Thế nhưng xét ở hai khía cạnh, thời tiết và sức khỏe, liệu rằng có nên ngồi lỳ trước màn hình máy tính quẩy game không có điểm dừng như vậy hay không?

Chơi lâu đừng quên ăn

Hãy bắt đầu với khía cạnh dinh dưỡng. Một căn bệnh trầm kha của những người ham chơi game miệt mài không màng tới ngày tháng chính là việc ăn uống không điều độ. Họ thường chỉ ăn để lấy sức cày game tiếp. Vào mùa hè nếu như bạn uống không đủ nước mà vẫn tiếp tục chơi game, thì nguy hại đến sức khỏe cũng cao chẳng kém cạnh gì so với việc ăn uống thiếu chất dinh dưỡng vào mùa đông cả.

Số là, vào mùa đông khi thời tiết trở lạnh, con người cần tới rất nhiều năng lượng để giữ ấm cho cơ thể. Và một chế độ ăn không hợp lý, thiếu năng lượng, thiếu chất, không đủ bữa sẽ đem lại những hậu quả xấu cho bản thân những game thủ mê game hơn ăn ngủ. Với những người yêu thích cày đêm, chúng tôi có lời khuyên như sau: “Trời đã bắt đầu trở lạnh, mọi người nên giữ ấm cơ thể trước đã rồi chọn một vị trí sạch sẽ để cày cuốc”.

Việc chọn lựa thực phẩm cũng là một vấn đề gây ra nhiều phiền toái. Đồ ăn ngon thì chưa chắc bổ, mà đồ ăn bổ dưỡng giàu chất thì không phải quán game nào cũng có. Trong số những lý do khiến cho "dân cày" chúng ta suy giảm sức khỏe, có một phần rất lớn liên quan tới đồ ăn thức uống, đặc biệt là những món ăn chúng ta tiêu thụ ngoài quán net để nạp lại năng lượng sau quá trình chiến game dài và vất vả.

Mì ăn liền, bánh mì, thức ăn nhanh như gà rán, bánh ngọt, xúc xích,… là những loại thực phẩm luôn được game thủ chọn trong lúc chơi game . Đặc biệt là mì tôm và bánh mì. Hai loại thức ăn này vừa rẻ, lại rất phổ biến. Khi đói, hễ muốn một tô mì nóng hổi hay ổ bánh mì thơm phức thì chưa cần tới 3 phút là có ngay. Bất kỳ lúc nào, ở đâu, game thủ cũng tìm thấy hai món này.

Chính vì lý do đó mà bản thân chính game thủ chúng ta cũng sẽ chịu lạnh kém hơn so với việc ăn uống nghỉ ngơi đầy đủ, từ đó dẫn tới những căn bệnh do thời tiết lạnh và sức đề kháng của con người bị yếu đi.

Đừng ôm chặt cái máy vào ban đêm

Đã từ lâu, việc thức đêm chơi game của một bộ phận không hề nhỏ game thủ Việt đã trở thành thói quen vô cùng quen thuộc bởi nhiều lý do: Thời gian yên tĩnh, cùng với việc đường truyền internet thoáng đãng không bị giật lag. Thế nhưng lợi bất cập hại, đã rất nhiều lần các nhà khoa học chứng minh được tác hại của việc thức khuya nói chung, và cày game trắng đêm nói riêng, nhưng không thể cản được chúng ta.

Chơi game là một trong những việc đòi hỏi sự tập trung cao độ, nhất là những thể loại đòi hỏi sự phối hợp đồng đội, xử lý kỹ năng cá nhân như game casual, bắn súng, MOBA và những trận PK lớn giữa party hay bang hội trong các sản phẩm nhập vai trực tuyến. Chỉ một phút lơ là quên nhiệm vụ hoặc thực hiện một vài hành động ngớ ngẩn là game thủ có thể "tiễn" bản thân cùng toàn bộ đồng đội "lên bảng đếm số" hoặc "về thành dưỡng sức", đồng nghĩa với việc thua cuộc trong thế giới ảo.

