您现在的位置是:Bóng đá >>正文
Nhận định, soi kèo PSG vs Marseille, 02h45 ngày 17/3: Khó thắng cách biệt
Bóng đá2281人已围观
简介 Nguyễn Quang Hải - 16/03/2025 09:14 Pháp ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo AS Roma vs Cagliari, 22h00 ngày 16/3: Giận cá chém thớt
Bóng đáPha lê - 16/03/2025 10:19 Ý ...
【Bóng đá】
阅读更多Anh kiểm sát viên Sài Gòn nghỉ việc, khởi nghiệp với chạy bộ
Bóng đáVốn là một kiểm sát viên có 13 năm làm việc tại Viện kiểm sát Nhân dân TP HCM và là một Bí thư Đoàn Thanh niên của Viện, anh Lê Văn Dương được bạn bè, đồng nghiệp quý trọng. Tuy nhiên, khi đã có một vị trí ổn định trong nghề ở tuổi 40, anh Dương khởi nghiệp với đam mê chạy bộ. Anh Dương trong lễ khánh thành và bàn giao điểm trường Hua Nà thuộc trường Tiểu học Chiềng Ly, xã Chiềng Ly, huyện Thuận Châu tỉnh Sơn La, ngày 5/1/2020. Trường được xây dựng từ kinh phí quyên góp được qua giải chạy Run For Hua Nà. Ảnh: NVCC. Là một người thích thể thao, anh Dương từng chơi nhiều môn như bóng đá, bóng chuyền, cầu lông... 'Nhưng trước giờ tôi chỉ tập luyện với bạn bè, chưa từng tập cùng với vợ con. Tôi muốn tìm một môn thể thao mà cả nhà có thể cùng nhau tập luyện', ông bố hai con trai bắt đầu trăn trở.
Năm 2017, anh Dương bén duyên với chạy bộ. Ban đầu, anh chạy một mình, theo dõi quá trình bằng những ứng dụng đếm bước chạy trên điện thoại. Quen dần, anh đến với những giải chạy phong trào trong nước. Trung bình mỗi tháng anh tham gia từ 1 - 2 giải.
Công việc ở Viện kiểm sát đòi hỏi phải tuân thủ những quy tắc khiến anh khó sắp xếp thời gian cho việc chạy giải. Anh Dương nghĩ: 'Có cách nào để tham gia các giải chạy nhưng không phải đến tận nơi và tập trung đông người'.
Có kinh nghiệm sử dụng nhiều ứng dụng đếm bước chạy, anh Dương tham khảo thêm nhiều website chạy ảo nước ngoài. Tháng 5/2018, anh lập ra website chạy ảo đầu tiên tại Việt Nam.
Theo đó, anh là người tổ chức giải chạy ảo trên website, liên kết với ứng dụng đếm bước chạy trên điện thoại của người tham gia. Mọi đối tượng đều có thể tham gia, giải chạy diễn ra mà không cần tập trung tại một địa điểm. Với mức phí khoảng 150 nghìn cho mỗi lượt đăng ký, anh sẽ trích ít nhất 10.000 đồng để gây quỹ làm từ thiện. 'Thu phí là động lực để người chạy hoàn thành mục tiêu đã đăng ký. Hơn nữa, ngoài thể thao, người chạy còn có thể chung tay xây dựng cộng đồng', anh Dương nói.
Trước khi lập trang web chạy ảo, anh Dương từng tham gia nhiều giải chạy phong trào trong nước. Ảnh: NVCC. Một lúc hai việc, ngày làm ở cơ quan, đêm về, anh Dương nghĩ cách 'nuôi' đứa con tinh thần của mình. Đầu tiên anh thuê người thiết kế và viết website. Những tháng đầu ra mắt trang web, mỗi tháng chưa đến mười người đăng ký. Vì thế, anh dành hết tiền lương của mình vào việc duy trì hoạt động của website. 'Nhiều tháng liền anh ấy phải bù lỗ bằng tiền lương của tôi', chị Lê Thị Lễ (38 tuổi), vợ anh Dương nhớ lại.
Không có kiến thức về lập trình cũng như thiết kế, việc chuyển tải được hết những ý tưởng của mình đến đội ngũ làm website là điều khó nhất với anh. Suốt gần hai năm lập website, anh Dương không nhớ nội dung và giao diện trang đã được thay đổi bao nhiêu lần.
Ở mỗi giải chạy, anh đều sáng tạo ra một tấm huy chương mới. Dịp Quốc tế Phụ nữ 8/3 năm nay, anh làm huy chương khắc nổi hình tượng Hai Bà Trưng. Ngày Phụ nữ Việt Nam năm ngoái, anh lấy hình ảnh Mẹ Suốt làm mặt chính cho huy chương.
