Nhận định, soi kèo Bodo Glimt vs FK Haugesund, 23h00 ngày 3/8: Vững vàng trên đỉnh
本文地址:http://play.tour-time.com/news/202e699463.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo Slovenia vs Slovakia, 0h00 ngày 24/3: Không dễ
Ngày 1/12, ông Đinh Văn Vượng – Phó Chủ tịch UBND xã Trà Don, huyện Nam Trà My - cho biết, lãnh đạo địa phương đến kiểm tra hiện trường vụ sạt lở do động đất khiến hàng chục tảng đá lăn xuống làng Tu Hon, thôn 3. (Ảnh: T.D)
Trong chiều và tối qua (30/11), trên địa bàn huyện Nam Trà My chịu ảnh hưởng của động đất với dư chấn khá mạnh. Động đất gây ra tình trạng sạt lở khiến nhiều tảng đá lớn trên đỉnh núi Ngọc Mong lăn xuống khu vực làng Tu Hon, cách nhà người dân khoảng 30 đến 50 mét. (Ảnh: T.D)
Một số tảng đá lớn nằm chênh vênh ở vực cao hoặc mắc vào một số gốc cây và tiềm ẩn nguy cơ tiếp tục lăn xuống khu dân cư, gây nguy hiểm cho 17 hộ với 69 nhân khẩu và điểm trường mẫu giáo tại làng Tu Hon. (Ảnh: T.D)
Một tảng đá lớn nằm giữa bụi cây rậm rạp. (Ảnh: T.D)
Những tảng đá lớn lăn từ trên đỉnh núi Ngọc Mong xuống khiến cây cối gãy đổ. (Ảnh: T.D)
Sự việc đã được UBND xã Trà Don báo cáo khẩn cấp về UBND huyện Nam Trà My. Ban Chỉ huy PCTT&TKCN huyện đã chỉ đạo khẩn trương tổ chức sơ tán toàn bộ hộ dân ra khỏi khu vực nguy hiểm để tránh bị đá lăn trúng, đồng thời lên phương án xử lý sự cố sạt lở. (Ảnh: T.D)
Được biết, trong ngày 30/11, tại khu vực huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum xảy ra 6 trận động đất. Huyện Nam Trà My nằm tiếp giáp với huyện Kon Plông nên chịu ảnh hưởng của dư chấn. (Ảnh: T.D)
Hàng chục tảng đá lớn lăn xuống ngôi làng ở Quảng Nam sau động đất
BS Thế Huy cũng chỉ ra đối tượng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch là người cao tuổi. Họ dễ mắc các bệnh tim mạch do mạch máu bị tổn thương dần theo thời gian, thường xuất hiện các mảng xơ vữa bám trong thành mạch. Điều này gây ra tình trạng hẹp mạch hoặc tắc mạch máu. Bên cạnh đó, nhóm bệnh nhân bị béo phì hoặc có bệnh lý nền như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu hoặc những người có người thân mắc bệnh lý tim mạch cũng là nhóm đối tượng dễ mắc bệnh tim mạch.
Cũng theo BS Thế Huy, có thể phòng tránh bệnh tim mạch bằng cách hạn chế các yếu tố nguy cơ. Ví dụ nếu bạn đang hút thuốc, nên cai thuốc lá; hạn chế sử dụng rượu, bia... Đối với những bệnh nhân trẻ tuổi hoặc những người đã mắc bệnh tim mạch cần phải có chế độ ăn hợp lý, duy trì cân nặng phù hợp, tập thể dục đều đặn, cân đối công việc và cuộc sống. Ngoài ra, những người đã mắc bệnh tim mạch cũng cần thường xuyên thăm khám, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để duy trì sức khỏe.
BS Thế Huy chia sẻ thêm, một vài thực phẩm có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe như thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, các loại kẹo hoặc thực phẩm có hàm lượng đường cao. Bên cạnh đó, có một số loại thực phẩm tốt cho tim mạch ví dụ như rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm ít muối, ít chất béo...
Về vấn đề cấp cứu tim mạch, BS Huy cho biết, yếu tố thời gian đóng vai trò vô cùng quan trọng khi bệnh nhân đã có những yếu tố cấp tính về tim mạch. Các trường hợp cấp cứu tim mạch như nhồi máu cơ tim cấp, tai biến mạch máu não cấp... là khi các bộ phận trọng yếu như tim và não đang bị thiếu máu. Lúc này, cấp cứu càng sớm, người bệnh càng có nhiều cơ hội để phục hồi.
Do đó, nếu người thân trong gia đình có các vấn đề tim mạch cấp tính như đau ngực dữ dội, liệt nửa người cần nhanh chóng đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để sơ cứu kịp thời, chẩn đoán bệnh và chuyển bệnh nhân vào các chuyên khoa sâu để điều trị kịp thời.
Các dấu hiệu cảnh báo sớm tim mạch có vấn đề: - Khó thở, đau tức ngực, đặc biệt là khi hoạt động gắng sức. - Hồi hộp hoặc choáng váng. - Ngất. - Ngón chân, ngón tay tím hoặc thay đổi hình dạng. - Có các thay đổi trên da, xuất hiện các ổ loét hoặc hoại tử. - Sờ thấy các khối bất thường ở vùng bụng trong trường hợp mắc bệnh phình động mạch chủ. |
Nguyên nhân mắc bệnh tim mạch của nhiều người Việt
Bão giá, điện nước đang “vắt kiệt” sức lực sinh viên, ảnh minh họa, nguồn:vietbao |
Sinh viên “toát mồ hôi” vì điện nước đầu hè
Nhận định, soi kèo U19 Anh vs U19 Thổ Nhĩ Kỳ, 18h00 ngày 22/3: Trận đấu bước ngoặt
Theo Hướng dẫn thực hiện nhiệm vụ CNTT năm học 2020 - 2021 của Bộ GD&ĐT gửi các Sở, một trong các nhiệm vụ trọng tâm là tiếp tục triển khai hiệu quả cơ sở dữ liệu ngành giáo dục (tại địa chỉ csdl.moet.gov.vn) theo yêu cầu của Thông tư số 26/2019/TT-BGDĐT ngày 30/12/2019 Quy định về quản lý, vận hành và sử dụng Hệ thống cơ sở dữ liệu ngành về giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông, giáo dục thường xuyên và các văn bản hướng dẫn chỉ đạo khác của Bộ; đảm bảo 100% các cơ sở giáo dục báo cáo dữ liệu đầy đủ, chính xác và đúng thời hạn theo yêu cầu của Bộ GD&ĐT.
