Siêu xe Thần gió đắt nhất tại Việt Nam từ trước đến nay

Tôi có cảm giác chồng mình và ô sin có tình ý với nhau (Ảnh minh họa)

Tôi thừa nhận rằng người giúp việc nhà tôi rất biết việc. Từ cơm nước, dọn dẹp, chăm sóc trẻ con chị ấy đều có kinh nghiệm. Mẹ chồng tôi quý chị ấy như đứa cháu ở quê. Mà tôi lấy làm lạ là mặc dù chỉ là giúp việc nhưng chị ấy trẻ hơn nhiều so với tuổi. Nhìn tôi với chị ấy chẳng có gì khác biệt là mấy. Tôi thực sự thấy lo lắng trong lòng khi mà ngoại hình chị ấy hấp dẫn đến như vậy.

Càng ngày tôi càng thấy chồng mình quấn quít với người giúp việc. Chồng tôi làm nhà nước, công việc nhàn hạ nên hay về sớm. Nhiều hôm tôi đi làm về, mẹ chồng thì đi tập thể dục chiều với mấy bà hàng xóm, trong nhà chỉ thấy chồng với người giúp việc cười rung rúc trong bếp. Tôi tỏ vẻ khó chịu thì chồng tôi nói tôi ghen tuông vớ vẩn, bảo tôi tính xấu. Nhưng nhìn cảnh nửa đêm chồng về nhà, người giúp việc lao vội ra đỡ chồng lên phòng thì thử hỏi có người vợ nào chịu đựng được.

Có hôm, tôi đi làm về, thấy người giúp việc ngồi khâu lại cái quần đùi cho chồng tôi trong khi đó chồng tôi ngồi ở ghế đối diện xem ti vi. Nhìn họ giống như một đôi vợ chồng hạnh phúc còn tôi thì là kẻ thừa vậy. Con tôi lại quấn người giúp việc, nhiều hôm thấy chồng đi làm về, người giúp việc bế con mình ra cửa đón rồi hôn bố tôi cứ ngỡ chị ta mới là vợ của chồng tôi chứ không phải tôi.

Tôi lo lắng lắm. Tôi phải làm sao với chuyện người giúp việc đang có dấu hiệu quyến rũ chồng tôi đây? Có phải tôi đã quá đa nghi không? (Ảnh minh họa)

Tôi đã góp ý nhiều lần với chồng là nên giữ khoảng cách nhưng chồng tôi nói tôi nghĩ ngợi vớ vẩn. Tôi cũng tính tới chuyện cho chị ta nghỉ nhưng mẹ chồng tôi lại không chịu vì nói rằng tôi đã không giúp được bà giờ mà người giúp việc cho nghỉ thì bà không kham nổi. Hơn nữa chị ta lại làm rất được việc. Nhưng tôi lo lắng nhất là chồng tôi cũng khăng khăng đòi giữ chị ta lại. Tôi thì không thể nào bỏ việc vì đó là nguồn sống của cả nhà tôi. Nhiều lúc tôi nghĩ cực thân quá. Vì gia đình tôi mới phải đi làm vất vả như vậy, thế mà mẹ chồng và chồng tôi cứ làm như tôi lười biếng rồi quý người giúp việc hơn. Nếu chồng tôi đi làm mà đủ lo cho gia đình thì tôi cũng yên tâm mà nghỉ việc, tìm việc nào rảnh rang hơn để làm việc nhà. Nhưng chồng tôi có lo được cho gia đình đâu.

Tôi lo lắng lắm. Tôi phải làm sao với chuyện người giúp việc đang có dấu hiệu quyến rũ chồng tôi đây? Có phải tôi đã quá đa nghi không?

(Theo Khampha.vn)

Thậm chí có những đôi chia sẻ với chuyên gia tâm lý là họ chỉ nói chuyện với nhau không quá 5 phút, nếu cuộc nói chuyện dài hơn là có vấn đề. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới tâm trạng của từng người mà còn đe dọa sâu sắc hạnh phúc gia đình.

Dưới đây là 5 điều mà chuyên gia đưa ra giúp vợ chồng giảm bớt "khắc khẩu" để ngày càng thêm yêu thương, hạnh phúc.

1. Chấp nhận sự khác biệt  

Hai vợ chồng sinh ra trong hai hoàn cảnh khác nhau, lớn lên với sự giáo dục khác nhau, có những người bạn và người thầy khác nhau. Vì vậy sẽ có cách tư duy và nhìn nhận sự việc, cách đối nhân xử thế cũng rất khác nhau.  

