您现在的位置是:Ngoại Hạng Anh >>正文
Xin cho tôi 15 triệu để được sống với con
Ngoại Hạng Anh851人已围观
简介-Không có tiền chạy chữa,ôitriệuđểđượcsốngvớty gia usd hom nay mấy ngày nay chồng chị chật vật vay m...
- Không có tiền chạy chữa,ôitriệuđểđượcsốngvớty gia usd hom nay mấy ngày nay chồng chị chật vật vay mượn khắp nơi nhưng đi đến đâu cũng nhận cái lắc đầu vì gia đình chị không có gì đáng giá để thế chấp. Trong cảnh khốn cùng, 2 đứa con dại phải nghỉ học để có tiền lo viện phí cho mẹ, cả gia đình lâm vào cảnh nợ nần, túng quẫn…
TIN BÀI KHÁC:
Con bệnh mẹ phải ăn chay sữa đâu mà búTags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Bengaluru vs Shillong Lajong, 17h30 ngày 26/2: Ca khúc khải hoàn
Ngoại Hạng AnhNguyễn Quang Hải - 26/02/2025 09:01 Nhận định ...
阅读更多5 Mẫu nhà cấp 4 mái bằng 5x20 đẹp, hiện đại nhất
Ngoại Hạng AnhNhà cấp 4 hiện đại, mái bằng với khoảng sân xanh mát. Nhà cấp 4 hiện đại, mái bằng với khoảng sân nhỏ được thiết kế ở phía trước căn nhà giúp tăng thêm sự rộng rãi, thoáng mát. Nơi này có thể là chỗ đậu xe, hoặc thiết kế thành một mảnh vườn nho nhỏ để trồng hoa, cây cảnh hay rau củ sạch. Đặc biệt, với những gia đình có trẻ nhỏ thì không gian sân vườn là nơi lý tưởng để các bé vui chơi.
Nhà cấp 4 kiểu biệt thự mini
Không gian sống lý tưởng trong căn nhà cấp 4 kiểu biệt thự mini. Nhà cấp 4 kiểu biệt thự mini là kiểu nhà giúp gia chủ thể hiện sự sang trọng cũng như đẳng cấp của mình, phù hợp với những gia đình có điều kiện kinh tế khá giả hơn một chút. Xung quanh nhà sẽ được bao bọc bởi lớp kính cường lực sang trọng và chất liệu sơn giả gỗ tinh tế.
Với kiến trúc đơn giản, nhẹ nhàng, mô hình nhà cấp 4 mái bằng dạng biệt thự mini vừa tạo được dấu ấn sang trọng đồng thời vừa giúp đảm bảo công năng sử dụng và thẩm mỹ cao khi kết hợp sân vườn khéo léo thành nơi nghỉ dưỡng yên bình.
Nhà cấp 4 có gara ô tô
Nhà cấp 4 có thêm gara ô tô bên hông. Với tính ứng dụng và tính thẩm mỹ cao, mẫu nhà cấp 4 mái bằng có gara ô tô luôn chiếm được thiện cảm của nhiều gia đình. Kiến trúc mái bằng bố trí thêm hệ thống tiểu cảnh, cây xanh… đã tạo nên không gian sống tràn ngập thiên nhiên tươi mới cho gia chủ.
Nhà cấp 4 mái bằng đơn giản
Mẫu nhà cấp 4 mái bằng diện tích 5x20m đơn giản, gây ấn tượng với cửa bo cong. Mẫu nhà có phong cách thiết kế trẻ trung, sang trọng, phù hợp để xây dựng ở diện tích rộng. Gia chủ ưu tiên lựa chọn màu sơn chủ đạo có gam màu nhạt, sáng.
Điều này sẽ giúp căn nhà nổi bật trên nền xanh mát rượi của thiên nhiên. Đồng thời, cũng có thể gắn thêm kính cường lực và cửa sổ để tạo ra sự thông thoáng cho ngôi nhà.
