Nhận định, soi kèo Aizawl vs Gokulam Kerala, 20h30 ngày 25/2: Khó thắng cách biệt

Bác sĩ Hoà nhiều lần nhấn mạnh, để phát hiện sớm tăng huyết áp trong cộng đồng, mỗi người nên nhớ đến việc đo huyết áp như nhớ tuổi của mình. Người bình thường trên 18 tuổi cần đo huyết áp mỗi năm một lần. Người đã được chẩn đoán tăng huyết áp cần tuân thủ điều trị lâu dài theo chỉ định của bác sĩ và chủ động đo huyết áp đúng cách.

Theo các bác sĩ Bệnh viện đa khoa khu vực Thủ Đức (TP.HCM), huyết áp là một chỉ số quan trọng cho sức khỏe và cần được đo định kỳ. Để có kết quả chính xác nhất, người dân cần đo huyết áp đúng cách.

Theo đó, những lưu ý khi đo huyết áp cần nhớ bao gồm:

- Nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh ít nhất 5 – 10 phút trước khi đo huyết áp.

- Không dùng chất kích thích (cà phê, hút thuốc, rượu bia) trước khi đo 2 giờ. Không nói chuyện khi đang đo huyết áp.

- Tư thế: người được đo huyết áp ngồi ghế tựa, cánh tay duỗi thẳng trên bàn, nếp khuỷu tay ngang mức với tim, chân chạm sàn, không gác hai chân lên nhau. Đối với người cao tuổi hoặc có bệnh đái tháo đường, nên đo thêm huyết áp tư thế đứng nhằm xác định có hạ huyết áp tư thế hay không.

- Quấn băng quấn đủ chặt trên cánh tay, bờ dưới của bao đo ở trên nếp lằn khuỷu 2cm. Đặt máy ở vị trí để đảm bảo máy hoặc mốc 0 của thang đo ngang mức với tim.

- Nếu không dùng thiết bị đo tự động, trước khi đo phải xác định vị trí động mạnh cánh tay để đặt ống nghe. Bơm hơi thêm 30mmHg sau khi không còn thấy mạch đập. Xả hơi với tốc độ 2-3mmHg/nhịp đập. Huyết áp tâm thu tương ứng với lúc xuất hiện tiếng đập đầu tiên và huyết áp tâm trương tương ứng với khi mất hẳn tiếng đập.

Bác sĩ cũng lưu ý ở lần đo đầu tiên, cần đo huyết áp ở cả hai cánh tay, tay nào có chỉ số huyết áp cao hơn sẽ dùng để theo dõi huyết áp về sau.

Nên đo huyết áp ít nhất hai lần, mỗi lần cách nhau ít nhất 1-2 phút. Nếu số đo huyết áp giữa 2 lần đo chênh nhau trên 10mmHg, cần đo lại một vài lần sau khi đã nghỉ trên 5 phút. Giá trị huyết áp ghi nhận là trung bình của hai lần đo cuối cùng.   

Trường hợp nghi ngờ, có thể theo dõi huyết áp bằng máy đo tự động tại nhà hoặc bằng máy đo huyết áp tự động 24 giờ.

Chiều ấy, bỗng dưng thấy bụng đau lâm râm, nhìn đồng hồ xác định còn nửa tiếng nữa là đến giờ tan tầm, My bèn gọi cho chồng để Hoàng về sớm đưa cô đi viện kiểm tra. Cô đang mang thai đến tháng thứ 8, vừa bắt đầu nghỉ làm ở nhà chờ sinh. Nhưng cô gọi mãi mà Hoàng không nghe máy. 15 phút sau, anh mới nhắn tin: “Anh đang bận họp. Tối chưa chắc anh đã về ăn cơm đâu, có khi còn phải làm thêm. Đừng đợi cơm anh”.

