Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sáng
Ước tính có 175 triệu người Mỹ uống cà phê mỗi ngày,ợiíchsứckhỏebấtngờkhiuốngcàphêbuổisálịch thi đấu bóng đá chấm com tức là gần 3 trong 4 người đi mua cà phê buổi sáng, uống cà phê đá để tỉnh táo vào buổi chiều hoặc thưởng thức cà phê espresso với món tráng miệng.
Đối với nhiều người, cà phê không chỉ là một thói quen hay cách để bắt đầu ngày mới. Pha cà phê có thể là một thói quen giúp bạn cảm thấy thoải mái vào buổi sáng, một lý do để tụ tập với bạn bè và gia đình, hoặc thậm chí là sở thích.
Tiến sĩ Donald D. Hensrud, biên tập viên y khoa của The Mayo Clinic Diet cho biết, nhiều người nghĩ cà phê có hại nhưng thực tế không phải vậy.
Trên thực tế, Tiến sĩ Hensrud cho biết cà phê có một số lợi ích đáng kể cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính và ung thư, thậm chí là trầm cảm.
Tuy nhiên, có một số yếu tố và tác dụng phụ quan trọng cần lưu ý khi xác định lượng cà phê phù hợp với bạn.
Cà phê -một đồng minh bất ngờ cho sức khỏe
Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích về nhận thức, bao gồm tăng sự tỉnh táo và cải thiện hiệu suất tinh thần. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người uống cà phê ở mức độ vừa phải có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn, một trong những dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất.
"Những người uống cà phê có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, bệnh Parkinson, bệnh gan, một số loại ung thư bao gồm ung thư gan, trầm cảm và tự tử, sỏi thận, sỏi mật, cũng như tỷ lệ tử vong nói chung thấp hơn", Tiến sĩ Hensrud nói.
Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng việc tiêu thụ cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong nói chung.
Những lợi ích này không chỉ liên quan đến hàm lượng caffeine trong cà phê. Theo Tiến sĩ Hensrud, loại đồ uống này có hàng trăm thành phần khác nhau, bao gồm các vi chất dinh dưỡng quan trọng như magie, kali, niacin và vitamin E, cũng như chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương và các gốc tự do có hại.
Theo chuyên gia này, cà phê thường là nguồn chất chống oxy hóa lớn nhất và ổn định nhất trong chế độ ăn uống của những người uống thường xuyên.
Tương tự, theo Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, uống cà phê có tác dụng bảo vệ gan. Gan là một trong số những cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng nhất trong cơ thể do đó, bảo vệ gan là việc hết sức cần thiết.
Một số tình trạng bệnh lý có thể ảnh hưởng đến gan bao gồm viêm gan, gan nhiễm mỡ..., nếu không được điều trị có thể dẫn đến xơ gan. Trong một nghiên cứu gần đây, những người uống 4 tách cà phê mỗi ngày dường như có nguy cơ mắc xơ gan thấp hơn tới 80% so với những người khác.
Ngoài ra, cà phê được chứng minh có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư gan và ung thư đại trực tràng. Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quen uống cà phê có nguy cơ mắc ung thư gan thấp hơn 40% và nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng thấp hơn 15%.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh cà phê không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thậm chí còn làm giảm nguy cơ, đặc biệt là đột quỵ. Những người có thói quen uống cà phê có nguy cơ mắc đột quỵ thấp hơn đến 20%.
Tuy nhiên, Tiến sĩ Hensrud cho biết cà phê - và caffeine dưới mọi hình thức - có thể liên quan đến nguy cơ sảy thai tăng cao.
Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo những người đang cố gắng thụ thai hoặc đang mang thai nên hạn chế lượng caffeine nạp vào cơ thể ở mức 200 miligam, tương đương với lượng caffeine trong hai cốc cà phê 230ml. Giữ mức tiêu thụ ở mức thấp hơn nữa có thể có lợi, vì caffeine cũng có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt.
Cuối cùng, một số loại thuốc có thể tương tác với caffeine. Vì vậy, bạn nên trao đổi với bác sĩ về các tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc có thể xảy ra.
Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?
Ngoài việc có lợi cho sức khỏe, cà phê có thể gây ra một số tác dụng phụ. Một số có thể ảnh hưởng đến bạn hoặc không, tùy thuộc vào lượng cà phê bạn uống và cách cơ thể bạn xử lý caffeine.
Theo Tiến sĩ Hensrud, các tác dụng phụ phổ biến bao gồm các vấn đề về giấc ngủ, hồi hộp, cảm thấy bồn chồn hoặc lo lắng, trào ngược axit và ợ nóng trở nên trầm trọng hơn, rối loạn tiêu hóa và các triệu chứng về đường tiết niệu như đi tiểu thường xuyên hoặc buồn tiểu gấp.
Caffeine cũng gây nghiện nhẹ, nghĩa là nhiều người bị đau đầu nếu họ bỏ uống cà phê một ngày hoặc không uống nhiều như bình thường.
Nếu bạn uống cà phê suốt cả ngày nhưng không chắc mình có gặp bất kỳ tác dụng phụ nào không, Tiến sĩ Hensrud khuyên bạn nên cắt giảm lượng tiêu thụ và quan sát những gì xảy ra.
