Công thức cho vẻ đẹp thanh tân của cô giáo Yoga

- Theo dõi facebook cá nhân của Ngọc Lan thời gian qua có thể thấy sức khỏe và tinh thần chị không tốt. Hiện mọi thứ với chị đã ổn định?

Thực sự sức khỏe tôi dạo này không tốt. Hồi tháng 3, tôi đã nhập viện cấp cứu trong đêm vì sỏi thận. Hiện tôi vẫn dùng thuốc thường xuyên để điều trị bệnh. Tôi cũng tự lượng sức mình, hạn chế lại công việc thời gian qua. Bản tính tôi trước giờ không thích kể lể những chuyện không vui hay bệnh tật. Nhưng khi nhận được sự quan tâm lớn từ mọi người, tôi không còn cách nào khác ngoài việc phải đăng tải bài viết thông báo bệnh tình của mình. Hơn lúc nào hết, tôi luôn ý thức sức khỏe bản thân lúc này để còn chăm lo cho con trai.

Ở tuổi 35, diễn viên được khen ngợi về sắc vóc và thần thái tươi trẻ.

- Gần một năm bước vào cuộc sống mẹ đơn thân, chị thấy mình đã thích nghi thế nào?

Nếu nói không khó khăn gì là không đúng. Chắc chắn có nhưng tất cả đã nằm trong kế hoạch của tôi cả. Từ xưa đến nay tôi đều cố gắng lên kế hoạch cho cuộc sống bản thân. Một phần vì bản tính tôi lo xa, muốn mọi thứ dù có thay đổi cũng phải nằm trong guồng quay để mình ít nhiều được chủ động. Những cột mốc trong cuộc đời, từ việc kết hôn, mang thai hay kể cả ly hôn, tôi đều có sự chuẩn bị tất cả về tâm lý, sức khỏe và kinh tế. Chính những hành trang ấy cho tôi một sự thoải mái nhất định. Bây giờ tôi và con có cuộc sống nhẹ nhàng, không có gì vất vả. 

- Mất bao lâu để chị lấy lại sự cân bằng cho mình sau ly hôn?

Bất cứ ai khi bước ra khỏi một cuộc hôn nhân đều không tránh khỏi sự chông chênh. Tuy nhiên, cuộc sống mỗi người do chính mình quyết định. Khi đã lựa chọn đi đến con đường này hẳn nhiên tôi có những lý do cho bản thân. Tôi luôn quan niệm một cách rạch ròi về mặt tình cảm và lý trí như thế.

Hơn nữa, cuộc sống tôi giờ đây không chỉ đơn độc một mình mà còn có thêm con trai bên cạnh. Tôi nghĩ đơn giản rằng, mình sinh con ra phải có trách nhiệm với con cả về sức khoẻ, tinh thần, giáo dục và kinh tế để cháu không bị hụt hẫng.

- Chị gặp áp lực kinh tế ra sao khi là mẹ đơn thân?

Đến hiện tại tôi chưa áp lực chuyện tiền bạc. Nếu nói dư giả thì không đúng nhưng tôi cũng không đến mức phải lo nghĩ quá nhiều. Ngoài diễn xuất, tôi còn tham gia kinh doanh. Việc đi quay phim là nghề và đam mê còn thu nhập chính của tôi không phải từ đóng phim. Như đã chia sẻ, tôi là người luôn đặt kế hoạch lên hàng đầu. Khi bước vào đời sống mẹ đơn thân tôi đã chuẩn bị cho mình một nền tảng tài chính ổn định. Tôi luôn suy nghĩ việc một ngày mình không còn lao động được nữa nên phải đảm bảo một nguồn kinh tế để dẫu thế nào bé vẫn có thể sống tốt.

- Một mình vừa gánh vác vai trò làm bố lẫn mẹ, chị giáo dục, dạy dỗ con ra sao trong cuộc sống hàng ngày?

