Ngoại Hạng Anh

Nhanh già vì 9 loại thực phẩm này

字号+ 作者:NEWS 来源:Bóng đá 2025-04-23 01:57:57 我要评论(0)

Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa,àvìloạithựcphẩmnàltd ngoai hang anh vitamin và khoáng chất ltd ngoai hang anhltd ngoai hang anh、、

Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa,àvìloạithựcphẩmnàltd ngoai hang anh vitamin và khoáng chất có khả năng bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, từ đó giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Ngược lại, việc tiêu thụ quá nhiều đường, chất béo bão hòa và các thực phẩm chế biến sẵn có thể tăng cường quá trình lão hóa, dẫn đến việc xuất hiện sớm các nếp nhăn, suy giảm chức năng cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Nhanh già vì 9 loại thực phẩm này (Video: Đoàn Thủy).

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
- Lần nào gần gũi, vợ anh K. cũng phải nín thở và bắt anh nín thở theo. Sau đó, chỉ một cái trở mình của mẹ hoặc em trai ở giường bên cạnh, chị cũng thu mình lại và đòi dừng cuộc "yêu"…

Trong quá trình tư vấn tâm lý Chuyên gia Nguyễn An Chất cho biết, có không ít cặp đôi dù mới làm đám cưới nhưng đã phải tìm đến chuyên gia tâm lý vì không thể tìm được tiếng nói chung, cảm xúc chung trong đời sống vợ chồng.

{keywords}
Ảnh minh họa.

Trường hợp khiến Chuyên gia tâm lý Nguyễn An Chất lưu ý là tình huống của vợ chồng anh K. ở phố cổ Hà Nội.

Theo ông Chất, khi đến gặp chuyên gia, anh K. đang rơi vào trạng thái thất vọng và chán nản.

Anh cho biết, hai vợ chồng anh mới cưới nhau được 8 tháng. Lẽ ra đây là khoảng thời gian vô cùng hạnh phúc của họ thế nhưng anh lại không cảm nhận được điều ấy. Lý do là vì vợ anh quá lo sợ trong quan hệ chăn gối vợ chồng. Lúc nào chị cũng nằm như một khúc gỗ. Đến thở mạnh chị cũng không dám. 

Bây giờ vợ anh còn mang bầu 6 tháng nên chuyện chăn gối càng thưa thớt hơn. Anh K. mới cưới vợ nên nhu cầu vẫn rất cao. Anh chỉ sợ nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài, cuộc hôn nhân của anh sẽ trở nên bi kịch.

Anh chia sẻ thêm vợ họ đang sống cùng mẹ và em trai ở một căn hộ tập thể tại phố cổ Hà Nội. Căn phòng chỉ vẻn vẹn hơn chục mét vuông. Giường cưới của vợ chồng anh K. ngăn cách với chỗ nằm của mẹ và của em trai bằng chiếc ri đô. Vì thế lần nào gần gũi, vợ anh cũng phải nín thở và bắt anh nín thở bởi chị lo lắng mẹ và em chồng phát hiện.

Sau đó, chỉ cần một tiếng động nhẹ hay một cái trở mình của người giường bên, vợ anh cũng thu mình lại và không thể tiếp tục chuyện yêu với chồng được nữa. Dần dần những cuộc yêu thưa thớt và kém chất lượng nên anh K. rất bức xúc.

Với trường hợp này Chuyên gia tâm lý Nguyễn An Chất cho rằng, sau khi vợ anh sinh nở, hai vợ chồng anh K. cần phải tạo không gian riêng cho nhau. Nếu có điều kiện, họ nên thuê nhà sống riêng thì mới có thể cải thiện được đời sống vợ chồng.

{keywords}
Ảnh minh họa.

Cách đây không lâu, một cặp vợ chồng ở thị trấn Vân Đình, huyện Ứng Hòa, Hà Nội cũng tìm đến Chuyên gia Nguyễn An Chất.

