Bạn hoặc người bạn đời (bạn tình) của bạn có bệnh tim? Bạn thường bị những cơn đau ngực? Hoặc bạn đã trải qua phẫu thuật tim?.Khi ấy, bạn có thể băn khoăn về đời sống tình dục của mình.Chúng tôi muốn báo cho bạn một tin vui - bạn vẫn có thể tiếp tục sinh hoạt tình dục, nhưng cần có sự hiểu biết và tôn trọng những lời khuyên của thầy thuốc.

Hoạt động tình dục và quả tim của bạn

Có nhiều người coi hoạt động tình dục chỉ là những hành vi giao hợp đơn thuần. Nhưng tình dục còn có ý nghĩa nhiều hơn thế. Bạn có thể thể hiện ham muốn tình dục của mình theo nhiều cách. Có thể chỉ là muốn bạn tình ở gần mình, hoặc muốn chạm vào, hay ôm lấy anh ấy hoặc cô ấy...

Khi quan hệ tình dục, những biến đổi sinh lý thông thường đã được ghi nhận, ví dụ như:

Khi bạn được kích thích, nhịp thở của bạn sẽ tăng dần.Da sẽ đỏ lên. Cả nhịp tim và huyết áp đều tăng nhẹ.

Khi bạn ở trạng thái hưng phấn, người bạn sẽ căng lên. Cả nhịp tim và huyết áp đều tăng cao.

Vào thời điểm cực khoái, bạn sẽ giải phóng những năng lượng bị dồn nén. Sau đó, nhịp tim, huyết áp, và nhịp thở sẽ giảm dần về mức bình thường.

Cần có sự thấu hiểu và chia sẻ cùng nhau.

Tất cả những đáp ứng trên là bình thường trong lúc sinh hoạt tình dục.Thực tế, ít người để ý đến chúng. Những bệnh nhân tim mạch cũng có các biến đổi sinh lý tương tự người bình thường. Tuy vậy, đối với những người bệnh tim mạch, sự thay đổi này đôi khi lại là gánh nặng cho quả tim nếu chúng ta không có một nhận thức đúng đắn.

Tình dục sau cơn đau tim hay sau phẫu thuật tim

Bạn gần như có thể tiếp tục sinh hoạt tình dục ngay khi bạn cảm thấy sẵn sàng. Tuy nhiên cần trao đổi trước với bác sĩ của bạn.

Nói chung, cả phụ nữ lẫn nam giới đều bắt đầu sinh hoạt tình dục trở lại khoảng vài tuần sau cơn đau tim hay sau phẫu thuật tim. Nhiều người duy trì thói quen tình dục như trước.Tuy nhiên, một số có giảm sút hoạt động tình dục. Có thể do lo lắng, do trầm cảm, hay giảm ham muốn. Các chăm sóc và tư vấn y tế, cùng với thời gian, sẽ giúp giải quyết vấn đề này.

Khi đã hồi phục sau một cơn đau tim, bạn sẽ hay để ý hơn về nhịp tim, nhịp thở, cũng như tình trạng căng cơ. Điều này hoàn toàn bình thường, đừng lo lắng gì cả.

Bạn có thể ôm ấp hay vuốt ve bạn tình mà không nhằm mục đích đạt cực khoái. Các bạn vẫn có cảm giác được yêu thương và che chở mà không phải gắng sức thể lực quá nhiều.Chẳng cần quá nhiều năng lượng cho những cử chỉ ôm ấp vuốt ve, và việc ấy hoàn toàn có thể diễn ra ngay khi bạn xuất viện.Bạn có thể quay lại chuyện sinh hoạt tình dục một cách từ từ. Khi tự tin hơn, bạn sẽ thấy thư giãn hơn với bản thân và với bạn tình của mình.

Hoạt động giao hợp đòi hỏi nhiều năng lượng hơn đôi chút.Bác sĩ có thể yêu cầu bạn đợi đến khi sức khỏe khá lên. Đa số bắt đầu lại chuyện giao hợp khoảng 4 đến 6 tuần sau cơn đau ngực. Những bệnh nhân không có biến chứng có thể sớm hơn, sau 7 đến 10 ngày. Đối với phẫu thuật tim mạch, khoảng thời gian này thường là 2 đến 3 tuần. Theo ước tính, nếu bạn có thể đi bộ lên 3 tầng thang gác một cách bình thường, bạn có thể trở lại hoạt động tình dục một cách từ từ và bình thường.

