Diễn viên lồng tiếng Thế Thanh của FFVN qua đời

Chương trình ủng hộ quỹ “Toàn dân ủng hộ phòng, chống dịch bệnh Covid-19” thông qua hình thức nhắn tin sẽ tiếp tục hoạt động từ nay đến 24h ngày 18/6/2020.

Để tham gia ủng hộ chương trình, người dân cần nhắn tin theo cú pháp:

 CV n gửi 1407

Trong đó, n là số lượng tin nhắn ủng hộ trong lần nhắn tin. Số lượng tin nhắn trong một lần nhắn tin giới hạn từ 1-100. Với mỗi tin nhắn, chủ thuê bao di động sẽ đóng góp tối thiểu 20.000 đồng.

Trọng Đạt

Bao, 48 tuổi, bị tố cáo cưỡng dâm một cô gái trong nhiều năm sau khi cô này đến ở với ông năm 14 tuổi. Người phụ nữ trẻ, nay đã 18 tuổi, chia sẻ cô từng vài lần đến Sở cảnh sát nhưng bị đuổi đi. Cô nói rằng Bao ép mình xem các video khiêu dâm trẻ em và lắp camera giám sát để bảo đảm không trốn được.

Câu chuyện của cô gái được chia sẻ lần đầu tiên trong tuần trước trên tạp chí Southern Reviews. Hashtag về vụ việc trên Weibo được xem 790 triệu lần, tính tới ngày 13/4.

Được 4 tuần,có người giảm 3kg, có người giảm 2kg ai cũng mừng ra mặt nhưng đùngcái có chị đọc được thông tin nói rằng ăn kiêng như vậy sẽ làm thiểunăng trí tuệ.

Xin hỏi thực hư thông tin này như thế nào, có căn cứ nàokhông? Tôi thấy hoang mang quá!

Nguyễn Thị Thúy (Thanh Xuân, Hà Nội)

Trả lời:

ThS.BS Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng Quốc gia:

Ăn low-carb là phương pháp ăn kiêng dựa trên nguyên lý loại bỏ hoàn toàn nguồn năng lượng carbohydrate có trong các thực phẩm nhiều tinh bột, đường chế biến giúp giảm cholesterol và giảm lipit dưới dạng mỡ trung tính.

ThS.BS Lê Thị Hải

Tuy nhiên chế độ ăn giảm cân này cũng có nhiều nhược điểm, ảnh hưởng đến sức khỏe vì đây là chế độ dinh dưỡng không cân bằng.

Do ăn quá nhiều đạm, thận sẽ phải làm việc quá tải gây suy thận. Trên thế giới từng ghi nhận nhiều trường hợp người mẫu bị suy thận do ăn kiêng chế độ này. Có nhiều người ăn low-carb thời gian quá lâu, sau đó không thể ăn tiếp bất cứ món gì, dẫn đến suy dinh dưỡng, suy nhược rồi suy kiệt cơ thể, tử vong.

Ngoài ra việc giảm cân nhanh sẽ khiến các cơ bị nhão, giảm cơ. Do đó nếu bạn muốn ăn low-carb chỉ nên áp dụng 2-3 tuần, sau đó nên ăn cân bằng trở lại và nhất thiết phải tập thể dục để có thể chuyển hóa năng lượng.

TS Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam:

Ăn low-carb là sai lầm hoàn toàn. Phương pháp này ra đời từ quan niệm ăn tinh bột chuyển mỡ, ăn thịt thì không.

Tuy nhiên nhu cầu của cơ thể cần tất cả các chất dinh dưỡng, mỗi tế bào được cấu tạo đầy đủ gồm 3 phần: lipid, gluxit và protid. Do đó không thể không ăn tinh bột (chứa gluxit) - nguồn năng lượng chính của cơ thể.

