Thể thao

Nhận định soi kèo Seattle Sounders vs San Jose Earthquake, 9h ngày 12/5

字号+ 作者:NEWS 来源:Nhận định 2025-03-07 06:07:47 我要评论(0)

Nhận định,ậnđịnhsoikèoSeattleSoundersvsSanJoseEarthquakehngàlich dau ngoai hang anh soi kèo Seattle lich dau ngoai hang anhlich dau ngoai hang anh、、

Nhận định,ậnđịnhsoikèoSeattleSoundersvsSanJoseEarthquakehngàlich dau ngoai hang anh soi kèo Seattle Sounders vs San Jose Earthquake, 9h ngày 12/5, Cúp QG Mỹ. Dự đoán, phân tích châu Âu, châu Á Seattle Sounders đấu với San Jose Earthquake từ các chuyên gia hàng đầu.

Nhận định, soi kèo Puebla vs Club América, 9h05 ngày 12/5

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
6 người sốc nhiệt khi chạy bộ - 1

Bệnh nhân được làm mát cơ thể, truyền dịch, theo dõi chức năng các tạng khi nhập viện (Ảnh: Bệnh viện cung cấp).

Ngay sau khi tiếp nhận bệnh nhân, các bác sĩ tiến hành làm mát cơ thể người bệnh, truyền dịch, theo dõi dấu hiệu sinh tồn, chức năng tạng.

Sau đó, cả 6 bệnh nhân được chuyển sang Khoa Hồi sức nội khoa và chống độc và khoa Nội thận lọc máu để tiếp tục điều trị. Hiện tại, tình trạng cả 6 bệnh nhân tạm thời ổn định, huyết động trong giới hạn, chức năng thận dần hồi phục.

Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Thái Cường, Chủ nhiệm Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, mấy năm trở lại đây, khi phong trào chạy bộ tăng lên, tình trạng tình trạng người sốc nhiệt khi tham gia các giải chạy marathon và thể thao đường dài gia tăng.

Bác sĩ Cường cho biết, sốc nhiệt do gắng sức hay gặp những người trẻ, khỏe mạnh, xảy ra sau phơi nhiễm với nhiệt độ môi trường tăng cao và đồng thời do sự sinh nhiệt lúc thể dục hay gắng sức và đặc biệt là những vận động viên không chuyên khi tham gia các giải chạy marathon.

TS.BS Phạm Đăng Hải, Chủ nhiệm Khoa Hồi sức Nội khoa và Chống độc, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cảnh báo, sốc nhiệt làm tăng nguy cơ tổn thương đa cơ quan bao gồm hệ thần kinh trung ương, hô hấp, tuần hoàn, gan, thận và huyết học, gây ra tình trạng suy đa tạng nhanh chóng nếu không được xử trí y tế kịp thời, thậm chí tử vong.

Nhận biết dấu hiệu sốc nhiệt như thế nào?

Theo TS Hải, hiểu về sốc nhiệt, dấu hiệu nhận biết sớm, cấp cứu kịp thời cũng như dự phòng sốc nhiệt khi chơi thể thao rất quan trọng để giảm nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Một số dấu hiệu giúp mọi người nhận biết sớm tình trạng sốc nhiệt bao gồm rối loạn ý thức như hôn mê, cơn động kinh; rối loạn hô hấp: khó thở, suy hô hấp; rối loạn tim mạch: rối loạn nhịp tim, hạ huyết áp, thiểu niệu, kèm theo mệt mỏi, đau đầu, đỏ mặt, có thể nôn mửa, ỉa chảy.

Đặc biệt, nhiệt độ cơ thể trên 40 độ C, da nóng và khô.

Để phòng nguy cơ sốc nhiệt, TS Hải khuyến cáo, mỗi người cần luôn quan tâm tới môi trường khi luyện tập. Hãy cố gắng chọn thời gian mát mẻ trong ngày để luyện tập khi thời tiết nắng nóng. Ngoài ra, tránh luyện tập trong thời gian dài liên tục và nên có nhiều lượt nghỉ đan xen (ít nhất nên nghỉ sau mỗi 30 phút luyện tập.

