Vì sao doanh nhân dễ bị “yếu”?

So với các nhân viên khác, các doanh nhân, nhất là những chủ doanh nghiệp thời nay là người phải chịu nhiều áp lực công việc và căng thẳng tâm lý nhiều hơn cả. Lao động trí óc buộc họ phải thường xuyên suy nghĩ trăn trở nên rơi vào tình trạng căng thẳng. Mặt khác, những căng thẳng trong cuộc sống, những bức xúc, bất đồng... là những nguyên nhân gây ra stress.

Tất cả đều tạo ra những áp lực tâm lý nặng nề, ăn không ngon miệng, không ngủ được dẫn đến sức khỏe giảm sút, kéo theo những rủi ro về công việc khiến “họa vô đơn chí” làm nhiều người trở thành bệnh nhân trầm cảm. Lúc này, tình dục chẳng còn ý nghĩa gì.

Căng thẳng đàn ông dễ... yếu

Stress có ảnh hưởng xấu đến tinh thần, thể chất và cả giấc ngủ. Mất ngủ làm cho tâm trí không thanh thản và vì thế có ảnh hưởng đến tình dục. 86% số trường hợp có rối loạn giấc ngủ có giảm tần suất quan hệ tình dục hay giảm ham muốn, rối loạn cương. Stress gây rối loạn cương dương và tình trạng này lại gây ra những lo lắng, hậu quả là tạo ra vòng luẩn quẩn.

Khi bị căng thẳng, tuyến thượng thận tiết ra hormon giữ vai trò quan trọng trong việc làm giảm tình trạng stress của con người. Tuy nhiên, nếu căng thẳng thường xuyên và kéo dài thì sự điều tiết này bị rối loạn khiến tuyến nội tiết không thể kiểm soát, dẫn tới chức năng của tạng thận bị suy yếu gây di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, hoạt tinh, liệt dương... sẽ xuất hiện.

Những rối loạn về cương dương không phụ thuộc vào tuổi mà tùy trường hợp và cách kiểm soát stress của mỗi người. Trạng thái mạnh, yếu về tâm lý và lý trí cũng tỷ lệ thuận với mức độ rối loạn cương. Ngược lại, những trường hợp dù chịu áp lực nhưng biết gạt chúng ra khỏi giường ngủ, quan hệ tình dục đều đặn, thường xuyên “đạt đỉnh” lại có thể giảm cường độ của stress.

Khi bị stress, nhất là bị stress trong thời gian dài không thể giải tỏa sẽ dẫn đến hệ thần kinh bị ức chế, hứng thú và khoái cảm không thể đạt được, các mạch máu và cơ nhẵn của thể hang bị co mạch, máu và oxy không được thu hút để tạo nên cơ chế cương dương.

Những người gặp phải vấn đề này cho biết, cuộc sống lứa đôi có những trục trặc nhất định và họ thấy mình mất tự tin trước những cuộc “yêu”. Người vợ của các quý ông này cũng lâm cảnh tội nghiệp. Nếu chị em không điều trị kịp thời và giải tỏa tâm lý thì tình trạng sẽ nặng dần lên và dễ mắc các chứng bệnh của chuyên khoa tâm thần.

Mà nghiêm trọng hơn, khi một trong hai người không có ham muốn, giảm tần suất quan hệ, giảm chất lượng giao hợp thì sẽ ảnh hưởng đến người còn lại, khiến người kia cũng khó tìm được ham muốn và đạt cực khoái như mong đợi. Lâu dần sẽ tạo ra khoảng cách và giảm sút chất lượng cuộc sống của vợ chồng.

Mặt khác, chế độ ăn uống của đa phần các chủ doanh nghiệp rất thất thường. Họ thường xuyên phải tiếp khách, có mặt trong các buổi tiệc tùng, nhậu nhẹt. Các loại bia, rượu mạnh cùng với các món ăn phần lớn là nhiều chất béo khiến cơ thể to ra mà không khỏe lên.

Ngoài ra, thường xuyên thức khuya, sinh hoạt thất thường, nhịp sinh học bị đảo lộn... làm ảnh hưởng tới khả năng tiết hormon testosteron (testosteron có vai trò duy trì khả năng cường dương cũng như ham muốn về tình dục).