Trong đó chắc chắn sẽ có những điều khiến cho đối phương cảm thấy không hài lòng. Nhưng hãy chấp nhận điều đó nếu như bạn yêu thương nửa kia của mình, hãy học cách yêu luôn cả những điểm chưa hoàn hảo ở họ.  

2. Không đòi hỏi bạn đời thay đổi  

Với những thói quen ăn uống, sở thích, lịch sinh hoạt thì còn có thể thay đổi chứ quan điểm sống và hệ giá trị cốt lõi thì vĩnh viễn không thể nào thay đổi được. Vì thế đừng ép buộc hay đòi hỏi đối phương phải thay đổi.  

Tại sao bạn không thay đổi đi mà lại muốn người kia phải thay đổi. Thế giới xung quanh sẽ thay đổi nếu như bạn chấp nhận sự đổi thay, trước khi muốn xoay chuyển một ai đó hay một điều gì đó hãy bắt đầu từ chính mình trước.  

3. Yêu thương vô điều kiện  

Hãy yêu thương nhau vô điều kiện và không đưa ra bất cứ mong cầu hay đòi hỏi nào. Hãy cảm thông và bao dung với nhau, cùng nhau nhìn về một hướng đó là hạnh phúc chứ đừng quay vào nhìn nhau để soi mói khuyết điểm của người kia.  

Hãy yêu và dành sự quan tâm cho bạn đời theo cái cách mà họ muốn và cần chứ không phải theo cách mà bạn muốn.  

4. Tôn trọng, lắng nghe  

Bản lĩnh thật sự của một người không phải là biết nói mà là biết lắng nghe. Cho dù bạn có không hiểu hay không đồng tình với những lý lẽ của bạn đời thì cũng đừng vội phản ứng ngay, hãy để cho họ được giãi bày hết. Chúng ta hãy lắng nghe bằng thái độ tôn trọng, tuyệt đối không được hạ bệ hay xúc phạm đối phương. Có thể với bạn quan điểm đó là sai, phản khoa học… nhưng với sự hiểu biết và góc nhìn của đối phương nó lại là đúng. Khi yêu nhau thật lòng thì sự đúng sai không quan trọng bằng hạnh phúc.  

5. Hãy biết điểm dừng  

Cuộc sống hôn nhân sẽ thật tẻ nhạt nếu chúng ta không bao giờ nói gì với nhau, không bao giờ tranh luận gì, mỗi người theo đuổi những mối bận tâm riêng của mình. Những cuộc tranh cãi sẽ là thứ gia vị tuyệt vời của hôn nhân nếu cả hai biết điểm dừng đúng lúc.  

Chúng ta hãy hơn thua với người ngoài đừng hơn thua với gia đình của mình. Đừng để những cuộc tranh cãi nảy lửa dẫn đến bạo lực thậm chí là xa nhau.  

Khi hai người xa lạ gặp nhau, yêu nhau rồi kết hôn và chung sống cùng nhau không thể nào không xảy ra những va chạm về mặt ngôn từ. Ngay cả chính mỗi chúng ta cũng có khi xảy ra sự tranh luận giữa hai luồng tiếng nói từ bên trong. Chỉ cần chúng ta biết cách tĩnh tâm để lắng nghe một cách kiên nhẫn và phản hồi một cách tôn trọng thì có thể tránh được những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Theo Giáo dục và Thời đại

Người đàn ông bức xúc vì phải quét mã trả tiền trước khi vào phòng vợ

Bị vợ bắt ở phòng riêng, mỗi khi vào phòng chơi với con đều phải quét mã trả tiền, Xiao Yin (Trung Quốc) rất bức xúc. Nhưng điều cay đắng hơn là sau đó anh lại phát hiện con gái gần 10 tuổi không phải ruột thịt của mình.

Trong chương trình Ông mai hẹn hòmới lên sóng, MC Quyền Linh đảm nhận nhiệm vụ kết nối, se duyên cho nam thanh niên Lê Bạch Long (27 tuổi, ngụ TP.HCM) và Nông Thị Hường (còn gọi là Thời Thiên Hương, 25 tuổi, ngụ tỉnh Bình Dương).

Ngay từ phần giới thiệu bản thân, cô gái người Tày - Nông Thị Hường đã khiến MC Quyền Linh và người xem thích thú, xúc động. Cô gái sở hữu nét đẹp mặn mà cùng cách trò chuyện duyên dáng cho biết mình sinh ra và lớn lên tại tỉnh Đắk Lắk.

