Theo Ths. BS Đinh Thị Kim Liên, nguyên giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Bệnh viện Bạch Mai thì việc đầu tiên các bậc phụ huynh cần lưu tâm là nên hạn chế đi ăn ngoài, đặc biệt là những quán cơm bụi, cơm vỉa hè không có giấy chứng nhận đủ điều kiện an toàn vệ sinh thực phẩm. Với những bố mẹ ở quê đưa con lên thành phố thi, nếu không ở nhờ được người thân phải thuê phòng trọ thì nên chịu khó đi chợ mua đồ về tự nấu.

Trong trường hợp buộc phải ăn ngoài nên chọn những quán ăn đảm bảo mỹ quan: Sạch sẽ, đồ ăn tươi, không bị ôi thiu. Nên chọn những món ăn quen thuộc của con hàng ngày, tránh cho con ăn những món lạ, những đồ ăn từng bị dị ứng. Tuyệt đối không ăn đồ hải sản tươi sống hoặc các món không chế biến kỹ như đồ ăn tái, gỏi.

Lý do được BS Liên đưa ra là trong những ngày hè, nhiệt độ cao, độ ẩm cũng cao. Môi trường này là điều kiện rấ́t tốt cho sự phát triển của các loại vi khuẩn, dẫn tới ô nhiễm hoặc làm cho thức ăn dễ ôi thiu nếu không bảo quản cẩn thận. Chẳng may, sĩ tử ăn phải thức ăn này sẽ gây ngộ độc nhẹ, tiêu chảy hoặc nhiễm độc. Điều này khiến các em không thể hoàn thành tốt được bài thi.

Nên chọn quán ăn sạch sẽ, có giấy chứng nhận đủ điều kiện VSATTP.

Theo đó, các món chế biến từ trứng (luộc, rán và kho), thịt luộc, kho và rán; gà luộc, gà rang, rau luộc, lạc rang muối… là những món an toàn. Đặc biệt, khi ăn phải lưu ý các món giữ được hương vị nguyên thủy, nếu thức ăn đã biến đổi mùi, màu sắc sặc sỡ vì sử dụng nguyên liệu kém tươi cần có hóa chất che phủ, lúc này các bậc phụ huynh cần phải đổi món khác cho con.

Nhiều ông bố bà mẹ thường tiết kiệm tiền nên chọn quán ăn không đến 10.000 đồng/ đĩa cơm. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, khó có thể có một suất cơm chỉ chừng ấy tiền có thể vừa đảm bảo dinh dưỡng lại vừa đảm bảo chất lượng. Vì thế, đừng vì tiếc tiền mà lỡ cả kỳ thi của con.

Ngoài việc ăn, vẫn luôn chú ý uống đủ nước mỗi ngày. Nước giúp hỗ trợ hoạt động của cơ thể, tăng cường bài tiết các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Những ngày này khá nóng nên cơ thể dễ bị mất nước. Điều này các em luôn có cảm giác nóng và khát.

Tuy nhiên, không vì thế mà uống thả phanh cho đỡ cơn khát, nhất là những loại trà đá, nước sâm, nước chanh leo, nước mía bán theo túi ở những hàng rong trước các cổng trường thi… Bởi, ở những hàng rong này người bán hàng thường dùng đá cây (dùng ướp thực phẩm, chứ không được đưa vào ăn, uống) làm mát các loại nước uống.

Lương y Phạm Ngọc Hồng chủ tịch Hội đông y quận Tây Hồ cho rằng, những ngày đi thi, các sĩ tử chỉ cần uống nước đun sôi để nguội là đã đảm bảo an toàn. Các em nên mang theo nước vào trong phòng thi để uống. Đặc biệt, đừng để khát mới uống mà hãy uống bất cứ lúc nào có thể, uống từng ngụm một.

Ngoài ra, các ông bố, bà mẹ có thể chuẩn bị cho con những chai nước được chuẩn bị sẵn ở nhà từ mướp đắng, các loại nước trái cây cam, chanh, bưởi, mơ,... hay một số loại dược thảo mà người dân thường hay sử dụng để chế biến làm nước mát dùng trong mùa nắng như nước râu ngô hay bông mã đề.