Tôi vẫn học và tham khảo nhiều nguồn tài liệu, từ trên mạng, những người bạn xung quanh đã làm mẹ hay từ chính trên cơ thể của con mình. Chặng đường làm mẹ rất dài và qua mỗi năm tháng chính tôi phải học hỏi không ngừng. Như ông bà ta cũng thường nói: "Con đi trường học mẹ đi trường đời". Tôi trưởng thành cùng với sự lớn lên của con. Từ một người chỉ biết lo cho công việc bản thân, tôi có trách nhiệm nhiều hơn với một đứa trẻ. Tôi biết kiên nhẫn hơn, từ tốn và bình tĩnh hơn để còn là hình mẫu cho con và cho chính mình trong quãng đời sau này.  

- Liên quan đến việc dạy con, một người em của chị mới đây đăng tải đoạn clip bức xúc việc Ngọc Lan bị nhiều người chê hậu đậu, không biết chăm con. Đón nhận những ý kiến như thế, chị buồn không?

Thực tình tôi không buồn. Tôi cũng nhận từ đầu mình đâu giỏi trong việc chăm con. Nhưng điều quan trọng tôi cố gắng học mỗi ngày với mong muốn bản thân làm mẹ tốt hơn. Còn việc ý kiến chê bai, tôi vẫn ghi nhận. Có thể những người chê ấy họ nhìn ra những điều gì ấy ở tôi không đúng. Thôi nếu là hợp lý, để giúp bản thân mình tốt hơn mình cứ nhìn lại và rút kinh nghiệm. Tôi chỉ mong ai hiểu và từng trải qua việc làm mẹ, họ sẽ có sự đồng cảm và có những đánh giá khách quan.

Tôi và chồng cũ giờ là bạn, có chung mối lo là con trai

- Con trai chị có cảm nhận được bố mẹ không còn sống chung?

Tôi chưa nghĩ đến việc nói với con về những chuyện vừa qua vì bé còn quá nhỏ. Đến thời điểm thích hợp khi con đủ lớn khôn, tôi sẽ nói. Bây giờ, tôi muốn bé hiểu rằng, dù sống với ba hay mẹ con đều có đầy đủ tình cảm của hai người. Không có bố mẹ nào muốn con mình bị thiệt thòi cả. Mặt khác, tôi luôn rèn cho con trai lối sống tự lập từ nhỏ. Từ khi mới sinh ra, tôi cho bé ở trong một không gian riêng. Khi con lớn hơn một chút, tôi và vú nuôi cố gắng dạy bé cách chủ động trong những việc sinh hoạt cơ bản. Chính điều ấy khiến con quen với nếp sinh hoạt và thích nghi tốt dù ở bất cứ môi trường nào. Thế nên chuyện bố mẹ ly hôn cũng không ảnh hưởng đến con.

- Diễn viên Thanh Bình – chồng cũ chia sẻ với chị việc nuôi dạy con ra sao?

Chúng tôi vẫn dành cho nhau sự tôn trọng như những người bạn vì giờ đây mối lo chung của cả 2 là con trai - bé Luis. Chồng cũ và tôi đều là diễn viên, giờ giấc sinh hoạt sẽ không cố định nhưng vẫn luôn cố gắng dành thời gian cho con. Theo luật pháp, tôi là người giám hộ của con trai đến năm 18 tuổi. Điều đó có nghĩa không ai có quyền can thiệp vào việc nuôi dạy con của người mẹ.

Tôi vẫn tạo mọi điều kiện để con trai gần gũi người thân nhưng cũng đồng thời xác định rõ việc này. Cuộc sống của 2 mẹ con tôi như thế nào, ra sao đó là điều bắt buộc mọi người xung quanh phải tôn trọng. Bố mẹ nào cũng thương và dành điều tốt nhất cho con. Nhưng điều quan trọng là nếp sinh hoạt con ở với tôi hơn ai hết tôi là người có trách nhiệm và nghĩa vụ trong việc chăm sóc và nuôi nấng bé.

- Sau những đổ vỡ, chị liệu đã tìm được người đàn ông nào bên cạnh mình?