Cần bền bỉ để khắc phục suy giảm sinh lý

Cải thiện lối sống, sinh hoạt, ăn uống điều độ là giải pháp đầu tiên khi gặp phải tình trạng này. Sắp xếp công việc hợp lý để tránh tình trạng căng thẳng quá mức, nên có thời gian nghỉ ngơi thư giãn. Đồng thời, nên thay đổi những thói quen xấu của mình như hút thuốc, uống bia rượu; hạn chế thức khuya và nên dành thời gian nhất định trong ngày để tập thể dục, thể thao, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Có thể nói, hoạt động tình dục là “chiếc đồng hồ báo thức” để cho chúng ta rà soát lại sức khoẻ tổng thể ngay, cho dù những thay đổi đó xảy ra ở bất cứ thời điểm nào trong cuộc sống, cũng nên xem xét và đánh giá kỹ lưỡng trên phương diện y học. Những triệu chứng về rối loạn chức năng tình dục có thể là biểu hiện đầu tiên của một số bệnh lý tiềm ẩn, vì vậy, các quý ông nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Khi gặp trục trặc trong đời sống tình dục thì cũng đừng quá lo lắng, bi quan hoặc mất tự tin vào chính mình. Tốt nhất là nên chia sẻ cởi mở với người bạn đời của mình và cần được tư vấn bởi các chuyên gia y tế.

Biệt thự tiền tỷ bịt kín mọi lối vào, hoang lạnh giữa Sài Gòn

Hàng chục biệt thự có giá tiền tỷ tại quận 2 và quận 9 (TP.HCM) rơi vào tình trạng bị bỏ hoang, xuống cấp và cỏ mọc um tùm.

>>> Kỳ 1: Chuyện rút nhẫn kim cương, hiến 10.5kg vàng của doanh nhân đất Cảng

>>> Kỳ 2: Cuộc sống khó tin trong biệt thự của thương gia giàu có

Là một doanh nhân lừng lẫy, xung quanh Nguyễn Sơn Hà không thiếu những bóng hồng. Trong cuộc đời mình, cụ có 3 người vợ chính thức và 12 người con.

Cuốn hồi ký của cụ Nguyễn Thị Ngọc Mùi, vợ thứ ba của doanh nhân Sơn Hà, cũng kể về cuộc hôn nhân đầu của chồng. Theo đó, thấy cụ Sơn Hà mải làm ăn nên mẹ và người nhà đã giới thiệu cho cụ một người con gái trong làng.

Người này có nhan sắc nhưng sau mấy lần tiếp xúc, cụ Sơn Hà không tìm được sự đồng điệu. Cụ muốn chọn một người vợ phải là trợ thủ đắc lực cho việc kinh doanh của chồng chứ không chỉ là một bóng hồng với nhan sắc dễ coi.

Vì gia đình đã gửi lễ cho nhà gái nên Sơn Hà cho dựng một căn nhà 3 gian và đưa thêm một khoản tiền để cô gái này có đủ điều kiện xây dựng hạnh phúc mới.

Dân làng phục cách xử sự của cụ nhưng cũng có người trách: “Cô gái đẹp nhất làng mà vẫn còn chê”.

Người vợ thứ hai cũng có thể nói là mối tình khiến cụ Sơn Hà ám ảnh nhất. Họ quen nhau trong một dịp rất tình cờ khi cụ Nguyễn Sơn Hà mới chỉ là một ông chủ nhỏ, việc kinh doanh còn rất gian nan.

Hình ảnh cụ Đinh Thị Nhiêu trong cuốn hồi ký do người vợ thứ ba của doanh nhân Sơn Hà viết. Ảnh: Gia đình cung cấp

Bà Sơn Trúc, con gái cụ Sơn Hà kể lại, lần đó, cụ Sơn Hà đi tàu thủy tuyến Hà Nội - Hải Phòng - Quảng Yên (Quảng Ninh).

Cụ ngồi đối diện với một người phụ nữ có vẻ mặt phảng phất buồn nhưng rất đẹp. Tàu chạy, người này bóc cam mời doanh nhân ăn cho đỡ khát nước. Hình ảnh ấy đã khiến Nguyễn Sơn Hà bị hớp hồn từ cái nhìn đầu tiên.

“Cứ thế, cha tôi mắt không rời khỏi cô gái đó. Họ bắt đầu những câu chuyện về nhau. Khi còi tàu vang lên báo hiệu tàu cập bến Hải Phòng, cha tôi lưỡng lự không muốn xuống.

