Được biết đến là doanh nghiệp dẫn đầu về công nghệ kết nối môi giới bất động sản, Công ty Cổ phần Bất động sản Thiên Khôi không chỉ tập trung phát triển công nghệ và nghiệp vụ chuyên môn mà còn đóng góp những hoạt động có ích cho xã hội, cộng đồng. Từ khi thành lập, Thiên Khôi đã có các chương trình từ thiện hàng quý và tài trợ nhiều hoạt động của sinh viên các trường đại học như trường Đại học Kinh tế Quốc dân, trường Đại học Ngoại Thương, trường Đại học Thủy lợi,...

Sáng ngày 11/6, hưởng ứng Ngày Hiến máu Thế giới (14/6), Thiên Khôi đã phối hợp cùng Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tổ chức Ngày hội hiến máu nhân đạo “Trái tim Thiên Khôi” tại Hội sở doanh nghiệp. Nhằm góp phần tuyên truyền về hiến máu tình nguyện, các lãnh đạo cùng nhiều đối tác của doanh nghiệp đã có mặt từ sớm và tham gia hiến máu. 

Đây là lần đầu tiên Thiên Khôi phối hợp tổ chức Ngày hội hiến máu tình nguyện cùng với Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, song, “Trái tim Thiên Khôi” đã thu hút được gần 500 đối tác của Thiên Khôi tham gia và đã thu được 458 đơn vị máu, tỷ lệ hoàn thành là 99,5%. 

Nói về việc tổ chức Ngày hội hiến máu tại Thiên Khôi, ông Nguyễn Thành Dũng - Chủ tịch Thiên Khôi chia sẻ: “Mỗi giọt máu chúng ta hiến tặng là một món quà vô giá, mang đến hy vọng sống cho những người bệnh đang trong cơn nguy kịch. Đó là hành động cao đẹp thể hiện tinh thần trách nhiệm và lòng nhân ái của mỗi cá nhân, góp phần lan tỏa thông điệp yêu thương và sẻ chia trong cộng đồng”.

Mỗi đối tác của Thiên Khôi tham gia hiến máu đều nhận thức được nghĩa cử cao đẹp về hiến máu tình nguyện và tham gia với tinh thần “Một giọt máu cho đi, một cuộc đời ở lại”. Trên khắp cả nước, có nhiều bệnh nhân đang gặp phải hoàn cảnh khó khăn vì không đủ nguồn máu kịp thời cung cấp. Họ rất cần đến những giọt máu nghĩa tình này. 

Tham gia Ngày hội hiến máu “Trái tim Thiên Khôi”, các thành viên hiến máu không chỉ góp phần mang đến hy vọng sống cho những bệnh nhân đang cần máu mà còn nhận được những phần quà ý nghĩa từ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Thiên Khôi. 

“Trái tim Thiên Khôi” là một chương trình ý nghĩa được Thiên Khôi tổ chức với mong muốn chung tay góp phần mang lại sự sống cho hàng trăm người bệnh đang cần máu vượt qua khó khăn, trở về với cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc. Đồng thời, đây cũng là hoạt động nhằm nâng cao nhận thức của các đối tác của Thiên Khôi nói riêng, của cộng đồng nói chung trong việc hiến máu nhân đạo, đề cao và phát huy nghĩa cử nhân ái, truyền thống cao đẹp của người dân Việt Nam. 

Website: https://thienkhoi.com/ 

Thế Định

“Suốt hơn chục năm, tôi hầu như theo một trình tự đều đặn là đưa con đi học, đến công ty đi làm, chiều tối về nhà. Giờ con đã lớn có thể tự đi học, tôi tham gia một nhóm chạy bộ buổi sáng sớm, từ đó chợt nhận ra mình cũng có đam mê với bộ môn này”, chị Ngọc (50 tuổi, Hà Nội) tâm sự. “Tôi cảm thấy khoẻ mạnh và vui vẻ hơn hẳn, chồng con cũng khen dạo này tôi tươi tắn hẳn lên”, chị cho biết. 

