Đài Loan là một trong số các nước có thứ hạng cao về chính phủ điện tử thế giới.. Ảnh: Internet

Theo bảng xếp hạng Chính phủ điện tử của Đại học Waseda và 10 đại học hàng đầu, Đài Loan xếp thứ 9 trên toàn thế giới vào năm 2018. Đài Loan bắt đầu chương trình chính phủ điện tử từ năm 1998 và đã hoàn thành giai đoạn đầu tiên, bao gồm thiết lập cơ sở hạ tầng mạng chính phủ và giai đoạn hai tập trung vào quảng bá ứng dụng mạng. Giai đoạn ba tiếp tục quảng bá và cung cấp dịch vụ công phổ quát, đồng thời chuyển đổi chính phủ sang chính phủ chủ động. Giai đoạn bốn cung cấp các dịch vụ toàn diện thông qua nâng cao hiệu quả hoạt động nội bộ và cải thiện chất lượng dịch vụ cho công dân. Giai đoạn năm (hiện tại) có mục tiêu cung cấp nhiều dịch vụ tiện lợi hơn và quản trị minh bạch.

Giai đoạn một Chương trình chính phủ điện tử (1998-2000)

Trong giai đoạn đầu tiên, Đài Loan tập trung thiết lập mạng lưới xương sống chính phủ, phát triển mạng lưới cho ứng dụng quản trị và công cộng, tăng tốc độ truyền tin, thực hiện kiểm định điện tử và cơ chế an ninh mạng.

6 mục tiêu của giai đoạn này bao gồm: Xây dựng mạng “chính phủ điện tử/chính phủ kết nối” cung cấp ứng dụng trực tuyến, liên lạc, truyền tin tiện lợi; quảng bá sử dụng Internet, khuyến khích viên chức nhà nước lên mạng và dùng các dịch vụ cơ bản như email để làm việc; xây dựng cơ chế truyền tin chính phủ toàn diện để người dân sử dụng khi tra cứu; cải thiện hiệu quả xử lý văn bản chính quy và thúc đẩy trao đổi điện tử để nâng cao tính hiệu quả của các cơ quan công quyền; tích hợp dữ liệu chính phủ, mở rộng các điểm cung cấp dịch vụ công, mở rộng thời gian phục vụ, cung cấp dịch vụ “một cửa”; thiết lập môi trường an ninh thông tin và truyền thông đáng tin cậy để bảm đảm hoạt động thông tin chính phủ diễn ra nhịp nhàng nhưng vẫn bảo vẹ quyền và lợi ích của người dân.

Giai đoạn hai Chương trình Chính phủ điện tử (1998-2000) và Đài Loan Số/ Chính phủ điện tử (2003-2007)

Nhằm quảng bá các dịch vụ công trực tuyến phổ quát, mục tiêu chính của chương trình chính phủ điện tử từ 2001 tới 2004 bao gồm thiết lập môi trường thông tin hiệu quả, an toàn, đáng tin cậy, khuyến khích mọi cơ quan ban ngành, công nhân viên chức lên mạng và áp dụng gửi văn bản chính quy điện tử. Trong đó, 1.500 dịch vụ công được đưa lên mạng, khuyến khích trao đổi thông tin giữa các cơ quan và giảm văn bản giấy tờ.

Một số biện pháp được đưa ra bao gồm củng cố dịch vụ lưới dịch vụ công (GSN), thiết lập chứng nhận điện tử và cơ chế an ninh cho các cơ quan quản trị, phát triển luật và hướng dẫn chính phủ điện tử, đào tạo công nhân viên chức về chính phủ điện tử, máy tính hóa tất cả hoạt động của chính phủ, khuyến khích tự động hóa văn phòng, trao đổi thông tin kinh doanh giữa các tổ chức, công bố thông tin chính phủ trên mạng…

Ảnh minh hoạ

Các chuyên gia nhấn mạnh vai trò của việc hiểu biết cũng như sự lắng nghe ý kiến và thông hiểu nhau của đôi bạn tình và nên xem sự không thỏa mãn về mặt tình dục của người phụ nữ không phải là một bệnh mà là triệu chứng phát sinh ở những cặp bạn tình không nói cho nhau biết các nhu cầu hay ý muốn của từng người trong mối quan hệ tình dục của họ.