Nếu bạn không chắc chắn về tình trạng sức khoẻ của mình, bác sĩ có thể cho bạn làm nghiệm pháp gắng sức để đánh giá khả năng gắng sức của bạn. Dựa trên nhịp tim và huyết áp, thầy thuốc sẽ quyết định bạn đã có thể sinh hoạt tình dục hay chưa.

Nếu các triệu chứng xuất hiện khi bạn quan hệ tình dục, hãy ngừng lại và nằm nghỉ.Sau đó đến khám bác sĩ.

Thuốc có ảnh hưởng đến tình dục?

Rất nhiều thuốc điều trị bệnh tim có thể ảnh hưởng tới ham muốn và hành vi tình dục của bạn. Đó có thể là: thuốc hạ huyết áp; thuốc an thần và thuốc chống trầm cảm; một vài thuốc chống đau ngực, thuốc chống loạn nhịp tim… Những thuốc này có thể tác động tới hành vi và chức năng tình dục. Nam giới có thể gặp hoặc vẫn bị rối loạn cương (bất lực).Một số người có thể mắc chứng xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh.Nữ giới có thể giảm tiết dịch âm đạo, gây đau đớn khi giao hợp. Một số phụ nữ không thể có hưng phấn, hoặc không thể đạt được cực khoái (rối loạn khoái cảm).

Tuy nhiên, các biến đổi trên có thể do một nguyên nhân nào đó khác ngoài thuốc. Vì thế, bạn không nên vội vàng dừng thuốc. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về chuyện này và luôn phải cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ của việc dùng thuốc. Thông thường, việc điều chỉnh về loại thuốc hay liều dùng sẽ giúp giải quyết vấn đề này.

Hai người cùng hợp sức đương đầu với bệnh tật

Bệnh nhân tim mạch thường không phải là người duy nhất phải đối đầu với bệnh tật. Vợ hoặc chồng, hay người yêu của họ cũng có thể lo lắng hay trầm cảm. Những suy nghĩ của bạn cũng như của bạn tình có thể làm tăng sức ép lên quan hệ giữa hai người. Cả hai bạn cần quan tâm, tôn trọng, và cố gắng thấu hiểu và chia sẻ những tâm tư của người kia.

Nói chung, vợ/chồng hay người yêu của bệnh nhân tim mạch sẽ cố gắng để cân bằng, không nên “sốt sắng” hoặc tỏ ra “cảm thông” che chở quá mức. Tâm lý chung là, họ không muốn đòi hỏi quá nhiều và làm phiền lòng người bệnh, hoặc họ không để cho người bệnh quay lại với những hoạt động thường ngày. Đôi khi, họ sẽ có cảm giác áy náy về bệnh tật của bạn tình và tự dằn vặt bản thân rằng đó có thể là lỗi của họ.Vậy, hãy đúng mực và chia sẻ.

Bệnh tim có thể làm thay đổi ít nhiều hoặc vĩnh viễn vai trò của bạn và bạn đời. Dù thế nào thì vợ/chồng, hay người yêu cũng đóng một vai trò to lớn trong cuộc chiến chống lại bệnh tật của bạn.

Tiếp tục đời sống tình dục

Việc tiếp tục quan hệ tình dục sẽ giúp hai bạn cảm thấy gần gũi nhau hơn. Nó giúp khơi gợi lại những cảm xúc dịu dàng và lãng mạn. Sau một cơn đau tim hay phẫu thuật tim, quan hệ tình dục đúng mực sẽ giúp giải tỏa stress và làm bạn thấy tự tin hơn, tin yêu vào cuộc sống hơn và vững vàng hơn trong cuộc chiến đấu chống bệnh tật tim mạch. Có vài cách để việc quay lại đời sống tình dục trở nên dễ dàng hơn:

Duy trì những thói quen giữ gìn sức khoẻ như ăn uống điều độ, tập thể dục, nghỉ ngơi, dùng thuốc.

