Trong số các thiết bị được OptoFidelity thử nghiệm, chỉ có từ 3 - 4% số đó gặp phải vấn đề liên quan đến lỗi chức năng. Công ty này tự tin rằng họ có thể kiểm soát được 95% số thiết bị mắc lỗi. Do đó, chỉ có một lượng rất nhỏ các thiết bị như vậy đến được tới tay người sử dụng.

Đối với smartphone đã qua sử dụng, các phím bấm vật lý là bộ phận dễ gặp vấn đề hỏng hóc nhất, xếp sau đó là đèn LED thông báo, loa ngoài. Theo OptoFidelity, modem, đèn flash và bộ rung của máy là những chi tiết ít có khả năng hỏng hóc hơn cả.

Thực tế cho thấy, để giảm thiểu rủi ro, người mua điện thoại cũ nên quan tâm đến các gói bảo hành dài. Mặc dù vậy, phần lớn trong số họ quan tâm đến việc sở hữu các mẫu điện thoại với tính năng thời thượng hơn là vấn đề tuổi thọ của chúng.

Tuấn Nghĩa (Theo Phonearena)

Bên cạnh đó, chi phí tài chính, chi phí quản lý và bán hàng cũng đều giảm đáng kể giúp cho lợi nhuận trước thuế trong quý đạt 16,4 tỷ đồng (cùng kỳ lỗ 645 tỷ).

Lũy kế cả năm 2018, Viettel Global đạt 16.862 tỷ đồng doanh thu thuần, giảm hơn 2.100 tỷ so với năm trước chủ yếu là do doanh thu kinh doanh thiết bị giảm từ gần 3.900 tỷ xuống 1.300 tỷ đồng.

Trong khi đó doanh thu vẫn tăng 400 tỷ lên 15.561 tỷ đồng. Lợi nhuận gộp qua đó tăng hơn 500 tỷ lên xấp xỉ 5.000 tỷ đồng.

Đóng góp chính vào doanh thu vẫn là 2 thị trường châu Phi và ASEAN, đạt lần lượt là 7.100 tỷ và 6.100 tỷ đồng. Thị trường Mỹ Latin đóng góp gần 2.300 tỷ đồng. Hai mạng viễn thông tại Lào và Myanmar không hợp nhất vào doanh thu do Viettel Global nắm giữ dưới 50% vốn.

Biến động tỷ giá vốn ảnh hưởng mạnh đến kết quả kinh doanh của các năm trước cũng đã có chiều hướng tích cực hơn giúp chi phí tài chính giảm đi đáng kể. Chi phí quản lý và chi phí bán hàng cũng tiết giảm được hơn 900 tỷ đồng so với năm 2017.

Lợi nhuận trước thuế năm 2018 là -145,6 tỷ đồng, chủ yếu do khoản lỗ trong kế hoạch của thị trường Myanmar trong năm đầu đi vào vận hành. Nếu không tính đến khoản lỗ của thị trường mới này thì lợi nhuận của Viettel Global có thể đã trở lại mức 2.000 tỷ đồng trong năm vừa qua.

Với thị trường Myanmar, dù mới đi vào hoạt động nhưng đây là thị trường đạt tăng trưởng ấn tượng nhất trong lịch sử đầu tư nước ngoài của Viettel Global. Chỉ sau hơn 6 tháng khai trương, Mytel - thương hiệu của Viettel tại đây, đạt vượt mốc 5 triệu thuê bao - con số mà tất cả các thị trường trên toàn cầu bao gồm cả Việt Nam phải mất nhiều năm mới có được. Mytel cũng là hiện tượng tăng trưởng của ngành viễn thông toàn cầu. Theo dự kiến, Mytel sẽ có lãi trong năm 2019 và tiếp tục là động lực tăng trưởng lớn nhất cúa Viettel Global.

Trong năm 2018, năng lực tài chính của Viettel Global đã được bổ sung đáng kể khi công ty mẹ tập đoàn Viettel góp thêm 8.000 tỷ đồng để tăng vốn điều lệ lên hơn 30.400 tỷ đồng.

