Căn hộ trống trải của Qiao Sang ở Hà Bắc (Trung Quốc).

Cuộc sống "không tiêu thụ"

Trong đoạn video được Qiao Sang chia sẻ, những ngày đầu cô cố gắng bắt chước Dinh để không phải tiêu tiền. Tuy nhiên, Qiao nhanh chóng nhận ra mình không thể sống như vậy và phải tìm cách cân bằng.

Buổi sáng, cô tự nấu ăn bằng nồi cơm điện. Buổi trưa khi đồng nghiệp ra ngoài dùng bữa, Qiao chỉ ăn táo và uống sữa đậu nành tự làm. Buổi tối, cô không ăn.

Để hạn chế chi tiêu tối đa, Qiao chỉ đi siêu thị vào cuối ngày và mua hàng sắp hết hạn được giảm giá. Thấy Qiao ăn uống kham khổ, một số đồng nghiệp thường mang thức ăn thừa ở nhà đến công ty cho cô.

Đôi lúc, Qiao sử dụng sách, các vật phẩm thừa trong nhà để đổi lấy thực phẩm từ đồng nghiệp. Cô cũng được một số khán giả theo dõi video gửi tặng gạo, rau củ.

Bên cạnh tiết kiệm ăn uống, Qiao cắt giảm tối đa việc mua sắm, đi lại. Sau khi cho hết khoảng 200 bộ quần áo cũ, cô chỉ giữ lại vài ba bộ mặc hàng ngày.

Dù đi làm hay gặp khách hàng, tham gia bất kỳ sự kiện lớn nhỏ nào, cô gái 31 tuổi này cũng không trang điểm, chỉ mặc bộ quần áo bạc màu và đeo chiếc túi vải trắng.

Qiao Sang chỉ giữ lại nệm và sách do khán giả gửi đến.

Căn nhà rộng 80 m2 của Qiao ngày càng trở nên trống trải khi cô lần lượt đem cho hoặc vứt bỏ mọi đồ đạc trong nhà, chỉ giữ lại một tấm nệm, bộ bàn ghế và tủ đựng quần áo.

Trong nhà Qiao hiếm khi bật đèn. Cô cũng không dùng giấy vệ sinh, hạn chế sử dụng nước, các chất tẩy rửa thông thường như sữa tắm, dầu gội, kem đánh răng, bột giặt...

"Nếu công ty không quá xa nhà, tôi cũng chẳng mua ván trượt", Qiao nói. Khi có việc cần di chuyển, cô gái này dùng ván trượt thay cho các phương tiện khác.

Tháng đầu tiên áp dụng lối sống tiết kiệm, Qiao chỉ mất 20,5 NDT cho rau củ và trái cây. Sinh hoạt phí một tháng mất khoảng 2.900 NDT, ít hơn nhiều so với trước đây.

"Thu nhập của tôi không hề thấp. Trước đây tôi tiêu xài hoang phí và đã từng có thời gian phó mặc hạnh phúc của bản thân vào việc tiêu tiền", Qiao nói.

Kết thúc lối sống tối giản sau 117 ngày

Trước khi thay đổi lối sống, Qiao đã kết hôn với một người đàn ông quen qua mạng. Đôi vợ chồng trẻ từng đồng ý với nhau sẽ coi tất cả các ngày lễ là "ngày hội mua sắm".

Cả hai cũng nhất trí độc lập tài chính, tiền ai nấy tiêu. Nên kiếm được bao nhiêu, đôi trẻ đều "đốt sạch" vào các món đồ yêu thích của riêng mình. Dần dà, ngôi nhà của hai vợ chồng chất đầy đồ đạc.

Khi quyết tâm theo đuổi cách sống mới, Qiao đề nghị chồng mua căn hộ mới nhưng anh không đồng ý. Cả hai nảy sinh mâu thuẫn và thường xuyên cãi vã. Không lâu sau đó, họ quyết định ly hôn.