"Mọi người cần phải nhận thức được các tác dụng phụ. Chúng có thể rất khó nhận biết, đặc biệt nếu ai đó chuyển hóa chậm. Thời gian bán hủy của caffeine là khoảng sáu giờ hoặc lâu hơn, vì vậy cà phê có thể gây ra các tác dụng phụ mà mọi người không hoàn toàn nhận thức được", Tiến sĩ Hensrud nói.
Ví dụ, nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, bạn có thể giải quyết vấn đề bằng cách uống ít cà phê hơn.
"Nhưng nếu ai đó không gặp tác dụng phụ, thì không có lý do gì để cắt giảm", Tiến sĩ Hensrud nói.
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Soi kèo góc Man City vs Club Brugge, 3h00 ngày 30/1
- Theo Báo Bưu điện Hoa Nam Buổi sáng, ngọn lửa đã phá hủy một chiếc Audi và một chiếc Lexus cạnh đó. Rất may không có ai bị thương. Nguyên nhân vụ nổ đang được điều tra.
Sầm Hoa
" alt="Xế hộp bất ngờ phát nổ trong hầm để xe" /> Quy trình khám chữa bệnh tiết kiệm thời gian
Xây dựng dựa trên mô hình dịch vụ y tế tiện nghi cao cấp, quy trình khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Đinh Tiên Hoàng được tối giản theo những bước sau nhằm tiết kiệm hiệu quả thời gian cho người bệnh:
Đặt lịch hẹn:Mọi người đặt lịch hẹn trước khi thăm khám sẽ được lựa chọn khung giờ khám chữa bệnh và bác sĩ theo mong muốn. Tại đây, nhân viên tư vấn sẽ hướng dẫn đầy đủ về cách di chuyển đến phòng khám cũng như các dặn dò những lưu ý cần thiết để quá trình thăm khám được diễn ra suôn sẻ, thuận lợi hơn.
Tiến hành thăm khám: Sau khi thực hiện thủ tục từ 1 - 3 phút, người bệnh sẽ được gặp ngay bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ thực hiện thăm khám và hướng dẫn thực hiện các xét nghiệm, siêu âm chuyên sâu.
Thông báo kết quả: Sau khi có kết quả trả về, bác sĩ trực tiếp tư vấn tận tình cho người bệnh về tình hình sức khỏe hiện tại cũng như đưa ra phát đồ chữa trị phù hợp cho từng trường hợp nhất định.
Được sự cấp phép của Sở y tế TP.HCM, hiện Phòng khám Đa khoa Đinh Tiên Hoàng đã và đang khám chữa bệnh: Bệnh liên quan đến bao quy đầu; Viêm phụ khoa, bệnh lý tại tử cung, cổ tử cung, buồng trứng, đình chỉ thai kỳ; sùi mào gà, herpes sinh dục (mụn rộp sinh dục)…
Phòng Khám Đa Khoa Đinh Tiên Hoàng
Địa chỉ: 34-36 Đ. Đinh Tiên Hoàng, Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 028 3969 7887
Website: https://phongkhamdinhtienhoang.vn/
Quốc Tuấn
" alt="Đa khoa Đinh Tiên Hoàng khám chữa bệnh nhiều chuyên khoa" />Ths.BS Phan Chí Thành “Các bệnh nhân béo phì đều có nguy cơ rối loạn mỡ máu, gây lắng đọng mỡ trên lòng mạch gây 2 hậu quả. Thứ nhất, lòng mạch hẹp đi, nham nhở gọi là xơ vữa mạch máu. Thứ hai, mỡ máu tăng lên, tốc độ dòng máu chảy chậm trên lòng mạch hẹp nguy cơ tắc mạch cao gấp nhiều lần”, bác sĩ phân tích.
Đặc biệt, Ths.BS Thành cũng nhấn mạnh, sau 2 năm dịch Covid-19 nhiều người bị rối loạn đông máu nên cẩn trọng khi dùng thuốc tránh thai. “Phụ nữ rối loạn tăng đông trên nền tảng dùng thuốc tránh thai có thể nguy hiểm, gây nhồi máu phổi hoặc tắc mạch phổi”, bác sĩ nhấn mạnh. Vì vậy sau khi mắc Covid-19 muốn sử dụng thuốc tránh thai, nên đến thăm khám và có sự tư vấn của bác sĩ.
Thuốc tránh thai khẩn cấp bản chất cũng chỉ là Progesterone - hormone sinh dục nữ, nhưng liều cao hơn một chút để ức chế quá trình rụng trứng. Do đó dùng tránh thai khẩn cấp hiệu quả thấp, chị em không thể coi đây là biện pháp tránh thai an toàn. Nhiều phụ nữ dù đã uống tránh thai khẩn cấp vẫn có thai.
Trường hợp nữ bệnh nhân uống từ 12-15 viên/tháng tránh thai khẩn cấp nên chuyển qua uống thuốc tránh thai hàng ngày. Liều của thuốc tránh thai hàng ngày sẽ thấp hơn so với thuốc tránh thai khẩn cấp dẫn đến tác dụng phụ ít hơn.