Và buổi đêm chính là thời gian lý tưởng để game thủ có thể tập trung hoàn toàn vào thế giới ảo, khi mà thế giới thực đã chìm vào giấc ngủ, hoàn toàn yên tĩnh vắng lặng. Chúng ta sẽ tránh bị tác động bởi tiếng ồn của cuộc sống bên ngoài hay những lời rủ rê đi cafe, bóng đá... của người quen và cả mớ bài vở, công việc hàng ngày chỉ bởi một lý do: đây là thời gian dùng để nghỉ ngơi.

Bởi thói quen thích cày đêm để tiết kiệm thời gian đồng thời sở hữu quá nhiều điều kiện thích hợp để vượt lên, các game thủ thường dành trọn không gian đêm để cày cuốc. Tuy nhiên, ít ai trong số nhóm người này biết đến tác hại sau cùng của việc cày đêm này. Khi dần về đêm, nhiệt độ giảm mạnh, không khí trở nên ẩm hơn dẫn tới tình trạng lạnh đường hô hấp như phổi, mũi, họng. Từ đó, game thủ rất dễ ốm nếu sức đề kháng không trụ nổi các vi khuẩn, vi rút gây bệnh.

Đừng ngồi quá lâu

Chắc hẳn các bạn game thủ đều không hề lạ lẫm gì với việc ngồi lỳ trước máy tính nhiều giờ đồng hồ liền để “cày” game để cày top hay cố làm nốt nhiệm vụ… Do thời gian ngồi quá lâu và liên tục đồng thời phải tập trung cao độ để xử lý các tình huống bất ngờ trong trò chơi nên nhiều người sẽ gặp phải một số vấn đề sức khỏe như: đau lưng, mỏi cổ, mờ mắt, loạn nhịp tim, nghẽn mạch hay máu đông, nhiễm khuẩn…

Để có thể ngồi chơi game một cách lâu dài, game thủ nên thay đổi thói quen ngồi của mình. Tư thế ngồi nghiêm chỉnh, 2 chân thả lỏng, lưng tựa nhẹ vào ghế vốn bị các game thủ chê bai là quá gò bó, thế nhưng theo các nhà khoa học, đây lại là tư thế hiệu quả nhất để có thể ngồi lâu dài bên bàn vi tính.

Và, dù có muốn hay không, bạn vẫn sẽ phải đứng dậy giải lao. Cho dù có muốn "chơi thêm một chút" đi chăng nữa, thì các bạn cũng cần nhớ một điều rằng, cứ một tiếng đồng hồ sẽ phải đứng dậy vươn vai, làm một vài động tác thể dục nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút đồng hồ. Cần nhớ một điều, chỉ cần đứng dậy vận động 16 lần, mỗi lần 2 phút tốt cho sức khỏe hơn việc luyện tập một lần 32 phút.

Theo GameK

Và thế là Until Dawntrở thành một trải nghiệm không khác gì "hai người đàn bà và một con vịt". Bạn điều khiển nhân vật trước màn hình, còn bạn bè thì nhao nhao cho rằng bạn nên chọn cái nọ cái kia để chơi tiếp. Giờ đây, với concept cực kỳ độc đáo như vậy, Supermassive tung ra một tựa game mới toanh vào ngày hôm qua 24/10 mang tên Hidden Agenda.

Y hệt như Until Dawn, bạn sẽ lầm tưởng rằng Hidden Agenda đơn thuần chỉ là một tựa game nhập vai trinh thám giống như mọi tác phẩm trước đây như Heavy Rain hay L.A Noire. Tôi nói vậy không có nghĩa hai tựa game tiền nhiệm của Quantic Dream và Team Bondi không hay, nhưng nếu chỉ có vậy thì Hidden Agenda sẽ chỉ là một tựa game ăn theo không hơn không kém.

Để tạo ra khác biệt, các nhà làm game đã sử dụng tới tính năng siêu độc đáo chỉ có trên PS4, PlayLink, cho phép 6 game thủ cùng ngồi trước màn hình TV, sử dụng điện thoại di động để đưa ra lựa chọn điều khiển nhân vật trong thế giới ảo.

