Sao Hàn ngày 29/3: Yoona xuất hiện 'sang chảnh', 'cây Chanel sống' Jennie bị chê quê mùa

Theo đó, Hà Nội đặt nhiệm vụ trọng tâm đẩy mạnh công tác lãnh đạo, chỉ đạo toàn diện, từ phổ biến, tuyên truyền đến công tác kiểm tra, giám sát việc tổ chức thực hiện.
Đồng thời, triển khai đồng bộ các giải pháp quản lý, phân bố dân cư hợp lý, bảo đảm tuân thủ đúng quy chuẩn xây dựng, tiêu chuẩn thiết kế và khả năng đáp ứng của hệ thống kết cấu hạ tầng, trong các hoạt động lập và phê duyệt quy hoạch.

Đường Nguyễn Tuân (quận Thanh Xuân, Hà Nội) chỉ dài khoảng 1km và rộng khoảng 6m nhưng đang phải gánh tải cho hơn 20 tòa nhà chung cư cao tầng.

“Chỉ xem xét, phê duyệt đầu tư dự án các khu chung cư, nhà cao tầng khi phù hợp với quy hoạch, đáp ứng yêu cầu và quy định về hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội” – văn bản nêu rõ.

Chủ tịch UBND TP cũng nhấn mạnh: “Kiên quyết không cho phép các nhà đầu tư đã vi phạm nghiêm trọng, hoặc đang vi phạm mà chưa được xử lý triệt để trong đầu tư, quản lý, vận hành, sử dụng nhà chung cư được tham gia đầu tư các dự án phát triển nhà ở mới trên địa bàn thành phố”.

Cùng với đó, yêu cầu xác định rõ thẩm quyền, trách nhiệm của người đứng đầu các cấp chính quyền, nhất là cấp cơ sở, trong công tác quản lý nhà nước về quản lý, vận hành, sử dụng nhà chung cư, bao gồm việc chủ động nắm bắt và kịp thời giải quyết các bất đồng, tranh chấp, khiếu kiện của cư dân, ban quản trị, chủ đầu tư và các tổ chức, cá nhân có liên quan phát sinh trong quá trình quản lý, vận hành, sử dụng nhà chung cư. Chú trọng giải quyết tốt những vấn đề dân sinh bức xúc, các vụ việc phức tạp, nhạy cảm về trật tự, an toàn xã hội liên quan đến chung cư.

Công tác giám sát, kiểm tra và thanh tra của các cấp, ngành đối với công tác quản lý nhà nước nói riêng và hoạt động quản lý, vận hành, sử dụng nhà chung cư nói chung cũng sẽ được tăng cường để kịp thời phát hiện và xử lý nghiêm minh, dứt điểm các hành vi vi phạm. Hà Nội sẽ xử lý hình sự đối với các hành vi ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng, quyền và lợi ích chính đáng của cư dân.

Thanh tra quy hoạch đường ngột thở ở Hà Nội hơn 2km ‘nhồi’ 40 cao ốc

Theo kế hoạch thanh tra năm 2020 vừa được Bộ trưởng Bộ Xây dựng Phạm Hồng Hà ký ban hành, Thanh tra Bộ Xây dựng sẽ thanh tra công tác quy hoạch xây dựng, điều chỉnh quy hoạch xây dựng, quản lý xây dựng tại nhiều khu vực.

Tại TP.HCM, Thanh tra Bộ sẽ thanh tra khu vực hai bên tuyến đường Nguyễn Đức Cảnh. Còn tại Hà Nội, là tuyến đường Lê Văn Lương, Tố Hữu; Khu đô thị Trung Hoà – Nhân Chính.

Tuyến đường Lê Văn Lương, Tố Hữu là một trong những tuyến đường huyết mạch hướng Tây Nam vào nội đô Hà Nội. Tuy nhiên, tuyến đường này đang phải oằn mình chịu cảnh tắc đường thường xuyên. Theo quan sát, chỉ tính trong vòng bán kính 100m hai bên mặt đường lê Văn Lương dài hơn 2km thì có tới gần 40 tòa nhà cao tầng.