Ở một số phụ nữ, RLTD có thể chỉ là sự mất hoặc giảm ham muốn tình dục, không cảm thấy phấn khích hay không thể đạt tới đỉnh điểm khi gần nhau. Nhiều phụ nữ cảm thấy không thỏa mãn trong chuyện ấy vì bạn tình không hiểu những đặc điểm chung của phụ nữ và những điểm G riêng của mỗi người, hoặc không quan tâm đến việc người phụ nữ có hứng thú trong mỗi lần quan hệ hay không. Một số phụ nữ khác bị RLTD là do vấn đề tâm lý, chẳng hạn như tự ti về nhan sắc của mình, do sau sinh…

Một nhóm khá lớn phụ nữ bị RLTD ở tuổi tiền và hậu mãn kinh. Ở thời kỳ đặc biệt này của người phụ nữ, sự thay đổi nội tiết tố khiến hoạt động chăn gối gặp phải một số khó khăn. Tuy nhiên, với sự phát triển hiện nay của y học, giải quyết vấn đề này không phải là một việc quá khó khăn, khi chất lượng sống cũng như kiến thức về vấn đề này tốt hơn thì mãn kinh chưa phải là mãn dục.

Suy giảm “chuyện ấy” do stress

Cũng theo bác sĩ Yên giải thích, RLTD nữ là khi người nữ có những trục trặc lặp đi lặp lại, ảnh hưởng đến tâm lý và quan hệ với bạn tình. Đó là khi người phụ nữ không còn ham muốn chuyện chăn gối, không thể đạt được hoặc không thể duy trì tình trạng phấn khích trong quan hệ tình dục…

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh này nhưng chủ yếu là do tâm lý xã hội như người phụ nữ quá mệt mỏi với áp lực công việc, việc nhà, ám ảnh bởi một chuyện nào đó… hoặc có thể chỉ là rối loạn nội tiết. Tùy từng nguyên nhân, các bác sĩ sẽ có cách điều trị phù hợp, hoặc dùng thuốc hoặc không dùng thuốc. Đa số trường hợp RLTD nữ chỉ cần điều trị bằng tư vấn tâm lý là đã có hiệu quả. Các bác sĩ thường khuyên những người đến tư vấn nên nói thẳng với chồng hoặc bạn tình của mình những điều mình thích hoặc không thích, đồng thời có thái độ trân trọng và hợp tác với những điều thích và không thích của chồng hoặc bạn tình.

Gạt bỏ ưu phiền ngoài xã hội, cải thiện các mối quan hệ trong gia đình và xã hội, có lối sống lành mạnh như tránh dùng quá nhiều rượu bia và các chất kích thích, tăng cường tập luyện thể dục thể thao và đừng quên dành thời gian cho việc giải trí và thư giãn, có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Khi có những biểu hiện của RLTD nữ, đừng ngại ngần khi đến với các bác sĩ vì đây là một căn bệnh càng để lâu càng khó giải quyết.

Theo một thống kê tại Mỹ thì tỷ lệ phụ nữ bị RLTD là 43% trong khi ở nam giới chỉ có 31% bị RLTD. Ở ta có lẽ cũng không có nhiều khác biệt. Thế nhưng, việc quan tâm điều trị RLTD nữ lại chưa tương xứng so với những nỗ lực trong điều trị RLTD nam vốn đang phát triển mạnh mẽ và đã có các trung tâm nam học, khoa nam học được thành lập trên cả nước.

Phòng và điều trị các rối loạn tình dục ở nữ

Theo bác sĩ Ngô Thị Yên, các triệu chứng trên có thể đan xen với nhau, nên việc chẩn đoán và điều trị đòi hỏi sự thăm khám cẩn thận của các chuyên gia đã được đào tạo về chuyên môn. Việc điều trị tùy theo nguyên nhân, nhưng việc chẩn đoán xác định chính xác nguyên nhân trong trường hợp này là không dễ. Có một điều rất đặc biệt rằng 80% bị RLTD chữa trị bằng liệu pháp tâm lý mà không cần sử dụng thuốc.