Tuổi thơ của Hường khá vất vả khi sinh ra trong gia đình có hoàn cảnh khó khăn. Để thoát nghịch cảnh, Hường sớm tự lập và tự tạo dựng sự nghiệp. Hiện nay, cô gái là nhân viên kinh doanh tại tỉnh Bình Dương.

Cô gái người Tày sở hữu vẻ ngoài như một hot girl.

Trong khi đó, nam người chơi Lê Bạch Long lại được cha mẹ bảo bọc từ nhỏ trong một gia đình đang kinh doanh mỹ phẩm. 

Long cũng cho biết, đã chuẩn bị nhà, tiền để cưới vợ nếu tìm được cô gái phù hợp. “Sau khi lấy vợ, tôi sẽ tự lập, ra ngoài để tự kinh doanh. Ba mẹ cũng đã hướng dẫn, chỉ dạy tôi cách kinh doanh mỹ phẩm, bất động sản”, Long nói.

Trước khi được gặp mặt nhau, Long và Hường có cơ hội kể về bản thân và chia sẻ những quan niệm về tình yêu.

Dù sở hữu vẻ đẹp mặn mà, tình trường của “hot girl” người Tày lại khá chông chênh. Hường cho biết, trước khi tham gia chương trình, cô đã trải qua 5 mối tình.

Tuy vậy, những cuộc tình ấy chỉ đem lại cho cô niềm đau và sự tổn thương sâu sắc. Cô gái đau lòng đến nỗi mất niềm tin vào tình yêu và không còn xem trọng chuyện tình cảm.“Từ lúc mất niềm tin vào tình yêu, tôi không chú trọng chuyện tình cảm nữa. Tôi cảm thấy tình yêu không còn quan trọng. Tôi chỉ muốn đi làm và đi làm thôi”, Hường chia sẻ.

Thế nên, khi tham gia chương trình, Hường mong muốn tìm một chàng trai chung thuỷ, không biết nói dối, quyết đoán, sống tích cực và biết chăm lo làm ăn.

Bạch Long được nhận xét là một chàng trai có ngoại hình ưa nhìn.

Kết duyên

Về phần mình, Lê Bạch Long kể, anh trải qua mối tình đầu kéo dài 5 năm. Tuy nhiên, khi ngỏ lời hỏi cưới, nam thanh niên lại bị người mình yêu chối từ.

Long kể: “Tôi chỉ có một mối tình duy nhất từ khi học cấp ba. Lần yêu ấy kéo dài 5 năm. Sau khi đi lính về, tôi sang nhà cô ấy hỏi cưới. Tuy nhiên, cô ấy thấy tôi chơi game nhiều quá nên chia tay luôn”.

Sau cú sốc ấy, Long từ bỏ chơi game, tập trung làm ăn bằng cách phụ giúp cha mẹ trong việc kinh doanh mỹ phẩm. Chỉ ít năm, nam thanh niên đã có cơ ngơi, cuộc sống ổn định và sẵn sàng kết hôn. Đến với Ông mai hẹn hò, Long hy vọng tìm được một cô gái hiền lành, dễ nhìn và biết cách chăm lo cho gia đình.

Để 2 người chơi hiểu nhau hơn, MC Quyền Linh trợ giúp bằng cách đưa ra 5 câu hỏi. Các câu hỏi sẽ giúp đôi bạn trẻ có cái nhìn tổng quan về đối phương.  Sau ít phút chia sẻ, cả Long và Hường đều có những sở thích, suy nghĩ tương đồng.

Đặc biệt, quan niệm “sẽ không để chồng vào bếp vì bếp là của mình” của Hường khiến Long vô cùng thích thú bởi anh rất thích bạn gái biết nấu ăn. Nam thanh niên bắt đầu có những rung cảm đầu tiên với cô gái đến từ Đắk Lắk.

Thế nên, ngay phút đầu tiên được nhìn thấy nhau, ngoài việc ngỡ ngàng trước vẻ đẹp của “hot girl” người Tày, Bạch Long lập tức nói lời ngợi khen cô gái. Anh chia sẻ: “Em xinh quá. Qua những gì em giới thiệu, anh thấy em rất giỏi. Con gái vừa biết kinh doanh vừa biết vào bếp nữa thì rất hiếm”.

Cuối cùng, đôi bạn trẻ cùng giơ tấm bảng hình trái tim, đồng ý cho nhau cơ hội hẹn hò.