Thực tế hiện nay tại Hà Nội có rất nhiều khu đô thị, tổ hợp nhà ở có mật độ xây dựng những tòa nhà cao tầng san sát nhau với mật độ dày đặc, được điều chỉnh quy hoạch nhiều lần.

Như trên tuyến đường Nguyễn Tuân (quận Thanh Xuân, Hà Nội) dù chỉ dài khoảng 1km và rộng khoảng 6m nhưng hàng ngày đang phải gánh tải cho hơn 20 tòa nhà chung cư cao tầng "đua nhau" mọc lên gây nên cảnh quá tải và ùn tắc giao thông nghiêm trọng.

Ngay đó, đường Vũ Trọng Phụng, Nguyễn Huy Tưởng… cũng dày đặc cao ốc. Những con đường này trở thành “điểm đen” tắc đường và ngập nặng khi mưa lớn tại khu vực Thanh Xuân.

Vào đầu năm 2019, Chính phủ đã ban hành Nghị quyết 12/NQ-CP về tăng cường bảo đảm trật tự an toàn giao thông và chống ùn tắc giao thông giai đoạn 2019 - 2021. Theo đó, Chính phủ yêu cầu UBND các thành phố: Hà Nội, TP.HCM, Hải Phòng, Đà Nẵng, Cần Thơ chỉ phê duyệt đầu tư các khu chung cư, nhà cao tầng, trung tâm thương mại khi phù hợp với quy hoạch, đáp ứng yêu cầu và quy định về bãi đỗ xe, hạ tầng giao thông và kết nối giao thông với các trục đường chính trong đô thị.

Hồng Khanh

Công bố thiết kế hai bên đường Vành đai 3, Hà Nội ‘bật đèn xanh’ cho xây cao ốc 50 tầng

Hà Nội công bố Đồ án thiết kế đô thị hai bên đường Vành đai 3 đoạn Khuất Duy Tiến Nguyễn Xiển chính thức triển khai Đồ án với việc cho xây cao ốc 50 tầng

Các chuyên gia khuyên bạn nên đi bộ ngắn sau khi ăn. Họ tin rằng đó là thời điểm tốt nhất để giảm thiểu tình trạng bất ổn của lượng đường trong máu. Tình trạng đường huyết tăng đột biến xảy ra khi lượng đường trong máu của bạn tăng lên rồi giảm mạnh sau khi bạn ăn.

Theo thời gian, cơ thể bạn không thể giảm đường huyết một cách hiệu quả, có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2. Do đó, điều quan trọng là phải kiểm soát lượng đường trong máu và tránh hiện tượng tăng đột biến. 

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sports Medicineđã xem xét kết quả của 7 phân tích so sánh tác động của việc ngồi so với đứng hoặc đi bộ đối với sức khỏe tim mạch, bao gồm cả lượng insulin và lượng đường trong máu.

Các nhà nghiên cứu phát hiện, đứng sau bữa ăn tốt hơn ngồi và đi bộ có hiệu quả nhất trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu.

Khi những người tham gia khảo sát đi bộ sau bữa ăn, lượng đường huyết của họ dao động dần dần so với nhóm chỉ ngồi một chỗ.

Đối với người mắc tiểu đường loại 2, điều quan trọng là phải giữ lượng đường trong máu ổn định nhất có thể để kiểm soát bệnh. Từ đó, họ có thể tránh được các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim, thận, giảm thị lực. 

Bệnh tiểu đường loại 2 là tình trạng mạn tính nhưng có thể kiểm soát. Tuy nhiên, những người mắc bệnh này có nhiều khả năng bị các biến chứng chết người khác hoặc bị đau tim, đột quỵ.

Chia sẻ với The Sun, Aidan Buffey, tác giả chính của đánh giá, đã gợi ý một số cách mà mọi người có thể đưa thói quen đi bộ vào cuộc sống hằng ngày. Theo đó, bạn nên dùng ứng dụng điện thoại hoặc hẹn giờ để đi bộ sau khi ngồi liên tục 20-45 phút. 

Bạn hãy rời khỏi bàn làm việc và ăn ở một nơi khác trong văn phòng hoặc ra bên ngoài. Mọi người cũng có thể đứng hoặc đi lại trong các cuộc thảo luận. 

