当前位置:首页 > Bóng đá > Nhận định, soi kèo U20 Iran vs U20 Nhật Bản, 15h15 ngày 23/2: Tạm biệt ‘tiểu Samurai’ 正文
标签:
责任编辑:Thời sự
Hệ thống dây chuyền khai thác chia chọn hàng hóa tự động của Bưu điện Việt Nam.
Khoảng 10 năm trở lại đây, lĩnh vực bưu chính có sự dịch chuyển khá lớn. Các doanh nghiệp bưu chính truyền thống có sự chuyển dịch sang mô hình doanh nghiệp logistic để đáp ứng nhu cầu của chuỗi cung ứng thương mại điện tử. Bưu điện Việt Nam cũng nhanh chóng nhập cuộc theo xu thế chung.
Trao đổi với người viết, ông Nguyễn Quốc Vinh, thành viên Hội đồng Thành viên Vietnam Post cho biết: “Bưu điện Việt Nam đã thuê tư vấn, xác định rõ các phân khúc của lĩnh vực logistic để tiến hành chuyển đổi, trước mắt tập trung vào logistic chặng cuối cho thương mại điện tử”.
So với các doanh nghiệp bưu chính khác, ưu thế của Vietnam Post là mạng lưới ứng dụng CNTT chuyên ngành lớn nhất Việt Nam, với tổng số gần 40.000 máy tính kết nối mạng, hơn 10.000 điểm kết nối mạng online, tổng số lượng người dùng là hơn 30.000 cán bộ nhân viên có hợp đồng chính thức. Bên cạnh đó là hệ thống smartphone trang bị cho bưu tá để thông tin kịp thời các hoạt động, dữ liệu chuyển phát.
Trong chiến lược chuyển đổi kinh tế số, Bưu điện Việt Nam đã tập trung ứng dụng CNTT trên tất cả các lĩnh vực như: Chuyển đổi chi trả lương hưu và các chế độ bảo hiểm xã hội từ phương thức thủ công sang chi trả qua thẻ; Hợp tác với một số ngân hàng để tới đây cung cấp giải pháp ví điện tử, giúp cho việc thanh toán và điều phối dòng tiền một cách kịp thời, bảo đảm chất lượng...
Luôn xác định mình là cánh tay nối dài của các cấp chính quyền cũng như một phần động lực để phát triển kinh tế - xã hội, ngoài sự phát triển trong nội bộ, Vietnam Post còn nỗ lực tạo ra môi trường, hệ sinh thái để các doanh nghiệp, người dân cùng tham gia và phát triển trong quá trình chuyển đổi số quốc gia. Ví dụ sàn giao dịch vận tải là phương thức mới, minh bạch hóa, giúp Vietnam Post giảm chi phí, đồng thời giúp các công ty vận tải khác cũng tham gia được vào hoạt động vận tải bưu chính, thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội nói chung.
Hoặc Bưu điện Việt Nam đã tích cực tham gia xây dựng Bản đồ số trong Hệ tri thức Việt số hóa, xây dựng hệ thống mã địa chỉ bưu chính tới từng địa chỉ hộ gia đình. Chỉ trong một thời gian rất ngắn, Vietnam Post đã tổ chức thu thập 23,4 triệu địa chỉ trên toàn quốc, đồng thời thực hiện ghép nối các dữ liệu để đưa lên bản đồ, đưa bản đồ vào phục vụ cuộc sống.
“Hiện nay, nhiều doanh nghiệp Việt vẫn sử dụng dịch vụ bản đồ số do một số công ty nước ngoài cung cấp do chưa có bản đồ số “make in Việt Nam”. Việc có sản phẩm bản đồ số do người Việt làm chủ rất quan trọng đối với vấn đề an ninh quốc gia, nhất là chủ quyền trên không gian mạng. Chính vì vậy, chúng tôi đang phối hợp với Ban Chỉ đạo của Hệ tri thức Việt số hóa tiếp tục triển khai và hy vọng trong thời gian sớm nhất sẽ mở rộng thêm tính năng cho các doanh nghiệp khác cùng sử dụng bản đồ số do Việt Nam làm chủ”, ông Nguyễn Quốc Vinh nhấn mạnh.
