HLV Ruben Amorim chỉ trích đích danh một cầu thủ MU
本文地址:http://play.tour-time.com/html/876d198539.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo Augsburg vs Stuttgart, 23h30 ngày 12/1: Thiên nga gẫy cánh
Chị Hà Phương kiểm tra lại số đèn pin trước khi chuyển đi. |
Đoàn từ thiện của chị gồm 10 người đi trên 3 chiếc xe tải, bán tải đã chở 5 tấn hàng (500 chiếc đèn pin, 300 áo phao, lương thực, thực phẩm…) vào cứu trợ vùng lũ. Quyết định vào vùng lũ của chị xuất phát từ một đêm “không ngủ nổi” sau khi xem tin tức về những người dân kêu cứu từ vùng lũ.
“Tối ngày 18/10, đọc những lời kêu cứu, xem hình ảnh người dân chống chọi với lũ, trái tim tôi như thắt lại. Tôi muốn làm gì đó cho miền Trung quê tôi”, chị nói.
Ban đầu, chị Hà Phương định kêu gọi người dân quyên góp, tài trợ áo phao để tặng bà con. Nhưng trong group từ thiện chị tham gia, mọi người đã kêu gọi được 1.000 chiếc áo phao vì vậy chị chuyển qua kêu gọi tài trợ kinh phí để mua đèn pin.
“Tôi theo dõi tin tức biết rằng, nhiều vùng bị cô lập, mất điện. Công tác cứu hộ, cứu nạn vào ban đêm sẽ gặp khó khăn nếu không có đèn pin. Nên tôi quyết định kêu gọi tặng đèn pin cho người dân”, chị nói.
Họ trao đèn pin, áo phao và nhu yếu phẩm cho người dân vùng lũ trong đêm 19/10. |
Chị Hà Phương chọn loại đèn pin đeo ở đầu để không vướng víu, cản trở công tác cứu nạn, cứu hộ. Bên cạnh đó, đèn phải loại tốt, thời gian chiếu sáng lâu để thực sự hiệu quả.
Chị liên lạc với rất nhiều đơn vị để gom đủ số lượng đèn có thể chiếu sáng liên tục được 8-12 tiếng, sạc tích điện sẵn, bà con có thể dùng được ngay. Giá mua theo số lượng lớn là khoảng 90 nghìn đồng/chiếc.
Sau khi tìm đủ số lượng, chị Hà Phương kêu gọi ủng hộ qua mạng xã hội. Nếu trường hợp nguồn tài trợ không đủ, chị sẵn sàng bỏ tiền túi để lo đủ số lượng 500 chiếc đèn pin. Bắt đầu từ 9h đêm 18/10 đến sáng ngày 19/10, 500 chiếc đèn pin đã được gom đủ.
“Đến hiện tại mọi người vẫn tiếp tục ủng hộ. Có những mạnh thường quân ủng hộ đến 100 chiếc nhưng kiên quyết giấu tên. Họ làm tôi rất xúc động”, chị nói thêm.
Kế hoạch chuyển số hàng vào Quảng Bình, Quảng Trị gặp khó khăn do ngày 19/10, tỉnh Hà Tĩnh cũng bị ngập trên diện rộng.
Nhiều đoàn cứu trợ bị mắc kẹt vì vậy đoàn của chị Hà Phương không thể vào được mặc dù rất cần kíp.
Hàng nghìn chiếc áo phao đã được gửi vào vùng lũ. |
Đường đi khó khăn buộc đoàn từ thiện chỉ có thể trao một phần quà cho người dân. Phần lớn hàng phải tập kết tại Hội Chữ thập đỏ và Ban Chỉ huy quân sự của huyện Hương Khê, Hà Tĩnh. |
“Lương thực, thực phẩm… có thể muộn 1, 2 hôm nhưng áo phao và đèn pin là những thứ cực kỳ cần thiết vì để cứu sinh. Tôi rất sốt ruột vì trời mưa to và chưa tìm được phương án chuyển vào. Thấy Hà Tĩnh có nhiều vùng bị cô lập nên chúng tôi đã quyết định chuyển tập kết đồ cứu trợ vào đây trước để cứu trợ cho người dân”, người phụ nữ này chia sẻ thêm.