Cốt truyện của Hidden Agenda xoay quanh hai con người và nỗ lực bắt giữ tên giết người hàng loạt có biệt danh "The Trapper". Cách hắn ra tay trong game thực sự vô cùng tàn độc: Trói nạn nhân vào những hệ thống bẫy phức tạp, để khi cảnh sát cố gắng cứu họ, những chiếc bẫy sẽ bị kích hoạt và khiến nạn nhân thêm đau đớn, thậm chí tử vong ngay dưới tay những sĩ quan đang cố gắng giúp đỡ. Trong game, bạn sẽ vào vai thám tử Becky Marnie và luật sư Felicity Graves. Hầu hết toàn bộ tựa game, nó giống như một bộ phim trinh thám của Hollywood vậy.

Tuy nhiên trong quá trình điều tra, bạn sẽ phải đưa ra những lựa chọn có tính quyết định tới kết cục cốt truyện. Lấy ví dụ khi bước vào hiện trường, bạn sẽ muốn dò dẫm cẩn thận thay vì dục tốc bất đạt, chưa chắc bắt được kẻ thủ ác nhưng có thể vướng vào những cái bẫy hắn đặt ra. Hay khi thẩm vấn nghi phạm, thoải mái hay nóng nảy khi đưa ra những câu hỏi là lựa chọn của bạn.

Vì là một game cho phép 6 người cùng ngồi trước màn hình, họ sẽ phải tranh cãi để chọn ra lựa chọn đúng đắn nhất hoặc theo họ là hợp lý nhất. Điều này dẫn tới nhiều trường hợp một vài nhân vật mấu chốt của cốt truyện sẽ bị chết do chính lựa chọn của người chơi!

Chính vì thế, đôi lúc một trong số 6 người sẽ được phép nhận những tấm thẻ cho bạn toàn quyền lựa chọn hành động của nhân vật game ở một số tình huống nhất định mà không cần phải cãi nhau với bạn bè làm gì mất tình đoàn kết. Nhưng dù chơi một mình hay chơi cùng bạn, những lựa chọn sống hay chết trong game cũng cực kỳ căng thẳng, không hề dễ dàng chút nào.

Cho dù cốt truyện có vẻ hơi dễ đoán, nhưng chính lối chơi lạ mà quen, rất sôi động mà lại ấn tượng chẳng khác gì lúc bạn chơi "Ma sói" ngoài quán cafe là thứ tạo ra cá tính rất riêng của Hidden Agenda. Tiếc thay ở thời điểm hiện tại, tựa game tuyệt vời này mới chỉ ra mắt độc quyền trên PS4 mà thôi.

Theo GameK

Cần tiếp tục nỗ lực cải cách thủ tục hành chính để tạo môi trường kinh doanh thuận lợi. Ảnh: Internet

Hồi tháng 8, hội nghị “Công bố Báo cáo Chỉ số đánh giá chi phí tuân thủ TTHC năm 2018” đã diễn ra. Báo cáo đánh giá chi phí tuân thủ TTHC - Báo cáo APCI 2018 đã được xây dựng và hoàn chỉnh, với những phân tích đầy đủ các khía cạnh “chi phí” của việc thực hiện chuỗi những thủ tục hành chính trong quá trình hoạt động sản xuất, kinh doanh (doing business) của doanh nghiệp, gồm: khởi sự doanh nghiệp/đăng ký kinh doanh; giấy phép, chứng chỉ hành nghề, điều kiện kinh doanh; đầu tư; đất đai; xây dựng; môi trường; thuế; hải quan. Báo cáo APCI 2018 là sản phẩm của quá trình nghiên cứu, khảo sát kỹ lưỡng, phân tích chuyên sâu của nhóm chuyên gia kết hợp với sự tham gia tích cực của các thành viên trong Hội đồng. Kết quả APCI 2018 là những dữ liệu thực tế, có ý nghĩa đặc biệt quan trọng để làm cơ sở phục vụ việc đánh giá tính hiệu quả của các nỗ lực cải cách theo từng nhóm thủ tục hành chính và theo vùng miền, địa phương trong các năm tiếp theo; giúp cho các cơ quan nhà nước ở Trung ương tiếp tục thực hiện các phương án kiểm soát TTHC, cắt giảm gánh nặng chi phí tuân thủ phù hợp tại các văn bản quy phạm pháp luật cũng như các thủ tục hành chính thuộc lĩnh vực quản lý; đề xuất những ưu tiên cải cách cho các vùng, địa phương phù hợp với bối cảnh phát triển kinh tế ở từng địa phương và vùng kinh tế trọng điểm.