Lưu ý khi xây nhà cấp 4 mái bằng 5x20m
Diện tích này chỉ phù hợp nhất với gia đình có quy mô từ 2-4 người để gia đình sống thoải mái cũng như sử dụng tối ưu diện tích sử dụng. Với gia đình muốn sử dụng nhiều diện tích hơn nên tìm hiểu các kiểu nhà tầng lửng hoặc xây 2 tầng.
Gia chủ cần tính toán chi tiết những chi phí cần thiết trước khi bước vào xây dựng
Vì diện tích không quá nhỏ nhưng cũng không quá lớn, gia chủ cần có lời khuyên hoặc tham khảo những nhà thiết kế nội thất có kinh nghiệm để tận dụng tối đa diện tích. Đặc biệt, gia chủ cần lưu ý đến vấn đề phong thủy để các thành viên được sống trong không gian nhiều năng lượng và sinh khí tốt.
">...
阅读更多Sử dụng trí tuệ nhân tạo có trách nhiệm
Ngoại Hạng AnhCần sử dụng AI có trách nhiệm. Theo ông Graham Harlow, Quyền Tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ tại TP.HCM, AI chính là trung tâm của cuộc cách mạng công nghệ toàn cầu trong thời gian tới và nhiều tiến bộ của công nghệ này đã được ứng dụng trong y học, giáo dục… Tuy nhiên, cần phải có các tiêu chuẩn để phát triển và sử dụng AI có trách nhiệm.
Đồng thời, thông qua các nghiên cứu chung, cần để AI nâng cao hiệu quả công việc chứ không phải kiểm soát con người; cần có bộ nguyên tắc về phát triển AI, trong đó, lấy con người làm trọng tâm và các nước cần thúc đẩy phát triển AI có trách nhiệm.
Đánh giá sự phát triển AI tại Việt Nam, bà Emily Hamblin Tổng lãnh sự quán Vương Quốc Anh tại TP.HCM chia sẻ, AI đang được phát triển tại Việt Nam với sự tham gia của đông đảo các doanh nghiệp và công nghệ này đã tác động mạnh mẽ đến mọi mặt, từ Chính phủ, hành chính công đến thương mại, y tế, giáo dục.
Tuy nhiên, bà cho rằng, mặc dù có những lợi thế, nhưng AI cũng mang đến rủi ro phức tạp hơn, đòi hỏi các quốc gia cần cân bằng sự phát triển với đạo đức, quản lý. Trong đó, những rào cản về đạo đức sẽ tác động đến niềm tin của người dùng, ngoài ra còn có các rào cản về dữ liệu và thị trường.
Đại diện cơ quan khoa học công nghệ của Australia, ông Kim Wimbush, Tham tán CSIRO kiêm Giám đốc chương trình Aus4Innovation cũng thừa nhận, AI mang lại những thách thức và rủi ro, vì vậy, cần đưa ra những quy tắc sử dụng để AI đáng tin cậy hơn là rất quan trọng.
Ông Christopher Thomas, đến từ Viện Alan Turing (Anh), cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của phát triển tiêu chuẩn trí tuệ nhân tạo hiệu quả và có trách nhiệm.
Các diễn giả bàn về sử dụng AI có trách nhiệm tại AI4VN. Theo ông, ở khía cạnh quản trị sử dụng AI trong dịch vụ công, cách tiếp cận sẽ tùy vào bối cảnh từ nhiều góc độ khác nhau, phụ thuộc giá trị hệ thống trí tuệ nhân tạo tác động lên từng ngành như y tế, thương mại.
Mỗi ngành có các hướng dẫn thông lệ xây dựng tiêu chuẩn khác nhau, tiêu chuẩn từng ngành cũng khác do đó cũng đòi hỏi cần có tiêu chuẩn để sử dụng AI tốt hơn.
Ông cho rằng, nên có "Sách trắng quy định về trí tuệ nhân tạo nhấn mạnh vai trò tiêu chuẩn giúp đáp ứng hệ thống pháp lý và nhằm sử dụng AI có trách nhiệm”.
