您现在的位置是:Thể thao >>正文
Nhận định, soi kèo Guadalajara Chivas vs Club America, 10h ngày 13/3
Thể thao21141人已围观
简介Nhận định, soi kèo Guadalajara Chivas vs Club America, 10h00 ngày 13/3 - giải VĐQG Mexico/Liga MX 20 ...
Nhận định,ậnđịnhsoikèoGuadalajaraChivasvsClubAmericahngàtottenham vs aston villa soi kèo Guadalajara Chivas vs Club America, 10h00 ngày 13/3 - giải VĐQG Mexico/Liga MX 2021/22. Dự đoán, phân tích tỷ lệ kèo châu Âu, châu Á trận Guadalajara Chivas đấu với Club America từ các chuyên gia hàng đầu.
Nhận định, soi kèo Incheon vs Gimcheon Sangmu, 12h00 ngày 13/3Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Anorthosis vs Ethnikos, 23h00 ngày 31/3: Cửa trên ‘ghi điểm’
Thể thaoHư Vân - 31/03/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...
【Thể thao】
阅读更多'Huấn luyện con gái làm hết việc nhà'
Thể thaoĐọc bài viết "Phụ nữ Việt ám ảnh chồng bát đĩa khi đến nhà bạn trai", tôi phải thẳng thắn thừa nhận rằng không chỉ mỗi đến nhà bạn trai phụ nữ mới bị đối xử bất công như vậy. Bản thân tôi cũng bị chính gia đình mình dạy bảo và ép phải rửa bát đĩa bất kể tôi bao nhiêu tuổi và đi ăn ở bất kỳ đâu, thậm chí trong chính ngôi nhà mình, chỉ vì một lý do duy nhất: tôi là con gái. Có những bữa ăn, tôi phải một mình rửa toàn bộ bát đĩa, còn tất cả người khác ngồi chơi và nói chuyện. Bừa nào ít thì một mâm, nhiều sáu, bảy mâm. Nhiều lúc ấm ức, tôi phải nuốt nước mắt vào trong mà hì hục rửa dọn. Thậm chí, người ta đến nhà tôi thuê trọ, bố tôi cũng bắt tôi phục dịch họ rửa bát đĩa cho họ sau khi họ ăn xong.
Tôi đi học tới 12h trưa mới về đến nhà, nhưng thấy cả nhà ngồi chơi không, đợi tôi về nấu cơm. Các chị gái đã đi lấy chồng rồi thì bố mẹ bảo rằng "phải phục dịch nhà chồng nên khi về nhà đẻ không cần làm nữa", vậy là tất cả lại đổ dồn vào tôi. Có nhiều hôm, các chị tôi ngồi chơi, còn một mình tôi dọn dẹp chiến trường cho cả nhà sau khi ăn.
Đến bây giờ, dù đã 35 tuổi, tôi vẫn ghét cảm giác phải rửa bát một mình và luôn cố gắng không bao giờ để ai phải bị như thế. Dù các cháu trong nhà bị cha mẹ bắt phải rửa, tôi vẫn chủ động rửa cùng các cháu cho nhanh.
">...
【Thể thao】
阅读更多3 cách đơn giản giúp cai nghiện điện thoại
Thể thaoTìm mục tiêu phù hợp để cắt giảm thời gian sử dụng điện thoại là một chuyện, thực hiện được điều đó không lại là chuyện khác. Một số người thử trị liệu, và các nhà tâm lý học thậm chí sử dụng loại thuốc nhằm giúp điều trị các chứng phụ thuộc liên quan như chứng nghiện Internet.
Đối với những người muốn tìm phương pháp tự làm tại nhà, đây là 3 cách bạn có thể thấy hiệu quả.
Dành thời gian tập trung lướt Internet
Điều này nghe có vẻ phản trực giác, nhưng xin hãy lắng nghe tiếp. Nhiều trường hợp lạm dụng thiết bị điện tử có thể đổ lỗi cho sự vô thức, không để tâm. Một nghiên cứu năm 2018 ở Australia cho thấy 86% người trưởng thành thừa nhận “tự động” sử dụng điện thoại thông minh của họ.
Chẳng hạn, nếu có 15 giây chờ đợi trong thang máy hoặc đèn đỏ, bạn có thể rút điện thoại ra bấm. Bạn thậm chí không nhận ra mình đang nhìn vào nó. Về cơ bản, bạn chỉ đang giết thời gian.