3h30 chiều 19/10, đoàn từ thiện xuất phát từ Vinh vào xã Lộc Yên, Hương Khê, Hà Tĩnh – một xã bị cô lập, bao quanh là nước lũ.
6h30 tối, đoàn của chị Hà Phương có mặt tại vùng lũ. Họ tiến hành trao một phần đèn pin, áo phao và nhu yếu phẩm cho người dân. Phần còn lại họ trao cho Hội Chữ thập đỏ huyện Hương Khê và tập kết một phần hàng tại Ban Chỉ huy quân sự huyện Hương Khê.
Theo kế hoạch, ngày 20/10, số hàng cứu trợ trên sẽ được lực lượng chức năng trao tận tay người dân các xã khác của huyện thông qua xuồng, ghe.
“Buổi tối không đủ phương tiện, nhân lực để trao hết cho bà con. Trước khi đi, chúng tôi cũng theo dõi tin tức nhưng vào đến nơi mới cảm nhận được thực trạng khủng khiếp như thế nào. Nước lũ bao vây mênh mông, phải đi xuồng mới di chuyển vào các xã bị cô lập. Người dân nhận quà cứu trợ họ rất xúc động”, chị Phương nói.
Về nhà đêm 19/10, ngày 20/10, chị Phương cùng đoàn từ thiện sẽ tiếp tục chuyển đồ cứu trợ từ Vinh vào các huyện khác của tỉnh Hà Tĩnh.
Theo chị Phương, các năm trước và năm nay, ngày 20/10 chị có khá nhiều sự kiện nhưng cách đây khoảng 1, 2 ngày, chị tạm dừng tất cả.
“Lúc tôi kêu gọi, phát động chương trình, chồng tôi cũng chung tay kêu gọi cùng vợ. Anh khuyên vợ không nên đi vì tình hình quá nguy hiểm. Nhưng khi tôi quyết định, anh vẫn rất ủng hộ.
Đôi lúc có chút chạnh lòng nhưng tôi nghĩ, bớt hoa quà, tiệc tùng… để dành những thứ đó cho những ngày sau lũ. Tôi cần làm việc trước mắt, để góp một phần giúp cho người dân”.
Cũng trong đêm 19/10, chị Nguyễn Phương Lê (ở đường Nguyễn Tuân, quận Thanh Xuân, Hà Nội) và những người bạn của chị đang quay cuồng với các bao tải quần áo, nhu yếu phẩm.
Đêm 19/10, chị Phương Lê và bạn cũng tất bật với số hàng quyên góp được gửi đến. |
Từ ngày lũ về miền Trung, nhóm của chị đã cùng nhau quyên góp tiền để gửi cho người dân. Bên cạnh tiền, họ tiếp tục quyên góp nhu yếu phẩm, quần áo.
Sau đó, họ gửi cho các đoàn từ thiện mang vào tiếp ứng cho người dân vùng lũ.
Đồng hành cùng chị là những người phụ nữ ở chung cư cụm 90, 82 và 47 đường Nguyễn Tuân.
“Các năm trước, vào ngày 20/10, chồng tôi và các con thường mời mẹ đi ăn để chúc mừng nhưng năm nay tôi và mấy chị em cùng chung cư quyết định chuyển hoa, quà thành tiền để đi hỗ trợ miền Trung. Bên cạnh đó, bận quyên góp nhu yếu phẩm, chúng tôi cũng không còn thời gian cho các lễ kỷ niệm nữa”, chị nói.
Con gái chị Phương Lê giúp mẹ phân loại quần áo để gửi vào vùng lũ. Thông qua việc này, chị muốn con trở thành một "lá lành" có ý thức về sự chia sẻ. |
Thay vì khoe hoa, quà… trên mạng xã hội trong ngày lễ, chị Lê An (SN 1989, Sơn La) lại đăng rất nhiều quần áo, nước hoa, son… để đấu giá. Đây là những món đồ yêu thích chị mua được ở lần đi công tác tại Mỹ nhưng chưa có điều kiện dùng. Số tiền có được chị sẽ dành tặng cho người dân miền Trung.
