Yoga face
- Bạn đã từng nghe tới yoga cho mặt chưa?giải bóng đá pháp Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu phương pháp làm đẹp lành mạnh không dao kéo này nhé.
Làm đẹp da từ mướp hương当前位置:首页 > Nhận định > Yoga face 正文
- Bạn đã từng nghe tới yoga cho mặt chưa?giải bóng đá pháp Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu phương pháp làm đẹp lành mạnh không dao kéo này nhé.
Làm đẹp da từ mướp hương标签:
责任编辑:Ngoại Hạng Anh
Trong một video đã vượt qua 1 triệu lượt xem, bác sĩ Hoeflinger tiết lộ những điều ông sẽ không bao giờ làm để tránh tổn hại cho não. Danh sách bao gồm:
- Uống rượu quá nhiều
- Không đội mũ bảo hiểm
- Không lắng nghe cơ thể (đau đầu, đau lưng kéo dài nhưng không đi khám)
- Lặn xuống nước mà không kiểm tra độ sâu
“Một trong những điều phổ biến nhất ở các ca chấn thương não và cột sống là uống rượu quá nhiều. Bệnh nhân gặp tai nạn xe hơi, ngã xuống cầu thang, thậm chí là chết đuối”, bác sĩ Hoeflinger kể.
TheoIndependent, bỏ qua những cơn đau nhức tưởng chừng như bình thường cũng tiềm tàng nguy hiểm.
“Bạn phải lắng nghe cơ thể của mình. Một số bệnh nhân có các triệu chứng đau nhức trong nhiều tháng nhưng họ đã không để tâm. Họ bị đau đầu rất lâu và tới khi đi chiếu chụp, phát hiện bị ung thư não. Hoặc họ bị đau lưng suốt 6 tháng rồi nhận chẩn đoán ung thư não khi đi khám”, bác sĩ Hoeflinger nói.
“Khi tôi 24 tuổi, mẹ tôi qua đời vì ung thư não. Con trai tôi, Brian đã mất khi 18 tuổi trong một vụ tai nạn lái xe khi uống rượu cách đây 9 năm. Những chuyện ấy đã thay đổi cuộc đời tôi. Tôi tâm sự chuyện của mình với các bệnh nhân. Tôi nói, tôi hiểu cảm giác của anh/chị vì tôi đã trải qua điều đó”.
Sau hơn 20 năm làm việc, bác sĩ Hoeflinger có nhiều câu chuyện để kể: “Tôi nhớ một chàng trai đã tự bắn nỏ vào trán. Chúng tôi không thể rút mũi tên ra nên phải cắt bỏ phần trước hộp sọ của anh ấy để lấy dị vật. Anh ấy đã qua khỏi”.
Bác sĩ phẫu thuật thần kinh tiết lộ 4 điều cần tránh để bộ não khỏe mạnh
Em Hà Quang Trung bị u não |
Con là Hà Quang Trung, con trai út của vợ chồng anh Hà Văn Lý và chị Đàm Thị Hoài (trú tại thôn Cổ Loan Trung 1, xã Ninh Tiến, TP Ninh Bình, tỉnh Ninh Bình). Gia đình anh Lý có hoàn cảnh hết sức đặc biệt. Bố mẹ chia tay từ sớm, một mình mẹ anh nuôi hai người con trai. Tuy nhiên lên 12 tuổi, anh trai anh Lý là Hà Văn Tâm phát bệnh tâm thần, đến nay dù đã 41 tuổi nhưng vẫn trong tình trạng vô thức, không thể làm chủ được hành vi của mình.
Mẹ ngày càng già yếu, anh Lý trở thành chỗ dựa cho cả nhà, thay mẹ chăm nom người anh bệnh tật. Vợ anh Lý vốn là người cùng thôn, bởi cảm thông cho số phận mà nên duyên vợ chồng. Năm 2005, anh chị sinh được con gái Hà Thị Thanh Thuý, hiện đang là học sinh lớp 11 Trường Thực hành Sư phạm Tràng An.
Năm 2007, con trai Hà Quang Luận ra đời. Lên 3 tuổi, thấy con không phân biệt được màu sắc, mắt ngày càng đục và lồi ra, không nhìn rõ vật, hai vợ chồng vội vàng đưa con lên Bệnh viện Mắt trung ương thăm khám. Tại đây, bác sĩ kết luận Luận bị tăng nhãn áp glocom. Bệnh này không thể phẫu thuật, không có kính trợ lực, không có thuốc chữa, gây mù lòa vĩnh viễn. Anh chị chỉ biết ôm con khóc, đau đớn trước nguy cơ con bị mù loà từ khi còn quá nhỏ.
