Chị Bùi Chinh (Hà Nội) là người làm trong lĩnh vực thi công, thiết kế nội thất đã có một số chia sẻ về kinh nghiệm làm tủ bếp cho các gia đình nhỏ. Chị mong rằng, những tư vấn của mình sẽ giúp mọi người lựa chọn được phương án làm tủ đẹp, bền vững nhất.

Tủ bếp tăng tính thẩm mỹ cho không gian sống.

Chất liệu tủ

Theo chị Chinh, đầu tiên cần lựa chọn chất liệu làm tủ bếp. Mọi người cần phân biệt rõ giữa cốt gỗ là phần lõi bên trong và bề mặt phủ tạo thẩm mỹ bên ngoài. Có 7 loại gỗ công nghiệp chính đó là:

Ván dăm thường (MFC thường, gỗ tự nhiên ngắn ngày xay dạng dăm, giá rẻ),

Ván dăm chống ẩm (MFC chống ẩm, như MFC thường nhưng thành phần có chất chống ẩm).

Lựa chọn chất liệu làm tủ bếp có ý nghĩa quan trọng.

MDF là gỗ tự nhiên ngắn ngày xay mịn, ép chặt dưới áp suất cao, đặc điểm nổi bật của gỗ MDF như độ bền cao, bề mặt nhẵn, ít cong vênh và có khả năng chống mối mọt tốt. MDF có độ bền rất cao so với các loại gỗ công nghiệp.

MDF lõi xanh chống ẩm: khác với gỗ MDF thường, gỗ MDF lõi xanh có khả năng chống ẩm, mốc, mối mọt vượt trội. Đặc biệt phù hợp với khí hậu Việt Nam bởi nước ta có khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa mang tính chất nóng ẩm, độ ẩm không khí cao, nhiệt độ cao. Đặc biệt, giá thành rẻ, nhất là so với gỗ tự nhiên.

HDF tương tự MDF xong rất cứng, nặng nên ứng dụng chính là dùng trong làm sàn gỗ, giá thành cao.

Gỗ Plywood: Nhiều lớp gỗ mỏng có độ dày ~1mm có kích thước bằng nhau, ép chồng vuông góc bằng keo chuyên dụng. Được ứng dụng trong sử dụng làm gỗ trang trí.

Xét về các yếu tố cấu tạo, tính ứng dụng trong thi công tủ bếp, MDF lõi xanh chống ẩm là lựa chọn được ưu tiên hàng đầu đối với thi công tủ bếp, về độ bám vít, chịu lực, chống ẩm, cũng như giá thành thi công.

Chị Chinh chia sẻ: “Hiện nay rất nhiều đơn vị thi công sử dụng tên gọi gỗ công nghiệp chống ẩm chung chung khi báo giá. Ví dụ như: gỗ công nghiệp chống ấm MFC khác hoàn toàn MDF, hoặc MDF chống ẩm thì giữa cốt gỗ Trung Quốc, Thái Lan hay An Cường có sự chênh lệch lớn về giá, do đó khi thi công, các gia đình cần phải nắm được chính xác chất liệu mình đang làm”.

Bề mặt phủ có 3 loại: Melamin, Laminate, Acrylic. Trong đó, Melamin: Đa dạng về màu sắc, đẹp có khả năng chống va đập, trầy xước cao, dễ vệ sinh,… giá thành tốt.

Laminate: Màu sắc đa dạng như tương tự Melamin, lớp phủ dày, chống va đập, trầy xước..., giá thành cao. Acrylic : Bảng màu phong phú, nhiều màu đơn sắc, bề mặt sáng, bóng gương dễ lau chùi nhưng dễ xước nên cần lưu ý khi vệ sinh và giá thành cao. Tùy theo mức đầu tư các gia đình có thể chọn bề mặt phủ cho phù hợp.