Cặp vợ chồng này kết hôn với nhau được 5 năm. Trước đó họ khá hòa hợp về chuyện chăn gối. Tuy nhiên hai năm trở lại đây, tình cảm vợ chồng đi xuống trầm trọng. Những cuộc gần gũi trở nên vô vị và nhàm chán. Vì thế những mâu thuẫn trong đời thường dần dần nảy sinh. Thậm chí cả hai còn nghĩ đến chuyện ly hôn.

Đến khi gặp Chuyên gia tâm lý, vợ chồng họ thi nhau “kể tội” đối phương. Người chồng cho rằng mỗi lần muốn gần gũi, vợ đều lấy cớ để từ chối. Không từ chối được thì chị nằm như một khúc gỗ, mặc kệ chồng “tự tung tự tác”. 

Tâm lý chị lúc nào cũng muốn nhanh chóng để kết thúc cuộc yêu. Chính điều đó khiến cảm xúc của anh ta mỗi ngày một cạn dần.

{keywords}
Chuyên gia tâm lý Nguyễn An Chất. Ảnh: Internet.

Người vợ thì cho rằng cuộc sống của chị quá bận rộn hết công việc xã hội lại đến con cái, gia đình. Vì thế chị cảm thấy kiệt sức. Thêm vào đó mỗi lần gần gũi chồng chị lại luôn phải để tâm đến con. Chị chỉ sợ, hai vợ chồng đang làm “chuyện ấy” thì đứa con tỉnh giấc…

Đến khi chuyên gia tâm lý hỏi, hai vợ chồng mới thổ lộ, họ đang có con trai 4 tuổi và ngủ chung giường với bố mẹ. Vì thế ông Nguyễn An Chất cho rằng căn nguyên của mọi sự nằm ở việc cặp vợ chồng này thường xuyên cho con ngủ chung giường.

Chuyên gia này giải: "Người phụ nữ khi có con, mọi sự quan tâm thường dồn vào con. Vì thế việc vợ chồng gần gũi khi đang nằm chung với con khiến phụ nữ bị phân tâm rất nhiều. Họ thường xuyên lo sợ những tiếng động sẽ khiến con tỉnh giấc. Thế nên họ không thể toàn tâm toàn ý với cuộc yêu của chồng.

Để có được sự tập trung của phụ nữ trong cuộc yêu, các cặp vợ chồng cần phải có không gian riêng. Trong không gian ấy, không có bất cứ điều gì làm ảnh hưởng đến tâm trí vợ chồng.  

Ngoài ra, người đàn ông cũng cần phải có sự quan tâm, chia sẻ và chung tay chung sức với phụ nữ trong công việc gia đình cũng như nuôi dậy con để phụ nữ có thời gian nghỉ ngơi và khơi gợi cảm xúc".

Minh Anh - Lê Phương

" alt="Bi kịch chuyện 'yêu' của cặp vợ chồng phố cổ" width="90" height="59"/>

Bi kịch chuyện 'yêu' của cặp vợ chồng phố cổ

STTĐịa phươngTên dự ánChủ đầu tưVị trí Nhu cầu vay vốn (Tỷ đồng)1Bà Rịa – Vũng Tàu NƠXH tại khu dân cư Lan Anh 7 mở rộng (Lan Anh 7B)Công ty TNHH Lan Anhxã Nghĩa Thành, huyện Châu Đức1502Bắc Giang Khu NƠXH số 2 tại khu số 5, số 9 thuộc khu đô thị phía Nam TP Bắc GiangCông ty CP Đầu tư và Thương mại Thủ Đôxã Tân Tiến và phường Dĩnh Kế, TP Bắc Giang690,5 3Khu NƠXH tại khu số 1 thuộc khu đô thị mới cạnh trường Cao đẳng nghề công nghệ Việt - HànĐang lựa chọn nhà đầu tưxã Dĩnh Trì, TP. Bắc Giang365,74Khu NƠXH Vân Trung