Ngoài thuốc tránh thai còn nhiều biện pháp tránh thai khác rất tốt từ cơ học đến nội tiết tố. Các biện pháp tránh thai cơ học chỉ tác động tại chỗ (ở tử cung, không đi vào tuần hoàn chung). Trong khi nhược điểm lớn của thuốc uống là đi vào tuần hoàn chung, chuyển hóa qua gan do đó gây 2 yếu tố nguy cơ là tình trạng tăng đông máu và thứ hai là có những trường hợp gây tổn thương gan.
"Nguy hiểm là các nguy cơ tiềm tàng, chúng ta thường không cảm nhận các tác dụng phụ. Ví dụ như tắc mạch phổi xảy ra một cách đột ngột. Vì vậy quá trình uống thuốc tránh thai đặc biệt sau đợt đầu tiên sử dụng, phụ nữ nên khám sàng lọc định kỳ về huyết áp, mỡ máu…", bác sĩ cho biết.
Cũng theo Ths.BS Thành, hiện nay, đàn ông cũng chủ động trong việc tránh thai vì khi xảy ra việc mang thai ngoài ý muốn không chỉ phụ nữ, nhiều trường hợp nam giới cũng gặp áp lực. Quá trình thăm khám, bác sĩ gặp nhiều người đàn ông đã có 3 con tình nguyện đến viện để dùng phương pháp thắt ống dẫn tinh với lý do “thấy vợ mang thai, sinh con vất vả quá”.
Tương tự, Ths.BS Tạ Việt Cường - Phó Giám đốc, Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội cơ sở 2 cũng thông tin ngoài phương pháp tránh thai phổ biến như bao cao su còn có phương pháp triệt sản chon nam. BS Cường từng thực hiện nhiều ca triệt sản chon nam giới, cho biết: “Thắt ống dẫn tinh là phương pháp đình sản ở nam giới với hiệu quả cao và an toàn. Xã hội văn minh, xu hướng nam triệt sản tăng dần lên do một số người hiểu rằng, triệt sản nam không gây ra các nguy cơ như teo tinh hoàn hay ảnh hưởng đến sinh lý đàn ông… Biện pháp này không ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới”.
Bên cạnh đó, triệt sản là thủ thuật ít xâm hại, ít tốn thời gian, phục hồi nhanh với nguy cơ nhiễm trùng thấp. “Phương pháp này phù hợp với người đã đủ con, không còn nhu cầu sinh con nữa. Khi triệt sản, nam giới đỡ stress, lo ngại về vấn đề bạn đời mang thai ngoài ý muốn”, BS Cường chia sẻ.
Em bé sơ sinh có 8 bào thai trong bụng
Các bác sĩ ở Ấn Độ rất kinh ngạc sau khi phát hiện có 8 phôi thai trong cơ thể một bé gái 21 ngày tuổi." alt="Thuốc tránh thai khẩn cấp những người nào không nên dùng?" />Huyết tương bệnh nhân đục như sữa, không trong như bình thường. Ảnh: BVCC Kết quả chụp cắt lớp vi tính ổ bụng cho thấy hình ảnh viêm tụy cấpBalthazar E, có dịch ổ bụng lượng vừa.
Bệnh nhân được hội chẩn khẩn, tiến hành dẫn lưu dịch ổ bụng, thay huyết tương (PEX). Kết quả sau PEX bằng 14 đơn vị huyết tương tươi đông lạnh, nồng độ Triglyceride máu của ông T. giảm về mục tiêu điều trị.
Tình trạng bệnh nhân cải thiện dần. Hiện bệnh nhân tỉnh táo, đỡ đau bụng, sinh hiệu ổn định.
Huyết tương là một trong 3 thành phần của máu, ngoài bạch cầu, tiểu cầu. Đây là chất dịch trong, có màu vàng nhạt, đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp và nuôi dưỡng cơ thể, chiếm tới 55 - 65% tổng lượng máu trong cơ thể.
Theo BSCKI Nguyễn Đại Việt Đức, Trưởng khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, viêm tụy cấp là quá trình tổn thương cấp tính của tụy. Bệnh thường xảy ra đột ngột với những triệu chứng lâm sàng đa dạng, phức tạp từ viêm tụy cấp nhẹ đến mức độ nặng (thể hoại tử) với các biến chứng suy đa tạng nặng nề, tỷ lệ tử vong cao.
Liệu pháp thay huyết tương (PEX) là kĩ thuật hiện đại, ngoài chỉ định điều trị viêm tụy cấp do tăng Triglycerid, PEX còn áp dụng cho các bệnh lý suy gan, bệnh thần kinh cơ,...
Bác sĩ sẽ lấy ra một lượng lớn huyết tương (thường là 1-1,5 lần thể tích huyết tương của bệnh nhân), sau đó thay vào một lượng dịch thích hợp cùng thể tích. Các tế bào máu được tách ra khỏi huyết tương sẽ được đưa trở lại cùng với dịch thay thế vào cơ thể để duy trì thể tích nội mạch.
Theo TS.BS Dương Minh Thắng, Khoa Cấp cứu tiêu hóa - Bệnh viện 108 (Hà Nội), viêm tụy cấp là bệnh thường gặp ở khoa cấp cứu của các bệnh viện. Có tới 40-50% nguyên nhân viêm tuỵ cấp do bệnh đường mật do sỏi hoặc giun.