“Sáng nay, mỗi người ở cơ quan tôi cũng ủng hộ 2 ngày lương. Khi trở về nhà, tôi thấy bản thân mình còn nhiều đồ nhưng chưa có cơ hội sử dụng đến nên tôi muốn tặng nó cho người dân đang gặp nguy khó”.
Nhiều người đã ủng hộ đồ ăn, vật dụng trước mắt cho người dân nên chị An quyết định dùng số tiền bán đấu giá được để quyên góp vào một quỹ xây nhà chống lũ cho người dân.
“Tôi biết đến mô hình này từ trước và thấy nó hoạt động hiệu quả nên muốn ủng hộ miền Trung về lâu dài”, chị nói.
Ngày Phụ nữ Việt Nam là ngày lễ kỷ niệm nhằm tôn vinh phụ nữ, được tổ chức vào ngày 20 tháng 10 hàng năm.
">Những phụ nữ nửa đêm vào vùng lũ: ‘Chúng tôi dành ngày 20/10 cho miền Trung’
Thân vương Albert II và Vương phi Charlene (Ảnh: Getty).
Ngày 16/11, Cung điện Hoàng gia Monaco cho biết Vương phi Charlene sẽ dưỡng bệnh tại một địa điểm bí mật và chỉ tiếp tục thực hiện các nghĩa vụ cộng đồng khi nào sức khỏe cho phép.
"Vương phi Charlene đã phải chiến đấu với tình trạng sức khỏe kém trong vài tháng qua. Một khoảng thời gian tĩnh tâm và nghỉ ngơi là cần thiết để đảm bảo sức khỏe của Vương phi được phục hồi tốt nhất", Cung điện cho biết.
Vương phi Charlene kết hôn với Thân vương Albert II, người trị vì của Vương quốc Monaco, vào năm 2011 trong một buổi lễ xa hoa. Cô trở về Monaco đầu tháng này sau khi dành phần lớn năm 2021 ở quê nhà Nam Phi. Tại đây, cô đã phải nhập viện hồi tháng 9 để điều trị nhiễm trùng tai mũi họng.
Gần đây, đã xuất hiện nhiều tin đồn về sức khỏe của Vương phi Charlene cũng như cuộc hôn nhân của cô, sau khi các bức ảnh được đăng tải gần đây cho thấy cô trông tiều tụy, sức khỏe dường như giảm sút.
Nhưng các bức ảnh được cung điện công bố khi Vương phi Charlene trở về cho thấy cô đeo khẩu trang, một tay ôm chồng và tay kia quấn lấy các con trước bậc thềm cung điện.
Trang tin News24của Nam Phi ngày 17/11 dẫn lời chị dâu của Vương phi Charlene cho biết cô "vô cùng hạnh phúc" khi được trở về với gia đình.
Trước khi kết hôn với Thân vương Albert II, Charlene từng là vận động viên bơi lội của Nam Phi tại Thế vận hội Olympic 2000 ở Sydney, Australia. Cặp đôi có hai con song sinh.
">Vương phi Monaco ở ẩn dưỡng bệnh
Dù bạn có say mê một ai đó đi chăng nữa, vẫn có một số điều bạn cần biết trước khi quyết định gắn kết với họ lâu dài. Bởi tình yêu trường tồn là điều cực khó, đặc biệt nếu bạn chưa biết rõ về nhau.
">Cô gái thông minh sẽ không hỏi bạn trai những câu này
Soi kèo góc Torino vs Juventus, 0h00 ngày 12/1
Một trong những vai trò quan trọng nhất của vitamin D là hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh. Vitamin D tương tác trực tiếp với các tế bào chịu trách nhiệm giải quyết các bệnh nhiễm trùng. Nếu thường xuyên bị ốm, đặc biệt là cảm lạnh hoặc cúm thì thiếu hụt vitamin D có thể là một yếu tố góp phần gây ra.
Nghiên cứu đăng trên PubMed thuộc Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Mỹ (NCBI) đã chỉ ra mối liên hệ giữa tình trạng thiếu vitamin D và nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, viêm phế quản và viêm phổi. Một số nghiên cứu cũng phát hiện ra dung nạp khoảng 4.000 IU vitamin D mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.