Tập thể dục để cảm thấy khoẻ mạnh và tự tin hơn. Các hoạt động thể chất bao gồm đi bộ, chạy bộ, bơi, đạp xe, và khiêu vũ có thể giúp giảm nguy cơ tăng nhịp tim, khó thở, hay đau ngực trong lúc quan hệ tình dục.

Nếu đang hút thuốc lá, hãy ngừng hút ngay

Kiên nhẫn với bản thân.Cố gắng hiểu suy nghĩ của cả hai bạn. Người bệnh có thể cảm thấy dễ tổn thương sau một đợt bệnh tim; và cảm xúc có thể thay đổi nhanh chóng, thoắt vui thoắt buồn, dễ sung sướng, dễ cáu giận. Những biến đổi xúc cảm đột ngột ấy chỉ là tạm thời.Cả hai cần kiên nhẫn với nhau.Sự hài hước và lạc quan sẽ giúp ích trong trường hợp này.

Tránh vội vã sinh hoạt tình dục chỉ để chứng tỏ mọi việc đã “hoàn toàn trở lại bình thường”. Quan hệ tình dục trước khi thực sự sẵn sàng không phải là một cách để xua đi lo sợ, mà đôi khi còn khiến các bạn cảm thấy lo lắng hơn.

Ban đầu, đừng kỳ vọng quá nhiều. Phần lớn mọi người đều phải điều chỉnh đời sống tình dục sau đợt bệnh tim. Hãy quay trở lại một cách từ từ và để mọi chuyện diễn tiến tự nhiên.

Lựa chọn thời điểm cả hai đều cảm thấy thoải mái và thư giãn

Đừng quan hệ tình dục quá sớm sau khi ăn, hãy đợi hai hoặc ba tiếng đồng hồ để bạn có thời gian tiêu hóa thức ăn. Tương tự những hoạt động thể chất khác, việc tiêu hóa thức ăn cũng đòi hỏi được cấp máu, và tim bạn sẽ phải hoạt động nhiều hơn.

Chọn một nơi quen thuộc kín đáo để tránh bị làm phiền.

Uống thuốc theo đơn của bác sĩ trước khi quan hệ tình dục.

Triệu chứng tim mạch trong lúc quan hệ tình dục

Trong lúc quan hệ tình dục, tim bạn đập nhanh hơn và mạnh hơn, da bạn sẽ đỏ lên và ẩm hơn. Đó là những biểu hiện bình thường, không phải triệu chứng của tăng gánh nặng cho tim.

Bạn có thể gặp các triệu chứng của cơn đau thắt ngực (tương tự đau ngực do bệnh mạch vành). Những triệu chứng đau thắt ngực cho thấy tim bạn đang phải hoạt động quá tải bao gồm: Cảm giác nặng, đau, tức ở hàm, cổ, tay, ngực, hoặc bụng; Khó thở rõ rệt; Nhịp tim rất nhanh hoặc không đều.

Nếu gặp bất kì triệu chứng nào kể trên khi đang quan hệ tình dục, hãy nói cho bạn tình biết. Giảm các hoạt động, nghỉ ngơi, và uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Viên nitroglycerin, ngậm dưới lưỡi hoặc loại xịt dưới lưỡi cách nhau mỗi 12-15 phút, có thể có tác dụng.Khi các triệu chứng mất đi, bạn có thể tiếp tục quan hệ tình dục.

Nếu thuốc không làm giảm triệu chứng, hoặc triệu chứng lại xuất hiện khi tiếp tục quan hệ tình dục, hãy ngừng lại và đi khám bác sĩ.

Bạn cần báo cáo với bác sĩ nếu như: Bạn khó ngủ, hoặc khó nghỉ ngơi sau khi quan hệ tình dục; Bạn nhận thấy một thay đổi về vị trí đau ngực, tần số xuất hiện cơn đau, hoặc mức độ nặng của cơn đau; Bạn rất mệt.