Câu hỏi này khó với tôi ở thời điểm này quá! Nếu trả lời không mọi người bảo mình giấu giếm còn nếu trả lời có lại bị mắng là mất nết. Tôi nghĩ mình đang có cuộc sống ổn định và đang tận hưởng nó. Nói vui một chút, tôi vừa bước ra khỏi một cuộc sống lệ thuộc người khác để tận hưởng sự tự chủ và độc lập cho riêng mình. Thế nên tôi không khờ dại để tiếp nhận một đối tác để mình phải chia sẻ thông tin cá nhân vào thời điểm này. Nhưng con người ai cũng khao khát tình cảm. Chúng ta dù có mạnh mẽ đến cỡ nào cũng cần một người bên cạnh an ủi, chở che. Tôi hy vọng sau những điều không vui, mình một lúc nào đó sẽ tìm được những điều như thế.

- Hình mẫu đàn ông trong chị giờ đây có thay đổi?

Một người đã trải qua đổ vỡ một lần tất nhiên ai cũng mang tâm thế “chim sợ cành cong”. Họ tìm một nửa không chỉ để thỏa mãn trái tim họ mà trên cả là lo nghĩ cho đứa con và gia đình của mình. Người ấy có tốt thực sự không, có thương yêu con mình không, có bạo hành đánh đập bé không?... rất nhiều thứ để suy nghĩ đắn đo. Hơn nữa, người đàn ông tôi tìm kiếm giờ đây không phải đặt tình yêu lên hàng đầu mà trên hết là một điểm tựa, cùng tôi xây dựng và vun đắp tổ ấm.

Nữ diễn viên đổi mới phong cách sau ly hôn.

- Ngọc Lan thay đổi nhiều sau ly hôn. Chị đổi mới nhiều về thời trang và giữ tinh thần lạc quan, đầy năng lượng, nhận xét vậy có đúng?

Hiện tôi sống một cách độc lập, không lệ thuộc vào bất cứ ai. Ngoài giây phút cho công việc, chăm con cũng dành thời gian nhiều hơn cho bản thân. Mùa dịch vừa qua, tôi thử cắt đi mái tóc dài bao năm để chuyển sang kiểu ngắn, mặc trang phục gợi cảm một tý. Không ngờ bạn bè, mọi người xung quanh đều bất ngờ và dành nhiều lời khen. Chính điều này giúp tôi hiểu bản thân bao nhiêu năm qua vẫn luôn tự bó buộc mình. 

Tôi cũng tham gia một số sự kiện, chương trình dành cho phụ nữ. Từ những câu chuyện mình đã và đang gặp để qua đó tôi có dịp chia sẻ và truyền đến mọi người một nguồn năng lượng tích cực. Cuộc đời mà! Đâu ai biết trước ngày mai sẽ ra sao. Tôi nghĩ những thay đổi dù ít hay nhiều vẫn là điều có ít cho bản thân mỗi người.

- Ngọc Lan thời gian qua tạo nhiều dấu ấn qua các vai diễn trở lại, chị có kế hoạch gì với các dự án sắp tới?

Tôi vẫn mỗi ngày miệt mài trên phim trường với các dự án truyền hình mới. 17 năm trong nghề diễn xuất giúp tôi có được danh tiếng và một sự ổn định về kinh tế. Thế nên giờ đây tâm thế nhận phim của tôi không còn như trước. Ngày xưa xác định cày để kiếm tiền, còn bây giờ tôi muốn thể hiện năng lực của mình với khán giả hơn. Bên cạnh phim ảnh, tôi nhận tham gia một show gameshow nhưng chọn lọc. Tôi không còn trẻ, đối tượng khán giả mình cũng thế. Họ khắt khe và yêu cầu cao hơn so với trước đây. Tôi cũng muốn xây dựng hình ảnh mới hợp tuổi chứ không nhí nhố như xưa.

Ngọc Lan diễn xuất trong phim 'Luật trời':

Bài 2: Trà Ngọc Hằng từng muốn tự tử vì áp lực sinh con một mình

Tuấn Chiêu

Những chiếc váy cúp hút mắt của Ngọc Lan

Danh sách gái ngành màn ảnh Việt mới có sự ghi danh của diễn viên Ngọc Lan.