Arthur C. Brooks, giáo sư William Henry Bloomberg về thực hành lãnh đạo công tại Trường Harvard Kennedy và giáo sư về thực hành quản lý tại Trường Kinh doanh Harvard, chia sẻ trên The Atlantic về một số phương pháp hiệu quả dành cho những người muốn cai nghiện điện thoại. Cách tốt nhất để chống lại việc vô thức lướt điện thoại là sử dụng nó một cách có ý thức. Hãy đặt thời gian mỗi ngày hoặc mỗi tuần để nhìn vào điện thoại của mình và thực sự tập trung sử dụng nó. Đừng làm bất cứ điều gì khác ngoại trừ dùng điện thoại như thể đó là công việc của bạn.
Phỏng theo lời dạy của thầy Thích Nhất Hạnh trong cuốn Phép lạ của Tỉnh thức: “Việc rửa bát chỉ nên là rửa bát, tức rằng khi rửa bát, người rửa phải hoàn toàn nhận thức được mình đang làm công việc này”.
Các nghiên cứu phát hiện ra rằng sự tỉnh thức rất hiệu quả trong điều trị chứng nghiện. Bên cạnh đó, cách thực hành này có thể giúp bạn nhận ra mình không thích nhìn chằm chằm vào điện thoại nhiều như thế nào.
Tắt thông báo
Hầu hết chứng nghiện đều có liên quan đến chất dẫn truyền thần kinh gọi là dopamine.
Nó chi phối ham muốn và tăng đột biến khi chúng ta nhận được các tín hiệu xung quanh môi trường như quảng cáo hay lời nhắc nhớ làm gì đó thỏa mãn, chẳng hạn hút thuốc, đánh bạc hoặc kiểm tra điện thoại.
Điện thoại thông minh thao túng dopamine của chúng ta thông qua âm thanh và biểu ngữ hiện trên màn hình, thông báo rằng ai đó đã nhắn tin hoặc đề cập tới bạn trong bài đăng. Nó khiến bạn phải mở máy và xem ngay để thỏa mãn sự tò mò của mình.
Giải pháp ở đây rất đơn giản. Hãy tắt mọi thông báo, trừ những ứng dụng liên quan đến công việc và chuông điện thoại báo cuộc gọi của mẹ.
Cách ly với điện thoại
Nếu bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn, một lời khuyên phổ biến mà các nhà dinh dưỡng thường đưa ra là tránh để đồ ăn vặt trong nhà. Điều này cho thấy ăn uống không lành mạnh, một lựa chọn mà bạn có thể thực hiện mà không cần suy nghĩ, cần phải nỗ lực để thay đổi.
Ý tưởng tương tự có thể áp dụng cho việc cai nghiện điện thoại. Hãy cô lập các khu vực trong nhà nơi điện thoại không trong tầm với như bàn ăn hoặc phòng ngủ.
Cá nhân tôi thường sạc điện thoại tại bếp trước khi đi ngủ trên tầng. Nếu lỡ thức giấc vào ban đêm, tôi chẳng buồn kiểm tra thông báo điện thoại vì không muốn xuống nhà.
Thậm chí, một số người còn thực hiện ý tưởng này theo cách nghiêm túc hơn. Chẳng hạn, Cal Newport, một học giả công nghệ kỹ thuật số, ủng hộ phương pháp “phòng chờ cho điện thoại”.
Ông để điện thoại cạnh cửa ra vào mỗi khi về nhà và không dùng đến cho đến khi rời đi. Nếu cần sử dụng, ông sẽ tới “phòng chờ” và chỉ dùng nó trong không gian tự đặt ra này.
Theo Zing
Cho con trai 7 tuổi mượn điện thoại, bố phải bán ô tô trả nợ
Một ông bố buộc phải bán chiếc xe của mình sau khi phát hiện con trai đã chi gần 1.300 bảng Anh (khoảng 42 triệu đồng) để mua một trò chơi trên điện thoại di động.
">...
【Thể thao】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Ararat
- Bí mật về gặp mẹ sau 8 năm, lao động Việt khiến cả khu chợ rơi nước mắt
- Cách làm hành muối giòn ngon, đỏ rực rỡ, đánh thức hương vị Tết
- Vốn hoá YEAH1 mất hơn 500 tỷ đồng sau thông báo của YouTube
- Nhận định, soi kèo Henan FC vs Qingdao West Coast, 18h00 ngày 1/4: Bất phân thắng bại
- Công trình bị chê 'xấu nhất Trung Quốc' được ví như chiếc chăn bông cỡ lớn
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Latvia
-
" alt="Nữ nên mua Wuling Bingo mới hay Toyota Yaris 2019?"> Nữ nên mua Wuling Bingo mới hay Toyota Yaris 2019?