Có thể bạn sẽ cần thay đổi một số thói quen thường ngày, hoặc đổi thuốc.Bác sĩ có thể cho bạn sử dụng nitroglycerin (hoặc một chất tương tự) ngậm dưới lưỡi 15-20 phút trước khi sinh hoạt tình dục.

Ts Mạnh Hùng

(Theo SK&ĐS)

Trên lý thuyết, dù được nghỉ nhưng các em học sinh cần làm bài tập mỗi ngày để củng cố kiến thức, tránh bị rơi mất chữ. Còn thực tế thì sao? Hầu hết học sinh sẽ chơi dài và đến những ngày cuối cùng của kỳ nghỉ mới cuống cuồng làm bài chống chế. 

Để đối phó với giáo viên cũng như phụ huynh về vấn đề bài tập, học sinh Trung Quốc đã nghĩ ra cách sáng tạo không ngờ.

Mới đây, một bà mẹ đến từ Cáp Nhĩ Tân rất hoan hỉ khi cô con gái học lớp 9 của mình bỗng chăm chỉ đến lạ. Bài tập trong kỳ nghỉ lễ đều được cháu giải quyết nhanh gọn, thế nhưng, niềm vui của bà mẹ chẳng được bao lâu.

Hóa ra, cô học sinh lớp 9 đã bỏ tiền mua... robot giả chữ viết tay để làm bài tập. Sau khi phát hiện ra sự thật động trời, bà mẹ đã đập robot của con gái thành từng mảnh. Truyền thông Trung Quốc hiện đang xôn xao vì vụ việc này.

Người mẹ cho hay, giáo viên đã chỉ định khá nhiều bài tập văn và toán cũng như từ vựng ngoại ngữ cho con gái vào kỳ nghỉ đông. Tuy nhiên, chỉ mất 2 ngày để cô con gái hoàn thành tất cả bài viết, đã thế chữ nghĩa lại sạch đẹp rõ ràng.

Trong một lần dọn nhà, người mẹ phát hiện ra con gái giấu robot viết tay trong phòng ngủ. Thậm chí, hướng dẫn sử dụng của cỗ máy gian lận còn ghi rõ: "Có thể bắt chước mọi kiểu chữ."

Khi dạo quanh một số trang thương mại điện tử Trung Quốc, có thể dễ dàng bắt gặp sản phẩm robot giả chữ viết tay. Chúng được bán với giá từ 60 - 177 USD (khoảng 1,4 - 4,1 triệu đồng).

Theo các con buôn, cách lắp đặt và sử dụng robot giả chữ viết tay rất đơn giản, chủ yếu là tải đúng phần mềm về cài đặt là xong.

Sau khi cho robot nhận dạng chữ viết của người dùng, chỉ cần nhập nội dung và cài vào một chiếc bút mực học sinh. Sau đó, nó có thể tạo ra chữ viết tay y như thật với tốc độ 40 chữ/phút.

Theo tờ Cáp Nhĩ Tân Nhật Báo, hầu hết khách hàng tìm mua robot giả chữ viết tay là học sinh, sinh viên. Thời điểm bán ra mạnh nhất của mặt hàng này là trước các kỳ nghỉ lễ, Tết. Các con buôn gợi ý, cháu nào khôn sẽ viết thêm cả chữ thật vào vở bài tập thì mới khó bị phát hiện. Trên thực tế, chữ viết của robot quá hoàn hảo, nhìn qua có thể phân biệt được ngay.

Theo GenK

Một số trang web của Samsung tại Đức và Bỉ đã tiết lộ những thông tin chính thức mới nhất về loạt Galaxy S mới. Các trang web này không tiết lộ hình ảnh nào của sản phẩm mới, nhưng họ xác nhận tên gọi của các phụ kiện.

Theo đó, tên gọi của dòng flagship mới của Samsung sẽ là Galaxy S20, thay vì Galaxy S11 như cách đặt tên theo quy luật từ trước đến nay.

