- Yêu người có vợ,êungườicóvợchỉbởinồngnànvàmạnhbạohơtrực tiếp đá bóng việt nam tôi phản bội anh. Khi tôi ân hận và muốn quay trở lại thì đã muộn. Không phải ván đã đóng thuyền nhưng “tôi đã sai lại càng sai”.
Ảnh minh họa: Nutritionforce
Thành phần dinh dưỡng
Gừng chứa các hợp chất có lợi cho sức khỏe của con người. Một tách trà gừng tươi chứa khoảng 19 calo, 4g carbonhydrate, không có chất béo, protein, chất xơ, đường. Trong trà gừng có vitamin B6, magie, kali, đồng.
Tác dụng
Chống viêm, giảm đau:Trong gừng có hợp chất gingerol tác dụng chống viêm, giảm đau và hạ sốt.
Ngăn ngừa buồn nôn và nôn:Gừng tốt cho người hay buồn nôn do say tàu xe, điều trị ung thư.
Nâng cao hiệu suất thể thao: Dù cần phải nghiên cứu thêm, gừng dường như làm giảm đau cơ do tập luyện và tăng tốc độ phục hồi. Lý do nằm ở đặc tính chống viêm của gừng.
Cải thiện hô thấp ở bệnh nhân hen suyễn:Hít mùi gừng dường như tốt cho những người bị hen suyễn hoặc viêm phế quản.
Giảm viêm mạn tính:Viêm mạn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh tim, ung thư và viêm khớp.
Xoa dịu cơn đau họng và cảm lạnh:Từ lâu, gừng đã được sử dụng như một phương thuốc dân gian chữa viêm họng và cảm lạnh. Một số bằng chứng ghi nhận gừng giảm viêm, đau cổ họng và có đặc tính kháng khuẩn.
Hỗ trợ chữa bệnh gan nhiễm mỡ:Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là tình trạng chất béo tích tụ trong gan và gây viêm.
Ảnh minh họa: Times of India
Kiểm soát cân nặng và lượng đường trong máu:Gừng có thể làm tăng cảm giác no và giảm hấp thụ carbohydrate, dẫn đến giảm cân và kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn, đặc biệt có ích cho người mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc tiền tiểu đường.
Tăng cường miễn dịch:Gừng là nguồn chất chống oxy hóa dồi dào, tăng cường hệ miễn dịch.
Hỗ trợ tiêu hóa:Gừng được cho là giúp tiêu hóa bằng cách kích thích sản xuất dịch vị và các enzym. Loại thực phẩm này cũng có thể giảm chứng khó tiêu, đầy hơi.
Giảm đau kinh nguyệt: Một số phụ nữ cho biết bớt đau bụng, buồn nôn khi họ uống trà gừng trong kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học khẳng định điều đó.
Ít calo và chất béo bão hòa:Trà gừng chứa rất ít calo, không có chất béo bão hòa. Nhờ vậy, loại trà này là lựa chọn thông minh cho những người đang cố gắng giảm cân.
Tác dụng phụ của trà gừng
Mặc dù trà gừng an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng uống quá nhiều có thể gây ra ợ nóng, tiêu chảy, đầy bụng, khó chịu…
Nếu đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên tránh uống trà gừng, vì không có đủ thông tin để xác định độ an toàn của loại đồ uống này. Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị tiểu đường hoặc thuốc làm loãng máu, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
An Yên(Theo Better Me)
Ăn một ít chocolate đen trước bữa ăn khoảng 20 phút sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn.
"> |
| Đội ngũ đầu tư và phát triển MT Eastmark City là những đơn vị đã thành công với dòng căn hộ cao cấp tại TP. Thủ Đức. Ảnh: Điền Phúc Thành |
Được ấp ủ hơn 10 năm, dự án MT Eastmark City sẽ mang đến một không gian sống đẳng cấp, tiện nghi dành cho thế hệ cư dân hiện đại tại TP. Thủ Đức. Nhiều khách hàng tham quan căn hộ mẫu MT Eastmark City bày tỏ ấn tượng với quy mô, đẳng cấp của khu vực nhà mẫu cùng sự chỉn chu, chăm chút từng chi tiết của hai loại căn hộ mẫu điển hình là 1 + 1 phòng ngủ và căn 3 phòng ngủ doukey.