-
Ông bố 9x đến trường đón con bằng trang phục độc lạ (Ảnh: NVCC).
Chị Chu Thị Huyền (Ân Thi, Hưng Yên) là người đã quay lại những clip nói trên làm kỷ niệm.
Chị cho biết chồng mình mê phim siêu nhân, anh hùng hành động giải cứu thế giới.
Chính sở thích này khiến anh dày công sưu tầm đồ chơi, mô hình, quần áo hay mũ siêu nhân, trưng bày khắp nhà.
Cũng vì lẽ đó mà hai cô con gái (4 tuổi và 3 tuổi) cũng yêu thích siêu nhân từ khi còn nhỏ.
"Con gái vốn thích siêu nhân và muốn bố một lần mặc quần áo siêu nhân đến lớp đón con. Chỉ chiều lòng, chiều sở thích của con gái mà chồng tôi có quyết định táo bạo này", chị Huyền chia sẻ.
Bởi tình yêu con, ông chồng 9x của chị mạnh dạn, tự tin hơn và không còn ngại ngần khi xuất hiện khác biệt ở chỗ đông người. Trên chiếc xe phân khối lớn, một siêu nhân băng băng thẳng tiến đến trường mầm non.
Chị Huyền kể lại, khi chồng chị xuất hiện trong trang phục này, nhiều người lập tức hướng mắt theo dõi, vô cùng ngạc nhiên. Không ít cô giáo cũng đến đề nghị ông bố trẻ chụp ảnh lưu niệm.
Siêu nhân đỏ vừa bước vào cửa lớn, con gái chị ngay lập tức nhận ra bố mình, chạy ào đến ôm chầm. Lúc ấy, các bạn của bé trong lớp cũng háo hức, thích thú ùa ra xem.
Gia đình chị Huyền (Ảnh: NVCC).
"Vì con gái thích, nên chồng tôi cũng không ngại, miễn con vui là được", chị Huyền cười.
Đoạn clip "siêu nhân đỏ đại náo trường học" được đăng tải lên mạng xã hội, chị Huyền cũng bất ngờ vì được nhiều người đón nhận, ủng hộ vì sự xuất hiện khác biệt của chồng mình. Nhiều người ví anh là "ông bố bảnh nhất hội phụ huynh".
Vợ chồng chị hiện làm kinh doanh, chuyên phân phối thiết bị điện cho các đại lý ở Hưng Yên. Chồng chị quê ở Sơn La, đến địa phương này hoạt động.
Góc nhỏ sưu tập siêu nhân trong nhà (Ảnh: NVCC).
Đam mê xe phân khối lớn là điểm chung giúp anh chị quen biết nhau. Lâu dần tình cảm nảy nở, đến nay anh chị cũng nên duyên vợ chồng được 6 năm.
"Giờ có gia đình, con nhỏ, cuộc sống vướng bận hơn nhưng chúng tôi vẫn đam mê mãnh liệt với xe phân khối lớn. Hiện nay, gia đình tôi cũng đang sở hữu một chiếc xe như vậy. Chúng tôi vẫn sinh hoạt đều đặn trong câu lạc bộ mô tô phân khối lớn ở địa phương", chị Huyền chia sẻ thêm.
Khi nào gửi con cho bố mẹ ở quê, anh chị cũng rong ruổi trên phương tiện này đi khám phá những địa điểm du lịch nổi tiếng ở phía Bắc. Tình cảm vợ chồng, gia đình cứ vậy gắn bó, hòa hợp hơn.
Chồng chị coi hai con gái là vật báu của mình. Chính vì vậy khi hỏi liệu ông bố siêu nhân có lần thứ hai xuất hiện ở trường con với trang phục "ngoài hành tinh" như vậy không, chị Huyền không ngại trả lời: "Chỉ cần con yêu thích, bố mẹ sẽ thực hiện".
" alt="Bố mặc quần áo siêu nhân đến lớp: "Chỉ vì chiều lòng con gái"">Bố mặc quần áo siêu nhân đến lớp: "Chỉ vì chiều lòng con gái"
-
Tôi không nghĩ gì nữa cho đến cách đây vài ngày, tôi ghé qua nhà mang quà cho các con cậu ấy.
