Nhận định, soi kèo Zaqatala FK vs Qabala, 18h00 ngày 13/3: Củng cố ngôi đầu
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs PSV, 03h00 ngày 13/3
Một số router yêu cầu bạn phải dùng ứng dụng di động hoặc một ứng dụng trên máy tính để thực hiện việc update. Tuy nhiên, hầu hết router hiện nay đều có giao diện web giúp bạn thực hiện các tuỳ chỉnh khác nhau - trong đó có cả cập nhật firmware. Quy trình cập nhật thường là theo các bước sau:
Tải firmware từ website hỗ trợ của nhà sản xuất router, vốn thông thường được chứa trong một file nén .zip.
Trong trường hợp này, bạn mở file .zip lên rồi giản nén file firmware trong đó ra.
Đăng nhập vào giao diện web của router, sau đó điều hướng đến mục nơi bạn có thể update firmware. Thông thường mục này sẽ nằm ở phần Administration, System, Setup, Advance hay Tools.
" alt="Tăng tốc internet bằng cách cập nhật firmware cho router" />Play" alt="Tê giác khủng truy đuổi người, cả phố náo loạn" />
Với tình hình kinh doanh khá khả quan, Nokia đang cho thấy tham vọng tăng dần thị phần smartphone của họ tại thị trường quốc tế. Hình ảnh Nokia 9 mới: Màn hình cong cạnh, bỏ jack tai nghe" alt="Nokia trở lại mạnh mẽ, bán 10 triệu chiếc smartphone trong năm nay?" />
Li Băng và Hà Lan đứng đầu trong những quốc gia có số người tử vong vì ngồi nhiều.
Đặc biệt, theo các nhà nghiên cứu giảm thời gian ngồi có thể tăng tuổi thọ thêm 0,2 năm. Vận động thêm 30 phút mỗi ngày sẽ tác động tích cực đến cơ thể và giảm tỷ lệ tử vong.
Ngồi nhiều có thể gây ra những bệnh gì? Hãy tham khảo danh sách sau:
Tim mạch
Khi bạn ngồi, máu lưu thông chậm hơn và cơ bắp đốt cháy ít chất béo, điều này dễ dàng làm cho các axit béo gây tắc nghẽn trong hệ thống tim mạch. Nghiên cứu trên Tạp chí American College of Cardiology cho thấy, phụ nữ ngồi hơn 10 tiếng một ngày tăng nguy cơ phát triển bệnh tim đáng kể so với những người ngồi ít hơn 5 tiếng.
Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Khả năng đáp ứng với lượng insulin của cơ thể bị ảnh hưởng khi bạn ngồi quá lâu, khiến tuyến tụy càng sản xuất lượng insulin nhiều hơn, dẫn đến bệnh tiểu đường. Nghiên cứu trên tạp chí Diabetologia kết luận, ngồi hơn 8 giờ một ngày tăng 90% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Gây tổn thương vùng đầu, cổ, cột sống
Rất nhiều nhân viên văn phòng do thói quen ngồi lâu một chỗ đã mắc phải các tổn thương vùng cổ như đau, mỏi cổ, cổ không linh hoạt, đau vai, thần kinh vai gáy, chuột rút cơ gáy, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… Ngoài ra, nó còn làm thoái hóa sụn đệm cột sống chèn ép rễ dây thần kinh, tủy sống hoặc động mạch cột sống, từ đó dẫn đến ra các loại bệnh như đau đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, thiểu năng tuần hoàn não, rất nguy hiểm.
Tăng cân
Khi bạn dành phần lớn thời gian để ngồi ở văn phòng, việc cơ bắp giải phóng các phân tử như lipase lipoprotein, chất béo… giảm đi, tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa, kể cả khi bạn tập thể dục đều đặn. Một nghiên cứu phát hiện đàn ông ngồi quá lâu thường tăng cân nhiều hơn ở vùng bụng, nơi lưu trữ chất béo nhiều nhất trên cơ thể.
Hệ tiêu hóa
Cơ thể thiếu vận động sẽ khiến nhu động ruột, dạ dày yếu đi, dịch tiêu hóa bài tiết cũng giảm. Lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn, ăn uống kém ngon, hay bị chứng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, nguồn dinh dưỡng được cung cấp cho cơ thể hạn chế.
Nguy cơ ung thư
Theo Boldsky, các nghiên cứu mới đây cho thấy ngồi lâu có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư bao gồm ung thư phổi, tử cung, đại tràng, ung thư vú và nội mạc tử cung. Nhưng theo một số nhà khoa học, nguyên nhân có thể là do ngồi nhiều gây tăng cân và một số thay đổi sinh hóa liên quan như nội tiết tố, rối loạn chức năng trao đổi chất, rối loạn chức năng leptin và viêm, tất cả đều tăng nguy cơ ung thư.