Hình ảnh trên web xác nhận tên gọi dòng Galaxy S20

Nhiều người chắc sẽ còn hoài nghi việc Samsung bỏ qua các tên gọi Galaxy S11 cho đến Galaxy S19 để đặt tên cho dòng sản phẩm mới của mình là Galaxy S20. Tuy nhiên, thông tin từ những trang web này được Mobile Fun phát hiện đủ để chứng minh tên gọi này là chính xác.

Bao da Clear View Cover dành cho Galaxy S20+

Những trang web phụ kiện đã xác nhận LED Cover, Clear Cover và Protective Standing Cover dành cho Galaxy S20, còn bao da Clear View Cover và smart LED Cover dành cho Galaxy S20+.

Nhưng điều lạ là trong khi cả Galaxy S20 và Galaxy S20 + đã được Samsung xác nhận thông qua các trang web này thì tên gọi Galaxy S20 Ultra đã không được nhắc đến.

Phụ kiện cho kiểu máy EF QG988 nhưng không có tên gọi Galaxy S20 Ultra đi kèm

Trên trang của Samsung chỉ có 1 tùy chọn bao da Clear Cover cho cái gọi là Galaxy S20 Ultra nhưng không đề cập tên gọi của flagship này. Thay vào đó, trang chỉ cho biết kiểu máy EF QG988.

Điều này đồng nghĩa với việc tên gọi phiên bản cao cấp nhất của dòng Galaxy S mới chưa chắc đã là Galaxy S20 Ultra hoặc đúng tên gọi đó nhưng Samsung chưa muốn tiết lộ nhiều hơn so với Galaxy S20 và Galaxy S20+.

Ngoài ra, theo TheVerge, Samsung vừa để lộ những hình ảnh của chiếc điện thoại Galaxy S20 ngay trên trang web của mình. Hình ảnh tiết lộ chiếc Galaxy S20 hoàn chỉnh cả mặt trước và mặt sau theo hình ảnh quảng cáo cho tấm ốp lưng trên trang web của Samsung.

Dựa trên hình ảnh này, Galaxy S20 có thiết kế Infinity-O đục lỗ, camera selfie nằm ở chính giữa thay vì bên phải. Máy sở hữu màn hình phẳng, thay vì màn hình cong.

Cụm camera của Galaxy S20 nổi bật ở mặt sau lộ diện

Ở mặt sau của Galaxy S20, cụm camera đặt trong mô-đun hình chữ nhật với 3 ống kính. Theo tin đồn, bộ 3 ống kính này bao gồm bao gồm camera chính, camera zoom quang học 3x và camera góc rộng.

Hải Phong (theo Sammobile/TheVerge)

Tiết lộ giá bán Galaxy S20, S20+ và Galaxy S20 Ultra

Dòng điện thoại Galaxy S20 của Samsung sẽ chính thức được ra mắt khoảng 1 tuần nữa. Nhưng giá của Galaxy S20, S20+ và Galaxy S20 Ultra vừa được tiết lộ.

Bạn bỗng thấy những dấu hiệu bất thường như đau tức ở ngực, có hạch ở ngực hoặc dưới nách, có u cục ở vú... và bạn băn khoăn không biết mình có thể bị ung thư vú hay không. Bạn không nên chủ quan vì ngay cả phụ nữ trẻ cũng có nguy cơ mắc bệnh này và đây là bệnh nguy hiểm đối với phụ nữ trên toàn thế giới.

Tuy nhiên, nguy cơ bị bệnh ở mỗi phụ nữ là khác nhau. Có nhiều điều có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, chúng được gọi là các yếu tố nguy cơ. Một số yếu tố là do khách quan những cũng có yếu tố chủ quan, có thể thay đổi được. Vì vậy, bạn cần nắm được các yếu tố nguy cơ này để biết cách bảo vệ mình khỏi bệnh ung thư vú tốt hơn.

(Theo SK&ĐS)

Trong ảnh là hình minh họa 2019-nCoV dưới kính hiển vi.

Virus Corona Vũ Hán là gì? 2019-nCoV là gì?

Nguồn tổng hợp: Facebook BS Trần Văn Phúc, Wikipedia.

