàn đến dương vật. Bạn vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường nhưng xuất tinh không chứa tinh trùng nên không có khả năng thụ thai.

Trường hợp bạn muốn nối lại ống dẫn tinh, bác sĩ phải nối các ống dẫn tinh này với nhau để tinh binh có thể đến được tinh dịch. Phẫu thuật đảo ngược thường được thực hiện ở cả hai bên ống dẫn tinh. Một số trường hợp có thể chỉ diễn ra một bên nếu tổn thương ở bên còn lại không thể phục hồi.

Nối lại ống dẫn tinh thường có hiệu quả cao, có thể thực hiện lại nhiều lần. Tuy nhiên, tỷ lệ thành công có thể giảm sau mỗi lần thực hiện do nhiều yếu tố. Nối lại ống dẫn tinh càng sớm thì tỷ lệ thành công càng cao.

Loại phẫu thuật đảo ngược mà bác sĩ thực hiện cũng ảnh hưởng đến kết quả. Phương pháp phẫu thuật nối hai ống dẫn tinh có hiệu quả hơn so với phẫu thuật nối ống dẫn tinh mào tinh. Đây là thủ thuật đòi hỏi kỹ thuật cao hơn, dành cho trường hợp khó khi có tình trạng tắc nghẽn ảnh hưởng đến chất lượng hoặc số lượng tinh trùng. Phẫu thuật được xác định thành công nếu tinh trùng xuất hiện trong tinh dịch của bạn sau vài tháng. Bác sĩ lấy mẫu và kiểm tra trong vòng 4-6 tháng sau mổ, đủ thời gian để số lượng tinh trùng ổn định.

Với phương pháp phẫu thuật nối hai ống dẫn tinh, có thể mất 6-12 tháng trước khi tinh trùng quay trở lại. Nếu phẫu thuật nối ống dẫn tinh mào tinh hoàn, có thể mất hơn một năm tinh trùng mới xuất hiện trong tinh dịch.

Với những tiến bộ trong phẫu thuật vi phẫu, khoảng 97% nam giới có tinh trùng di chuyển thông suốt nếu được thực hiện nối lại ống dẫn tinh trong vòng ba năm sau khi thắt ống. Ngay cả với những người đã thắt ống dẫn tinh 15 năm hoặc hơn, tỷ lệ thông suốt vẫn dao động quanh mức 71%. Xét nghiệm tinh dịch có thể lặp lại ba tháng một lần cho đến khi có tinh trùng chất lượng tốt trong tinh dịch hoặc thụ thai thành công.

Lưu ý việc thụ thai chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác. Tuổi tác và tình trạng sinh sản của bạn trước khi thắt ống dẫn tinh, cũng như khả năng sinh sản của người vợ ảnh hưởng đến khả năng có con sau khi bạn nối lại ống dẫn tinh.

Nếu có mong muốn thắt ống dẫn tinh hoặc nối lại sau khi thắt, bạn nên đến bác sĩ Nam khoa để được khám, thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp, đảm bảo hiệu quả và an toàn cho bạn.