Giải Vô địch Bóng bàn các CLB, Doanh nghiệp toàn quốc lần thứ I

Theo Ðông y, thịt hến (nghiễn nhục) vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu.

Vỏ hến (nghiễn xác) có vị mặn, tính ấm, không độc, có tác dụng cố tinh, làm se, long đờm, chống nôn...

Trong trai, hến còn chứa kẽm - nguyên tố vi lượng quan trọng có ảnh hưởng tích cực đến hệ miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ quá trình hồi phục của vết thương và sự phân chia của tế bào. Ngoài ra, kẽm còn là thành phần quan trọng tạo nên tinh dịch, tác động đến sự tiết hormone sinh dục ở nam giới.

Trai, hến còn là thực phẩm tốt bổ sung chất béo omega-3 là loại axit có khả năng làm giảm lượng triglycerides (mỡ trong máu) mà còn có khả năng kìm hãm, làm chậm lại sự phát triển của các mảng vữa động mạch, ngăn ngừa nguy cơ dẫn đến chứng xơ vữa động mạch và chứng đột quỵ, giúp cho hệ tim mạch luôn khỏe mạnh.

Ngoài ra, các loại trai, hến còn cung cấp selen, magie, canxi (hỗ trợ các chức năng của hệ miễn dịch, là thành phần tạo nên hợp chất chống oxy hóa giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư ở con người. Đặc biệt, loại thực phẩm này là phương thuốc tốt củng cổ sức khỏe của xương.

Đôi khi, trong trai trai có chứa adonovirus, loại virut này làm tăng nguy cơ mắc các chứng viêm nhiễm ở con người. Adenovirus có thể gây ra các chứng bệnh ở hệ tiêu hóa và hệ hô hấp như tiêu chảy, phát ban và viêm phổi.

Những lợi ích cho sức khỏe mà thực phẩm trai, hến mang lại cho con người là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, nó cũng chứa những chất độc và gây những phản ứng cho nhiều người mẫn cảm.

Gây ngộ độc là một tác dụng phụ điển hình của một số người khi sử dụng loại thực phẩm này. Tuy nhiên, bản thân trai không có chứa độc tố mà chính các loại thức ăn của trai như một số loại tảo lại có chứa chất độc. Đáng nói là các loại chất độc này không thể bị phân hủy ở nhiệt độ cao, nên ngay cả khi đã nấu kỹ, chúng ta vẫn có nguy cơ bị trúng độc.

Trai hến sống ở nơi nguồn nước ô nhiễm, có chứa kim loại nặng như thủy ngân và chì đều có thể bị nhiễm những kim loại này.

Khi ăn phải trai hến bị nhiễm kim loại, người ăn cũng có nguy cơ bị nhiễm độc kim loại, gây ra những hậu quả nghiêm trọng như tổn thương hệ thần kinh, thậm chí gây khuyết tật ở thai nhi.

Vì thế khi mua trai hến, bạn phải biết chắc là nó được lấy từ nguồn nước sạch, không bị ô nhiễm, không nằm gần nơi xả thải của khu công nghiệp...

Ăn trai không đúng cách, không đúng thời điểm đối với người ăn có thể gây ra những tác hại xấu cho sức khỏe

Những bệnh nhân mắc bệnh gút thường được bác sĩ khuyến cáo về việc ăn trai hến và các loại thủy hải sản có 2 mảnh vỏ tương tự có thể khiến cho tình trạng bệnh lý trở nên tồi tệ hơn. Trong 100 g thịt trai hến có chứa một lượng lớn lên tới 147 mg purin. Chất này có thể khiến lượng axit uric trong máu của các bệnh nhân mắc bệnh gút tăng lên nhanh chóng, kéo theo đó là các cơn đau do sưng tấy dữ dội ở các khớp xương.

(Theo Báo Người Tiêu Dùng)

Đây là hai vị thuốc của Đông y đã có trên bốn nghìn năm. Mật được chiết xuất từ Cam giá (cây mía), là một vị thuốc bổ, có vị ngọt, tính bình vào các kinh phế, tỳ, vị, can (phổi, tụy, dạ dày, gan), có tác dụng thanh nhiệt nhuận táo, sinh tân dịch, chỉ khát.

