Nhận định, soi kèo U19 Hà Tĩnh vs U19 Quảng Nam, 15h15 ngày 14/1: Tin vào U19 Hà Tĩnh
发布时间：2025-01-15 08:29:52 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hồng Quân - 13/01/2025 21:53 Việt Nam
trực tiếp bóng đá bồ đào nhatrực tiếp bóng đá bồ đào nha、、。
ậnđịnhsoikèoUHàTĩnhvsUQuảngNamhngàyTinvàoUHàTĩtrực tiếp bóng đá bồ đào nha Hồng Quân - 13/01/2025 21:53 Việt Nam
相关文章
Nhận định, soi kèo U19 Nam Định vs U19 Viettel, 15h30 ngày 14/1: Tiếp tục vùi dập
Hồng Quân - 13/01/2025 22:03 Việt Nam2025-01-15
Nhận định, soi kèo Cesena vs Cittadella, 23h15 ngày 12/1: Phong độ trái ngược
Phạm Xuân Hải - 12/01/2025 05:25 Ý2025-01-15
![](<p style="text-align: justify;"><strong><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" />- Kể từ sau trận derby thua Arsenal 0-3, Chelsea thức tỉnh mạnh mẽ nhờ sự thay đổi của Antionio Conte, khi chuyển sang chiến thuật tấn công 3-4-3.</strong></p><p style="text-align: justify;">1. Thất bại trong trận derby thành London trước Arsenal là đỉnh điểm của sự thất vọng với Chelsea và HLV Conte.</p><p style="text-align: justify;">Không chỉ là danh dự trong cuộc chiến lớn nhất thành London, mà còn là niềm tin. Trong 3 trân liên tiếp ở Premier League, Chelsea chỉ giành vỏn vẹn 1 điểm.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/10/16/10/20161016105659-1.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Conte bình tĩnh trước áp lực, và thay đổi Chelsea với 3-4-3</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">The Blues dẫn trước và có thế trận tốt hơn nhưng để Swansea chia điểm 2-2. Sau đó là trận phơi áo ngay trên sân nhà Stamford Bridge trước Liverpool, và bị Arsenal hạ knock-out.</p><p style="text-align: justify;">Khi ấy, áp lực dành cho Conte là rất lớn. Các CĐV Chelsea muốn một bộ mặt tích cực hơn của đội nhà. Ông chủ Roman Abramovich không hài lòng, và đòi hỏi đội bóng phải chiến thắng trở lại ngay lập tức.</p><p style="text-align: justify;">Conte không phải tay mơ. Ông từng đưa Juventus đến với thành công rực rỡ, giúp Italia gây ấn tượng ở EURO 2016 với đội hình chỉ được đánh giá mức trung bình.</p><p style="text-align: justify;">Thế nên, Conte có tinh thần và tâm lý đủ mạnh để đối đầu với áp lực. Nhà cầm quân người Italia quyết định tăng cường độ tập luyện, cũng như đòi hỏi cao hơn về mức độ kỷ luật tập thể.</p><p style="text-align: justify;">Đồng thời, một trong những bước đi quan trọng của Conte là thay đổi chính mình, thổi vào Chelsea một lối đá mới.</p><p style="text-align: justify;">2. Thay đổi của Conte là gì? Tạm thời gạt sang một bên lối đá 4-1-4-1, để chuyển sang hệ thống 3-4-3 có phần mạo hiểm hơn.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/10/16/10/20161016105750-2.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Sự hiện diện của Moses và Marcos Alonso mang đến tính cơ động cho Chelsea</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">3-4-3 là lối chơi tấn công hủy diệt. Ở đây, cần hiểu là hủy diệt đối thủ, hoặc hủy diệt chính bản thân mình nếu vận hành không hợp lý.</p><p style="text-align: justify;">Thực vậy, khi đá với chỉ 3 hậu vệ, đồng nghĩa với việc có nhiều cầu thủ tấn công hơn, và tăng cơ hội ghi bàn. Ngược lại, nếu không kiểm soát được bóng, giữ cự li tốt để duy trì sự cân bằng, hệ thống 3-4-3 sẽ sụp đổ trước áp lực của đối thủ.</p><p style="text-align: justify;">Ít nhất là cho đến lúc này Conte đang giúp Chelsea vận hành rất hợp lý sơ đồ 3-4-3. Sau trận thắng Hull City 2-0 là chiến thắng tưng bừng 3-0 trước nhà ĐKVĐ Leicester. 5 bàn thắng và không thủng lưới, những con số rất đáng khích lệ.</p><p style="text-align: justify;">Thậm chí, Chelsea đang hoạt động rất linh hoạt với hệ thống mới này. Trong 2 trận vừa qua, Conte chỉ có duy nhất 1 thay đổi, khi Willian chịu tang mẹ nên không đá trận Leicester, và Pedro thay thế. Không thay đổi nhiều về nhân sự, nhưng The Blues vẫn tạo được sự biến hóa khó lường.