Còi tàu báo hiệu tàu tiếp tục đến Quảng Yên, cụ bất ngờ nói: “Tôi cũng có nhiều việc đến Quảng Yên, tôi sẽ mua thêm vé”. Cuối cùng đến bến cuối, xứ Quảng Yên, cô gái đó xuống cha tôi cũng đuổi theo. Nhưng người đẹp nhanh chóng hòa vào dòng người đi mất.

Cha tôi cuống cuồng tìm nhưng không được. Sau này cụ kể lại với các con, cụ ngồi ở bến tàu cả đêm hôm đó để chờ đợi. Sương đêm xuống, lạnh, cụ vẫn không bỏ cuộc chỉ mong cô gái đó quay lại một lần.

Nhưng kết quả khiến cụ buồn bã, sáng hôm sau phải bắt chuyến tàu ngược trở về”, bà Sơn Trúc chia sẻ.

Người con gái đó là Đinh Thị Nhiêu (Quảng Yên, Quảng Ninh). Tuy nhiên sau này, một sự tình cờ khác lại cho họ gặp nhau lần nữa. Lần này doanh nhân Sơn Hà đã quyết tâm không bỏ cuộc. Cuối cùng họ đến với nhau bằng một đám cưới dù con đường để đến đó không hề dễ dàng.

Thời điểm đó, mẹ của cụ Đinh Thị Nhiêu đang muốn gửi gắm con cho một người lý trưởng, cùng quê dù cụ Nhiêu không có tình cảm với người này. Bởi vậy tình yêu của doanh nhân Sơn Hà và Đinh Thị Nhiêu gặp phải sự phản đối gay gắt của gia đình bên gái.

Bà Sơn Trúc, con gái doanh nhân Nguyễn Sơn Hà và người vợ thứ ba, cụ Nguyễn Thị Ngọc Mùi, bên những bức ảnh của gia đình. Ảnh: Diệu Bình

“Cuối cùng cha tôi và giai nhân vẫn đến được với nhau. Năm đó cụ Nhiêu 24 tuổi. Cuộc hôn nhân của họ chỉ kéo dài 11 năm…”, bà Sơn Trúc kể.

Lấy nhau vào thời điểm việc kinh doanh của cụ Sơn Hà đang ở giai đoạn đầu, đầy khó khăn, cụ Nhiêu vừa hỗ trợ chồng kinh doanh vừa chăm lo con cái, vun vén gia đình. Trong 11 năm kết hôn, bà sinh cho chồng 5 người con. Công việc nặng nhọc, cuộc sống vất vả cũng có thể là nguyên nhân khiến cụ lao lực, sinh bệnh về sau này.

Những năm về sau, việc kinh doanh của chồng thuận lợi, kinh tế gia đình khá giả hơn nhưng cụ Nhiêu lại mắc căn bệnh lao. Thời điểm đó, đây là một căn bệnh nan y.

Khi bị bệnh, cụ Nhiêu thường xuyên phải lên Hà Nội chữa trị. Một lần cụ Sơn Hà chở vợ lên Hà Nội bằng ô tô thì bị tai nạn. Thương chồng, cụ Nhiêu đề nghị thuê khách sạn để ở lại trên Hà Nội, không phiền chồng đi lại chăm sóc.

Cụ Nguyễn Thị Ngọc Mùi, vợ thứ ba của doanh nhân Sơn Hà. Ảnh: Gia đình cung cấp

Trong thời gian ở đây dưỡng bệnh, biết mình không thể qua khỏi nên cụ Nhiêu rất lo cho chồng và các con. Cụ nghĩ chồng mình phải đi bước nữa. Cũng lúc này, cụ Nhiêu gặp Nguyễn Thị Ngọc Mùi, vợ thứ ba của doanh nhân Sơn Hà sau này.

Thấy cô gái hiền hậu, chăm chỉ, chính cụ Nhiêu là người se duyên cho chồng và người vợ tiếp theo này.

Trong cuốn hồi ký, bà Ngọc Mùi cũng viết về cuộc chia ly này: “Ngày cuối cùng, bà Nhiêu cho mời chồng (doanh nhân Sơn Hà) sang phòng. Bà dịu dàng nhìn ông rồi nói:

- Hãy để cho em ngủ yên nhé! Hôn em lần nữa đi.

Chiều vợ, ông hôn lên trán bà và không ngờ đó là nụ hôn cuối cùng”.