Hiện Luận vẫn thường xuyên đi khám định kỳ và nhỏ thuốc mắt. Em thuộc diện học sinh khuyết tật, chỉ nhìn thấy con chữ qua làn sương mù, đi đường và sinh hoạt theo bản năng. Lo con không có chỗ dựa, vợ chồng anh Lý quyết định sinh thêm Hà Quang Trung. Cậu bé chào đời khoẻ mạnh, vui vẻ là niềm động viên lớn cho cả nhà.
Trung từng là đứa trẻ hoạt bát |
Khoảng 4-5 tuổi, Trung hay bị nôn trớ. Thấy con vẫn vui vẻ chơi đùa cùng bạn bè, bố mẹ cũng không để ý nhiều. Nhưng cách đây hơn 1 tháng, nghe cô giáo chủ nhiệm thông báo tình hình của con trở nặng, anh Lý đưa con đến bệnh viện kiểm tra.
Nghĩ con chỉ mắc bệnh tiêu hoá nên khi nghe bác sĩ kết luận, con bị bệnh u não ác tính, vợ chồng anh suy sụp. Bác sĩ cho biết, Quang Trung cần được phẫu thuật gấp, để lâu khối u tăng lên rất nhanh. Ngay lập tức, con được nhập viện Bệnh viện Nhi Trung ương.
Trải qua cuộc đại phẫu nguy hiểm, chưa dừng lại ở đó, bác sĩ chỉ định Trung phải chuyển sang Bệnh viện 108 để tiến hành truyền hoá chất 8 đợt liên tục, hằng ngày kết hợp xạ trị. Cơ thể nhỏ bé, yếu ớt, xanh xao chưa kịp hồi phục đã liên tiếp gánh chịu những nỗi đau tột cùng.
Dù được bảo hiểm y tế hỗ trợ nhưng những loại thuốc ngoài danh mục, chi phí sinh hoạt, đi lại của gia đình quá đỗi tốn kém, khiến cả nhà anh Lý lao đao. Để có tiền lo cho con, anh phải vay mượn khắp nơi.
Giấy ra viện của Quang Trung |
Trước đây, anh Lý làm phụ hồ, vợ làm nông, kiếm tiền chỉ vừa đủ nuôi mấy miệng ăn cả nhà. Gần đây anh bị thoát vị địa đệm, có lúc đau không đi lại được, không làm gì được, thu nhập giảm sút đáng kể.
Con trai bị bệnh, chị Hoài theo con ròng rã lên khắp bệnh viện. Nhờ tình thương của họ hàng, làng xóm, được trường học nơi Trung theo học giúp đỡ, anh chị mới có một khoản tiền đưa con đi chữa bệnh. Tuy nhiên số tiền này vẫn khó có thể đủ để đeo đuổi căn bệnh hiểm nghèo.
Chị Hoài cho biết, hiện hai mẹ con đang ở Bệnh viện 108, môi trường rất tốt, bữa cơm cũng đầy đủ. Tuy nhiên do con chỉ hưởng 80% bảo hiểm hỗ trợ, nhiều loại thuốc nằm ngoài danh mục, cộng thêm chi phí đi lại, ăn ở tại Hà Nội tương đối đắt đỏ nên chị lo sợ sẽ không lo được cho con.
Trường Tiểu học nơi em Trung theo học kêu gọi ủng hộ em có chi phí chữa bệnh |
Cô Vũ Thị Thanh Hải, giáo viên chủ nhiệm lớp 1D Trường Tiểu học Ninh Tiến, TP Ninh Bình xác nhận, em Hà Quang Trung đang theo học tại lớp 1D có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, hiện con đang mắc bệnh u não phải điều trị tốn kém. Rất mong hoàn cảnh của Trung được quý bạn đọc gần xa cảm thương, giúp đỡ.
Thanh Hải
Mọi sự giúp đỡ xin gửi về:Tại cơ quan công an, Bình khai nhận hành vi phạm tội của mình.
Được biết, Bình là đối tượng nghiện ma túy và có tiền án về tội trộm cắp tài sản.
Hiện vụ việc đang được cơ quan chức năng tiếp tục điều tra, làm rõ.