Hiện nay, tại Anh phát triển trung tâm tiêu chuẩn trí tuệ nhân tạo nhằm thúc đẩy sử dụng AI có trách nhiệm (AI Standards Hub). Trung tâm tiêu chuẩn AI có vai trò quan trọng giúp các bên vừa có tiêu chuẩn chung nhưng vẫn thực hiện được nhiệm vụ đặc thù.
Các quy định được chuẩn hóa giúp khai phá tiềm năng, là công cụ để thực hiện đổi mới sáng tạo, đồng thời trao quyền cho các bên liên quan được tham gia xây dựng tiêu chuẩn.
Làm rõ hơn về cách sử dụng công nghệ AI có trách nhiệm, tại Workshop này, TS Allaine Cerwonka, đến từ Viện Alan Turing, nêu kinh nghiệm tiếp cận các quy định AI của chính phủ Anh. Bà dẫn Chiến lược quốc gia về AI của Anh thông qua năm 2021, được định hướng cụ thể gồm các báo cáo trách nhiệm sử dụng AI, cách thức thương mại AI, đẩy mạnh ứng dụng phát triển.
Sách trắng quy định về trí tuệ nhân tạo cũng có những quy định rõ ràng và đưa ra công cụ tư vấn cho chính phủ. Bà cũng chỉ ra thực tế AI đang phát triển quá nhanh do đó cần tiếp cận ở góc độ con người, kết nối cộng đồng để cùng nhau giải quyết các thách thức.
Nói về việc sử dụng AI có trách nhiệm tại Việt Nam, ông Lê Hồng Việt, Tổng giám đốc FPT Smart Cloud, cho rằng, thực tế Việt Nam chưa có khung chương trình, định nghĩa và chiến lược cụ thể về sử dụng AI có trách nhiệm, nhưng các doanh nghiệp bước đầu đã tuân thủ giá trị cốt lõi, nhằm thúc đẩy phát triển về công nghệ này trong thời gian tới.
Các nước sẵn sàng hợp tác với Việt Nam để phát triển công nghệ AIĐại diện các lãnh sự quán cho biết, các nước sẵn sàng hợp tác với Việt Nam để phát triển công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI), và nhấn mạnh sự cần thiết phải phát triển AI có trách nhiệm.">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Vissel Kobe vs Kyoto Sanga, 17h00 ngày 26/2: Thắng lợi đầu tiên cho nhà vô địch
- 'Các bạn trẻ có thể thay đổi số phận dân tộc, đưa Việt Nam trở thành cường quốc về an ninh mạng'
- Dịch Covid
- Gói cước data “khủng”: Khi nhà mạng chiều lòng thượng đế
- Nhận định, soi kèo Aizawl vs Gokulam Kerala, 20h30 ngày 25/2: Khó thắng cách biệt
- Nhận định, soi kèo Cerro Largo vs Liverpool Montevideo, 5h00 ngày 14/11: Ưu thế sân nhà
最新文章
-
Nhận định, soi kèo RANS Nusantara vs Persipa Pati, 15h00 ngày 25/2: 3 điểm xa nhà
-
Choáng ngợp biệt thự siêu sang nội thất dát gỗ nghìn tỷ
Toàn bộ nội thất của căn biệt thự được dát gỗ quý nghìn tỷ không khác gì cung điện của đế vương.
" alt="Trải nghiệm lái máy bay Boeing 737 ngay trong phòng khách sạn ở Nhật Bản">Trải nghiệm lái máy bay Boeing 737 ngay trong phòng khách sạn ở Nhật Bản
-
Ảnh minh họa: Healthifyme
Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều, ngay cả thực phẩm lành mạnh như hạt hướng dương, có thể dẫn đến những tác dụng không mong muốn như tăng cân, dư thừa natri. Mỗi ngày, bạn không nên ăn quá 30g hạt hướng dương.