Trong khi đó, chị Ánh (45 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “Chọn làm nhân viên kinh doanh, phải cạnh tranh với nhiều đồng nghiệp trẻ khiến tôi phải tạm gác sở thích của bản thân trong thời gian dài cho công việc.”

“Nhưng ở tuổi này suy nghĩ đã thay đổi, tôi quyết định dành thời gian để đi học vẽ tranh, dự định đã ấp ủ nhiều năm. Thật hay là điều này lại giúp tôi có thêm cảm hứng để nỗ lực trong công việc”, chị Ánh nói thêm.

Việc cân bằng thời gian cho gia đình hoặc theo đuổi thêm ưu tiên khác ngoài công việc đòi hỏi mức năng lượng cao và sức khỏe tốt. Thế nhưng sức khỏe giảm sút có thể là rào cản với phụ nữ sau tuổi 40. Bởi suy giảm khối cơ và chức năng miễn dịch diễn ra theo quá trình lão hóa tự nhiên. Nghiên cứu cho thấy khi bước sang tuổi 40, cứ mỗi 10 năm, cơ thể của một người có thể mất đi 8% khối cơ và sau 70 tuổi, tỷ lệ này gần như tăng gấp đôi. Việc suy giảm khối cơ dẫn đến nhiều hệ luỵ như gây ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể và khả năng phục hồi sức khỏe sau bệnh.

“Tôi cảm nhận rõ sức mình yếu hơn trước - khi đi siêu thị về không thể xách được túi đồ nặng như trước nữa mà phải chia làm hai, và cứ đi một quãng lại phải dừng để nghỉ. Khi dọn dẹp nhà cửa mà cần phải mang vác đồ, tôi cũng cảm thấy dễ đuối sức hơn”, chị Ngọc nói. 

Lần bị bệnh kéo dài cả tháng không dứt năm ngoái cũng khiến chị Ánh thay đổi quan niệm về sức khỏe ở tuổi trung niên. Chị cảm nhận rõ sức miễn dịch của bản thân không còn được như trước và việc giữ gìn sức khỏe chính là điều thiết yếu nhất ở độ tuổi này. “Hồi trẻ thì không sao nhưng ở tuổi này không đủ năng lượng là tay bắt đầu run, tôi phải ăn uống bổ sung ngay.”

Chủ động bảo vệ sức khỏe để vui sống mỗi ngày

Chị Ngọc chấp nhận rằng thể trạng suy yếu so với thời thanh niên là không thể tránh khỏi. Chị cũng hiểu rằng không thể cải thiện sức khỏe ngay tức thì mà phải chăm sóc sức khỏe đều đặn mỗi ngày. “Bước vào tuổi 40, tôi đã chủ động ăn ít chất bột đường, giảm chất béo, bổ sung chất xơ và vitamin trong thực đơn hàng ngày, hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ. Ngoài chạy bộ đều đặn, tôi cũng tìm hiểu và bắt đầu bổ sung thêm dinh dưỡng để giúp mình vừa giữ năng lượng cao mỗi ngày, vừa tăng cường sức khỏe lâu dài”, chị cho biết. 

“Tôi thấy rõ những thay đổi của cơ thể, nhiều hôm đi cả ngày về muốn nấu bữa cơm cho cả nhà nhưng thấy mệt mỏi quá”, chị Ánh tâm sự. Để cải thiện sức khỏe, ngoài tập yoga nhẹ nhàng mỗi tối trước khi ngủ, chị cũng rất chú trọng dinh dưỡng: “Tôi cũng bổ sung thêm thức uống dinh dưỡng buổi sáng và bữa xế chiều để hạn chế xuống sức”. 

Bên cạnh việc đầu tư dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe tổng thể, phụ nữ cũng quan tâm đến sức khỏe tinh thần ở tuổi tứ tuần. Chị Ngọc tâm sự rằng chị đang theo đuổi sở thích học tiếng Pháp để cuộc sống thêm thú vị và khám phá nhiều điều mới. Còn chị Ánh thì đặc biệt ưa thích khoảng thời gian chăm sóc bản thân sau khi thức giấc: “Tôi thường dành ra 1 tiếng mỗi sáng để ngồi thiền. Tôi nhìn nhận mọi vấn đề trong cuộc sống một cách nhẹ nhàng hơn hẳn.” 

Chuyên gia cho biết người ở độ tuổi trung niên cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối và thói quen tập luyện hợp lý để đảm bảo sức khoẻ. Để khắc phục việc suy giảm khối cơ và miễn dịch, việc đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ, cân đối cùng lối sống năng động là rất quan trọng. Ở tuổi tứ tuần, phụ nữ cần bổ sung nguồn dinh dưỡng đa dạng cho bữa ăn hàng ngày với các dưỡng chất HMB, protein, vitamin D, canxi và YBG. 

Đáp ứng nhu cầu tăng cường sức khỏe, Ensure Gold dạng chai mới giúp phụ nữ theo đuổi các ưu tiên trong cuộc sống năng động hôm nay. Là giải pháp dinh dưỡng khoa học có công thức đầy đủ và cân đối, Ensure Gold đã được chứng minh giúp tăng cường sức khỏe khối cơ trong 8 tuần. Sản phẩm mới dạng chai uống liền của Ensure Gold có công thức tác động kép gồm HMB hỗ trợ tăng cường sức khỏe khối cơ và YBG (beta-glucan chiết xuất từ nấm men) giúp tăng cường hệ miễn dịch. 

Xây dựng được nền tảng sức khỏe tốt và năng lượng tích cực, những người phụ nữ năng động có thể tự tin vui sống mỗi ngày và theo đuổi những điều họ quan tâm nhất.

“Tôi thường uống một chai Ensure Gold vào buổi sáng sau khi tập thể thao và giữa buổi chiều để tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Lâu dài hơn, đó cũng là cách tôi chọn để bảo vệ sức khỏe và tự tin theo đuổi những điều mình ưu tiên trong cuộc sống”, Chị Ngọc chia sẻ. 

Chị Ánh tâm sự rằng: “Chăm sóc sức khỏe phải bắt đầu từ những thói quen nhỏ hàng ngày. Uống Ensure Gold 2 lần mỗi ngày tôi thấy tay chân không bị run rẩy hay nhức mỏi nhiều nữa. Bây giờ thay đổi thời tiết tôi cũng bớt cảm vặt, hệ miễn dịch cũng được tăng cường nên thấy bản thân vui vẻ và tự tin hơn nhiều".

Đậu Linh

Mẫu xe Suzuki XL7. Ảnh :Suzuki

Nội thất trên mẫu xe Suzuki XL7 giống với dòng xe Ertiga của hãng này, với màn hình hiển thị kích thước 10 inch, vô lăng đa chức năng. XL7 được trang bị thêm cân bằng điện tử, hỗ trợ khởi hành ngang dốc, cảm biến đỗ xe, camera lùi. Tuy nhiên, xe không có kiểm soát hành trình Cruise Control như đối thủ.

SUV XL7 sử dụng động cơ 1,5 lít công suất 103 mã lực/138Nm kết hợp hộp số tự động 4 cấp hoặc số sàn 5 cấp.

Mitsubishi Xpander Cross: 570-651 triệu đồng

Không lâu sau khi Suzuki XL7 2020 ra mắt, để đáp trả đối thủ, hãng Mitsubishi cũng giới thiệu dòng Xpander Cross 2020. Mẫu xe mới có nhiều điểm nâng cấp khác biệt và tương đồng với Xpander đang bán tại Việt Nam.

Mitsubishi Xpander Cross . Ảnh: CarGuide.ph

Không gian xe được tối ưu hóa khi bổ sung ghế đa năng có thể gập đa dạng để đáp ứng các yêu cầu về không gian hoặc chỗ ngồi khác nhau.

Ngoài ra, xe còn trang bị kiểm soát hành trình và mở cửa xe không cần chìa khóa kèm bộ khởi động bằng nút ấn.

Mitsubishi Xpander Cross mới sẽ chia sẻ hệ truyền động với người anh em Xpander. Đó là khối động cơ 1.5L MIVEC DOHC 16 van tạo ra công suất 103 mã lực và 141 Nm mô-men xoắn. Khách hàng vẫn sẽ có 2 lựa chọn hộp số là loại tự động 4 cấp và sàn 5 cấp. 