(Theo Infonet)

Mặc dù, giới khoa học vẫn chưa thể biết chính xác virus corona chủng mới có khả năng tồn tại bao lâu bên ngoài cơ thể người. Tuy nhiên, giới chuyên môn cho rằng chủng virus này có thể "sống" được trên những bề mặt vật lý trong nhiều ngày ở nhiệt độ phòng. Do đó, phòng bệnh hơn chữa bệnh, người dùng nên hạn chế tiếp xúc, giao dịch tiền mặt thay vào đó là sử dụng các giải pháp thanh toán hiện đại thông qua dịch vụ ngân hàng số. 

Từ khi bùng phát dịch, chị Ánh Sa (Hà Nội) cho biết, nhằm bảo vệ cho bản thân, gia đình và cộng đồng chị đã thay đổi thói quen thanh toán hàng thông qua ứng dụng di động tiện lợi, an toàn. 

Chị bật mí: “Nhờ ứng dụng SeAMobile New tôi có thể dễ dàng thực hiện quản lý tài chính, phân tích và báo cáo chi tiết giao dịch thu chi cá nhân bằng tiện ích Sức khỏe tài chính. Chuyển tiền nội bộ, chuyển tiền thường, chuyển tiền nhanh 24/7 và cả chuyển tiền qua số điện thoại… hoàn toàn miễn phí mà không phải tới quầy giao dịch, hạn chế đến chỗ đông người và tiết kiệm thời gian cũng như chi phí đi lại. Tôi cũng có thể thực hiện mọi giao dịch mọi lúc, mọi nơi chỉ với chiếc điện thoại có kết nối mạng Internet”.

Ngoài ra, chị Sa cũng có thể thực hiện online trên ứng dụng để tra cứu số dư, nạp thẻ điện thoại,… mà không phải di chuyển đi bất cứ đâu. Ứng dụng cũng cho phép chị thanh toán online các dịch vụ như mua vé máy bay, vé xem phim… thuận tiện. 

Đặc biệt, với tiện ích Gửi tiền mừng, lì xì, sinh nhật… giúp người dùng gửi những phần quà của riêng mình kèm theo những lời chúc ý nghĩa mà vô cùng an toàn. Hình thức này sẽ giúp người dân hình thành một thói quen thanh toán mới, phù hợp với lối sống ngày càng văn minh, hiện đại.

Thanh toán hóa đơn, mua sắm… an toàn với SeAMobile New

Honda Brio và VinFast Fadil chuẩn bị đưa về Việt Nam đối mặt với các đối thủ sừng sỏ. Ảnh minh họa: Internet

Thị trường ô tô năm 2018 đã cho thấy sự chuyển hướng đáng kể của nhiều thương hiệu lớn khi bắt đầu tập trung đến phân khúc xe giá rẻ. Đây luôn được xem là một phân khúc tiềm năng tại Việt Nam do thu nhập của người dân ngày càng tăng và xu hướng chuyển dịch từ xe máy lên ô tô đang diễn ra mạnh.

Phân khúc A tại thị trường Việt Nam với hai đối thủ mạnh là Hyundai Grand i10 và Kia Morning cùng một vài cái tên quen khác như Chevrolet Spark, Suzuki Celerio…Tuy nhiên, sự xuất hiện của Toyota Wigo với mức giá chỉ ngang ngửa cho thấy các nhà sản xuất khác đã bắt đầu chú ý đến phân khúc này và cũng báo hiệu cuộc cạnh tranh khốc liệt hơn.

Phân khúc xe cỡ A trong năm 2019 sẽ trở nên "chật hẹp" hơn khi một số mẫu xe giá rẻ mới sẽ chính thức đến tay khách hàng như Honda Brio và VinFast Fadil. Trong đó, Fadil được dự đoán là một nhân tố gây bất ngờ với sự hậu thuẫn mạnh mẽ từ thương hiệu VinFast và Vingroup.

Cũng trong năm nay, Honda sẽ đưa mẫu xe giá rẻ Honda Brio về thị trường Việt Nam và Toyoya Wigo, Kia Morning và Hyundai Grand i10 sẽ có thêm một đối thủ mới.

Xe mới không dễ chiếm thị phần