" alt="Tạm giữ đối tượng cướp, vung dao đâm loạn xạ người truy bắt ở Đồng Nai"/>Tạm giữ đối tượng cướp, vung dao đâm loạn xạ người truy bắt ở Đồng Nai
Nhận định, soi kèo Monza vs Fiorentina, 2h45 ngày 14/1: Tiếp đà sa sút
Những loại rau lá xanh có đặc tính làm sạch vì chứa chất diệp lục, có tác dụng hút chất độc ra khỏi máu. Ăn nhiều rau cũng không gây cảm giác nặng bụng nên không có vấn đề gì trong việc tiêu hóa. Do đó, bạn có thể ăn rau chân vịt, cải kale, rau mùi…
Chất xơ rất cần thiết để giữ sạch cho toàn bộ cơ thể. Các loại rau họ cải rất giàu chất xơ giúp thải độc tố và chất gây ung thư ra khỏi cơ thể. Có rất nhiều lựa chọn cho bữa ăn như bắp cải, bông cải xanh, súp lơ…
Cam, quýt, chanh
Hầu hết các loại trái cây đều chứa vitamin C tốt cho quá trình giải độc. Cam và chanh có chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan bằng cách giảm viêm. Ngoài ra, bạn có thể ăn các loại quả mọng như dâu, mâm xôi, nho chứa anthocyanin hoạt động như chất chống oxy hóa.
Tỏi
Tỏi rất giàu tính chất kháng khuẩn và có tác dụng đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Tỏi cũng chứa selen kích hoạt các enzym giải độc gan.
Dầu ô liu
Các nghiên cứu chỉ ra rằng dầu ô liu tăng cường đặc tính chống oxy hóa của các enzym. Vì vậy, tốt hơn, bạn nên lựa chọn sử dụng dầu ô liu thay cho các loại dầu khác. Loại dầu này loại bỏ vấn đề gan nhiễm mỡ.
Nghệ
Chất curcumin có trong nghệ tốt cho các tế bào gan và loại bỏ độc tố. Hợp chất này cũng chống lại tổn thương gan và sản xuất mật.
Các loại hạt
Các loại hạt, đặc biệt là quả óc chó, có nhiều axit béo omega-3 và glutathione giúp làm sạch gan một cách tự nhiên và cải thiện men gan.
"Thật khó hiểu! Tài xế đi như kiểu mới tập lái vậy. Xe nhỏ nhất mà lách vào khe hẹp như vậy giữa hai xe tải ngay khi vừa bật xi-nhan. Ở vị trí ngồi của tài xế xe chở rác thì không thể nhìn thấy xe con", nickname Trần Linh bình luận.
"Về nguyên tắc, xe con chỉ được chuyển làn khi tài xế nhìn thấy xe rác trong gương chiếu hậu, hoặc sau khi bật xi-nhan mà xe rác đi chậm lại, có dấu hiệu nhường đường", nickname Hùng Anh nêu ý kiến.
Tình huống trong clip trên là bài học kinh nghiệm lớn cho các tài xế khi muốn vượt xe có kích thước lớn.
Trước tiên, bạn cần xác định xem có đủ điều kiện an toàn để vượt không. Hãy trả lời các câu hỏi: Khoảng trống phía trước xe bị vượt có đủ để đảm bảo thời gian xe bạn vượt lên mà người lái xe phía trước không đánh lái giành đường bất ngờ? Tầm nhìn phía trước và hai bên có bị hạn chế không? Tốc độ xe bạn có đủ để vượt không?
Nếu xác định đủ điều kiện an toàn để vượt, bạn hãy ra tín hiệu xin vượt và chỉ vượt khi thấy xe bị vượt đã sẵn sàng nhường đường. Khi vượt, hãy vượt thật dứt khoát, cố gắng không di chuyển trong khu vực điểm mù ở hai bên xe lớn quá lâu.
Sự phát triển của công nghệ đã giúp hạn chế đáng kể mối nguy từ "điểm mù", nhưng không phải là hoàn toàn và không phải xe nào cũng được trang bị đầy đủ.
Khi các phương tiện tham gia giao thông khác, như xe máy, xe đạp, thậm chí ô tô con, như tình huống trong clip trên, rơi vào "điểm mù" của xe cỡ lớn, nguy cơ xảy ra tai nạn cực kỳ cao.