Vợ cậu ấy đứng ngay ngưỡng cửa nhìn tôi đầy thù hận: "Anh còn vác mặt đến đây làm gì? Anh và con hồ ly đồng nghiệp của anh phá nát gia đình tôi!".
Cô ấy đóng sầm cửa trước mũi tôi khiến tôi choáng váng. Tôi cố bấm chuông để được giải thích rõ ràng, nhưng cô ấy hét lên đuổi tôi đi. Tôi không biết chuyện gì đang xảy ra cả.
Sau đó, tôi phát hiện ra bạn của tôi đã có quan hệ với đồng nghiệp của tôi kể từ sau cuộc gặp gỡ lần ấy tầm 1 tháng. Cậu ấy còn bỏ vợ con đến chung sống với cô kia.
Tôi thực sự không biết chuyện gì đã xảy ra, nhưng điều khiến tôi lo lắng và đau hơn cả là tôi đã bị lôi kéo vào đó và đóng vai kẻ phá hoại, trong khi tất cả những gì tôi làm chỉ là giới thiệu hai người họ với nhau vì phép lịch sự.
Tôi tất nhiên không ủng hộ việc ngoại tình của bạn, tôi quen biết cậu ấy bao nhiêu năm nay, cậu ấy kết hôn tôi còn đến lo việc như người trong nhà, vợ con cậu ấy tôi cũng biết cả, tôi chắc chắn không phải người muốn phá hoại cuộc hôn nhân ấy. Tôi cũng không biết đồng nghiệp của mình lại có thể là "trà xanh".
Tôi phải làm sao với chuyện "phải vạ" này? Xin cho tôi lời khuyên.
Vợ từ chối đẻ con thứ 2, chồng đòi kiếm con bên ngoài
Chúng tôi kết hôn đã gần chục năm, có một bé gái ngoan ngoãn sắp lên lớp 1. Thu nhập hai vợ chồng ổn định, không quá giàu nhưng cũng đủ sống thoải mái.
" alt="'Phải vạ' khi bạn thân ngoại tình cùng đồng nghiệp">'Phải vạ' khi bạn thân ngoại tình cùng đồng nghiệp
-
Nhận định, soi kèo Le Havre vs Nantes, 22h15 ngày 30/3: Nỗ lực trụ hạng
-
Công an bắt được đối tượng Võ Chí Cường. Ảnh: E.X Thông tin ban đầu, chiều 30/4, ông T. (ngụ huyện Vĩnh Thạnh) đang nằm ngủ trên võng tại nhà thì bất ngờ bị một thanh niên đi vào, dùng dao chém nhiều nhát. Sau đó, đối tượng này chém 1 cháu nhỏ đang mua nước đá tại nhà ông T.
Đối tượng bỏ chạy về hướng thị trấn Thạnh An, huyện Vĩnh Thạnh. Chiều cùng ngày, đối tượng tiếp tục vào nhà bà H. (ở huyện Vĩnh Thạnh), chém người phụ nữ này rồi bỏ trốn.
Các nạn nhân được đưa đi bệnh viện cấp cứu, nhưng ông T. đã tử vong. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, công an đã bắt được đối tượng Võ Chí Cường khi gã trốn tại huyện Cờ Đỏ.
Liên quan đến vụ việc trên, bước đầu lực lượng chức năng xác định trên địa bàn huyện Vĩnh Thạnh có 1 người chết và 2 người bị thương, chưa có dấu hiệu băng nhóm tội phạm.
Cũng theo Công an TP Cần Thơ, Cường là đối tượng có bệnh án tâm thần thuộc diện quản lý tại địa phương nơi cư trú, đã được gia đình đưa đi điều trị 3 đợt tại Bệnh viện tâm thần Trung ương 2. Trưa 30/4, Cường gây ra 2 vụ cố ý gây thương tích trên địa bàn huyện Tân Hiệp, tỉnh Kiên Giang, sau đó gã đi qua địa bàn huyện Vĩnh Thạnh, gây án làm chết người. Qua test nhanh, đối tượng Cường âm tính với ma túy.
Chém nhau do mâu thuẫn mua bán đất, 1 người chết, 4 người bị thươngDo mâu thuẫn từ việc mua bán đất, nhóm người lao vào đâm chém nhau, hậu quả khiến 1 người chết và 4 người bị thương." alt="Bắt đối tượng chém 1 người chết, 2 người bị thương ở Cần Thơ">Bắt đối tượng chém 1 người chết, 2 người bị thương ở Cần Thơ