Nguyên nhân do rượu cũng rất phổ biến (chiếm 20 - 30%). Điển hình bệnh nhân trên đây có tiền sử uống nhiều rượu, xơ gan, viêm gan virus C. Có khoảng 20-25% trường hợp không thể xác định nguyên nhân.
Đau bụng là triệu chứng lâm sàng thường thấy của viêm tụy cấp. Các cơn đau thường khởi phát đột ngột, sau bữa ăn no, nhiều mỡ, sau bữa tiệc. Đau thường có tính chất cấp tính, dữ dội. Bệnh nhân thường đau vùng trên rốn, bên trái, lan ra lưng trái.
Bệnh nhân có thể bị buồn nôn và nôn. Ngoài ra, bệnh nhân có thể sốt, vàng da nhẹ hoặc rõ; Rối loạn nhu động ruột thường có tình trạng liệt ruột và chướng hơi trong ổ bụng; Tràn dịch ổ bụng thường gặp ở những ca nặng, có khi dịch cổ trướng có máu. Tràn dịch màng phổi trái ít gặp hơn và cũng có tiên lượng nặng.
Các bác sĩ cho biết triệu chứng của bệnh viêm tụy cấp diễn ra rầm rộ, diễn biến phức tạp, nhanh chóng. Ngay cả khi cơn nguy kịch đã tạm qua, các biến chứng nhiễm trùng, nhiễm độc, suy kiệt vẫn rình rập.
Người đàn ông Hà Nội đi tiểu 30 lần mỗi đêm
Loại bệnh độc quyền ở nam giới - phì đại tuyến tiền liệt tái phát khiến một tuần nay ông N.Đ.B ở Hà Nội mất ăn, mất ngủ, đi tiểu 30 lần mỗi đêm." alt="Căn bệnh khiến người đàn ông có huyết tương đục như sữa, phải thay gấp" />- Bài viết "Chống lãng phí" của Tổng Bí thư Tô Lâm đã nhìn thẳng vào sự thật, chỉ ra thực trạng về vấn đề lãng phí đã và đang tồn tại, những hạn chế trong cơ chế, thể chế.
Bên hành lang Quốc hội, các đại biểu cho rằng, cần có giải pháp chống lãng phí trong công tác xây dựng và thực thi chính sách, pháp luật. Đồng thời, các đại biểu cũng phân tích nguyên nhân, gợi mở một số giải pháp, đề nghị Chính phủ quyết liệt trong công tác chỉ đạo, điều hành trong thời gian tới.
Coi nhẹ hành vi lãng phí
Phân tích nguyên nhân của tình trạng lãng phí trong bộ máy công quyền, đại biểu Mai Thị Phương Hoa (đoàn Nam Định) cho rằng, một bộ phận cán bộ có tâm lý coi nhẹ việc chống lãng phí ngay trong hoạt động quản lý. Họ quan niệm lãng phí chỉ là việc quản lý, sử dụng vốn, tài sản Nhà nước không hiệu quả nhưng trên thực tế còn có lãng phí về cơ hội và thời gian.
Bệnh thành tích, tư duy nhiệm kỳ, tư duy chủ quan của một số cán bộ muốn thực hiện những dự án ở địa phương, bộ, ngành mình và trong nhiệm kỳ mình làm lãnh đạo để chứng tỏ năng lực, sự năng động nhưng do cách làm nóng vội, sự tính toán chủ quan, sự không tuân thủ đầy đủ các quy trình, thủ tục nên một số dự án đã đem lại hiệu quả không như mong muốn.
"Lâu nay họ chỉ coi lãng phí là hành vi cần khắc phục nhưng chưa đến mức nghiêm trọng, chưa coi lãng phí là hành vi nguy hiểm cho xã hội. Bên cạnh đó, chế tài xử lý lãng phí đã ban hành nhưng tính răn đe chưa cao",đại biểu Mai Thị Phương Hoa nói.
Cũng theo ĐBQH đoàn Nam Định, Luật Thực hành tiết kiệm, chống lãng phí đã quy định trách nhiệm của cá nhân, trách nhiệm người đứng đầu, việc xử lý hành vi vi phạm trong việc để xảy ra tình trạng lãng phí.
Tuy nhiên, các quy định này chủ yếu có tính chất cảnh báo, nhắc nhở; có 2 điều đề cập đến các hành vi phạm tội dẫn đến hậu quả lãng phí, nhưng trên thực tế, các điều luật này ít khi được sử dụng để xử lý hành vi lãng phí mà thường được xử lý bằng các tội danh khác. Như vậy, dù tội phạm vẫn bị trừng trị nhưng tính răn đe, giáo dục về chống lãng phí chưa cao.
Nêu vấn đề chống lãng phí trong bộ máy công quyền, đại biểu Phương Hoa cũng cho biết, thời gian qua, Đảng và Nhà nước đã rất quan tâm đến công tác chống lãng phí. Bộ Chính trị ban hành Chỉ thị số 27-CT/TW ngày 25/12/2023 về tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với công tác thực hành tiết kiệm, chống lãng phí, Quốc hội thực hiện giám sát tối cao và ban hành Nghị quyết số 74/2022/QH15 Đẩy mạnh việc thực hiện chính sách, pháp luật về thực hành tiết kiệm, chống lãng phí.
