Các bác sĩ cũng giải đáp thắc mắc, tư vấn những vấn đề về việc bệnh nhân COPD nói riêng và người cao tuổi nói chung tự chăm sóc sức khoẻ bản thân, từ đó nâng cao chất lượng sống, giúp người cao tuổi sống vui - sống khỏe - sống có ích, giảm bớt được phần nào gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Đinh Thị Hải Hà, khoa Bệnh cấp tính và cấp cứu, người cao tuổi thường có xu hướng mắc các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, suy dinh dưỡng và cả những vấn đề về nhận thức, chức năng hoặc xã hội. Những điều này làm suy giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí còn gây nguy hiểm đến tính mạng người cao tuổi.

Khi đến tuổi xế chiều, người cao tuổi thường có nhiều thay đổi về mặt tinh thần và thể chất, biểu hiện ở những yếu tố sau:

Người cao tuổi thường cảm thấy cô đơn vì ít nhận được sự quan tâm, hỏi han từ phía con cháu. Họ dễ rơi vào trạng thái khủng hoảng tâm lý như cô đơn, lo âu, hoài cổ, nóng nảy hay bi quan,... Trầm cảm, lo âu và buồn chán càng khiến người cao tuổi thấy thiếu nghị lực và mất dần niềm tin để chống chọi lại với những vấn đề sức khỏe ở tuổi già.

Người cao tuổi phải đối mặt với những thay đổi về sinh lý và thể chất. Cơ thể không còn nhanh nhẹn, lại thêm việc lớn tuổi phải nghỉ hưu, không còn làm việc như trước nữa nên dễ khiến người già trở nên tủi thân, cảm thấy bản thân vô dụng, không được tôn trọng, dễ cáu gắt, muốn được chú ý đến.

Người cao tuổi thường ăn uống không ngon miệng, hệ tiêu hoá hấp thu kém, thường mắc nhiều bệnh lý về tim mạch, hô hấp, tiêu hoá, thận càng khiến sức khỏe suy yếu, sức đề kháng kém, gầy sụt. Vì vậy khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi cần đặc biệt chú ý tới chế độ dinh dưỡng cân đối và đầy đủ chất. 

Trong Chương trình Hành động quốc gia về người cao tuổi giai đoạn 2021-2030 của Chính phủ, trợ giúp y tế, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi là nhiệm vụ và giải pháp đầu tiên. 

Cụ thể, triển khai kịp thời chăm sóc sức khỏe ban đầu, khám sức khỏe định kỳ, lập sổ quản lý theo dõi sức khỏe người cao tuổi ở y tế tuyến xã…; Phát triển mạng lưới cung cấp dịch vụ phát hiện sớm bệnh tật, chăm sóc sức khỏe, phục hồi chức năng và phẫu thuật chỉnh hình, cung cấp dụng cụ trợ giúp cho người cao tuổi.

“Đây là nghiên cứu lớn nhất so sánh dấu ấn sinh học giữa nhóm có tuổi thọ đặc biệt cao và những người có tuổi thọ ngắn hơn. Đồng thời, chúng tôi cũng xem xét mối liên hệ giữa các chỉ số và cơ hội trở thành một người sống trăm tuổi”, Phó giáo sư dịch tễ học Karin Modig (Viện Karolinska, Thụy Điển) chia sẻ. 

Các tác giả xem xét dữ liệu của 44.000 người Thụy Điển từ 64 tuổi trở lên. Trong đó, 1.224 người sống đến 100 tuổi (2,7%). 85% những người sống trên trăm tuổi là nữ.

Mười hai dấu ấn sinh học dựa trên máu liên quan đến tình trạng viêm, chuyển hóa, chức năng gan và thận cũng như tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu máu tiềm ẩn, chức năng trao đổi chất bao gồm cholesterol, glucose... Tất cả những điều này đều có liên quan đến lão hóa hoặc tử vong. 