Đa số chỉ điều trị sau khoảng thời gian chịu đựng từ 3 - 12 tháng. Điều này lý giải về sự thiếu kiến thức về sinh lý tình dục, thiếu hiểu biết về quá trình quan hệ bình thường. Ngoài ra còn có nhiều cách điều trị thường khác là: điều trị nội khoa, tăng cường sự trao đổi và thông hiểu với người đàn ông của phụ nữ đó, làm sao để người phụ nữ cảm thấy tự tin và thỏa mãn trong cuộc sống tình dục. Các chuyên gia khuyên, chị em hãy nói với người đàn ông của mình về những điều mình thích và không thích, đồng thời cũng phải lắng nghe họ nói.

Điều trị bằng hormone thay thế: thường bổ sung estrogen, kem bôi chống khô... Estrogen được sử dụng uống hoặc tiêm khi điều trị, ngày nay để tránh các phản ứng phụ mạnh của việc sử dụng estrogen tổng hợp, người ta có xu hướng dùng Phytoestrogen từ tự nhiên.

Dưới đây là một vài suy nghĩ thầm kín của phái mạnh về chuyện sex mà người phụ nữ nào cũng cần tìm hiểu.

• Sex cũng là một cách thể hiện tình yêu

Có sự khác biệt khá lớn giữa phái mạnh và phái yếu về sex. Cụ thể, nếu phụ nữ thích nhận được những lời ngọt ngào, cử chỉ âu yếm, sự quan tâm... như là cách thể hiện tình yêu thì bên cạnh những cách này, nam giới còn thể hiện tình yêu qua một kênh khác đó là "chuyện ấy". Có thể phái yếu không tin bởi họ cho rằng coi sex là phương thức thể hiện tình yêu chỉ để ngụy biện cho ham muốn bản năng, sự tham lam của người đàn ông. Song nhiều người đàn ông cho biết, đôi khi họ cảm thấy rất khó khăn trong việc diễn tả cảm xúc và bày tỏ tình cảm của mình cho đối phương cảm nhận được.

• Đàn ông dễ tự ái khi bị từ chối sex

Có vô vàn lý do phụ nữ đưa ra để từ chối "chuyện ấy" với chồng mình như: mệt mỏi, không thích, không có cảm hứng, không phải thời điểm thích hợp... Và hầu như phái đẹp coi chuyện này hết sức bình thường bởi đã yêu nhau, sống với nhau thì phải thật lòng. Trái lại, đàn ông lại có cảm nhận hoàn toàn khác. Với họ, trong một số thời điểm nghiêm trọng, khi đối phương nói không với sex, họ có cảm giác như chính con người mình đang bị phủ nhận, bị từ chối.

• "Chuyện ấy" với đàn ông vô cùng đơn giản

Sự đơn giản nằm ở chỗ họ muốn gì sẽ nói ra điều đó và hy vọng đối tác cũng vậy. Tất nhiên quan niệm và ứng xử về sex ở mỗi giới là khác nhau. Song đây là một trong những ao ước thầm kín mà người đàn ông nào cũng mong bạn đời của mình hiểu được.

• Thử những điều mới là mong muốn bất tận của phái mạnh khi "lên giường"

Chỉ vì luôn thích thử nghiệm những vị trí, tư thế mới không có nghĩa là họ cho đối tác không đủ sexy, quyến rũ hay đã nhàm chán. Đơn giản bởi đây là mong muốn bất tận của tất cả đàn ông. Phái mạnh muốn một nửa của mình hiểu rằng việc lặp đi lặp lại chính xác thời gian, địa điểm, vị trí, tư thế, sự di chuyển, cách thức... mỗi lần "gần gũi" thực sự khá nhàm chán. Thử sức với những thứ mới giống như việc nêm gia vị cho cuộc "yêu" thêm thú vị, đam mê.