Trước sự ra đi của vợ, cụ Sơn Hà bật khóc: “Kìa mình bỏ tôi và các con thật sao? Lúc khó khăn chúng mình chung tay vun đắp, sau này sung sướng mình lại bỏ tôi một mình”.

Sau này khi nối duyên, làm vợ doanh nhân Sơn Hà, cụ Ngọc Mùi cũng dành cho người vợ trước của chồng sự tôn trọng và quý mến.

Những kỷ vật người vợ cũ của chồng, cụ Ngọc Mùi vẫn giữ nguyên. Đặc biệt, chiếc khăn người vợ trước thêu cảnh vật nước Pháp được cụ Mùi giữ gìn cẩn thận.

Vào ngày giỗ người vợ cũ của chồng, cụ Ngọc Mùi chăng tấm thêu ấy lên bàn thờ như một lời nhắc nhở các con không bao giờ được quên người mẹ bạc mệnh của mình.

Cuộc sống khó tin trong biệt thự của thương gia giàu có

Giàu có, sống trong căn biệt thự đồ sộ ở Hải Phòng những năm 1930 của thế kỷ trước nhưng doanh nhân Nguyễn Sơn Hà và gia đình có lối sống giản dị, tiết kiệm đến mức khó tin.

Đêm nhạc ngày 30/6/2018 tại Hà Nội gửi đến khán giả thông điệp "Cơn lũ đi qua- tình thương ở lại", với sự góp mặt của nhiều giọng ca đẹp nhất trong làng nhạc Việt: NSƯT Kim Tiến, MC-Ca sĩ Nguyễn Hữu Chiến Thắng; các ca sĩ  Giàng Hoa (Á quân Sao Mai 2015), Trần Tuấn Hòa (Giải 3 Tiếng hát truyền hình TP.HCM 2012), Thanh Thảo- XFactor, Thu Thủy (Giải Nhất Sao Mai 2017), Hàn Minh Tú & Lê Minh Tuyến (Sao Mai 2003, Giải Nhì Thính phòng Nhạc kịch toàn quốc 2004), ca sĩ Minh Quân; Keyboard Chu Oanh… cùng nhiều nghệ sĩ khác.

Các gương mặt nghệ sĩ thuộc ekip nghệ thuật của Anh Sơn Group tham gia đêm nhạc "Hà Giang mến yêu"

NSƯT Kim Tiến thiết tha kêu gọi ủng hộ đồng bào Hà Giang.

Nói về mục đích của đêm nhạc, MC-Ca sĩ Nguyễn Hữu Chiến Thắng bộc bạch, "chúng tôi đã cố gắng mang đến một chương trình nghệ thuật chất lượng nhất, để xin quý vị... rộng tay mở ví chia sẻ nỗi khổ mất nhà với đồng bào vùng lũ. Cụ thể, chúng tôi cần khoản tiền đủ mua 1000m2 tôn mát mang lên Hà Giang ủng hộ bà con đợt 1".

NSƯT Kim Tiến nói, "chúng tôi xin hứa sẽ chi tiêu tiết kiệm từng đồng tài trợ đúng mục đích - đúng đối tượng. Chúng tôi luôn tự túc từ phương tiện di chuyển đến ăn ở, quyết sử dụng tiền thiện nguyện thật tiết kiệm và hiệu quả, sao cho nhiều gia đình nhận được hỗ trợ thiết thực nhất từ khoản tiền thiện nguyện".

Bà Phùng Thị Ngọc Phượng- đại diện nhà tài trợ Anh Sơn Group: "Cơn lũ đi qua- tình thương ở lại; xin hãy cùng chúng tôi ủng hộ đồng bào Hà Giang khỏi cảnh màn trời chiếu đất".

Trước đó, khi những hình ảnh thiên tai kinh hoàng tràn ngập mạng xã hội và báo chí, NSƯT Kim Tiến- một người con sinh ra và lớn lên ở Hà Giang, đã  hội ý chớp nhoáng với đại diện Công ty cổ phầnTập đoàn Anh Sơn Group và nhóm thiện nguyện Hương Thiện Tâm để gấp rút lên kế hoạch tổ chức một đêm nhạc, nhằm kêu gọi các tập thể, cá nhân, các nhà hảo tâm cùng chung tay góp sức giúp người dân nơi đây khắc phục một phần hậu quả sau mưa lũ.