Ngẫm nghĩ một lát, My quyết định gọi taxi tự đi. Gọi ai lúc này cũng là làm phiền người đó. Lúc anh lái taxi thấy vẻ mặt nhăn nhó của cô còn nhiệt tình hỏi thăm: “Chồng đâu mà không đi cùng?”. Cô bảo chồng bận việc thì anh ấy cười xòa: “Ôi đàn ông vất vả là vì ai chứ, không phải là vì vợ con sao? Thế nên các chị em cũng đừng có giận dỗi nếu đôi khi phải chịu tủi thân nhé!”. Vì câu nói ấy của anh tài xế mà My thấy ấm áp và nhẹ nhõm hơn nhiều, bất giác những giận dỗi cỏn con vừa nãy cũng bay biến sạch sẽ.

Khám xong, My nhận được kết quả bị động thai nhẹ, cần nằm viện theo dõi. Anh lái taxi tốt bụng đến mức còn làm xong thủ tục nhập viện cho cô rồi mới rời đi khiến My cảm kích mãi không thôi. Nhưng My ở viện đợi tới 9 giờ tối vẫn không thấy Hoàng liên lạc. Chẳng lẽ anh chưa về, chưa phát hiện cô vắng nhà? Nhấc điện thoại gọi cho chồng, buồn bực thay, vẫn chả có ai trả lời. Không phải anh vẫn ở công ty đấy chứ? Công việc căng thẳng tới mức ấy sao?

Cuối cùng, gần 10 giờ thì Hoàng cũng gọi điện cho cô: “Em đang ở đâu? Sao nhà cửa vắng tanh thế này?”. “Em ở viện”, My thở phào nhẹ nhõm, thông báo với chồng. 20 phút sau Hoàng có mặt, sốt sắng hỏi han cô đủ thứ. Nhìn mồ hơi mướt mải trên trán chồng, đoán anh vội vã chạy tới đây, My bỗng thấy thương chồng vô cùng. Cô đi làm lương không cao, kinh tế gia đình chủ yếu do Hoàng lo liệu, đúng là anh vất vả cũng vì vợ vì con chứ vì ai đây. My không tự chủ được mỉm cười, ánh mắt đong đầy yêu thương nhìn chồng.

“Để anh đi mua cháo nhé. Em thích cháo tim cật phải không? Nằm xuống nghỉ đi, lát anh về ngay”, Hoàng ân cần dặn dò rồi xách cặp lồng ra ngoài. Anh vừa đi khuất chưa bao lâu thì My nghe được có tiếng “tít tít” vang lên ở đầu giường. À, thì ra Hoàng để quên điện thoại. Tâm tình vui vẻ, My tiện tay cầm điện thoại của anh lên xem ai nhắn tin.

“Anh bảo em không được nhắn khi anh về nhà, nhưng em không cầm lòng được phải nói với anh một câu: Anh tuyệt vời lắm! Em thực sự hạnh phúc nhất là lúc chúng mình "yêu" nhau”, một tin nhắn đến từ số điện thoại được lưu với cái tên “Oanh nhân sự”.

My giật nảy người, đánh rơi cả điện thoại đang cầm trên tay. Cái gì thế này? Họ gửi nhầm số phải không? Nhưng dù cô có muốn biện minh cho chồng thế nào thì cũng không thể chối cãi được khả năng đó là rất nhỏ. Oanh nhân sự? Có lẽ là một cô nàng làm phòng nhân sự, là cấp dưới của Hoàng? Vậy, nếu đúng như lời cô ta nói, hóa ra tối nay Hoàng đâu có bận việc công ty, mà “họp căng thẳng” với cô ta trong khách sạn thì đúng hơn!

Cố dằn những cảm xúc ngổn ngang trong lòng xuống, thấy chồng xách cháo về, Oanh bảo: “Anh có tin nhắn đấy!”. Cô để ý, lúc Hoàng cầm điện thoại lên xem, biết ai gửi tin nhắn thì lúng túng ra mặt, rõ ràng chỗ cô ngồi không nhìn được màn hình nhưng vẫn anh vô thức quay người đi. My thấy thế liền lạnh lùng buông 1 câu: “Anh không phát hiện ra à, em đọc trước hộ anh rồi!”. “Hả?”, lần này thì đến Hoàng đánh rơi điện thoại.