Tập thể dục vào mùa đông, lưu ý gì để phòng đột quỵ?

Phân tích mới của Đại học Bang Ohio (Mỹ) ghi nhận trà xanh có thể cải thiện tất cả những yếu tố trên. Do đó, loại trà này có khả năng làm giảm tỷ lệ các biến chứng chết người liên quan đến hội chứng chuyển hóa - bệnh tim mạch vành và đột quỵ. Kết quả được công bố trên tạp chí Current Developments in Nutrition.

Một nhóm gồm 40 người đã được tuyển dụng để tham gia khảo sát. Họ uống viên bổ sung trà xanh trong 28 ngày. Đó là dạng kẹo dẻo chứa hợp chất catechin, tương đương với 5 tách trà xanh.

Trong 28 ngày kế tiếp, các tình nguyện viên uống giả dược. 

Trong cả hai phần của thử nghiệm, những người tham gia ăn ít trái cây và rau để đảm bảo đánh giá chính xác về trà xanh. Nếu có bất kỳ kết quả khả quan nào, lý do là từ trà xanh chứ không phải từ chế độ ăn uống lành mạnh.

Kết quả cho thấy, mức đường huyết lúc đói của tất cả những người tham gia đều thấp hơn đáng kể trong giai đoạn uống trà xanh. Họ cũng ít bị viêm ruột và rò rỉ ruột. Rò rì ruột là khi lớp niêm mạc ruột có các vết nứt hoặc lỗ thủng, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào máu và gây viêm.

Theo Giáo sư dinh dưỡng Richard Bruno, đây được cho là yếu tố khởi đầu cho bệnh béo phì và kháng insulin, vốn là trung tâm của tất cả các rối loạn chuyển hóa tim.

Tất cả những người tham gia - một nửa khỏe mạnh và một nửa mắc hội chứng chuyển hóa - đều thấy lợi ích từ giai đoạn uống trà xanh. Đây là kết quả khiến chính nhóm nghiên cứu bất ngờ. 

Giáo sư Bruno cho biết: "Điều này cho thấy, trong vòng một tháng, chúng ta có thể giảm lượng đường trong máu ở cả nhóm mắc hội chứng chuyển hóa và những người khỏe mạnh. Việc giảm lượng đường trong máu dường như có liên quan đến giảm rò rỉ ruột và giảm viêm ruột". 

Nhưng Giáo sư Bruno nói thêm: “Chúng tôi không cố gắng chữa khỏi hội chứng chuyển hóa bằng một nghiên cứu kéo dài một tháng. Nhưng dựa trên những gì chúng ta biết, trà xanh có một phần khả năng giảm nguy cơ tiến triển bệnh”. 

Thông thường, các bác sĩ sẽ khuyên những người có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa cần cải thiện thói quen sinh hoạt như nên ăn uống lành mạnh và tập thể dục nhiều hơn.

Trà xanh không phổ biến ở phương Tây như ở phương Đông. Có bằng chứng cho thấy trà giúp giảm cân, giảm nguy cơ bệnh tim và thậm chí là ung thư. Tuy nhiên, các phát hiện thường mang tính quan sát, có số lượng mẫu nhỏ… 

Những người không nên uống trà xanh

Chủ sở hữu PSG được cho mất kiên nhẫn với HLV Pochettino

Chủ sở hữu PSGđược cho là không thích cách chơi của PSG, cách Pochettino quản lý phòng thay đồ Parc des Princes cũng như việc Lionel Messitiếp tục gặp khó khăn trên sân.

PSG hiện vẫn cách biệt dẫn đầu ở Ligue 1, nhưng lối chơi của PSG không thuyết phục và tương xứng với đội hình ‘khủng’ mà Pochettinocó trong tay.

Đặc biệt, vị thuyền trưởng vẫn đang gặp bế tắc trong việc làm sao để tam tấu Messi, Neymar và Mbappe bùng nổ trên sân cùng nhau.

Tuy nhiên, cho đến trước khi Neymar chấn thương ở trận PSG 3-1 Saint Etienne hôm 28/11 thì bộ ba này thay vì khiến thiên hạ phải trầm trồ thì lại biến thành chê cười.