" alt="Bưu điện Việt Nam: Sẵn sàng trở thành nền tảng của kinh tế số"/>Bưu điện Việt Nam: Sẵn sàng trở thành nền tảng của kinh tế số
Đau chưa chắc đã đẹp
Chị Minh Vân, 38 tuổi, ngụ tại quận 5, TP.HCM tới bây giờ vẫnbàng hoàng khi nhớ lại tai nạn sau 4 lần nâng ngực từ hai năm về trước.
Vốn mặc cảm với số đo vòng ngực khoảng 70cm, chị Vân lại thêmphần tự ti về “núi đôi” của mình sau khi sinh con gái đầu lòng.
Sau một thời gian tham khảo các trang quảng cáo dịch vụ giảiphẫu thẩm mỹ trên các báo và sự giới thiệu của bạn bè, chị quyết định tìm đếnmột cơ sở thẩm mỹ ở Q.6 với quyết tâm “cải cách” bộ ngực.
![]() |
"Bất cứ điều gì cũng vậy, sửa chữa lúc nào cũng khó hơn làm tốt từ đầu, đặc biệt là lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ" - Bác sĩ Alain Michel, chuyên gia thẩm mỹ đến từ Pháp chia sẻ. (Ảnh minh họa) |
Bước vào trung tâm thẩm mỹ nằm khuất sau những lùm cây củamột căn nhà khép kín cổng trong một hẻm lớn ở Q.6, chị Vân gặp nam bác sĩ có nụcười “đon đả” và giọng nói khá truyền cảm. Nhìn quanh phòng làm việc của ông,chị thấy rất nhiều bằng khen, bằng cấp thẩm mỹ và cả ảnh chụp cùng các nghệ sĩ.
Chị Vân thấy an tâm nghĩ: “Người chuyên làm đẹp cho cácsao như thế dĩ nhiên tay nghề phải ra trò rồi.”
Sau khi được bác sĩ tư vấn, chị chọn phương pháp đặt túi ngựcgel với kích thước 275cc. Ca phẫu thuật được thực hiện tại phòng khám của bác sĩnày.
Sau 4 tiếng ngủ mê, chị Vân thức dậy với phần ngực được băngkín, trong một căn phòng tối. Sau một ngày nằm tại nhà bác sĩ, chị được cho ravề.
Tiếp đó, chị Vân phải nằm liệt giường suốt 1 tuần lễ vì vếtthương nơi nách quá đau nhức, phải liên tục uống thuốc giảm đau và tự động viênmình: “Có đau thì mới…đẹp được”.
Một tháng sau cuộc phẫu thuật, vùng ngực của chị Vân cứngđanh, vợ chồng mâu thuẫn, càm ràm. Chị Vân bắt đền bác sĩ và được phẫu thuậtlại, lấy bớt túi độn ra.
Lại thêm 10 ngày đau nhức trên giường. Do lén cha mẹ và mặccảm với bạn bè nên chị không dám chia sẻ với ai ngoài chồng. Tuy nhiên, chị cũngtuyệt nhiên không cho anh biết địa chỉ nhà bác sĩ vì sợ chồng không kiềm chếđược, tới nhà bác sĩ cãi cọ.
Chuốc hoạ vì nhẹ dạ
Sau cuộc giải phẫu, vòng một chị mềm, nhẹ hơn nhưng một bênngực trái lúc nào cũng nóng như nồi nước sôi.
Chị Vân lại tìm đến bác sĩ, ông bảo: “Chắc là có vấn đềrồi, anh cần phải mở ra xem lại”.
Phóng lao phải theo lao, người phụ nữ trẻ đành chấp nhận đểbác sĩ mổ lần thứ 3.
Những tưởng cùng lắm chỉ “nhất quá tam”, ai ngờ sau khi vếtthương lành lặn, ngực phải của mình giống như cái bao bị đổ nước vào. Chị cảmnhận được cả túi nước khi đẩy nhẹ phần dưới ngực. Chồng chị chán nản, không thèmđộng tới vợ.
Cố gắng chịu đựng thêm 4 tháng vì quá ngán những ca phẫuthuật, chị Vân lại tìm đến bác sĩ đó để sửa thêm lần nữa.
Đẹp đâu chẳng thấy, bị “sửa chữa” quá nhiều, ngực của chị Vânbị biến dạng, xộc xệch, vết mổ để lại sẹo rất xấu.