Qiao cho biết một trong những điều hay ho nhất từ lối sống tối giản là cho cô có thêm thời gian để đọc sách. Mỗi ngày, người theo dõi đều gửi đến nhà cô hàng chục cuốn sách. Thế nhưng, Qiao lại nghĩ nhiều sách như vậy, cũng là một loại tích trữ nên quyết định biến căn hộ thành trạm trung chuyển, gửi sách tới cho ai cần.

Cuốn số ghi lại chi tiêu trong tháng của Qiao Sang.

Đầu năm nay, do ảnh hưởng của Covid-19, Qiao chuyển sang làm việc tại nhà. Bạn bè, người theo dõi không thể gửi đồ đến thường xuyên nên cô phải mất thêm 190 NDT/tháng cho tiền mua trái cây và hoa quả.

Vì muốn tiết kiệm, Qiao thường ăn lại thức ăn thừa để qua đêm, đồ quá hạn sử dụng. Hậu quả là không lâu sau cô phải nhập viện vì nôn mửa, tiêu chảy và tụt huyết áp.

Bác sĩ chẩn đoán cô bị ngộ độc thực phẩm. Ngoài ra cách ăn uống tằn tiện, không đủ chất cộng với việc thường bỏ bữa khiến Qiao giảm 3 kg, cơ thể suy nhược, suy dinh dưỡng.

Sau lần nhập viện đó, Qiao đã phải xem xét lại lối sống tối giản sai cách của bản thân. "Tôi nghĩ mình phải đối xử tốt với bản thân hơn, chú ý đến chế độ dinh dưỡng khi ăn uống".

Sau 117 ngày theo đuổi cách sống không chi tiêu, Qiao ngừng đăng video và trở lại cuộc sống bình thường. Giờ đây thay vì nghĩ đến chuyện tiết kiệm tiền, cô chú tâm hơn vào chế độ ăn uống, giờ giấc sinh hoạt.

"Khi nói tới khái niệm sống tối giản, tôi lầm tưởng nó đồng nghĩa với tiết kiệm tuyệt đối. Tuy nhiên sau lần nhập viện, tôi hiểu rằng tối giản là việc lựa chọn những gì cần thiết nhất cho cuộc sống cá nhân", cô nói.

Theo Zing

'Lời thú tội' của những siêu lừa đội lốt trai đẹp, giỏi, giàu

Sau khi chiếm đoạt số tiền hàng tỷ đồng và bị phát giác, các siêu lừa bất ngờ thú tội. Chúng vào vai kẻ đáng thương hòng tranh thủ chút niềm tin, tình thương còn sót lại của nạn nhân để tiếp tục bòn tiền.

Được chọn vào vai Ánh Dương trong phim "Về nhà đi con" khi mới là sinh viên năm thứ nhất trường Đh Sân khấu Điện ảnh HN, Bảo Hân ngay lập tức trở thành một trong những diễn viên mới được yêu thích nhất, sở hữu lượng fan đông đảo khi mới 19 tuổi.

Thành công từ "Về nhà đi con", bộ phim được tìm kiếm nhiều nhất 2019 trên Google Việt Nam cùng giải Phim truyền hình ấn tượng tại VTV Awards, giải Đặc biệt cho Phim truyền hình hay nhất tại LH truyền hình toàn quốc 2019 khép lại một năm thành công trọn vẹn cho Bảo Hân - cô sinh viên sinh năm 2000 mới 1 năm trước còn là một cái tên vô danh trong làng phim ảnh. Ngày 22/12 tới, Bảo Hân sẽ tổ chức buổi gặp fan đầu tiên, điều mà không phải diễn viên sinh năm 2000 nào cũng làm được ở tuổi này.

Không chỉ được yêu mến vì vai diễn Ánh Dương, Bảo Hân có được nhiều fan còn vì lý do quan trọng khác nữa là Bảo Hân là một người con rất hiếu thảo.  

Bảo Hân duy trì mối quan hệ thân thiết với Bảo Thanh và Thu Quỳnh.