Họ phát hiện ra rằng những người sống thọ 100 tuổi thường có mức glucose, creatinine và axit uric thấp hơn khi bước qua tuổi 60. Ví dụ những người có nồng độ axit uric thấp nhất có 4% cơ hội sống đến 100 tuổi trong khi nhóm có nồng độ axit uric cao nhất chỉ có 1,5% sống đến 100 tuổi.

Axit uric liên quan đến tình trạng viêm. Đây là một chất thải trong cơ thể sinh ra từ quá trình tiêu hóa một số loại thực phẩm. Trong khi đó, creatinine có liên quan đến chức năng thận. 

Các dấu ấn sinh học khác của nhóm người sống thọ không có sự khác biệt đáng kể nhưng thường ở mức trung bình, hiếm khi cực cao hoặc cực thấp. 

Ví dụ, rất ít người hơn 100 tuổi có mức đường huyết trên 6,5 mmol/L hoặc mức creatinine trên 125 µmol/L.

Điều đó cho thấy mối liên hệ tiềm ẩn giữa trao đổi chất, dinh dưỡng và tuổi thọ. 

Nghiên cứu này không đưa ra kết luận yếu tố lối sống hoặc gene nào chịu trách nhiệm cho dấu ấn sinh học. Tuy nhiên, theo The Conversation, thật hợp lý khi nghĩ rằng các yếu tố như dinh dưỡng và uống rượu cũng đóng một vai trò nào đó. Thực tế cho thấy, sự khác biệt về dấu ấn sinh học được ghi nhận ở những người cao tuổi. 

Bạn nên theo dõi các chỉ số về thận và gan cũng như lượng glucose và axit uric khi bạn già đi. 

Thói quen ăn uống 'linh hoạt và vui vẻ' của bác sĩ 103 tuổi

Nhận định đây là một ca đa chấn thương do tai nạn nghiêm trọng, một ê-kíp được báo động đỏ, huy động các bác sĩ tham gia cấp cứu cho trẻ. Bệnh nhi được cầm máu, khám lâm sàng và thực hiện các xét nghiệm, chiếu chụp cần thiết để tầm soát hết các tổn thương. 

Ê-kíp đã nhanh chóng phối hợp can thiệp để nút mạch chậu trong cho bệnh nhi nhằm cầm máu ở các vị trí gây mất máu nhiều. Trong 24 giờ đầu sau khi tiếp nhận, các bác sĩ đã phải truyền gần 4 lít máu để duy trì sự sống cho trẻ. 

Khi nút mạch chậu xong, bác sĩ tiếp tục xử lý cầm máu. Một ê-kíp chuyên về phẫu thuật tiêu hóa đã tiến hành khâu vị trí vỡ bàng quang, xử lý những tổn thương khác trong ổ bụng.

Sau 4 ngày điều trị, hiện bệnh nhi đã ổn định, đã rút ống nội khí quản, tự thở oxy kính, ăn bằng đường miệng... Hiện, các bác sĩ tiếp tục theo dõi các thương tổn và tập phục hồi chức năng tại giường bệnh.

Bác sĩ Phong khuyến cáo, khi người dân gặp các trường hợp chấn thương hiện trường, nếu có kinh nghiệm thì nhanh chóng tiến hành sơ cứu xử trí cho người gặp nạn, cùng với đó liên hệ ngay với các trung tâm cấp cứu để  đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất, đảm bảo tính mạng cho họ. 

Mức giá khởi điểm đưa ra cho chiếc xe chỉ từ 55 triệu đồng, rẻ ngang giá mua mới 1 chiếc xe tay ga phổ thông. Và thấp hơn khoảng 3-4 lần so với giá Toyota Camry 1998 trên thị trường ô tô cũ hiện nay.

Toyota Cary 1998 được trang bị động cơ xăng 2.2L, 4 xi lanh thẳng hàng có công suất tối đa 133 mã lực, đi kèm hộp số sàn 5 cấp.