Chuốc hoạ vào thân nhưng chị Vân đành ngậm bồ hòn làm ngọt,bởi khi ký giấy chấp thuận phẫu thuật đã đồng ý chịu mọi hậu quả.
Đâu phải chỉ mỗi chị Vân gặp phải tai nạn khi đi “sửa” sắcđẹp. Hẳn dư luận vẫn chưa quên vụ án mạng tại Thẩm mỹ viện Cát Tường (Hà Nội)từng gây nhiều bức xúc.
Phó GS. BS Lê Hành, Chủ tịch Hội Phẫu thuật thẩm mỹ TP.HCMtừng đánh giá trong lần trả lời phỏng vấn Báo VietNamNet, có bác sĩ rất giỏi,được đào tạo bài bản nhưng cũng có không ít người “đi ngang về tắt”. Đươngnhiên, không hiếm bác sĩ coi trọng chuyện kiếm tiền hơn là tính thẩm mỹ và sự antoàn cho khách hàng.
Bác sĩ Alain Michel, chuyên gia thẩm mỹ đến từ Pháp của ViệnThẩm mỹ và Chống lão hóa FV cũng cho biết, những trường hợp tai biến sau khiphẫu thuật thẩm mĩ tại những cơ sở thiếu uy tín như chị Vân không hề hiếm.
"Bất cứ điều gì cũng vậy, sửa chữa lúc nào cũng khó hơnlàm tốt từ đầu, đặc biệt là lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ. Vì vậy trước khi quyếtđịnh thực hiện các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ cần chọn những đơn vị trựcthuộc các bệnh viện." - bác sĩ Alain Michel nói.
Bác sĩ Alain Michel cũng chia sẻ thêm, tại bệnh viện mới cóđầy đủ những kỹ thuật, phương pháp tiên tiến, đa dạng, phù hợp với từng nhu cầucủa mỗi người. Công nghệ hiện đại sẽ khắc phục tối đa những nhược điểm của côngnghệ cũ, đảm bảo an toàn, mang lại hiệu quả tối ưu và khả năng phục hồi nhanhhơn.
Thanh Huyền
" alt="Chuốc họa nặng nề sau 4 lần đi nâng ngực"/>Nhận định, soi kèo Neftchi Baku vs Sumqayit, 22h00 ngày 21/2: Đòi lại món nợ lượt đi
"Khi tôi nghĩ kỹ hơn, tôi đề xuất rằng anh ta nên mang kiện hàng về, hoặc ít nhất cũng kiểm tra xem có ai khác ở khu vực Bristol này đang đợi để nhận cái xe đạp thể dục này hay không. Sau khi kiểm tra sổ tay, anh ta nói rằng mình không thể mang kiện hàng về bởi việc của anh ta chỉ là đi giao hàng mà thôi" - ông Harding nói tiếp.
Chuyển nhầm kiện hàng nặng 29kg cho cụ ông 79 tuổi, Amazon từ chối nhận lại
Apple Store Thanh Đảo bị đóng cửa vì virus corona. Ảnh: MacRumors
Theo Bloomberg, hai Apple Store bị đóng cửa tạm thời đặt tại Nam Kinh và Phúc Châu. CEO Apple Tim Cook xác nhận một cửa hàng tại Thanh Đảo đã bị đóng, nâng tổng số Apple Store tạm dừng hoạt động lên con số 3. Nhiều cửa hàng khác hoạt động giới hạn.
Apple dự định mở cửa Apple Store tại Nam Kinh và Phúc Châu trở lại vào ngày 3/2, còn tại Thanh Đảo là 4/2. Công ty cũng hạn chế cho nhân viên di chuyển tới Trung Quốc trừ tình huống khẩn cấp và cung cấp các bộ công cụ chăm sóc sức khỏe cho nhân viên tại Vũ Hán và trong nước.
" alt="Thêm hai Apple Store Trung Quốc đóng cửa vì virus corona"/>Rối loạn lo âu bao gồm nhiều yếu tố khác nhau gây ra như:
- Sang chấn tâm lý: Gặp cú sốc về mặt tinh thần (ly hôn, người thân qua đời, vỡ nợ... ).
