您现在的位置是:NEWS > Kinh doanh
Cựu sinh viên công nghệ làm cẩm nang tâm lý mùa dịch Covid
NEWS2025-01-31 21:40:08【Kinh doanh】2人已围观
简介Hiện tại,ựusinhviêncôngnghệlàmcẩmnangtâmlýmùadịlịch âm tháng 9 mọi người có thể truy cập và downloadlịch âm tháng 9lịch âm tháng 9、、
Hiện tại,ựusinhviêncôngnghệlàmcẩmnangtâmlýmùadịlịch âm tháng 9 mọi người có thể truy cập và download hoàn toàn miễn phí nội dung “Sổ tay Nâng cao sức khoẻ tinh thần trong mùa dịch” tại địa chỉ edlabasia.org/covid19 |
Thông thường, các vấn đề về sức khỏe tinh thần thường được ít người quan tâm hơn so với sức khỏe thể chất. Đặc biệt, trong tình hình dịch bệnh như hiện nay, ưu tiên số 1 của người dân là làm sao để cơ thể khỏe mạnh và không bị nhiễm bệnh.
Tuy nhiên, trên thực tế việc duy trì ổn định sức khỏe tinh thần cũng có vai trò to lớn không kém sức khỏe thể chất. Khi bệnh dịch xuất hiện, nếu như thể chất con người phải đối mặt các nguy cơ truyền nhiễm, suy giảm hệ miễn dịch thì mối lo với tinh thần lại là những xáo trộn trong cuộc sống hằng ngày và sự bùng nổ của nhiều thông tin trái chiều gây hoang mang, lo sợ. Các quan sát trước đó từ dịch bệnh SARS năm 2003 cũng cho thấy những hệ quả đáng chú ý về mặt sức khoẻ tinh thần khi con người phải đối mặt với đại dịch như gia tăng kỳ thị, phân biệt đối xử; lo lắng, căng thẳng quá mức cần thiết…
Trước những diễn biến ngày càng phức tạp của dịch viêm phổi cấp Covid-19 ở cả Việt Nam và trên thế giới, Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển Giáo dục EdLab Asia đã kết hợp với Microsoft Việt Nam biên soạn và phát hành miễn phí “Sổ tay nâng cao sức khoẻ tinh thần trong mùa dịch”.
Gồm 4 nội dung chính: các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe tinh thần trong mùa dịch; các phương pháp để có được tinh thần lành mạnh; cách ứng phó với một số khó khăn tâm lý và những gợi ý cho cha mẹ để giúp trẻ ứng phó, “Sổ tay nâng cao sức khỏe tinh thần trong mùa dịch” cung cấp những kiến thức cơ bản về tâm lý cùng các giải pháp để mọi người tự nâng cao sức khỏe tinh thần của bản thân.
Thông qua 45 trang sách, các tác giả đã trình bày một cách đơn giản và cụ thể về các bước để nâng cao sức khỏe tinh thần trong mùa dịch bệnh. Đáng chú ý là phần đông các cách làm này mọi người đều có thể tự thực hiện tại nhà và sắp xếp nó một cách hợp lý với lịch sinh hoạt thông thường. Đồng thời, nhiều cách làm cũng giống như những phương pháp nâng cao thể chất thông thường như tập thể dục, hít thở, ăn uống… nhưng được giải thích cặn kẽ và rõ ràng hơn để người đọc có thể hiểu tầm quan trọng của nó với sức khỏe tinh thần.
Một nội dung được nhiều người chú ý đó chính là “Đánh giá thông tin và phát hiện tin giả”. Rõ ràng, cùng với sự bùng nổ của mạng xã hội, những tin giả (Fake News) xuất hiện trong hoàn cảnh dịch bệnh với tần suất nhiều hơn bao giờ hết. Nhằm giúp độc giả “gỡ rối” khi phải tiếp nhận quá nhiều thông tin thất thiệt, cuốn cẩm nang này hướng dẫn mọi người xem xét thông tin qua các yếu tố cơ bản: nguồn thông tin, thời gian xuất bản, mục đích thông tin – đó có phải một trò đùa?, nguồn dẫn, định kiến của bản thân và đối chiếu với nguồn tin chính thống.
很赞哦!(22)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Toulouse vs Montpellier, 23h15 ngày 26/1: Khó có bất ngờ
- Đáp án môn Lịch sử kỳ thi tỐt nghiệp THPT quốc gia 2018 mã đề 306
- Lo tuổi thọ sách giáo khoa quá ngắn ngủi
- Bắt quả tang lắp mắt giả cho cá để lừa khách hàng
- Nhận định, soi kèo Crystal Palace vs Brentford, 21h00 ngày 26/1: Bẻ cánh Bầy ong
- Câu hỏi đánh thức tiềm lực đất nước trong đề Văn: Thí sinh làm như thế nào thì có điểm?
- Khán giả chen chúc xem Mỹ Tâm ở hậu trường Vietnam Idol 2023
- Căng thẳng sốt xuất huyết, Phó Thủ tướng vào bệnh viện động viên bác sĩ
- Soi kèo góc Club Necaxa vs Cruz Azul, 10h05 ngày 29/1
- Nhà mạng và những lưu ý khi triển khai mobile money tại Việt Nam
热门文章
站长推荐
Soi kèo phạt góc Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
Lực lượng chức năng trục vớt chiếc xe. Ảnh:Công an Mai Châu.
Danh tính nạn nhân bước đầu được xác định là ông H.T.T. (46 tuổi), trú tại Tiểu khu 3, thị trấn Mộc Châu, huyện Mộc Châu, tỉnh Sơn La.
Về diễn biến vụ việc, qua lời khai của vợ ông T. là bà D.T.H. (45 tuổi) cung cấp, ôtô có biển kiểm soát 28A-017.30 do chồng bà (là cán bộ ngân hàng chính sách xã hội huyện) lái đi khỏi nhà từ ngày 26/11. Bà H. xác nhận, thi thể nam giới trong xe chính là chồng mình.
Như VietNamNet đã đưa tin, khoảng 8h ngày 9/12, Công an xã Sơn Thủy (huyện Mai Châu) nhận được tin báo của người dân về việc phát hiện một phương tiện ôtô (BKS: 28A-017.30) chìm dưới lòng hồ Hòa Bình thuộc khu vực chợ Bãi Sang, xóm Sạn Sộp (xã Sơn Thủy, huyện Mai Châu).
Ngay sau khi nhận được tin báo, Công an huyện Mai Châu đã huy động lực lượng, phương tiện tổ chức cứu hộ, trục vớt chiếc xe trên. Sau khi trục vớt phát hiện một thi thể nam giới bên trong xe.
Vụ việc đang được điều tra, làm rõ.