" alt="Sốc: 400000 người chết mỗi năm vì ngồi quá 3 tiếng/ngày" />Cục An toàn thông tin (Cục ATTT) của Bộ TT&TT cho biết, ngày 16/10 trên trang web của nhà nghiên cứu bảo mật Mathy Vanhoef (www.krackattacks.com) đã công bố một nhóm lỗ hổng trong giao thức WPA/WPA2, một giao thức được coi là an toàn nhất cho mạng không dây (Wi-Fi) hiện nay cho phép thực hiện kỹ thuật tấn công KRACKs (Key Reinstallation Attacks). Cụ thể, đối tượng tấn công có thể nghe lén, giải mã giao thức mã hóa và đọc được nội dung của các gói tin mà trước đây được cho là an toàn. Lỗ hổng này có thể bị lợi dụng để đánh cắp các thông tin cá nhân, thông tin nhạy cảm như tài khoản ngân hàng, thẻ tín dụng, tài khoản mạng xã hội, tài khoản trực tuyến, thông tin riêng, nội dung chat, thư điện tử, hình ảnh, video…được truyền qua mạng không dây.
Lỗ hổng này tồn tại trong chính nội tại của giao thức mạng không dây Wi-Fi chứ không liên quan đến các sản phẩm hay cách thức triển khai mô hình mạng, bất cứ thiết bị mạng không dây nào sử dụng giao thức mã hóa WPA/WPA2 đều có thể là mục tiêu của hình thức tấn công. Theo đánh giá, các thiết bị Android, Linux, Apple, Windows, OpenBSD, MediaTek, Linksys và nhiều thiết bị khác cũng có thể bị tấn công bằng việc điều chỉnh cách thức tấn công KRACKs cho phù hợp.
Hình thức tấn công này ảnh hưởng đến tất cả các thiết bị phát sóng Wi-Fi sử dụng giao thức WPA/WPA2. Và tùy thuộc vào cấu hình của hệ thống mạng, đối tượng tấn công thậm chí còn có thể thay đổi nội dung gói tin, hay đính kèm mã độc tống tiền, mã độc gián điệp vào các gói tin và để người dùng tự lây nhiễm.
Nhằm bảo đảm an toàn thông tin và phòng tránh việc đối tượng tấn công lợi dụng lỗ hổng để thực hiện những cuộc tấn công mạng nguy hiểm, Cục ATTT khuyến nghị các quản trị viên tại các cơ quan, đơn vị và người dùng thực hiện các bước phòng chống như sau. Đối với người dùng, nhưng lỗ hổng trên các thiết bị phát sóng không dây khó có thể sẽ có bản vá ngay lập tức, vì vậy cần thường xuyên theo dõi các bản cập nhật trên các thiết bị cầm tay, các thiết bị di dộng, trình điều khiển card mạng không dây của máy tính và các thiết bị phát sóng Wi-Fi để cập nhật ngay khi có các bản vá mới. Vì vậy, người dùng luôn cẩn trọng khi sử dụng các mạng không dây đặc biệt là các mạng không dây công cộng, chỉ truy cập các trang web sử dụng giao thức bảo mật HTTPS và thận trọng khi nhập thông tin các tài khoản cá nhân, hay các thông tin nhạy cảm khác trên các trang web.
" alt="Bộ TT&TT cảnh báo nguy cơ mất an toàn thông tin trên các thiết bị sử dụng mạng Wi" />Đây là 3 địa phương đầu tiên được nhận hỗ trợ trong chương trình "Trao tặng xe Toyota Hilux" do Quỹ Toyota Việt Nam và Ủy ban ATGTQG phối hợp tổ chức.
Chương trình “Trao tặng xe Toyota Hilux” được phối hợp thực hiện với mục đích hỗ trợ các phương tiện tuần tra giao thông nhằm tăng cường công tác thanh tra kiểm tra giao thông, góp phần giảm tai nạn giao thông tại các địa phương trên cả nước.