TS Từ Ngữ

Gluxit khi vào cơ thể chuyển hoá thành đường. Đường rất quan trọng cho hoạt động của não bộ. Nếu thiếu đường, não sẽ bị thiếu oxy, năng lượng, ảnh hưởng đến thần kinh.

Ngoài ra đường cũng đóng vai trò quan trọng với gan, nếu không có đường, gan không hoạt động được.

Vì vậy tôi khuyên mọi người không nên tuyệt đối kiêng tinh bột mà chỉ nên hạn chế.

Nhằm phòng chống các dịch bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B... , Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên đưa trẻ đi tiêm vắc xin 5 trong 1 trong chương trình Tiêm chủng mở rộng.

Theo Cục y tế dự phòng - Bộ Y tế, Quinvaxem được cung cấp đầy đủ tại gần 12.000 điểm tiêm chủng trên cả nước, sẵn sàng đáp ứng nhu cầu của người dân, an toàn và hiệu quả. Vì vậy, phụ huynh có trẻ đến thời gian cần tiêm chủng mà chưa tiêm vắc xin hoặc chưa đăng ký được vắc xin dịch vụ nên đến ngay các điểm tiêm chủng tại xã, phường và các điểm tiêm chủng dịch vụ để được tiêm Quinvaxem kịp thời, bảo vệ sức khỏe của trẻ, phòng tránh nguy cơ dịch lây lan trong cộng đồng.

M.M

Thoạt nhìn, Galaxy Watch Active cho cảm giác tối giản với phần viền benzen xoay ở dòng Gear S đã được lược bỏ, để thao tác tập trung hơn vào màn hình cảm ứng. Mặt đồng hồ 40mm được bao phủ bởi mặt kính cường lực Gorilla Glass 3 tràn viền cong 2.5D giúp thao tác vuốt mượt mà chứ không bị giới hạn bởi phần viền benzen bao quanh như thời trước.

Kiểu dáng đồng hồ tròn trĩnh, bầu bĩnh dễ thương và gần gũi với đồng hồ đeo tay truyền thống nên cho cảm giác quen thuộc. Hơi tiếc khi phần viền màn hình của smartwatch này vẫn còn khá to bản, nhưng bù lại thì điều này giúp mặt hiển thị thêm an toàn trước những va chạm thường ngày. Hai nút cứng của Watch Active đều nằm về bên phải, cách xa nhau và được hoàn thiện khác biệt giúp người dùng thuận tiện trong thao tác.

Đồng hồ được vát mỏng 10,5mm song hành cùng màn hình gọn hơn, chỉ 1,1 inch, giúp nó có được thân hình nhẹ nhàng 25g (không tính dây đeo) – chỉ gần bằng 40% trọng lượng của đàn anh Galaxy Watch – nên thích với người dùng mọi giới, đặc biệt là nữ giới vốn thường có phần cổ tay nhỏ nhắn.

Galaxy Watch Active đồng hành với dây đeo 20mm được hoàn thiện ôm lấy cổ tay và dễ dàng thay đổi theo ý thích với các tùy chọn dây đeo đa dạng về màu sắc lẫn chất liệu.

Khi kết hợp với khả năng thay đổi mặt hiển thị đồng hồ linh hoạt thì gần như ta có thể làm mới phụ kiện đeo tay thông minh này thường cho phù hợp với trang phục, phong cách, cá tính người đeo.

Phần mặt dưới đồng hồ, nơi chứa cụm cảm biến nhịp tim được bố trí gọn gàng, kết hợp với phần thân mảnh mai cho cảm giác đeo tay dễ chịu.

Tính năng

Galaxy Watch Active lên kệ với màn hình Super AMOLED 1,1 inch độ phân giải 360 x 360 pixel với thiết kế thuần cảm ứng. Màn hình này – tuy đạt kích thước khiêm tốn hơn so với mặt bằng chung – nhưng đạt độ sáng cao và thể hiện màu sắc rực rỡ kết hợp việc tương tác cảm ứng thuần thục, phản hồi chính xác.