Cheryl có chế độ tập luyện nghiêm ngặt để giữ vóc dáng.

Hai mẹ con đến từ Bradford, Yorkshire, Anh cho biết họ liên tục nhận được những bình luận từ người lạ, những người cho rằng họ là chị em ruột chứ không phải mẹ và con gái.

Cheryl, bà mẹ 2 con, thích thú khi được đánh giá là trẻ trung, trong khi con gái Lauren, một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội, cũng thấy điều đó khá buồn cười.

Chị Cheryl nói: “Nhiều người lạ không thể tin rằng tôi là mẹ của Lauren. Họ luôn bị sốc và nghĩ rằng chúng tôi là chị em ruột. Nghe có vẻ họ hơi tâng bốc tôi nhưng dù sao cảm giác thật tuyệt khi nghe thấy điều đó”.

Bà mẹ cho biết vẻ trẻ trung của cô là nhờ chế độ tập luyện nghiêm ngặt và nhờ cả những lời khuyên từ cô con gái. “Lauren giúp tôi luôn trẻ trung khi đưa ra lời khuyên về trang phục và chỉ cho tôi những sản phẩm làm đẹp mà tôi nên mua”, cô nói.

“Túi đồ trang điểm của con bé lớn hơn tôi nhiều nên tôi thích con bé trang điểm cho tôi. Con bé thực sự trang điểm tốt hơn tôi". 

Lauren và Cheryl thường được mọi người khen như hai chị em.

Chế độ tập luyện nghiêm ngặt của Cheryl giúp cô có cùng kích cỡ quần áo với con gái mình, vì thế 2 mẹ con đã mặc chung quần áo từ khi Lauren bước sang tuổi 18. Cheryl cho biết cô phải tập thể dục gần như hàng ngày. 

“Tôi thức dậy lúc 5h sáng để tập thể dục - 5 lần mỗi tuần. Bây giờ tôi giúp những phụ nữ khác tập luyện vì tôi là huấn luyện viên cá nhân. Tập thể dục không nhất thiết phải mất hàng giờ trên máy chạy bộ và ăn salad. Tôi có một chế độ ăn uống cân bằng và thỉnh thoảng vẫn uống một ly rượu Prosco vào cuối tuần”.

Cheryl cũng thừa nhận cô đã tiêm botox, điều này giúp cô duy trì vẻ trẻ trung của mình - mặc dù cô đã ngừng tiêm khi dịch bệnh bùng phát.

“Tôi cũng đã sử dụng các sản phẩm của Dermalogica trong 20 năm qua. Chúng đắt đỏ nhưng chắc chắn đáng giá”.

Cô mô tả con gái là người bạn thân nhất của cô và nói rằng cả hai có mối quan hệ “tuyệt vời”.

“Con bé kể với tôi mọi thứ và ngược lại. Tôi đã có Instagram trước Lauren nhưng tài khoản của nó thu hút rất nhiều người theo dõi khi bắt đầu đăng bài. Con bé giúp tôi nắm được các kỹ thuật tạo dáng để chụp ảnh. Tôi tự hào về con gái và rất vui mừng khi mọi người nghĩ chúng tôi là chị em”.

Đăng Dương(Theo Mirror)

Ngoại hình trẻ trung gây sửng sốt của vận động viên thể hình 72 tuổi

Một vận động viên thể hình 72 tuổi người Trung Quốc đã duy trì được vẻ ngoài trẻ trung đáng ngạc nhiên với chế độ tập luyện ấn tượng của mình.

“Giải đố vui - Góp thêm gạo” là hoạt động nổi bật nằm trong chuỗi dự án hỗ trợ cộng đồng, đảm bảo an sinh xã hội mùa dịch của VUS. Từ ngày 16/8/2021, các “giải đố viên” đã tích cực tham gia gameshow và chinh phục những câu hỏi kiến thức xã hội hấp dẫn để mang về số lượng gạo vượt mốc dự kiến.

Thời gian tới, VUS sẽ thay mặt người chơi gửi 20,65 tấn gạo tặng các hộ gia đình, cá nhân đang gặp khó khăn do Covid-19 tại TP.HCM.

Bên cạnh đó, chương trình cũng tri ân tinh thần san sẻ yêu thương với top 10 người chơi xuất sắc nhất mỗi tuần bằng các phần quà hiện kim.

“Đây là một trong những chương trình ý nghĩa nhất mình đã tham gia trong mùa dịch này. Ngoài ra, mình cũng đánh giá khá cao về khả năng sáng tạo từ nội dung đến giao diện trò chơi. Quả là một trải nghiệm game đối kháng leo rank thật cool”, “giải đố viên” Lê Thanh chia sẻ.