Messi cũng nghi ngờ khả năng cầm quân của ông thầy đồng hương

Sở hữu đội hình khủng nhưng PSG vẫn phải xếp sau Man City ở bảng A Champions League.

Trong khi đó, tờ L’Equipe cũng loan báo, Messi đang cảm thấy lo lắng và nghi ngờ về tài cầm quân của ông thầy đồng hương.

Bản thân Messi gặp khó ở Paris nhưng lối chơi của PSG cũng bị đặt dấu hỏi bởi chiến thuật của Pochettino.

Cựu thuyền trưởng Tottenham được MU nhắm làm HLV lâu dài, nhưng với những vấn đề mà Pochettino chưa giải quyết được ở Paris, không có gì đảm bảo ông có thể phù hợp tại Old Trafford.

L.H

Mbappe cam đoan đến Real Madrid dù Zidane về PSG

Kylian Mbappe được cho hứa chắc nịch sẽ gia nhập Real Madrid, cho dù Zinedine Zidane có đến PSG thay Pochettino.

iPhone 13 cán mốc một triệu đơn đặt trước trên trang JD.com. Ảnh: Gizmochina.

Theo thống kê trên JD trong vài tiếng sau đó, số sản phẩm được đặt trước tăng gấp đôi, chạm ngưỡng một triệu chiếc cho các phiên bản iPhone 13. TrangGizmochinadự đoán con số này sẽ tiếp tục tăng vì đây mới là ngày đầu tiên iPhone 13 series được cho đặt trước tại Trung Quốc.

Ngoài ra, thành tích hơn một triệu máy không phải tổng lượng đặt trước của cả 4 mẫu iPhone 13. Từng phiên bản riêng lẻ của dòng sản phẩm này đều đã vượt mốc một triệu lượt đặt hàng trên JD.com. Nếu tính tổng cả iPhone 13 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro và iPhone 13 Pro Max, số đơn đặt trước có thể lên đến 4 triệu máy.

Theo Gizmochina, đây là một con số rất ấn tượng nhưng chưa thể xác minh mức độ tin cậy vì hoàn toàn dựa vào thống kê từ sàn thương mại điện tử.

Mẫu iPhone 13 vừa ra mắt

Dù bị ảnh hưởng bởi đại dịch Covid-19 nhưng các dòng sản phẩm iPhone vẫn rất được ưa chuộng tại Trung Quốc. Trong quý 4 năm 2020, Apple đã lập một kỷ lục bán hàng mới tại thị trường tỷ dân với doanh thu tăng 57% so với cùng kỳ 2019, đạt mức 21 tỷ USD. Sự thành công này chủ yếu đến từ sức hút của dòng iPhone 12.

Trong khi đó tại Việt Nam, các đại lý bán lẻ cũng bắt đầu cho đặt trước dòng iPhone 13 ngay sau khi sự kiện của Apple kết thúc. Mức giá đề xuất các cửa hàng đưa ra trải dài từ 21-50 triệu đồng cho các phiên bản cũng như tùy chọn bộ nhớ của iPhone 13.

Theo Zing/Gizmochina 

Xem video đầu tiên giới thiệu tính năng đỉnh cao của iPhone 13 Pro

iPhone 13 Pro và 13 Pro Max đã chính thức ra mắt với hàng loạt tính năng được đánh giá "tốt nhất trên iPhone từ trước tới nay".

 Toyota RAV4 là một trong những chiếc xe SUV nổi bật nhất trên thị trường vào thời điểm hiện tại, đồng thời đây cũng là mẫu ô tô được đánh giá cao về độ tin cậy, an toàn. Phiên bản 2021 đã được hãng xe Nhật Bản nâng cấp nhiều tính năng mới vượt trội so với thế hệ tiền nhiệm.

Cả 2 cơ quan Cục an toàn giao thông đường bộ quốc gia Mỹ (NHTSA) và Viện bảo hiểm an toàn xa lộ (IIHS) đã cho Toyota RAV4 Hybrid điểm số xuất sắc trong tất cả các bài kiểm tra va chạm.