Đại biểu đặc biệt đề cập bài viết "Chống lãng phí" của Tổng Bí thư Tô Lâm, trong đó đã đánh giá đúng thực trạng, chỉ ra nguyên nhân và đưa ra nhiều giải pháp rất trúng. Theo đại biểu Phương Hoa, có thể nói, đây là một thông điệp mạnh mẽ, sâu sắc, khuyến khích mọi người dân, đặc biệt là cán bộ trong bộ máy công quyền cần xem xét lại cách thức sử dụng và quản lý các nguồn lực trong xã hội.
"Bài viết của Tổng Bí thư đã đánh giá, lãng phí còn diễn ra khá phổ biến dưới nhiều dạng thức khác nhau đã và đang gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho phát triển",nữ đại biểu đoàn Nam Định nói.
"Lãng phí niềm tin của Nhân dân"
Tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV, Chính phủ đã trình rất nhiều nội dung nhằm tháo gỡ các khó khăn, vướng mắc, bất cập, chồng chéo trong các văn bản quy phạm pháp luật như Luật Đầu tư, Luật Đầu tư công, Luật Đầu tư theo phương thức đối tác công tư hay xem xét cho ý kiến về dự thảo Nghị quyết về chính sách đặc thù để tháo gỡ các vướng mắc của các dự án đất đai trong các kết luận thanh tra, kiểm tra, bản án ở TP.HCM, Đà Nẵng và Khánh Hòa…
Điều này thể hiện tinh thần kiến tạo của Chính phủ, Thủ tướng để giải quyết những vướng mắc đang gây lãng phí nguồn lực đất nước.
Đại biểu Nguyễn Hữu Thông (đoàn Bình Thuận) cho rằng, chưa có số liệu thống kê thật sự đầy đủ về sự lãng phí trên cả nước nhưng con số này không dưới hàng trăm nghìn tỷ đồng. Đây không chỉ là con số lãng phí về mặt tài chính, mà còn có hệ lụy xoay quanh nó, nhất là như lãng phí không thể đo đếm về nguồn lực đất đai, cơ hội phát triển của doanh nghiệp, của đất nước…, đặc biệt là lãng phí niềm tin của Nhân dân.
Đại biểu lấy ví dụ từ các "dự án trùm mền", "công trình đắp chiếu" hiện nay như các dự án điện gió, điện mặt trời đã đầu tư xây dựng nhưng chưa đưa vào vận hành; hàng nghìn, hàng trăm nghìn căn hộ xây dựng rồi bỏ trống hoặc xây dựng dở dang; hay các công trình dự án xây dựng hàng chục năm nhưng vẫn chưa xong.
Đại biểu đề nghị, Chính phủ tiếp tục chỉ đạo các bộ, ngành, địa phương rà soát, đánh giá những dự án, những công trình có vướng mắc về mặt thể chế hiện nay, để tháo gỡ và có thể ban hành các cơ chế đặc thù thí điểm đối với một số dự án cụ thể hay ở số một số địa phương cụ thể, đánh giá và nhân rộng, nhằm phát huy nguồn lực phát triển của đất nước.
"Trong bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm có nêu: Để nắm bắt cơ hội, đẩy lùi thách thức, gia tăng mạnh mẽ nguồn lực chăm lo cho Nhân dân, làm giàu cho đất nước trong giai đoạn cách mạng mới, xây dựng tương lai tốt đẹp, công tác phòng chống lãng phí cần phải triển khai quyết liệt, đồng bộ với những giải pháp hữu hiệu, tạo sự lan tỏa mạnh mẽ, trở thành tự nguyện, tự giác của mỗi cán bộ, đảng viên và Nhân dân, văn hóa ứng xử trong thời đại mới", đại biểu Nguyễn Hữu Thông trao đổi.
Cũng khẳng định sự cần thiết phải sử dụng tiết kiệm nguồn lực đất đai để phát triển kinh tế - xã hội, đại biểu Nguyễn Thành Nam (đoàn Phú Thọ) cho rằng, hiện nay, việc khai thác và sử dụng nguồn lực đất đai vẫn chưa theo kịp nhu cầu, tiềm năng và cơ hội của đời sống kinh tế - xã hội, đặt ra vấn đề lớn trong việc thực hành tiết kiệm, chống lãng phí. Trong đó có sự chuyển biến chậm ở một số ngành, lĩnh vực trong việc sắp xếp, đổi mới, nâng cao hiệu quả hoạt động của các công ty nông, lâm nghiệp; sắp xếp lại, xử lý cơ sở nhà, đất, tài sản công của các cơ quan trung ương đóng trên địa bàn của các địa phương.
Đại biểu cho biết, có thực tế đáng buồn là có địa phương rất tích cực, chủ động đề xuất, triển khai các dự án để phát triển kinh tế - xã hội theo quy hoạch, kế hoạch đã được phê duyệt với các quỹ đất này nhưng lại gặp rất nhiều rào cản, trở lực dẫn đến chưa thể khai thác tối ưu hiệu quả nguồn lực đất đai.
"Để "đất khóc, người than" có nhiều nguyên nhân, trong đó có sự lùng nhùng, vướng mắc trong việc phân định phạm vi, trình tự giữa việc sắp xếp, xử lý tài sản công với việc thu hồi đất.