Hai năm qua, anh Dương đã tổ chức khoảng 30 giải chạy ảo. Đồng nghĩa với việc đã có khoảng 30 tấm huy chương khác nhau được anh sáng tạo theo từng chủ đề.
Những giải chạy bộ ảo không phân chia thứ hạng theo kết quả. Thành viên chỉ cần hoàn thành cự ly đăng ký đúng với thời gian quy định, huy chương sẽ được gửi về tận nhà.
Luật sư Võ Đan Mạch (38 tuổi) ở TP.HCM đã giảm được 5kg sau 2 tháng chạy. Vốn là một người không quan tâm đến thể thao, anh tự nhận rằng mình chưa bao giờ chạy quá 1km. Tham gia những giải chạy truyền thống là điều anh Mạch chưa bao giờ nghĩ đến. 'Vậy mà bây giờ tôi có thể chạy 21km trong vòng 2 tiếng rưỡi, hoàn thành cự ly, tôi còn nhận được một số huy chương nữa', luật sư Mạch khoe.
Gia đình anh Dương tham gia giải chạy Marathon Quốc tế TP.HCM, 7/12/2019. Ảnh: NVCC Khi những giải chạy bộ ảo trên website của anh được nhiều người chú ý, thành viên lên đến gần 30.000 người, anh Dương nghĩ cần phải dành nhiều thời gian cho đam mê của mình. Anh tính chuyện phải nghỉ việc cơ quan. 'Muốn nuôi dưỡng đam mê thì phải dành thời gian cho nó. Tôi không thể cứ làm dăm ba bữa lại xin nghỉ phép để đi chạy được', anh nghĩ, rồi âm thầm viết đơn nghỉ việc.
Ngày cuối năm 2019, sau buổi họp tổng kết năm tại Viện kiểm sát, anh Dương gửi đơn lên lãnh đạo trước sự ngỡ ngàng của đồng nghiệp. Riêng chị Lễ, vợ anh lại không cảm thấy bất ngờ, chị tin tưởng vào quyết định của chồng. 'Tôi thấy được tiềm năng trong công việc mới của chồng. Hơn thế, tôi thấy chạy bộ mang lại sự gắn kết và sức khỏe cho cả gia đình', chị Lễ tâm sự.
Anh Dương không cho rằng nghỉ việc để khởi nghiệp ở tuổi 40 là sự đánh đổi. Bởi với website chạy ảo của mình, anh đã giúp nhiều người nhận ra được giá trị của sức khỏe. Thông qua việc tổ chức những giải chạy ảo, gần 1,5 tỷ đồng đã được anh Dương sử dụng cho công tác xã hội.
'Tôi xem đây là một bước trưởng thành của bản thân, tôi thấy cuộc sống của mình có ý nghĩa hơn', anh Dương nói.
9x bỏ việc ở trời Tây về mở quán ăn, kiếm trăm triệu mỗi tháng
Dù có công việc thuận lợi ở nước ngoài nhưng chàng trai 9x quyết định bỏ việc, về nước mở chuỗi cửa hàng bán đồ ăn vặt thu hút giới trẻ.
">...
【Bóng đá】
阅读更多Mua khỉ thả về rừng
Bóng đáCon trăn dài hai mét, nặng sáu kg, còn khỉ vàng nặng ba kg. Cả hai đều thuộc nhóm IIB, tức là nhóm các loài động vật rừng nguy cấp, quý hiếm, có nguy cơ tuyệt chủng, cần được ưu tiên bảo tồn. Ngay sau đó anh liên lạc với Hạt Kiểm lâm huyện Nghi Xuân để bàn giao, với mong muốn các cá thể này sẽ được tái thả về thiên nhiên. Hành động của anh được cơ quan kiểm lâm đánh giá cao, báo chí đăng tin như một trường hợp người tốt việc tốt.
Tại Hà Tĩnh quê tôi, trung bình mỗi năm có 300 đến 500 cá thể động vật hoang dã nguy cấp quý hiếm bị săn bắt trái phép được cơ quan chức năng tiếp nhận để thả về môi trường tự nhiên. Rất nhiều trong số đó là do người dân hoặc các tổ chức tự nguyện giao nộp. Họ không ngần ngại bỏ tiền mua lại các con vật bị săn bắt, nuôi nhốt.
Đây là hành động xuất phát từ sự tử tế, tinh thần nghĩa hiệp, thể hiện trách nhiệm chung tay bảo vệ động vật hoang dã, nhất là những loài thuộc diện nguy cấp, quý hiếm, của người dân.