Audi Q3

Audi Q3 được trang bị nhiều tính năng an toàn hiện đại. Ảnh: newsopener

Chiếc SUV tiếp theo trong danh sách đến từ một thương hiệu của Đức. Chiếc Audi Q3 tuy có kích thước nhỏ gọn nhưng cũng đã đạt điểm xuất sắc trong tất cả các bài kiểm tra va chạm.

Các tính năng an toàn hiện đại trên Audi Q3 bao gồm: cảnh báo va chạm trước,  phanh khẩn cấp tự động, cảnh báo chệch làn đường, giám sát điểm mù, điều khiển hành trình thích ứng, hệ thống quan sát toàn cảnh và kiểm soát làn đường chủ động.

Dù được trang bị nhiều công nghệ hiện đại nhưng giá bán của Audi Q3 cũng không hề đắt, chỉ từ 35.000 USD tại thị trường Mỹ.

Mazda CX-30

Mazda CX-30 là sự kết hợp hài hòa giữa kiểu dáng thiết kế và tính năng thực dụng. Ảnh: Motor1

Chiếc Mazda CX-30 phiên bản 2021 được trang bị một hệ thống truyền động 4 bánh mạnh mẽ, cùng với bộ khung gầm chắc chắn được thiết kế để hấp thụ tốt các lực xung động, bảo vệ cho hành khách ngồi bên trong.

Ngoài kiểu dáng sang trọng, quyến rũ, CX-30 cũng sở hữu nhiều tính năng an toàn tiêu chuẩn khác nhau và một số tùy chọn khác nhằm cải thiện trải nghiệm lái tổng thể của người sử dụng. Với mức giá bán phải chăng, đây là một lựa chọn sáng giá cho khách hàng vào thời điểm hiện tại.

Hyundai Santa Fe

Hyundai Santa Fe 2021 có nhiều nâng cấp lớn so với phiên bản cũ. Ảnh: Motor1

Hãng xe Hàn Quốc Hyundai tuyên bố Santa Fe phiên bản 2021 sẽ là một nâng cấp lớn so với bản 2020.

Nhìn từ bên ngoài, bạn có thể nhận thấy sự khác biệt giữa Hyundai Santa Fe 2020 và 2021 ở phần lưới tản nhiệt được thiết kế lại. Ở bên trong, khoang cabin cũng được làm mới và bổ sung nhiều tiện nghi cao cấp. Hyundai đã trang bị cho Santa Fe 2021 hệ thống Hyundai Smart Sense với nhiều tính năng hỗ trợ người lái an toàn tiêu chuẩn như: hỗ trợ tránh va chạm phía trước, tránh va chạm phía sau, tránh va chạm điểm mù, giữ làn đường và hỗ trợ đi theo làn đường cùng một số tính năng thú vị khác.

Acura RDX

Acura RDX 2021 là chiếc SUV rất đáng mong đợi. Ảnh: SUV2021

Chiếc Acura RDX 2021 là một trong những chiếc SUV mới được mong đợi nhất. Theo đánh giá của nhiều chuyên gia, đây là một chiếc SUV toàn diện, đáng đồng tiền bát gạo. Nó có công suất, khả năng xử lý tốt đi kèm với khoang cabin thoải mái cùng nhiều tiện nghi sang trọng.Về độ an toàn, NHTSA đã chấm điểm chiếc Acura RDX xếp hạng an toàn tổng thể là 5/5.

Mẫu xe này được cung cấp một loạt các tính năng an toàn tiêu chuẩn như camera chiếu hậu, kiểm soát hành trình thích ứng và các tính năng tùy chọn bao gồm giám sát điểm mù và cảnh báo phương tiện cắt ngang phía sau.

BMW X5

BMW X5  2021 đạt được danh hiệu Top Safety Pick + từ IIHS. Ảnh: Thecarconnection

Không cần phải bàn thêm về độ nổi tiếng của chiếc SUV này. Thậm chí cả những người không rành về xe hơi cũng dễ dàng gọi tên chiếc BMW X5.