- Qua xác minh, ông Phan Văn Hưng, Hiệu trưởng Học viện Kinh tế sáng tạo đứng lên bàn chửi học viên có bằng tốt nghiệp ĐH, có bằng tiến sĩ ở nước ngoài từng được Cục Khảo thí và Kiểm định chất lượng giáo dục (Bộ GD - ĐT) công nhận tương đương văn bằng.

Chia sẻ với VietNamNet, ông Mai Văn Trinh, Cục trưởng Cục khảo thí và Kiểm định chất lượng giáo dục (Bộ GD-ĐT) cho biết: “Ông Hưng đã đến Cục để làm các thủ tục công nhận văn bằng trình độ thạc sĩ và tiến sĩ ở Hàn Quốc và đủ các điều kiện để công nhận văn bằng đó tại Việt Nam”.

Giấy công nhận văn bằng của ông Phan Văn Hưng do Cục Khảo thí và Kiểm định chất lượng (Bộ GD-ĐT) cấp tháng 5/2016.

Theo đó, hồ sơ của ông Hưng đầy đủ theo quy định hiện hành về việc công nhận văn bằng. Ông Hưng từng du học và học thạc sỹ, tiến sĩ tại Trường ĐH Soongsil của Hàn Quốc. Bằng tiến sĩ được cấp ở Hàn Quốc vào năm 2015.

Sau khi ông Hưng nộp hồ sơ, Cục Khảo thí đã cấp giấy công nhận vào tháng 5/2016.

“Các văn bằng học tập có yếu tố nước ngoài, nếu cá nhân có nhu cầu chứng nhận văn bằng sẽ đến Cục để làm, còn việc công nhận văn bằng theo những quy định rất cụ thể và nếu đủ điều kiện thì được công nhận ở thời điểm đó. Chứng nhận bằng cấp và sai phạm trong công việc là hai chuyện rạch ròi nhau”, ông Trinh nói.

Trước đó, trên website của Học viện Kinh tế sáng tạo, ở mục giảng viên - quản lý giới thiệu về ông Phan Văn Hưng với chức danh Giáo sư, Tiến sĩ, Hiệu trưởng học viện.

Cụ thể, trình độ học vấn: Tiến sĩ Kinh doanh, cử nhân Hàn Quốc học. Đặc biệt, ông Hưng còn giới thiệu mình là Giáo sư danh dự ĐH Southwest America (Hoa Kỳ).

Nhiều người cũng đặt ra câu hỏi về việc một người trẻ như ông Phan Văn Hưng (sinh năm 1986) lại có thể có chức danh giáo sư và chức danh đó đến từ đâu.

Giới triệu về ông Phan Văn Hưng trên website của Học viện Kinh tế sáng tạo

Tuy nhiên, qua tìm hiểu, ĐH Southwest America – là một trong số những trường ĐH đã bị liệt vào danh sách 21 trường đại học “ma” tại Mỹ được đưa ra từ năm 2010.

Trên thế giới, nhiều nước có các cơ sở giáo dục được cấp phép hoạt động nhưng chất lượng không được kiểm định, do đó bằng cấp không được công nhận - thường được giới kiểm định chất lượng gọi tên bằng “trường đại học ma”.

Thanh Hùng

Phương Thảo cho hay, cô sinh mổ, hiện tại sức khỏe đã ổn định. Cô đang tích cực vắt sữa để em bé được hưởng trọn vẹn dinh dưỡng từ nguồn sữa mẹ.

Thực hiện thiên chức thiêng liêng là làm mẹ, nữ BTV sẽ phải tạm dừng công việc một thời gian. Tuy nhớ công việc, nhớ khán giả nhưng niềm vui đón con cũng là hạnh phúc cô rất mong chờ.

Đây là lần sinh nở thứ 2 của Phương Thảo, trước đó vợ chồng cô đã có một cậu con trai.