Đáp lại tình cảm của nam người chơi, cô gái trẻ cũng khen Bạch Long “có khuôn mặt sáng và đẹp trai”. Cả hai bắt đầu có những trao đổi, chia sẻ sâu hơn về cuộc sống, dự định trong tương lai nếu có thể đến với nhau.

Khi được Bạch Long chia sẻ những hình ảnh về căn phòng được thiết kế, trang hoàng sang trọng như cung điện, cô gái hết sức bất ngờ. “Hot girl” người Tày thẳng thắn nhận xét, Bạch Long rất có điều kiện và có cuộc sống của người thượng lưu.

Không để bạn gái lo lắng, Bạch Long lập tức “trấn an”: "Anh không quan trọng điều đó. Anh chỉ cần một người con gái khi trở thành vợ chồng, cả hai sẽ cùng nhau kinh doanh. Và, nếu công việc kinh doanh có lời hay lỗ em vẫn bên cạnh, ủng hộ anh là đủ”.

Cuối cùng, sau những chia sẻ rất thật cũng như được sự tác hợp nhiệt tình từ MC Quyền Linh, đôi bạn trẻ đã cùng giơ bảng trái tim đồng nghĩa với việc sẽ cho nhau cơ hội tìm hiểu nhiều hơn sau chương trình.

Nguyễn Sơn

Thử bạn gái bằng câu hỏi khó, ông bố đơn thân nhận cái kết đẹp

Ông bố một con đi tìm vợ nhưng lại hỏi một câu mà bất cứ phụ nữ hiện đại nào cũng e dè: “Em có thể làm dâu được không?”.

Thấy đi lại nhiều vất vả, hai năm sau, anh chị đón cháu bé về nhà cho tiện chămsóc sau khi mẹ của đứa trẻ bỏ đi.

Năm 2001 chị sinh bé trai đầu lòng kháu khỉnh. Từ đây tính nết chồng càng thayđổi. Dù đi dạy ở trường chỉ cách 1 km nhưng anh đi sớm về muộn, không chăm lođến gia đình, thường cáu gắt, tính tình cục cằn thô lỗ.

Nhiều người đồn thổi anh có quan hệ ngoài luồng, rồi thấy chồng tay trong tayvới người đàn bà khác. Không làm ầm ĩ, chị nhẹ nhàng khuyên bảo. Chồng khôngnghe, còn dành tặng những cái tát như trời giáng với lời giải thích: “Tại cô“lên lớp” dạy đời tôi nên phải đánh”.

Từ đó, “đều như vắt chanh” tháng nào chị cũng nhận được những đòn “dạy” củachồng. Không biết than thở cùng ai chị cắn răng chịu đựng. Không chỉ ra tay vớichị, anh còn nhiều lần đánh con riêng của mình. Không chịu nổi, đứa bé bỏ nhàđi, cả nhà cuống cuồng đi tìm, còn anh vẫn “bình chân như vại”.

Tìm được con, vài hôm cháu lại bỏ trốn, khiến chị bất lực. Tháng 1/2007, cháu bébỏ nhà đến nay vẫn chưa về, gia đình đỏ mắt tìm vô vọng.

Chị tâm sự: “Tìm cháu khắp nơi nhưng không có tung tích gì khiến tôi rất buồn.Với tôi, cháu không khác gì con đẻ. Nhưng chồng tôi lại trách móc, bảo vì tôikhông ra gì nên cháu mới bỏ đi”.

Vợ sinh con, chồng bỏ mặc

Được một thời gian sau, anh đón mẹ ở quê ra ở cùng. Bà đau ốm liên miên, một taychị chăm sóc. Đã gần 80 tuổi, bà bị bệnh huyết áp cao, thể trạng yếu, suốt ngàychỉ làm bạn với chiếc giường. Chị tận tâm chăm sóc tắm rửa giặt giũ, 3 năm khônglời oán thán.

Tuần nào vợ chồng chị cũng đưa bà đến bệnh viện khám cách đó khoảng 30 km. Cô emchồng lúc này có mảnh đất mặt đường, cách bệnh viện 8 km nên vợ chồng chị mua đểtiện đi lại. Trong thời gian này, anh vẫn đánh chị “như đập đất”.

“Cuối năm 2009, trong một lần cãi nhau, anh ấy đánh tôi té xỉu rồi bỏ đi, may màmẹ chồng ú ớ gọi hàng xóm sang cứu nên tôi không sao. Sau lần đó tôi bỏ về cănnhà trước kia vợ chồng từng sống. Sáu tháng sau mẹ chồng mất, anh lại năn nỉ xinquay lại. Tôi mủi lòng đồng ý”, chị nhớ lại.