Cổ phiếu VGI đã lên giao dịch trên sàn Upcom từ ngày 25/9/2018. Với thị giá hiện dao động quanh ngưỡng 19.000 đồng, Viettel Global là một trong những doanh nghiệp vốn hóa lớn nhất sàn Upcom, đạt hơn 42.400 tỷ đồng (1,8 tỷ USD).

Doãn Phong

Rất nhiều người đang mắc những sai lầm dinh dưỡng cơ bản trong thời gian phấn đấu để giảm cân hay tăng cường sức khỏe. Bởi vậy, Business Insider đã nói chuyện với các chuyên gia dinh dưỡng, để tìm hiểu đâu mới là những chế độ ăn thực sự giúp bạn đạt mục tiêu của mình:

1. Nếu bạn muốn giảm cân, bạn cần ăn ít hơn lượng calo bạn đốt cháy

Nhà dinh dưỡng học Malina Linkas Malkani, phát ngôn viên của Viện nghiên cứu dinh dưỡng và chế độ ăn uống Hoa Kỳ cho biết: Ăn ít calo là một trong những yếu tố chìa khóa cho việc giảm cân.

"Khi bạn đốt cháy calo nhiều hơn lượng bạn ăn vào, cơ thể sẽ sử dụng nặng lượng dự trữ và điều này khiến bạn giảm cân”, cô nói.

Trong quá khứ, các tiêu chuẩn dinh dưỡng và phương pháp ăn kiêng cũ nói rằng khi bạn cắt giảm 500 kcal mỗi ngày, trong 1 tuần bạn sẽ giảm được 1 pound (tương đương 0,45 kg). Không có gì ngạc nhiên, chẳng qua là 500 kcal mỗi ngày là 3.500 kcal mỗi tuần và nó tương đương đúng 1 pound, theo Hiệp hội Các chuyên gia dinh dưỡng Anh.

Bạn cần cắt giảm bao nhiêu calo mỗi ngày để giảm cân thì còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Giảm 500 kcal mỗi ngày chỉ là một mức cơ sở, còn con số với bạn có thể khác biệt đôi chút.

Caroline Apovian là giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng và Quản lý cân nặng tại Trung tâm Y tế Boston. Cô đồng thời là giáo sư y học tại Trường Y khoa Đại học Boston. Apovian nói, trước đây phụ nữ được khuyến cáo không nên ăn ít hơn 1.200 kcal mỗi ngày và nam giới không nên ăn ít hơn 1.500 kcal. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo với chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để xác định chính xác bạn nên ăn bao nhiêu.

Mặc dù giảm cân chủ yếu là một trò chơi liên quan đến calo và những con số, chất lượng của những thực phẩm bạn ăn lại là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Nếu bạn ăn “thức ăn rác”, ít dinh dưỡng và thấp calo, bạn sẽ giảm cân nhưng phải trả giá trên sức khoẻ.

Theo Malkani, những vấn đề thường gặp của chế độ ăn như vậy bao gồm: mệt mỏi, các vấn đề về da và mất cân bằng hooc-môn. Vì vậy, một điều chắc chắn rằng thức ăn chất lượng cao và dinh dưỡng là thứ nên được lựa chọn cho tất cả các chế độ ăn uống và mục tiêu thể chất.

Sau khi bạn đã giảm được cân, dính vào một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng cũng là một yêu cầu để duy trì sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng của thực phẩm có thể tạo ra sự khác biệt trong chế độ ăn uống và sức khoẻ. Theo Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn, thực phẩm giàu dinh dưỡng bao gồm các loại trái cây và rau quả tươi, thực phẩm ngũ cốc giàu chất xơ, thịt nạc và các sản phẩm từ sữa ít chất béo.