Thiết kế bếp

Theo chị Chinh, quá trình làm nhà bếp, nghiên cứu về phong thủy, chị nhận thấy bếp là nơi vượng hỏa, do đó khi sắp xếp các thiết bị trong nhà bếp cần phân bố từng khu theo tính chất về Thủy, Hỏa. Ví dụ như: Tủ lạnh, chậu rửa, vòi rửa, máy rửa bát, máy lọc nước, máy rửa bát về một khu vực đảm bảo cách xa bếp nấu ít nhất từ 600-800mm.

Trước khi thiết kế tủ bếp, mọi người cần vạch ra các công năng để đảm bảo phù hợp với nhu cầu.

Thứ tự sắp xếp nên là tủ lạnh => chậu rửa => Bếp đảm bảo sự tiện dụng trong sử dụng cũng như sắp xếp về mặt phong thủy. Ngoài ra, mọi người tùy theo nhu cầu của gia đình mà thiết kế công năng, chia ngăn tủ bếp cho hợp lý, đảm bảo chỗ chứa đồ cho thuận tiện, gọn gàng.

Kích thước tủ bếp tiêu chuẩn

Tủ  bếp trên tiêu chuẩn: cao 700 -750mm, sâu 350mm.

Tủ bếp dưới tiêu chuẩn: cao từ 810-860mm tuỳ thuộc vào chiều cao người làm bếp, cũng như nhu cầu sử dụng các thiết bị trong nhà bếp, rộng của mặt đá: 600 - 610mm, sâu tủ: 590mm. Khoảng cách từ mặt bàn đá đến đáy tủ trên: 600 - 650mm.

Khi thi công, mọi người cũng nên chú ý đến phần kích thước, có một số bên thi công cạnh tranh về giá họ hạ kích thước tiêu chuẩn xuống, dẫn đến việc có một số thiết bị mình muốn lắp sau lại không đảm bảo kích thước sẽ mất thẩm mỹ và phát sinh nhiều vấn đề.

Các kiểu tủ bếp

Hiện nay, tùy vào thiết kế, diện tích nhà bếp cũng như mong muốn của gia chủ, bếp sẽ có hình dạng phổ biến chữ L, U, I.

Mặt đá bếp

Trên thị trường hiện nay có 4 dòng đá chính trong thi công mặt bàn bếp:

Đá tự nhiên Granite loại dùng phổ biến nhất là đá kim sa trung. Với đặc điểm độ cứng cao, chịu lực tốt bề mặt nhẵn bóng, không thấm nước, các loại dầu mỡ, không bị xước, dễ dàng vệ sinh, chi phí thấp.

Đá Marble hay cẩm thạch: màu sắc đẹp đa dạng như: trắng sứ, vân mây kem oman, vàng,… đá dễ bị ố vàng, bám bẩn. Khả năng chống trầy xước của nó cũng không cao, tính ứng dụng trong làm mặt bàn bếp không tốt, chi phí cao.

Trên thị trường hiện có nhiều loại đá bếp với giá thành khác nhau.

Đá nhân tạo gốc thạch anh: Là dòng đá cao cấp có độ cứng thậm chí còn cao hơn cả độ bền của đá tự nhiên. Màu sắc đẹp, đa dạng, dễ dàng vệ sinh trong quá trình sử dụng, và có thể làm mới lại nhưng chi phí cao.

Đá nhân tạo Solid Surface LG: Đá có độ bền cao, khả năng chống bám bẩn, ăn mòn, chống nước hoàn hảo 100%, tính linh hoạt trong thiết kế, có thể uốn cong 3D nhiều hình dạng, dễ dàng vệ sinh, đá có độ bóng mờ. Màu sắc đa dạng, sang trọng, có thể sửa chữa được…, chi phí cao.

Mẫu nhà bếp nông thôn đẹp, vừa túi tiền, hợp phong thuỷ được ưa chuộng

Có rất nhiều mẫu nhà bếp đẹp ở nông thôn với thiết kế đơn giản, chi phí rẻ, phù hợp với túi tiền của đại đa số gia đình.