• Không có gì xấu xa khi đàn ông xem ảnh khiêu dâm

Ai cũng biết đàn ông là những sinh vật trực quan nên họ bị hấp dẫn bởi những thứ gợi cảm là điều quá dễ hiểu. Họ không thể tránh được sức hút của những bức ảnh khiêu dâm, sexy. Phụ nữ cần hiểu điều này thuộc về bản năng đàn ông và sẽ là sai lầm nếu đánh giá họ xấu xa, thiếu đứng đắn.

• Mối bận tâm của đàn ông khi sex không phải cơ thể bạn đẹp hay xấu

Nhiều người phụ nữ cảm thấy tự ti về cơ thể mình nên không thoải mái khi gần gũi bạn đời. Trong khi đó, đàn ông nghĩ điều khiến họ tập trung trong "chuyện ấy" là những nét đẹp trên cơ thể đối tác. Còn những điểm yếu họ sẽ chọn cách "phớt lờ".

• Không gì thất vọng hơn việc phụ nữ coi sex chỉ để làm hài lòng phái mạnh

Suy nghĩ thầm kín đàn ông mong phái đẹp hiểu là hãy tận hưởng "chuyện ấy" một cách tối đa giống như họ vẫn làm. Nghĩa là khi thực sự hứng thú thì bạn hãy chấp nhận lên giường. Đừng bao giờ nghĩ nếu mình cố gắng làm hài lòng đối tác thì đàn ông vẫn sẽ thỏa mãn.

Bà xã bạn giống như một đứa trẻ mới tập tễnh bước vào ghế nhà trường. Vậy nên giáo trình của bạn phải bắt đầu bằng ABC chứ không thể lập tức cho cô ấy làm tích phân, đạo hàm. Ngoài ra, “phương pháp giảng dạy” cũng là điều rất quan trọng. Nếu nội dung tốt mà phương pháp dở thì học trò cũng không thể nào tiếp thu. Dục tốc bất đạt, bạn nên từ từ tập cho bà xã làm quen; chỉ khi nào quen rồi thì mới nói đến chủ động, sáng tạo. Chỉ mới 4 tháng thì có là bao so với cả cuộc đời?

Trước mắt, bạn nên chú ý thái độ, cử chỉ, lời nói lúc vợ chồng gần gũi. Có vẻ như bà xã bạn là người nhút nhát, không thích những gì quá khác thường so với suy nghĩ của mình. Vậy nên nếu có hỏi về chuyện ấy bạn cũng phải hết sức tế nhị, chọn lọc từ ngữ cho đẹp đẽ, đừng thô thiển, tục tằn.

Thông thường, điều người đàn ông cần biết trong các cuộc yêu là bạn tình của mình có hạnh phúc không, có vừa lòng không, có mong muốn “sớm gặp lại” không? Muốn biết điều đó ngoài “nhìn cử chỉ, đoán tâm trạng”, bạn nên hỏi bà xã những câu hỏi nhẹ nhàng nhưng biểu lộ sự quan tâm chân thành như “em thích như thế này hay như thế kia?”, “anh có cần phải nhanh hơn, mạnh mẽ hơn không?”, thậm chí có thể hỏi “em có nhớ anh không?” dù hai người chưa rời xa nhau nửa bước! Tin rằng với những câu hỏi như vậy, dần dần bạn sẽ làm cho bà xã thấy thoải mái, tự tin, mạnh dạn hơn.

Song song đó, việc áp dụng những phương cách mới cũng không nên quá đột ngột, khác thường. Chẳng hạn, nếu bà xã chỉ quen với phong cách cổ điển “anh trên, em dưới” thì trong quá trình “tác chiến” bạn có thể từ từ dịch chuyển sang tư thế nằm nghiêng đối mặt nhau hoặc cả hai cùng nằm ngửa, nằm sấp... chứ không nên đột ngột yêu cầu cô ấy thực hiện những tư thế lắt léo, phức tạp quá.