Nhưng liệu đây đã phải là cách làm đúng, cần được tôn vinh?
Luật pháp nghiêm cấm mọi hành vi săn bắt, mua bán, sử dụng động vật hoang dã thuộc diện nguy cấp, quý hiếm (ngoại trừ một số trường hợp đặc biệt). Do đó, một người bỏ tiền ra mua động vật nguy cấp quý hiếm bị săn bắt trái phép cũng đồng nghĩa là đã mua hàng cấm. Dù với động cơ tốt đẹp là để tái thả, họ cũng vô tình vi phạm pháp luật và công ước quốc tế. Tùy theo tính chất, mức độ nghiêm trọng, hành động này có thể bị xử phạt vi phạm hành chính với số tiền từ 70 đến 90 triệu đồng theo Nghị định 35 của Chính phủ về xử phạt hành chính trên lĩnh vực lâm nghiệp. Còn theo Điều 244 - Bộ Luật Hình sự, người vi phạm có thể bị truy cứu trách nhiệm hình sự, phạt tiền từ 500 triệu đến hai tỷ đồng hoặc phạt tù từ một đến 15 năm.
Nhiều người không biết đến quy định của pháp luật và chỉ thành thực nghĩ rằng: mua động vật nguy cấp, quý hiếm bị săn bắt trái phép để tái thả là một việc làm tốt cần được lan tỏa. Nhưng một quyết định mua được đưa ra nghĩa là đã tăng thêm một nhu cầu từ phía xã hội. Và khi động vật hoang dã quý hiếm có thể bán một cách dễ dàng, mang lại lợi nhuận cao thì sẽ càng kích thích các hoạt động săn bắn trái phép.
Các cá thể động vật quý hiếm khi được thả về rừng cũng cần đảm bảo nhiều yếu tố để có thể sinh sống và phát triển bình thường. Nếu thả không đúng môi trường sống của loài, chúng sẽ chết hoặc lây lan bệnh dịch cho các loài khác. Vì vậy, việc tái thả phải được thực hiện khoa học, cẩn thận và phù hợp.
Cách mà nhiều người dân mua rồi bàn giao cho kiểm lâm, chủ rừng để tái thả trong thời gian qua ít nhiều góp phần cứu sống một số cá thể. Tuy nhiên thay vì mua bán, một hành vi hồn nhiên phạm luật, người dân có thể chủ động cung cấp thông tin để cơ quan chức năng kiểm tra, lập biên bản, tịch thu và xử phạt. Cách làm này không chỉ thực hiện được tâm nguyện giải cứu, mà còn tránh khả năng vi phạm pháp luật, hoặc tiếp tay cho nạn săn bắt trái phép.
Nhà chức trách và các tổ chức bảo vệ động vật hoang dã cũng cần đẩy mạnh truyền thông để nâng cao nhận thức, tạo điều kiện cho người dân thể hiện tình yêu động vật và trách nhiệm bảo tồn đa dạng sinh học đúng cách, hiệu quả hơn.
Trần Long
">...
【Bóng đá】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo HamKam vs Kongsvinger, 19h00 ngày 18/3: Bất ngờ?
- 'Tôi thà đi Thái Lan, Singapore khi giá vé máy bay tới Phú Quốc 6 triệu đồng'
- Tạp chí ĐH Harvard lý giải lò vi sóng có lợi hay hại
- Chọn Hyundai Accent hay Suzuki Ciaz?
- Soi kèo góc Newcastle vs Liverpool, 23h30 ngày 16/3
- Mẹo trang trí đĩa trái cây đẹp mắt, dễ làm
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Kingston City vs North Sunshine Eagles, 15h30 ngày 17/3: Tưng bừng bàn thắng
-
Sáng 21/7 trong chương trình thiện nguyện “Trao bồn nước - Kết yêu thương” được tổ chức ở huyện Thái Thuỵ, Thái Bình, công ty Cổ phần Toàn Thắng phối hợp với các đơn vị, đối tác đã tài trợ 100 chiếc bồn nước inox Đ1000 cho các gia đình có hoàn cảnh khó khăn. Bà con nhận quà từ chương trình Trao bồn nước - Kết yêu thương Sáng 22/7, tại Vĩnh Phúc, Toàn Thắng tiếp tục trao tặng 60 chiếc bồn inox Đ1000 tới các gia đình chính sách, gia đình có hoàn cảnh khó khăn tại TP.Phúc Yên. Chiều cùng ngày, công ty sẽ trao tặng 40 chiếc bồn inox Đ1000 cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn tại xã Bình Dương, huyện Vĩnh Tường.