Bên kia chiến tuyến, Man City thậm chí đang theo đuổi cú ăn tư lịch sử. Thầy trò Pep Guardiola đã lọt vào chung kết cúp liên đoàn, bán kết FA Cup, bán kết Champions League và dẫn đầu Ngoại hạng Anh.

Thất bại trước Arsenal ở chung kết FA Cup năm ngoái hối thúc dàn sao Chelsea thêm phần quyết tâm. Tuy nhiên, The Blues bắt đầu bộc lộ sự hụt hơi dưới thời Tuchel.

Sau khi thua lấm lưng trắng bụng 2-5 trước West Brom, Chelsea tiếp tục chơi cùng nỗi âu lo trận gặp Porto. Dù cuối cùng cũng vào bán kết C1, nhưng màn trình diễn của họ ở Sevilla chưa mấy thuyết phục.

Về phần Man City, giữa tuần qua họ đã cho thấy bản lĩnh của một ông lớn khi lội ngược dòng hạ Borussia Dortmund 2-1 ngay trên đất Đức để hẹn PSG tại bán kết C1.

Đoàn quân của Guardiola đang duy trì phòng độ cực khủng, thắng 28/30 trận gần nhất. Man City như một cỗ máy, liên tục nghiền nát những đối thủ cản đường.

Trong lần chạm trán gần nhất giữa hai đội hồi đầu năm, The Citizens cho thấy sự vượt trội với chiến thắng 3-1. Dù Chelsea có sự thay đổi trên băng ghế huấn luyện, nhưng dưới sân vẫn là những con người cũ.

Man City được đánh giá cao hơn đối thủ

Từ cuối năm ngoái đến nay, Man City thi đấu cực kỳ ổn định. Với dàn binh lực hùng hậu, Pep Guardiola thoải mái xoay tua, nên các nhân tố vào sân luôn sở hữu nền tảng thể lực sung mãn.

Bởi vậy, dù được nghỉ ít hơn đối thủ một ngày, Man City vẫn được các nhà cái châu Á đánh giá cao khả năng chiến thắng trong 90 phút chính thức.

Tỷ lệ châu Á: Man City chấp hòa (1/2: 0)

Tài xỉu: 2 1/4

Dự đoán: Man City thắng 2-1

Thông tin lực lượng

Chelsea:Kovacic và Christensen vắng mặt vì chấn thương.

Man City:Đầy đủ lực lượng mạnh nhất.

Đội hình dự kiến

Chelsea:Kepa; Azpilicueta, Silva, Rudiger; James, Jorginho, Kante, Alonso; Mount, Werner; Havertz.

Man City:Ederson; Walker, Dias, Laporte, Cancelo; Rodri, Gundogan, De Bruyne; Mahrez, Jesus, Foden.

Lịch Thi Đấu FA Cup 2020/2021
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
17/04
17/04	23:30	Chelsea		-:-		Man City	Bán kết
19/04
19/04	00:30	Leicester		-:-		Southampton	Bán kết

Ảnh minh họa: Medicaldevice

Tiến sĩ Julia Feygin chia sẻ: “Cha tôi là một người khỏe mạnh. Ông ấy không có bất cứ yếu tố nguy cơ nào dẫn tới ung thư”.

Nhưng cha của Feygin đã mất khi ông mới 40 tuổi. Khi đi khám, ông được chẩn đoán mắc ung thư tuyến tụy ở giai đoạn 3, chỉ sống thêm được 9 tháng.

Hiện tại, Feygin là thành viên trong nhóm nghiên cứu của Công ty Grail ở Mỹ đang đưa ra xét nghiệm máu có tên Galleri.

Tiến sĩ Feygin cho biết, xét nghiệm trên có khả năng nhận diện các loại ung thư khó phát hiện, gây chết người như tuyến tụy, buồng trứng và thực quản. Xét nghiệm máu phát hiện DNA của một tế bào ung thư.

“Nếu phát hiện sớm các ca mắc ung thư, chúng tôi có thể cải thiện đáng kể kết quả điều trị cho bệnh nhân”, cô đánh giá.