Còn nếu muốn bà xã đổi chỗ, bạn có thể không cần chờ đến lúc nhập cuộc mới yêu cầu mà làm điều này ngay từ khi chỉ mới chớm có ý định gần gũi. Nhiều người phụ nữ nói rằng họ rất thích cảm giác được nằm úp mặt vào bộ ngực ấm áp, rắn chắc của chồng; bà xã bạn hẳn cũng không ngoại lệ. Hãy tập cho cô ấy quen với việc nằm trên một chiếc nệm vừa ấm áp, gần gũi, thân thương trước khi muốn tiến xa hơn.

Chuyện vợ chồng là của riêng hai người nên giải quyết mọi rắc rối chủ yếu là từ người trong cuộc. Hi vọng với “phương pháp giáo dục” nhẹ nhàng ấy, bà xã bạn sẽ từ từ thích nghi, giỏi giang và chủ động hơn. Không có gì phải lo lắng cả anh bạn ạ. Thời gian phía trước còn rất dài, các bạn hãy tận hưởng hạnh phúc theo cách của mình.

Cuối cùng là đến lượt những người chơi Xếp Hạng Đơn nắm bắt được trào lưu và biến lựa chọn lạ trở thành một lẽ tất nhiên.

Nhưng có vẻ như lần này mọi thứ đang diễn biến ngược lại.

Afreeca với Jarvan IV Hỗ Trợ đang là tâm điểm của sự bàn tán trong cộng đồng fan hâm mộ LCK

Jarvan IV, vị tướng nổi tiếng trong hai vai trò đi rừng và đường đơn, lại đang được Afreeca Freecs sử dụng ở vị trí Hỗ Trợ tại LCK Mùa Xuân 2019. Kết hợp với Jarvan IV ở đường dưới là một Pháp Sư và nó đã giúp cho Afreeca đánh bại Jin Air Green Wings 2-0 vào hôm qua (30/01).

Nếu không có gì quá bất ngờ, chúng ta sẽ sớm được thấy sự lựa chọn Jarvan IV Hỗ Trợ xuất hiện dày đặc trong Đấu Xếp Hạng.

Mặc dù toàn thắng, nhưng Jarvan IV trong tay Lee “Spirit” Da-yoon của Afreeca đã có màn trình diễn còn nhiều tranh cãi. Trong ván đấu đầu tiên, Spirit kết thúc với hệ số KD 1/7 và nó là 1/1 ở Ván 2.

Lựa chọn này không mạnh ngoài tầm kiểm soát như nhiều người vẫn tưởng. Do đó, thật khó để Jarvan IV Hỗ Trợ trở thành một trào lưu mới có sức ảnh hưởng mạnh mẽ - như cái cách mà Ezreal đi rừng đã làm được trong quá khứ.

Nói vậy không có nghĩa là Jarvan IV yếu đuối, trái lại vị tướng này lại có tỉ lệ SMPT cộng thêm ở bộ kỹ năng dạng khá cùng khả năng cấu máu đối phương khi chúng không có quá nhiều cơ hội để né đòn.

Mặc dù vậy, Spirit không có ý định mua các trang bị tăng SMPT cho Jarvan IV bởi anh cần hơn các món đồ hỗ trợ đồng đội, Đồng Hồ Cát Zhonya và thiên về chống chịu.

Xây dựng Jarvan IV theo hướng thuần Đỡ Đòn cũng là một ý tưởng hay bởi theo thời gian, sát thương cơ bản của vị tướng này rất khó để đánh gục kẻ địch. Do đó, tốt nhất là chúng ta nên tập trung vào việc tối ưu hóa khả năng khống chế cứng, đảm bảo mạng sống – và đó là những gì Spirit suy nghĩ.

Hãy coi đó là một bài học trước khi có ý định chọn Jarvan IV Hỗ Trợ trong Xếp Hạng Đơn. Đừng đổ lỗi cho bất cứ ai nếu bạn thất bại!

2016 (Theo Dot Esports)

 - "Neymar của Leicester" là những gì người ta nói về Riyad Mahrez. Nhưng phép so sánh này chỉ làm giảm đi giá trị mà Mahrez thể hiện ở Premier League.

Nếu như Jamie Vardy được ví như trái tim; N'Golo Kante là buồng phổi; thì Mahrez chính là linh hồn của Leicester, giúp Bầy cáo chạm tay vào ngôi vương Premier League.