Chăm chỉ làm ruộng, cộng với chăn nuôi nên chị cũng để dành được một số tiền khákhá. Vợ chồng bàn tính xây một ngôi nhà nhỏ. Sau thời gian sống riêng sáu tháng,vợ chồng trở lại sống khá hòa thuận, hàng xóm thấy thế ai cũng mừng.

Nhưng hạnh phúc muộn đó ngắn chẳng tày gang. Làm nhà xong chị mang bầu bé thứhai. Được 3 tháng, người em chồng nói chị phá đi bởi lo không có người làm việcnhà. Chị không chịu. “Cô em chồng sang nói với chồng tôi rằng “khổ thân anh suốtngày phải nuôi một lũ ăn bám”.

Chồng tôi lại quay ra đánh đập, chửi bới bắt tôi bỏ con, nhưng tôi kiên quyếtkhông nghe. Từ lúc đó đến khi gần sinh anh ta đánh tôi nhiều hơn. Mang bầu đếntháng thứ tám, anh ta còn đuổi không cho vào nhà, tôi phải trốn sang trường họcgần nhà ngủ tạm.

Con trai lúc đó thương mẹ nên mang theo chăn chiếu đến ngủ cùng, hai mẹ con ômnhau khóc. Hôm sau 5h sáng đã lục đục ra về để khỏi xấu hổ với làng xóm”, chịnghẹn ngào.

Trong những ngày tháng đó, trường học là nơi tá túc hàng đêm của chị. Nhiều lầncó ý định tự tử, nhưng nghĩ đến con, chị nuốt nước mắt sống tiếp. Đến kì sinhnở, người chồng vẫn không thèm đoái hoài. Cực chẳng đã chị xin chồng cho về nhàngoại cách đó khoảng 10 km.

Tối đó, chị một mình với chiếc xe máy cũ rích về nhà mẹ, đến đêm thì trở dạ, cảnhà lại hộc tốc đưa chị đến viện. Vận đen vẫn đeo bám, đi được nửa đường thì xehết xăng, lúc này cây xăng đã đóng cửa, mọi người đành dắt xe về nhà chị để lấyxăng. Tuy biết vợ mình sắp sinh nhưng anh chẳng đoái hoài, mặc kệ anh vợ và cháuđưa chị đến viện. Chị Mến khi ấy nước mắt giàn giụa mà không nói thành tiếng.

Nguy cơ trắng tay sau cuộc hôn nhân cay đắng

Những ngày sau khi sinh, anh chỉ đến một lần rồi cũng viện cớ bận “chuồn êm”.Nhìn sản phụ khác được chồng chăm sóc, chị không khỏi tủi thân. Về đến nhà được10 ngày, chị phải tự mình làm hết việc nhà: Nấu cơm, giặt giũ. Tiền anh chẳngkhi nào đưa một xu, mình chị phải tự xoay sở. Nhiều khi chị và con phải ăn búntrong 3 ngày liên tục. Không có sữa, đứa trẻ khóc ngằn ngặt vì đói, chị vay tiềnmua gạo nấu ăn.

Cuộc sống cứ thế trôi đi, những thứ chị nhận được từ anh cũng chỉ là sự vô cảm,hay những trận đòn bầm da tím thịt. Nhiều lần chị có ý định ly hôn, nhưng nhìncon còn nhỏ dại, chị lại không đành lòng.

Đến tháng 7/2012, người chồng nói tiền vật liệu xây nhà trước đây khoảng 30triệu chị phải trả, rồi đi biền biệt không về nhà. Được hai tuần, chồng và ngườiem quay lại nói nhà đó là của người em, cho anh chị ở nhờ lúc nuôi mẹ.

Bất ngờ, chị đi tìm giấy sổ đỏ nhưng chúng đã “không cánh mà bay” khi nào. Chịtrở nên tuyệt vọng, nhất là khi này người chồng liên tục đuổi ra khỏi nhà. Nhiềulần chối cãi, người chồng nhận là đã lấy giấy tờ đó đi nhưng nhất quyết khôngđưa.

Giờ đây, ngoài làm ruộng chăn nuôi, chị tranh thủ đi cắt nhựa cây sơn để kiếmthêm thu nhập nuôi con. Gia đình có nguy cơ tan vỡ, không biết số phận chị vànhững đứa con sau này sẽ ra sao. Với chị, cuộc sống hôn nhân ngày càng đen tối,hạnh phúc là thứ xa xỉ mà chị không dám mơ đến.