Công ty TNHH Fugiangxã Vân Trung, huyện Việt Yên2.6895Nhà ở công nhân khu công nghiệp Đình TrámCông ty TNHH Vương Vĩhuyện Việt Yên606,126Khu NƠXH dành cho công nhân tại KĐT mới thị trấn NếnhLiên danh Công ty Cổ phần Khu công nghiệp Sài Gòn - Hải Phòng và Công ty Cổ phần Đầu tư phát triển bền vững EVERGREEN Bắc Gianghuyện Việt Yên1.838,67Khu NƠXH thị trấn Nham Biền 

Công ty Cổ phần Bất động sản Vĩnh Pháthuyện Yên Dũng1.2358Khu NƠXH dành cho công nhân xã Quang ChâuCông ty Cổ phần Đầu tư Vegahuyện Việt Yên1.2359Khu nhà ở xã hội tại thôn Nam NgạnCông ty Cổ phần Hoàng Ninh Groupxã Quang Châu, huyện Việt Yên838,9610NƠXH dành cho công nhân lô CT3, CT4 tại khu đô thị mới thị trấn NếnhLiên danh Công ty Cổ phần Khu công nghiệp Sài Gòn - Hải Phòng và Công ty Cổ phần Đầu tư phát triển bền vững EVERGREEN Bắc Gianghuyện Việt Yên1.19811Khu NƠXH tại thôn Nam NgạnCông ty CP Phát triển nhà và đô thị Newstarxã Quang Châu, huyện Việt Yên553,4312khu nhà ở công nhân xã Vân TrungCông ty TNHH Phát triển nhà Fuji Vân Trunghuyện Việt Yên97413Khu NƠXH số 1 tại khu đô thị và nhà ở xã hội Vân Trung Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển đô thị HMShuyện Việt Yên2.590Gói tín dụng 120.000 tỷ đồng vẫn chưa có người vay

Trước đó, tại hội nghị triển khai đề án “Đầu tư xây dựng ít nhất 1 triệu căn hộ nhà ở xã hội cho đối tượng thu nhập thấp, công nhân khu công nghiệp giai đoạn 2021-2030”, ông Nguyễn Xuân Bắc - Phó vụ trưởng Vụ Tín dụng các ngành kinh tế (Ngân hàng Nhà nước) cho biết, mặc dù được triển khai từ 1/4 nhưng đến nay gói tín dụng 120.000 tỷ đồng cho vay đối với chủ đầu tư và người mua nhà ở xã hội, nhà ở công nhân, dự án cải tạo, xây dựng lại chung cư theo Nghị quyết 33 của Chính phủ chưa phát sinh dư nợ.

Ngay sau đó, tại buổi làm việc về tiến độ triển khai gói tín dụng ưu đãi 120.000 tỷ đồng cho chủ đầu tư và người mua nhà ở các dự án NƠXH, nhà ở công nhân (24/5), Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà cho biết, hiện, hầu hết các vướng mắc về quy trình, thủ tục thực hiện dự án nhà ở xã hội, nhà ở công nhân, điều kiện để được mua nhà ở xã hội, nhà ở công nhân đang được sửa đổi, bổ sung trong Luật Nhà ở, Luật Đất đai và cơ bản được tháo gỡ toàn bộ sau khi các luật này có hiệu lực.

Phó Thủ tướng yêu cầu, trước mắt, các địa phương cần đẩy nhanh việc lập quy hoạch, bố trí quỹ đất xây dựng nhà ở xã hội, nhà ở công nhân tại các vị trí phù hợp, thuận tiện, có quy mô lớn, đầy đủ hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội, nhất là tại những thành phố lớn như Hà Nội, TP. HCM, Hải Phòng, Đà Nẵng, Cần Thơ... 

Bộ Xây dựng hướng dẫn các địa phương báo cáo định kỳ hằng tháng về tiến độ triển khai thực hiện gói tín dụng 120.000 tỷ đồng.

" alt="Dự án nhà ở xã hội đầu tiên có nhu cầu vay gói 120.000 tỷ" width="90" height="59"/>

Dự án nhà ở xã hội đầu tiên có nhu cầu vay gói 120.000 tỷ