Virus Corona mới đang gây đại dịch viêm đường hô hấp cấp ở Vũ Hán có tên gọi đầy đủ là "novel coronavirus 2019", với chữ novel nghĩa là mới. Tên ký hiệu của virus này là 2019-nCoV, trước đó cũng có những virus nguy hiểm cùng nhóm như MERS-CoV và SARS-CoV.

Coronavirus là một nhóm virus lớn tồn tại trong tự nhiên. Tên "coronavirus" có nguồn gốc từ tiếng Latin "corona", có nghĩa là vương miện hoặc hào quang, và đề cập đến sự xuất hiện đặc trưng của virion dưới kính hiển vi điện tử với một rìa lớn, tạo thành một hình ảnh như vương miện hoặc quầng sáng mặt trời. Đây là virus có bộ gen là ARN đơn chuỗi, được chia thành 4 chi gồm alpha, beta, gamma và delta.

Trước đại dịch viêm phổi Vũ Hán, có tổng cộng 6 loại coronavirus có thể lây nhiễm ở người. 4 virus rất dễ lây nhiễm nhưng gây bệnh tương đối nhẹ gồm: HCoV-229E (vật chủ ban đầu là dơi), HCoV-OC43 (vật chủ là gia súc), HCoV-NL63 (vật chủ là dơi và cầy hương), và HCoV-HKU1 (vật chủ là chuột).

Trong khi đó 2 virus không dễ lây nhưng gây bệnh rất nặng đó là SARS-CoV (vật chủ là dơi và cầy hương) và MERS-CoV (vật chủ là lạc đà) từng gây ra các đợt dịch nghiêm trọng trước đây. 2019-nCoV là loại virus Corona mới nhất.

Hơn 15 phút loay hoay men theo vỉa hè, tôi cũng thoát được khu vực ngã tư ngập nước để tiếp tục xuôi phố Nguyễn Du ra Lê Duẩn. Lúc này, các phương tiện di chuyển rất chậm bởi nhiều đoạn mặt đường vẫn còn đọng nước. Ngay phía trước, hai nữ sinh mặc đồng phục áo dài trắng tinh tươm của một trường THPT thuộc quận Hoàn Kiếm chở nhau trên chiếc xe đạp điện đang nép sát vào phía bên phải để tránh vũng nước to đục ngàu bùn đất án ngữ giữa đường.

Sau mưa, những vũng nước đọng lại trên các tuyến đường không hiếm... (Ảnh minh họa)

Chiếc xe đạp điện vừa giảm tốc độ, bất chợt ngay phía sau một xe ô tô màu đen nhãn hiệu Lexus mới cáu cạnh đột ngột tăng tốc, lao thẳng vào giữa vũng nước bẩn. Ngay sau đó, một vạt nước từ dưới bánh xe ô tô bắn lên tung tóe, hất thẳng vào người hai nữ sinh đi xe đạp điện. Cô gái ngồi trước dùng tay ôm mặt, gạt vội nước bẩn bắn vào mắt, chiếc xe chao đảo đâm vào vỉa hè khiến hai nữ sinh ngã ra đường. Hai chiếc áo dài trắng sũng nước, ngả màu nhờ nhợ. Gương mặt đầy vẻ tức giận, đôi mắt đỏ hoe nhìn về phía chiếc xe đã chạy xa, một cô gái buông lời: “Đi xe sang sao ý thức lại lùn đến vậy?”.

Hà Nội bước vào thời điểm giao mùa, những cơn mưa rào luôn sẵn sàng ập xuống bất cứ lúc nào. Sau mưa, những vũng nước đọng lại trên các tuyến đường không hiếm và chỉ cần một hành vi thiếu ý thức, cố tình cho phương tiện lưu thông vào vũng nước, những người xung quanh sẽ... lĩnh đủ. Trường hợp vô tình, thiếu quan sát đã đành, đằng này có những kẻ coi đây là dịp để trêu ghẹo, đùa cợt, cố tình nhấn ga, cho xe phóng bạt mạng qua các vũng nước làm ướt, bẩn cho người đi đường. Sau khi gây họa cho người khác, thậm chí còn cười cợt khoái trá, trong khi nạn nhân khốn khổ khóc ròng…