Người bị nghi mắc ung thư sẽ gửi 2 ống máu tới phòng thí nghiệm của Grail để phân tích.

"Chúng tôi có thể tìm các đoạn DNA có nguồn gốc từ khối u nhỏ trong máu. Xét nghiệm dự đoán với độ chính xác rất cao ung thư ở vị trí nào trong cơ thể”, Tiến sĩ Feygin nói.

Chương trình có 6.600 người tham gia thuộc nhóm có nguy cơ cao bị ung thư như tuổi tác, thói quen thiếu lành mạnh. Kết quả, 29 người bị chẩn đoán ung thư. Tỷ lệ dương tính giả dưới 1%. Chi phí dự kiến là 949 USD.

Tiến sĩ Greg Plotnikoff nhận định: “Vào năm 2021, thử nghiệm này vượt xa mọi thứ mà chúng tôi có thể làm được”.

Ông Plotnikoff đã chỉ định xét nghiệm cho bệnh nhân và thành viên gia đình có các yếu tố nguy cơ. Ông cũng tự xét nghiệm để sàng lọc bệnh vì đã hơn 60 tuổi.

Hiệp hội Ung thư Mỹ cho hay, 71% trường hợp tử vong do ung thư thuộc về các loại ung thư không có khuyến cáo tầm soát.

Tiến sĩ Feygin thông tin, nhóm tác giả hy vọng xét nghiệm máu phát hiện ung thư sẽ cứu sống nhiều người. Tuy nhiên, đây chỉ là phần bổ sung chứ không thể hoàn toàn thay thế các chương trình tầm soát ung thư theo hướng dẫn của ngành y tế.

Hãng Grail vẫn đang nỗ lực để được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ phê duyệt đầy đủ.

Trong năm nay, người dân Mỹ có thể tiến hành xét nghiệm Galleri tại nhiều bang.  

An Yên(Theo CBSNews)

Biểu hiện trên da cảnh báo ung thư tuyến tụy

Ung thư tuyến tụy là căn bệnh âm thầm hủy hoại sức khỏe do các triệu chứng mơ hồ.

"Hối tiếc trải nghiệm của bản thân là ngăn chặn sự phát triển của chính mình", nhà văn nổi tiếng Oscar Wilde từng viết, mang hàm ý đề cao những trải nghiệm sống. Trên tinh thần kiến tạo nên một cuộc sống đầy ắp các giá trị quý giá, nhà phát triển bất động sản quốc tế Masterise Homes đã hình thành nên ý tưởng về "sống phong cách Masteri", nhằm mang đến hành trình trải nghiệm đẳng cấp cho cư dân tương lai của các dự án Masteri.

"Sống phong cách Masteri" được kiến tạo để mang đến hành trình trải nghiệm hoàn hảo tại các dự án Masteri. Ảnh phối cảnh

Thực tế, sống tinh tế, trải nghiệm, an yên không phải là những giá trị mới trên thị trường bất động sản, bởi trước đó một số chủ đầu tư cũng theo đuổi phát triển các yếu tố này. Tuy nhiên, Masterise Homes là đơn vị tiên phong lựa chọn những yếu tố đó, kết tinh trở thành một chuỗi giá trị xuyên suốt, thống nhất trên hành trình kiến tạo "sống phong cách Masteri". Ý tưởng này được nhà phát triển ấp ủ trong nhiều năm, trải qua quá trình nghiên cứu, tìm tòi nghiêm túc về nhu cầu của người Việt và các xu hướng, chuẩn mực sống đẳng cấp từ thế giới để áp dụng vào các dự án Masteri.

"Chúng tôi không chỉ xây những ngôi nhà, mà ở mỗi dự án, Masterise Homes đều theo đuổi mục tiêu nâng tầm trải nghiệm sống sang trọng, kiên định với triết lý mang lại hành trình trải nghiệm từ khi là khách hàng cho đến khi họ trở thành cư dân, xây dựng một cộng đồng văn minh và bền vững", đại diện Masterise Homes chia sẻ.