Thêm vào đó, chế độ ăn uống cắt giảm cả một nhóm thực phẩm không giúp bạn duy trì bền bỉ. Cuộc tranh luận không bao giờ kết thúc, trong việc bạn nên kiêng carbs, chất béo hay các loại thực phẩm nào để giảm cân. Thay vào đó, các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng hãy lựa chọn một chế độ ăn mà bạn có thể duy trì lâu dài - cho dù đó là chất ít chất béo, ít carbs, hoặc ít calo, bởi đó là một trong những yếu tố chính để giảm cân.

Theo Malkani, áp dụng những thay đổi trong chế độ ăn uống để giảm cân là một phần, duy trì chế độ đó là phần còn lại để nói rằng mục tiêu giảm cân của bạn có thành công hay không.

"Ý tưởng cốt yếu nhất mà tôi cố gắng truyền đạt tới khách hàng của mình, những người muốn giảm cân, là đạt được và duy trì một cân nặng tối ưu là lựa chọn cho lối sống”, Malkani cho biết. "Khi ai đó thực hành chế độ ăn ngắn hạn để giảm cân rồi dừng nó lại, sẽ có những tác động tiêu cực đến quá trình trao đổi chất khiến mục tiêu lâu dài của họ khó được duy trì".

2. Nếu bạn muốn tăng cơ, bạn cần phải ăn nhiều hơn lượng calo bạn đốt cháy

Huấn luyện viên cá nhân, Bryan Goldberg, nói rằng ăn ít là sai lầm lớn nhất của những khách hàng muốn tăng cơ đến gặp anh. Để xác định xem bạn nên ăn bao nhiêu calo mỗi ngày, bạn cần xác định tổng lượng calo đốt cháy hàng ngày (TDEE) và tham khảo ý kiến từ bác sĩ của bạn.

Một nguyên tắc cơ bản: Để tăng cơ, bạn cần ăn nhiều hơn TDEE của mình.

Nhưng một lần nữa, không phải bạn muốn ăn gì cũng được. Chuyên gia dinh dưỡng Andy Bellatti, giám đốc Professional Integrity, nói rằng điều quan trọng nữa là bạn phải cân bằng được lượng protein, carbs, và vi chất dinh dưỡng.

Malkani đề nghị tiêu thụ từ 20 đến 25 gram protein mỗi bữa ăn là đủ, và lưu ý rằng ăn nhiều hơn mức đó thì cơ bắp cũng không nhất thiết phát triển hơn.

"Nếu bạn đang ăn đúng bằng nhu cầu calo của mình, cố ăn nhiều hơn 2 gram protein trên mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày được chỉ ra là không cung cấp thêm lợi ích trong việc tăng cơ bắp. Thậm chí, nó thực sự có thể gây hại", cô nói.

Bạn có thể bổ sung protein bằng cách ăn các loại thực phẩm như gà, hải sản, đậu, trứng và sữa. Nhưng Bellatti đề nghị ưu tiên các nguồn protein thực vật, và giảm tối đa các loại thực phẩm chế biến đặc biệt là các thanh protein có đường.

Vấn đề với thời gian của bữa ăn trong mục tiêu tăng cơ bắp, các nhà khoa học vẫn chưa đạt được sự thống nhất. Nhưng nhìn chung, kể cả bạn có ăn trước hay sau buổi tập luyện, bữa ăn cũng nên chứa nhiều protein và carbs.

Một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí Journal of the International Society of Sports Nutrition cho thấy: Bạn nên tập trung tiêu thụ protein và carb trong khoảng 4-6 giờ sau khi tập luyện để đạt mục đích tăng trưởng cơ bắp.

Tuy nhiên, Bellati lưu ý thời gian ăn uống không quan trọng bằng tổng lượng protein và chất lượng protein nạp vào.

Như GameSaođã thông tin, PUBG Corp đã chính thức phát hành PUBG 1.0 trên toàn cầu, sau tám tháng khởi chạy Early Access trên PC, vào chiều nay (21/12) theo giờ Việt Nam.

