Năng tập luyện cho các bộ phận trọng yếu

Trong khi quan hệ tình dục, các tư thế quan hệ khác nhau sẽ yêu cầu sức chịu đựng khác nhau tại các bộ phận trên cơ thể (háng, cánh tay, hay cơ vai...). Tuy nhiên, việc tập luyện dần dần cơ bắp cánh tay là một ý tưởng tốt, sẽ giúp bạn tràn đầy sinh lực và kéo dài thời gian “yêu”. Tập luyện các động tác cho cơ háng như: duỗi chân sang ngang, vung chân trước sau chục lần trong ngày khi thuận tiện cũng thực sự có ích. Điều này sẽ giúp nam giới sẵn sàng cho bất kỳ vị trí và tư thế quan hệ nào.

Một bộ phận cũng rất cần được tập luyện là cơ bụng. Với vài bài tập nhẹ nhàng cho cơ bụng sẽ giúp quý ông tăng cường khả năng sinh dục. Những động tác đơn giản như vặn người hay đứng lên ngồi xuống liên tục 30-40 lần hằng ngày sẽ tốt cho cơ bụng, giúp ích cho sex, tránh sự kiệt sức sau khi yêu. Một tác dụng của tập luyện với sex là sẽ phòng tránh chuột rút. Thường xuyên xoay, duỗi cho tứ chi, chạy, đi bộ... sẽ tránh được những lần đau thắt hay chuột rút đột ngột làm hỏng cuộc vui, đồng thời nâng cao những trải nghiệm khi “yêu”.

Thông thường các quý ông luống tuổi thường gặp các vấn đề về cương dương.Trước khi đến gặp bác sĩ về vấn đề này, bạn hãy thử áp dụng một cách đơn giản để làm tăng lượng máu lưu thông đến vùng háng, mà không cần dùng đến thuốc. Chỉ cần thường xuyên xoa nhẹ và massage cơ háng hàng ngày sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng trong vùng đó, nhất là tới cơ quan sinh dục nam. Làm đều đặn như vậy, quý ông sẽ có được một đêm dài và tuyệt vời hơn.

Dẹp chuyện rượu, bia và tăng khả năng tập trung tinh thần

Trước khi muốn quan hệ tình dục, nam giới không nên ghé quán bar hay bất kỳ quán rượu, bia nào. Bởi rượu sẽ phá hỏng bữa tiệc yêu, kéo lùi phong độ của quý ông.

Một vài chén có thể là vui vẻ với bạn bè, nhưng chắc chắn bạn sẽ gặp vấn đề trong chuyện ấy, từ khả năng cương đến các thao tác và cả khó đạt đỉnh. Điều đó sẽ làm đối tác không hài lòng. Hơn nữa, nếu thực sự muốn được thỏa mãn về tình dục, điều quan trọng là bạn không để những vấn đề khác ảnh hưởng đến tâm trí.

Tránh lo lắng, căng thẳng và hãy nghĩ đến những dư vị ngọt ngào trước khi lên giường để có thể thật tập trung “yêu”. Khi đó cuộc yêu sẽ thực sự viên mãn.

Trong suốt hành trình nâng cao chiếc cúp tại Katowice, Ba Lan vừa qua, Secret đã sở hữu hệ số 16-1 – với một game thua duy nhất trong màn đụng độ với OG tại giai đoạn vòng bảng. Chừng đó là đủ hiểu Secret không hề có đối thủ tại giải đấu trị giá 300,000 USD diễn ra trong gần một tuần lễ qua.

Theo VPEsports, Secret đã đi vào lịch sử Dota 2chuyên nghiệp khi là team có tỉ lệ chiến thắng cao nhất ở các giải đấu LAN. Ngoài ra, Secret còn là team thứ tư trong lịch sử đại thắng 3-0 tại một trận Chung Tổng ESL – sau Wings Gaming tại ESL One Manila 2016, OG tại ESL One Frankfurt 2016 và Virtus.protại ESL One Birmingham 2018.

Cục diện vòng play-off tại ESL One Katowice

Chễm trệ trên đỉnh BXH sau vòng bảng, Secret được đưa vào Nhánh Thắng tại vòng play-off nơi họ có cuộc chạm trán với lần lượt Ninjas in Pyjamas và Gambit Esports. Không mất nhiều thời gian, Secret đã đánh bại hai đối thủ trên với cùng tỉ số 2-0 để hiên ngang tiến thẳng vào trận Chung kết Tổng.

Bị đẩy xuống Nhánh Thua, Gambit có màn đọ sức với OG ở trận đấu cuối cùng. Và tương tự như những gì đã xảy ra tại vòng bảng, Gambit tiếp tục “gieo sầu” cho ĐKVĐ The International 8 bằng màn hủy diệt 2-0 cách biệt. Thắng lợi này đã cho Gambit cơ hội phục thù Secret tại trận đấu quan trọng nhất – nhưng rất tiếc họ đã không thể giành được thắng lợi trước team Dota 2 châu Âu, dù chỉ là một game.

Trong hai lần chạm trán trước tại ESL One Katowice, Secret đã toàn thắng Gambit với cùng tỉ số 2-0. Và lần này tại trận Chung kết Tổng, kết quả cũng không có gì thay đổi khi Secret áp đảo Gambit 3-0 trong loạt Bo5 duy nhất tại giải đấu.