Tinh tế - Trải nghiệm - An yên: 3 giá trị sống trọn vẹn

Theo Masterise Homes, 3 yếu tố cấu thành chính của "sống phong cách Masteri" là sống tinh tế - sống trải nghiệm - sống an yên, nhằm mang đến cho cư dân hành trình trải nghiệm và cuộc sống trọn vẹn tại các dự án Masteri đang triển khai gồm: Masteri Warterfront, Masteri West Heights, Masteri Centre Point, và cả những dự án Masteri trong tương lai.

Về giá trị "sống tinh tế", nhà phát triển bất động sản Masterise Homes đã kiến tạo không gian kiến trúc đương đại lấy cảm hứng từ bảng mạch điện tử công nghệ cao. Hình ảnh điện thoại thông minh cũng được biến tấu và chuyển thể vào từng chi tiết trong thiết kế cảnh quan nội khu của Masteri West Heights theo xu hướng toàn cầu. Thiết kế bởi tư duy độc đáo của Land Sculptor với ngôn ngữ thiết kế tối giản và nghệ thuật sắp đặt tinh tế, cảnh quan nội khu thể hiện không gian không chỉ đầy đủ tiện nghi và thoải mái mà còn luôn tràn đầy cảm hứng.

Phối cảnh không gian xanh mát tại Masteri West Heights

"Sống trải nghiệm" tại Masteri West Heights được tạo nên từ chuỗi tiện nghi cho cuộc sống cân bằng, giúp cư dân tận hưởng phong cách sống hiện đại chuẩn quốc tế, sống - làm việc - giải trí - gắn kết gia đình ngay tại nhà. Dự án được kỳ vọng trở thành một không gian sống lý tưởng "mỗi bước đi, nghìn trải nghiệm" với hệ tiện ích an sinh độc đáo và 22 tiện ích đặc quyền như: sân thiền và yoga, sân khấu biểu diễn ngoài trời, vườn xanh lọc không khí, thác nước ánh sáng, công viên nước tương tác, khu vui chơi trẻ em ngoài trời, lounge thư giãn ngoài trời, bể bơi tầng thượng, phòng gym...

Ngoài ra, chuỗi tiện ích cao cấp gồm sảnh đón tiếp sang trọng, khu vực Business Center, phòng sinh hoạt đa năng, thư viện mở ngoài trời... hỗ trợ cư dân làm việc như một chuyên gia tại nhà.

Phối cảnh lounge thư giãn ngoài trời.

Yếu tố "sống an yên" tại Masteri West Heights thể hiện ở khía cạnh đưa nơi đây trở thành một "chốn về" an cư lạc nghiệp, nhờ dịch vụ quản lý chuyên nghiệp 24/7, đáp ứng mọi nhu cầu của cư dân. Trong đó, nổi bật là hai lớp dịch vụ quản lý và bảo toàn bất động sản tiêu chuẩn quốc tế cùng đội ngũ nhân sự chuyên nghiệp. Đây sẽ là nơi cả gia đình được chăm sóc, giá trị tài sản được đảm bảo và tương lai được bảo vệ vẹn toàn.

Phối cảnh bể bơi tầng thượng sang trọng, mang đến những giây phút thư giãn cho cư dân

“Sống phong cách Masteri” đóng vai trò như “kim chỉ nam” cho Masterise Homes khi kiến tạo nên các dự án Masteri. Thông qua các giá trị tinh tế, trải nghiệm, an yên được đưa vào tiêu chuẩn sống, Masterise Homes hướng đến một ý nghĩa nhân văn đó là nâng tầm cuộc sống của người Việt trở nên trọn vẹn và hạnh phúc hơn, để mỗi cư dân có thể tự hào khi trở thành một thành viên của cộng đồng đẳng cấp quốc tế và của phong cách sống mang tên Masteri.

Lệ Thanh