Siêu máy tính dự đoán Liverpool vs Ipswich Town, 22h00 ngày 25/1

Mới đây, trang chủ của cuộc thi Hoa hậu Trái Đất (Miss Earth) đã chính thức xác nhận Hoa hậu Trái Đất 2011 - người đẹp Olga Alava đến từ Ecuador đã được xác định dương tính với Covid-19.

Thông tin này khiến nhiều khán giả không khỏi bất ngờ và lo lắng. Hiện những người hâm mộ sắc đẹp trên toàn thế giới đều đang gửi những lời chúc tốt đẹp đến Olga Alava và mong muốn cô nhanh chóng khỏe mạnh.

Thông tin được xác nhận trên trang chủ của Hoa hậu Trái Đất.

Nhằm giúp những người hâm mộ của mình giảm đi sự lo lắng, người đẹp Ecuador cũng đã đăng tải một đoạn video trên tài khoản Instagram để chia sẻ về tình hình sức khỏe của mình. Cô cho biết kết quả lần xét nghiệm mới đây của cô cũng khả quan hơn.

Thông qua video, Olga Alava cũng dành những lời khuyên đến những người yêu mến và theo dõi mình trong suốt thời gian qua. Người đẹp cho rằng, đừng nên đợi đến khi xuất hiện những triệu chứng mà người nhiễm Covid-19 mắc phải rồi sau đó mới đến bệnh viện, mà hãy tự chủ động bảo vệ bản thân bằng cách ở yên trong nhà và có những biện pháp bảo đảm an toàn và vệ sinh đúng cách.

Hoa hậu Trái Đất 2011 trấn an người hâm mộ bằng một video được chia sẻ trên tài khoản Instagram.

Olga Alava sinh năm 1988, cô hiện đang là một người mẫu và còn là một doanh nhân. Trước khi chiến thắng cuộc thi cấp quốc gia Hoa hậu Trái Đất Ecuador 2011 và trở thành người đẹp Ecuador đầu tiên đăng quang tại đấu trường sắc đẹp Hoa hậu Trái Đất, Olga Alava cũng đã từng dành được hai danh hiệu Á hậu 3 tại hai cuộc thi sắc đẹp khác là Hoa hậu Ecuador và Nữ hoàng Mỹ Latin đều cùng năm 2011.

Thanh Phúc

Chủ tịch Hoa hậu Thế giới Julia Morley bị đồn dương tính với Covid-19

- Chủ tịch cuộc thi Hoa hậu Thế giới (Miss World) bị đồn đã dương tính với Covid-19 khiến nhiều người hâm mộ trên thế giới lo lắng.

6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?

Làm món cùi vải xào rượu vang

Vải bóc vỏ lấy cùi cho vào lò vi sóng quay khoảng năm phút cho cùi vải săn lại và không bay hơi. Vị ngọt của vải lúc này rất dai và ngon, cho vào bát rồi ướp cùng một ly rượu vang trong vòng 30 phút (rượu vang nào cũng, nhưng rượu vang thì thấy vang nho của Ý là ngon nhất), khi hỗn hợp chuyển màu đỏ hồng là được. Sau đó, các bạn đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu vào và bỏ cùi vải đã ướp rượu vang để xào như xào các món rau khác.

Một tuần bạn chỉ cần ăn ba bữa vải xào rượu vang, vừa ngon lại giảm cân hiệu quả.

Làm Siro vải

Vải một kg, mật ong lượng vừa. Cơm vải tươi ép ra dạng tương, cho vào nồi, thêm vào mật ong trộn đều, sau khi nấu chín cho vào trong lọ, đậy kín để hơn 1 tháng, để dạng tương kết thành cao thơm, cho vào tủ lạnh để bảo quản.

Món siro vải này rất hiệu ích cho người khí dưỡng âm (bồi bổ âm dương), thông thần kiện não (sảng khoái). Thích hợp dùng trong các chứng bệnh như thiếu máu, hồi hộp, mất ngủ, miệng khát, khí suyễn (khó thở), ho, chán ăn, tiêu hóa kém, suy nhược thần kinh, táo bón. Người bình thường dùng còn trợ giúp thông minh, làn da sáng đẹp, sống lâu. Ngoài ra còn giúp giảm cân hiệu quả.

Vải ngâm đường lên men

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 500g thịt vải.

- 1 thìa sữa đặc.

- 1 thìa đường trắng.

Cách thực hiện:

- Cho thịt vải ra bát, rồi trộn sữa đặc, đường vào bát. Trộn đều sao cho đường và sữa ngấm đều vào thịt vải.