Giàng Hoa- ca sĩ người H'Mông, Á quân Sao Mai 2015 cháy hết mình trong đêm nhạc từ thiện

Đến thời điểm hiện tại, đêm nhạc thiện nguyện đã nhận được hơn 133 triệu đồng từ những tấm lòng hảo tâm: Tập đoàn TTD (TP.HCM); Anh Sơn Group; Công ty ABER Việt Nam; và các tập thể, cá nhân khác.

Bà Phùng Thị Ngọc Phượng- đại diện nhà tài trợ Anh Sơn Group cho biết, sau đêm nhạc nhóm thiện nguyện cùng các nghệ sĩ và một số đơn vị đồng hành sẽ cùng tới xã Lùng Tám, huyện Quản Bạ tỉnh Hà Giang trao quà cho các hộ nghèo bị ảnh hưởng bởi trận lũ vừa qua. Toàn bộ số tiền quyên góp được trước, trong và sau đêm nhạc sẽ dành mua các đồ dùng thiết yếu cho các gia đình và làm 13 mái tôn lợp kim loại kèm vì kèo sắt kiên cố cho 13 hộ gia đình bị lũ cuốn trôi nhà.

Người dân thôn Tùng Nùn ngậm ngùi nhìn ngôi nhà chỉ còn lại đống gỗ ngổn ngang

Theo thống kê của Văn phòng Thường trực Ban chỉ đạo Trung ương về phòng, chống thiên tai, đợt mưa lũ từ ngày 23-26/6 đã khiến 33 người chết và mất tích, 161 nhà bị đổ, trôi, 958 nhà bị hư hỏng, thiệt hại; 1.816 nhà bị ngập nước... Riêng tại Hà Giang, 5 người thiệt mạng do mưa lũ, 16 nhà bị sập, 22 nhà bị lũ cuốn trôi, gần 1400 nhà ngập nước. Nước lũ làm ngập 227 ha cây cối hoa màu, trên 140 ha lúa ngô ngập úng, vùi lấp, cuốn trôi; ước tính thiệt hại hơn 120 tỉ đồng.

Q.Hiếu

Tìm kiếm thông tin chung

Google, Bing, Cốc Cốc… là những công cụ tìm kiếm hữu hiệu nhất mà bạn không nên bỏ qua. Chỉ cần gõ vài từ vào ô tìm kiếm tại những trang này, bạn sẽ có sơ lược thông tin những món hàng mà bạn cần mua.

Tìm hiểu thông tin chi tiết sản phẩm

Từ những kết quả tìm kiếm trên, bạn hãy vào một số trang bán hàng online để tìm hiểu thông tin về những sản phẩm bạn mong muốn.

Hãy đặt niềm tin của bạn vào những trang bán hàng có uy tín để được mua những sản phẩm chính hãng chất lượng cao. Ở những website này, thông tin chi tiết về sản phẩm sẽ được ghi rõ ràng minh bạch từ nguồn gốc xuất xứ cho đến các thông số kỹ thuật.

Xem các đánh giá/phản hồi của khách hàng

Nếu bạn muốn biết thêm về chất lượng sản phẩm, chính sách bảo hành cũng như dịch vụ khách hàng… không nên bỏ qua những lượt đánh giá, bình luận, phản hồi của những khách hàng đã mua và sử dụng sản phẩm từ trước để dần có những quyết định mua hàng của riêng mình.

So sánh giá cả giữa các trang bán hàng

Sản phẩm chất lượng tốt là một yếu tố vô cùng quan trọng nhưng bên cạnh đó, giá cả cũng là yếu tố mà bất kỳ người tiêu dùng nào cũng hết sức quan tâm.

Người tiêu dùng thông minh biết cách chọn thời điểm mua hàng thích hợp để được hưởng những ưu đãi lớn từ các trang bán hàng trực tuyến và từ nhà cung cấp. Việc so sánh giá cả cùng một loại mặt hàng giữa các trang thương mại điện tử sẽ góp phần không nhỏ trong quyết định của người mua hàng.

Đặt hàng - Thanh toán - Dịch vụ hậu mãi

Sau khi đã có quyết định của mình, khách hàng sẽ chọn đặt hàng tại website nào và lựa chọn cách thức thanh toán phù hợp với hoàn cảnh bản thân.

Bên cạnh đó, dịch vụ hậu mãi chăm sóc khách hàng cũng là một yếu tố quan trọng để quyết định niềm tin, lòng trung thành của khách hàng cho những lần mua sắm sau.

Doãn Phong