Trao đổi về trường hợp của chị Mến, Chủ tịch UBND xã Tân An cho biết, từ lâu địaphương đã nghe thông tin về việc vợ chồng nhà chị Mến thường xuyên mâu thuẫn. VịChủ tịch xã cho hay: “Nếu sự việc diễn ra nghiêm trọng hơn, chính quyền địaphương sẽ có biện pháp can thiệp. Việc vợ chồng tranh chấp ngôi nhà, địa phươngcũng đã nắm rõ, các ngành chức năng đang trong quá trình xem xét phân xử”.

(Theo PLVN)

Những hình ảnh về sự thay đổi của Phương Quỳnh sau khi giảm cân.

Ban đầu, cô nàng 20 tuổi chọn uống một loại trà để giảm cân, nhưng chỉ gầy đi khoảng 2-3 kg rồi nhanh chóng tăng cân trở lại khi ngừng uống. Cô bỏ uống trà đó vì cảm thấy nó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Về sau, Quỳnh tìm đến phương pháp tập luyện và ăn kiêng khoa học. Cô không ăn uống quá khắt khe, tập trung vào hạn chế dầu mỡ, ăn ít đồ ngọt và bỏ ăn đêm. Cô chọn bổ sung tinh bột bằng cháo yến mạch, gạo lức.

"Mình từng theo học một cô dạy yoga online miễn phí khoảng 1 tháng, rồi chuyển sang tự tập theo các bài trên mạng. Buổi sáng mình tập yoga, buổi chiều tập theo các bài cardio, đốt năng lượng và siết cơ".

Nhiều thời điểm, Quỳnh cảm thấy mệt mỏi, đến giờ tập bắt đầu "chứng lười", nhưng chỉ cần mở bài lên tập khoảng 5 phút, cô lại tràn đầy năng lượng vào hào hứng hơn.

"Nếu ngày nào không tập, mình thấy thiếu thiếu và có lỗi với bản thân lắm", Quỳnh nói.

Để tránh kiệt sức, chán nản, cô dành một ngày cuối tuần nạp lại tinh thần, cho phép bản thân ăn những món yêu thích nhưng không "thả cửa quá đà".

Tập luyện và ăn uống khoa học giúp cô nàng sinh năm 2001 vui vẻ và sống tích cực hơn.

Ngày 13/9, cả gia đình Quỳnh được xác nhận bị nhiễm Covid-19 nhưng may mắn không có nhiều triệu chứng nên tự cách ly, điều trị ở nhà.

"Những ngày nhiễm bệnh, mình không nằm ù lì mà cố gắng vận động để khỏe hơn. Có hôm nóng sốt nhưng mình không uống thuốc mà trải thảm ra tập, mồ hôi túa ra khiến mình cảm thấy khỏe khoắn hơn hẳn. Mình còn khuyên cả gia đình tập thể dục theo. Đặc biệt, nhờ tập yoga, mẹ mình đã cải thiện vấn đề thừa cân và bệnh xương khớp".

May mắn, chỉ sau ít tuần, cả gia đình Quỳnh đều khỏi bệnh. Từng thành viên đã test đủ 4 lần âm tính.

Tập luyện đã hơn 1 năm nhưng khoảng thời gian từ tháng 6 đến nay, khi TP.HCM giãn cách, Quỳnh mới cảm thấy sự thay đổi rõ rệt.

Cô giảm được 10 kg, một con số không quá lớn nhưng cơ thể trở nên săn chắc, thon gọn hơn nhiều.

Ngoại hình thay đổi khiến cô nàng sinh năm 2001 cảm thấy hạnh phúc và biết cách yêu thương bản thân nhiều hơn. Là người thích diện quần áo đẹp, cô vui hơn khi được thoải mái lựa chọn trang phục.

Hiện tại Quỳnh nặng 53 kg, cô mong muốn tiếp tục giảm xuống 50 kg để có thân hình chuẩn hơn. "Giảm cân là một quá trình dài và cần thời gian, mong mọi người có đủ quyết tâm và kiên trì để vừa có sức khỏe tốt, vừa có vóc dáng đẹp".

Theo Zing

Nỗ lực giảm 108kg của con trai tỷ phú giàu nhất Ấn Độ

Khi Anant Ambani chia sẻ về quá trình giảm cân đáng kinh ngạc của mình vào năm 2016, anh ngay lập tức trở thành một biểu tượng ở Ấn Độ.