- Rồi cho chúng vào hũ, ủ qua đêm, rồi bỏ vào tủ lạnh dùng dần.

Mỗi ngày bạn ăn hết số vải này, thay cho đồ ăn vặt. Sau hai tuần bạn sẽ không tin vào số cân nặng của mình.

Những người mắc chứng béo phì được khuyên là nên thay thế các loại đồ uống giúp giảm cân bằng rượu vang. Theo các chuyên gia Đức, đây là vũ khí rất tốt để làm tiêu mỡ.

Các nhà nghiên cứu tiến hành tìm hiểu hiệu quả của rượu vang trên 40 người bị bệnh béo phì. Tất cả đều tuân thủ chế độ ăn đặc biệt. Ngoài ra, một nửa trong số họ được dùng nước quả với liều 200 ml/ngày, nửa còn lại dùng rượu vang với hàm lượng tương đương.

Kết quả cho thấy, cùng với chế độ ăn kiêng, rượu vang giúp người béo giảm cân tốt hơn. Trọng lượng giảm được trung bình là hơn 4,5 kg ở nhóm dùng rượu vang, so với gần 3,8 kg ở nhóm dùng nước quả.

Lưu ý:

Vải là loại quả ngọt, dễ ăn, có tác dụng chữa bệnh tốt. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều trong một lúc, có thể gây nóng, rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể, gây hiện tượng dị ứng. Các triệu chứng thường thấy là buồn nôn, mồ hôi ra nhiều, khát, khô miệng, mệt mỏi và ở thể nặng có thể gây nhức đầu, mê man, nhất là trẻ nhỏ và nhóm người mắc bệnh tiểu đường.

Trên đây là những thông tin hữu ích giúp bạn giảm cân với nguyên liệu là quả vải, hãy ghi lại những thông tin này để áp dụng cho quá trình giảm cân của bạn nhé.

Thái Hậu(tổng hợp)

Sở Thông tin và Truyền thông thường xuyên đào tạo, nâng cao nhận thức, kỹ năng về an toàn thông tin cho cán bộ chuyên trách, phụ trách về công nghệ thông tin của các cơ quan, đơn vị, địa phương trong tỉnh; tổ chức diễn tập an toàn thông tin thực chiến, qua đó giúp các cán bộ được trực tiếp tấn công, phòng thủ và ứng cứu sự cố có nguy cơ gây mất an toàn thông tin.

Để tăng cường khả năng phòng chống các nguy cơ tấn công mạng, Sở Thông tin và Truyền thông thường xuyên phối hợp với các đơn vị chuyên trách về an toàn thông tin như: Ban Cơ yếu chính phủ; Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp không gian mạng Việt Nam… tiến hành đồng bộ các giải pháp đảm bảo an toàn thông tin, triển khai thử nghiệm Trung tâm giám sát an toàn thông tin mạng (SOC).

Đồng thời, triển khai bảo đảm an toàn thông tin cho hệ thống thông tin của tỉnh theo mô hình 4 lớp gồm: Lực lượng tại chỗ; Tổ chức hoặc thuê doanh nghiệp giám sát, bảo vệ chuyên nghiệp; Tổ chức hoặc thuê doanh nghiệp độc lập kiểm tra, đánh giá định kỳ; Kết nối, chia sẻ thông tin với hệ thống giám sát quốc gia.

Theo phân tích các sự kiện trên hệ thống giám sát an toàn thông tin, cảnh báo nguy cơ tấn công mạng tỉnh Bắc Ninh đã giảm đáng kể qua từng năm. Năm 2021, hệ thống giám sát phát hiện 5.288 sự kiện có nguy cơ tấn công mạng ở mức cao; năm 2022 là 3.068 sự kiện; năm 2023 giảm còn 1.123 sự kiện.

Tất cả các sự kiện có nguy bị cơ tấn công mạng đều được kiểm soát chặt chẽ, ngăn chặn kịp thời, không để xảy ra sự cố đáng tiếc.

Nhờ chủ động phòng ngừa, thực hiện đồng bộ các giải pháp bảo đảm an toàn thông tin nên hệ thống thông tin của tỉnh luôn được bảo đảm an toàn, thông suốt.

Theo đánh giá của Bộ Thông tin và Truyền thông, những năm gần đây, tỉnh tỉnh Bắc Ninh luôn nằm trong nhóm dẫn đầu cả nước về chỉ số an toàn thông tin mạng.

