Rao bán biệt thự trên cao giá 33 bitcoin

Chánh niệm và lòng biết ơn

Tôi thiền trong hành động, trong bước đi và mọi việc. Cuộc đời tôi là một sự thiền định. Tôi không bận tâm tới các yếu tố tiêu cực. Tôi có thể dành cả ngày lẫn đêm để đếm hàng triệu phước lành. Tôi đã rất may mắn.

Tình bạn 

Nếu bạn gọi cho họ vào lúc nửa đêm và nói: “Giúp tôi với”, họ lên đường sau 5 phút. Những người bạn như vậy mới đáng quý. Tình bạn là sự thấu hiểu, giúp đỡ lẫn nhau. Giới thiệu những cuốn sách, bộ phim hay, cùng nhau làm nhiều chuyện. 

Sự hối tiếc

Tôi luôn nhìn về phía trước. Tôi không nuối tiếc: “Ồ, tôi ước mình có thể làm điều đó hay điều kia”. Điều đó không cho tôi chút sức mạnh, năng lượng nào. Tôi thà đọc một cuốn sách còn hơn nhìn lại quá khứ. 

Đừng lãng phí thời gian nhìn lại. Bạn không thể xoay chuyển được điều gì, mọi việc đã xong. Hãy nhìn về phía trước và mong chờ những điều bạn muốn. 

Ước mơ

Đừng hết ước mơ. Hãy không ngừng mơ ước. Hiện thực hóa những điều khả thi, rủ bạn bè tham gia các giấc mơ đó. Sẽ vui hơn nhiều khi có họ. 

Sinh ra ở Brooklyn (Mỹ), bà Deborah Szekely có cha mẹ là người nhập cư. Sau khi kết hôn, bà Szekely cùng chồng mở resort Rancho La Puerta ở Mexico vào năm 1940. Đây là một trong những khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe hạng sang đầu tiên ở Bắc Mỹ. 

Bà Szekely từng đảm nhiệm nhiều vai trò khác nhau như bếp trưởng, tổng giám đốc và giám đốc điều hành. Bà xây dựng trang trại để có thực phẩm tươi mới cho các bữa ăn. Giờ đây, bà trao lại quyền quản lý khu nghỉ cho con nhưng vẫn tham gia rất nhiều vào các hoạt động khác. Bà làm việc tại đây 3 ngày trong tuần.

Trả lời câu hỏi của chị T.H trong chương trình tư vấn trực tuyến mới đây, ThS.BSCK2 Hà Hải Nam - Phó Trưởng khoa Ngoại bụng 1 Bệnh viện K - cho biết ung thư thực quản thường xảy ra ở 2 nhóm đối tượng chính gồm: Người nghiện rượu, nghiện thuốc lá, hay gặp ở bệnh nhân nam, vị trí 2/3 trên thực quản.

Nhóm thứ hai gặp ở vị trí 1/3 dưới, thường xảy ra ở nhóm bệnh nhân có trào ngược dạ dày thực quản; có tổn thương điểm nối giữa thực quản - dạ dày; nhóm bệnh nhân béo phì.

Với các triệu chứng chị T.H nêu trên đây, bác sĩ Nam nhận định có khá nhiều điểm tương đồng với triệu chứng ung thư thực quản hay gặp như: Nuốt vướng, nuốt nghẹn, sụt cân.

Ngoài ra, bệnh nhân ung thư thực quản thường có thêm dấu hiệu khác như: nói khàn, tăng tiết nước bọt, nổi hạch ở cổ…

Tuy nhiên, với bệnh lý lành tính cũng có một số triệu chứng như bệnh nhân nêu giống trào ngược dạ dày thực quản.

Bác sĩ Nam cho hay, trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý mang yếu tố nguy cơ có thể tiến triển thành tổn thương ác tính.

Vậy người bệnh trẻ tuổi này có nên tầm soát ung thư hay không? Theo vị bác sĩ, qua thăm khám, nhận định “ung thư nói chung hay ung thư đường tiêu hoá nói riêng thường xảy ra ở đối tượng trung niên” không còn hợp lý.

Thực tế rất nhiều người chỉ mới dưới 30 tuổi đã phát hiện ung thư. Do đó, các bác sĩ khuyến cáo dù còn trẻ nếu có dấu hiệu bất thường của cơ thể (như bệnh nhân trên đây) nên đi khám cơ sở y tế chuyên khoa sâu.

Những cơ sở này có khả năng can thiệp nội soi để phát hiện sớm tổn thương dù lành tính cũng giúp loại trừ những lo lắng khả năng bị bệnh lý ác tính.

Ngoài khuyến cáo chị T.H nên đến cơ sở y tế để nội soi dạ dày thực quản, ThS.BSCK2 Nguyễn Thị Hương Giang - Trưởng khoa Nội tiêu hóa trên và hệ tiết niệu, Bệnh viện K - bổ sung, nữ bệnh nhân nên lưu ý vấn đề tâm lý.

Theo nữ bác sĩ, việc bệnh nhân “cảm thấy vướng nghẹn như có cục gì ở cổ” có thể là triệu chứng thực thể nhưng cũng có thể mang tính cơ năng, tức là vấn đề tâm lý.

Hiện nay, nhịp sống thay đổi, người trẻ có thêm nhiều áp lực cuộc sống, công việc.

“Đôi khi stress cũng có thể làm bản thân có nhiễu loạn tâm lý. Căng thẳng công việc, cuộc sống khiến bệnh nhân không thoải mái, ăn không ngon. Cảm giác nghẹn có thể do rối loạn cảm xúc. Nếu ăn không ngon cũng khiến bệnh nhân sụt cân”, bác sĩ Giang phân tích.

Do đó, bệnh nhân cần đi khám chuyên khoa, tránh chủ quan bỏ qua cơ hội vàng phát hiện sớm bệnh. Nếu không tìm thấy tổn thương thực thể, bệnh nhân nên đặt lịch hẹn khám với bác sĩ, chuyên gia tâm lý để phân tích tình huống, tháo gỡ vấn đề stress, tâm lý của bệnh nhân kỹ lưỡng hơn.

Thanh Hiền

Dấu hiệu, triệu chứng có thể bạn đã mắc ung thư

Thầy thuốc đã thắt và cắt 2 polyp, đồng thời cầm máu cho bệnh nhi thành công, chuyển bé gái về khoa Nhi tiếp tục theo dõi và điều trị.

Bác sĩ cho biết polyp đại trực tràng trẻ emnếu không điều trị kịp thời sẽ phát triển và diễn biến phức tạp. Một số trường hợp polyp to có thể tự đứt, gây chảy máu cấp tính, nguy hiểm đến tính mạng của trẻ. Trường hợp bé gái trên đây, polyp có kích thước lớn và là nguyên nhân chính gây ra tình trạng xuất huyết tiêu hóa.

Thầy thuốc khuyến cáo khi trẻ có biểu hiện như đi ngoài ra máu tươi kéo dài, khi đi ngoài có cảm giác đau…, cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể.