Ngoài việc được trang bị màu mới, chiếc Reno vẫn giữ nguyên kiểu thiết kế nguyên khối, màn hình toàn cảnh và camera trượt tương tự mẫu máy ra mắt trước đó.

Oppo Reno nổi bật với camera vây cá mập, được nhà sản xuất giấu bên trong thân máy. Khi chụp ảnh selfie, camera sẽ trượt lên và có hình tam giác tương tự như vây cá mập lúc ở trạng thái hoàn chỉnh.

1. Cây xương rồng

Xương rồng là loại cây cảnh khá phổ biến do dễ sinh trưởng và không cần chăm sóc quá nhiều. Hơn nữa, để xương rồng trên bàn làm việc hoặc trong phòng sẽ giúp hấp thu bớt bức xạ từ máy tính.

2. Cây trầu bà ta

Trầu bà ta là một trong những loại cây hấp thụ mạnh khí độc hại. Rất thích hợp đặt trên bàn làm việc vì ngoài vẻ đẹp nhỏ nhắn, xinh xắn đem lại sự thoải mái, tươi mát, chúng còn có khả năng hút các tia sóng, các bức xạ từ máy tính phát ra.

3. Cây lưỡi hổ

Cây Lưỡi Hổ cũng là một trong số các loại cây có lá có khả năng hút các chất độc hại bức xạ từ máy tính… nên Lưỡi Hổ cũng là cây xanh được ưu chuộng trang trí trong văn phòng (nơi có máy tính). Lưỡi Hổ có thể làm cây để bàn hoặc trồng chậu đứng, chậu ốp gạch, ốp gỗ đem lại tính thẩm mỹ cao.

4. Cây Nhện

Cây Nhện là loại cây cảnh có khả năng hấp thu ô nhiễm rất lớn, làm sạch hết những khí có hại trong nhà trong một thời gian ngắn. Cây Nhện còn có thể chuyển hóa chất khí gây ung thư trong không khí như Aldehyde formic thành đường và amoni acid. Cây có thể được thiết kế làm chậu để cạnh bàn làm việc.

5. Cây lô hội

Loại cây này phần thân không phát triển, phần lá phát triển mạnh, lá rất mọng và chứa nhiều nước. Cây rất nhỏ gọn nên có thể đặt ở bất kỳ đâu, bàn làm việc, bàn trang điểm,…

Cây lô hội có khả năng tiêu diệt các vi sinh vật trong không khí, hấp thụ mùi khó chịu, làm sạch không khí. Ngoài ra, lô hội sẽ có thêm tác dụng phụ khi bạn bị ruồi muỗi hay các côn trùng cắn, dùng nhựa cây lô hội bôi vào vết sưng tấy sẽ hết đau rát.

6. Hoa thủy tiên

Hoa Thủy tiên cũng là một lựa chọn hoàn hảo cho chức năng này. Vừa có hoa đẹp để chưng bàn, vừa có tác dụng tốt cho sức khỏe.

7. Cây hoa đá

Đặt một chậu sen đá cạnh nhỏ cạnh máy tính trên bàn làm việc, chúng chính là sự lựa chọn tối ưu để ngăn chặn các tia bức xạ. Loại cây này có thể hấp thụ tốt các chất bức xạ phát ra từ máy tính mà dòng cây này lại rất dễ chăm sóc, không hảo nước và ít cần tới ánh sáng.

Theo Trí thức trẻ

Không gian luôn là vấn đề khiến chị em đau đầu mỗi khi nghĩ đến việc tự tay tạo ra một khu vườn rau củ của riêng mình. Không gian đô thị khiến những khu vườn có đất để trồng rau trở nên quá đỗi xa vời. Vậy nên, những chiếc chậu cây trở thành một giải pháp thay thế phù hợp nhất. Song một điều không hẳn ai cũng biết đến đó là những loại rau củ có thể phát triển xanh tốt chỉ với những chiếc chậu nhỏ xinh đó. Đặc biệt là khi những loại rau củ đó thường xuyên góp mắt trong mỗi bữa ăn của gia đình Việt.

1. Hành lá hay còn gọi là hành hoa là một loại cây tương đối dễ trồng và có thể phát triển tốt trong những chiếc chậu cây nhỏ. Để trồng cây, bạn có thể để hành củ mọc mầm rồi vùi 2/3 củ vào đất. Tưới nước để đảm bảo đủ ẩm, chỉ sau một thời gian ngắn là bạn có thể thu hoạch chúng được rồi.

2. Tương tự vói hành lá, hành tây cũng dễ sống trong môi trường sống trồng chậu. Bạn chỉ cần cắt lấy phần rễ củ hành tây và vùi vào đất. Chờ đợi một thời gian, bạn sẽ thu hoạch được những củ hành tây chất lượng và an toàn cho cả gia đình.

3. Tỏi dễ sống và phát triển tốt trong chậu. Việc bạn cần làm là lựa chọn những tép tỏi to mập vùi trong đất và chăm sóc chúng thường xuyên để chờ đến ngày thu hoạch.

4. Cà chua cắt thành từng lát còn nguyên hạt rồi chôn xuống đất khoảng 2 đốt ngón tay và lấp lại. Tưới nước đều mỗi ngày, chỉ sau 5 – 7 ngày mềm sẽ nảy lên. Duy trì việc chăm sóc đó, chỉ sau 3 tháng những cây cà chua trồng trong chậu sẽ ra trái nặng trĩu.

5. Cà tím là một loại rau củ giàu dinh dưỡng và cũng không hề khó trồng. Vậy nên, không ngạc nhiên gì khi nó xuất hiện trong danh sách những loại rau củ phát triển tốt ngay trong điều kiện trồng chậu.

6. Củ cải là loại rau củ dễ trồng, và nếu biết cách chăm sóc sẽ cho năng suất cao. Cây củ cải trắng cho phần thu hoạch là củ, nên để thu được thành phẩm chất lượng tốt, bạn nên chọn loại chậu đủ sâu cho củ cải phát triển. Bạn có thể xem cách trồng củ cảu trắng tại đây.

7. Cà rốt là một loại rau củ được nhiều chị em yêu thích bởi lượng vitamin và khoáng chất có trong loại rau củ này. Một điều tuyệt vời hơn nữa là bạn hoàn toàn có thể trồng loại rau củ này bằng những chậu cây tại nhà, nhưng cần chú ý đến độ sâu của chậu (ít nhất 30 cm) và khả năng thoát nước để cây có thể phát triển tốt.

8. Gừng vừa là một loại gia vị vừa là một loại thuốc chữa bệnh rất cần thiết trong đời sống gia đình. Vì vậy việc trồng gừng tại gia sẽ khá tiện ích mỗi lúc bạn cần tới.

9. Rau chân vịt hay còn gọi là cải bó xôi, là một loại rau quen thuộc trong những bữa ăn của gia đình Việt. Dễ trồng, lớn nhanh và nhanh thu hoạch nên loại cây này thường được chị em trồng trong chậu ngay tại nhà.

10. Xà lách là loại rau ăn sống cực dễ trồng và lớn cực nhanh. Để đảm bảo an toàn cho bữa ăn của gia đình, xà lách là loại rau củ điển hình được trồng tại nhà bằng cây con hoặc ươm mầm từ hạt giống.

11. Dưa chuột là một loại rau củ thường bị phun nhiều thuốc kích thích và thuốc trừ sâu nhất. Do vậy, để đảm bảo chất lượng, bạn nên tự tay trồng dưa chuột tại nhà, đặc biệt khi chúng có thể phát triển bình thường khi trồng bằng chậu. Bạn có thẻ tham khảo cách trồng dưa chuột cực chuẩn tại đây.

12. Dưa hấu tí hon dù là một loại cây thân leo nhưng có thể phát triển tốt trong chậu hoặc thùng xốp. Bạn nên chọn loại đất có nhiều mùn để cây phát triển tốt nhất và cho nhiều quả nhất.

13. Đậu Hà Lan cũng là một loại rau củ không khó để bạn có thể gieo trồng ngay tại nhà, Tuy nhiên, đây là một loại rau củ sinh trưởng tốt và cho năng suất cao trong điều kiện nhiệt độ từ 18 – 20 độ C, vậy nên thời điểm tháng 10, 11 là lúc thích hợp để gieo trồng chúng.