" alt="Toyota tặng 3 xe Hilux cho thanh tra giao thông 3 tỉnh miền núi phía Bắc" />
- ·Nhận định, soi kèo Radnik Surdulica vs Partizan, 22h00 ngày 12/3: Cửa trên ‘ghi điểm’
- ·Tuyên Quang tăng cường thực hiện cơ chế một cửa, một cửa liên thông
- ·Gần 2.600 tên miền .VN được cung cấp thử nghiệm dịch vụ khóa tên miền
- ·VNPT Technology sẽ phát triển ứng dụng xem truyền hình di động cho Đài PTTH Đồng Nai
- ·Nhận định, soi kèo Botosani vs Unirea Slobozia, 22h00 ngày 10/3: Gánh nặng cửa trên
- ·Ngân hàng SCB cung cấp dịch vụ chữ ký số bảo mật giao dịch cho doanh nghiệp
- ·Vấn đề camera giải quyết xong, iPhone X lại có thêm rắc rối mới
- ·Rò rỉ LG V5 với thiết kế nhựa rẻ tiền, thua xa LG V20
- ·Nhận định, soi kèo Neftchi Baku vs Turan Tovuz, 22h30 ngày 10/3: Đối thủ yêu thích
- ·10 smartphone được mong đợi nhất năm 2017
Microsoft vừa gửi tới khá nhiều người dung trên thế giới 1 đoạn email quảng cáo cho Dead Rising 4 vốn sẽ được ra mắt vào kì Giáng Sinh 2016 trên XONE. Chuyện sẽ chẳng có gì để nói nếu như email này không để tiêu để là cụm các chữ: “NNNNGGGHHHAAAA”.
Cụm từ này rõ ràng ám chỉ hành động của một con Zombie đang gầm gừ. Tuy nhiên cách sắp xếp thứ tự của các chữ cái này dễ khiến người ta liên tưởng tới cụm từ: “Niggha” hay “Nigger”, ám chỉ sự khinh thường người da đen.
Không ai nói với MS là họ cố ý trong trường hợp này, ngoại trừ 1 vài người soi kĩ. Rõ ràng là sự kết hợp nhảm nhí này hóa ra lại gây phương hại cho MS nhất là trong giai đoạn sự phân biệt chủng tộc đang lên rất cao ở Mỹ. Trước khi mọi việc có thể trở nên phức tạp hơn, giám đốc PR của MS, Larry Hryb đã kịp thời đăng đàn xin lỗi trên Twitter của mình.
Hôm nay, chúng tôi đã gửi 1 email DR4 miêu tả cảnh 1 con Zombie đang gào nên nhưng nó vô tình trở thành ý tứ như thể đang phân biệt chủng tộc. Chúng tôi xin lỗi và hứa sẽ làm tốt hơn vào lần sau.
Nhiều game thủ ở dưới thậm chí còn chẳng nhận ra được là có dòng trên, trong khi 1 số người khác thì cho rằng đây thực sự là trò đùa khá là tai hại của MS. Rất may là họ đã xử lý kịp trước khi mọi chuyện đi quá xa.
theo game4v
" alt="Vì email vô tình phân biệt chủng tộc, Microsoft phải xin lỗi người dùng." />HTC vừa bất ngờ nâng cấp lên hệ điều hành Android mới nhất cho người dùng HTC 10, chiếc smartphone cao cấp được ra mắt hồi tháng 4/2016. Thông tin này được Phó Chủ tịch quản lý sản phẩm của HTC thông báo qua một đoạn tweet trên mạng xã hội Twitter.
" alt="Smartphone HTC 10 bất ngờ được nâng cấp Android 7.0" />Happy Thanksgiving! HTC 10 unlocked owners will receive Nougat OS update tomorrow morning! Enjoy!
— Mo Versi (@moversi) November 24, 2016Tại Tuần lễ cấp cao APEC 2017 tại Đà Nẵng diễn ra từ ngày 6 đến ngày 11/11/2017, VNPT sẽ tài trợ hạ tầng truyền dẫn bao gồm 2 đường Internet trực tiếp, 9 đường truyền dẫn tín hiệu truyền hình HD từ 4 khách sạn và 5 điểm Line- Standup về Trung tâm Báo chí, dịch vụ vận hành, xử lý ứng cứu trong thời gian diễn ra Tuần lễ cấp cao APEC với tổng số tiền lên tới 11 tỷ đồng.
Để chuẩn bị cho APEC Việt Nam 2017, Tổng công ty Dịch vụ Viễn thông đã được lãnh đạo Tập đoàn giao là đơn vị đầu mối tiếp nhận nhu cầu cung cấp dịch vụ Viễn thông - CNTT của Uỷ ban Quốc Gia APEC, các bộ, ngành các quốc gia tham dự APEC. Từ cuối năm 2016 đến nay, Tổng công ty dịch vụ Viễn thông, VNPT Net, Viễn thông và Trung tâm Kinh doanh các tỉnh/TP Hà Nội, Nha Trang, Quảng Ninh, Ninh Bình, Huế, TP Hồ chí Minh và Đà Nẵng đã thực hiện cung cấp dịch vụ, các chương trình truyền thông, bán hàng tại những địa phương diễn ra các Hội nghị cấp cao APEC với nhiều chủ đề khác nhau. Và tuần lễ cấp cao APEC tại Đà Nẵng vào tháng 11 tới đây chính là nội dung quan trọng nhất của APEC Việt Nam 2017.