Tăng cân
Ăn quá nhiều bất kỳ thực phẩm nào cũng dễ dẫn tới thay đổi trọng lượng. Tăng cân thường là kết quả của việc ăn nhiều calo hơn mức cơ thể đốt cháy. Khi không sử dụng hết lượng calo hấp thụ, cơ thể sẽ lưu trữ dưới dạng chất béo.
Phụ nữ cần từ 1.600 đến 2.400 calo/ngày và nam giới nên ăn 2.000 đến 3.000 calo/ngày, tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ hoạt động.
Khẩu phần 30g hạt hướng dương cung cấp 175 calo, gần bằng 10% nhu cầu calo mỗi ngày. Nếu bạn ăn gấp 2-3 mức cho phép, bạn có thể hấp thụ tới 350-500 calo.
Ăn nhiều hạt hướng dương cùng với chế độ ăn uống thông thường sẽ dẫn đến lượng calo dư thừa và tăng cân.
Dư thừa chất béo bão hòa
Hạt hướng dương là nguồn giàu chất béo không bão hòa lành mạnh có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, loại hạt này cũng cung cấp axit béo bão hòa. Sự dư thừa có thể dẫn đến tăng mức độ lipoprotein mật độ thấp không lành mạnh hoặc cholesterol xấu.
Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên hạn chế lượng chất béo bão hòa, tiêu thụ không quá 5 đến 6% lượng calo hằng ngày, hoặc 11 đến 13g.
Ảnh minh họa: Healthifyme
Lượng natri tiềm ẩn
Một số loại hạt hướng dương được rang muối trong quá trình chế biến. 30g hạt hướng dương rang muối cung cấp 174 mg natri.
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, mọi người nên ăn ít hơn 1.500 mg natri mỗi ngày để ngăn ngừa huyết áp cao và bệnh tim mạch. 30g hạt hướng dương muối cung cấp 12% mức cho phép. Bạn có thể ăn lượng hạt trên nếu giảm độ mặn trong các món ăn khác.
Tác dụng với sức khỏe
Hạt hướng dương chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh và tốt cho bạn nếu ăn một lượng phù hợp. Khẩu phần 30g hạt hướng dương có 300 mg phốt pho và 140 mg kali, ngoài ra còn có selen, sắt, canxi, magiê và kẽm.
Bạn cũng được cung cấp một loạt các vitamin như B1, B2, B3, B6, B9.
Nguy cơ
Ăn quá nhiều hạt hướng dương có thể gây ra dư thừa phốt pho, dẫn đến vôi hóa các mô không xương và tổn thương thận. Việc hấp thụ nhiều selen khiến tóc và móng tay dễ gãy, phát ban trên da, mệt mỏi, khó chịu, thậm chí tử vong.
An Yên(Theo Livestrong)
Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều thịt?
Một bữa ăn đầy ắp thịt có thể khiến bạn mệt mỏi, tiêu hóa khó ngay sau đó và để lại hậu quả lâu dài.
" alt="Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều hạt hướng dương trong dịp Tết Nhâm Dần?">Điều gì xảy ra khi ăn quá nhiều hạt hướng dương trong dịp Tết Nhâm Dần?
-
" alt="Doanh nghiệp Việt Nam – Hàn Quốc có thể hợp tác nghiên cứu sản xuất thiết bị 5G">Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng chụp ảnh lưu niệm với Đại sứ Park Noh-wan và các thành viên trong đoàn
Doanh nghiệp Việt Nam – Hàn Quốc có thể hợp tác nghiên cứu sản xuất thiết bị 5G
-
Nhận định, soi kèo DPMM vs Hougang United, 18h45 ngày 26/2: Chủ nhà sa sút
-
Căn bệnh này có một số triệu chứng rõ ràng như đau ngực, khó thở, choáng váng và buồn nôn. Nhưng việc bỏ qua những dấu hiệu ít gặp hơn cũng có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
Đau hàm và cổ
Ảnh minh họa: Aestheticsmilereconstruction "Các triệu chứng đau tim điển hình bao gồm tức ngực, khó thở, đổ mồ hôi. Ngoài ra, cơn đau lan đến hàm và cổ cũng là dấu hiệu của bệnh tim, đặc biệt nếu cảm giác khó chịu trở nên trầm trọng hơn khi bạn gắng sức và mất đi khi bạn nghỉ ngơi”, bác sĩ tim mạch Edo Paz cảnh báo.