Mặt bằng tầng điển hình của dự án chỉ có 18 căn hộ/sàn và 5 thang máy, mật độ trung bình chỉ 3,6 nhà sử dụng một thang là tiêu chuẩn chỉ có thể tìm thấy ở những khu căn hộ chuẩn cao cấp, tăng tối đa sự thoải mái cho không gian sống.
 |
| Dự án MT Eastmark City được giới đầu tư lẫn khách hàng mua ở quan tâm với vị trí 3 mặt tiền tại các tuyến đường huyết mạch. Ảnh: Điền Phúc Thành |
Căn hộ mẫu 1+1 phòng ngủ có diện tích 60m2 được “đo ni đóng giày" cho các gia đình trẻ tìm kiếm không gian sống riêng tư, tiện nghi với phòng khách - bếp liên thông rộng thoáng, phòng tắm với thiết kế hai cửa tiện lợi. Đặc biệt, căn hộ có thêm 1 phòng ngủ mở, có thể linh động sử dụng cho nhiều mục đích như phòng ngủ cho con, phòng làm việc hoặc thư viện.
 |
| Khách hàng đánh giá cao không gian đẳng cấp, bố trí tinh tế để tối ưu công năng của căn hộ mẫu MT Eastmark City. Ảnh: Điền Phúc Thành |
Căn 3 phòng ngủ doukey sở hữu diện tích gần 100m2, thiết kế mở để tối đa mặt thoáng và chia thành 2 khu vực với 2 lối vào khác nhau, đảm bảo sự biệt lập cho từng không gian. Ngoài 3 phòng ngủ 3 nhà vệ sinh, còn có thêm phòng chức năng để gia chủ có thể linh hoạt bố trí thành không gian yêu thích. Riêng phòng ngủ lớn được thiết kế như một căn studio có phòng ngủ - phòng tắm - nhà vệ sinh và ban công riêng biệt. Thiết kế này phù hợp cho không gian gia đình đa thế hệ mà vẫn đảm bảo sự riêng tư, thoải mái.
 |
| 100% căn hộ đều có ban công rộng rãi, view sông thoáng mát, hầu hết phòng ngủ có cửa thông ra ban công để ngôi nhà luôn ngập tràn nắng gió thiên nhiên. Ảnh phối cảnh dự án |
Theo đại diện Công ty TNHH Xây dựng và Kinh doanh nhà Điền Phúc Thành - chủ đầu tư dự án, tất cả căn hộ tại dự án MT Eastmark City được bàn giao hoàn thiện cao cấp với tất cả phòng ngủ được lót sàn gỗ An Cường và thiết bị vệ sinh từ các thương hiệu châu Âu hàng đầu như Duravit, Hangrohe.
Thu Hằng
">
Mức hỗ trợ một lần như sau: Bác sĩ có học hàm giáo sư là 1,3 tỷ đồng; bác sĩ có học hàm phó giáo sư 800 triệu đồng; bác sĩ có học vị tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa cấp II 400 triệu đồng; bác sĩ nội trú 300 triệu đồng; Thạc sĩ y khoa, bác sĩ chuyên khoa cấp I 200 triệu đồng; bác sĩ tốt nghiệp xuất sắc, loại giỏi 180 triệu đồng. Mức hỗ trợ hằng tháng bằng 1 tháng lương cơ sở/người/tháng trong 24 tháng.
Đối với chính sách thu hút bác sĩ đa khoa, chuyên khoa tốt nghiệp tại các trường Đại học Y Hà Nội, Học viện Quân Y, Đại học Y dược TP.HCM, Đại học Y Dược Thái Bình, Đại học Y dược Thái Nguyên, Đại học Y dược Hải Phòng, Đại học Y dược Huế.
Mức hỗ trợ một lần đối với bác sĩ đa khoa, chuyên khoa làm việc tại Trung tâm Pháp Y, Bệnh viện tâm thần, Bệnh viện Phổi, Bệnh viện Phục hồi chức năng, Bệnh viện đa khoa tuyến huyện, Trung tâm Y tế tuyến huyện đồng bằng, ven biển là 200 triệu đồng; bác sĩ đa khoa, chuyên khoa làm việc tại Trung tâm y tế tuyến huyện khu vực miền núi 250 triệu đồng.
Bác sĩ đa khoa, chuyên khoa làm việc tại Trạm Y tế xã, phường, thị trấn theo Quyết định số 861/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ về việc phê duyệt danh sách các xã khu vực III, khu vực II, khu vực I thuộc vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021 - 2025 gồm: Trạm Y tế xã, thị trấn khu vực III là 450 triệu đồng; trạm Y tế xã, thị trấn khu vực II 400 triệu đồng; Trạm Y tế xã, thị trấn khu vực I 350 triệu đồng; Bác sĩ đa khoa, chuyên khoa làm việc tại các Trạm Y tế xã, phường, thị trấn còn lại 300 triệu đồng.
Lê Dương
Trước sự việc 40 cán bộ y tế Bệnh viện Tuệ Tĩnh "xuống đường" gây sức ép đòi nợ lương, Học viện Y học học cổ truyền đề nghị Bộ Y tế hỗ trợ kinh phí để trả lương người lao động.
">