Trong suốt thời gian thai kỳ, Phương Thảo vẫn giữ được vẻ xinh đẹp, tràn đầy năng lượng, nước da trắng sáng, mịn màng. Những hình ảnh Phương Thảo chia sẻ luôn nhận được nhiều sự quan tâm của bạn bè và khán giả. Nữ BTV cũng vui vẻ tương tác với mọi người.

Khác với hình ảnh trên sóng truyền hình, ngoài đời, Phương Thảo trẻ trung, năng động nhưng vẫn rất dịu dàng, nữ tính.

BTV Phương Thảo vốn nhận được nhiều thiện cảm, sự yêu mến từ khán giả khi dẫn sóng thời sự VTV.

Giữa năm 2021, BTV Phương Thảo được điều chuyển từ bản tin Thời sự sang dẫn Thời tiết. Tuy nhiên vào đầu tháng 11, nữ BTV bất ngờ xuất hiện lại trên một số bản tin Thời sự 16h, 19h của VTV.

BTV Phương Thảo chính thức quay lại dẫn bản tin Thời sự theo sắp xếp của lãnh đạo VTV vào tháng 12/2021.

Chia sẻ với PV Dân tríkhi đó, cô cho biết: "Hơn 10 năm dẫn dắt các bản tin từ lúc còn ở VTV Cần Thơ đến VTV4 và VTV1... Thảo thật sự luôn nỗ lực để có thể khẳng định mình ở vị trí tốt hơn…

Quan điểm của tôi từ trước đến giờ vẫn nhất quán: Kỷ luật trong công việc, trách nhiệm và nghiêm túc thực hiện nhiệm vụ được giao, không ngừng học hỏi và trau dồi kiến thức xã hội, làm phong phú thêm cho vốn kiến thức của mình, vì người dẫn thời sự đòi hỏi phông kiến thức khá rộng.

Không đến mức "trên thông thiên văn dưới tường địa lý", nhưng ít nhất những vấn đề xã hội nổi bật nhất, những kiến thức cơ bản nhất ở các lĩnh vực người dẫn đều nên tìm hiểu. Khi đó việc truyền đạt đến khán giả sẽ có chiều sâu hơn.

Vì tôi tin rằng, khán giả bây giờ rất tinh ý, nếu tôi chỉ là máy đọc thông thường, sẽ không ai cảm được điều tôi đang thông tin".

BTV Phương Thảo (SN 1986) sở hữu gương mặt khả ái, có nét duyên của con gái ở miền Tây. Cô được yêu mến bởi lối dẫn truyền cảm, giọng nói ngọt ngào, nhẹ nhàng, nụ cười rạng rỡ.\

(Theo Dân trí)

Các KOL ngày nay có thể kiếm tiền từ nhiều ứng dụng khác nhau. Ảnh: The Hiu.

Người dùng rời đi

Thời gian gần đây, mạng xã hội ảnh phổ biến nhất thế giới đã đưa ra những quyết định khiến cộng đồng mạng bức xúc.

Không chỉ bắt chước các ứng dụng khác như TikTok, Snapchat, BeReal, giao diện mới cũng không làm hài lòng đa số người dùng. Việc đổi thuật toán khiến mức tương tác của KOL với người hâm mộ giảm sút đáng kể.

Trước tình trạng trên, nhiều nghệ sĩ, người tạo meme, nhà hoạt động xã hội, những ai trung thành với phiên bản cũ đang cân nhắc rời đi, theo Vice.

Frances Corry, nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Văn hóa và Xã hội Kỹ thuật số (Mỹ), cho rằng nền tảng này luôn mong đợi sự phàn nàn từ cộng đồng mạng.

“Họ tin thái độ chống đối sẽ không kéo dài lâu. Chỉ sau một thời gian, người dùng phải tập quen với cấu hình mới và quên dần giao diện yêu thích lúc trước.

Đây không phải chuyện mới lạ trong sự phát triển của mạng xã hội lớn. Instagram sẽ chỉ tập trung vào cái mình muốn. Họ không sợ hãi khi có lực lượng fan hâm mộ trung thành đông đảo suốt nhiều năm”, nữ chuyên gia giải thích.