Bác sĩ Bobbi Bogaev đưa ra ví dụ về một bệnh nhân gần đây bị đau hàm và cổ khi đạp xe. Bác sĩ Bogaev nói: “Khi đi kiểm tra sức khỏe, anh ấy được chẩn đoán tổn thương ở mạch tim, bao gồm cả động mạch”.
Hơi thở có mùi hôi
Chứng hôi miệng làm bạn mất tự tin và cũng là dấu hiệu bạn có vấn đề về tim. Những người bị bệnh nướu răng với biểu hiện hôi miệng có nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới tim như xơ cứng động mạch, cục máu đông, đau tim và đột quỵ.
Vi khuẩn tích tụ trên lưỡi, răng và nướu gây ra hơi thở có mùi. Các vi khuẩn sau đó có thể xâm nhập vào máu qua nướu bị bệnh, có liên quan đến tắc nghẽn động mạch, viêm mạch máu.
Chuột rút, đau nhức hoặc tê bắp chân
Ảnh minh họa: Chiroeco Một dấu hiệu đáng ngạc nhiên của tình trạng tim bất ổn là đau hoặc khó chịu ở bắp chân. Bác sĩ Paz giải thích: “Chuột rút, đau nhức hoặc tê bắp chân khi đi bộ có khả năng liên hệ đến bệnh động mạch ngoại biên".
Đây là một tình trạng mạn tính trong đó các mạch máu tới các cơ quan và tay chân bị tắc nghẽn, dẫn đến giảm lưu lượng.
Các triệu chứng khác của bệnh bao gồm lở loét ở chân, tóc mọc chậm và thay đổi sắc tố da.
Đau bắp chân xảy ra khi tập thể dục và hết khi nghỉ ngơi là triệu chứng bệnh động mạch ngoại biên. Những người bệnh thường bị xơ vữa động mạch (mảng bám tích tụ trong động mạch), làm gián đoạn lưu lượng máu đến chân và có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
Theo Viện Y khoa Quốc gia Mỹ, gần một nửa số bệnh nhân Mỹ bị xơ vữa động mạch không biết điều đó. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên bị chuột rút, đau, tê hoặc khó chịu ở bắp chân khi đi bộ, hãy tới bệnh viện khám để tầm soát nguy cơ mắc bệnh tim.
Trục trặc chuyện chăn gối
Nghiên cứu ghi nhận, sức khỏe tim mạch có thể ảnh hưởng đến quan hệ nam nữ, vì rối loạn chức năng tình dục liên quan tới lưu lượng máu. Đối với nam giới, rối loạn cương dương có thể là dấu hiệu ban đầu của tổn thương động mạch và bệnh tim.
Rối loạn cương dương có khả năng do xơ cứng động mạch hoặc rối loạn chức năng nội mô - các mạch máu không thể giãn nở và co lại đúng cách. Tình trạng này làm giảm lưu lượng máu đến dương vật.
Bệnh tim ảnh hưởng tới chức năng tình dục không chỉ xuất hiện ở nữ giới. Theo một phân tích, 87% phụ nữ bị suy tim có các triệu chứng bất ổn chức năng tình dục, bao gồm khô âm đạo, đau khi giao hợp và ham muốn tình dục thấp.
An Yên(Theo Bestlife)
Bốn thứ trái tim sợ nhấtThức khuya, uống nhiều rượu, thích ăn thịt chế biến, béo phì dễ dẫn tới các bệnh mạch vành." alt="Các dấu hiệu của bệnh tim mà bạn không ngờ tới">
Các dấu hiệu của bệnh tim mà bạn không ngờ tới