Với sự kết hợp giữa 2 yếu tố sang trọng và hiện đại, BMW X5 mang lại cho người dùng một trải nghiệm vượt trội. Chiếc xe này đảm bảo đưa bạn đến đích một cách an toàn và phong cách. BMW X5 2021 đã vinh dự giành được danh hiệu cao nhất từ IIHS (Top Safety Pick +) và bốn sao từ NHTSA. Nhiều tính năng an toàn cao cấp cũng xuất hiện trên BMW X5 dưới dạng tính năng tiêu chuẩn.

Subaru Ascent

Subaru Ascent là mẫu xe SUV lớn nhất và an toàn nhất của Subaru. Ảnh: Carscoops

Ascent 2021 hiện là chiếc SUV lớn nhất của hãng xe Nhật Bản Subaru. Ở thị trường Mỹ, có không ít sản phẩm SUV cỡ lớn đến từ các nhà sản xuất khác. Tuy nhiên, điều làm Ascent 2021 trở nên khác biệt là độ an toàn của chiếc xe này.

Nó đã nhận được xếp hạng an toàn 5/5 sao từ NHTSA và xếp hạng Top Safety Pick + từ IIHS. Chiếc SUV này được trang bị các tính năng an toàn quan trọng tiêu chuẩn bao gồm cảnh báo va chạm phía trước và phanh khẩn cấp tự động.

Hyundai Palisade

Palisade là chiếc SUV hướng đến phân khúc cao cấp của Hyundai. Ảnh: Thecarconnection

Mặc dù được dùng chung nền tảng với chiếc Kia Telluride nhưng Hyundai vẫn cung cấp cho Palisade một thiết kế độc đáo để tạo điểm nhấn riêng. Đây là chiếc SUV hướng đến phân khúc cao cấp, nhiều tính năng sang trọng trên Hyundai Palisade từng được trang bị ở Genesis, thương hiệu con chuyên sản xuất xe cao cấp của Hyundai.

Với tính năng công nghệ hàng đầu, hệ thống giải trí đầy đủ, Hyundai Palisade đảm bảo cho hành khách một chuyến đi an toàn, thoải mái trong suốt hành trình.

Kia Telluride

Kia Telluride là anh em họ hàng với Hyundai Palisade. Ảnh: Thecarconnection

Kia Telluride là mẫu xe crossover ba hàng ghế lớn, rất phù hợp với mục đích sử dụng gia đình. Trên thực tế, có thể coi Kia Telluride là “anh em họ” của chiếc Hyundai Palisade. Hai chiếc xe này chia sẻ chung nền tảng và nhiều thông số kỹ thuật. Ngoài sự khác nhau về phong cách thiết kế, nhìn chung trải nghiệm cảm giác lái của Kia Telluride và Hyundai Palisade là tương đương.

Với mức giá bán gần 48.000 USD tại Mỹ, Kia Telluride cung cấp cho người dùng các tính năng an toàn như cảnh báo va chạm phía trước, phanh khẩn cấp tự động tiêu chuẩn, giám sát điểm mù tiêu chuẩn, cảnh báo chệch làn đường tiêu chuẩn và hỗ trợ giữ làn đường.

Volvo XC40

Volvo là hãng xe có nhiều đóng góp phát triển công nghệ an toàn xe hơi. Ảnh: Pinterest

Volvo là thương hiệu nổi tiếng trong lịch sử vì có nhiều phát minh cải tiến an toàn xe hơi. Chiếc SUV của hãng xe này có tên trong danh sách là điều không gây bất ngờ. Với giá bán khởi điểm 34.695 USD, Volvo XC40 2021 sở hữu thiết kế ngoại thất trẻ trung, quyến rũ đi kèm trang bị động cơ tiêu chuẩn 2.0L 187 mã lực. Ở không gian bên trong, nội thất của XC40 cũng được chăm chút một cách tỉ mỉ với nhiều tiện nghi. Volvo đảm bảo các hành khách luôn an toàn trên đường nhờ có các công nghệ hỗ trợ người lái hàng đầu do hãng phát triển.

Ngân Vũ(Hotcars)

Loạt mẫu xe hoàn toàn mới lần đầu gia nhập thị trường Việt Nam

Nhiều mẫu xe mới hoàn toàn được các hãng giới thiệu trong năm 2020 khiến thị trường xe càng trở nên sôi động và cạnh tranh quyết liệt hơn.