Toyota Camry 1997 giá 82 triệu đồng

Mới đây, ngày 23/7, Công ty xăng dầu khu vực II-TNHH MTV ở Hải Phòng cũng có đăng tin đấu giá chiếc Toyota Camry biển số 16K-6335; số khung: 53SK200X778209; số máy: 5S4208059; hộp số: số sàn; năm sản xuất: 1997. Tình trạng xe được kiểm định với giấy đầy đủ giấy tờ đi kèm.

Toyota Camry 1997. Ảnh minh họa.

Mức giá khởi điểm được đưa ra là 82 triệu đồng thấp hơn khá nhiều so với giá thị trường xe cũ đang dao động từ 140-170 triệu đồng.

Toyota Camry đời 1997 được trang bị động cơ xăng 2.2L.

Toyota Camry 2001 giá 124  triệu đồng

Ngày 19/7, Sở Công Thương tỉnh Bình Dương công khai thanh lý chiếc Toyota Camry GLI, biển kiểm soát: 61F-0787, sản xuất năm: 2001 tại Việt Nam với giá 124 triệu đồng. Con số này rẻ hơn đáng kể so với mức giá 220-350 triệu đồng hiện được các chủ xe rao bán Camry đời 2001 trên các sàn mua bán xe cũ như Chợ tốt, bonbanh.com…

Toyota Camry 2001. Ảnh minh họa.

Theo tìm hiểu, xe Camry năm 2001 thuộc thế hệ thứ 5 của dòng xe này. Toyota Camry trang bị động cơ 2AZ-FE 2.4L 4 xi-lanh, táp dụng hiệu quả công nghệ VVT-i (van biến thiên thời gian thông minh) và động cơ 1MZ-FE 3.0L thừa hưởng từ thế hệ trước.

Toyota Camry đời 2002 giá chỉ từ 148 triệu đồng

Ngày 7/7, Trung tâm Phục vụ hành chính công tỉnh Quảng Ninh cũng đăng thông tin thanh lý tài sản là một chiếc Toyota Camry biển số 14D-5697 với mức giá chỉ 148 triệu đồng. Theo giới thiệu, chiếc xe thuộc đời năm 2002, xe lắp ráp tại Việt Nam.

Toyota Camry đời 2002. Ảnh minh họa.

Dù đơn vị này không nói rõ tình trạng xe hiện tại nhưng mức giá 148 triệu được cho là khá hời so với giá mặt bằng chung trên thị trường xe cũ. Theo tìm hiểu, tại một số chợ xe cũ hiện nay, Toyota Camry đời 2002 thường có giá dao động 200-300 triệu đồng, tùy thuộc vào hiện trạng của xe.

Toyota Camry năm 2002 cũng thuộc thế hệ thứ 5 của dòng xe này. Toyota Camry trang bị động cơ 2AZ-FE 2.4L 4 xi-lanh.

 Hoàng Anh

Bạn đang hài lòng hay thất vọng với xế cưng của mình? Hãy chia sẻ bài viết trải nghiệm về chiếc xe của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Thanh lý ô tô tiền tỷ hàng chạy thử, trưng bày, giá giảm tới 200 triệu

Cùng với hàng loạt mẫu xe mới được giảm giá bán, tháng 7, thị trường xe Việt Nam cũng ghi nhận không ít xe ô tô sang tiền tỷ hàng trưng bày, chạy thử được các đại lý bán thanh lý, giá giảm hàng trăm triệu đồng.  

Là dòng xe Tesla rẻ nhất trên thị trường, tuy nhiên Tesla Model 3 vẫn được đánh giá là một mẫu xe điện có thiết kế đẹp, hiệu suất tốt.

Tại Mỹ, phiên bản Model 3 Standard Range Plus dẫn động cầu sau đang được bán với giá khởi điểm từ 38.190 USD, đã bao gồm phí vận chuyển 1.200 USD. Phiên bản này có tầm hoạt động khoảng 423 km cho một lần sạc đầy pin.

Nếu có nhu cầu đi lại nhiều, khách hàng có thể chọn mua phiên bản Long Range với tầm hoạt động 568 km cho một lần sạc đầy. Giá của phiên bản này bắt đầu từ 48.190 USD.

