Đánh bại Thái Lan, HLV futsal Việt Nam thận trọng khi đấu Australia

Khi bạn đưa ra một lời đề nghị và có thể anh ấy vẻ như đang hờ hững, hãy nằm cạnh chàng, luồn những ngón tay mềm mại của bạn qua mái tóc của anh ấy và vuốt ve chúng một cách nhẹ nhàng. (Ảnh minh họa)

Cắn nhẹ vào cơ thể chồng

Tất nhiên, bạn cần phải làm điều này đúng nơi và đúng chỗ. Những điểm nhạy cảm của đàn ông thường là tai, gáy, cằm… Hãy tác động vào những vùng này để anh ấy cảm thấy “nhột” và hào hứng hơn với bạn.

Cởi đồ một cách gợi cảm

Dù cho anh ấy chưa nhiệt tình lắm, bạn cũng đừng nản chí. Hãy thay một bồ đồ gợi cảm để khiến chồng phải “rạo rực’. Bạn cũng có thể đứng “nửa kín, nửa hở” sau chiếc rèm cạnh giường, cởi bở xiêm y một cách quyến rũ. Thậm chí bạn có thể hờ hững làm rơi chiếc áo lót ra ngoài để anh ấy nhìn thấy… Chỉ bấy nhiêu thôi cũng đủ khiến chồng không mê mệt và muốn lao vào bạn.

Dù cho anh ấy chưa nhiệt tình lắm, bạn cũng đừng nản chí. Hãy thay một bồ đồ gợi cảm để khiến chồng phải “rạo rực’. (Ảnh minh họa)

Bật một bản nhạc

Không gian lãng mạn trong phòng có thể khơi gợi những đam mê. Hãy bật một bản nhạc du dương và nằm xuống cạnh chồng. Bối cảnh này có thể khiến chồng bạn thay đổi ý định sau khi đã muốn khước từ bạn từ đầu.

Hôn nhẹn nhàng

Câu thần chú hiệu nghiệm cho những cuộc yêu chính là đặt lên một chàng những nụ hôn. Hãy hôn thật nồng cháy, say đắm và cuồng nhiệt. Sự “hoang dã” và chủ động của bạn sẽ khiến chàng thích thú và muốn làm nhiều hơn thế, không chỉ dừng lại là những nụ hôn.

Cởi xiêm y một cách gợi cảm cũng là cách quyến rũ chồng (Ảnh minh họa)

Đề nghị chơi một trò chơi

Khi anh ấy tỏ vẻ không muốn cùng bạn làm “chuyện ấy”, hãy đưa ra một gợi ý mới mẻ hơn kiểu như cùng chơi trò chơi lột đồ. Anh ấy chắc chắn sẽ không nỡ từ chối bạn đến hai lần và khi chàng bắt đầu nhập cuộc nghĩa là đã bị bạn cuốn vào “cuộc yêu” rồi đấy. Thử hình dung xem, chẳng người đàn ông nào có thể ngồi yên khi cô vợ của mình liên tiếp thua và những chiếc cúc áo cứ lần được tháo bỏ.

Tình dục là cả một nghệ thuật và đừng vội nản chí nếu như anh ấy chưa sẵn sàng. Hãy chủ động là người tạo ra cảm hứng để cả hai có một đêm tuyệt vời bên nhau.

(Theo Eva.vn)

Những người đã mắc tăng huyết áp, suy tim, suy thận và suy gan, ăn nhiều muối làm bệnh tiến triển nhanh hơn. Ăn nhiều muối cộng thêm các yếu tố gây sang chấn tinh thần (stress) sẽ tăng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, tăng tái hấp thu natri ở ống thận.  

Theo Tiến sĩ dinh dưỡng Đỗ Thị Phương Hà, thừa muối sẽ làm cho quá trình đào thải canxi tăng lên, khiến xương yếu đi và gây ra bệnh loãng xương, nhất là đối với phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh.

Ăn thừa muối làm tăng nguy cơ béo phì, tăng tình trạng giữ nước và phù, đặt biệt ở bệnh nhân suy tim và xơ gan. Có rất nhiều nghiên cứu về sự tác động của muối đến cấu trúc ADN. Viện Tim phổi và huyết mạch Mỹ kết luận cấu trúc ADN có nguy cơ bị phá hủy nếu cơ thể tích trữ quá nhiều muối.

Các bác sĩ Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu – Bệnh viện Bạch Mai, cho rằng thức ăn chứa nhiều muối hay được bảo quản bằng muối (như các loại rau muối, thịt muối…) dẫn tới tổn thương niêm mạc dạ dày. 

Các nghiên cứu cho thấy nhiễm H. pylori làm tăng nguy cơ gây ung thư dạ dày do vi khuẩn này làm viêm niêm mạc dạ dày dẫn tới teo niêm mạc, dị sản ruột, loạn sản và có thể tiến triển thành ung thư. Theo thống kê của Globocan 2020, ung thư dạ dày đứng hàng thứ tư ở nước ta với hơn 17.900 người mắc mới và hơn 14.600 người tử vong. 

Giảm muối ngay từ khi lên kế hoạch đi chợ và nấu ăn 

Việc giảm ăn muối nên thực hiện từ từ để cơ quan cảm nhận vị giác của bạn có thể làm quen và thích nghi dần với việc giảm vị mặn.

- Khi lựa chọn thực phẩm: Ưu tiên lựa chọn các thực phẩm tươi thay vì chế biến sẵn như: Thịt xông khói, thịt muối, cá hộp, thịt hộp, xúc xích, giò, chả, dưa muối, cà muối, mì ăn liền, các đồ ăn vặt như bim bim, hạt điều, lạc rang muối…

- Khi chế biến: Kể cả với thực phẩm tươi như hải sản (tôm, cua, ngao...) khi chế biến cũng nên nhẹ tay nêm nếm do đây là các thực phẩm có nhiều muối.