Bà con lên nhận quà tặng từ công ty Cổ phần Toàn Thắng Là thành viên của tập đoàn Sơn Hà, công ty Cổ phần Toàn Thắng là công ty hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất và cung cấp các sản phẩm chứa và xử lý nước, các thiết bị gia dụng như bồn chứa nước inox, bồn nhựa, máy nước nóng năng lượng mặt trời, máy lọc nước, chậu rửa, sen vòi, bình nước nóng...
Đoàn xe Toàn Thắng chở bồn đi từ thiện Bà con Thái Thụy hồ hởi nhận bồn nước Chia sẻ về chương trình “Trao bồn nước - Kết yêu thương” năm 2020, ông Nguyễn Văn Thuận - Phó Tổng giám đốc kinh doanh Công ty Cổ phần Toàn Thắng cho biết: “Toàn bộ số bồn chứa nước inox trên được công ty trao tặng tận tay tới các hộ gia đình khó khăn. Người dân sẽ có các công cụ cần thiết để trữ nước ngọt sinh hoạt phục vụ nhu cầu thiết yếu của cuộc sống. Mong rằng chương trình “Trao bồn nước - Kết yêu thương” năm 2020 của công ty phần nào chia sẻ khó khăn với người dân đang chịu tác động kép của thiên tai và dịch bệnh Covid-19”.
Ông Nguyễn Văn Thuận - Phó Tổng Giám đốc Toàn Thắng Trong nhiều năm qua, với vai trò là một doanh nghiệp tiên tiến, bên cạnh việc phát triển kinh tế doanh nghiệp, công ty Cổ phần Toàn Thắng đã trực tiếp thực hiện các chương trình thiện nguyện tập trung vào các lĩnh vực giáo dục, y tế, cứu trợ thiên tai, tặng quà Tết cho đồng bào nghèo và nhiều hoạt động ý nghĩa thiết thực khác.
Thanh Loan
" alt="Tặng 200 bồn chứa nước cho hộ nghèo Thái Bình, Vĩnh Phúc">Tặng 200 bồn chứa nước cho hộ nghèo Thái Bình, Vĩnh Phúc
-
Theo Page Six, họ mặc đồng điệu, ăn tối, đi dạo ở Madrid, tối 7/9. Hai người thoải mái khoác tay, âu yếm nhau. " alt="Tài tử Sean Penn hôn diễn viên kém 34 tuổi">Tài tử Sean Penn hôn diễn viên kém 34 tuổi
-
Vợ giận dỗi, chiến tranh lạnh với tôi suốt cả tháng nay, không khí nhà tôi lúc nào cũng căng thẳng. Đến lúc không chịu được, tôi cầu xin vợ một cơ hội.
Cô ấy đưa điều kiện: "Bao năm qua, em một lòng tin tưởng anh. Tiền bạc em để anh tự giữ, anh tiêu pha gì, em cũng không hỏi đến. Nhưng giờ em mới biết em đã mắc sai lầm. Giờ nếu anh muốn được em tha thứ, vợ chồng mình hàn gắn, làm lại từ đầu thì anh phải sang tên nhà cửa, xe cộ cho em. Thẻ lương của anh, em sẽ giữ. Em sẽ để một khoản tiền ở tủ, anh tiêu gì cứ tự lấy."
Nghe lời nói của vợ, tôi lặng người. Ngôi nhà 3 tầng vợ chồng tôi đang ở là bố mẹ sang tên cho tôi từ trước khi chúng tôi cưới.
Chiếc xe tôi mua đứng tên tôi. Trước giờ, tôi với vợ độc lập về kinh tế. Tôi chỉ đóng góp tiền để vợ nuôi con. Giờ sang tên hết tài sản cho vợ, đồng nghĩa với chuyện tôi sẽ trắng tay. Giành được tài sản từ tay tôi rồi, lỡ vợ tôi ngoại tình thì sao?
Tôi nói những điều băn khoăn với vợ thì cô ấy cười nhếch mép và nói nếu tôi không nỗ lực hàn gắn, cô ấy có thể chấm dứt cuộc hôn nhân và trả tự do cho tôi bất cứ lúc nào. Mấy hôm nay, tôi suy nghĩ nhiều mà không biết phải làm sao. Tôi vẫn nhớ Nhung lắm. Tình cảm của tôi dành cho vợ không nhiều như xưa nên không thể dứt khoát quyết định.
Xin độc giả cho tôi một lời khuyên.
Anh nói tôi im lặng sẽ được một căn nhà…
Tôi muốn rời khỏi mối quan hệ này thì phát hiện mình có thai.