Với mức độ quan trọng đó, VNPT đang khẩn trương khảo sát, lắp đặt hạ tầng viễn thông, cung cấp dịch vụ cho các địa điểm diễn ra hội nghị. Hiện nay, VNPT đã xây dựng xong phương án định tuyến lưu lượng qua các hướng ưu tiên, mở ứng cứu lưu lượng khi cần thiết, tập trung nguồn lực về nhân sự và công nghệ.... nhằm đảm bảo tối đa chất lượng dịch vụ phục vụ Hội nghị APEC 2017. VNPT đã khảo sát thực tế xong và hoàn thiện phương án triển khai mạng lưới phục vụ. Cụ thể, các đơn vị đã tiến hành khảo sát, chuẩn bị hạ tầng thông tin tại 41 khách sạn và 14 vị trí (đã có in-building hoặc outdoor) - nơi diễn ra các cuộc họp, nơi nghỉ của đại biểu và phóng viên, báo chí, truyền hình trong và ngoài nước và các tuyến đường di chuyển. Thực hiện dự báo nhu cầu thông tin, lưu lượng trước và trong quá trình Hội nghị diễn ra, lên kế hoạch các giải pháp đáp ứng.
" alt="VNPT chính thức là Nhà tài trợ đặc biệt cho APEC Việt Nam 2017" />Theo đó ACB khuyến cáo khách hàng cần đăng ký dịch vụ xac thực giao dịch thẻ trực tuyến quốc tế (dịch vụ 3D Secure), áp dụng cho thẻ Visa, Master Card ở các chi nhánh, phòng giao dịch ACB. Đồng thời người dùng chỉ nên thực hiện giao dịch thanh toán trực tuyến tại các website có biểu tượng Verified by Visa hoặc MasterCard SecureCode.
Ngoài ra khách hàng cần đăng ký dịch vụ gửi tin nhắn khi phát sinh giao dịch, khi số dư thẻ thay đổi, và dịch vụ tin nhắn hoặc email bảng thông báo giao dịch thẻ trên website online.acb.com.vn. Đối với khách hàng đang sử dụng thẻ từ, nên liên hệ các chi nhánh, phòng giao dịch ACB để làm thủ tục đổi sang thẻ chip.
Điều nên thứ năm là liên hệ Trung tâm Dịch vụ khách hàng 24/7 (028.38.247.247 hoặc 1900.54.54.86) hoặc truy cập website online.acb.com.vn để khóa thẻ ngay lập tức khi bị mất thẻ hoặc phát sinh giao dịch gian lận.
Điều ACB khuyến cáo không nên là việc cung cấp bất kỳ thông tin bảo mật nào như tên truy cập, mật khẩu đăng nhập website online.acb.com.vn, mã xác thực giao dịch sử dụng 1 lần (OTP) được gửi qua tin nhắn/email khi thực hiện giao dịch trực tuyến cho bất cứ ai và bằng bất kỳ hình thức nào. Và tất nhiên ACB khuyến cáo không truy cập các website, đường dẫn hoặc tải các ứng dụng không đáng tin cậy.
" alt="Ngân hàng Á Châu hướng dẫn kỹ năng đảm bảo an toàn với thẻ ACB" />
- ·Nhận định, soi kèo Qaradag Lokbatan vs Karvan FK, 18h00 ngày 13/3: Cứ ngỡ ngon ăn
- ·[LMHT] SofM sang Hàn tập huấn, cùng HLV tìm xạ thủ đẳng cấp cho Snake
- ·[LMHT] Samsung thế chỗ ROX tại IEM Gyeonggi, Longzhu đem về “hàng thải” của LCK
- ·OnePlus vướng cáo buộc thu thập dữ liệu người dùng trái phép
- ·Nhận định, soi kèo Grobinas vs Daugavpils, 23h00 ngày 11/3: Khó phân thắng bại
- ·Jony Ive: Apple phát triển iPhone X từ năm 2012
- ·VNPT EPAY “bắt tay” Woori Bank Việt Nam cung cấp các dịch vụ thanh toán trực tuyến
- ·Tim Cook đau buồn tưởng nhớ 6 năm ngày mất 'cha đẻ' iPhone
- ·Soi kèo phạt góc Espanyol vs Girona, 03h00 ngày 11/3
- ·Nhiều địa phương diễn tập an toàn thông tin từ đầu năm 2017