Trong Đông y dùng để bổ tỳ vị, điều hòa khí huyết, người dịch vị kém, ăn uống kém hay khô miệng, tiêu đờm, trị ho, giải khát. Củ mài trong Đông y gọi là Hoài sơn, mọc hoang trong rừng, cả Bắc Trung Nam đều có, cũng là một vị thuốc bổ có vị ngọt, tính bình vào các kinh tỳ, vị, phế, thận (tụy, dạ dày, phổi, thận). Có tác dụng ích thận khí, bổ dưỡng tỳ vị phế và thận, thanh nhiệt. Củ mài dùng để điều trị các bệnh: thận dương kém, dương sự yếu, đi tiểu đục, tỳ vị hư yếu, đại tiện lỏng. Hai vị thuốc trên vừa bổ thận, vừa bổ tỳ có nhiều trong các bài thuốc Đông y.

Bài thuốc “Tư sinh Thận khí hoàn”

Thành phần: Thục địa 16 g, đan bì 8 g, hoài sơn (củ mài) 12 g, sơn thù 8 g, nhục quế 6 g, phục linh 12 g, trạch tả 8g, xa tiền tử 12 g, ngưu tất 8 g, phụ tử chế 6 g.

Các vị thuốc trên tán bột mịn quyện với mật mía, làm viên hoàn mỗi viên 5 g, ngày uống 2 lần mỗi lần 2 viên sau khi ăn sáng và ăn tối, uống với nước đun sôi để ấm. Bài thuốc có tác dụng điều trị chứng tỳ thận hư yếu, ăn ngủ kém, đau lưng, tiểu tiện không thông (hay đái rắt) nam giới dương sự kém, phụ nữ lãnh cảm tình dục.

Bài thuốc “Sơn dược hoàn”

Thành phần: Hoài sơn (củ mài) 16 g, cửu thái tử (hạt hẹ)12 g, sơn thù 6 g, thỏ ty tử (hạt tơ hồng) 12 g, thục địa 12 g, xa tiền tử (hạt mã đề) 12 g, phụ tử chế 6 g, nhục quế 6 g.

Tán bột các vị thuốc trên với mật mía, mỗi viên 5 g, ngày uống 2 lần mỗi lần uống 2 viên trước khi ăn sáng và ăn tối. Đây là bài thuốc đại bổ thận tráng dương. Điều trị chứng hạ nguyên hư suy, thận suy dẫn đến vô sinh.

Bài thuốc “Sơn dược thang”

Thành phần: Củ mài 20 g, bạch truật 20 g, cam thảo 8 g, cát căn (sắn dây) 20 g, hoàng kỳ 20 g, đảng sâm 20 g. Mỗi ngày uống một thang sắc uống 3 lần trong ngày để trị bệnh tiểu đường.

Ngoài các bài thuốc trên, củ mài còn làm thức ăn bổ dưỡng như: nấu chè củ mài với mật mía ăn vào mùa đông xuân để bổ thận sinh tinh, ấm tỳ vị. Củ mài hầm với chim bồ câu, hạt sen, ý dĩ, gạo nếp, đại táo giúp phụ nữ sau khi sinh ăn vừa bổ khí, huyết vừa có nhiều sữa.

Bác sĩNguyễn Xuân Hướng

Đây là năm thứ 4 chương trình này diễn ra với sự đồng hành của nhãn hàng Remos -công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam.

Số ca mắc sốt xuất huyết tăng đều theo các năm

Những năm gần đây, sốt xuất huyết (SXH) luôn là dịch bệnh nguy hiểm đe dọa sức khỏe cộng đồng. Mặc dù đã có rất nhiều chiến dịch phòng chống SXH được triển khai trên khắp cả nước, hàng năm dịch vẫn quay trở lại và có chiều hướng gia tăng. Theo thông tin từ Bộ Y tế, đến cuối tháng 2 năm 2015, cả nước đã có 5.263 ca mắc bệnh SXH được ghi nhận tại 38 tỉnh, thành phố, tăng 27% so với cùng kỳ năm 2014.

Chung tay bảo vệ sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là trẻ em - đối tượng dễ mắc bệnh và tử vong do SXH, từ năm 2011 nhãn hàng Remos - công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam đã phối hợp với các cơ quan Y tế, các ban ngành đoàn thể và các bạn tình nguyện viên ra quân chương trình hành động “Remos - Vì cộng đồng không sốt xuất huyết”. Năm 2015, chương trình được tổ chức ra quân tại Quận 8, Tp.HCM.

Quang cảnh buổi ra quân chiến dịch phòng chống Sốt xuất huyết tại Quận 8

Tại buổi ra quân, các hộ dân trên địa bàn Phường 4, Quận 8 cùng với dân quân, thanh niên xung kích, các bạn tình nguyện viên và các đại diện ban ngành cùng dọn dẹp vệ sinh, phát quang bụi rậm, khai thông vùng nước ứ đọng, phun thuốc diệt muỗi…. Bên cạnh đó, người dân còn được hướng dẫn cụ thể cách phòng chống muỗi hiệu quả cho gia đình, cũng như sử dụng sản phẩm chống muỗi đúng cách.

Một người dân chia sẻ:“Thông qua chương trình tôi hiểu được dịch bệnh nguy hiểm SXH luôn tiềm ẩn ngay trong môi trường sống của chúng tôi. Tôi sẽ tích cực áp dụng các phương pháp phòng chống muỗi để bảo vệ cho 2 bé ở nhà và cả gia đình”.

Chủ động bảo vệ gia đình theo nguyên tắc “3 Không”

Cùng đồng hành với chương trình, Bác sĩ Chuyên khoa 2 Lê Hoàng San (nguyên Phó viện trưởng Viện Pasteur Tp. HCM) cho biết: SXH là một dịch bệnh nguy hiểm, hàng năm cướp đi sinh mạng của rất nhiều người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Loài muỗi truyền bệnh là Aedes aegypti (muỗi vằn) thường đẻ trứng nơi nước sạch (nước mưa,nước máy),đốt hút máu vào ban ngày.

Tỉ lệ trẻ em bị mắc bệnh và gặp biến chứng tăng cao trong những năm gần đây. Tuy nhiên, các bé chưa thể tự bảo vệ khỏi nguy cơ bị muỗi đốt, và hiện nay cũng chưa có vắc xin phòng bệnh và thuốc đặc trị. Các bậc phụ huynh cần chủ động bảo vệ bé và cả gia đình theo nguyên tắc: không lăng quăng, không muỗi, sẽ không có SXH.

Không tạo môi trường thuận lợi cho muỗi sinh sản, diệt lăng quăng: dọn vệ sinh sạch sẽ quanh nhà, không để nước tù đọng trong các bể chứa, lu, chai lọ. Thả cá 7 màu… vào các dụng cụ chứa nước.

Bảo vệ tránh cho bé không bị muỗi đốt: ngủ màn kể cả ban ngày, mặc quần áo dài tay, không cho trẻ chơi ở những chỗ tối, dùng sản phẩm xịt, thoa chống muỗi.

Dọn dẹp những chỗ muỗi thích đậu, nghỉ như dây treo, quần áo, chỗ tối.

Khi cắm trại, sinh hoạt ngoài trời hoặc vào mùa dịch cần mang theo các chai xịt chống, xua đuổi muỗi, nhất là đối với trẻ em. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Bảo vệ Môi trường Mỹ (EPA), hoạt chất Diethyltoluamide (DEET) nồng độ từ 10 - 30% có hiệu quả xua đuổi muỗi trong thời gian dài (từ 8-10 tiếng), an toàn cho sức khỏe.

Sản phẩm chống muỗi Remos Mentholatium Sản phẩm chống muỗi Mentholatium Remos chứa thành phần Diethyltoluamide -được tổ chức Y Tế Thế Giới (WTO) công nhận an toàn và hiệu quả xua đuổi muỗi-kết hợp tinh dầu oải hương, vừa bảo vệ gia đình bạn khỏi muỗi đốt trong vòng 8 giờ vừa đem đến hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu. Hơn nữa, Vitamin E và tinh chất Aloe Vera trong Mentholatium Remos giúp giữ ẩm và dưỡng da, an toàn khi xịt lên da. - Hướng dẫn: Để cách bề mặt da 10 - 15 cm, phun một lượng vừa đủ, rồi thoa đều. Đối với vùng mặt và cổ, phun dung dịch ra lòng bàn tay rồi thoa lên da, thích hợp cho cả người lớn và trẻ em trên 4 tuổi. - Để ngoài tầm với của trẻ em. - Đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng.

Người dùng chỉ cần bỏ ra 9,99 USD/tháng để đọc rất nhiều thông tin trong một gói dịch vụ duy nhất.

Nhà thiết kế Wyatt Mitchell cho thấy cách thể hiện tin tức tạp chí trên Apple News+ một cách sinh động, như hiển thị ảnh động, video và các nội dung được dàn trang lại cho phù hợp khi xem trên màn hình nhỏ của iPhone lẫn màn hình lớn của iPad.

Dùng Apple News+ với giá 9,99 USD/tháng

Người dùng có thể tương tác, tìm kiếm và đọc các tin có liên quan cũng như được hỗ trợ từ khả năng gợi ý tự động và lọc nội dung từ AI trên Apple News+. Táo khuyết cũng nhấn mạnh sẽ bảo đảm quyền riêng tư khi không theo dõi và thu thập thông tin người dùng đã đọc những gì.