Theo Sara Tasker, chuyên gia truyền thông xã hội và cố vấn Instagram, các quy định đối với nhóm tập trung vào hình ảnh tĩnh hoặc kinh doanh nhỏ lẻ có phần thay đổi.

Mạng xã hội chia sẻ ảnh từng là "mảnh đất vàng" cho các nhà sáng tạo nội dung. Ảnh: cakefacerj, James Charles.

Từ khi mở công ty, Clark ít phải phụ thuộc vào mạng xã hội để kinh doanh. Thế nhưng, nó vẫn quan trọng với nhận diện thương hiệu và mức độ gắn kết mà cô đã xây dựng gần một thập kỷ qua.

Trong những ngày đầu của Instagram, khó ai có thể dự đoán được tác động trong tương lai của nền tảng này đối với nền kinh tế và những nhà sáng tạo trẻ. Ước tính hiện tại giá trị của nó đã lên đến 104 tỷ USD.

Thời kỳ không bị bủa vây bởi những cuộc giao dịch từ các nhãn hàng hoặc áp lực kiếm tiền, nhóm người dùng đời đầu có thể tự do đăng bài với nội dung rất thẳng thắn.

Clark cho rằng phần lớn thành công của cô là nhờ những bài đăng chân thực về niềm đam mê và sở thích cá nhân.

“Tôi nghĩ khi ai đó thực lòng muốn chia sẻ những gì họ yêu thích, điều đó rất dễ nhận được sự đồng cảm và lan truyền mạnh mẽ”, Clark bày tỏ.

Thế hệ nhà sáng tạo mới

Ngày nay, thế hệ trẻ tạo ra sân chơi hoàn toàn mới, thuật ngữ influencer (người có ảnh hưởng) dần trở nên lỗi mốt. Họ bắt tay vào xây dựng sự nghiệp thuận lợi hơn với các công cụ hỗ trợ và tiềm năng sinh lợi dồi dào.

Một cuộc thăm dò từ năm 2019 đã chỉ ra rằng “YouTuber” là sự lựa chọn hàng đầu của hầu hết thanh thiếu niên nhờ sức hút và khả năng nhận được tài trợ cao.

Trong nhiều năm, nền tảng này trở thành “mảnh đất vàng” cho các KOL, blogger cho đến khi TikTok xuất hiện.

Các video định dạng ngắn ưu tiên nội dung hơn người sáng tạo đã thúc đẩy một kỷ nguyên mới. Rào cản gia nhập thấp đồng nghĩa với việc sẽ có nhiều người dễ dàng tiếp cận với ứng dụng này hơn.

Nếu không đưa thuật toán trở về thuật toán cũ, ứng dụng này có thể mất hàng triệu người dùng. Ảnh: Vice.

“Hiện có quá nhiều KOL khiến xu hướng đó trở nên bão hòa. Nhưng nội dung chất lượng sẽ thu hút được sự chú ý của khán giả. Giờ việc kiếm tiền cũng dễ dàng hơn trong nhiều lĩnh vực. Bạn không cần phải quá nổi tiếng mới nhận được hợp đồng”, Clark nói.

Các nhà quảng cáo, bao gồm cả công ty của cô cũng đổ xô sang các nền tảng mới để tìm kiếm tài năng. Khi thế hệ KOL đời đầu đã có doanh nghiệp riêng, họ sẽ là những người đầu tư cho lớp người sáng tạo mới.

Bởi họ biết rõ mức độ tương tác có thể thay đổi hành vi của người tiêu dùng như thế nào.

“Công ty tôi tìm kiếm rất nhiều người có ảnh hưởng nhỏ và nội dung chất lượng từ những kênh không có lượng follow lớn. Chúng tôi thực sự thích quan điểm của họ. Sự phát triển của mạng xã hội tạo ra không gian thoải mái cho bất kỳ ai cũng được vượt qua giới hạn”, Clark nói thêm.

(Theo Zing)

Người dùng chán ghét Instagram

Những thay đổi gần đây của Instagram khiến nhiều người dùng thấy rằng nền tảng này đang cố bắt chước TikTok.