Thay vì kho, rim, rang, xào, nên chế biến các món luộc, hấp. Nếm thức ăn trước khi cho thêm gia vị để đảm bảo chỉ cho một lượng vừa đủ. Không nên cho muối hay gia vị có nhiều muối vào nước luộc rau.

Giảm một nửa lượng muối và gia vị chứa nhiều muối (như mỳ chính, bột nêm, xì dầu, dầu hào...) khi chế biến. 

- Trong bữa ăn:Tập thói quen không để bát nước chấm, gia vị trên mâm cơm, nhất là bữa ăn có nhiều món đã chế biến đậm đà với các gia vị mặn rồi.

Hãy pha loãng bát nước mắm của mình trước khi ăn. Bạn cũng có thể dùng các gia vị khác như chanh, tỏi, tiêu, ớt … để giúp tăng cảm giác ngon miệng, bù lại việc giảm sự ngon miệng do giảm vị mặn mà bạn đã quen thuộc lâu nay. Chấm nhẹ tay với các loại nước mắm, gia vị.

Loại gia vị giúp giảm mỡ máu

Tuy nhiên, sau tiêm, các vùng can thiệp bị sưng nề, đau đớn. Ban đầu, bệnh nhân tự đến cơ sở làm đẹp để xử lý nhưng kéo dài rất lâu không triệt để. Biết không thể giấu được mãi, bệnh nhân hoảng loạn, nói với bố mẹ và được đưa tới Bệnh viện Da liễu Trung ương "cầu cứu".

Tiếp nhận bệnh nhân, bác sĩ Sơn nhận thấy khắp vị trí tiêm tan mỡ đã tạo thành các ổ áp-xe, mưng mủ, vùng đùi tiêm chi chít như ô bàn cờ. Thầy thuốc phải chích rạch mở ổ áp-xe, hút dẫn lưu mủ, vệ sinh... Tại vùng bắp tay, bắp chân, các khối áp-xe đã tự vỡ nên để lại nhiều vết sẹo chi chít.

"Tiếp nhận 'xử lý' biến chứng sau làm đẹp cho một trường hợp trước đó bản thân từng tư vấn không nên thực hiện khiến thầy thuốc như tôi không vui. Nếu bệnh nhân tin tưởng lời tư vấn của thầy thuốc có thể đã ngăn chặn được biến chứng", vị bác sĩ chia sẻ.

Cũng theo ông, không ít bệnh nhân tin theo tư vấn của nhân viên cơ sở làm đẹp hoặc lời quảng cáo trên mạng, cam kết không đau, không biến chứng... mà bất chấp các rủi ro.

"Bất cứ can thiệp thủ thuật, phẫu thuật nào cũng có nguy cơ biến chứng, vì thế phải lựa chọn, chỉ định đúng bệnh nhân, tư vấn để bệnh nhân cân nhắc mặt được - mất", bác sĩ Sơn cho hay. Hơn nữa, theo bác sĩ Sơn, cần cẩn trọng với những lời quảng cáo tiêm tan mỡ, tiêm tinh chất giảm béo do tại Việt Nam, Bộ Y tế chưa cấp phép cho loại thuốc nào để thực hiện tiêm tan mỡ. 

Theo các bác sĩ, cuối năm là thời điểm nhu cầu làm đẹp tăng. Dịch vụ thường được ưu tiên lựa chọn là thẩm mỹ nội khoa như tiêm botox, filler, mesotherapy hay căng chỉ... do hiệu quả và thời gian phục hồi nhanh. Đây cũng là lúc các cơ sở thẩm mỹ tung nhiều chương trình khuyến mại nhằm kích cầu. Trong đó, nhiều cơ sở quảng cáo "làm đẹp không đau, không sưng, an toàn và hiệu quả tuyệt đối, không ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, nhanh chóng giúp lấy lại tuổi thanh xuân".

Lượng người có nhu cầu làm đẹp tăng, bác sĩ Bệnh viện Da liễu Trung ương cũng tiếp nhận "xử lý" nhiều ca tai biến hơn. Hầu hết bệnh nhân đều nghe theo quảng cáo trên mạng xã hội, người thực hiện không có chuyên môn.

Theo các bác sĩ, nhiều chị em thường tin vào những lời "review", phản hồi hiệu quả sau sử dụng dịch vụ trên mạng xã hội hoặc các hội nhóm hoặc tin theo những hình ảnh trước - sau điều trị nhìn lung linh nhưng thực tế không được như vậy.

Mới đây, bác sĩ da liễu tiếp nhận một trường hợp cũng tin lời quảng cáo tiêm tế bào gốc trẻ hóa làn da, sạch mụn, mờ sẹo nhập viện với các dấu hiệu sốc phản vệ. 

"Bệnh nhân ngoài 30 tuổi, sau tiêm, vừa bước ra khỏi cơ sở làm đẹp đã có dấu hiệu sốc phản vệ. Vì trên mặt có những biểu hiện bất thường nên bệnh nhân được người đi đường đưa vào Bệnh viện Da liễu Trung ương", Tiến sĩ Vũ Thái Hà, Trưởng khoa Nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc, chia sẻ.

Bệnh nhân đến viện cấp cứu trong tình trạng mạch nhanh, vã mồ hôi, huyết áp cao. Được cấp cứu kịp thời, bệnh nhân bình phục. Theo bác sĩ Hà, bệnh nhân cho biết được cơ sở quảng cáo là tiêm tế bào gốc nhưng thực tế không thể biết bệnh nhân sốc phản vệ do nguyên nhân chính xác nào, đó có là tế bào gốc hay không.