Lần đầu tiên, Bảo Hân chia sẻ về người mẹ làm nail của mình trong chương trình Muôn màu showbiz: "Đối với em, gia đình là số 1 và trong lòng rất nhiều người cũng sẽ thế thôi. Nhưng gia đình em khác ở 1 điểm là em là người trẻ tuổi nhất trong nhà và em đang tìm cách để giúp đỡ gia đình em. Gia đình em là một gia đình bình thường và mẹ em khá là vất vả. Đối với em, một công việc chân tay là vất vả vì mẹ em làm nail.

Trước mẹ em có một cửa hàng nail và giờ mẹ em cũng gần 50 tuổi rồi, mắt mẹ em cũng không còn tinh như hồi trước nữa. Và em đề nghị mẹ em chỉ làm cho những khách quen thôi để có đồng ra đồng vào chứ không được cố nữa vì làm sẽ bị đau, đau nửa đầu vai gáy, đến mùa thì sẽ bị".

Thành công từ vai diễn đầu tiên giúp Bảo Hân có thêm thu nhập từ quảng cáo và các công việc khác để giúp đỡ gia đình.

Cô tiết lộ thêm: "Bố em thì bị thoát vị đĩa đệm, bị kém về phần dây chằng. Nhưng thực sự là em chưa bao giờ thấy mình ra khỏi vòng tay của bố mẹ, kể cả cho đến bây giờ, chỉ là em có thể giúp được gia đình một phần nào đấy. Đó là niềm tự hào với em. Mặc dù em là người trẻ tuổi nhất và tất cả mọi người có thể không biết những điều em vừa kể nhưng em luôn luôn vui.

Đó cũng không hẳn là sau ánh hào quang vì nó vẫn là những thứ tốt đẹp mà em làm được. Nó không hề là thứ gì đấy đáng xấu hổ hay ngớ ngẩn cả. Mẹ em rất giản dị nhưng chưa bao giờ mẹ em không dành những thứ tốt nhất cho em. Gia đình em luôn luôn hạnh phúc, đó là động lực lớn cho em để em có thể làm được nhiều việc". 

Mời xem clip tự tạo của bài viết:

Mỹ Anh

Đường cong nóng bỏng của My 'sói' Thu Quỳnh

Thu Quỳnh sở hữu đường cong nóng bỏng và nhan sắc của thí sinh từng thi Hoa hậu.

Vụ án 4 tiếp viên hàng không xách ma túy từ Pháp về Việt Nam được phát hiện hôm 16/3/2023. Khi đó, Chi Cục Hải quan sân bay Tân Sơn Nhất thông qua máy soi chiếu phát hiện trong vali của các nữ tiếp viên có dấu hiệu nghi vấn chứa chất cấm.

Qua kiểm tra, lực lượng chức năng phát hiện có 157 túyp kem đánh răng chứa hơn 11,2kg ma túy tổng hợp. Các cơ quan chức năng đã họp, đánh giá toàn diện tài liệu, chứng cứ thu thập được và đối chiếu các quy định của pháp luật.

Qua đó, Công an TPHCM xác định, khi 4 tiếp viên đang lưu trú tại Pháp, có một người Việt Nam nhờ chuyển 327 túyp kem đánh răng và 17 chai nước súc miệng về Việt Nam qua sân bay Tân Sơn Nhất, để gửi cho người nhà.

Các tiếp viên này tận dụng việc vali đựng hành lý thừa cân để vận chuyển hàng về Việt Nam lấy tiền công, không biết bên trong 327 túyp kem đánh răng nhận vận chuyển có cất giấu ma túy. Do vậy, Công an TPHCM đã khởi tố vụ án hình sự, lập chuyên án VN10 để đấu tranh, truy xét, đồng thời quyết định trả tự do cho các nữ tiếp viên.

"Việc trả tự do cho 4 nữ tiếp viên thời điểm đó dù nhiều áp lực, nhưng đảm bảo không làm oan người vô tội và đặt tính nhân văn lên hàng đầu", lãnh đạo Công an TPHCM chia sẻ.