Năm 2020, Bắc Ninh xếp thứ 7 cả nước; năm 2021 xếp thứ 5; năm 2022 xếp thứ 4.

Năm 2023, Bắc Ninh tham gia chương trình diễn tập ACID do Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp không gian mạng Việt Nam phối hợp với Trung tâm Ứng cứu sự cố các nước Đông Nam Á tổ chức, đoàn Bắc Ninh đứng thứ 2/63 tỉnh, thành phố trong cả nước.

Ngành đầu tiên sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ ​​5G là lĩnh vực viễn thông. Với khả năng hỗ trợ lên tới 1 triệu thiết bị trên mỗi km2, 5G sẽ tăng cường đáng kể dung lượng mạng, cho phép nhiều người dùng kết nối đồng thời hơn mà không gặp phải tình trạng chậm trễ dịch vụ.

Điều này sẽ không chỉ cải thiện trải nghiệm của khách hàng, mà còn mở ra các lĩnh vực kinh doanh mới cho các công ty viễn thông, như dịch vụ Internet vạn vật (IoT) và ứng dụng thực tế ảo (VR).

Tương tự, ngành công nghiệp ô tô đã sẵn sàng hấp thụ những lợi ích đáng kể từ công nghệ 5G.

Sự xuất hiện của 5G sẽ đẩy nhanh sự phát triển của các phương tiện tự hành, dựa vào việc truyền dữ liệu theo thời gian thực để điều hướng và ra quyết định.

Độ trễ cực thấp của 5G, chỉ 1/1000 giây, sẽ cho phép liên lạc tức thì giữa các phương tiện và môi trường xung quanh, từ đó nâng cao tính an toàn và hiệu quả quá trình vận hành phương tiện trên đường.

Trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, 5G có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể so với hiện nay.

Kết nối tốc độ cao, độ trễ thấp do 5G cung cấp sẽ hỗ trợ điều trị, theo dõi bệnh nhân từ xa và phân tích dữ liệu theo thời gian thực, từ đó cải thiện kết quả và chăm sóc bệnh nhân.

Hơn nữa, 5G có thể cho phép sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) và học máy (ML) trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, cho phép chẩn đoán chính xác hơn và lập kế hoạch điều trị cá nhân hóa.

Ngành sản xuất cũng có thể thu được nhiều lợi ích từ 5G. Công nghệ này khi được ứng dụng đúng chỗ cho phép giám sát và điều khiển máy móc theo thời gian thực, giúp tăng hiệu quả và năng suất lao động.

Ngoài ra, 5G sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc sử dụng thực tế tăng cường (AR) và VR trong sản xuất, có thể được sử dụng cho mục đích đào tạo hoặc hỗ trợ các công việc lắp ráp máy móc, thiết bị phức tạp.

Trong lĩnh vực giải trí và truyền thông, 5G sẽ mở ra một kỷ nguyên mới về trải nghiệm.

Kết nối tốc độ cao sẽ cho phép truyền phát nội dung có độ phân giải cao liền mạch, trong khi độ trễ thấp sẽ cho phép con người có thể tương tác theo thời gian thực khi chơi trò chơi trực tuyến.

Hơn nữa, 5G có thể mở đường cho các hình thức giải trí mới, chẳng hạn như các buổi hòa nhạc VR và trò chơi AR.

Lĩnh vực năng lượng là một lĩnh vực khác mà 5G có thể có tác động mang tính biến đổi.

Những ứng dụng ban đầu trên thế giới cho thấy công nghệ này cho phép các lưới điện thông minh sử dụng dữ liệu theo thời gian thực để tối ưu hóa việc sản xuất, phân phối và tiêu thụ điện.

Điều này sẽ không chỉ cải thiện hiệu quả sử dụng năng lượng, mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho việc tích hợp các nguồn năng lượng tái tạo vào lưới điện.

Các ứng dụng tiềm năng của công nghệ 5G nhìn chung rất rộng lớn và đa dạng, trải rộng trên nhiều ngành, nhiều lĩnh vực khác nhau.

Từ viễn thông đến chăm sóc sức khỏe, vận tải đến sản xuất, giải trí đến năng lượng, 5G là động lực thôi thúc đổi mới và chuyển đổi các mô hình hoạt động kinh doanh.

Do đó, những lĩnh vực sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ ​​5G là những ngành sẵn sàng chủ động đón nhận công nghệ này và nỗ lực khai thác tối đa tiềm năng mà nó có thể mang lại.

(theo Emeritus)

Viễn thông Trung Quốc định hình tương lai nhờ công nghệ 5G