Các bộ, ngành cần tiếp tục xem xét giải quyết, tạo điều kiện nhanh nhất cho các địa phương thuận lợi khai thác các quỹ đất trong phạm vi chỉ tiêu đã được phân bổ; sớm chuyển giao các cơ sở nhà đất do bộ, ngành đang quản lý nhưng không có nhu cầu sử dụng về địa phương để phát triển kinh tế - xã hội, nhất là những vị trí đã hoang hóa hàng chục năm",đại biểu Thành Nam nêu đề xuất.
Lê Hoàng(VOV.VN)Link: https://vov.vn/chinh-tri/nhieu-du-an-lang-phi-do-tu-duy-nhiem-ky-chu-quan-cua-mot-so-can-bo-lanh-dao-post1137895.vov
" alt="Nhiều dự án lãng phí do tư duy nhiệm kỳ, chủ quan của một số cán bộ lãnh đạo" /> - Tổ máy 1 (công suất 180MW) của công trình Nhà máy Thủy điện Ialy mở rộng đã hoà điện thành công vào lưới điện quốc gia chỉ sau gần 3 năm triển khai dự án Nhà máy Thuỷ điện Ialy mở rộng.
Hiện nay tổ máy 2 cũng hoàn thành đến 99% khối lượng công việc lắp đặt thiết bị, phấn đấu hoà lưới trước ngày 21/12 để chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày truyền thống ngành Điện lực Việt Nam (21/12/1954 - 21/12/2024).
Công trình Nhà máy Thủy điện Ialy mở rộng có công suất thiết kế 360MW, gồm 2 tổ máy do Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) làm chủ đầu tư. Ban Quản lý dự án Điện 2 (EVNPMB2) là đơn vị được EVN giao đại diện chủ đầu tư để triển khai thực hiện dự án. Công ty Cổ phần Tư vấn xây dựng Điện 1 tư vấn lập thiết kế các giai đoạn. Tư vấn giám sát phần xây dựng do EVNPMB2 tự giám sát. Công ty Thủy điện Ialy và Trung tâm Dịch vụ sửa chữa EVN tư vấn lắp đặt thiết bị.
Công trình Thủy điện Ialy mở rộng khi đi vào hoạt động sẽ tăng khả năng huy động công suất cho phụ tải khu vực miền Nam, đặc biệt là trong các giờ cao điểm; Góp phần cải thiện chế độ làm việc của hệ thống điện (tăng nguồn và điện năng phủ đỉnh của biểu đồ phụ tải, tăng tính linh hoạt trong vận hành, tăng hệ số tin cậy, an toàn…), qua đó góp phần giảm chi phí sản xuất của hệ thống;
Tận dụng tối đa khả năng của dòng chảy thông qua việc hạn chế lượng xả thừa hàng năm, tăng thêm giá trị sản lượng điện trung bình năm khoảng 233,20 triệu kWh/năm.
Công trình cũng góp phần giảm chi phí nhiên liệu hàng năm, giảm phát thải CO2 và giảm sự phụ thuộc vào nhiên liệu hóa thạch. Giảm bớt cường độ, thời gian làm việc của các tổ máy hiện hữu, qua đó kéo dài tuổi thọ của thiết bị, tiết kiệm chi phí bảo dưỡng, sửa chữa.
Hà An" alt="Hòa lưới thành công Tổ máy 1 công trình nhà máy thủy điện IALY mở rộng" />
- ·Nhận định, soi kèo Deportivo Xinabajul vs Deportivo Achuapa, 09h00 ngày 31/1: Chủ nhà gặp khắc tinh
- ·Chiêu săn mồi của thầy giáo dâm ô học sinh
- ·Chúng ta phải hạnh phúc tập 16: Bình loay hoay tìm việc làm
- ·Thời tiết ngày 28/11: Miền Bắc tăng nhiệt, hửng nắng sau hai ngày rét bao trùm
- ·Nhận định, soi kèo AS Roma vs Frankfurt, 03h00 ngày 31/1: Cửa dưới ‘tạch’
- ·Trường ĐH Tôn Đức Thắng tuyển sinh theo ba phương thức
- ·Phát động Giải thưởng ảnh và video với chủ đề Công nghệ từ trái tim
- ·Cuộc sống của Hoa hậu Ý Nhi sau 1 tháng du học, nhan sắc khác hẳn khi đăng quang
- ·Soi kèo góc Everton vs Leicester, 22h00 ngày 1/2
- ·Hệ thống bảo mật vân tay 'Make in Vietnam' sẵn sàng chinh phục thị trường
Ăn theo series phimSquid Game (Trò chơi con mực) đình đám lên sóng năm 2021, chương trình thực tế Squid Game: The Challenge(Thử thách Trò chơi con mực) trên Netflix thu hút người xem nhiều không kém với những thử thách cực khó.
Tập cuối phát sóng ngày 6/12 trên Netflix đã xác định được người chiến thắng ở Squid Game: The Challengemùa 1. Đó là Mai Whelan, người chơi gốc Việt 55 tuổi mang số 287. Mai Whelan đã đánh bại Sam Lantz (số 016) và Phill Cain (số 451) để lĩnh 4,56 triệu USD (khoảng 112 tỷ đồng).