Chỉ sau một ngày lập chuyên án, Công an TPHCM đã bắt giữ 36 đối tượng trong đường dây ma túy xuyên quốc gia. Đồng thời, cảnh sát xác định thêm 6 chuyến hàng chứa ma túy được gửi từ Pháp về Việt Nam. Các đối tượng sử dụng thủ đoạn cất giấu ma túy trong các túyp kem đánh răng, hộp thực phẩm chức năng, lợi dụng người Việt Nam học tập, định cư tại Pháp có nhận dịch vụ gom hàng, chuyển phát nhanh hàng hóa quốc tế để vận chuyển ma túy.

Sau khi ma túy về đến Việt Nam, các đối tượng sử dụng dịch vụ giao hàng nhanh trong nước để đưa số ma túy này giao về cho một người tại Đồng Nai tách thành từng kiện hàng riêng, sau đó giao cho các đối tượng tại TPHCM và tỉnh Bình Dương để tiếp tục chia nhỏ, tiêu thụ tại nhiều điểm tại TPHCM và một số tỉnh, thành khác.

Với phương châm "không đánh khúc giữa, bắt cả đường dây, đối tượng chủ mưu, cầm đầu, xử lý đến đối tượng sử dụng trái phép chất ma túy", Công an TPHCM đã miệt mài truy xét, không ngừng mở rộng vụ án.

Khởi tố hơn 1.100 bị can

Qua hơn 600 ngày đấu tranh chuyên án, các đơn vị đã triệt phá gần 500 đường dây, băng nhóm tội phạm về ma túy, khởi tố 1.132 bị can; xử phạt hành chính và lập hồ sơ đưa đi cai nghiện 201 đối tượng, thu giữ 323,5kg ma túy các loại, 12 khẩu súng, 3 quả lựu đạn và nhiều vật chứng có liên quan. Cảnh sát cũng làm rõ các đối tượng trong đường dây đã giao dịch mua bán ma túy với số tiền hơn 28.000 tỷ đồng.

Đáng chú ý, Công an Thành phố đã truy xét, xử lý triệt để các đối tượng mua ma túy để tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy, trong đó có cả người mẫu, diễn viên, ca sĩ và những người có ảnh hưởng lớn trên mạng xã hội, điển hình như Nguyễn Trung Hiếu (ca sĩ Chi Dân), Nguyễn Thị An (người mẫu An Tây), "cô tiên từ thiện" Nguyễn Đỗ Trúc Phương.

Theo Công an TPHCM, những người nổi tiếng này đã mua ma túy của các đối tượng trong đường dây ma túy trên để sử dụng. Qua thời gian theo dõi, bằng các biện pháp nghiệp vụ, Công an TPHCM đã bắt quả tang ca sĩ Chi Dân cùng một số người khác tụ tập sử dụng ma túy tại một địa điểm ở quận Tân Bình, riêng người mẫu An Tây và "cô tiên" Nguyễn Đỗ Trúc Phương bị bắt khi cảnh sát đột kích vào một căn hộ ở TP Thủ Đức.

"Với tinh thần đấu tranh quyết liệt, triệt để, Ban Giám đốc Công an TPHCM đã chỉ đạo ban chuyên án xác minh, làm rõ những đầu mối thông tin nhỏ nhất, có những vụ án đã truy xét, chứng minh hành vi mua bán trái phép chất ma túy và tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy mà các đối tượng đã thực hiện từ năm 2021. Từ đó, đơn vị đã gặt hái được những thành công như hiện nay", lãnh đạo Công an TPHCM chia sẻ.

Với những thành tích đã đạt được trong đấu tranh, phòng chống tội phạm ma túy, Công an TPHCM đã nhận được nhiều thư khen của lãnh đạo Bộ Công an. Đây là sự ghi nhận cho những quyết tâm, tinh thần trách nhiệm cao, sự đoàn kết, mưu trí, sáng tạo và sự sắc bén về nghiệp vụ của Công an TPHCM trong đấu tranh với tội phạm gieo rắc "cái chết trắng".