Bên cạnh đó, mỗi người cần tập luyện để thích nghi với nhiệt độ. Nếu không tập luyện mà tham gia chạy dài nắng nóng, mất nước... rất có nguy cơ xảy ra sốc nhiệt.

Theo đó, để thích nghi với thời tiết nắng nóng, bạn sẽ cần thời gian khoảng một tuần. Hơn nữa, cường độ tập luyện càng cao, cơ thể bạn càng sinh nhiệt, khiến nguy cơ sốc nhiệt gia tăng.

Vì thế, cần tránh các bài tập nặng khi cơ thể chưa quen với nhiệt độ và thích nghi từ từ thông qua việc bắt đầu với những bài tập nhẹ trong thời gian ngắn. 

Khi đi chạy, nên mặc trang phục nhẹ, thoáng, thấm hút mồ hôi, đội mũ để bảo vệ đầu khỏi nắng nóng.

Bên cạnh đó, hãy đảm bảo cơ thể được bù nước đủ. Người chạy dài không nên chỉ uống mỗi nước lọc. Bởi khi chạy, cơ thể đổ mồ hôi nhiều khiến tình trạng mất nước, rối loạn điện giải gia tăng.

Vì thế, hãy đảm bảo cơ thể được bổ sung muối (natri) ngoài nước lọc. Thông thường, oresol được khuyến nghị uống trong trường hợp cơ thể ra nhiều mồ hôi. Ngoài ra, các thức uống thể thao có muối, đường cũng được khuyến nghị.

Những thức uống giúp bù nước hiệu quả thường có chứa đường và 0.1 - 0.2% muối ăn. Thức uống có chứa 4% - 8% đường nên được uống sau khi luyện tập từ 1 giờ trở lên. Lý tưởng nhất là khi bạn có thể thay thế lượng nước trong cơ thể (dịch cơ thể) mất đi khi đổ mồ hôi.

Bạn có thể đo ước tính lượng mồ hôi mất đi bằng thiết bị điện tử đồng hồ đeo tay, hoặc đo cân nặng của bạn trước và sau luyện tập, bạn có thể thấy được lượng nước mất đi khi bạn đổ mồ hôi.

Đặc biệt, việc lắng nghe cơ thể khi tập luyện thể thao là rất quan trọng. Nếu cảm thấy cơ thể không khỏe dù chỉ là một chút, hãy dừng chạy, dừng luyện tập. Việc tập luyện, thi đấu là cả quá trình, không đến đích lần này, bạn vẫn có cơ hội lần sau. Không nên gắng sức dễ gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

" alt="6 người sốc nhiệt khi chạy bộ" width="90" height="59"/>

6 người sốc nhiệt khi chạy bộ

Thẩm mỹ không phẫu thuật - xu hướng thuận tự nhiên

Được áp dụng các công nghệ hiện đại, tiên tiến nhất trên thế giới như laser, sóng siêu âm, chỉ thế hệ mới, chất làm đầy… nên không có gì khó hiểu khi phương pháp này đã và đang "làm mưa làm gió" trên thị trường.

Các phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật phổ biến hiện nay

Các phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật ngày càng đa dạng, có thể kể đến như:

Công nghệ sóng ánh sáng

- Xóa sẹo bằng laser

- Trị nám E-light

- Công nghệ Laser Bio Plasma

- Triệt lông bằng ánh sáng E-light

- Trị mụn bằng sóng ánh sáng

Công nghệ chống lão hóa, xóa bỏ nếp nhăn:

- Tiêm filler làm đầy

- Tiêm botox xóa nếp nhăn

- Cấy dưỡng chất tái tạo tế bào

- Công nghệ căng da mặt

- Tiêm dưỡng chất phục hồi da…

Chỉnh hình khuôn mặt: Một số phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn giúp chỉnh hình khuôn mặt của bạn có thể kể đến như:

- Nâng mũi không phẫu thuật

- Tiêm filler chỉnh hình môi

- Làm đầy thái dương

- Cấy mỡ tự thân…

Loại bỏ mỡ thừa:Công nghệ loại bỏ mỡ thừa sử dụng sóng siêu âm, tạo ra tác động nhiệt trực tiếp vào các tế bào mô mỡ.