14. Ớt không chỉ là một loại gia vị, một loại thuốc chữa bệnh mà màu sắc xanh, vàng, đỏ bắt mắt của chúng cũng khiến không gian gia đình bạn thêm bắt mắt.

TheoTrí Thức Trẻ

Sở hữu một thân hình cao to, săn chắc là điều mà chàng trai nào cũng mong muốn, với một cơ thể như vậy bạn sẽ tự tin thể hiện bản lĩnh đàn ông của mình hơn. Có nhiều cách để các anh chàng “cò hương” có thể tăng cân: tập thể hình, bổ sung dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Và trong chế độ dinh dưỡng có cách làm tăng cân nhanh khá hiệu quả là sử dụng sữa đặc.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa đặc

Sữa đặc được chế biến từ hai thành phần chính là sữa bò và đường. Công thức làm sữa đặc không quá cầu kỳ, đầu tiên sữa bò tươi sẽ được nấu ở nhiệt độ 85-90 độ C sau vài giây đồng hồ để khử trùng rồi giảm 60% lượng nước bằng cách hâm ấm ở khoảng 40-45độ C dưới áp suất thấp để hạ nhiệt độ sôi. Tiếp đến, thêm đường vào đến khoảng 45% tổng lượng. Không chỉ giúp làm ngọt, đường còn ngăn cản độ sinh sản của vi khuẩn bằng cách tăng áp suất thẩm thấu của lượng nước còn lại.

Với hai thành phần trên, sữa đặc thành phẩm chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng với vị thơm đặc trưng của sữa và vị ngọt béo kích thích vị giác. Các thành phần dinh dưỡng có trong sữa bò sau giai đoạn chế biến vẫn được giữ lại khá nhiều, vì thế uống sữa đặc có thể giúp bạn tăng cân lành mạnh và an toàn.

Một số cách sử dụng sữa đặc giúp tăng cân hiệu quả:

Pha loãng uống: Cách này được sử dụng phổ biến nhất hiện nay, theo đó hàng ngày bạn sẽ thưởng thức 1-2 ly sữa đặc được pha với nước ấm. Cách làm cũng khá đơn giản, bạn cho một lượng sữa đặc vào cốc, ai muốn uống ngọt thì có thể cho thêm ít đường, sau đó đổ nước nóng vào khuấy đều, ly sữa ngon nhất khi uống ấm.

Ăn với bánh mỳ:món này sử dụng vào các bữa ăn nhẹ thì tuyệt vời, bạn có thể đổ trực tiếp sữa đặc vào bánh mỳ kẹp, hoặc có thể chấm trực tiếp.

Sinh tố trái cây:nếu đang trong thời kỳ cải thiện cân nặng của mình thì đừng quên cho sữa ông thọ vào ly sinh tố trái cây nhé, nó sẽ làm ly thơm ngon và bổ dưỡng hơn. Ngoài ra với quả bơ, bạn có thể đánh trực tiếp với sữa, hay còn gọi là bơ dầm sữa, món ăn tăng cân tuyệt vời cho người gầy.

Ngoài ra, việc bổ sung thêm sữa đặc khi pha chế các loại thức uống như cà phê, chocolate, sữa lắc vừa có tác dụng tăng thêm hương vị cho thức uống vừa có tác dụng tăng thêm năng lượng, giúp bạn tăng cân hiệu quả.

Những lưu ý khi sử dụng sữa đặc để tăng cân

- Sử dụng sữa đặc là cách làm tăng cân nhanh, tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng song song với các thực phẩm khác hàng ngày, tránh việc lạm dụng quá mức sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

- Chọn những loại sữa uy tín, chất lượng, và nên uống sữa ấm.

- Kết hợp với luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp quá trình tăng cân của bạn trở nên nhanh chóng, hiệu quả hơn.

- Chế độ nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý, mỗi ngày cần ngủ đủ 8 tiếng. Theo nghiên cứu thì nếu mỗi ngày cơ thể ngủ không đủ 8 tiếng thì các hoạt động khác sẽ không đạt được hiệu quả tối đa.

Vĩnh Phú