Còn nếu quan tâm tới hiệu suất, phiên bản hiệu suất cao Performance sẽ làm các khách hàng hài lòng. Phiên bản này có giá từ 57.190 USD và có tầm hoạt động 506 km cho một lần sạc đầy.

Cả 2 phiên bản Long Range và Performance đều được trang bị hệ thống dẫn động 4 bánh.

Tesla Model S

Model S có giá bán đắt hơn Model 3 đáng kể. (Ảnh: Motor Trend)

So với Model 3, Tesla Model S đắt hơn đáng kể. Dòng xe này chỉ được trang bị duy nhất một loại hệ thống dẫn động 4 bánh.

Phiên bản Tesla Model S Long Range có tầm hoạt động 663 km cho một lần sạc đầy đang có giá bán khởi điểm từ 81.190 USD. Trong khi đó, phiên bản Tesla Model S Plaid được trang bị 3 động cơ điện có giá lên tới 121.190 USD. Chiếc xe này sở hữu công suất lên tới 1020 mã lực, có thể tăng tốc từ 0-100 km trong vòng 2 giây, trước khi đạt vận tốc tối đa 321 km/h. Khả năng tăng tốc của Tesla Model S Plaid còn vượt xa siêu xe hàng đầu Lamborghini Aventador SVJ.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu suất này chiếc Model S Plaid phải hi sinh một chút về tầm hoạt động, xe chạy được 627 km cho một lần sạc đầy, thấp hơn so với Model S Long Range.

Dự kiến vào cuối năm nay, mẫu Tesla Model S Plaid+ với giá bán 141.190 USD sẽ được tung ra có hiệu suất còn mạnh hơn nữa.

Tesla Model X

Tesla Model X được mệnh danh là “cánh chim ưng”. (Ảnh: electric carhome)

Được mệnh danh là "Cánh chim ưng", Model X đang là dòng xe đắt nhất của Tesla hiện nay. Hiện tại, Model X đang có 2 phiên bản tùy chọn là Long Range và Plaid.

Phiên bản Long Range có tầm hoạt động khoảng 579 km cho một lần sạc với giá bán khởi điểm 91.190 USD. Phiên bản Plaid dù có tầm hoạt động ngắn hơn (547 km) nhưng lại có khả năng tăng tốc nhanh hơn, sở hữu tốc độ tối đa lớn hơn. Giá của một chiếc Tesla Model X Plaid vào khoảng 121,190 USD.

Cấu hình cơ bản của Tesla Model X chỉ có 5 ghế ngồi, khách hàng phải chi thêm 6.500 USD nếu muốn thêm 1 ghế hoặc 10.000 USD cho 2 ghế.

Tesla Model Y

Tesla Model Y thuộc phân khúc compact SUV. (Ảnh: Motor Trend)

Dòng compact SUV Model Y của Tesla đang có giá bán khởi điểm 50.190 USD cho phiên bản Long Range, với tầm hoạt động 524 km cho một lần sạc đầy. Bên cạnh đó, phiên bản hiệu huất cao Performance có giá 62.190 USD với tầm hoạt động 487 km.
Giống như Model X, Model Y cơ bản chỉ có 5 ghế ngồi, nếu muốn thêm hàng ghế thứ 3, khách hàng sẽ phải rút ví thêm 3.000 USD nữa.

Tesla Roadster

Siêu xe chưa hẹn ngày ra mắt của Tesla. (Ảnh: Motor Trend)

Tesla đã đặt ra mục tiêu đầy tham vọng cho chiếc Roadster mới: tăng tốc từ 0-100 km/h chỉ trong 1.9 giây và có tầm hoạt động 997 km cho một lần sạc.

Nếu được sản xuất hàng loạt, dự kiến chiếc Tesla Roadster sẽ có giá lên tới 200.000 USD. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu tư, chỉ có 1000 chiếc được bán ra cho những khách hàng đầu tiên với giá 250.000 USD/chiếc. Đây sẽ là chiếc xe đắt nhất trong gia đình Tesla. Tuy nhiên, ngày bán ra chính thức của mẫu xe này vẫn chưa được công bố.