- Thường xuyên sử dụng cà phê, rượu, thuốc ngủ khiến tình trạng lo âu thêm nặng.
- Căng thẳng thần kinh (stress): Mối lo về tài chính hoặc bệnh tật mạn tính có thể gây rối loạn lo âu. Tình trạng này thường gặp ở người già hoặc người trẻ tuổi làm việc trong môi trường áp lực cao.
- Theo các nghiên cứu, yếu tố gia đình cũng liên quan đến việc mắc chứng rối loạn lo âu. Trẻ sinh ra trong gia đình có người lớn mắc bệnh thường bị nguy cơ cao gấp 6 lần so với bình thường.
![]() |
Duy trì lối sống lành mạnh để có tinh thần sảng khoái, lạc quan. (Ảnh minh họa) |
Ngày nay, có rất nhiều lời khuyên cho việc chữa trị chứng rối loạn lo âu. Song, điều trị tâm lý là mấu chốt quan trọng nhất nhằm giúp bệnh nhân quen dần với vấn đề làm họ hoảng sợ, góp phần cải thiện bệnh, tránh sự trở lại của những biểu hiện tiêu cực.
Chúng ta có thể phòng ngừa chứng bệnh này bằng lối sống lành mạnh như dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc, tập thể dục;không lạm dụng rượu bia, thuốc kích thích; tích cực giao lưu, tham gia các hoạt động xã hội để mở rộng mối quan hệ cũng như tránh được tâm lý chán nản. Đôi khi, chia sẻ với người thân những nỗi buồn, lo lắng hay tình trạng suy nhược (cơ thể, thần kinh) sẽ làm cho tâm lý được giải tỏa, thoải mái và lạc quan hơn về cuộc sống.
Hỗ trợ điều trị Rối loạn lo âu bằng thảo dược
Hiện nay, sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên để hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu cũng là hướng khả thi. Trong đó, điển hình như thực phẩm chức năng Kim Thần Khang được đánh giá là an toàn và thân thiện với cơ thể người bệnh.
Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan), một vị thuốc an thần kinh, giải trầm uất, tăng cường lưu thông máu, phối hợp cùng các dược liệu thiên nhiên khác giúp dưỡng tâm, hành khí, giải uất, phá ứ. Kim Thần Khang góp phần cải thiện triệu chứng đau đầu, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, căng thẳng thần kinh. Đặc biệt, giảm hẳn tình trạng hoảng sợ vô căn cứ, ngăn chặn chứng rối loạn lo âu một cách hiệu quả, thiết thực nhất.
Năm 2014, Kim Thần Khang đã vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam tổ chức.
Lưu ý cho bệnh nhân suy nhược thần kinh: 1. Chế độ dinh dưỡng: - Nên cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và lượng calo trong ngày, bổ sung khoáng chất, vitamin, ăn thực phẩm giàu magie (rau mùng tơi, rau muống, hạt bí, hạnh nhân); dùng thức ăn cung cấp tryptophan giúp an thần (chuối, đậu phộng, hạt sen, thịt gà…). - Không nên sử dụng thức ăn có nhiều chất béo; không dùng chất kích thích, đồ ăn cay nóng, vitamin C, đường tinh chế, muối vào buổi tối. 2. Chế độ sinh hoạt: - Ngủ đều đặn và đúng giờ. Với người suy nhược, ngủ 8-9h/ ngày là hợp lý. - Thể dục - Thể thao: Vận động vào sáng sớm giúp thư giãn thần kinh, kết hợp những trò thể thao nhẹ như bơi, cầu lông, tennis,… - Tránh áp lực công việc, phân bố thời gian học tập, lao động và nghỉ ngơi hợp lý. 3. Dùng sản phẩm Kim Thần Khang: - Hỗ trợ điều trị: Dùng 2-4 viên/lần x 2 lần/ngày. - Nâng cao sức khỏe, phòng ngừa suy nhược thần kinh: Dùng 1-3 viên/lần x 2 lần/ngày. Uống trước bữa ăn 30 phút và dùng từng đợt liên tục từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất. |
Điện thoại tư vấn: 04.37757066 / 08.39770707
Truy cập trang web: http://suynhuocthankinh.vn để biết thêm thông tin.
Võ Lê
" alt="Rối loạn lo âu, để lâu gây phiền toái"/>