Mệt mỏi
Nghiên cứu đăng trên Viện Y tế quốc gia Mỹ cho thấy mối liên hệ giữa tình trạng thiếu vitamin D với các triệu chứng mệt mỏi. Ngoài ra, trẻ em có mức vitamin D thấp có liên quan quan với chất lượng giấc ngủ kém, thời gian ngủ ngắn hơn và giờ đi ngủ muộn.
">8 dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D
Trà Sư mới bắc cầu Kiều Để cho du khách bao điều ngẩn ngơ |
Sắp tới, Trà Sư sẽ xuất hiện những Bungalow sau cuộc thi tài thú vị được tổ chức thu hút nhiều thí sinh tham gia. Đây là hành trình tìm ra những đồ án thiết kế hội tụ sự mới mẻ, đột phá, đảm bảo hài hòa với tự nhiên, ấn tượng nhất là Bungalow Thủy Mộc lấy ý tưởng cách điệu từ “Trúc bạch long - Trà Sư”, ngoài ra các thiết kế khác cũng không kém phần đặc sắc như: Nét sàn Khơ-me, Bến Quê… Với chất liệu chủ đạo của Bungalow là tre, gỗ… mộc mạc được biến tấu độc lạ hấp dẫn giới trẻ đến để thỏa niềm đam mê xê dịch, tô điểm thanh xuân bằng những trải nghiệm đẹp.
Khi ghé thăm Bungalow Trà Sư du khách sẽ cảm nhận được sự an nhiên tự tại đến lạ thường khi mở toang cửa sổ đón gió tự nhiên cùng ánh bình minh dịu nhẹ. Dường như thời gian đang trôi chầm chậm để ta tận hưởng dư vị ngọt ngào, tan vào hư không như một bản giao hưởng thanh sạch.
Bungalow sẽ được xây dựng theo phong cách vừa hiện đại vừa cổ kính, kiến trúc bên ngoài đơn giản, bên trong là nội thất đẳng cấp, sang trọng đầy đủ tiện nghi. Đặc biệt là căn buồng gỗ với chiếc giường nâu bóng, phủ màn rèm lụa trắng tinh tế chẳng khác gì nhà cổ Venice lãng mạn, hào hoa, mang đến sự hài lòng, thoải mái giúp cho du khách có một chuyến du lịch nghỉ dưỡng thật sảng khoái.
Tương lai Bungalow Thủy Mộc tô điểm Trà Sư càng thú vị và đầy hấp dẫn |
Khu du lịch Trà Sư như bức tranh sơn dầu níu lấy ánh mắt mê mẩn, trở thành điểm dừng chân lý thú đối với những ai ưa khám phá thiên nhiên và muốn hòa mình vào sông nước. Ngồi trước ban công đón nắng, du khách sẽ tận mắt chiêm ngưỡng vẻ đẹp trù phú “Cá lội đặc kênh”, chim rừng tung bay huyên náo trên nền trời xanh biếc.
Dựa trên mối quan hệ hữu cơ, sự tương tác sinh học của vạn vật trong cộng đồng sinh thái Trà Sư, nhà đầu tư khéo léo hiện thực hóa sứ mệnh nhân văn “thả cá về rừng” làm phong phú môi trường sinh thái, vừa chiêu dụ các loài chim quý hiếm kéo nhau về quần thảo, đậu ken đặc trên các ngọn cây tràm. Cả khu rừng như được phủ lên lớp bông màu trắng xóa, thanh âm gọi bầy ríu rít không nguôi, cảnh sắc tưởng như chỉ bắt gặp vào mùa nước nổi.
Người xưa đã đúc kết: “Nuôi cá dưỡng tâm, nuôi chim dưỡng chí, nuôi cây dưỡng thần”. Đến với KDL Trà Sư du khách sẽ ung dung bên tách trà chiều ngắm những đàn cá tung tăng bơi lội trong “bể Trà Sư”, nghe tiếng chim ngân nga, phong cảnh tuyệt mỹ hữu tình, tất cả tụ hội thành bộ môn nghệ thuật tao nhã, giúp thân tâm trở nên thư thái, nuôi dưỡng cảm xúc thậm chí còn vun bồi lòng trắc ẩn.