Trong trường hợp các sở GD&ĐT, Phòng GD&ĐT xây dựng cơ sở dữ liệu phục vụ nhu cầu quản lý giáo dục ở địa phương, phải đáp ứng chuẩn dữ liệu, kết nối với cơ sở dữ liệu của ngành và tuân thủ quy định của pháp luật về sở hữu dữ liệu, bảo vệ an toàn thông tin cá nhân (trường học, cơ quan quản lý giáo dục ở địa phương phải quản lý và chịu trách nhiệm về dữ liệu số hóa trong phạm vi quản lý theo quy định).
Khi triển khai hạ tầng và thiết bị CNTT phải triển khai các biện pháp đảm bảo an toàn an ninh thông tin đối với các hệ thống CNTT (phần cứng, phần mềm, wesbite...). Thường xuyên rà soát, khắc phục những nguy cơ mất an toàn, an ninh thông tin. Đẩy mạnh tuyên truyền tới toàn thể cán bộ, giáo viên và học sinh kỹ năng nhận biết, phòng tránh nguy cơ mất an toàn thông tin khi sử dụng phần mềm trực tuyến và thiết bị cá nhân như điện thoại thông minh, máy tính, máy tính bảng, máy tính cá nhân.
Các cơ quan, đơn vị chủ trì quản lý hệ thống thông tin phải rà soát và hoàn thiện quy chế quản lý, duy trì và khai thác sử dụng hệ thống CNTT; phân công cụ thể trách nhiệm về quản lý, sử dụng hệ thống (phân công các phòng/bộ phận chuyên môn chịu trách nhiệm rà soát, đối chiếu và chuẩn hóa đảm báo tính chính xác của các dữ liệu thành phần trên cơ sở dữ liệu ngành); triển khai ứng dụng CNTT phải đi đôi với việc đảm bảo an toàn, an ninh thông tin; có hình thức khen thưởng đơn vị, cá nhân làm tốt; có biện pháp, chế tài đối với các đơn vị chưa hoàn thành mục tiêu, nhiệm vụ đề ra.
Hải Lam
Trong bối cảnh quá trình chuyển đổi số đang được thúc đẩy mạnh mẽ, việc tổ chức, doanh nghiệp nâng cao nhận thức về rủi ro bảo mật và trang bị kỹ năng bảo vệ của mỗi cá nhân càng trở nên quan trọng.
">Phải đảm bảo an toàn thông tin đối với các hệ thống CNTT trong giáo dục
Tranh vẽ của Minh Anh. |
Bé lớp 1 với ý tưởng tiết kiệm xăng độc
Dự báo thời tiết ngày 2/12, miền Bắc duy trì hình thái thời tiết hanh khô. (Ảnh minh hoạ: Ngô Nhung)
Trên biển, đêm 1/12 và ngày 2/12, khu vực giữa và Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Trường Sa), vùng biển từ Khánh Hòa đến Cà Mau mưa rào và dông rải rác. Trong mưa dông khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh cấp 7-8.
Vùng biển phía Đông Bắc khu vực Bắc Biển Đông, vùng biển từ Khánh Hòa đến Cà Mau, vùng biển phía Tây khu vực Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển phía Tây quần đảo Trường Sa) gió đông bắc mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7-8, biển động, sóng biển cao 2-4m.
Dự báo thời tiết các vùng trên cả nước trong chiều tối và đêm 1/12, ngày 2/12/2024
Hà Nội đêm không mưa, sáng sớm có nơi sương mù, ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 16-18 độ C. Nhiệt độ cao nhất 24-26 độ C.
Phía Tây Bắc Bộ đêm không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 14-17 độ C, có nơi dưới 13 độ C. Nhiệt độ cao nhất 23-26 độ C, có nơi trên 26 độ C.
Phía Đông Bắc Bộ đêm không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 16-19 độ C, vùng núi có nơi dưới 14 độ C. Nhiệt độ cao nhất 23-26 độ C, có nơi trên 26 độ C.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế phía Bắc đêm không mưa, sáng sớm có nơi sương mù, ngày nắng. Phía Nam mưa rào vài nơi. Gió bắc đến tây bắc cấp 2-3. Đêm và sáng trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 17-20 độ C. Nhiệt độ cao nhất 24-27 độ C.
Đà Nẵng đến Bình Thuận mưa rào vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất 21-24 độ C, có nơi trên 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất 27-30 độ C, có nơi trên 30 độ C.
Tây Nguyên mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất 17-20 độ C. Nhiệt độ cao nhất 26-29 độ C, có nơi trên 29 độ C.
Nam Bộ mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất 22-25 độ C. Nhiệt độ cao nhất 29-32 độ C.
Nguyễn Huệ">Dự báo thời tiết ngày 2/12: Miền Bắc đêm rét, ngày tăng nhiệt nhanh
友情链接