Trong chương trình thi đấu thực tế lấy cảm hứng từ Trò chơi con mực, 456 người chơi thử thách các kỹ năng trong cuộc cạnh tranh khó nhằn để giành số tiền thưởng đổi đời lên tới 4,56 triệu USD.
Đây là giải thưởng lớn nhất trong lịch sử chương trình truyền hình thực tế của thế giới. Toàn bộ chương trình được quay tại Wharf Studios ở London, Anh với các thử thách giống hệt như trong phim.
Tuy nhiên, vì là công dân Mỹ nên dù nhận giải ở Anh, Mai Whelan sẽ phải đóng thuế và chỉ nhận về số tiền thực tế 2,8 triệu USD (khoảng 67 tỷ đồng). Mai Whelan sinh tại Việt Nam, đến Mỹ năm 8 tuổi. Cô từng gia nhập Hải quân Mỹ và đang sinh sống tại bang Virginia.
Cùng thời điểm Squid Game: The Challengetìm ra người chiến thắng, Netflix công bố sản xuất tiếp mùa 2.
Quỳnh An
Phim 'Squid game': Nam chính đời tư phức tạp, từng vướng tin đồn đào mỏDẫu là một diễn viên hạng A thành công nhưng so với Im Se Ryung, tài sản chênh lệch khiến Lee Jung Jae vướng vào tin đồn "đào mỏ".
" alt="Người chơi gốc Việt thắng 112 tỷ ở Thử thách Trò chơi con mực" />Bà Phạm Khánh Phong Lan. Bà Lan chia sẻ, đây là thời điểm ngành y tế đang gánh những đợt sóng điều tra, thanh tra, sóng kiểm tra, sau làn sóng Covid-19. Những khó khăn về cung ứng vật tư trang thiết bị y tế thực tế không phải bây giờ mới diễn ra mà tích lũy từ rất lâu. Người làm trong ngành đã “kêu” từ chính thống, kêu qua báo chí và nhiều hình thức khác.
Nữ Đại biểu Quốc hội nhận định, việc cung ứng, mua sắm thuốc, trang thiết bị cũng đều có rất nhiều vấn đề, cần có sự phân tích để mạnh dạn đề xuất tháo gỡ. Trong đó, các vấn đề có liên quan mật thiết đến cơ chế về bảo hiểm y tế.
"Bảo hiểm y tế hiện nay có cơ chế tài chính đặt mục tiêu cao nhất để nhiều người lo cho 1 người, từ đó điều trị tốt nhất cho bệnh nhân, hay đặt mục tiêu làm sao đừng vỡ quỹ? Thực tế, TP.HCM là nơi phải chịu siết chi nhiều năm liền", bà nói.
Liên quan đến vấn đề đấu thầu, bà Lan cho biết, có trường hợp bệnh viện TP.HCM đã đấu thầu xong với kết quả lựa chọn giá thấp nhất, nhưng vài tháng sau đó lại có một đơn vị ở tỉnh khác chọn được giá thấp. Khi đó, phía bảo hiểm lại yêu cầu áp theo giá thấp nhất dẫn đến việc bệnh viện phải xuất toán.
Về tình trạng thiếu thuốc và vật tư y tế, bà Lan nhận định đây là vấn đề tồn tại hàng năm, cộng với tác động khách quan của dịch bệnh khiến tình hình trầm trọng hơn. Do đó, TP không cần nương nhẹ bằng thông báo rằng không thiếu thuốc khiến nhiều người gây bức xúc. Bà cho rằng, cần nhìn nhận thực tế để có thể xử lý một cách quyết liệt nhất, “thiếu thì cứ nói thiếu”!
Tại buổi làm việc, những vấn đề nóng của ngành y tế được đặt ra cùng mối lo ngại về một “nền y tế giá rẻ”. Ông Tăng Chí Thượng, Giám đốc Sở Y tế xác nhận, cần có sự thay đổi cơ chế hướng đến chất lượng, thay vì quy định giá trúng thầu là thấp nhất, cần thay đổi thành giá hợp lý nhất.
“Thuốc thì phải đấu thầu nhưng làm sao có thuốc có chất lượng mà giá hợp lý. Đấu thấu mà chọn thuốc thấp nhất sẽ ra nền y tế giá rẻ, không thể có chất lượng tốt nhất được”, ông Thượng nói.
Liên quan đến công tác mua sắm vật tư trang thiết bị trong dịch Covid-19, bác sĩ Nguyễn Hoài Nam, Phó giám đốc Sở Y tế cho biết hiện rất nhiều đồng nghiệp lo lắng. Nguyên nhân từ sự biến động giá vật tư trong thời điểm dịch bệnh xảy ra bất ngờ.
Bác sĩ Nam cho biết, khi Nghị quyết 30 của Quốc hội ban hành, TP được giải quyết rất nhiều vấn đề trong công tác mua sắm phục vụ phòng chống dịch, đáp ứng khẩn cấp việc chăm sóc y tế thời điểm bấy giờ.