Apple News+ hứa hẹn mang đến dịch vụ đọc tin tức tiện lợi cho người dùng

Apple News+ hiện ra mắt tại Mỹ và Canada, bao gồm cả tiếng Anh và Pháp và sẽ triển khai tại các quốc gia khác trong thời gian sau đó.

Video Apple ra mắt dịch vụ tin tức:

H.N. (tổng hợp)

Apple vượt Microsoft thành công ty giàu nhất thế giới

Cuộc đua công ty nghìn tỷ USD giữa Apple và Microsoft chưa đến hồi kết. Sau khi mất danh hiệu về tay Microsoft, Apple đang chiếm lại vị thế độc tôn.

Tuy nhiên vẫn còn đó những khó khăn và rắc rối có thể làm cản trở tham vọng này của Google, ngay tại quê nhà nước Mỹ. Đó chính là việc kết nối internet băng thông rộng có tốc độ không cao, chi phí đắt đỏ và không cạnh tranh tại Mỹ có thể làm cản trở việc đưa nền tảng Stadia đến với tất cả mọi người.

Stadia chính là tương lai mà tất cả chúng ta, những người chơi game muốn hướng đến. Chỉ cần một cỗ máy cùi, bạn có thể bấm vào bất kỳ tựa game hấp dẫn nào đang xem trên YouTube, mất khoảng 5 giây mà không cần tải game hay cài đặt, bạn đã có thể chơi tựa game đó với chất lượng đồ họa 4K 60fps.

Google cho biết sẽ chính thức ra mắt nền tảng Stadia vào cuối năm nay tại Mỹ, Canada và một vài nước Châu Âu. Mặc dù vậy Google vẫn chưa tiết lộ giá thuê bao và các tựa game được hỗ trợ.

Trước đó, Google cũng đã thử nghiệm phiên bản tiền thân của Stadia mang tên Project Stream, cho phép những người tham gia có thể chơi thử tựa game Assassin Creed Odyssey trực tuyến, thông qua trình duyệt Chrome.

Mạng internet băng thông rộng tại Mỹ không đạt đủ tiêu chuẩn để chơi game qua đám mây

Với các nhà mạng như Verizon, chuyển hướng tập trung vào mạng di động và quảng cáo trực tuyến, do đó họ từ chối nâng cấp các đường DSL tốc độ chậm chạp. Điều đó khiến cho rất nhiều khu vực lớn tại Mỹ vẫn mắc kẹt với tốc độ 3Mb/s.

Trong khi đó, gã khổng lồ Comcast được hưởng sự độc quyền trong việc cung cấp dịch vụ internet băng thông rộng. Dẫn đến việc giá thuê bao đắt đỏ, nên nhiều người dân Mỹ vẫn quyết định sử dụng đường truyền internet cũ với tốc độ thấp.

Theo báo cáo của FCC, gần 25 triệu người dân Mỹ không được truy cập internet với tốc độ tối thiểu 25Mb/s - mức cơ bản mà FCC quy định cho đường truyền internet băng thông rộng. Do đó, những người dùng này sẽ không có khả năng tiếp cận nền tảng Google Stadia.

Trên lý thuyết, để có thể chơi game qua đám mây ở độ phân giải 1080p và độ trễ dưới 20ms, thì yêu cầu đường truyền internet phải có tốc độ tối thiểu là 25Mb/s. Do đó lựa chọn duy nhất của người dân Mỹ là trả phí cao hơn để nâng cấp đường truyền internet của họ.

Và tại Mỹ, gã khổng lồ Comcast cung cấp gói internet băng thông rộng có giới hạn 1TB mỗi tháng, nếu vượt qua giới hạn dung lượng này thì khách hàng phải trả thêm 10 USD cho mỗi 50GB dung lượng. Kết hợp với các chi phí thuê bao hàng tháng của nền tảng Google Stadia, đó sẽ là mức giá khá đắt nếu bạn muốn chơi game qua đám mây.

Google không phải là công ty đầu tiên ra mắt dịch vụ chơi game qua đám mây. Trước đó đã có Nvidia với dịch vụ GeForce Now hay gần đây nhất là OnLive. Tuy nhiên các rào cản về tốc độ truy cập internet tại Mỹ đã khiến cho các dịch vụ này chưa thể phát triển, hay có thể nói là thất bại.

Chúng ta hãy cùng chờ xem Google Stadia có thể tạo ra sự khác biệt, hay sẽ cùng chung số phận với các dịch vụ chơi game đám mây khác.

Theo GameK