Thẩm mỹ không phẫu thuật - xu hướng thuận tự nhiên - 1
Nhiều chị em lựa chọn thẩm mỹ để có ngoại hình mơ ước.

Nguy cơ tiềm ẩn

Là phương pháp thẩm mỹ hạn chế tối đa tổn thương, đau nhức, tuy nhiên thẩm mỹ không phẫu thuật vẫn không loại bỏ khả năng có thể gây biến chứng. Mỗi năm, Việt Nam có trên dưới chục ca mù hoàn toàn sau khi nâng mũi bằng tiêm chất làm đầy. Các biến chứng có thể nhẹ từ như nhiễm trùng nông tới hoại tử da hoặc nặng như sốc phản vệ, sốc nhiễm trùng hoặc tắc mạch gây nguy hiểm đến tính mạng.

Vài năm trở lại đây rất nhiều cơ sở không được phép hoạt động đang hoành hành trên ma trận thẩm mỹ. Khách hàng rất khó phân biệt được giữa các trung tâm, phòng khám chuyên khoa được cấp phép với các spa chỉ có chức năng chăm sóc da, tóc, móng tay đơn giản.

Thẩm mỹ không phẫu thuật - xu hướng thuận tự nhiên - 2
Cô gái "kêu cứu" sau khi trải nghiệm dịch vụ tái sinh đa tầng tại thẩm mỹ viện V.

Nghe lời quảng cáo hấp dẫn tái sinh đa tầng, đẩy collagen dưới da của Thẩm mỹ viện V trên mạng xã hội, với cam kết không tiêm, không sưng đau, hiệu quả giúp cải thiện khuôn mặt 80% ngay sau 60 phút thực hiện, chị L.H đã đến sử dụng dịch vụ tái sinh đa tầng vùng má.

Chị L.H chia sẻ: "Họ đưa chúng tôi lên tầng 4, vào một cái phòng, họ bảo nằm xuống rồi lấy miếng vải che mắt, rồi họ tiêm vào mặt chúng tôi. Khi thấy đau quá, chúng tôi không đồng ý thì họ ghì tay khách hàng lại, bắt buộc tiêm đến cùng".

Ngay ngày hôm sau, chị bắt đầu có những biểu hiện ngứa ngáy, phát ban đỏ toàn mặt, nổi mụn viêm nhiễm, mặt phù nề và chảy xệ. Quá lo lắng trước tình trạng trên, chị đã đến bệnh viện để kiểm tra và phát hiện những thâm nhiễm phù nề dưới da vùng má hai bên kèm theo các hạt, nốt giảm âm (do tiêm) nằm rải rác trong phần mềm dưới rất có thể là silicon lỏng.

Thẩm mỹ không phẫu thuật - xu hướng thuận tự nhiên - 3
Tràn lan những bài viết tố bóc phốt thẩm mỹ viện V lừa đảo khách hàng.

Bác sĩ Hoàng Thị Tình - Bác sĩ da liễu khoa Thẩm mỹ và Chăm sóc trị liệu, Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Ngọc cho biết: "Silicon lỏng thường được gọi là mỡ nhân tạo. Trước đây, nó thường được dùng để bơm đầy các khoảng khuyết dưới da nhưng từ năm 1991 đã bị liệt vào danh sách cấm sử dụng. Tuy nhiên, rất nhiều cơ sở chạy theo lợi nhuận vẫn tiêm silicon vào cơ thể người thành chất làm đầy, dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe khách hàng".

Khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Hồng Ngọc cũng từng gặp rất nhiều chị em đến khám do gặp biến chứng sau khi nâng mũi bằng tiêm tiller. Sở hữu chiếc mũi tẹt không ưng ý gần 30 năm nay khiến cho chị V. luôn tự ti. Nhưng tâm lý sợ đau không muốn đụng chạm dao kéo, chị V. tìm đến Thẩm mỹ viện A trên địa bàn TP Hà Nội để tiêm filler nâng mũi.

Sau khi được nhân viên tại cơ sở tiêm xong, chị V. nhanh chóng bị đau, căng tức, bầm tím mũi và mũi dần mất cảm giác. Qua thăm khám, bệnh nhân được xác định hoại tử nặng vùng trán, chân mày và mũi. May mắn filler không đi vào các động mạch võng mạc trung tâm, nên bệnh nhân không bị mù mắt. Dù vậy, bệnh nhân vẫn có nguy cơ bị biến dạng, co rút mũi lâu dài.

Bác sĩ Tình cũng cho biết thêm: "Nhiều trường hợp tiêm filler nâng mũi không đúng kỹ thuật gây biến chứng mù mắt, do chất làm đầy đi thẳng vào mạch máu, gây tắc động mạch võng mạc trung tâm. Chưa kể, nếu nguyên tắc vô trùng hoặc chất lượng filler không đảm bảo có thể làm nặng thêm biến chứng."

Lựa chọn đúng để được an toàn

Cho dù là phương pháp ít gây đau đớn và an toàn hơn so với phẫu thuật thẩm mỹ thông thường, chúng ta cũng cần cân nhắc thận trọng trước khi thực hiện. Chị em phải thật tỉnh táo lựa chọn những cơ sở uy tín, có giấy phép hoạt động hợp pháp để thực hiện thẩm mỹ. Đặc biệt, cần cẩn trọng với các chất được tiêm vào người phải được kiểm định nghiêm ngặt và được thực hiện bởi đội ngũ y bác sĩ kỹ thuật viên có chuyên môn và kinh nghiệm lâu năm để thực hiện.

Thẩm mỹ không phẫu thuật - xu hướng thuận tự nhiên - 4
Lựa chọn đúng địa chỉ thẩm mỹ và bác sĩ có kinh nghiệm để có kết quả làm đẹp tối ưu.

Ngoài ra, các chị em có thể tìm hiểu về một số công nghệ tiên tiến trong các liệu trình thẩm mỹ không phẫu thuật nâng cơ trẻ hóa da đang phổ biến hiện nay như Hifu Ultraformer III, máy đánh tan mỡ thừa Velashape, công nghệ làm lạnh và phục hồi vết thương Plasma, liệu pháp ánh sáng Healite, công nghệ làm trắng mịn da Laser toning, công nghệ trị sẹo rỗ Laser Action II….

Mỗi người có một cơ địa khác nhau, vì vậy, trước khi quyết định sử dụng phương pháp nào, chúng ta cần tìm hiểu kỹ và nghe tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa để có thể đạt được các kết quả tối ưu.

Chuyên mục Hiểm họa thẩm mỹ trôi nổi do Báo Dân trí và Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Ngọc phối hợp mở từ ngày 13/9/2022. Với thông điệp "Thẩm mỹ an toàn - An tâm chất lượng" chuyên mục nhằm đưa ra những kiến thức, kinh nghiệm để giúp chị em có lựa chọn làm đẹp đúng đắn. Bên cạnh đó, chuyên mục cũng là nơi để chị em giải bày, chia sẻ  quá trình làm đẹp của mình. Đồng hành cùng chuyên mục là đội ngũ bác sĩ, chuyên gia đầu ngành về thẩm mỹ.

Để được tư vấn các thông tin về làm đẹp hãy gọi Hotline đường dây nóng: 0915.810.138

- Tư vấn 24/7: https://www.facebook.com/thammyvienhongngoc

" alt="Thẩm mỹ không phẫu thuật" width="90" height="59"/>

Thẩm mỹ không phẫu thuật

Nâng cao công dụng của yến sào khi dùng đúng cách - 1

Yến gia đình Nha Trang được nhiều khách hàng ưa chuộng.