Tesla Cybertruck

Kiểu dáng độc lạ của Cybertruck. (Ảnh: Motor Trend)

Theo dự kiến, mẫu xe bán tải với kiểu dáng thiết kế đến từ tương lai Tesla Cybertruck sẽ có giá bán khởi điểm 39.900 USD cho bản tiêu chuẩn. Khách hàng sẽ phải tốn thêm 10.000 USD cho bản nâng cấp hệ thống dẫn động 4 bánh hoặc thêm 30.000 USD nữa cho bản nâng cấp sử dụng 3 động cơ điện.
Tuy nhiên giống như dòng Roadster, Tesla Cybertruck vẫn chưa công bố ngày bán ra chính thức.

Tesla Semi

Tesla Semi hứa hẹn sẽ đem lại thay đổi cho ngành vận tải. (Ảnh: Motor Trend)

Mẫu xe tải chạy điện Tesla Semi dù chưa ra mắt nhưng đã nhận được đơn đặt hàng từ các ông lớn như Walmart và J.B. Hunt. Dự kiến, dòng xe này sẽ có giá khởi điểm từ 150.000 USD. Tesla chưa công bố ngày bán ra chính thức Tesla Semi nhưng có khả năng chỉ trong năm 2021.

Tùy chọn lái tự động

Auto Pilot của Tesla vẫn chưa thực sự tự lái. (Ảnh: Motor Trend)

Tesla đang cung cấp gói tùy chọn “Lái xe tự động Auto Pilot” với giá 10.000 USD/gói. Hãng này cũng hứa hẹn trong tương lai, những chiếc xe của hãng sẽ có thể tự động điều khiển xe hoàn toàn mà không cần sự giám sát của con người. Hiện tại, nó chỉ được coi là một tính năng “hỗ trợ lái xe” mà thôi.

Ngân Vũ (Theo Motor Trend)

Tin bài cộng tác xin gửi về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Xin cảm ơn!

Ford F-150 đời 2021 làm máy phát điện trong bão tuyết tại Texas

Tính năng Pro Power Onboard trên chiếc Ford F-150 Hybrid trở thành một máy phát điện di động. 

Một số dòng xe Honda nhập khẩu như MSX (giá niêm yết 49,9 triệu đồng), Super Cub C125 (giá 84,99 triệu đồng)... cũng đang được đại lý giảm từ 1- 5 triệu đồng so với giá niêm yết.

Ở phân khúc xe tay ga, dòng xe Honda SH 2020 (dòng cao cấp nhất của Honda) giảm mạnh từ 600 nghìn- 2 triệu đồng. Hiện, giá bán của xe tại các đại lý dao động từ 77,4-104 triệu đồng tùy phiên bản và màu sắc. Dù vậy, giá xe vẫn cao hơn giá đề xuất của hãng từ 6,5-9 triệu đồng.

Honda SH 2020 giảm cao nhất 2 triệu đồng so với tháng trước.

Trong khi đó, SH 2019 vẫn tăng nhẹ từ 2-3 triệu đồng so với tháng trước và chênh kỷ lục lên đến hơn 50 triệu đồng so với giá đề xuất của hãng. Tuy nhiên, theo ghi nhận số lượng SH 2019 tại các đại lý hiện hiếm hàng, chỉ còn 2-3 chiếc. 

Các phiên bản từ tiêu chuẩn đến cao cấp và đặc biệt của Honda Lead cũng giảm giá dưới mức đề xuất từ 400 nghìn- 1,1 triệu đồng.

Honda Lead giảm hơn 1 triệu đồng.

Một số mẫu xe tay ga khác như Honda PCX, Air Blade… cũng có mức giảm nhẹ từ 500.000- 1 triệu đồng/chiếc.