" alt="Trả giá vì ngoại tình với thư ký, vợ đưa điều kiện 'tái hợp' khiến tôi sợ hãi">Trả giá vì ngoại tình với thư ký, vợ đưa điều kiện 'tái hợp' khiến tôi sợ hãi
-
Nhận định, soi kèo CA Lanus vs Instituto, 07h00 ngày 17/3: Dễ cầm chân nhau
-
Điều hòa bị quá tải, nước chảy ra ngoài là hiện tượng thường gặp khi điều hòa phải làm việc với công suất cao và liên tục, máy không thể làm mát theo nhu cầu dù bạn đã cài đặt nhiệt độ thấp. Khi điều hòa chạy liên tục, cường độ làm việc lớn sẽ ảnh hưởng đến độ bền của chi tiết máy, dẫn đến tuổi thọ của máy giảm.
Ảnh: Lê Anh Dũng Theo PGS-TS Nguyễn Việt Dũng, Viện KH&CN Nhiệt Lạnh (ĐH Bách Khoa Hà Nội), điều hòa bị chảy nước, thường do đường thoát nước ngưng ở dàn lạnh, dẫn đến đường thoát bị tắc, bẩn, ống bị vỡ.
Hoặc do lâu ngày, vị trí lắp đặt dàn lạnh và ống thoát nước ngưng thay đổi dẫn tới việc bị chảy nước.
Để khắc phục tình trạng này và giảm thiểu hỏng hóc cho điều hòa, PGS-TS Nguyễn Việt Dũng đưa ra một số tư vấn:
- Bảo dưỡng, xịt rửa dàn nóng bằng bơm và thiết bị chuyên dụng, để khô rồi mới sử dụng.
- Tránh để vật cản trước mặt thải gió của điều hòa. Cài đặt nhiệt độ trong phòng chỉ chênh 8-10 độ C so với nhiệt độ ngoài trời.
- Nếu dàn nóng của nhiều điều hòa để sát nhau, bạn tránh bật chúng chạy cùng lúc.
- Bạn lấy nước, vẩy nhẹ lên mặt sàn của phòng có điều hòa (tuyệt đối tránh dội nước trực tiếp vào dàn nóng ĐH).
- Không nên bật/ tắt điều hòa liên tục: Nhiều người có thói quen bật/ tắt điều hòa liên tục để tiết kiệm điện. Tuy nhiên, thói quen này không những không giúp tiết kiệm điện mà còn làm tốn điện thêm và làm nhanh hỏng máy.
Vì khi bật máy trở lại thì điều hòa phải tốn rất nhiều điện năng để khởi động máy nén, động cơ quạt và để làm lạnh không khí đến mức nhiệt độ cài đặt.
- Đặt nhiệt độ điều hòa hợp lý: Trong những ngày nắng nóng, nhiều gia đình thường có thói quen cài đặt nhiệt độ thấp nhất để làm mát gian phòng nhanh hơn.
Tuy nhiên, khi thời tiết ngoài trời lên đến 40 độ C, việc cài đặt nhiệt độ với mức nhiệt thấp dẫn đến điều hòa rất dễ quá tải hoặc giảm tuổi thọ đáng kể. Thời tiết có nóng thế nào, hãy cài đặt nhiệt độ điều hoà khoảng 25 độ C hoặc chỉ thấp hơn nhiệt độ ngoài trời 5-7 độ C. Một mẹo nhỏ để giúp bạn có thể thấy mát hơn là sử dụng thêm quạt điện.
- Vệ sinh bộ lọc: Các bộ lọc không khí là thành phần thiết yếu của mỗi điều hòa không khí. Chúng giúp loại bỏ bụi và các mảnh vụn từ không khí trước khi thổi vào nhà của bạn.
Các bộ lọc không khí cần phải được làm sạch hoặc thay thế hàng tháng, mặc dù một số bộ lọc hiệu suất cao có thể kéo dài lâu hơn.
Bộ lọc không khí bẩn có thể làm giảm hiệu quả hoạt động của máy và dẫn đến các vấn đề như đóng băng. Nếu điều hòa không khí của bạn có một bộ lọc tái sử dụng, hãy vệ sinh bộ lọc dưới vòi nước lạnh và để khô hoàn toàn trước khi lắp trở lại.
Mẹo đơn giản để nhà mát như đang bật điều hòa
Chỉ cần thực hiện những bước sau, căn nhà của bạn sẽ trở nên mát mẻ, có lúc không cần sử dụng điều hòa trong ngày nóng.
" alt="Điều hòa bị chảy nước cần làm gì">Điều hòa bị chảy nước cần làm gì