Toyota Vios 2020: 470-570 triệu đồng

Tại thị trường Việt Nam, mẫu xe này hiện có 5 phiên bản với thông số khác nhau về số túi khí và hệ số sàn, tự động.

Toyota Vios 2020. Ảnh: Hoàng hiệp

Được xem là mẫu xe “quốc dân” trong thời gian dài, Toyota Vios 2020 được nâng cấp nhiều tính năng quan trọng. Chẳng hạn, có dòng được bổ sung hệ thống kiểm soát hành trình, camera lùi, Apple CarPlay và Android Auto. Có xe được nâng cấp từ đầu CD lên đầu DVD, nội thất nâng cấp từ ghế nỉ lên ghế da.

Toyota Vios 2020 sử dụng khối động cơ xăng 1.5L 4 xy lanh, 16 van DOHC Dual VVT-i. Cỗ máy này có thể tạo nên công suất tối đa 107 mã lực, momen xoắn cực đại đạt 140Nm. Sử dụng hộp số CVT nhưng được bổ sung thêm chế độ giả lập 7 cấp ở chế độ Shiftmatic, nhờ đó người lái sẽ có cảm giác thích thú hơn là điều khiển phiên bản tiền nhiệm.

Kia Soluto 2020: 399-499 triệu đồng

Kia Soluto có nhiều nâng cấp mới. Ảnh: Dân Việt

Cùng thuộc phân khúc sedan hạng B, những mẫu xe Kia của Hàn Quốc  nâng cấp khá nhiều tiện nghi cho mẫu xe mới.

Soluto 2020 gây ngạc nhiên khi được cải tiến về kích thước bánh xe so với những chiếc xe khác cùng phân khúc.

Mặc dù có kích thước nhỏ gọn nhưng dung tích khoang hành lý của Soluto 2020 khá lớn, lên đến 475 lít. Phiên bản 2020 được trang bị thêm một đèn chiếu sáng nhỏ nằm bên trong cốp, tạo thuận tiện khi lấy hành lý vào ban đêm.

Về nội thất, khoang lái của Soluto cũng trông cao cấp hơn với vô lăng ba chấu thiết kế đẹp mắt. Nổi bật nhất phải nhắc đến tính năng kết nối Kia Link, cho phép người dùng quản lý lịch sử vận hành, hỗ trợ khẩn cấp tự động, chẩn đoán và phát hiện lỗi...

Honda City 2020: 445-567 triệu đồng

Honda City toát lên vẻ ngoài trẻ trung. Ảnh: Honda

Không còn lạ gì với thương hiệu xe Honda, người Việt luôn tin tưởng hãng xe này với sự bền bỉ, thực dụng và an toàn. Ở Honda City toát lên vẻ ngoài trẻ trung, thể thao và hiện đại.

Chiếc xe này có khoang cabin khá rộng rãi và thoải mái cho 5 người ngồi. Màn hình cảm ứng 8 inch cùng hệ thống định vị vệ tinh, hệ thống âm thanh 4 loa sống động mang đến trải nghiệm tuyệt vời cho cả hành khách lẫn lái xe.

Đặc biệt, Honda City khá tiết kiệm nhiên liệu nên những ai quan tâm đến vấn đề chi phí cho nhiên liệu thì hãy cân nhắc Honda City.

Theo Lao động

Bạn đã từng gặp những khoảnh khắc va chạm đáng cảnh báo trên đường phố? Trân trọng mời bạn chia sẻ video từ cam hành trình, tin bài cộng tác về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Xin cảm ơn!

Thêm loạt ô tô giảm giá hơn trăm triệu tuần qua

Gần hết quý II, nhằm mục đích chạy đua doanh số, tuần qua thị trường ghi nhận thêm nhiều ô tô giảm giá khá hấp dấn. Mức giảm từ 100-150 triệu đồng ngày càng được các hãng, đại lý hướng đến, áp dụng cho các mẫu xe hot của mình.