Theo Dân trí
Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Nóng trên đường: Những kiểu chuyển làn 'ngang phè', cẩn thận mấy cũng khó đỡNhững pha chuyển 2-3 làn cùng một lúc hay nhập làn thiếu quan sát dưới đây có thể khiến người xem "dựng tóc gáy" kèm theo sự phẫn nộ bởi độ nguy hiểm của nó." alt="Chuyển làn kiểu điền vào chỗ trống, xe con 'đọ độ cứng' với xe tải chở rác"/>Chuyển làn kiểu điền vào chỗ trống, xe con 'đọ độ cứng' với xe tải chở rác
Mục dung lượng bộ nhớ "Khác" thường là sự kết hợp giữa cài đặt thiết bị, giọng nói Siri, dữ liệu hệ thống, và các tệp được lưu trong bộ nhớ cache, nhìn chung nằm ngoài các khối dữ liệu như ứng dụng, ảnh, video. Nhiều người dùng không hiểu vì sao dung lượng "Khác" chiếm quá nhiều bộ nhớ trên chiếc iPhone của mình.
Với đặc điểm của dung lượng "Khác", mục này sẽ tự đầy lên theo thời gian hoạt động, và vì thế người dùng cần thủ thuật dọn dẹp thường xuyên. Ngoài ra một lượng dữ liệu nhất định sẽ luôn được xếp vào mục “Khác” trên iPhone, đồng nghĩa với việc người dùng không thể loại bỏ hoàn toàn.
Gỡ bỏ ứng dụng không dùng
Người dùng vào "Cài đặt" => "Cài đặt chung", sau đó tới "Gỡ bỏ ứng dụng không dùng", chọn Bật để tự động xóa những ứng dụng không sử dụng thường xuyên, giải phóng bộ nhớ điện thoại.
Người dùng vào Cài Đặt => Cài Đặt Chung (nguồn ảnh: thegioididong.com). |
Tới "Gỡ bỏ ứng dụng không dùng", chọn Bật. |
Xóa bộ nhớ đệm của Safari, Google Maps, Drive,..
Người dùng vào "Cài đặt", chọn Safari, sau đó bấm "Xóa lịch sử và dữ liệu trang web" (thực hiện các bước tương tự với các ứng dụng khác như Google Maps, Google Drive,...).
Người dùng vào "Cài đặt", chọn Safari. |
Bấm "Xóa lịch sử và dữ liệu trang web". |
Xóa bớt ảnh
Người dùng vào "Cài đặt", chọn "Ảnh", sau đó bật "Ảnh iCloud" bằng cách gạt sang ngang, và click chọn "Tối ưu hóa dung lượng iPhone". Khi đó, toàn bộ ảnh và video trong thư viện máy sẽ được lưu trữ trên iCloud để đỡ tốn dung lượng.
Người dùng vào "Cài đặt", chọn "Ảnh". |
Bật "Ảnh iCloud" bằng cách gạt sang ngang, và click chọn "Tối ưu hóa dung lượng iPhone". |
Xóa tin nhắn rác
Người dùng mở ứng dụng "Tin nhắn", chọn "Sửa", ấn "Chọn các tin nhắn", sau đó đánh dấu những tín nhắn muốn xóa và ấn nút "Xóa".
Người dùng mở ứng dụng "Tin nhắn", chọn "Sửa". |
Ấn "Chọn các tin nhắn". |
Đánh dấu những tín nhắn muốn xóa và ấn nút "Xóa". |
Xóa file nhạc
Nhiều người dùng có thói quen tải về các file nhạc để phát ngoại tuyến khi không có Wi-Fi. Hãy cố gắng xóa bớt các file nhạc này trong mục quản lý dung lượng iCloud để giải phóng dung lượng cho máy.
Khôi phục cài đặt gốc
Người dùng vào "Cài đặt" => "Cài đặt chung", chọn "Đặt lại" và bấm "Xóa tất cả nội dung và cài đặt".
Người dùng vào "Cài đặt" => "Cài đặt chung", chọn "Đặt lại". |
Bấm "Xóa tất cả nội dung và cài đặt". |
Anh Hào
Những tính năng như chỉnh sửa, thu hồi email chưa từng xuất hiện trên hệ sinh thái Apple trước đây. Vậy cách sử dụng tính năng này như thế nào, điều kiện là gì?
" alt="6 Cách xóa dung lượng Khác trên iPhone Đơn giản, nhanh chóng"/>6 Cách xóa dung lượng Khác trên iPhone Đơn giản, nhanh chóng