Thấy vẻ mặt của vợ, cũng biết chuyện không thể giấu được nữa, Hoàng nhào tới đau khổ van xin: “Anh xin lỗi em, là anh có tội với em. Em biết đấy, vì em mang bầu… cô ta lại dụ dỗ anh… Anh trót dại... hãy tha thứ cho anh lần này…”. My cười cay đắng. Cô có bầu, không đáp ứng đủ nhu cầu cho chồng nên anh ngoại tình? Vẫn biết anh cũng có điểm thiệt thòi, nhưng chẳng lẽ cô không vất vả? Nhớ lại lúc vào viện, một người xa lạ còn cảm thương và tận tình giúp đỡ cô như thế, vậy mà chồng cô, giờ phút đấy anh đang ở đâu, làm gì? Chua chát thay, anh lại đang hú hí vui vẻ với nhân tình trong khách sạn…

Điều dưỡng Bùi Thị Thiết, Trạm Y tế xã Quyết Thắng, huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình, cho biết hiện tại trạm có 2 bác sĩ nhưng chưa có máy siêu âm. Liên quan đến nhiệm vụ làm mẹ an toàn, một số trang thiết bị trong phòng đẻ như chăm sóc giờ đầu sau sinh, hồi sức sơ sinh, mong muốn được hỗ trợ máy móc, dụng cụ cần thiết...

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn khi nói về nguyên nhân khiến tỷ lệ tử vong mẹ, tử vong sơ sinh ở vùng miền núi, đồng bào dân tộc thiểu số còn cao chủ yếu là do việc tiếp cận dịch vụ chăm sóc trước, trong và sau khi sinh của người dân, cũng như chất lượng dịch vụ, nhất là ở các vùng miền núi, vùng sâu, vùng xa, vùng biên giới, hải đảo còn hạn chế, gặp không ít khó khăn.

Phong tục, tập quán trong chăm sóc, nuôi dưỡng bà mẹ, trẻ sơ sinh, trẻ em, tình trạng phụ nữ có thai không đi khám thai và quản lý thai, đẻ tại nhà vẫn còn khá phổ biến ở khu vực miền núi, vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Đặc biệt, đội ngũ cán bộ y tế làm công tác chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em vẫn còn thiếu về số lượng, hạn chế và yếu về năng lực chuyên môn, được xem là nguyên nhân quan trọng được chỉ ra trong các thách thức chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em.

"Cán bộ chuyên môn sản, nhi, gây mê hồi sức rất thiếu, 30% bác sĩ đa khoa làm công tác chăm sóc sản khoa, nhi khoa tuyến huyện. Cơ sở vật chất quá tải, điều kiện vô khuẩn hay trang thiết bị rất thiếu thốn. Trong khi năng lực về cấp cứu sản khoa, sơ sinh như sàng lọc, phát hiện dấu hiệu nguy hiểm, chuyển tuyến, chẩn đoán, tiên lượng và xử trí còn hạn chế ở những vùng khó khăn…", thông tin từ Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em (Bộ Y tế) cho biết.

Đặc biệt, ở vùng đồng bằng dân tộc thiểu số, việc duy trì đội ngũ cô đỡ thôn bản gặp khó do y tế thôn bản hay cô đỡ thôn bản không còn được hưởng phụ cấp, gây khó khăn trong chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh. Điển hình như ở Tuyên Quang, có 250 cô đỡ thôn bản/y tế thôn bản cho 46 xã vùng sâu, vùng xa, nhưng hiện chỉ còn 7 cô đỡ thôn bản còn hoạt động.

Để giảm thiểu tỷ lệ tử vong, nâng cao chất lượng dân số tại các vùng dân tộc thiểu số, bên cạnh nỗ lực tuyên truyền, hướng dẫn làm mẹ an toàn, thay đổi hành vi của người dân về chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ nhỏ, cần đầu tư cơ sở vật chất, nguồn nhân lực y tế cho những vùng này, đặc biệt là xây dựng lại đội ngũ cô đỡ, y tế thôn bản như trước đây.