</p><p style="text-align: justify;">Sự hiện diện của Moses và Marcos Alonso ở hai cánh hàng tiền vệ mang đến tính cơ động. Phía trên, khả năng di chuyển của Hazard và Pedro (hoặc Willian, trận Hull) giúp các pha tấn công thêm biến hóa.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/10/16/10/20161016105840-3.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Hazard bùng nổ khi được chơi tự do</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Điều ấn tượng, khi cần thiết, Hazard sẽ bó vào trung tâm đá vai trò “số 10”. Trận thắng Leicester là một ví dụ. Khi ấy, Pedro chơi như một đối tác song song với Diego Costa và Chelsea chuyển thành 3-4-1-2.</p><p style="text-align: justify;">Hoặc, khi cần thiết Hazard và Pedro (Willian) đều lùi xuống, chỉ còn Costa đá cắm, để biến đội hình thành một mũi tên (3-4-2-1) khoét thẳng vào trung lộ của đối phương, tạo đột biến.</p><p style="text-align: justify;">3. Tất nhiên, chưa thể khẳng định nhiều về sự thức tỉnh của Chelsea, khi mà Hull là đội bóng thủng lưới nhiều nhất Premier League (20 bàn), còn Leicester chỉ như cái bóng vật vờ của chính họ mùa trước.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/10/16/11/20161016110024-4.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Chelsea đã thức tỉnh và đầy lạc quan đua tranh chức vô địch</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Dù vậy, những chiến thắng vừa là nét tích cực với The Blues, giúp thầy trò HLV Conte có được tinh thần thoải mái hơn sau chặng đường gian khó.</p><p style="text-align: justify;">Chiến thắng đẻ ra niềm tin. Giờ đây, khi mà khoảng cách với 2 đội đầu bảng Man City và Arsenal chỉ còn là 3 điểm, Chelsea càng thêm lạc quan để hướng về cuộc đua tranh chức vô địch.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Kim Ngọc</strong></p>){kind=logo}
![](<p style="text-align: justify;"><strong>Nắng nóng khiến chúng ta thường tìm mọi cách để hạ nhiệt như uống nước đá, tắm, sử dụng điều hòa. Những việc làm tưởng chừng đơn giản này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.</strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>Uống nước đá khi khát</strong></p><p style="text-align: justify;">Theo chuyên gia Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sau thời gian đi ngoài trời nắng, bạn có cảm giác thèm một cốc nước mát lạnh, đặc biệt là các loại nước ngọt có ga để giảm cơn khát.</p><p style="text-align: justify;">Tuy nhiên, đây là thời điểm không thích hợp để uống các loại nước trên, thậm chí chúng còn gây hại cho cơ thể. Theo lý giải của các chuyên gia, trong nước lạnh, các phân tử đang tích hợp nên rất khó thấm vào tế bào. Do đó sau khi uống, cơn khát vẫn không được giải quyết. Về lâu dài, thói quen này sẽ khiến cơ thể không đủ nước cung cấp cho hoạt động của các tế bào.</p><p style="text-align: justify;">Một điều mà mọi người không ngờ tới đó là nước nóng hoặc hơi ấm có thể bù đắp lại lượng nước đã mất một cách nhanh chóng. Vì các đơn phân tử dễ dàng thẩm thấu vào tế bào nhanh hơn nước lạnh.</p><p style="text-align: justify;">Đặc biệt, chúng ta cần lưu ý những người bị cảm mạo, say nắng, mồ hôi không thoát, uống nước lạnh còn có thể khiến cho cơ thể không thể tản nhiệt, làm tăng nguy cơ sốt.</p><p style="text-align: justify;">Theo bà Hải, vào mùa hè, bạn nên uống nước lọc hàng ngày, tránh xa các loại nước ngọt có ga, đồ uống năng lượng. Ngoài ra, bạn có thể tăng cường các loại nước ép rau quả, ăn thêm nhiều rau, trái cây.