Công ty yến gia đình Nha Trang là một trong những thương hiệu được rất nhiều khách hàng "chọn mặt gửi vàng" trong suốt thời gian qua. Với kim chỉ nam hoạt động là "TÂM - TÍN - TRÍ -THÀNH", lấy khách hàng là trung tâm để nghiên cứu và tạo ra những sản phẩm tốt nhất với hàm lượng tiêu chuẩn. Đặc biệt phù hợp với thể trạng người Việt.

Với đội ngũ là những anh chị em làm trong lĩnh vực dược phẩm lâu năm đã nghiên cứu và ra sản phẩm với HÀM LƯỢNG YẾN CHUẨN 116 và nguyên bản nhất đến người tiêu dùng. Đây chính là định hướng và sứ mệnh "VÌ SỨC KHỎE GIA ĐÌNH" mà công ty hướng đến.

Thương hiệu yến gia đình Nha Trang cung cấp 3 dòng sản phẩm chủ đạo:

- Yến chưng đông trùng: Phù hợp cho người mới ốm dậy bồi bổ sức khỏe.

- Yến chưng cho trẻ em: Phù hợp cho những gia đình muốn nâng cao sức đề kháng và kích thích con ăn ngon.

- Yến chưng nguyên bản: Phù hợp cho những khách hàng muốn tăng cường sức khỏe hàng ngày mà vẫn giữ nguyên vẹn vị yến.

Hầu hết tất cả sản phẩm này đều làm từ đường không năng lượng nên nhóm đối tượng mắc bệnh tiểu đường và ăn kiêng vẫn có thể sử dụng được. Yến gia đình Nha Trang được sản xuất với hàm lượng yến chuẩn 116. Có nghĩa là 1 hũ 1 ngày trong 6 ngày đảm bảo giá trị dinh dưỡng. Trong đó có đến 33% hàm lượng yến nguyên bản.

Tất cả các sản phẩm của công ty đều được sản xuất trên dây chuyền khép kín, hiện đại. Yến gia đình Nha Trang luôn chú trọng nâng cao chất lượng sản phẩm, đáp ứng các tiêu chuẩn quản lý chất lượng quốc tế về ISO, HACCP, IAF, GMP.

Nâng cao công dụng của yến sào khi dùng đúng cách - 2

Yến gia đình Nha Trang có đến 33% hàm lượng yến nguyên bản.

Sử dụng yến như thế nào là đúng, là đủ?

Dù chứa nhiều dưỡng chất nhưng yến sào vẫn cần phải sử dụng đúng và đủ thì mới phát huy tối đa hiệu quả. Nếu dùng quá nhiều cơ thể sẽ không hấp thu hết và đào thảo gây ra tình trạng lãng phí. Còn nếu sử dụng quá ít hay sử dụng không đều sẽ làm giảm hiệu quả của yến sào.

Bạn có thể sử dụng yến chưng hàng ngày, mỗi ngày một hũ để đảm bảo giá trị dinh dưỡng được nạp vào cơ thể một cách tốt nhất. Thời điểm ăn yến chưng hợp lý là vào buổi sáng khi mới ngủ dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.

Có thể thấy rằng, sử dụng yến sào mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Lựa chọn thương hiệu yến uy tín, chất lượng là bí quyết vàng nâng cao sức khỏe cho cả gia đình.

Nâng cao công dụng của yến sào khi dùng đúng cách - 3

Lựa chọn thương hiệu yến uy tín để đảm bảo giá trị dinh dưỡng.

Khách hàng có thể mua sản phẩm của Công ty Yến gia đình Nha Trang tại:

Địa chỉ: 114 Thống Nhất - Nha Trang, Khánh Hòa.

Hotline: 0762731993 - 0903506386

Web: yengiadinhnhatrang.com

Sản Phẩm hiện nay có bán trên hầu hết các nhà thuốc quầy thuốc các tỉnh thành phố.

" alt="Nâng cao công dụng của yến sào khi dùng đúng cách" width="90" height="59"/>

Nâng cao công dụng của yến sào khi dùng đúng cách