Không đứng ngoài cuộc đua giảm giá trong tháng ngâu, hãng Yamaha cũng tung ra nhiều chương trình khuyến mãi hạ giá hấp dẫn nhằm giành giật thị phần.

Tại các đại lý Yamaha ở Hà Nội, các dòng xe tay ga như Grande, Janus, Latte đang được giảm từ 1,5 - 2 triệu đồng. Yamaha NVX giảm từ 1 -1,5 triệu đồng so với giá niêm yết. Yamaha Exciter đang được đại lý bán với giá thấp hơn giá niêm yết từ 3 - 3,5 triệu đồng. Dòng xe số phổ thông Yamaha Sirius vốn hút khách, nay cũng giảm giá từ 400 – 600 nghìn đồng.

Hầu hết các dòng xe Yamaha cũng giảm giá mạnh đợt này.

Suzuki đang áp dụng chính sách giảm 3 - 5 triệu đồng đối với các mẫu GSX-S150, GSX-R150 và GSX 150 Bandit. Dòng xe tay ga Suzuki Address cũng đang được giảm giá khoảng 500 nghìn đồng. 

Chị Lê Thị Ánh, nhân viên tại một đại lý xe Yamaha ở Long Biên, Hà Nội chia sẻ: "Như mọi năm, cuối tháng 8, đầu tháng 9 là thời điểm học sinh, sinh viên nhập học thường lượng xe bán ra sẽ có phần tăng đáng kể. Nhưng năm nay, ảnh hưởng của dịch bệnh cùng với trùng dịp tháng 7 âm lịch (tháng cô hồn) nên đúng là ế thật sự. 

Xe giảm giá ồ ạt nhưng đại lý vẫn ế ẩm.

Từ đầu tháng 7 âm đến nay đại lý chỉ mới bán được 8 chiếc xe, giảm 5-10% so với tháng trước và giảm mạnh khoảng hơn 50% so với cùng thời điểm này năm ngoái". 

Trong khi đó, anh Nguyễn Chí Cường, phụ trách kinh doanh một đại lý xe máy Honda ở Hà Nội cũng cho biết: “Cùng với tác động xấu từ hai đợt dịch Covid-19, tình hình kinh doanh của đại lý vốn đã khó khăn nay càng thê thảm hơn khi bước vào tháng cô hồn".

"Quan niệm kiêng cữ, hạn chế mua sắm tài sản có giá trị như ô tô, xe máy, nhà cửa, đất đai... của người dân trong giai đoạn này khiến đại lý trong tháng này khá vắng khách. Đó là nguyên nhân chính khiến chúng tôi phải "bấm bụng" giảm giá tất cả các mẫu xe", anh Cường nói.

Tuy nhiên, theo anh Cường dù giá xe đã được điều chỉnh giảm mạnh nhưng lượng khách đặt mua vẫn không có nhiều, thưa thớt ngày chỉ 2-3 người hỏi mua xe giảm 15-20% so với thời điểm trước đó.

“Một số khách thông minh thì tranh thủ giá xe giảm mạnh họ đặt cọc mua nhưng lại yêu cầu đại lý giữ xe và đợi hết tháng 7 âm mới nhận”, anh Cường nói.

Theo báo cáo bán hàng của Hiệp hội các nhà sản xuất xe máy Việt Nam (VAMM), 6 tháng đầu năm 2020, tổng lượng xe máy của 5 thành viên VAMM gồm Honda, Yamaha, Suzuki, Piaggio, SYM bán ra chỉ đạt 1,249 triệu xe, giảm gần 254.000 xe so với cùng kì năm 2019.

Khánh Vy

Trân trọng mời bạn đọc gửi tin, bài, ảnh, video cộng tác về Ban Ô tô xe máy, email: [email protected]. Xin cảm ơn!

Cuộc đua xả hàng tồn, ô tô giảm sốc tới 800 triệu

Thị trường ô tô Việt bước sang tháng 9 ghi nhận thêm nhiều mẫu xe giảm giá mạnh trong đó, có mẫu giảm sốc lên đến hơn 800 triệu đồng.