PUBG Corp khẳng định trên trang Steam, họ đã giảm thiểu 50% các vấn đề phát sinh trong quá trình trải nghiệm PUBGcủa người chơi. Nhưng có vẻ như vấn đề muôn thuở của PUBGkể từ khi ra mắt lần đầu vào tháng 3 năm nay, bên cạnh khả năng tối ưu hóa, là các vấn đề liên quan đến server vẫn đang tồn tại.

Cụ thể, người chơi PUBGtại Việt Nam đã phải chờ đợi khoảng ba giờ đồng hồ, từ 18g00 – 21g00 mới truy cập được vào server. “Các servers ở tất cả khu vực đều đã bị sập”, PUBG Corp thông báo trên các kênh truyền thông mạng xã hội, kèm lời xin lỗi và không tiết lộ rõ nguyên nhân.

Trước đó, người chơi tại khu vực châu Âu đã phải hứng chịu thiệt thòi trước tiên khi “có thể sẽ phải chờ đợi lâu hơn để bước vào trận đấu”, PUBG Corp thông báo.

Song song với server “tậm tịt”, thành tích của bạn cũng sẽ chưa được hiển thị trên BXH server do “lỗi chưa rõ”, nhà phát triển của tựa game battle royale số một hiện này tiếp tục đem đến tin buồn cho người chơi toàn cầu.

Tin vui duy nhất mà PUBG Corp gửi gắm tới người chơi có lẽ chỉ đến từ chiếc áo phông in-game phiên bản “limited edition”, Winner Winner Chicken Dinner – có sẵn trong Inventory ngay khi bạn đăng nhập thành công vào PUBG1.0.

Trong quãng thời gian chín tháng vận hành phiên bản Early Access của PUBG, PUBG Corp đã nhiều lần cáo lỗi với người chơi do hệ thống server gặp trục trặc. Đại diện của nhà phát triển đã nhiều lần tiết lộ rằng, họ không lường trước được lượng người chơi khổng lồ trải nghiệm PUBG cùng lúc.

Theo số liệu thống kê của SteamCharts, số lượng người chơi cùng thời điểm của PUBGđã đạt đỉnh 2,950,000 – vượt xa kỷ lục của chính tựa game này hồi giữa tháng 10với con số hơn 2,000,000.

Top 10 tựa game thịnh hành nhất trên Steam

Nhưng giờ thì mọi thứ sẽ phải thay đổi khi PUBGkhông còn trong giai đoạn thử nghiệm nữa!

2016

Người dùng iOS 12 có nên cập nhật iOS 12.1.4

iOS 12.1.4 dành cho ai?

iOS 12.1.4 là một bản phát hành nâng cấp khẩn cấp dành cho tất cả các thiết bị tương thích iOS 12, bao gồm iPhone 5S trở lên, iPad mini 2 trở lên và iPod touch thế hệ thứ 6 trở lên. Các thiết bị tương thích sẽ tự động được nhắc nâng cấp, nhưng bạn cũng có thể kích hoạt điều này bằng cách truy cập Cài đặt> Chung> Cập nhật phần mềm (Settings > General > Software Update). Với những người thử nghiệm bản beta chạy iOS 12.2, bạn phải hủy đăng ký để iOS 12.1.4 xuất hiện.

Với dung lượng khoảng 500MB, đây là một bản nâng cấp lớn đáng ngạc nhiên cho một bản sửa lỗi chuyên dụng. Điều đó nói rằng, nó là bản sửa lỗi cần thiết nhất trong lịch sử iPhone.

Các thiết bị bẻ khóa

iOS 12.1.4 sẽ đánh vào các thiết bị đã bẻ khóa. Điều này sẽ khiến những thiết bị bẻ khóa không được cập nhật bản iOS hiện tại.

Theo một số báo cáo người dùng trên các diễn đàn và phương tiện truyền thông xã hội, iOS 12.1.4 gây thêm một số vấn đề và không khắc phục được một số tồn tại. cụ thể, iOS 12.1.4 bị lỗi với các bản ghi nhớ giọng nói, trục trặc ảnh, email và các vấn đề về hiệu suất với AirPods và TouchID.