Cung đường xanh ngập nước không khỏi khiến người ta say mê cảnh vật, lan tỏa nguồn cảm hứng bất tận cho cuộc sống mới. Một Trà Sư hoàn toàn mới sẽ là điểm đến “an toàn” đạt tiêu chuẩn “du lịch bình thường mới” tạo niềm tin trong thời điểm vàng xúc tiến quảng bá với du khách gần xa.
Diệu Anh
">Thả hồn ở một Trà Sư thật khác
Đặc điểm dễ nhận ra đối với xe có tài xế thường xuyên hút thuốc lá đó là trần xe bị ố vàng do khói thuốc được kẹp bên tay trái, táp lô và sàn hoặc bọc đệm cửa có thể có các vết cháy xém do tàn thuốc hoặc người dùng đánh rơi thuốc lá khi hút.
Điều hòa không khí nhiễm bẩn
Những người thích hút thuốc sẽ tự mình làm nhiễm bẩn hệ thống điều hòa không khí. Khói thuốc lan tỏa trong cabin sẽ bám vào bộ lọc điều hòa không khí, dàn hơi…Mùi hôi sẽ phát ra nếu bạn bật hệ thống điều hòa lên để sử dụng.
Ngoài ra, diện tích xe khá bé và đóng kín, nên việc hút thuốc lá trong ô tô sẽ khiến không khí nhiễm mùi khói thuốc.
Nguy cơ gây cháy nổ
Trong nhiều trường hợp, do người hút thuốc không chú ý đến tàn thuốc rơi xuống tấm thảm sàn hoặc bất cẩn dúi điếu thuốc đang cháy dở vào ghế xe nỉ, nhung...nguy cơ cháy nổ xe là điều rất dễ xảy ra.
Luật Phòng chống tác hại của thuốc lá và Nghị định 155 của Chính phủ nêu rõ quy định cấm hút thuốc lá trên các phương tiện công cộng như xe ô tô, tàu bay...và có mức phạt đi kèm nếu vi phạm.
Nguy cơ gây bệnh
Khói thuốc lá bám vào sẽ ảnh hưởng lâu dài, nếu không được làm sạch thường xuyên thì nó có thể biến thành một nguồn gây bệnh đối với những người hít phải, đặc biệt là những người chung gia đình như sử dụng một chiếc xe chung thường xuyên. Bệnh thường gặp đối với việc hút thuốc lá và khói thuốc thụ động có thể là các bệnh về hô hấp và gây hại cho phổi.
Cách khử mùi thuốc lá trên ô tô
Thường xuyên vệ sinh ô tô sạch sẽ là cách chăm sóc và bảo dưỡng xe hơi tốt nhất, giúp cho xe bền đẹp và hạn chế mùi thuốc ám lại trên xe. Dùng máy hút bụi để hút sạch bụi bẩn cùng tàn thuốc li ti trên bề mặt vô lăng, ghế xe, thảm, điều hòa...Sau đó dùng khăn mềm ướt lau qua các bộ phận trước khi dùng dung dịch chuyên vệ sinh ô tô để chùi rửa.
Sau khi vệ sinh sạch sẽ nội thất xe, có thể mở cửa xe một lúc để khoang bên trong khô ráo và bay mùi dễ hơn. Hoặc bạn có thể bật điều hòa để thanh lọc không khí cũng như giúp các bộ phận nhanh khô hơn, tránh tình trạng ẩm nước.
Đối với thảm sàn xe, bạn có thể mang đi giặt sạch hoặc dùng bột baking soda rắc lên và sau đó 1 ngày thì dùng hút bụi hút sạch các bụi bẩn.
Đối với việc vệ sinh điều hòa xe ô tô và hút gió, nếu không có nhiều kinh nghiệm, chủ xe có thể đưa xế ra các gara để kỹ thuật viên xử lý.
Theo VTC News
Bạn có góc nhìn (hoặc có trải nghiệm) nào về vấn đề trên? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
">Tai hại khi hút thuốc trong ô tô dù đã mở cửa
友情链接