Đừng so sánh Mahrez với Neymar!

Cách đây không lâu, truyền thông thế giới liên tục ví Mahrez là "Neymar của Leicester". Lối chơi thiên về kỹ thuật cùng khả năng lừa bóng xuất sắc là những yếu tố để người ta so sánh Mahrez với Neymar.

"Đừng nên so sánh điều đó. So sánh với Neymar chỉ là hạ thấp di sự thể hiện của Mahrez trong mùa giải này", trung vệ Madjid Bougherra, người mang quốc tịch kép Algeria - Pháp, lên tiếng phản đối phép so sánh.

So sánh Mahrez với Neymar là không hợp lý

Bougherra tất nhiên không chê Neymar. "Neymar là cầu thủ đẳng cấp thế giới, nhưng việc so sánh ở đây là không phù hợp. Có những thứ mà cậu ấy không thể làm được, như đóng góp của Mahrez trong mùa giải vớiLeicester".

Phân tích của Bougherra không hề sai. Neymar tỏa sáng ở Barca nhờ bên cạnh có Luis Suarez, Leo Messi và nhiều ngôi sao khác. Khả năng một mình tạo đột biến của cầu thủ người Brazil là không hề cao.

Ngược lại, Mahrez chơi bóng trong môi trường với những cầu thủ chưa bao giờ được đánh giá cao về tài năng lẫn danh tiếng. Rất nhiều cầu thủ Leicester chỉ được chú ý gần đây nhờ trở thành mắt xích trong hệ thống chiến thuật của HLV Claudio Ranieri.

Giữa một tập thể không được đánh giá cao, nhưng Mahrez vẫn chơi xuất sắc. Cầu thủ 25 tuổi này mang đến những pha bóng ngẫu hứng, đậm chất kỹ thuật và đầy cảm xúc, nhưng không hề thiếu sự hiệu quả.

Barca có thể thắng mà không cần Neymar. Ngược lại, Leicester dựa không ít vào Mahrez. Một cách cụ thể hơn, Neymar nổi bật nhờ đội hình chất lượng của Barca, trong khi Mahrez giúp Leicester được chú ý với những chiến thắng vang dội.

Linh hồn Bầy cáo

Rất nhiều trận đấu Mahrez một mình định đoạt chiến thắng cho Leicester. Đó có thể là những bàn thắng mà anh trực tiếp thực hiện, hoặc kiến tạo cơ hội để đồng đội của mình lập công.

Mahrez đang là linh hồn của Leicester

Ở Leicester hiện nay, trong kiệt tác mà Ranieri xây dựng, Mahrez cùng với Vardy và Kante là 3 nhân tố có vai trò qua trọng nhất. Vardy được ví là trái tim. Với khả năng càn lướt tốt và hoạt động bền bỉ, Kante là buồng phổi cung cấp hơi thở cho cả đội. Riêng Mahrez là linh hồn.

Mới đây, phần thưởng Cầu thủ xuất sắc nhất năm của Hiệp hội cầu thủ chuyên nghiệp Anh (PFA) trao tặng là sự phản ánh chính xác nhất đóng góp của Mahrez.

Tính đến nay, sau 35 vòng Premier League, Leicester chỉ cần 3 điểm nữa để chính thức trở thành nhà vô địch. Trong đó, Mahrez và Vardy là những người trực tiếp quyết định về điểm số nhiều hơn bất kỳ ai.

Cả Mahrez và Vardy cùng tham gia (trực tiếp và gián tiếp) vào 28 bàn thắng, không ai ở Premier League sánh được với họ. Thành tích của Mahrez là 17 bàn và 11 pha kiến tạo. Vardy ghi 28 bàn và thực hiện 6 pha chuyền bóng quyết định.

Vardy chưa thể đá trận M.U cuối tuần này. Tuy vậy, với linh hồn Mahrez, Bầy cáo hoàn toàn có thể nghĩ đến việc đăng quang ngay ở Old Trafford - Nhà hát của những giấc mơ.

Đại Phong