Khi đó, các bệnh viện kêu được ở đâu có vật tư thiết bị là sử dụng ngay. Theo quy định, trong vòng 15 ngày phải làm hợp đồng, như kiểu mượn trước trả sau. Nhưng diễn biến giá vật tư cực kỳ nhanh, ví dụ thời điểm sử dụng cho người bệnh, vật tư có giá 100.000 đồng nhưng 15 ngày sau giá chỉ còn 80.000 đồng nên có sự chênh lệch trong thực tế.
Quá trình kiểm tra sau này, nếu có kết luận việc mua sắm gây thất thoát 100 triệu trở lên, là đã vướng vào vi phạm nghiêm trọng gây thất thoát tài sản nhà nước. “Đây là điều các anh em trong ngành hiện nay đang rất lo”, bác sĩ Nguyễn Hoài Nam bày tỏ.
Đấu thầu thuốc, vật tư y tế còn có chuyện 'dao mổ trĩ cứ mổ là chảy máu'"Bệnh viện mua các dao mổ trĩ, mổ là chảy máu. Đơn giản hơn là dây truyền rẻ, có một đoạn để tiêm thuốc nhưng cứ châm vào lại chảy nước, trước đây mua dây truyền tốt thì không sao”, Phó Giám đốc Bệnh viện A Thái Nguyên chia sẻ." alt="Lo ngại việc đấu thầu thuốc và thiết bị y tế giá thấp" />Xe cảnh sát bọc thép ở Cité Soleil, một khu ổ chuột ở thủ đô Port-au-Prince của Haiti, hồi tháng 5. Ảnh: Reuters.
Tổ chức Mạng lưới bảo vệ quyền con người quốc gia (RNDDH) cho biết có ít nhất 110 nạn nhân trong vụ việc diễn ra hôm 6/12 tại khu Wharf Jeremie của Cité Soleil, một khu ổ chuột ở thủ đô Port-au-Prince.
Theo Reuters, thủ lĩnh băng đảng Wharf Jeremie, Monel "Mikano" Felix, đã ra lệnh thực hiện vụ giết người sau khi con trai bị bệnh. Người này khẳng định đã nghe lời một thầy tế Voodoo, cáo buộc những người lớn tuổi trong khu vực làm hại đứa trẻ bằng ma thuật. Do đó, chính những người lớn tuổi thực hành tôn giáo Voodoo trở thành nạn nhân của băng nhóm.
Đàn em của Felix đã giết ít nhất 60 người vào hôm 6/12 và 50 người vào hôm 7/12 bằng dao rựa. Tất cả nạn nhân đều trên 60 tuổi. Trong khi đó, con của Felix qua đời vào chiều 7/12.
Hồi tháng 10, Liên Hợp Quốc ước tính băng đảng của Felix có khoảng 300 người, hoạt động xung quanh Fort Dimanche và La Saline gần đó.
Thông tin từ RNDDH được một tổ chức nhân quyền khác và cư dân Cité Soleil xác nhận. Việc các băng đảng kiểm soát chặt chẽ khu dân cư, trong đó có hạn chế sử dụng điện thoại di động, đã ngăn chặn khả năng chia sẻ thông tin về vụ việc.
Theo New York Times, Cité Soleil là một trong những khu phố nghèo nhất tại thủ đô Haiti. Haiti bao trùm bởi bạo lực kể từ đầu năm nay, khi các băng đảng đối lập liên kết với nhau tấn công các cơ quan chính phủ, trong đó có đồn cảnh sát, nhà tù và bệnh viện.
Hồi năm 2022, chính quyền Haiti đã yêu cầu hỗ trợ an ninh quốc tế cho cảnh sát địa phương, nhưng kế hoạch này - dựa trên các khoản đóng góp tự nguyện - do Liên Hợp Quốc phê duyệt vào năm 2023 chỉ được triển khai một phần và đang thiếu hụt nguồn lực nghiêm trọng.
Kể từ đó, giới lãnh đạo Haiti kêu gọi chuyển kế hoạch thành lực lượng gìn giữ hòa bình của Liên Hợp Quốc, song mong muốn đang bị đình trệ do vấp phải sự phản đối từ Trung Quốc và Nga trong Hội đồng Bảo an.
" alt="Trùm băng đảng Haiti sát hại hơn 100 người sau khi con trai bị bệnh" />
- ·Nhận định, soi kèo Stuttgart vs PSG, 3h00 ngày 30/1: Khách chiếm ưu thế
- ·Xếp hạng đại học: Quan hệ nào với chất lượng?
- ·Hương Giang bất ngờ xuất hiện diễn vedette cho Adrian Anh Tuấn sau scandal
- ·Bắc Ninh xử lý điểm nóng ô nhiễm ở Văn Môn: Phạt 43 cơ sở trên 21 tỷ đồng
- ·Nhận định, soi kèo Juarez vs Santos Laguna, 10h00 ngày 30/1: Không thắng Laguna thì thắng ai
- ·Nổ bom bi ở Sơn La: Hai bé nguy kịch, một trẻ đưa về Hà Nội tiên lượng xấu
- ·Teen “ăn vạ” khi phụ huynh “cắt” tiền tiêu
- ·Trường ĐH Ngoại thương công bố phương án tuyển sinh ĐH mới năm 2019
- ·Nhận định, soi kèo Brest vs PSG, 22h00 ngày 1/2: Không dễ cho cửa trên
- ·Tranh thế kỷ 17 qua bảng màu điện tử đương đại