Thực tế thì Gambit đã có khởi đầu không hề tệ ở Game 1, nơi họ chơi tấn công chủ động và khiến Secret có nguy cơ rơi vào thế rượt đuổi. Mặc dù vậy, với bản lĩnh của team Dota 2hàng đầu, Secret đã xốc lại tinh thần và bắt đầu tìm ra cách khắc chế những pha dives liên tiếp từ Gambit.

Vượt lên dẫn trước 1-0, Secret đã dùng một vài “mánh” cũ để khiến cho thế trận dễ dàng hơn. Họ buộc Gambit phải chơi chậm lại theo cách mà Secret mong muốn và khi đó, tài năng của người đội trưởng Clement “Puppey” Ivanov đã được bộc lộ.

Thời gian trôi đi, Secret đã phải bỏ lại nhiều mạng ở mid-game, nhưng chừng đó là không đủ để ngăn Puppey và đồng đội nâng dãn cách về mặt tỉ số lên 2-0.

Gambit đã chiến đấu hết mình khi bị đưa vào thế chân tường. Nhưng ngay cả khi team CIS đã ít nhiều gây khó cho lối chơi “câu giờ” của Secret, Gambit vẫn chẳng thể làm được gì để gỡ gạc lại. Sau 37 phút thi đấu, Secret hoàn tất chiến thắng và trở thành ông vua của ESL One Katowice với 125,000 USD tiền thưởng.

Highlight trận Chung kết Tổng ESL One Kawotice giữa Secret vs Gambit

“Chúng tôi vẫn đang trải nghiệm và tiến hành những thử nghiệm”, Puppey chia sẻ khi cùng Secret nâng cúp ESL One Katowice trước sự chứng kiến của đông đảo fan hâm mộ.

Sau trận đấu, Ludwig “zai” Wåhlberg, support player của Secret, đã vinh dự nhận được danh hiệu MVP của giải đấu với phần thưởng là một chiếc xe Mercedes-Benz.

Thứ hạng của 12 teams tham dự ESL One Katowice

Sau đây hơn nửa tháng, Secret cùng nhiều đối thủ khác tại ESL One Katowice sẽ bước vào chiến dịch DreamLeague Season 11 (hay còn gọi là The Stockholm Major) – giải Major thứ ba thuộc DPC 2018-2019, diễn ra từ 14-24/3. Tại Stockholm, Thụy Điển 16 teams sẽ cạnh tranh một triệu USD tiền thưởng cùng 15,000 DPC Points.

16 teams đủ điều kiện tham gia The Stockholm Major

Trước đó, Secret đã trở thành team thứ hai sau VP đủ điều kiện giành vé dự TI9 (trong điều kiện không có bất cứ sự thay đổi nào về nhân sự) sau ngôi Á quân The Kuala Lumpur Major cùng chức vô địch The Chongqing Major.

2016

Vào ngày 27 tháng 1, Elon Musk chia sẻ trên trang Twitter của mình về dự định trở thành người dẫn chương trình trong series Meme Review của PewDiePie, một series video về việc đánh giá meme. Cộng đồng mạng trên toàn thế giới tỏ ra rất hào hứng trước thông tin này.

.

Elon Musk và PewDiePie đều là hai nhân vật vô cùng nổi tiếng trên các nền tảng mạng xã hội. Do đó mà sự kết hợp này rất được mọi người mong đợi, đặc biệt là khi PewDiePie đang cạnh tranh với T-Series. Kênh YouTube của Ấn Độ này chỉ kém PewDiePie khoảng 100.000 sub và đe dọa sẽ vượt mặt để trở thành kênh YouTube lớn nhất thế giới.

Chính vì vậy mà PewDiePie đã phải nhờ đến sự trợ giúp từ rất nhiều nguồn khác nhau, từ đặt biển quảng cáo cho đến việc hợp tác với nhiều nhân vật nổi tiếng để có thể thu hút thêm nhiều người theo dõi. Hiện tại kênh của PewDiePie đã có hơn 86 triệu người theo dõi, vẫn giữ vị trí số 1.

Với việc tỷ phú Elon Musk sẽ về với đội của PewDiePie, hứa hẹn sẽ giúp anh chàng YouTuber này trở nên nổi tiếng hơn nữa. Và điều đó sắp trở thành sự thật, khi mà vừa mới đây, Elon Musk xác nhận việc sẽ tham gia vào series Meme Review.

Elon Musk sẽ thực hiện cùng với một vị khách mời khác, đó chính là Justin Roiland, người sáng tạo series hoạt hình Rick and Morty vô cùng nổi tiếng. Sự xuất hiện của hai nhân vật đặc biệt này trên kênh PewDiePie chắc chắn sẽ giúp thu hút thêm một lượng lớn người theo dõi.

Tỷ phú Elon Musk cũng đã từng xuất hiện trên nền tảng YouTube, theo một cách khó quên. Đó là trong chương trình phỏng vấn với Joe Rogan, khi mà Elon Musk vừa trả lời phỏng vấn vừa uống rượu và hút cần sa. Chính lần xuất hiện gây tranh cãi này đã khiến Elon Musk và SpaceX bị NASA tiến hành điều tra mức độ an toàn.

Mặc dù vậy chính vì những hành động này mà Elon Musk lại càng thu hút được nhiều sự chú ý hơn. Và với sự giúp đỡ của vị tỷ phú này, có lẽ PewDiePie sẽ dễ dàng bỏ xa đối thủ T-Series trong cuộc đua trở thành kênh YouTube có số lượng người theo dõi lớn nhất thế giới.

Theo GenK