</p><p class=" a-c"><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/05/29/09/20150529095614-nhung-dieu-can-nho-khi-ra-ngoai-troi-nang.jpg" title="{keywords}" alt="{keywords}" /> </p><p style="text-align: justify;">Bên cạnh đó, lười uống nước là một sai lầm khá lớn của nhiều người, nhất là trong mùa hè khi cơ thể mất nhiều mồ hôi và muối.</p><p style="text-align: justify;">Vị chuyên gia này khuyến cáo mọi người không nên để đến lúc khát mới uống nước. Khi đó cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước khá lớn, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể.</p><p style="text-align: justify;">Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây cô đặc máu, ảnh hưởng đến tim, nguy cơ đột quỵ dưới trời nắng nóng.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Dùng điều hòa quá lạnh</strong></p><p style="text-align: justify;">PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết sai lầm lớn của nhiều người là dùng điều hòa với nhiệt độ thấp nhất ngay sau khi tiếp xúc với nhiệt độ nắng nóng ngoài trời.</p><p style="text-align: justify;">Theo ông, việc làm đầu tiên lúc này là bạn cần lau khô mồ hôi để tránh nhiễm lạnh đột ngột. Ngược lại, trước khi đi ra ngoài, bạn cũng nên tắt điều hòa 15-20 phút để tránh sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa trong nhà và ngoài trời.</p><p style="text-align: justify;">Đặc biệt, nhiều nhà sử dụng điều hòa nhưng vẫn để thêm một chậu nước trong phòng. Điều này rất nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ em, vì hơi nước sẽ thu hút các bụi bẩn, vi trùng gây bệnh.</p><p style="text-align: justify;">Bác sĩ Dũng khuyến nghị khi lắp điều hòa, bạn nên có thêm một chiếc quạt thông gió để trao đổi không khí với bên ngoài. Nhiệt độ trong phòng điều hòa để không cách biệt quá 5 độ C đối với ngoài trời. Các gia đình nên thường xuyên mở cửa sổ đổi gió để đảm bảo trao đổi đối lưu giữa không khí trong và ngoài.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Tắm ngay khi vừa đi nắng</strong></p><p style="text-align: justify;">Khi vừa đi nắng về là thời điểm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, nhiệt độ cao, nếu tắm ngay sẽ làm thân nhiệt thay đổi đột ngột, rất nguy hiểm, có thể gây đột quỵ. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn cần nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát, khô mồ hôi trước khi tắm.</p><p class=" a-c"><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/05/29/09/20150529095614-a.jpg" title="{keywords}" alt="{keywords}" /> </p><p style="text-align: justify;">Đối với trẻ nhỏ, bác sĩ Dũng cho biết mùa hè cũng là thời điểm cha mẹ thường xuyên cho con đi biển, bơi. Trẻ thường thích nước nên cha mẹ cho tắm nhiều lần trong ngày hoặc ngâm mình dưới nước thời gian lâu cũng rất dễ bị cảm lạnh.</p><em>(Theo Zing)</em><br />)
![](<table><tbody><tr><td><center><img alt="" src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2020/02/29/https___s3-ap-northeast-1.amazonaws.com_psh-ex-ftnikkei-3937bb4_images_6_1_9_9_25249916-1-eng-gb_sharpre.jpg" class="v-assist-img"></center></td></tr><tr><td><p class="image_desc">Ảnh minh họa: Nikkei</p></td></tr></tbody></table><p>Sharp sẽ sản xuất khẩu trang từ giữa tháng 3/2020 với năng lực sản xuất 150.000 chiếc mỗi ngày. Dự kiến, khẩu trang Sharp sẽ lên kệ vào cuối tháng.</p><p>Hiện tại, khẩu trang đang khan hiếm do dịch Covid-19 tiếp tục lan rộng và người dân ráo riết săn lùng khẩu trang để tự bảo vệ. Trung Quốc cung ứng 70% khẩu trang bán tại Nhật Bản nhưng phần lớn bị gián đoạn do dịch bệnh nghiêm trọng ngay tại Trung Quốc.</p><p>Sharp dự định sử dụng phòng sạch (clean room) trong nhà máy ở Mie Prefecture, nơi được thiết kế để sản xuất màn hình tinh thể lỏng. Công ty khởi động với 3 dây chuyền sản xuất nhưng có thể mở rộng lên 10 dây chuyền và sản xuất được nửa triệu khẩu trang mỗi ngày.</p>)
最新评论