Huawei thành công nhờ nhân viên tận tụy

  发布时间:2025-03-18 06:54:52   作者:玩站小弟   我要评论
Theànhcôngnhờnhânviêntậntụbd ltd hno đó, thành công của Huawei có phần đóng góp không nhỏ từ sự dốc bd ltd hnbd ltd hn、、。

Theànhcôngnhờnhânviêntậntụbd ltd hno đó, thành công của Huawei có phần đóng góp không nhỏ từ sự dốc lòng dốc sức làm việc của nhân viên. Họ sẵn sàng đặt lợi ích công ty lên trước cuộc sống riêng tư. Với 60 tỷ USD doanh thu (tăng gấp đôi trong 5 năm qua), Huawei trở thành nhà sản xuất smartphone lớn thứ ba thế giới. Họ không dừng lại ở đây. Đầu năm nay, CEO bộ phận tiêu dùng Huawei chia sẻ tham vọng soán ngôi Apple và Samsung trên thị trường di động toàn cầu trong vòng 5 năm.

Văn hóa làm việc của Huawei không chỉ nổi bật so với các doanh nghiệp Trung Quốc khác. Khi dịch Ebola bùng phát tại các nước Tây Phi, nhân viên Huawei vẫn trụ tại những khu vực ảnh hưởng trong khi các công ty quốc tế khác lại sơ tán nhân viên. Những nhân viên này sau đó được khen thưởng đặc biệt.

Sau 1 năm làm việc, một số nhân viên Huawei ký vào “thỏa thuận cống hiến”, trong đó từ bỏ nhận lương làm thêm ngoài giờ và hy sinh các kỳ nghỉ. Những người này thường được nhận cổ phần. Công ty chưa niêm yết trên sàn chứng khoán và đang thuộc sở hữu của các lãnh đạo và nhân viên.

相关文章

  • Soi kèo phạt góc St. Pauli vs Hoffenheim, 02h30 ngày 15/3

    Nguyễn Quang Hải - 14/03/2025 05:53 Kèo phạt
    2025-03-18
  • Bài tập cho người đau thần kinh tọa - 1

    Tư thế bắt đầu: Nằm ngửa trên một tấm thảm hoặc trên sàn. Kê một cái gối phẳng nhỏ hoặc một cuốn sách dưới đầu. Gấp đầu gối, giữ bàn chân thẳng và hai chân thẳng với. Giữ cho thân trên thoải mái và cằm hơi cúi xuống.

    Động tác: Gấp một đầu gối lên phía ngực và dùng hai tay ôm lấy đầu gối. Từ từ kéo căng dần chừng nào bạn còng thấy chịu được. Giữ trong 20-30 giây, đồng thời thở sâu.

    Làm lại ba lần, luân phiên hai chân.

    Bí quyết:

    • Không để căng cổ, ngực hoặc vai

    • Chỉ kéo căng chừng nào còn thấy thoải mái.

    Cách khác: Hai tay ôm lấy hai đầu gối và kéo vào ngực.

    2. Kéo giãn vận động thần kinh tọa

    Vận động các dây thần kinh tọa và vùng gân khoeo chân

    Bài tập cho người đau thần kinh tọa - 2

    Tư thế bắt đầu: Nằm ngửa. Đặt một cái gối phẳng nhỏ hoặc một cuốn sách dưới đầu. Gấp đầu gối, giữ cho hai bàn chân thẳng và hai chân thẳng với hông. Giữ thân trên thoải mái và cằm hơi cúi xuống.

    Động tác: Gấp một bên đầu gối về phía ngực và dùng tay tay nắm lấy gân khoeo chân ngay dưới đầu gối. Từ từ duỗi thẳng khớp gối trong khi đưa bàn chân về phía người bạn. Giữ trong 20-30 giây, thở sâu. Gấp đầu gối và trở lại tư thế ban đầu.

    Làm lại hai hoặc ba lần, luân phiên hai chân.

    Bí quyết:

    Không ấn lưng xuống sàn khi kéo căng. Chỉ kéo căng chừng nào còn thấy thoải mái, và dừng ngay nếu bạn cảm thấy đau, tê hoặc có cảm giác kiến bò.

    3. Kéo giãn lưng

    Kéo giãn và vận động cột sống về phía sau

    Bài tập cho người đau thần kinh tọa - 3

    Tư thế bắt đầu: Nằm sấp, tì người lên khuỷu tay, cột sống duỗi dài. Giữ cho vai đưa ra sau và cổ thẳng.

    Động tác: Giữ cổ thẳng, cong lưng ra sau bằng cách chống hai bàn tay xuống. Bạn sẽ cảm thấy cơ cơ vungfg bụng từ từ căng ra trong khi uốn cong lưng. Thở và giữ 5-10 giây. Trở lại tư thế ban đầu.

    Làm lại 8-10 lần.

    Bí quyết:

    Không ngửa cổ ra sau. Giữ nguyên hông. Chỉ kéo căng chừng nào còn thấy thoải mái.

    4. Căng gân khoeo chân ở tư thế đứng

    Kéo căng và duỗi dài các cơ khoeo

    Bài tập cho người đau thần kinh tọa - 4

    Tư thế bắt đầu: Đứng thẳng và đặc một chân lên một vật cố định, ví dụ như bậc cầu thang. Giữ cho cẳng chân thẳng và các ngón chân duỗi thẳng.

    Động tác: Cúi người ra phía trước trong khi vẫn giữ lưng thẳng. Giữ trong 20-30 giây trong khi hít thở sâu.

    Làm lại 2-3 lần với mỗi chân.

    Lời khuyên:

    Chỉ kéo căng chừng nào bạn còn thấy thoải mái. Bất kì lúc nào phần thắt lưng cũng không được cong.

    5. Kéo giãn cơ mông ở tư thế nằm

    Căng và duỗi hết cỡ cơ mông

    Bài tập cho người đau thần kinh tọa - 5

    Tư thế bắt đầu: Nằm ngửa. Đặt một cái gối phẳng nhỏ hoặc một cuốn sách dưới đầu. Gấp chân trái và để bàn chân phải lên đùi trái.

    Động tác: Dùng tay ôm lấy đùi trái và kéo nó về phía thân nguồ. Giữ nguyên vùng xương cụt trên sàn nhà trong suốt quá trình và hông thẳng. Bạn sẽ cảm thấy căng ở mông phải. Giữ 20-30 giây trong khi thở sâu.

    Làm lại 2-3 lần.

    Bí quyết:

    Dùng một chiếc khăn quấn quanh đùi nếu tay không thể giữ được. Đừng để xương cụt nhấc khỏi sàn. Luôn giữ hông thẳng (ở tư thế trung gian).

    Cẩm Tú

    Theo NHS

    '/>

最新评论