Chương trình tổ chức online trên nền tảng thiết kế bởi VUS đã thu hút người chơi từ mọi miền tổ quốc. Hoạt động đã giúp các học viên, đội ngũ giáo viên và CBNV của VUS vừa bảo đảm an toàn mùa dịch, vừa có thêm hoạt động giải trí, thư giãn tại nhà nhưng vẫn có thể chung tay, chung lòng san sẻ với cộng đồng trước những âu lo hiện hữu.

Bà Lê Quang Thục Quỳnh - CEO VUS chia sẻ: “Giáo dục cho chúng ta nhìn thấy nhiều khía cạnh của cuộc sống để hiểu tầm quan trọng của các hệ thống hỗ trợ cộng đồng trong mối tương quan với gia đình, trường học. Từ đó mang đến những tác động tích cực, xây dựng tinh thần trách nhiệm cùng một trái tim yêu thương. Thông qua chuỗi dự án Quan tâm sẻ chia, VUS hy vọng có thể lan tỏa những giá trị tốt đẹp nhất của giáo dục đến cộng đồng”.

Nhiều hoạt động hỗ trợ học viên

Trên tinh thần đó, từ đầu tháng 8/2021, VUS đã khởi động chuỗi lớp học tiếng Anh miễn phí “English for everyone” cho mọi nhà. Với nguồn nhân lực chất lượng cao, gần 2.400 giáo viên chuẩn quốc tế tại VUS luôn sẵn sàng để lên lớp ôn luyện, nâng cao kiến thức cho học sinh trên toàn quốc.

Đại diện VUS cho biết, lớp học miễn phí không giới hạn đã thu hút 3.086 lượt đăng ký tham gia trong tháng 8/2021 với độ tuổi tập trung vào học sinh cấp 2, cấp 3, sinh viên và luyện thi IELTS trên nhiều tỉnh/thành. Các chủ đề thu hút sự quan tâm của học viên hướng đến kiến thức thực tiễn như: Những từ vựng phổ biến về Covid-19 (Common words in Covid-19); ngôn ngữ tích cực (Uplifting Language); Bộ từ vựng tiếng Anh dễ gây nhầm lẫn (Confusing words). Trong đó, số học sinh cấp 3 tham gia lớp học tiếp tục giữ tỷ lệ tăng 69% qua từng chủ đề.

Trước tình hình giãn cách xã hội kéo dài và các tỉnh thành trên toàn quốc tiến hành khai giảng trực tuyến, VUS sẽ tổ chức chuỗi hội thảo trực tuyến miễn phí về Sức khỏe tinh thần (Mental Health) cho đối tượng thiếu niên và phụ huynh trong tháng 9/2021.

Trước đó, để tiếp tục lan tỏa yêu thương tích cực trong mùa giãn cách, VUS còn tổ chức minigame “Ở nhà gắn kết - Gia đình trên hết” cùng nhau chia sẻ những khoảnh khắc đáng nhớ trong mùa dịch với giải Nhất lên đến 8.000.000 đồng.

Đồng thời, VUS cũng đã bàn giao 8 máy thở, 5.000 bộ bảo hộ chống dịch cho 4 Bệnh viện điều trị Covid-19 trên địa bàn TP.HCM, giúp đội ngũ bác sĩ yên tâm chống dịch.

Thông qua các dự án cộng đồng phi lợi nhuận, VUS hy vọng có thể đóng góp một phần công sức giúp ổn định đời sống của người dân trong giai đoạn khó khăn này.

Trước thềm năm học mới 2021 - 2022, VUS cũng tiếp tục bày tỏ quan tâm, san sẻ gánh nặng tài chính đến mỗi gia đình học viên trên tinh thần “Vượt khó vững vàng - Tương lai tươi sáng”.

Cụ thể, trong tháng 9/2021, VUS triển khai 2.000 học bổng bán phần hấp dẫn: giảm 50% khi đăng ký 2 khoá học cho tất cả các đối tượng học viên mới, bao gồm các lớp Tiếng Anh thiếu nhi (Superkids); Tiếng Anh thiếu niên (Young Leader); Anh ngữ giao tiếp iTalk mới cho người bận rộn; Luyện thi IELTS; Tiếng Anh người lớn English Hub.

Đồng thời, VUS cũng áp dụng gói trả góp 0% lãi suất nhằm chia sẻ áp lực tài chính với phụ huynh. Với chương trình ưu đãi này, học viên vẫn có thể yên tâm tiếp tục duy trì niềm say mê học tập giữa giai đoạn nhiều khó khăn do dịch Covid-19. Xem thêm ưu đãi tại https://vus.link/VUShocbongthang9.

Ngọc Minh